Қант диабеті үшін массаж

Қант диабетімен ауыратын науқастың өміріндегі қантты төмендетуге арналған маңызды препараттардан басқа, емдік және профилактикалық аспектілері бар: дұрыс тамақтану, жаттығулар, қантты бақылау және басқа да қандар және басқалар. Қант диабетіне арналған аяқ массажы да маңызды рөл атқарады және бүгін біз кімге және қашан қажет екенін талдаймыз.

Массаждың қант диабеті үшін жағымды әсері

Диабетикке арналған массаждың негізгі көрсеткіштері - семіздік, I-II дәрежелі перифериялық ангиопатия, диабеттік артропатия және перифериялық нейропатиялар. Осы патологиялық жағдайлардың әрқайсысы жеке массаж техникасын қажет етеді.

Мысалы, II типті қант диабеті көбінесе семіздікпен бірге жүретіндіктен, 2 типті қант диабеті үшін оңтайлы массаж қан мен лимфа айналымы мен зат алмасуды ынталандыратын жалпы массаж болып табылады. Егер кейбір перифериялық асқынулар болса (төменгі аяқтар оларға ең сезімтал), онда жергілікті метаболизмді жақсартатын сегменттік массажға назар аударған дұрыс.

I типті қант диабеті семіздікпен ешқашан байланысты емес, бірақ қан тамырлары, нервтер мен төменгі аяқтардың буындарының зақымдануы да жиі кездеседі. Сондықтан 1 типті қант диабеті үшін жергілікті аяқ массажы асқынулардың алдын-алу үшін де, олардың дамуының алғашқы кезеңдерінде де маңызды.

Массаждың негізгі шектеулері мен қарсы көрсетілімдері

Төмендегі қарсы көрсеткіштер - қант диабетіне арналған жергілікті массажға мүлдем қарсы көрсеткіштер:

• шиеленіскен диабеттік артропатия,
• трофикалық бұзылыстары бар диабеттік ангиопатия,
• қандағы қанттың жоғарылауымен / төмендеуімен байланысты өткір жағдайлар (диабеттік кома, прекома, кетоацидоз),
• қатар жүретін аурулардың өршуі.

Сонымен қатар, кез-келген массаж түріне жалпы қарсы көрсеткіштер туралы ұмытпау керек:

• теріге физикалық немесе химиялық зақым (күйіктер, жаралар және т.б.),
• терінің қатерлі ісіктері,
• варикозды,
• өткір жұқпалы аурулар
• созылмалы аурулардың өршуі,
• сарқылу
• психикалық ауру.

Қант диабеті үшін массаж жасаудың негізгі әдістері мен әдістері

Жоғарыда айтылғандай, қант диабеті үшін массаждың барлық түрлері екі үлкен топқа бөлінеді: жалпы және жергілікті. Жалпы жанама семіздікті емдеуге көмектеседі, ал жергілікті - жеке мүшелердегі (көбінесе аяқтарда) қант диабетінің жергілікті асқынуларын жоюға көмектеседі.

Олар төменгі аяқтан бастап, білек буынынан тізеге дейін массаж жасай бастайды. Бұзау бұлшық еттеріне баса назар аударылады, өйткені онда төменгі аяқтың негізгі тамырлары мен нервтері жатыр. Осыдан кейін, білек буынының өзі дөңгелек қозғалыста уқаланады. Содан кейін олар жамбасты, тізеден бастап, ішек аймағына дейін уқалауды жалғастырады. Содан кейін олар аяқ массажына көшеді, бұл туралы біраз уақыттан кейін талқыланады.

Массаж кезінде барлық қозғалыстар орташа немесе баяу қарқынмен жүргізілуі керек. Қарқындылығы кез-келген басқа ауруға қарағанда аз болуы керек, өйткені диабетпен ауыратын науқастарда көбінесе тамырлы проблемалар болады

Қант диабетімен ауыратын аяғы туралы

I типті қант диабетінде төменгі аяқтармен байланысты екі негізгі асқыну дамуы мүмкін: перифериялық полиневропатия (нерв талшықтарының бұзылуы) немесе ангиопатия (тамырлы қабырға бұзылған). Көбінесе, осы екі жағдай да «диабеттік аяқ» терминімен біріктіріледі.

Екінші типті қант диабетінде буындар асқынуларға көбірек бейім, өйткені метаболизм бұзылғаннан басқа, артық салмақтан қосымша ауыртпалық түседі (бұл II типті диабетпен ауыратын науқастардың 90% -ына әсер етеді).

