Ұйқы безінің психосоматикасы және онымен қалай күресуге болады

Панкреатиттің психосоматикасы адамның психологиялық мәртебесімен анықталады. Эмоционалды бұзылулар, қарқынды стресс және басқа ұқсас факторлар асқазан безінің құрамына кіретін ас қорыту жүйесінің дисфункциясының дамуына ықпал етеді. Соңғысы жүйке кернеуіне жедел әсер етеді, соның салдарынан ұйқы безі шырынын шығару азаяды және онымен байланысты бұзылулар пайда болады. Мұндай жағдайларда пациенттің жағдайын қалпына келтіру үшін психотерапевттің көмегі қажет.

Науқастың психологиялық жағдайы

Психологиялық бұзылулардан туындаған панкреатит келесі типтегі адамдарға тән:

Алғашқы екі типтегі пациенттер барлық мәселелерде шеберлікке ұмтылады. Сонымен қатар, олар өз ортасынан ұқсас мінез-құлықты талап етеді және күтеді. Идеализаторлар жақын адамдардан үлкен үміт күтеді, ал жетілдірушілер оларды өздері үшін дәлдеп баптауға тырысады. Алайда, бұл мінез-құлық қоршаған ортада реакция тудырмайды. Нәтижесінде идеализаторлар мен перфекционистер тұрақты жүйке кернеуін тудыратын ішкі жанжалды дамытады. Бұл жағдай ұйқы безінің жұмысына теріс әсер етеді.

Пациенттердің соңғы түрі алғашқы екеуіне дәл қарама-қарсы. Мұндай адамдар белгілі бір шеңберді ұстанады, бұл жүйке жүйесінің шамадан тыс жүктелуіне және нәтижесінде ішкі ағзалардың ауруларының дамуына әкелуі мүмкін. Алдыңғы жағдайдағыдай, ұйқы безі мұндай әсерге бірінші болып жауап береді.

Негізгі психосоматикалық себептер

Төмендегі факторлар панкреатитті қоздыруға қабілетті:

• өзін-өзі төмен бағалау,
• айналадағы нәрсені басқаруға деген ұмтылыс,
• отбасылық жанжалдар,
• кінә, ұят, ашу (әсіресе репрессияға ұшыраған).

Өзін-өзі бағалаудың төмендігі көп жағдайда дұрыс емес тәрбиенің нәтижесі болып табылады. Мұндай бұзылуы бар адамдар үнемі өз-өзіне күмәнданады, қабылданған шешімдерге күмәнданады және ықтимал салдары туралы алаңдайды. Бұл жағдай созылмалы сипатқа ие болады, бұл ас қорыту жүйесінің дисфункциясына ықпал етеді.

Айналадағы шындықты басқаруға деген ұмтылыс үнемі жүйке күйзелісін тудырады, өйткені адамдар мен жағдайлар әрқашан белгілі бір адамның қалауына бағынбайды. Осы типтегі науқастар үнемі белгілі бір оқиғалардың қалай дамитыны туралы ойланады, тапсырыстарды орындаудан қорқады.

Панкреатиттің ықтимал психосоматикалық себептерінің қатарына отбасылық жанжалдар жатады. Сонымен қатар, бұл қазіргі проблемалар және балалық шақтағы психологиялық жарақат болуы мүмкін. Отбасында жанжалдар қаншалықты жиі туындаса, ішкі ағзалардың патологиясының пайда болуы соғұрлым ықтимал. Бұл жүйке кернеулерінің біртіндеп жинақталуымен түсіндіріледі, олар шығудың «жолын» таба алмайды. Көбінесе бұл психосоматикалық себеп балада ұйқы безінің ауруларын тудырады, өйткені соңғысы ата-аналардың не үшін ұрысатынын түсінбейді және олардың әрекеттеріне әсер ете алмайды.

Отбасылық жанжалдар адамдардың жасы ұлғайған сайын ұятты, ашуланшақтықты немесе кінәсін басуды бастайды. Егер сіз сезімдерді сыртқа жібермесеңіз, уақыт өте келе бұл жүйке бұзылуына әкеледі.

Мамандар панкреатиттің идиопатиялық себептерін де анықтайды. Мұндай жағдайларда ұйқы безінің қабынуын тудырған факторды анықтау мүмкін емес.

Жүктілік кезіндегі әйелдің күйзелісі туылмаған нәрестеге беріледі деп саналады. Болашақта осыған байланысты панкреатит дамиды. Бұл теория қазіргі уақытта ғылыми растау таба алмады.

Емдеу әдістері

Психосоматикалық себептерден туындаған панкреатитті емдеу психикалық жағдайды қалпына келтіруден басталады. Ресейлік маман Валерий Синельников жағымды эмоциялар тудырмайтын нәрселерден аулақ болуды ұсынады. Мұндай тәсіл, психологтың пікірінше, қант диабеті үшін тиімді, сондықтан пациенттерге қантты тағамдарды тұтынуға тыйым салынады және диета қажет. Бұл жағдайда қант «тәтті» эмоциялармен алмастырылады.

Американдық психолог Луиза Хей өзінің көзқарасын қайта қарау қажеттілігін алға тартуда. Оның айтуынша, панкреатит өмірге деген қызығушылығын жоғалтқан адамдарда дамиды. Сондықтан, осы патологиямен күресу үшін өзіңізді жақсы көру керек, өзіңіз сияқты қабылдаңыз.

Психосоматикадан туындаған панкреатитті емдеу тактикасы қатаң түрде жеке анықталады. Егер патология ата-аналардың жанжалына байланысты болса, отбасылық психотерапия қолданылады. Басқа жағдайларда авто-жаттығу, гестальт-терапия, мінез-құлықты түзету немесе Аюрведа (үнді медицинасының бір түрі) ұсынылады.