Аяқтардың мультифакторлы зақымдануы пайда болады: қан тамырларының зақымдалуы оксигенацияның төмендеуіне, тіндердегі (оның ішінде жүйке) зат алмасуының төмендеуіне, жүктің көбеюі аурудың ағымын күшейтеді.

Процедураның артықшылықтары

Қант диабеті адамның ішкі мүшелерінің жұмысының бұзылуымен бірге жүреді. Сонымен қатар, дерма, қан тамырлары, жүйке талшықтары зардап шегеді. Аурудың ұзаққа созылуымен адам әртүрлі жағымсыз салдарларды дамытады. Олардың ішінде - көз, бүйрек, бауыр, жүрек, іріңді сипаттағы тері зақымдары. Ауыр асқынулардың алдын алу үшін науқастарға диабетке арналған массаж тағайындалады.

Процедураның мақсаты:

• дене тіндеріне глюкозаның сіңуін белсендіру, артық қантты энергияға өңдеу,
• тіндердің пайдалы микроэлементтермен және оттегімен қанықтырылуына ықпал ететін метаболизм процестерін жақсарту,
• тамырларда қан айналымын жоғарылату арқылы диабеттік ангиопатияның алдын-алу,
• гипергликемиямен ауыратын аяқ-қолдардың жұмсақ тіндерін сақтау,
• диабеттік нейропатияда зақымданған рецепторлар мен жүйке талшықтарының сезімталдығын қалпына келтіру.

Қант диабетіне арналған массаж түрлері

Ауру процедурасының түрін дәрігер нақты пациенттегі патологияның сипаттамаларына байланысты белгілейді. Медициналық тәжірибеде массаждың бірнеше сорттары қолданылады. Олардың ішінде:

• нүкте - рефлекторлық терапия негізінде сессияны тек биологиялық нүктелерге ауру кезінде әсер ету керек екенін білетін маман жүргізеді,
• Импульс - адамның үйде өздігінен жасай алатын арнайы түрі. Қант диабетімен метаболикалық процестер жиі бұзылады, бұл ыңғайсыздық пен қышуды тудырады. Жағымсыз сезімдерден арылу үшін сіз дермияны сілкіп, аздап тырнап,
• жергілікті - дененің белгілі бір аймағында, мысалы, аяқта немесе алақанда орындалады. Процедураның бұл түрі жиі диабеттік аяққа немесе қолға тағайындалады. Жергілікті массаж қан айналымын жақсартады, бұлшықет тонусын жақсартады, зақымдалған тіндердің құрылымын қалпына келтіреді,
• жалпы - бүкіл денеде жүзеге асырылады. Оның міндеттері ісінуді жою, дерманы өлі жасушалардан тазарту, қысымды қалыпқа келтіру және дене салмағын азайту.

Сеанстардың ұзақтығы мен саны қол жеткізілген терапиялық әсерге байланысты. Әдетте курс аптасына 3-4 сессия үшін 7-14 күнді құрайды. Үзілістен кейін дәрігер екінші ем тағайындауы мүмкін.

1 және 2 типті қант диабеті үшін массаждың пайдасы мен тиімділігі

Метаболизмнің бұзылуы диабеттің дамуына әкелетін негізгі себептердің бірі болып табылады.

Оны қалыпқа келтіру үшін пациенттерге физикалық белсенділікпен үнемі айналысуға кеңес беріледі.

Сондай-ақ, арнайы процедураларды жүргізу керек, олардың арасында массажды бөліп көрсету керек.

Массаж зат алмасуды тездетіп қана қоймай, сонымен бірге дененің жалпы жағдайын жақсартуға да пайдалы.

Бұл аурудың асқынуы көбінесе төменгі аяқтың әртүрлі проблемалары болып табылады, бұл қант диабетінің бірінші түрі кезінде де, екіншісінде де кездеседі. Аяқ массажы емдеудің тамаша әдісі, сонымен қатар алдын-алудың тиімді әдісі болады.

Массаждың артықшылықтары:

• релаксация, сондай-ақ бұлшықеттің жоғары сапалы релаксациясы қант диабетімен ауыратын кез-келген физикалық күшпен жеңуге көмектеседі,
• тамырлар науқастардан көп зардап шегетін аяқ-қолдарда қан айналымын жақсарту,
• метаболизмнің жоғарылауы глюкозаның сіңуін реттеуге көмектеседі,
• жүйке талшықтарын қалпына келтіру. Әсіресе диабетпен ауыратындар үшін бұл процедуралар өте маңызды, өйткені олардың көмегімен қант азаяды және жүйке ұштары жойылмайды,
• артық майды жағу,
• тірек-қимыл жүйесі ауруларының алдын-алу.

Массажды емдеу түрлері

Қант диабетімен ауыратындарға бірнеше массаж процедуралары қолданылады:

• жергілікті. Бұл процедура қолдар мен аяқтардың, буындардың, сакро-ломбаның жұмсақ тіндеріндегі ауырсынуды азайтуға немесе толығымен жоюға бағытталған. Бұл процедураны күн сайын 15 минут ішінде орындау керек,
• жалпы. Процедура артық салмағы бар адамдарға көмектесуге бағытталған. Оны жергілікті массажбен біріктіру ұсынылады. Ұзақтығы - үш күнде бір рет 40 минут,
• нүктесі. Күн сайын екі апта бойы жүргізу ұсынылады. Сонымен бірге науқас зәрдегі қант деңгейін,
• импульсивті өзін-өзі массаж. Бұл процедураны үйде жасауға болады. Ол қоректік компоненттер дененің оң жақ бөлігіне енуі үшін белгілі бір жерлерді тырнап, сүртуге негізделген.

Аяқ массажына дайындалу туралы

Аяқ массажына дайындықтың негізгі мәні дәрігердің кеңесі болып табылады. Бұл көп уақытты қажет етпейді, бірақ елеулі қарсы көрсеткіштерді уақытында анықтауға көмектеседі.

Аяқ массажы жылы сумен гигиеналық ваннадан басталады. Ешқандай жағдайда ыстық, зақымдалған тамырлардың кеңеюі мүмкін. Массаж кезінде теріні жақсырақ сырлау үшін қолды нәресте ұнтағымен немесе креммен емдеген жөн.

Қант диабетіне арналған аяқ массажы туралы

Аяқ массажы бүкіл процедураның маңызды бөлігі болып табылады, өйткені аяқтың осы бөлігінің тамырлары мен нервтері метаболикалық өзгерістерге өте сезімтал. Біріншіден, аяғы ең үлкен жүктеме бар. Екіншіден, табанды жандандыратын дистальды нервтерде миелин қабығы ең жұқа, сондықтан гипергликемияның деструктивті әсеріне көбірек сезімтал болады.

Массаждың дәйектілігі келесідей:

• әр саусақты ысқылау (алдымен түзу сызықтармен, содан кейін спиральды қозғалыстармен),
• аралық кеңістікті уқалау,
• жұдырықпен түйнектермен уқалайды,
• өкше массажы
• Ахиллес сіңірін уқалау
• аяқтың артқы жағын сүрту.

Қант диабетіне арналған ұйқы безін массаж жасау әдістері

Қант диабетімен ұйқы безі массажы ерекше назар аударуға тұрарлық. Тыныс алу гимнастикасынан бастап, ағзаның өзін-өзі қолмен басқаруға дейін көптеген әртүрлі әдістер бар. Алайда бірқатар ерекшеліктерді ескеру қажет.

Массаждың мақсаты - иннервацияны, зат алмасуды жақсарту және ағзаның жұмысын ынталандыру. Алайда, I типті қант диабетімен ауырғанда бұл белгілі бір әсер етпейді, өйткені безде қоздыру қажет жасушалар жоқ. Екінші типті қант диабетімен бірге белгілі бір әсер бар.

Сонымен қатар, ұйқы безінің құрылымы бар, оны көбінесе іштің алдыңғы қабырғасы арқылы пальпациялау мүмкін емес (әсіресе семіздік болса). Сондықтан екінші типтегі қант диабетімен мұндай массаж маңызды емес.

Пациенттер мен дәрігерлердің пікіріне сүйенсек, ұйқы безін өздігінен уқалаудың ең жақсы нұсқасы - кез-келген позицияда орындалатын тыныс алудың әртүрлі жаттығулары (отыру, төрттен тұру, жату). Бірақ сіз алдымен дәрігермен кеңесіп, әсер етудің тиісті әдісін таңдауыңыз керек. Науқас өзін қанағаттанарлық сезінуі керек, клиникалық зерттеулер мен құрсақ қуысының ультрадыбыстық нәтижелері бойынша ұйқы безі немесе ас қорыту жүйесінің басқа мүшелерінде жедел қабыну белгілері болмауы керек.

Ұйқы безінің осындай массажы аясында қант деңгейі мен диетаны нақтылау қажет, өйткені оны әдеттегі режим аясында ынталандыру гипогликемияға әкелуі мүмкін. Қалай болғанда да, ішкі ағзамен уқалауды аса сақтықпен қарау керек және процедураны бастамас бұрын дәрігермен кеңесуді ұмытпаңыз.