Аурудың негізгі белгілері

• жүрек айнуы
• құсу
• әлсіздік
• жүрек соғысы
• тұрақсыз орындық.

Психосоматикаға сәйкес, денесінде эмоционалды күйдің проблемалары аясында пайда болатын ұйқы безі ауруларының дамуына сезімтал адамдардың белгілі бір тобы бар. Ғалымдар адам денесінің жанмен тығыз байланысы бар екенін дәлелдеді. Ойлар мен эмоциялар денеге үлкен әсер етеді.

Психосоматика - бұл психотерапияның танымал бағыттарының бірі. Психосоматика эмоционалдық жағдай, ойлар және мінез ерекшеліктері аясында пайда болған ауруларды зерттейді. Көптеген жағдайларда ағзаның ауруы адамның ішкі жағдайына байланысты болады:

1. теріс көңіл-күй
2. өз өмірінің үйлесімсіздігі.

Науқастың психосоматикалық портретін зерттейтін ғалымдар аурудың әр түрі үшін психосоматикалық себептердің жеке тізімін бөледі.

Науқастың жалпы психологиялық портреті

Ұйқы безінің психосоматикасы келесі белгілердің көпшілігіне тән адамда болады:

• анықтау
• ашкөздік,
• қызғаныш
• ашу
• өзін-өзі төмен бағалау,
• өмірдің тозуы
• ұят
• негізсіз кінә
• табиғи сезімдер мен эмоцияларды басу (махаббат, сүйіспеншілік, жылулық),
• энергияны арттырды
• артық тамақтану
• өткір ақыл
• өршілдік.

Әдетте, бұл адамдар табиғатқа күдікпен қарайды. Олар қамқорлықпен қоршауға тырысады, сонымен қатар олардың өмірін ғана емес, сонымен бірге жақындарының өмірін де бақылауға алады. Осыған байланысты оларда невроз дамуы мүмкін. Олар барлық сәтсіздіктерге өздерін кінәлайды.

Зорлық-зомбылық әрекеті және басқаларға шамадан тыс алаңдаушылық негізінде ұйқы безі ауруының психологиялық себептері болуы мүмкін. Психологтар айналадағылардың бәрін қорғауға деген қатты ұмтылыс өздерінің қайғыларынан, маңызды адамдардан сүйіспеншілік, қамқорлық пен махаббатты алмаудың салдарынан болатындығын айтады. Мысалы, балалық шақта әкенің жылуы мен сүйіспеншілігінің болмауы кейіннен ұйқы безіндегі психосоматикалық ауруларға немесе тіпті ісіктерге әкелуі мүмкін.

Зерттеулер көрсеткендей, адамдар арылғысы келмейтін ашкөздік пен ашкөздік уақыт өте келе гормоналды жүйеге өзгеріс енгізеді. Іске қосылған жағдайлар ұйқы безінің қатерлі ісік ісіктерінің пайда болуына, сондай-ақ қалқанша без бен бүйрек үсті бездерінің дамуына әкеледі.

Отбасылық проблемалар, әсіресе балаларда, үлкен стрессті және күшті сезімдерді тудырады, сондықтан олардың психикасы теріс эмоциялар көріністеріне жеткілікті түрде төзімді емес. Бұл стресс созылмалы стресске айналуы мүмкін. Мысалы, ата-аналардың арасындағы неке адалдығын бұзған жағдайда, бала сенімсіздік атмосферасын көріп, сезінеді. Бұл нәресте ересек болған кезде оған адамдармен сөйлесу, достық қарым-қатынас жасау қиынға соғады және ол әлі де өзін қауіпсіз сезінбейді. Балалық шақтың мұндай жарақаты із-түзсіз өтпейді, белгілі бір кешендерді жүктейді және өзін-өзі бағалауды төмендетеді. Әрине, мұның бәрі денсаулыққа әсер етеді, эмоционалды ғана емес, сонымен бірге физикалық. Ауру біртіндеп дамиды, мысалы, ұйқы безі немесе қалқанша безі қабынуға айналады.

Өз кінәсін сезіну, ашулану және ұят. Өзіңізді кінәлі сезіну сіздің жеке жетістіктеріңізге байланысты туындауы мүмкін. Егер адам қандай да бір нәрсеге қол жеткізгенін сезсе, ал оның жанындағылар өзін түкке тұрғысыз, маңызды емес сезінсе, ол өзін кінәлі сезінеді және онымен бөліскісі келмейді. Ашылмаған ашуланудың әлі де көп мөлшерін кез келген нәрсе сезінеді: адамдармен қарым-қатынаста, басқалардың жауына қараған кезде және басқа әрекеттерде. Сонымен қатар, өткен оқиғаларға байланысты ұялшақтық пен ұят болған кезде адам қақпанға түсіп, жабылады. Жалғыздықты артық көреді. Оның денесінде сәтсіздіктер пайда болады, ол жеткілікті қуанышты қабылдамайды, яғни серотонин деген гормонды білдіреді, ол өмірді ұзартады. Ащы және басқа да жағымсыз қасиеттерге байланысты адам ішкі ағзаларда, оның ішінде ұйқы безінде дамып келе жатқан аурулардан зардап шегеді.

Ұйқы безінің эмоцияларға реакциясы

Асқорыту және эндокриндік жүйелердің жұмысы ұйқы безіне байланысты.