1 және 2 типті қант диабетіне арналған аяқтың массажы

Сондай-ақ, қант диабеті үшін акупрессура ангиопатия мен полиневропатияны емдеуде маңызды рөл атқаруы мүмкін. Аяқтың акупрессурасы рефлекторлық нүктелерге әсер ету принципіне негізделген, бұл зақымдалған жүйке талшықтарын ынталандыруға, қан айналымын және аяқ-қолдың зат алмасуын жақсартуға мүмкіндік береді. Ал белгілі бір нүктелерге дұрыс әсер етуі ұйқы безі немесе көз сияқты алыстағы мүшелерге оң әсер етуі мүмкін. Қандағы қантты түзету және дәрілік терапия аясында массаж керемет әсер береді.

Қорытынды

Қант диабетіне арналған аяқ массажы ангиопатия және нейропатия сияқты асқынулардың дамуын немесе нашарлауын болдырмауда маңызды рөл атқарады. 2 типті қант диабеті көбінесе липидтер алмасуының бұзылуымен және семіздікпен байланысты болғандықтан, аяқтар қосымша стресске ұшырайды, бұл клиникалық көрініске теріс әсер етеді. Бірақ 1 типті қант диабетімен массаж жасау да өзекті. Қант диабетімен ауыратын науқастар үшін асқынулардың уақтылы алдын-алу, тиісті емдеу және диета.

Негізгі әдістер

Осы мақсаттарға жету үшін маман келесі әдістерді қолданады:

• соққы - қозғалыстар жұдырықпен, саусақтармен немесе алақанның шетімен жүзеге асырылады. Массажист ұлпаларда қан айналымының жоғарылауына ықпал ететін жеңіл мысықтарды жасайды,
• ұсақтау - техниканы алақанның шеті немесе арнайы массаж құралы жүзеге асырады. Бұл жағдайда адам ауырсынуды немесе ыңғайсыздықты сезінбеуі керек, тек жағымды сезімдер,
• діріл - массаж кезінде қолданылатын негізгі әдіс. Массаж нүктесінен мұндай әсер тербелісті астындағы тіндерге береді, соның арқасында бұлшықет кернеуін жеңілдетуге, жалпы әл-ауқатты жақсартуға және тамырлардың тонусын жоғарылатуға болады. Қимылмен жұдырықпен немесе алақанмен,
• илеу - техника тестпен жұмыс істеуге ұқсайды, маман сығылып, науқастың бұлшықеттерін босатады. Процедура тоникалық әсерге ие, гипертоникті жеңілдетеді, босаңсытады, пациенттің көңіл-күйі мен жалпы әл-ауқатын жақсартады,
• ысқылау - маман адамның терісін алақандарымен оңай басады, содан кейін оны әртүрлі бағытта жылжытады. Бұл ауырсынуды, қаттылықты жоюға, қан ағымын және ағзадағы метаболикалық процестерді жоғарылатуға көмектеседі,
• ұру - негізгі техника ретінде қолданылады. Маман жаттығулар алдында денені жылыту үшін де, массаждан кейін бұлшық еттерді тыныштандыру үшін де жаттығулар жасайды.

Сеанс кезінде барлық әдістерді қолдануға болады немесе олардың тек кейбіреулері. Массаж терапевті жиі демалуға, шаршауды, бұлшықет ауырсынуын жоюға, қан айналымын жақсартуға бағытталған кешенді әсер етеді.

Қол-аяқ массажы

2 типті қант диабеті кезінде және инсулинге тәуелді курс кезінде диабеттік аяқ пен қол синдромы жиі дамиды. Асқыну трофикалық жаралардың пайда болуымен бірге жүреді. Жаралар метаболикалық бұзылуларға байланысты науқастың тіндерінде кетон денелерінің жиналуына байланысты пайда болады, олар бүкіл денені уландырады. Қант диабетіндегі аурудың жағымсыз салдарын болдырмау үшін аяқ-қол массажы қолданылады. Қолдың және аяқтың терісін қанмен қамтамасыз етеді, сезімталдықты жоғалтуды жою, тамырлардың серпімділігін қалпына келтіреді.

Техниканы маман немесе өз бетінше жасайды. Процедура келесі қадамдарды қамтиды:

1. Жылыту және саусақтарыңызды сүрту.
2. Фалангтардың арасындағы кеңістікке әсер ету.
3. Аяқтың немесе алақанның табаны жеңіл.
4. Аяқтың немесе алақанның бәрін сүрту.
5. Ахиллестің сіңірін зерттеу.
6. Процедураны жеңіл соққымен аяқтау.

Жақсы әсерге қол жеткізу үшін аяқ массажын қолдануға болады. Кузнецов аппликаторын, роликті құрылғыларды және басқаларын пайдалануға рұқсат етіледі. Сіз аяқтың массаж техникасымен толығырақ мақаланың соңында бейнені қарау арқылы біле аласыз.

Панкреатиялық массаж

Қант диабетімен, атап айтқанда, 1 типті аурумен, ұйқы безі массажы қажет.Техниканың ерекшелігі - ағзаға тікелей әсер ету мүмкін емес, өйткені без іш қуысында, басқа ішкі мүшелермен қоршалған. Массаж жасау үшін келесі әрекеттерді орындау керек:

• сіздің арқаңызда жатып, ауамен дем алыңыз, асқазаныңызға мүмкіндігінше салыңыз. 3-5 секундтан кейін баяу дем алыңыз,
• сол қалыпта, мүмкіндігінше тыныс алыңыз, асқазанды ашып, бірнеше секундқа бекітіп, дем алыңыз,
• теннис добын жұмсақ шүберекпен орап, сол жақ гипохондрияға басыңыз, мүмкіндігінше дем шығарыңыз, асқазанға салыңыз. Бұл жағдайда доппен бірнеше дөңгелек қимылдарды орындаңыз. 3-5 секундтан кейін баяу дем шығарыңыз.

Ұйқы безінің қабынуы процедурасы қатаң қарсы. Массаж кезінде сіз өзіңіздің жеке сезімдеріңізді мұқият тыңдауыңыз керек. Егер ауырсыну немесе тарту сезімдері пайда болса, массажды тоқтатыңыз.

Массажды декомпенсацияланған қант диабетімен жасауға болады

Декомпенсацияланған қант диабеті - бұл тұрақты гипергликемия байқалатын ауыр жағдай. Көптеген пациенттер аурудың осы түрімен массаж жасауға бола ма, жоқ па, соны қызықтырады. Бұл жағдайда шешімді емдеуші дәрігер жағымсыз салдардың пайда болу қаупі бар процедураның артықшылықтарының ара қатынасын ескере отырып қабылдайды. Көбінесе пациенттерге физиотерапия және төмен көмірсулар диетасымен бірге жалпы жеңіл массаж тағайындалады. Әдетте, әдіс қандағы қант концентрациясын төмендетуге көмектеседі, өйткені бұл қандағы глюкоза мен гликогеннің тұтынылуына әсер етеді.

Қарсы көрсеткіштер

Қант диабеті үшін массажды қолдануды шешкен пациенттер техниканың белгілі бір қарсы көрсетілімдері бар екенін білулері керек. Біріншіден, тыйым аурудың ауыр ағымына қатысты. Патологияның күрделі формалары бар диабетиктерді массаж жасауға болмайды, өйткені тактильді әсер ету организмдегі глюкоза концентрациясының күрт артуына немесе төмендеуіне әкелуі мүмкін.

Сонымен қатар, қарсы көрсетілімдерге мыналар кіреді:

• дермистің іріңді зақымдануы, ашық жаралар және басқа жарақаттар,
• бас ауруы, бас айналу, жалпы әлсіздік,
• гипергликемия, гипогликемия, кетоацидотикалық, гиперосмолярлы кома,
• басқа созылмалы аурулардың өршуі.

Қант диабетіне арналған массаж - бұл тынығуға, әл-ауқатыңызды жақсартуға ғана емес, метаболизм процестерін қалыпқа келтіруге, жүйке талшықтарының регенерациясын бастауға, тірек-қимыл жүйесінің жұмысын жақсартуға, байламдар мен буындардың қозғалғыштығын арттыруға арналған керемет әдіс. Дұрыс таңдалған массаждың арқасында қанттың ыдырау процесін реттеп, оны өмірлік қуатқа айналдыруға болады.

Панкреатиялық массаж

Қант диабеті оттан қорқады!

Сізге өтініш беру керек ...

Қант диабеті жағдайында медициналық мамандар ұйқы безін үнемі уқалауды ұсынады.

Бұл жағдайда барлық мүмкін қарсы көрсеткіштерді ескеру қажет, өйткені жедел панкреатитке арналған процедураны тағайындау мүмкін емес, ал массажды өте сақтықпен жасау керек, ал егер шаршау сезімі пайда болса, рәсімді болдырмау керек. Үлкен плюс - мұны сіз өзіңіз жасай аласыз.