Психосоматикада ұйқы безі эмоционалды тәжірибеден таусылған орган ретінде қарастырылады. Сүйіспеншіліктің қажеттілігін жасыратын және өзіндегі барлық эмоцияларды басатын адам, денесінің жұмысын ауыр бұзушылықтарға ұшыратады. Толық өмір сүруге қажетті гормондар мен ферменттер қажетті мөлшерде өндірілуін тоқтатады.

1. Эндогендік функция гормондардың түзілуіне және метаболизм процестерін реттеуге жауап береді.
2. Экзокриндік функция асқазан безінің шырынын өндіруге жауап береді, оның құрамында ас қорытуға қажетті ас қорыту ферменттері болады.

Осыған байланысты ұйқы безі қоректік заттардың жетіспеушілігінен бастайды. Тамақты белоктарға, майларға және көмірсуларға толықтай өңдей алмайтындықтан, панкреатит дамиды. Панкреатиттің (ұйқы безінің) психосоматикасы заттарды логикалық қорытындыға қалай жеткізуді білмейтін адамдарда байқалады. Не болып жатқанын талдай отырып, адам ешқандай қорытынды жасамайды. Сондықтан, жеке өмірлік тәжірибеге айналу болмайды, өңделген ақпарат ұйқы безіне жіберіледі.

Қоғамға бейімделген ересек адам үшін де өз эмоциясын білдіру оңай емес. Эмоциялар түбірімен тапталып, ұйқы безінің психосоматикасының себебі психологиялық қолайсыздыққа айналады.

Ұйқы безінің психосоматикалық аурулары негізінен мыналарға байланысты:

1. эмоцияларыңызды басқара алмау
2. өзгелермен сезім туралы сөйлесуден қорқу.

Осы сезімдерді жеңіп, ауруды бастамас үшін рухани, эмоционалды және физикалық деңгейде емдеу қажет. Тек химиялық гормоналды препараттарға әсер ету уақытша нәтиже береді, бірақ аурудың негізгі себебін жоймайды.

Нерв ауруын қалай емдеуге болады

Ұйқы безінің ауруынан жүйке негізінде құтылу үшін аурудың басталу себебін дұрыс анықтау керек. Психологпен және психотерапевтпен кеңесу, топтық сабақтарға қатысу және кешендегі үйлесімді көзқарастар жақсы нәтиже береді.

Психотерапевтер теріс эмоцияларды бейтараптандыруға көмектесетін келесі әдістерді қолдануды ұсынады:

• медитация
• қалыпты жаттығу
• Адамның әр таңертең айна алдында дауыстап айта алатын позитивті көңіл-күйге ықпал ететін көзқарастар (үйлесімді ойлар) (мысалы, мен өзімді жақсы көремін және қабылдаймын, бұл сәт қуанышқа толы, мен өзіме жылулық пен жайлылық сыйлаймын, мен бүгінгі күннің жағымды энергиясын сезінемін және т.б. .),
• тітіркенуді, ұйқының бұзылуын, көңіл-күйдің нашарлауын, шаршауды жоғарылатуды және өнімділіктің төмендеуін жеңілдететін белгілі бір препараттарды қолдану. Дәрі-дәрмекті аптасына бір рет қабылдауға кеңес беріледі.

Сонымен қатар, алкогольді тұтынуды және тағамның үлкен бөліктеріне тәуелділікті азайту керек. Аздап тамақтану ұсынылады, бірақ жиі.

Психосоматикалық бұзылыстарды зерттейтін ғалымдар аурудан шығу жолын өмірге деген сүйіспеншілік пен жан тыныштығы арқылы көреді. Ойлар зор күшке ие және жоғарыда айтылғандай, олар адам денесімен тығыз байланысты. Өзіне және оның кемшіліктеріне объективті қарауды үйренген адам көп нәрсені алады және өз өмірін уландыратын зиянды қасиеттерден автоматты түрде арылады.

Ұйқы безі ауруларының психологиялық себептері

Ұйқы безінің ауруының пайда болуына әкелетін физиологиялық факторларға мыналар жатады:

• холелитиаз
• остеохондроз,
• асқазан ойық жарасы,
• майлы, тәтті тағамдарды, алкогольді,
• жарақат
• қан айналымы жүйесі аурулары.

Психосоматика барлық ауруларды науқастың санасында теріс көзқарастың нәтижесі ретінде қарастырады. Бұл психосоматикалық тәсілдің жақтаушыларының пікірі, бұл патология теріс көңіл-күй, тұрақты күйзеліс, өзін-өзі төмен бағалау, жеке адамның табиғатына байланысты дамиды.

Дәл осы күйлер адамның сыртқы қорғаныс тосқауылынан өте алатындай жағдай туғызады.

Панкреатиялық психосоматиканың себептері:

• төмен өзін-өзі бағалау - өзін-өзі ұнатпау және өзін-өзі бағалау төмен болған жағдайда, ұйқы безі, сондай-ақ асқазан-ішек жолдары органдары бұған күрт реакция береді. Көбінесе бұл қоғамның қалыптан тыс дамуына байланысты болады. Мұндай адамдарда батылдық бар, олар күдікті, үнемі күмән туады. Психосоматика шатасуда кәсіби шеберлікте, махаббат істерінде, өмірлік ниеттерде,
• бәрін басқаруға деген ұмтылыс - адам өзін және айналасын үнемі басқаруға тырысқанда, жүйке жүйесінің күйзелісі пайда болады. Тапсырыстың орындалатын-болмайтындығы туралы үнемі ой жүгірту, сондай-ақ басқа адамдардың өзін-өзі ұстауын қадағалау. Осы ойлардың бәрі ақылға зиянын тигізеді
• Отбасындағы бұзылулар - ұйқы безінің психосоматикалық мәселелері, басқа аурулар сияқты, көбінесе отбасындағы жанжал жағдайларының нәтижесінде дамиды. Психосоматика себептері баланың психикасының жарақаттануы, тұрмыстық зорлық-зомбылық, ересектердегі жанжал жағдайлары, ата-анасы баламен. Жылдар бойы жағымсыз эмоциялар жинақталады, өйткені қозғыштық панкреатитке құйылады. Бала сонымен қатар бездің қабынуына қарсы тұра алады. Балалардың денсаулығы - бұл отбасындағы психологиялық жағдайдың көрінісі. Ата-аналар қақтығысып жатқанда, олар жанжалдасып жатады, ересектер баланың өтінішіне жауап бермейді, өйткені панкреатиттің пайда болуы ата-ананың баласына реакциясының бірден-бір жолы,
• ашу, кінә және ұяттың пайда болуы - бұл тәжірибелер жиі көрінбейді. Адам ренішті жасырады, ашуын жинайды, бірақ оны босатпайды. Эмоционалды шектен тыс науқас басқа адамдарға қатысты жағымсыз әрекеттер жасай алады. Осыдан ол ұят сезімін дамытады, содан кейін жаман істер үшін кінәлі болып көрінеді. 3 компонент бірігіп әрекет етсе, бұл панкреатиттің психосоматикасының пайда болуына әкеледі,
• Жынысы бойынша фактор - бұл туа біткен жолдың созылмалы панкреатиті деген ұғым бар. Бұл патология көбінесе әйелдерде жүреді. Сенімді клиникалық факторлар табылмады, бірақ цистикалық фиброзбен байланысуға рұқсат етіледі. Бала көтеру кезеңінде әйел қатты эмоцияны сезінеді және олар онымен қалады деген болжам бар. Осылайша, жинақталған негативтілік балаға мұрагерлікке беріледі, ал туылған кезде олар бездің туа біткен қабынуын анықтайды.

Тұқымқуалаушылық кезінде пациент бір ай ішінде көрінетін пароксизмальды ауырсыну, жүрек айну, құсу, салмақ жоғалту, улану және диарея сияқты панкреатиттің белгілеріне тап болады. Бұл панкреатит жүйке және психологиялық деңгейде күшті сезімге әкеледі. Аурудың белгілері пациенттің оның жағдайына деген көзқарасын күшейтеді, бұл психосоматиканың қатал цикліне әкеледі - аурудың белгілері - эмоционалды сипаттағы стресс - органның зақымдану белгілерінің күшеюі.

Панкреатиттің психосоматикасы осы аурудың пайда болуына бейім адамның бейнесін жасауға мүмкіндік берді. Ауру өзінің жақындары мен достарын бақытты ету үшін шыңға көтерілуге ​​тырысатын ақылды адамдарда дамиды. Мұндай адамдар әрқашан жақын адамдарының өмірін бақылауда ұстайды. Шамадан тыс қамқорлық көбінесе адамның қамқорлықтағы орындалмаған қалауларына байланысты көрінеді. Адам күшті және тәуелсіз екенін көрсетуге тырысқанда, бұл жағдайды одан сайын ушықтырады.

Панкреатитпен психосоматика аурудың аяқтала бастағанын өзгерте алмайтын немесе өзгерткісі келмейтін адамдарға да әсер ететіндігін көрсетеді.

Ұйымдастырушылықтың жетіспеушілігі сонымен қатар ақпаратты зерттеу, өңдеу және ойлау қабілетінде көрінеді. Ұйқы безінің дисфункциясы адам енді ақпаратты талдамай, өткен туралы айтуды тоқтатып, қажетті тәжірибені жинақтаған кезде пайда болады.

Бездің келесі патологиясы - қант диабеті. Мұнда аурудың екі түрі бар:

1. Бірінші типтегі қант диабеті - иммундық жүйенің арқасында инсулин шығаратын эндокриндік бездің жасушаларының бұзылуынан көрінеді. Науқасқа қан айналымындағы қант деңгейін бақылау үшін үнемі глюкозаны енгізу керек, ол инсулинге тәуелді болады.
2. Екінші типтегі ауру ағзаға глюкозаның көп мөлшерін шығаруы қажет екендігімен сипатталады, өйткені организмнің жасушаларына әсер ету міндетін жеңе алмайтындықтан, олар глюкозаға төзімді болады. Инсулиннің көбеюі де байқалады, оны азайту үшін пациент дәрі-дәрмектерді ішеді.

Психосоматикалық диабет бағыштауға бейім адамдарда көрінеді. Көбісі - барлық тілектерін бірден орындауға бейім адамдар. Мұндай адамдарда жанашырлық пен әділеттілік сезімі күрт дамыған. Адамның қалауы - өмірдегі барлық бақытты сәттерден бастап барлық таныстарының жылы болуы.

Психосоматика диабеттің пайда болуындағы келесі факторларды ажыратады:

• тілектердің іс жүзінде мүмкін еместігі - адам өзін-өзі еркелетуді, әлсіздікті гудвиллден ажырата алмайтын адамдарға бас тарту арқылы айтуды үйренеді. Мұндай адамдарға өмірді және өздерін сүюді үйренуге кеңес беріледі. Мұндай адамдар қазіргі сәтте болып жатқан әр сәтте қуана бастағанға дейін, олар тәттілерді сырттан ала алмайды. Жоспарлар мен тілектерді қуу - бұл қалыпты өмірдің жоғалуына әкеледі,
• эмоционалды босап қалу - адамның айналасындағыларды бақытты ету әдісін ойластыру әрекеті салдарынан адам сезімтал болады. Психосоматика көбінесе қосымша нәзіктік пен күтімде қалаулармен көрінеді. Науқастың проблемасы оның эмоциясы мен қалауын тікелей білдіре алмауында. Нәзіктіктің жоқтығынан қайғы-қасірет қант диабетімен жабысатын босатуды қамтамасыз етеді.