Массаждың қант диабеті үшін пайдасы

Қант диабетінің негізгі себебі метаболизмнің бұзылуымен байланысты. Сондықтан ұқсас диагнозы бар пациенттерге қалыпты физикалық белсенділік, сондай-ақ метаболизм жылдамдығын жақсартатын процедуралар қажет. 2 типті қант диабеті үшін массаж:

• метаболизм процестерін жақсарту,
• денені босаңсытып, стресстен және қарқынды физикалық жүктемеден қорғайды,
• қан ағымының жоғарылауы
• артық қанттан зардап шегетін жүйке талшықтарының регенерациясы,
• ағзадағы биологиялық белсенді нүктелерді белсендіру.

Қант диабеті үшін массажға көрсеткіштер

Қант диабетінде қатар жүретін ауытқулар бар, ол үшін массаж әсері қажет. Бұл мемлекеттер:

1. полиневропатия
2. семіздік
3. отырықшы өмір салты
4. ангиопатия және артропатия,
5. диагноз қойылған сколиоз,
6. нейропатия.

Диагноз қойылған диагнозға арналған массаж түрлері

Науқастың денсаулығының жалпы жағдайын ескере отырып, диабеттік массаждың әртүрлі әдістері тағайындалады. Әдістер аралас қолданылады:

• Дененің жеке бөліктерін манипуляциялаудың жалпы көрінісі немесе бүкіл денені қант диабеті үшін. Ұқсас әдіс аптасына 2 рет жарты сағат бойы қолданылады. Мұндай манипуляция артық салмақ мәселесінде жақсы нәтиже береді.
• Акупрессура организмдегі белгілі бір биологиялық нүктелерді белсендіреді. 2 типті қант диабетімен ауыратын науқастарға арналған мұндай массаж күн сайын 2 апта бойы жүргізіледі. Осы әдісті қолдана отырып, зәрдегі глюкоза деңгейін реттеуге болады.
• Жергілікті әсер дененің проблемалық аймақтарына. Әдетте қант диабеті бар төменгі арқа мен аяқ-қолды жақсарту үшін қолданылады. Сессиялар күніне бір рет, 15 минуттан аспайды. Массаждың бұл түрінің негізгі мақсаты - қан айналымын жақсарту.
• Өздігінен массаж жасау экспозицияның қарапайым әдістерін - ұру, жеңіл тырнау. Мұндай манипуляциялар зардап шеккен аймақта қанмен қамтамасыз етуді жақсартуға көмектеседі.

Аяқ массажы

Қант диабетімен ауыратын науқастарға аяқпен массаж жасалады. Бұл шаралар өте қажет, өйткені мұндай аурумен, ең алдымен, аяқтар мен тамырлардың нерв тамырлары зардап шегеді. Қант диабетімен аяқ массажы аурудың жағымсыз әсерлерін дамыту қаупін азайтады. Осы себепті мамандар патологияны емдеуде осы процедураны ұсынады.

Аяқ массажының әдістері

Қант диабетіне ұқсас процедураны бастамас бұрын, алдымен ваннаны қабылдаған жөн. Бұл шара теріні тазартуға, аяқ-қолды босаңсытуға көмектеседі. Ванна үшін тек жылы суды пайдаланыңыз. Процедурадан кейін теріні зақымдамау үшін аяқтарын ұнтақпен себу керек.

Қант диабетімен емдеуге арналған массаж төменгі аяғыңызды сілкуден басталуы керек. Содан кейін біртіндеп тізеге ауысыңыз, поплитальды фоссаға қол тигізбеңіз. Аяқтарда қимыл жасай бастағанда, саусақтар туралы есте сақтау керек. Оларды жай үгітуді ұмытпаңыз. Сіңірлерге және бұлшықет аралық кеңістікке назар аударыңыз. Денедегі осы сегменттерде, ең алдымен, қан ағымы бұзылады. Егер ауыр асқынулар болса, тікелей аяқтың манипуляциясы қарсы болады. Бұл жарақаттың нашар емделуіне әкелуі мүмкін. Науқастардың осы санаты үшін процедура кішігірім функционалдық бұзылулар байқалған кезде, патологияның дамуының басында ғана жүзеге асырылады.

Саусақтар мен аяқтарды уқалау

Релаксацияның әсерін жасау үшін пациент процедураны бастамас бұрын тазартатын ваннаны қабылдауы керек.

Бұл кезең теріні, байламдар мен буындарды одан әрі әсер етуге дайындайды. Суды бөлме температурасынан төмен емес пайдалану керек.

Массажер, өз кезегінде, жарақат алмау үшін және максималды сырғуға қол жеткізу үшін қолды тальк ұнтағымен өңдеуі керек. Аяқ массажы аяқтың бетін ұрып-соғудан басталады. Сіз білек буынынан бастау керек, содан кейін тізеге бару керек.

Бұдан кейін бұзауды одан әрі «қысу» керек. Содан кейін сіз дөңгелек қозғалыстар жасай отырып, тізені қайтадан уқалауды бастауға болады. Содан кейін сіз жамбастың беткі жағына дейін көтерілуіңіз керек.

Қант диабетімен ауыратын науқастарда аяқ массажы келесі түрде жасалады: маман алдымен саусақтарын ысқылайды, ал бір қолымен аяғын ұстайды, ал екіншісі кез-келген саусақты кезекпен ысқылайды.

Осы қадамдарды орындағаннан кейін массаж терапевт интердигитальды кеңістікті уқалайды.

Пятки әдетте бас бармақпен сүртіледі, бірақ сіз оны қысып тастай аласыз. Ұқсас қозғалыстар Ахиллес сіңірімен орындалуы керек. Әрі қарай маман бұзауларға көшуі керек және аяқтың артқы жағын уқалауды ұмытпаңыз.

Аяққа арналған массажшылар

Қант диабеті диагнозы қойылған адамдар аяқтарындағы ауырсынуды және шаршауды сезінуге бейім. Оларға арнайы массажшылар көмектесе алатын қосымша күтім қажет.

Массажшылар ауырсынуды жеңілдетіп қана қоймай, сонымен қатар төменгі аяқтың әртүрлі патологиясының алдын-алу және емдеу ретінде қызмет ете алады, мысалы:

• варикозды тамырлар
• қан мен лимфа айналымының деңгейін төмендету,
• ісіну
• басқа аурулар.

Массажерлердің бірнеше түрлері бар:

• дірілдейтін массажерлер. Аяқтарға арнайы жағылады.
• роликті құрылғылар, әсері аяқтың акупунктуралық нүктелеріне бағытталған.
• массаж етіктері. Мұндай құрылғылар - бұл бұзау бұлшық еттеріне аяқтың тіндерін зерттеу үшін қажет көп функциялы құрылғы.

Диабеттік асқынуларды емдеу үшін қандай массаж жасалады?

Массаж көптеген диабеттік асқынулар үшін ұсынылады. Ол тек олардың қатысуымен ғана емес, сонымен қатар алдын-алу үшін де қолданылады:

• диабеттік аяқ. Бұл патологиямен жергілікті массажды қолдану қажет, күніне 15 минуттан аспауы керек. Осылайша, әртүрлі ауруларды емдеуде, соның ішінде қант диабетіндегі аяқ ауруын жоюда айтарлықтай нәтижелерге қол жеткізуге болады,
• артропатия. Бұл жағдайда акупрессураны қолдану қажет. Бұл процедураны күн сайын жасау керек, стандартты емдеу курсы екі аптадан аспауы керек. Массаж стрессті жеңілдету және диабеттің барлық аурулары мен асқынуларын емдеу үшін қажет,
• Жоғары қысым. Бұл жағдайда жалпы массажды қолдану ұсынылады, өйткені ол қан қысымын төмендетуге көмектеседі. Массаж процедураларын өткізгеннен кейін пациент зиянды заттардан тазартады, көңіл-күй жақсарады, ал ұйқы қалыпқа келеді. 7 күнде 2-3 сессия жеткілікті болады,
• семіздік. Артық салмақ болған кезде, сондай-ақ қан қысымы жоғары болған жағдайда жалпы массажды қолдану ұсынылады. Бұл өлі жасушалардың терісін тазартуға және ісінуді азайтуға көмектеседі. Аптасына 2-3 сессия ұсынылады.

Ұқсас бейнелер

Қант диабеті үшін аяқ массажын қалай жасауға болады? Видеодағы кеңестер:

Массаж - бұл жағымды және босаңсыту процедурасы ғана емес, сонымен қатар терапиялық және қалпына келтіруші. Бұл метаболикалық процестерді белсендіруге, қан айналымын жақсартуға, серуендеу кезінде ауырсынуды жеңілдетеді және бірқатар жағымды әсерлерге ие.

Сонымен қатар, маңызды фактор әр түрлі диабеттік асқынулардың алдын алу және организмдегі глюкозаның түсуін қалыпқа келтіру болып табылады.