Психосоматика көбінесе бала кезінен байқалады, бала назардың жетіспеушілігінен, ата-ананың немқұрайдылығынан зардап шегеді. Осылайша, сіздің қажеттіліктеріңізді қанағаттандыру және ашу-ызаны басу үшін майлы және тәтті тағамдар қолданылады. Егер бұл орындалмаса, онда жинақталған теріс ұйқы безіне құйылып, қант диабетін бақылау қабілетін бұзады. Осы ұстаныммен баланың майларды тұтынбаған кезде семіздікке шалдыққанын анықтау оңайырақ.

Сондай-ақ, қатерлі немесе қатерлі жолмен аралдық жасушалардың панкреатикалық ісіктерінің дамуы мүмкін. Көбінесе дамыған кезеңдегі панкреатит мұндай аурудың физикалық факторы болып саналады.

Панкреатиялық қатерлі ісіктің пайда болуы органның негізгі каналының мембранасының жасушаларында пайда болады және сирек жағдайларда симптомдар пайда болады, нәтижесінде ол нуклеацияның кеш сатысында анықталады.

Ұйқы безіндегі білімнің психосоматикасы бұрынғы шағымдарды білдіреді, олар шығарылмайды, керісінше оларды дамытады. Кейде білім ауыр өкінішке байланысты.

Кез-келген ағзаның ауруы ретінде қатерлі ісіктің психосоматикасы ұзақ уақыт бойы өлімге байланысты қорлаумен байланысты, бүгінгі таңда адаммен қоштасу қиын. Ұйқы безінің қатерлі ісігін қарастырғанда, психосоматика психологиялық проблемалармен, шамадан тыс қалаулармен байланысты шағымдарды білдіреді.

Ұйқы безін қалай емдеуге болады

Психотерапиялық әсерді өткізер алдында диагноз қойылады, нәтижесінде ұйқы безі ауруының себебі және ұйқы безінің қандай аурулары көмектеседі.

Ұйқы безінің психосоматикасындағы дифференциалды диагнозды келесі дәрігерлер жасайды:

Бастапқыда олар панкреатит немесе қант диабетін қоздыратын ұйқы безінің дисфункциясының белгілерін жояды. Ұйқы безін емдеу патологияға сәйкес препараттарды қабылдау арқылы жүзеге асырылады.

Соматикалық күй тұрақтанған кезде науқасқа психотерапия қажет.

Панкреатиялық психосоматика қалай емделеді? Емдеу әдісі факторға байланысты болады. Ішкі жанжал отбасылық қатынастармен туындаған кезде, бүкіл отбасының жүйелі психотерапиясы қажет. Балалардың психикалық жарақаты кезінде психоанализ немесе когнитивті-мінез-құлық тәсілі жасалады.

Басқа жағдайларда, ұйқы безі ауруларының психосоматикасын емдеу:

• гипнозды емдеу,
• автотренинг
• гестальт терапиясы
• қысқа мерзімді позитивті емдеу.

Ауру белгілері

Адамға энергия мен қоректік заттардың жеткілікті мөлшері болуы үшін тамақ қажет, ал ас қорыту жүйесі тағамның сіңуіне және осы заттардың ассимиляциясына жауап береді. Шамамен он мүше қажет, қажет емес заттарды алып, шығарып, шығарып тастайды.

Бұл мақалада біз тек асқазан мен ұйқы безіне тоқталамыз.

Асқазан - бұл қапшыққа ұқсайтын бұлшықет орган. Бір жағынан, ол өңешпен, екінші жағынан - он екі елі ішекпен байланысады. Асқазан өңеш арқылы асқазанға түседі, онда біркелкі консистенцияға араласады және ферменттер мен тұз қышқылынан тұратын асқазан сөлімен сіңіріледі. Бұл композиция белоктар мен майларды ұсақ компоненттерге бөлуге мүмкіндік береді, содан кейін сіңіруге жауап беретін аш ішек іске қосылады.

Ұйқы безі асқазанның «көршісі» және «көмекшісі» болып табылады, асқазан мен метаболизм процестеріне қатысатын ұйқы безі секрециясын шығарады. Асқазанның жиі кездесетін проблемалары жоғары немесе төмен қышқылды гастрит, асқазан жарасы. Ұйқы безі панкреатитпен сіздің функцияңыздың бұзылуы туралы жиі айтады.

Асқазан мен ұйқы безінің барлық аурулары тән Симптомдардың жалпы тобы: асқазанның бұзылуы, асқазанның бұзылуы, эпигастрийдегі ауырсыну, жүрек айну, нәжістің жоғарылауы, асқазандағы ауырлық, қышу, кебулер, жалпы шиеленісу. Мұның себептері ретінде дұрыс тамақтану, артық тамақтану, майлы және керексіз тағамдарды жеу, бактериялық факторлар, сондай-ақ стресс, қолайсыз экологиялық факторлар бар.

Асқазан ауруларының психосоматикасы

Психосоматика патологияның физиологиялық себептерін ғана емес, сонымен бірге пациенттің жеке басының психикалық және психологиялық компонентімен байланысын зерттейді. Басқаша айтқанда, медицина ғылымының бұл саласы гастрит немесе ойық жара неге жүйке негізінде пайда болуы мүмкін, мұндай тәжірибе қандай ауруларға әкелуі мүмкін және асқазан-ішек ауруларынан зардап шегетін адамдардың психологиялық портреті қандай?

Асқазан - бұл қорытылатын «қазан». Бірақ тамақ қана емес, адамға сырттай кіретін барлық нәрсе. Бұл оның оқиғалар, жаңа ақпарат, кіріс проблемаларын түсінуі. Сондықтан, асқазан аурулары әрдайым бұл адамда психологиялық ас қорыту бұзылады деп айтады.

Жоғары қышқылдық

«Артық жұмыс істеуге» мәжбүр болған асқазан жауапкершілікті алуға және тым көп жауапкершілікті алуға дағдыланған адамдарда кездеседі. Ол бәрін уақытында, демалмай-ақ «жаңадан» игеретінін жақтайды. Басқа қышқылдықтың жоғарылау себебі - бұл агрессия. Мұндай адамдар жауапты, бірақ олар үлкен жұмыс көлемін жүргізіп қана қоймай, заттарды тастауға тағы бір рет мүмкіндік бергендіктері үшін үнемі шайнап жүреді.

Жоғары қышқылдығы бар гастрит көбінесе жоғары кәсіби жауапкершілікке ие адамдар.: әуе қозғалысының диспетчерлері, АЭС операторлары, кәсіби жүргізушілер, әсіресе адамдарды тасымалдаушылар, пойыз жүргізушілері. Назар аударыңыз, ата-аналар мектеппен, секциялармен және шет тілі курстарымен бір уақытта жүктейтін, сонымен бірге баланың барлық жерде жақсы болуын талап ететін, көбінесе асқазанның қышқылдығы жоғарылайды.

Мәселеден құтылу қажет жүктеме мен жауапкершілікті азайтуға көмектеседі. Егер сіз балаға немесе ересектерге дәрі-дәрмек беруді жалғастыра берсеңіз және оны өз рационыңыз бен міндеттеріңізді қабылдау барысында ештеңені өзгертпесеңіз, онда қышқылдықтың жоғарылауы жараның пайда болуына әкеледі.

Төмен қышқылдық

Қышқылдық деңгейі төмен емделушілер әдетте нәрестелі, босаңсыған. Олар жауапты бола алады және маңызды шешімдер қабылдай алады, тіпті кейде оны жасай алады. Бірақ олар әрдайым біреудің ойластырған бір нәрсені жүзеге асыруын күтеді. Мұндай адамдардың проблемалары ұзақ уақытқа созылуы мүмкін, өйткені олар оларды шешуге асықпайды, олар күтуде.

Көбінесе балаларда асқазан сөлінің қышқылдығы төмендейді, өйткені олар нәрестелік, ата-аналарға тәуелділік, ересектер бәрін шешіп, бәрін жасау керек деген сеніммен сипатталады..

Бірақ барлық балалар ата-аналарына тәуелді, және бәрі бірдей асқазанның қышқылдығы жоқ. Себебі, кейіпкердің тәрбиесінде және жеке ерекшеліктерінде жатыр. Егер ерте жастағы бала тәуелсіздікке үйренбесе, оған жасы бойынша қол жетімді болса, алты жасында анасы әлі де киініп, аяқ киім киіп жүрсе, ал әжесі оны қасықтан тамақтандыруға тырысса, онда асқазан патологиясының ықтималдығы едәуір артады..

Ауру жағдайынан шығу жолы айқын - тәуелсіздіктің үлесін арттыру, жауапкершілік аясын арттыру, ойластырылғанның барлығын іске асыруды талап ету, оның қисынды қорытындыға келу.

Гастрит және ойық жара

Жедел түрдегі гастритке көбінесе Helicobacter pylori сияқты бактериялар себеп болады, бірақ сіз барлық жауапкершілікті тек оларға жүктемеуіңіз керек. Бактериялар барлық жерде өмір сүреді, және бәрі ауруды қоздырмайды.

Асқазан, негізінен, сыртқы әлемнен ақпаратты «сіңіре алмайтын» адамдарда, оның қабырғаларында дистрофиялық өзгерістерге байланысты ауырады.

Дүниедегі адам ұрысып немесе оған ренжіген немесе оны кемелсіз және әділетсіз санайтын кездер болады. Бұл жағдайда ол әлемге сенбейді, алған ақпаратқа сенбейді. Тағы біреуді ренжіту қорқынышы асқазанның құрысуын тудырады, және өз-өзіне күмәндану және сәтсіздіктен қорқу дененің қалыпты жұмысын бұзады. Асқазан ауырады, оған кіретіндердің бәрі нашар сіңіріледі.

Мазасыз, күдікті адамдар (ересектер мен балалар) гастритке бейім. Сондай-ақ бұл ауру - бұл әлемдегі ашулы адамдардың ауруы, бірақ оларда, гастриттен басқа, басқа асқынулар болуы мүмкін, мысалы, асқазанға өт енгізу. Олар бұл туралы айтады - «адам», «жара». Егер сіз ештеңе жасамасаңыз және сыртқы әлемге және адамдарға деген жаман көзқарасты сындарлы түрде жоюға тырыспасаңыз, онда сіз шынымен жақын боласыз, өйткені дәрі қабылдаған кезде де асқазанның шырышты қабығының қабынуы мен жарасы дамиды.

Ұйқы безінің проблемалары

Өзіңіз білетіндей, ферменттер шығарады. Егер бездің жұмысы бұзылса, организм ферменттермен өзін-өзі қордай бастайды, сондықтан панкреатит дамиды. Психосоматикалық медицина бұл безге, сондай-ақ асқазанға ақпаратты, «қорыту» тұрғысынан, оқиғалар, проблемалар тұрғысынан қарайды.