• Ұзақ уақыт бойы қант деңгейін тұрақтандырады
• Панкреатиялық инсулин өндірісін қалпына келтіреді

Толығырақ. Дәрі емес. ->

Қант диабетімен массаж жасауға бола ма?

Массаж - дененің жалпы жағдайын жақсартатын әмбебап физиотерапиялық процедуралардың бірі. Мен оны диабетпен емдеуге бола ма? Тек мүмкін емес, бірақ қажет пе? Оның көмегімен сіз өзіңізді жақсы сезініп қана қоймай, дегенеративті процеске бейім тіндердің жағдайын жақсартасыз.

Қант диабетіне арналған массаж көптеген пациенттердің тобына арналған, бірақ бәрі бірдей емес. Оған қарсы көрсеткіштер де бар, оларды кейінірек біздің мақалада оқи аласыз. Сонымен, қант диабетімен ауыратындарға массажды қолдану қандай?

Қант диабетіне арналған массаж түрі

Қант диабеті жүйелі ауру болғандықтан, массажды жүйелі түрде жүргізу керек. Бүкіл дененің жалпы массажын қолдану денеде қан айналымын орнатуға, лимфа дренажын жақсартуға және семіздікке жол бермеуге мүмкіндік береді. Неғұрлым бағытталған әдістер дененің ең осал бөлігі ретінде төменгі аяқтарға бағытталған. Аяқтарды, аяқтарыңызды және жамбасыңызды уқалаңыз, содан кейін сакральды аймаққа ауысыңыз.

Процедураны тек қант диабеті сияқты жағдайда ағзаға әсер ету әдістерімен таныс маман ғана жасауы керек. Ол қант диабеті тіндер мен қан тамырларын жеткілікті түрде нәзік ететінін ұмытпауы керек, сондықтан массаж техникасы мұқият және жұмсақ болуы керек.

Қолдар мен аяқтарды уқалау

Қолдарыңыз бен аяқтарыңыздың массажы серпу, ысқылау, діріл, илеу қимылдары арқылы жасалады. Қолды уқалау жақа аймағын зерттеуден басталады, содан кейін шебер шынтақ буынында, иық пен білек тіндерінде жұмыс жасай отырып, тікелей жоғарғы аяқ-қолдарға өтеді.

Қант диабетінде қолдар дегенеративті процестерге аяқтарға қарағанда аз сезімтал. Сондықтан маман төменгі аяқ-қолдарға назар аударады. Аяқтарды уқалауға кіріспес бұрын, шебер оларды терінің әртүрлі зақымдануы - дерматит, трофикалық бұзылулар үшін мұқият қарап шығуы керек. Шебер аяқ пен аяқтың, поплитальды фоссаның, жамбас пен іштің аймағын, импульсті сезінуі керек. Егер тіндердің жағдайы қанағаттанарлық болса, сіз рәсімге көше аласыз.

Науқас артқы жағында немесе жағында массаж үстеліне қойылады немесе орындыққа немесе орындыққа отырады. Шебер тікелей және спиральды қозғалыстардың көмегімен саусақтарды мұқият илеп, аяқтарын өңдей бастайды. Содан кейін ол саусақтардың арасындағы кеңістікке ауысады, содан кейін табаны түйіндермен өңделеді. Бас бармағыңызбен өкшені уқалаңыз, содан кейін шебер Ахиллес сіңіріне өтеді.

Аяқтарды уқалау білек буынының дамуынан басталады, содан кейін - тізе. Осыдан кейін қожайын бұзауларын «сығып» алады. Бір қызығы, поплитальды ролик - ойын мен жамбас арасындағы аяқтың артқы беті өңделмеген. Аяқтармен емдеуді аяқтағаннан кейін диабеттік массаж жасайтын маман жұмсақ тіндерді дамыта отырып, жамбас пен сақраға көтеріледі.

Аяқтар мен қолдардың массаж сессиясы орташа есеппен 10-15 минутты құрайды, ал жалпы - 30-40 минутқа дейін. Дәрігер басқа кесте белгілемесе, жиілік аптасына 2-3 рет.

Декомпенсацияланған қант диабеті үшін массаж

Декомпенсацияланған қант диабетімен емдеу дәл сол қағида бойынша орындалады, бірақ әлдеқайда үнемді. Бұл жағдайда пациенттің қант деңгейі жоғары асқынуларға бейімділігі жоғары болғандықтан, декомпенсация сатысындағы процедураны емдеуші дәрігердің нұсқауымен ғана жүргізу керек. Жұмсақ тіндерге шамадан тыс әсер ету гипер- немесе гипогликемияға әкелуі мүмкін.