Бір маңызды нюанс бар - темір заттың құрылымын өзгерте алады, оны бөліп, ажырата алады. Бұл нәрлі заттармен ғана емес, сонымен бірге адам өмірінде болып жатқан оқиғалармен де дәл байланысты. Темір адамның «шыбындарды котлеттерден» ажырату, проблемалар мен ақпараттарды тарату қабілетін білдіреді. Дәл осы кезде адам проблемалар мен істердің үлкен көлемін алып, оларды маңызды, азырақ және қажет емес деп бөлмей, ұйқы безі қабынуы пайда болады, және дәрігер дәл диагноз қояды - «панкреатит».

Ұйқы безінің проблемалары бәрін мінсіз орындауға дағдыланған перфекционисттерде туындайдыешкім кінәлі болмас үшін. Балаларда бұл «өте жақсы студенттік синдром» деп аталады. Бұл жағдайда аурудың даму механизмі қарапайым - адам ұйқы безі үзіліссіз және демалыссыз ең жоғары жылдамдықта жұмыс істейтініне көз жеткізеді. Оның үстіне олар бүкіл әлемнің өз сенімдері мен стандарттарына сенгендерін қалайды. Егер бұл нәтиже бермесе, панкреатиттің тағы бір шиеленісі басталады, және олар біраз уақыт аурухана төсегіндегі «демалуға» барады.

Егер бірнеше шабуылдар адамды ұйқы безін шамадан тыс жүктеуді тоқтату қажеттілігіне сендірмесе және дүниеге заттардың тәртібіне өзінің «идеалды» көзқарасын жүктеу қажет болса, онда бездің қатерлі ісігінің дамуы жоққа шығарылмайды. Бұл «шағылған алманың» негізін қалаушы Стив Джобсқа қатысты болды.

Тағы біреуі бар ұйқы безінің проблемаларына бейім адамдардың түрі. Бұл өте пайдасыз адамдар.олар «сұрыптамайды» және кіретіндердің бәрін қабылдайды, тіпті олар «қорытпаңыз» дейді. Әдетте бұлар - шараларды білмейтін ашкөз адамдар, тұтынушылар (егер сіз ішсеңіз, қатты ауырып қалсаңыз, жүрегіңіз айнып, ақша тапсаңыз, барлығын, әлемдегі бар соңғы тиынға дейін, егер сіз некеде тұрсаңыз, онда ажыраспаңыз, тіпті сіздің серіктесіңізді «қорыту» мүмкін емес) .

Бастапқыда олар асқазандағы ауырсыну мен ауырсынуды бастайды. Содан кейін олар оны дәрі-дәрмектермен, соның ішінде ферменттермен бірге тастай бастайды, ұйқы безі босаңсып, қажет болғанша көптеген ферменттер өндіруді тоқтатады. Мұндай ересек адам немесе бала көптеген мәселелерді шешіп алады, содан кейін басқалардан оларды анықтауға көмектесуін сұрайды, өйткені оларды «қорыту» жұмыс істемейтінін түсіну тез арада пайда болады. Бұл психотиптің балалары басқалармен бөлісу туралы ұсыныстарға өте сезімтал.бірақ олар ар-ұждансыз, басқа адамдардың ойыншықтары мен тәттілерін тартып алады.

Мұндай мектеп оқушылары бәрін жиі қабылдайды: жарыстарға және сыныптан тыс жұмыстарға қатысу, спорт және қоңыздарды жинау үшін. Бірақ бәрін жеңу мүмкін емес, ал ата-ана балаға «ниетпен барғанын», оған үй тапсырмаларын орындауды, математикалық есептерді шешуді немесе таланттар сайысына арналған басқа туындыларды орындауды түсінудің орнына. Балалардағы ферменттің жетіспеушілігі дамиды.

Емдеу нақты себепті анықтауға және жоюға негізделуі керек. Дәрігерлер науқасқа тағы қандай дәрі тағайындау туралы ойланып жатқанда, ол «қателіктерімен» жұмыс жасай бастайды.Панкреатитпен ауыратын адамдар өздеріне және басқаларға артқан қажеттіліктерді қалыпқа келтіріп, әлемді өздері мен мұраттары үшін «қиратуды» тоқтатуы керек.

Олар өз өмірлеріндегі ашкөздікті жойып, бөлісуді үйренуі керек, тіпті егер бұл қиын болса да. Бәрін тұтыну модерацияда қажет - тамақ, білім және ақпарат. Мәселелердің мәнін түсінуді үйрену пайдалы болады - бірінші кезекте шешіп, кейінірек кәмелетке толмаған баланы қалдыруға болады.

Жалпы ұсыныстар

Психосоматика саласындағы зерттеушілер (Лиз Бурбо, Луиза Хей, Валерий Синельников және басқалары) психосоматикалық себептерді ескере отырып, ауру кестелерін құру кезінде асқазан мен ұйқы безі ауруларының әр түрлі тамырлы себептерін көрсетті. Бірақ олардың бәрі бұл аурулардың психологиясы өте күрделі және көбінесе науқастың жеке басының типіне байланысты екендігімен келіседі.

Осыған байланысты жалпы ұсыныстар төмендегідей: егер сырттан келген ақпарат «талғамға» байланысты сізге күмәнді болып көрінсе, оны жұтып қоюдың қажеті жоқ, оны кез-келген жағдайда сіңіруге тырысудың қажеті жоқ. Оқиғаларды мұқият бөліп алу керек, ақпаратты маңызды және аз маңызды «ыдыс-аяқтарға» бөліп, содан кейін бұл қажет пе, жоқ па деген мәселені шешу керек.

Баланың дұрыс тамақтануына байланысты асқазан мен ұйқы безінің проблемалары болғанын қаламайтын ата-аналар, сіз баланың қаншалықты бос емес екеніне және ересектер оған қойылатын талаптарға назар аударуыңыз керек. Егер олар артық бағаланса, жүктемені қайта қарау керек..

Қауіпті және жалқаулық. Адам созылмалы жалқау болған кезде ішкі мүшелердің бірдей жалқауымен байланысты созылмалы ауруларды дамытады, панкреатит оларға да қатысты.

медициналық бақылаушы, психосоматика маманы, 4 баланың анасы

Өзін-өзі тексеруге арналған пайдалы әдебиеттер тізімі:

1. Владимир Жикаренцев. Бостандыққа апаратын жол. Проблемалардың кармдық себептері немесе сіздің өміріңізді қалай өзгерту керек. 2. Луиза Хэй. Өзіңізді емдеңіз. 3. Лазарев С. Н. «Карма диагностикасы» (1-12 кітаптар) және «Болашақ адамы». 4. Валерий Синельников. Ауруды жақсы көріңіз. 5. Лиз Бурбо. Сіздің денеңіз: «Өзіңізді жақсы көріңіз!» 6. Торсунов О. А аурудың мінез-құлықпен байланысы. Адамның өмірлік энергиясы. 7. Бодо Багински, Шарамон Шалила. Рейки - өмірдің әмбебап энергиясы. 8. Коновалов бойынша энергетикалық-ақпараттық медицина. Эмоциялар. 9. Макс Гандель. Денсаулық пен емдеудің эзотерикалық принциптері. 10. Анатолий Некрасов. 1000 және өзің болудың бір тәсілі. 11. Люле Виилма. Махаббаттың жарық көзі.

Сізге және сіздің отбасыларыңызға денсаулық тілеймін!

Байланыс, мен іс жүзінде түсінуге көмектесемін

Психолог Танайлова Виктория Вячеславовна

тел. +7 989 245 1621, +380986325205, +380666670037 (vats WatsApp телеграммасы)

Панкреатиттің психосоматикасы

• Темір психологиясы
• Миссия - әлемді сақтау керек пе?

Панкреатит сонымен қатар қауіпті, өйткені алғашқы жедел шабуылдардан кейін емдеуді бастамасаңыз, ол созылмалы сатыға тез өтуі мүмкін. Яғни, егер сіз тамақтануды, гипохондриядағы ауырсынуды, асқазанда жүрек айну мен ауырсынуды жиі сезінсеңіз, дәрігермен кеңесу пайдалы, сонымен қатар панкреатиттің мүмкін болатын психологиялық себептері туралы ойластырыңыз.

Темір психологиясы

Психосоматикаға сәйкес, панкреатиттің өзіндік «беті» бар, яғни ұйқы безі ауруларына бейім адамдардың белгілі бір психологиялық портреті бар. Әдетте бұл күшті, ақылды, белсенді адамдар, олар өмірден көп нәрсені қалайды, үнемі әртүрлі жоспарлары бар және оларды жүзеге асыру туралы ойлайды. Сонымен қатар, олар айналасындағы барлық нәрсені басқаруға тырысады және барлық жақындары мен қамын ойлауға тырысады, барлық проблемалары мен қиыншылықтары үшін өздерін айыптайды.

Алайда, бұл барлық белсенділік пен гипертрофиялық күтім терең қайғы-қасіретті жасырады., олардың күшті және тәуелсіз болғысы келетіндігіне байланысты, мұндай адамдар көбінесе өздерінің сүйіспеншілік, сүйіспеншілік пен қамқорлықтағы үлестерін сағынып қалады. Ұйқы безінің тағы бір функциясы - тамақты қорыту процесін аяқтау, яғни оны ақуыздарға, майларға және көмірсуларға синтездеу. Яғни, бАнекреатит адам сырттан алатын ақпараттарды сіңіру процесін қисынды аяқтамайтын адамдарда болады.

Бұл сізбен болып жатқан барлық нәрсені қарастырып жатқандығыңызды білдіруі мүмкін, бірақ сіз туындаған жағдайлардан қажетті қорытынды жасай алмайсыз. Нәтижесінде ақпарат қажетті тәжірибеге айналмайды, балғындығын жоғалтады және ұйқы безін улай бастайды.

Миссия - әлемді сақтау керек пе?

Панкреатиттің көріністерін азайту және шабуылдарды болдырмау үшін сіз бәрін бақытты етуге деген ниетпен бөлісуіңіз керек. Әрине, бұл сіз ашуланшақ эгоистке айналуыңыз керек және жақындарыңызға уайымдауды немесе қамқорлық жасауды тоқтату керек дегенді білдірмейді, бірақ олардың өмірін толығымен басқаруға тырыспаңыз.

Сондай-ақ, сіздің шешіміңізді сәл төмендетуге тырысыңыз. Болашақтан бөлек, аздап демалып, демалсаңыз, одан кем түспейтін, қуанышты болатынын да ұмытпаңыз.

Жалпы, ұйқы безінің дұрыс жұмыс істеуі үшін оны «майлы» күтулермен, тым тәтті тілектермен және жартылай қорытылған ақпаратпен толтыруға болмайды., өйткені пропорция сезімі азық-түлікте ғана емес, сонымен қатар біздің өміріміздің басқа салаларында да маңызды. Жариялаған econet.ru.

Сізге мақала ұнай ма? Онда бізді қолдаңыз басыңыз: