Тамырларды дәрі-дәрмексіз тазарту: халық рецептері және ғылыми әдістер

Кемелерді халықтық құралдармен тазарту олардың холестериннен тез босатылуына кепілдік бермейді. Үйде дәрі-дәрмексіз ыдыстардағы холестеринді бляшкалардың мөлшерін азайту үшін сіз тек дәлелденген рецепттерді қолдануыңыз керек. Біз ең тиімді халықтық қорғау құралдары туралы толығырақ айтып береміз.

Үйде қан тамырларын холестериннен қалай тазартуға болады

Дәстүрлі медицинаның рецептіне сәйкес жасалған тұнбаларды үнемі қолдану тамырлардағы липидті бляшкалардың ауданын азайтуға көмектеседі. Бітелген тамырлар мен капиллярларды халықтық дәрі-дәрмектермен тез арада тазалай алатындығыңызбен еліктірмеңіз. Гиперхолестеринемияны емдеу процесі өте күрделі және емдеуші дәрігердің ұсыныстарын сақтауды талап етеді. Өз кезегінде, халықтық емдеу әдістерін дәрігермен кеңескеннен кейін қолдану керек.

Рецепт 1: жидектер мен Роуан қабығы

Тау күлі бауыр мен өт қабының жұмысын жақсартуға көмектеседі, сонымен қатар құрамында С, А, марганец, темір, фосфор дәрумендер бар. Дәстүрлі медицина күніне 10 рауан жидегін жеуге кеңес береді. Қара қоңыздар мен қызыл тау күлі гиперлипидемия асқынуларының алдын-алуға жақсы. Ұнтақталған роуван жидектер ыстық қара немесе жасыл шаймен жақсы араласады. Жидектерден қысылған шырынды таңғы астан бұрын ішуге болады, ішкенге дейін шыныаяқтағы қасықпен сұйылтады. Тау күлінің тоникалық әсері тамырларға жағымды әсер етеді.

Тау күлінің қабығы да емдейді. Қанның қабығынан май тамырын кезең-кезеңмен тазарту үшін тиімді емес. Таудың қабығынан отвар жасау үшін қарапайым халық рецептін қолданыңыз:

Ұнға 5-6 үлкен қасық қабығын ұнтақтаңыз.
Жарты литр салқын су қосыңыз.
Қайнатыңыз және тағы 20 минут пісіріңіз, қақпақтың астында 2-3 сағат тұрыңыз.

Тамақтанар алдында үлкен қасық қабығы отварынан күніне үш рет ішіңіз. Халықтық препаратпен емдеу ұзақтығы - 45 күн. Жылына екі рет емдеуге тырысыңыз.

Рован сусындарын қолданудың кейбір қарсы көрсетілімдері бар, мысалы, аллергия, асқазан жарасының өршуі, қан ұюының бұзылуы. Жоғарыда аталған халық рецептерін қолдану маманмен міндетті түрде кеңес алуды қажет етеді.

2 рецепт: жаңғақ (жер)

Жаңғақ - қанықпаған май қышқылдарының, А және Е дәрумендерінің, талшық пен өсімдік ақуызының маңызды көзі. Дәстүрлі медицина жаңғақ ядросының да, ұрықтың қабығындағы септумның да пайдалы екенін баса айтады. Күніне бар-жоғы 35 грамм грек жаңғағын жеу - бұл ми тамырларының табиғи алдын алу шарасы. Жаңғақ сүті гайканың өзегінен дайындалуы мүмкін:

Блендерде 20-30 г нуклеолиді ұнтақтаңыз.
Алынған массаны 100 - 120 г қайнаған суға құйыңыз.
Тартыңыз, содан кейін сұйық балдың бірнеше қасық құйыңыз.

Балама дәрі-дәрмектерді күніне алты рет шай қасықпен ішу керек, жақсырақ тамақтанар алдында.

Сондай-ақ атерогенді әсерге ие және қан тамырларының серпімділігін арттыратын ұнтақталған жаңғақтан сары май жасауға болады. Үгітілген қарақұмықпен 1-ден 5-ке дейін араластырылған ұнтақталған жаңғақты кешке стақанға 1% айран құйуға болады. Таңертең сізде халықтық дәрі дайын. Мұндай айран гриль таңғы ас алдында метаболикалық процестерді бастайды және үнемі қолданумен тамырлардағы холестеринді бляшкаларды жоюға көмектеседі.

3-рецепт: беде гүлдері

Қызыл беде қан тамырларын емдеудің халықтық құралы ретінде кеңінен қолданылады. Емдік сорпаны дайындау үшін сізге қызыл бедедің он шақты гүлін үлкен стакан сумен толтыру керек (шамамен 250 мл), қайнатыңыз және тағы 25 минут пісіріңіз. Содан кейін сұйықтықты тартыңыз және сорпа қолдануға дайын. Күніне үш рет жарты стаканға кем дегенде үш апта ішу оңтайлы. Беде сусыны қан тамырларының құрылымына қорғаныс әсерін тигізеді, липидтер алмасуын қалыпқа келтіреді.

Сондай-ақ, кептірілген жоңышқа шәйнектегі кәдімгі қара шайға жақсы қосымша болады. Беде шайы қан тамырларындағы қан ұйығыштарына қарсы тұрады және таңғы асқа керемет қосымша болады.

4-рецепт: зығыр тұқымдары мен календула

Зығыр мен календуладан дәрілік отвар алуға арналған халықтық рецепт жүректің тамырлары мен бүкіл денені біртіндеп тазартуға көмектеседі. Сізге жарты ас қасық зығыр тұқымы қажет болады, оны аз мөлшерде сумен жабыңыз. Тұқымдар 30 минутқа созылуы керек, содан кейін суды төгіп тастаңыз. Тұқымдарға 300 мл қайнаған су қосыңыз. Кем дегенде екі сағат бойы тұндыруға қалдырыңыз және осы уақытта календула гүлдерінің тұнбасын дайындаңыз. Бір стакан календуланы 400 мл ыстық сумен құйыңыз. Бір жарым сағаттық штаммнан кейін және зығыр тұнбаларымен біріктіріңіз. Таңертең халық асханасын қолдануға болады.

Дәрі-дәрмекті 21 күн ішінде күніне үш ас қасық ішіңіз, көбінесе таңғы ас алдында және төсекке дейін. Толық курстан өту тамырлардағы липид қабаттарының мөлшерін едәуір азайтады.

5-рецепт: инелер, қарағай конустары

Үнемі жасылдардың конустары мен инелері балама дәрі-дәрмектерді дайындауда жиі кездеседі. Олардың құрамында құбылмалы, С дәрумені бар екендігінің арқасында ағаштың бұл бөліктері организмнен токсиндердің кетуін тездетеді және бактерицидтік әсерге ие. Ең тиімдісі - алкогольдік инфузия. Оны дайындау өте қарапайым. Жаңа инелер мен кішкентай конустарды жақсылап жуып, шыны ыдысқа салып, көп мөлшерде медициналық алкоголь қосыңыз. Контейнерді екі апта ішінде мұқият жауып, жылы жерде жасыру керек. Орнатқаннан кейін, осы ерітіндіні тартыңыз. Содан кейін тәулігіне үш рет 15-25 тамшыдан ішіңіз, жақсырақ тағамдардан бұрын.

Бір күнтізбелік айда дәрі ішіңіз. Осындай халықтық медицинаны үнемі қолданумен липидтердің күйін біртіндеп қалыпқа келтіру байқалады, тамырлардағы липидті бляшкалардың аздап төмендеуі байқалады.

Рецепт 6: лавр жапырағы

Бұл таныс және арзан аспаздық ингредиент жиі гиперхолестеринемиямен күресудің халықтық әдісі ретінде қолданылады. Тамырларды лавр жапырақтары арқылы тазарту, егер сіз келесі пісіру рецептерін қолдансаңыз, үйде мүмкін:

Лавр жапырағын (6 - 7 г) жарты литр суға құйыңыз.
Қайнатыңыз және тағы бес минут қайнатыңыз.
Тұнбаны термосқа құйыңыз. Талап ету процесі кемінде жеті сағатты алады.

Лавр тұнбалары күндізгі бөліктерде қабылданады. Тұрақты тамақтанар алдында қасық ішкен жөн. Сорпаны үш күн ішіңіз. Лавр жапырағы ағзадан зиянды токсиндерді шығаруды тездетуге көмектеседі.

7-рецепт: Алтын мұртты (Каллисия)

Бұл шөпті көпжылдық өсімдік құрамында пектин, флавоноид, В және А дәрумені, фитостерол, микроэлементтер, калий, мырыш, темір, кальций бар. Бұл химиялық заттар липидтер алмасуын тұрақтандырады және қан тамырларының қабырғаларында липидтердің пайда болуына қарсы тұрады.

Тұндырмаларға арналған халықтық рецепт өндіріс үшін көп күш жұмсамайды. Ең алдымен қайнаған суға кастрюльге екі шай қасық каллизияның кептірілген жапырақтарын қосу керек. Он минут қайнатыңыз, 15 минут қоя тұрыңыз. Алынған сорпаны сүзгіден өткізіңіз. Кешкі астан кейін бір шай қасық тұнбаны қабылдау ұсынылады.

Алтын мұртты медициналық алкогольден де бас тартуға болады. Мұны істеу үшін сізге бір литр алкогольге шамамен жүз грамм жаңа каллизия жапырақтарын құю керек. Екі апта тұрсын. Содан кейін таңертең таңғы ас алдында шай қасық алыңыз.

8-рецепт: қызылша квас

Қызылша антерогендік және антиоксиданттық әсерге ие. Бұл қызғылт өсімдік құрамында В, С дәрумендерінің, оксидті және лимон қышқылдарының, рубидий, цезий микроэлементтері бар. Бұл өнімнің төмен калория мөлшері сіздің фигураңызға зиян тигізбейді.

Экзотикалық қызылша квасын дайындаудың халықтық рецепті өте айқын:

Екі үлкен қызылша жемістерін аршып, ерікті бөліктерге кесу керек.
Үш литрлік контейнер қызылшаның кесектерімен жартысына толтырылған.
Банканың ішіндегісін қайнаған сумен мүмкіндігінше салқындатыңыз.
Сондай-ақ, сізге үлкен қасық қант қосу керек.
Мазмұны бар контейнерді қараңғы жерге қойыңыз, ашыту болады деп күтіңіз.

Ал қазір квас жеуге дайын. Қан тамырларының қабырғаларына жағымды әсер ету үшін күніне үш мас кружка жеткілікті. Асқазанның аурулары мұндай сусынның шамадан тыс тұтынылуына қарсы.

9-рецепт: бал және лимон

Үйдегі қан тамырларын холестериннен біртіндеп тазартуды бал, сарымсақ, лимоннан алынған халықтық дәрі-дәрмекпен жасауға болады. Сарымсақ қалампыры бар бал-лимон сиропы - антитеррористік халықтық рецепт. Мұндай дәрі-дәрмекті өз бетінше жасау үшін сіз келесі қадамдарды орындауыңыз керек:

Құрамы: сұйық бал 300 - 350 мл, 5 - 6 ірі лимон жемістері, 4 - 5 бас сарымсақ.
Теріні сарымсақтан босатыңыз, қабығы аршылған қалампырды кесіңіз, лимонды тілімдерге кесіңіз, құлшынысты бөліп алмаңыз және оны да пайдаланбаңыз.
Барлық ингредиенттерді, соның ішінде балды, үш литрлік үлкен құмыраға салыңыз.
Контейнерге су қосыңыз.
Қоспаны 10-11 күн ішінде тұндыру керек. 19-21 градус температуралық режимді сақтаңыз. Содан кейін - массаны тартыңыз. Қатты қалдықты пластикалық контейнерге салыңыз да, тоңазытқышқа жасырыңыз.

Күніне бір стакан жылы суға сұйылтылғаннан кейін бір қасық сироп алыңыз. Бұл халықтық дәрі-дәрмекті таңертең аш қарынға ішкен дұрыс. Тұрақты қабылдау тамырлардағы холестериннің мөлшерін азайтады.

10 рецепт: алма сірке суы

Холестеринге қарсы тұрудың танымал халықтық әдісі - бұл классикалық алма ацетаты. Танымал ас сірке суы артық майлардың ыдырауын тездетеді, осылайша қан тамырларындағы липидтердің ұлғаюына қарсы тұрады. Сондай-ақ, алма мәні метаболизмді тездетеді, ішектің тонусын арттырады. Дәрі ретінде сірке суын аз уақыт жұмсау - бір ас қасық сірке суын кружкаға жылы суға қосу. Мұндай «коктейльді» ішу таңертең тамақтанар алдында қажет. Сарапшылар сірке суын кем дегенде 6-7 апта ішінде үнемі ішуге кеңес береді.

Сіз липидке қарсы сарымсақ-сірке суының тұнбаларын жасай аласыз. Сарымсақтың екі түйірін ұсақтаңыз, 100 мл алма остін құйыңыз. Кем дегенде төрт күн талап ету керек. Сірке суының тамшысын алыңыз, бір ас қасықтан 15 тамшыдан алыңыз. Ұсынылатын курс 15 күнге созылады. Осы уақыт ішінде сірке суының пайдалы компоненттері біртіндеп үйде бітелген тамырларды тазартады.

Әйгілі дәрігерлердің дәрілік емес әдістері

Холестеринді тиімді төмендету тек балама әдістермен ғана емес, сонымен қатар әйгілі медицина мамандары жасаған терапиялық әдістердің көмегімен де мүмкін. Әрбір әдістің негізгі компоненті бар, оны жасаушының пікірінше, антитеррорлық әсері бар. Холестеринді төмендететін және қан тамырларын тазартатын тұрмыстық химиялық заттар, өсімдік негізіндегі заттар.

Неумивакинге сәйкес ыдыстарды содамен тазарту

Профессор Неумывакин сода көмегімен атеросклеротикалық патологияны емдеу әдісін ойлап тапты.

Қан тамырларын тазарту бірнеше сатыда жүзеге асырылады:

Бастапқы кезең: стакан суда (250 мл) сұйылтылған 1/5 ас қасық сода алыңыз.
Уақыт өте келе, жарты қасыққа дейін көбейтіңіз.
Бұл препаратты аш қарынға қабылдаңыз.
Сода ішкеннен кейін, кем дегенде екі сағат тамақ ішпеңіз.

Курс 30 күнге созылады. Шешімді күніне үш реттен артық емес қабылдаңыз. Сода шамадан тыс тұтыну диарея, жүрек айну, айналуы пайда болуы мүмкін.

В. Востоков бойынша сүті бар шай

Көрнекті дәрігер В.Востоков жасаған шай ішу әдісі қандағы холестеринді біртіндеп тазартуға көмектеседі. Мінезі: біріншіден, стақанға шамамен 50 мл сүт құйылып, бір шымшым тұз құйылады. Содан кейін резервуар жоғарыдан қайнатылған қара шаймен толтырылады. Эффектіні күшейту үшін сусынды үккіштен шыққан аскөк тамырымен бір шымшым толықтыруға болады.

Сіз үш күн бойы шай сусынын ішуіңіз керек, оны қолдануды диеталық тағаммен үйлестіру керек.

Залмановтың айтуы бойынша скипидарлық ванналар

Дәрілік ванналардың негізгі компоненті - мәңгі жасыл ағаштардың инелерінен алынған сағыз скипидар. Турпентин антиоксидантты, анальгетикалық, бактерияға қарсы әсерге ие. Турпентиндік ванналар қанның микроциркуляциясын жақсартады, ішкі ағзаларды қанмен қамтамасыз етуді ынталандырады және тамырларда қан ұйығышын болдырмайды.

Доктор Абрам (Александр) Залманов скипидар негізінде скипидарға арналған ваннаға арналған қоспаларды ойлап тапты. Ақ және сары эмульсия бар. Скипидардан басқа, ақ балаларға арналған сабын, салицил қышқылы, камфор спирті бар. Эмульсия қан тамырларын кеңейтеді және метаболизмді, атап айтқанда майды тездетеді. Бірақ сары ванна құрамында кастор майы, олеин қышқылы, натрий гидроксиді бар. Бұл түр антиоксидантты әсерге ие, гипертензияның дамуына қарсы тұрады, организмдегі жылу беруді қалыпқа келтіреді. Оң нәтижеге жету үшін 10-12 процедурадан өту ұсынылады.

Скипидарлық ванналар қабылдамас бұрын дәрігермен кеңесуді ұмытпаңыз. Себебі бірқатар қарсы көрсеткіштер бар, мысалы, туберкулез, жүрек жеткіліксіздігі, бауырдың қабыну аурулары.

Katsujo Nishi тамырлы тазарту

Тазалау әдісінің негізі Катсузо Ниши - жаңа сығылған сарымсақ шырыны. Оның құрамында германий, селен, алюминий көп. Бұл әдіспен ішектің, асқазанның ойық жарасы болған кезде сақ болыңыз.

Тазартатын сусынды дайындау үшін сізге келесі әрекеттерді орындау керек:

320 грамм сарымсақ қалампырын ұсақталған күйге кесіңіз.
Сарымсақтың грильін шыны бөтелкеге, салқын жерде жасыру керек. Тұра берсін.
Сарымсақ шырынын отырғызылған массадан мұқият ағызып көріңіз.
180 мл алкоголь қосыңыз.
Алынған сұйықтықты кемінде он күн қорғау керек.

Сарымсақ жаңадан жиналып, ең пайдалы компоненттері бар күзгі кезеңде тұнбаларды жасау ұсынылады.

Тұнбаны тамшылатып ішу керек, мысалы, сүт өнімдерінің қасықымен араластыру керек. Емдеу курсы - әрқайсысы он күндік тоғыз цикл. Содан кейін сіз кем дегенде үш жылға үзіліс жасауыңыз керек.

Майя Гогулан сарымсақ рецепті

Мұндай сарымсақ тұнбасын үнемі қолдану, дәл тұжырымдалғаннан кейін, уақыт өте келе тамырлардағы артық майдан арылуға көмектеседі. Әрі қарай сарымсақ тұнбасын дайындауға арналған қадамдық рецепт:

Бір лимон жемісі мен бір сарымсақ басын ұсақтап тураңыз. Сіз ет тартқышты қолдануға болады.
Алынған ботқаны 600 мл салқын қайнаған сумен араластырыңыз, шыны ыдысты контейнер ретінде қолданыңыз.
Суық, қараңғы жерде сарымсақ қоспасын шамамен бес күн талап етіңіз.
Орнатылған өнімді сүзгілеу керек, тұнбаны тастауға болады.

Бір ас қасық сарымсақ-лимон тұнбалары негізгі тағамнан аз уақыт бұрын тұтынылуы керек. Курстың оңтайлы ұзақтығы - 60 күн.

Ескерту

Біз ыдыстарды холестеринді халықтық емдеу құралдарынан тазартуға көңіл бөлеміз - жылдам процессмедициналық бақылауды, тәртіпті және рецептке назар аударуды талап етеді. Сіз тек интернеттегі халықтық дәрі-дәрмектердің «керемет түрде емделуі» туралы пікірлерді ескермеуіңіз керек.Денеге шөптермен әсер ету оң және теріс әсер етуі мүмкін. Атеросклероздың барлығы жеке жүреді. Сонымен қатар, әр адамның өзіндік жеке қоздырушы аурулары және дене ерекшеліктері бар. Халықтық дәрі-дәрмекті таңдағанда не ескеру керек.

Терапевтік әдістердің ең жақсы үйлесімі - бұл дұрыс тамақтану, балама дәрі-дәрмектер және денсаулық сақтау провайдеріңіз ұсынған атерогенге қарсы таблеткалар. Осылайша сіз атеросклеротикалық қан тамырлары ауруларына қарсы барлық әдістерді қолдана отырып, тиімді түрде әрекет ете аласыз.

Халықтық дәрі-дәрмектер гиперхолестеринемиямен күресте жақсы көмек болады. Сонымен қатар, ағзаға ықтимал жанама әсерлер мен асқынулардың алдын алу үшін сізге ұнайтын рецептіні қолданар алдында дәрігермен кеңесу өте маңызды.

Неліктен мен ыдыстарды тазартуым керек?

Мен қарапайым шындықты айтамын, бірақ бәрі қан тамырлары арқылы ағатынын, ол барлық ағзалар мен тіндерді оттегімен және түрлі қоректік заттармен қамтамасыз ететінін, әсіресе ми мен жүрекке қажет екенін біледі.

Неліктен мен ыдыстарды тазартуым керек? Бұған бірқатар себептер бар.

Тамақтанудың жеткіліксіздігіне байланысты аортадан бастап, ең кішкентай капиллярларға дейін барлық тамырлардың тарылуы орын алады. Төмен тығыздығы бар липопротеидтер қан тамырларының қабырғаларында орналасады, көбісі оны «жаман» холестерин деп атайды.

Қандағы қанттың жоғарылауы қан тамырларының қабырғаларының бұзылуына әкеледі, ал кейінірек холестерин де қандағы деңгейіне қарамастан қабырғалардың бұзылу орындарына түседі.

Уақыт өте келе, холестеринді бляшкалар бірте-бірте тамырлардың люменін тарылтады, атеросклероз дамиды. Егер ешқандай әрекет жасалмаса, онда тамырлардың люмені толығымен жабылуы мүмкін. Дәл сол кезде ишемиялық жағдай пайда болады, ол миокард инфарктісіне немесе инсультқа түседі.

Тұздарды қан тамырларының қабырғаларына, көбіне кальций тұздарына салуға болады. Денедегі кальцийдің жетіспеуі сүйектердің сынуы мен олардың сынуына әкеледі, ал оның артық болуы қан тамырларын кальцификациялауға әкеледі - кальций.

Денедегі кальций қалыпты күйде болады. Бірақ метаболикалық процестердің бұзылуына байланысты тұқым қуалаушылық, дұрыс тамақтанбау, кальций тұздары қабырғаға түседі, тамырлар нәзік болады, икемділігін жоғалтады және кез-келген уақытта жарылып, қауіпті қан кету тудырады, бұл жиі геморрагиялық инсультпен жүреді.

Кейбір аурулар қанның тұтқырлығының жоғарылауымен бірге жүреді, бұл қатерлі ісік және аутоиммунды аурулар, дегидратация, отырықшы өмір салты, белгілі бір дәрілердің жанама әсерлерімен бірге жүреді. Қанның ұюы аритмия және жүрек клапандарының зақымдануымен пайда болуы мүмкін.

Қан ұйығыштарының пайда болуы - ағзаның қан кетуді тоқтатуға бағытталған қорғаныс реакциясы.

Тамырлар ішіндегі сұйықтық қалың, тұтқыр болып, нәтижесінде қан ұйығыштары пайда болады. Қанның ұюы париетальды болуы мүмкін, олар төменгі аяқтың тамырларының қабырғаларында немесе жүректің қуысында орналасады және кіші тамырларда пайда болатын және люмендерін жабатын обструктивті.

Тамырлы люмен тарылып кетпейтіндіктен, мұның бәрі денсаулыққа кері әсерін тигізеді. Тамырлардағы қанның нашар болу себептерін біле отырып, енді біз оларды тазартамыз.

Кемелерді қашан тазарту керек

Үйдегі қан тамырларын халықтық емдеу әдістерімен тазарту туралы шешім қабылдағаннан кейін, алдымен дәрігермен кеңесуіңізді ұсынамын.

Кемелерді тазарту ешқашан кеш болмайды. Егер сізде қазірдің өзінде қандай да бір патология болса. Біздің өмір сүру салтымызға, тамақ пен қоршаған ортаға байланысты тазалық жас кезден басталуы мүмкін, кейде қажет. Айырмашылық тазалау курстарының ұзақтығына байланысты болады.

Жүректің ишемиялық тамырларымен проблемалар бар демікпе және іштің артындағы ауырсыну бұл проблеманы шешу қажет екенін көрсетуі мүмкін.

Егер мерзімді немесе тұрақты бас аурулары, көру қабілетінің нашарлауы, есте сақтау, бас айналу болса, онда сіз мидың тамырларын қалай тазарту туралы ойлануыңыз керек.

Егер сізде варикозды веналар, төменгі аяқтың тамырларының атеросклерозы болса, онда аяқтың тамырларының жай-күйіне назар аудару керек.

Егер сізде осы аурулар немесе жағдайлар болса, онда бұл ыдыстарды тазартудың тікелей көрсеткіші.

Тазалаудың халықтық әдістеріне қарсы көрсеткіштер қолданылған инфузиялар немесе қоспалардағы компоненттерге жеке төзбеушілік, өткір патология немесе созылмалы аурулардың өршуі, жүктілік және емізу болып табылады.

Үйдегі қан тамырларын қалай тез және тиімді тазартуға болады

Егер сіз қалыпты өмір салтын ұстанатын болсаңыз, кемелерді тазартудың келесі әдістерінің ешқайсысы тиімді болмайды. Денсаулықты сақтау және тиімді емдеу үшін сізге бірдеңеден бас тарту керек, атап айтқанда өмір салтын өзгерту керек:

темекі шегуді және алкогольді асыра пайдалануды тастаңыз,
дұрыс тамақтану, диетаңызға табиғи және жаңа тағамдарды қосу,
салмақ жоғалту керек, егер бар болса,
Жас ерекшеліктеріне, жасына және қолданыстағы ауруларына байланысты белсенді дене шынықтырумен айналысуға (фитнес, жүгіру, шаңғымен сырғанау, жүзу, серуендеу, саябақта немесе бақта жұмыс істеу)

Кемелерді сәтті тазарту ауыр аурудың алдын-алудың және сіздің өміріңізді ұзартудың алғашқы қадамы екенін біліңіз.

Сондай-ақ, тазалау кезінде холестерин мен қандағы қант мөлшерін бақылау, қан қысымын өлшеу және дәрігермен кеңесу маңызды. Холестерин мен қантқа қалай тест тапсыруға болады, сілтемелерді оқып, оқып шығыңыз.

Холестеринді төмендететін және тазартатын тамырлар

Егер біз осы өнімдерді жиі рационға қосатын болсақ, онда біз денемізге қан тамырларын тазартуға көмектесеміз. Міне назар аудару керек өнімдердің толық емес тізімі:

інжу арпа
ооз
жасыл бұршақ, аругула, балдыркөк, жасыл пияз және басқа да ащы көктер,
теңіз балықтары мен теңіз өнімдері,
ананас
зәйтүндер
көкжидек пен көкжидек т.б.

Көкөністер мен жемістер жаңа дайындалған шырындар, бірақ қантсыз және термиялық өңдеуден өткізілмеген, ыдыстарды тазарту үшін жақсы. Ол қан тамырларында жақсы жұмыс істейді, қабырғаларды нығайтады және жасыл шайдан тазартады, прополис спирті тұнбалары, патша желеі мен тозаң. Сіз менің блогымда осы өнімдердің пайдалы қасиеттері туралы біле аласыз, іздеу жолына өнімнің атауын енгізіңіз.

Үйде ми тамырларын тазарту

Құрметті оқырмандар, мен сізге қан тамырларын халықтық емдеу әдістерімен қалай тазартуға болатын бірнеше танымал рецепттерді ұсынамын. Тазарту жақсырақ, сіз осы тізімнен таңдай аласыз.

Лимон + сарымсақ. 4 лимон мен сарымсақтың орташа басын алыңыз. Лимонды шайыңыз, сүлгімен құрғатыңыз. Сарымсақты аршыңыз. Лимон мен сарымсақты блендермен ұнтақтаңыз немесе ет тартқыштан өткізіп, 3 литрлік құмыраға салып, таза су құйыңыз, қақпағын жауып, үш күн қараңғы жерде қойыңыз. Тамақтанғаннан кейін бірнеше ай бойы бұл инфузияны алыңыз.

Лимон + бал + зәйтүн майы. Барлық ингредиенттерді тең мөлшерде араластырыңыз, тоңазытқышта сақтаңыз. Тамақтанар алдында әр шай қасықтан ішіңіз.

Пияз + бал. Пияздың жаңа шырынын жасап, балмен 1: 1 қатынасында араластырыңыз. 2 ай бойы тамақтанар алдында күніне 2 рет 1 шай қасық алыңыз.

Сарымсақ + бал. Сарымсақты ұнтақтап, 1: 1 қатынасында балмен араластырыңыз. Ұйықтар алдында ас қасықпен сумен ішіңіз.

Лимон + сарымсақ + бал 10 лимоннан шырынды сығып алыңыз, ет тартқышта немесе блендерде туралған 10 бас сарымсақты қосыңыз (бастар емес, қалампыр) және 1 литр бал құйыңыз. Араластырыңыз және бір апта бойы қараңғы жерде қалдырыңыз. 4 шай қасық ішіңіз, баяу, бір қасықтан кейін. Бұл қоспа 2 айға жеткілікті.

Лимон + мейіз + кептірілген өрік + жаңғақ. Барлық ингредиенттерді тең мөлшерде алыңыз, блендерде ұнтақтаңыз және қоспаны тоңазытқышта сақтаңыз. Әр тамақ алдында асқазанға бір ас қасық алыңыз.

Шырындар қоспасы: сәбіз 300 мл + картоп 300 мл + қызылша 500 мл. Араластырыңыз, тамақтанар алдында 50 мл алыңыз.

Балдыркөк салаты. 1 балдыркөк тамыры мен 1 үлкен алма майдалап турап, майдалап туралған аскөк пен салат қосып, қасық бал, лимон шырыны мен өсімдік майымен салыңыз. Сіз тұз жасай алмайсыз. Мұндай салатты аптасына кемінде 3 рет дайындауға болады.

Кемелерді тазартуға арналған шөптер

Дәрілік шөптер қан тамырларын тазарту үшін әсіресе пайдалы, олардың көпшілігінде аскорбин қышқылы бар, бұл қан тамырларының қабырғаларын нығайтуға көмектеседі, флавоноидтер атеросклероздың дамуына кедергі келтіреді, омега май қышқылдары қан айналымын жақсартады, атеросклероздың дамуына, холестериннің төмендеуіне және т.б.

Төменде мен сіздерге өз жазбаларымнан тапқан халық рецепттерінің таңдауын ұсынамын.

Жарты литрлік құмыраны қызыл бедедің құрғақ гүлдерімен мықтап салыңыз және арақ құйыңыз, қақпағын жауып, қараңғы жерде 2 апта ішінде қойыңыз, мезгіл-мезгіл шайқаңыз. Басқа банкаға салып, күніне бір рет бір жарым ас қасықтан алыңыз, содан кейін 10 күндік үзіліс жасаңыз. Қажет болған жағдайда курсты қайталауға болады.

Табаға 0,5 литр су құйып, 10 дана лавр жапырақтарын салып, 10 минут пісіріңіз, отты өшіріп, тағы бірнеше сағат қайнатыңыз. Бұл сорпаны 3 күнге және 3 рет бөліңіз.

Қарағай инелері мен жас жасыл қарағай конустарын арақпен құйыңыз, қақпағын жауып, 10 күн бойы инфузияға қалдырыңыз. Содан кейін тұнбаны шайыңыз. Тамақтану алдында күніне 3 рет аз мөлшерде сұйылтылған 10-20 тамшысын алыңыз. Курс 1 ай, бір айдан кейін курсты қайталауға болады.

Жарты стакан зығыр тұқымын жуып, суға толтырыңыз, ол жарты сағаттан кейін төгіліп, қайтадан 300 мл қайнаған су құйып, орап, инфузияға қалдырыңыз. Содан кейін календуланың тұнбасын жасаңыз: бір стақан кептірілген гүлдерге 400 мл қайнаған су құйып, орап, тұндыруға қалдырыңыз. 2 сағаттан кейін инфузияны тартыңыз және оларды біріктіріңіз. Тоңазытқышта ұстаңыз. 3 ас қасық алыңыз. л таңертең, ұйқыдан кейін және кешке ұйықтар алдында. Курс 3 апта.

Қызыл тау күлінің қабығынан отвар жасаңыз: бір шай қасық қабығын шайыңыз, бір стакан қайнаған суға құйып, баяу отта 5 минут пісіріңіз, содан кейін оны 1 сағатқа отырыңыз, штамм. Әр тамақтың алдында 30 минут ішінде қабылданады, 50 мл.

Кофе ұнтақтағышта құрғақ әк түсін ұнға дейін ұсыныңыз. Күніне үш рет шай қасық ұнтағын алыңыз. Курс 1 ай, 2 аптадан кейін курсты қайталауға болады.

Розехи инфузиясы. Бір уыс жабайы раушанды термосқа лақтырып, қайнаған су құйыңыз. Түнде қалдыру үшін қалдырыңыз. Аш қарынға жарты стакан ішіңіз.

Құрметті оқырмандар, халықтық медицинада үйде қан тамырларын халықтық емдеу әдістерімен қалай тазартуға болатын көптеген рецепттер бар. Барлық осы рецепттер бар, олар тиімді жұмыс істейді, сіз жай ғана шыдамды болуыңыз керек және оларды дәрі-дәрмектердің орнына қолдануыңыз керек. Мүмкін сізде холестеринді бляшкалар мен қан ұйығыштарының қан тамырларын қалай тазартуға болатыны туралы өз рецепттеріңіз бар, бөлісіңіз. Мүмкін олар біреуге пайдалы болуы мүмкін.

Қымбатты оқырмандарым! Сіз менің блогымды қарағаныңызға өте қуаныштымын, бәріңізге рахмет! Бұл мақала сіз үшін қызықты және пайдалы болды ма? Пікіріңізді пікірлерде жазыңыз. Бұл ақпаратты әлеуметтік желілердегі достарыңызбен бөліссеңіз деймін. желілер.

Мен шынымен де ұзақ уақыт сөйлесеміз, блогта тағы да көптеген қызықты мақалалар болады деп үміттенемін. Оларды жіберіп алмау үшін блог жаңалықтарына жазылыңыз.

Холестеринді бляшкалар ериді ме?

Бұл мәселе пікірталас тудырып отыр.

Дұрыс тамақтану және тұрақты шаралар қан тамырларын тазартуға қол жеткізеді деген пікірді жақтаушылар бар.

Тақта - бұл патологиялық және паразитарлық микроорганизмдердің болуы нәтижесінде пайда болатын дененің өзінен алынған материал. Сондықтан емдеудің арқасында жетістікке жетуге болады, бірақ бұл денсаулық пен иммунитеттің жағдайына байланысты.
Дұрыс тамақтану және салауатты өмір салтын ұстану арқылы сіз медициналық әдістермен бляшкадан арылуға болады.
Дәрігерлер ешқашан бляшкаларды жоюға болады деп мәлімдемейді, бірақ халықтық медицинада мұндай рецепттер бар. Бірақ сорпалар мен тұнбаларды ішер алдында сіз жүз рет ойлануыңыз керек - бұл тұрақты бляшканың тұрақсызға айналуына, содан кейін оның бөлінуіне әкелуі мүмкін. Сондықтан, кем дегенде, тамырлардың ультрадыбысын жасау керек және дәрігермен кеңесу керек. Сіз әрдайым теңгерімді тамақтануыңыз керек.
Теорияда олар шешуі керек, қан тамырлары үшін арнайы диеталар қолдану керек. Оларды тез арада жоюға да болады.

Олардың қарсыластары резорбция болмайтындығына және есірткілер тек бляшкаларды тұрақтандырып, оларды статикалық күйге келтіреді, яғни олардың бөліну қаупі азаяды.

Бляшкалар ыдыстың өзінде емес, оның ішкі қабығында пайда болады. Олар кемеге зақым келсе, кіре алады. Сондықтан ешқандай сарымсақ көмектеспейді.
Бұл қалыптасулар шешілмейді. Дәрі-дәрмектер бляшканы тығыз етеді, оның өсуіне жол бермейді, бірақ ол орнында қалады. Хирургиялық әдістер сонымен қатар бляшектерді алып тастамайды, тек қан ағымын қалпына келтіреді.
Бляшкалар - бұл қан тамырларының зақымдануы кезінде дененің қуысына қанның төгілуіне жол бермеу үшін дененің жедел шарасы. Сондықтан зақымдану себептерін қарастыру қажет: паразиттер, жарақаттар, тағы да анықтау қажет болатын себептер. Бірақ сіз бляшкалармен күресуіңіз керек: сарымсақтың арақ инфузиясын алыңыз, жай ғана сарымсақты жеп қойыңыз.

Талқылауды жалғастыру үшін сіз мысалды қарастыра аласыз - американдық университеттердің бірінде өткізілген эксперимент.

Маймылдар тобы гамбургерлерді, чипстерді және ұқсас өнімдерді бере бастады. Барлығында қан холестеринінің күрт жоғарылауы байқалды. Бір жарым жылдан кейін олардың тамырлары шөгінділермен бітелді. Содан кейін оларға жемістер мен көкөністер бере бастады, холестерин қалыпты деңгейге оралды, тіпті төмендеді. Үш жыл ішінде тамырлар тазаланып, қан ағымы бастапқы қалпына келді.

Екінші мысал - адам еріктілерімен тәжірибе. Олардың барлығы артық салмақ болды, жоғары дәрежелі атеросклероз байқалды. Хирургия денсаулығына байланысты қарсы болды.

Тәжірибені Калифорния университеті жүргізді.

Алты ай ішінде олар тек вегетариандық тамақ жеді және үнемі жүрді - басында күніне 15 минут болды, содан кейін жүктеме артты.

Алты айдан кейін артық салмақ мәселесі жойылды (орта есеппен, эксперименттің басында салмағы шамамен 180 кг болды). Бір жылдан кейін артериялар тазартылды, операция жасау қажеттілігі де жоғалды.

Сондықтан, бляшкалар шешілді деп болжауға болады - ол үшін сіз кем дегенде бір жарым жыл бойы холестеринді қалыпты ұстауыңыз керек.

Екі жақ атеросклероздың алдын-алу үшін дұрыс тамақтану мен жаттығу қажет деп келіседі. Егер жануарлардың майлары мен көмірсуларға бай тағамдар артық болуды доғарса, тек пайдасы бар. Физикалық белсенділікпен қамтамасыз етілетін гормоналды тепе-теңдік атеросклерозға кедергі келтіреді.

Төмен гормоналды белсенділікпен организмде тестостерон мен соматропин (өсу гормоны) гормондарының өндірісін іздестіру керек. Қанда осы гормондар болған кезде бляшкаларды жұмсартуға және оны майға айналдыруға болады, ол біртіндеп қанға енеді.

Егер гормондардың болуы тұрақты бола бастаса, онда бляшкалар 2-3 ай ішінде жоғалады.

Қандағы гормондардың шығарылуына қалай қол жеткізуге болады

Гормондардың қанға үнемі түсуі үшін жаттығулар жасау керек.Гормондар тек физикалық стресстің нәтижесінде ғана қанға енбейді. Мұнда психоэмоционалды жағдай сияқты фактор рөл атқарады. Мұндай жүйе - йога - дене мен жанның біртұтас қозғалысын білуге үйрету кезінде барлық бұлшықеттер мен сіңірлерді кернеуге және босаңсуға арналған статикалық жаттығулар жиынтығы.

Жақында ресейлік мамандар жасаған «Изотон» кешені танымал бола бастады. Идеяның авторы және негізгі әзірлеушісі - В.Н. Селуянов. Изотонда жаттығулар жасаған спортшылар жақсы нәтиже көрсетті - бұл кешеннің тиімділігін дәлелдейді.

Әзірлеушілер денеге кешенді әсер ету мүмкіндігін жасай алды. Изотонмен айналысатындардың бәрі мынаны атап өтті:

өнімділікті жақсарту
жақсы сезіну
денсаулықты нығайту
келбеті жақсарған.

Жаттығулар ұзаққа созылған бұлшықет кернеуі жағдайында орындалады - осылайша жұмсақ стресстің эмоционалды күйіне қол жеткізеді. Кернеу мүмкіндігінше ұстап тұрады. Бұл режимде жаттығуларды орындау бұлшықеттің тонусын тез бұзады, қан тамырларының жұмысын қалпына келтіреді.

Жүйе әртүрлі мақсаттарға бағытталған бірнеше техниканы қамтиды. Бастапқы, негізгі, күш, емдік, босаңсыту.

Әр техниканың мақсаты денеге пайдалы әсер етеді:

жаттығу кезінде тыныс алу мүшелері дамып, тазартылады, тыныс алу тереңдей түседі
ол қысымды арттырмайды
бұлшықет-нейрондық байланыстар қалпына келтіріледі
май біртіндеп бұлшықет тініне ауыстырылады
иммунитеттің жоғарылауы, ағзаның бейімделу жүйесі.

Жүйе дененің белгілі бір аймақтарындағы майдың массасын азайтуға арналған жаттығулар ұсынады. Бұл төзімділіктің, дененің және жанның үйлесімді күйіне жету қабілетінің дамуымен қатар жүреді.

Изотонның айтуынша, сіз жас шектеусіз жаттығу жасай аласыз. Оқу созылмалы аурудың өткір кезеңінде тоқтатылады.

Дененің жергілікті жерлеріне әсер ететін жаттығулармен техниканы үйрену жақсы. Физикалық белсенділіктің көмегімен қан тамырларын тазарту артық салмақ, арқадағы, қолдардағы және аяқтардағы ауыру мәселелерін бір уақытта шешуге көмектеседі.

Холестеринді тазартатын өнімдер

Дұрыс тамақтанбастан қан тамырларын жақсарту мүмкін емес. Жоғары холестериннің пайда болуы үшін жағдайлар диетадағы белгілі бір өнімдер тобымен жасалады. Бұл артық майлар, күрделі көмірсулар. Сондықтан атеросклерозға қарсы күресте олар біртіндеп тамақтан шығарылады немесе тұтынуды едәуір төмендетеді.

Оның орнына, олар қан қысымын қалыпқа келтіретін және қан тамырларын тазартуға көмектесетін қанды жұқаратын өнімдерді жейді.

Бұл өнімдер мыналарды қамтиды:

Жемістер мен көкөністер

Олардың көпшілігін шикі түрде жеуге тура келеді, термиялық өңдеуден кейін олар емдік күшін жоғалтады.

Қышқылдар, дәрумендер, олардағы микроэлементтердің концентрациясы жемістерге қарағанда әлдеқайда жоғары екенін есте ұстаған жөн.

Бұл қан тамырларының жағдайын жақсартудың танымал құралы. Сіз оны күнделікті жеуіңіз керек - 1-2 тілім. Қысымды азайту, қан тамырларын тазарту үшін әртүрлі инфузияға арналған көптеген рецепттер бар.

Төңкерілген қант көзі - пайдалы және оңай сіңімді. Дененің қалпына келу қабілетін арттырады. Басқа ара өнімдері де өте пайдалы, бірақ балдай дәмді емес.

Шөптер мен баулар

Дәрілік шайлар мен шөптер қан тамырларының күйіне әсер етеді. Оларды өз бетімен дайындауға немесе дәріханада сатып алуға болады.

Алма сірке суы немесе шай содасы (пісіру содасы) сияқты ыдыстарды тазарту үшін басқа өнімдерді қолдануға болады. Қан тамырларын тазарту үшін әртүрлі өнімдерді қолданудың рецептері немесе тұтас әдістері бар.

Қандай өнімдерді алып тастау керек

Ет, балықтан бас тартып, шикі тамақты жеуге көшудің қажеті жоқ. Сіз майсыз ет сатып ала аласыз, оны қуыруға емес, пісіруге болады. Сондай-ақ, қуырылған балықты қажет етпейді, оны бүйір тағаммен пісіруге, буға пісіруге немесе қайнатуға болады.

Пальма немесе басқа да белгісіз майы бар ыдыстар үшін ең қауіпті тәттілер. Кәмпиттер мен шоколад барларының құрамын қарау керек.

Печенье, имбирка және басқа да тәтті тоқаштардағы кондитерлік майлар зиянды.

Бұл диета шикі көкөністерден тұруы керек дегенді білдірмейді. Ет, тәттілер, майлар - бәрі қалыпты, өсімдік тағамымен дұрыс арақатынаста болуы керек.

Никотин қышқылы дәрілері

Холестеринді төмендететін никотин қышқылы жиі бляшкаларды ерітетін дәрі деп аталады. Сонымен қатар, «жақсы» холестерин мөлшері артып келеді, бірақ соңғы зерттеулерге сәйкес, бұл инфаркт немесе инсульт қаупіне әсер етпейді. Сонымен қатар, никотин қышқылы бар таблеткалар айтарлықтай жанама әсерлер береді.

Жоғары холестеринмен статиндер тағайындалады - олар жаман холестерин мөлшерін де реттейді. Статиндер сонымен қатар бляшкаларды жойғыш болып саналады - бұл дәлелденбеген, бірақ олар атеросклероздың дамуын тоқтата алады және тамырлардағы түзілу жағдайын тұрақтандырады.

Бляшкаларды ерекше жоятын ем жоқ. Бірақ статиндерді диета мен жаттығумен қатар қабылдау аурудың дамуын тоқтата алады. Егер интегралды тәсіл жүзеге асырылмаса, онда дәрі-дәрмектің тиімділігі айтарлықтай төмендейді.

Бляшкаларды толығымен ерітуге болмайды деп саналады, өйткені қан тамырларының зақымдану аймағында пайда болған көптеген бляшкалар.

Статиндерді үнемі қолдану бауырға зиянды әсер етеді, сондықтан оларды тек курсы нашарлаған жағдайда және хирургияға қарсы көрсеткіштер болған кезде ғана қолдануға болады.

Майларды ыдыратуды және жоюды тездететін талшық қышқылына негізделген дәрілер.

Үнемі қабылдау қант метаболизмін қалыпқа келтіреді, тамырлы тамақпен қамтамасыз етеді және бляшектерді тұрақтандырады.

Өт қышқылын басатын заттар

Холестирамин және колестипол сияқты дәрі-дәрмектер күрделі холестеринді тудырады, нәтижесінде бауыр холестеринінің көбеюі және ішекте майдың сіңуін тежейді.

Бұл қандағы холестерин мөлшерін қалыпқа келтіруді қамтамасыз етеді. Бұл жағдайда белгілі бір препараттардың ассимиляциясы бұзылады, бұл препаратты қабылдаудың нақты уақытын талап етеді.

Әсер бір ай ішінде байқалады, жанама әсерлер береді. Қарсы көрсеткіштер бар.

Аспирин - бұл қанның тұтқырлығын төмендету үшін жиі қолданылатын таблетка. Аспиринге бляшкалар әсер етпейді. Техниканың артықшылығы - бляшек жарылған кезде қан ұйыған емес. Бұл сайып келгенде, қан ұйығышының пайда болуынан қорғайды.

Осы мақсатта қабылдау дәрі-дәрмектердің аз мөлшерін үнемі алады - 80 мг-ға дейін.

Күн сайын кішкене дозаны қабылдау инфаркт және тіпті инсульт ықтималдығын төмендетеді. Сонымен қатар, әйелдер тіпті таблетка ішсе де, қауіпті болып қалады - олардың шабуылдары көбінесе қанның тұтқырлығынан емес, вазоспазмадан болады.

Алайда, аспиринді панацея ретінде қабылдамаңыз және оны өзіңіз қабылдауға кірісіңіз. Қанның шамадан тыс жұқаруы қан кетуіне әкеліп соғуы мүмкін, шырышты қабықтың күйіне кері әсерін тигізуі мүмкін - аспиринмен емдеудің нәтижесінде жара пайда болуы мүмкін.

Сіз дәрігермен кеңесіп, шабуыл немесе инсульт қаупін бағалауды сұраңыз, қанның тұтқырлығы мен коагуляциясын тексеріңіз. Осыдан кейін ғана Аспиринді күнделікті қолдануға арналған құрал ретінде ұсынуға болады.

Майлы қышқылға негізделген полиқанықпаған өнімдер

Осы топтың препараттарын атеросклеротикалық бляшектерге қатысты пайдалы деп атауға болады. Омега-6 және Омега-3 - бұл заттар бляшкаларды ерітеді деп саналады.

Адам бұл қышқылдарды тек медициналық таблеткалар мен таблеткалар арқылы ғана ала алмайды (Ангинорм, Эйконол, Балық майы, басқа атаулар).

Омега-3 көзі - кейбір балық сорттары, зығыр майы және бірқатар өнімдер, олардың көпшілігі тағамдық қоспаларға негіз болады.

Сіздің диетаңызды қышқылдармен қанықтыру туралы шешім қабылдағаннан кейін, сіз осы мәселеге жан-жақты қарауыңыз керек. Балықты жеуге әрқашан кеңес берілмегендіктен, диеталық қоспаларды сатып алу керек. Балықты ұнатпайтындарға балық майы капсулаларын алуға болады.

Бұл қаражат ағзаны бастапқы күйіне қайтара алмайды - аурудың алдындағыдай, бірақ атеросклероздың дамуына жол бермей, жағдайды тұрақтандырады.

Тамырлардағы холестеринді емдеудің халықтық құралдары

Халықтық емдеу кейде керемет жасай алады, бірақ табиғат сыйларының белгілі бір ерекшелігі бар екенін ұмытпаған жөн.

Инфузиялар, отвардар, тұнбалар, май сығындылары ұзақ уақыт бойы үнемі қабылданған жағдайда ғана жарамды (кейбір ерекшеліктер бар).

Төменде көптеген ондаған адамдар сынап көрген пайдалы рецепттер бар.

Халықтық емдеу құралы - одуванчика тамыры. Емдік қасиеттері

Одуванчик тамыры ерте көктемде немесе кеш күзде сақталады - осы кезеңдерде олар пайдалы заттарға толы. Жазда сіз жаңа тамыры бар сусынды іше аласыз.

Бір кружка үшін 2-3 тамыр жылдамдығы бойынша жинаңыз. Жердің жартысын қалдырмау үшін тамырларды қазу ұсынылады.
Тамыр жапырақтары мен жерінен тазартылып, сумен шайылып, ұзындығы шамамен 1 см кесектерге кесіледі.
Таза, құрғақ табаны отқа қыздырады, тамырлары төгіліп, араластырумен кептіріледі.
Өнім шоколадты боялған кезде, ол енді кішіреймейді - ол дайын.
Сусынның қажетті мөлшеріне қарай өлшеңіз, суық суға құйыңыз.
Тамыры қайнаған суға батып кетсе, сұйықтық кофе тәрізді қара түске айналғанда дайын болады.
Бірнеше минут тұрыңыз - сіз ішуге болады.

Аздап тәтті дәм, жағымды сусын кофені алмастыра алады, сонымен қатар ол пайдалы.

Кемелерді тазарту, сарымсақ, лимон, имбирь

Қан тамырларыңызды тазартудың тиімді әдісі - үш керемет пайдалы өнім.

Кемелерді тазарту қиын процедура емес, сондықтан сіз диетаға сергітетін сусын қосуға болады - дерлік можито.

лимон - 15-16 дана
сарымсақ - 15-16 бас
имбир 200 гр

Зімбір мен сарымсақты аршып, ботқа ұсақтаңыз. Сіз блендерді қолдануға болады. Лимондарды қабығымен кесіңіз.

Дайындалған бәрін құйып, үш литрлік құмыраға құйыңыз. Суық қайнатылған сумен толтырыңыз. Бөлме температурасында 3 күн ұстаңыз. Содан кейін сусын сүзіледі және сіз ішуге болады - күніне 150 г - бұл жарты стаканнан аз. Тамақтану алдында ішіңіз. Шикізат бір рет қолданылады. Шипалы сусынның келесі бөлігі үшін бәрі жаңадан сатып алынады.

Күн ішінде кемінде 2 литр су ішу ұсынылады. Өзгеру үшін сусын бірдей ингредиенттерден алынған дәрілік тәттілерді жеуге болады.

5 лимон
3 түйір сарымсақ
100 г зімбір
300 г бал.

Өсімдік компоненттерін ет тартқышқа салыңыз. Алынған қоспаны балмен құйыңыз (егер бал қатты болса, оны су ваннасында қыздырады). Мұздатқышқа араластырыңыз және салыңыз.

Мұздатқышқа салыңыз, бір күннен кейін шығарыңыз, диспенсерден сілкіп, тоңазытқышта сақтаңыз.

Лолипопты күніне бірнеше бөліктен жеуге болады.

Атеросклерозды пияз және сарымсақпен емдеу. Сарымсақ рецептері.

Адам үшін таптырмас құрал, оның денесінің әл-ауқаты. Пияз мен сарымсақты күн сайын, шектеусіз жеуге болады, тек пайдасын алады.

Сіз пияз мен арақтың арнайы тұнбаларын дайындауға болады.

Бір литр араққа:

3 кг пияз
фунт бал
Жаңғақтан жасалған 25 бөлім.

Пияз шырыны жуылады, балмен араластырылады. Бөлімдер жеткілікті ұйықтайды. Мұның бәрі арақпен толтырылған. 10 күн талап етілді. Осыдан кейін алынған өнім ас қасықта күніне 2-3 рет қабылданады. Медицина гипертензияны емдеп, қан тамырлары мен капиллярларды оңтайлы күйге келтіреді, қан ағымын белсендіреді және қалыпқа келтіреді, құрысудың алдын алады.

Сарымсақ сонымен қатар танымал атеросклерозмен күреседі. Сарымсақпен бірге шексіз рецепт бар. Жоғары антиоксиданттық белсенділігі, фитонцидтер қанды тазартады, қан тамырларының серпімділігін арттырады, қабырғалардан бляшкаларды біртіндеп алып тастайды.

Ең қарапайым рецепт тиімді және жылдам.

Аш қарынға туралған сарымсақ себілген нан мен май кесектерін жейді. Бұл курсты күнделікті қабылдауға болады, қарсы көрсетілімдері де, жанама әсерлері де жоқ.

Сарымсақ емдейтін арақ. 100 г сарымсақты ұсақтап, арақ қосыңыз - 2 кесе. Бөлме температурасында сақтаңыз, жарықтан қорғалған, 3 күн. Осы уақыт ішінде бірнеше рет шайқаңыз. Тамақтанар алдында 3 тамшыдан күніне үш рет ішіңіз.

Құрғақ шарап тұнбалары. Сарымсақты кесіңіз (1 бас), жусан жапырақтарын майдалап тураңыз (шикізаттан 3 ас қасық жасау үшін). Су ваннасында құрғақ шарапты жылытыңыз (оны жылыту үшін 700 мл). Қызыл немесе ақ сіздің талғамыңызға сәйкес келеді.

Қараңғы жерде 5 күн талап етіңіз, содан кейін штамм, шикізатты қысыңыз.

Күніне үш ас қасықтан тамақтанар алдында үш рет алыңыз.

Алкогольді қаламайтындар үшін. Сарымсақтың ұсақталған басын зәйтүн майымен құйыңыз (3/4 кесе). Қоспаны мықтап жабыңыз, үнемі шайқаңыз. Күн сайын шай қасықтан ішіңіз, жақсырақ асқазанға немесе тамақтануға дейін. Дайындалған көлемді 3 ай қолданыңыз. Бұл дәрі тахикардия үшін жақсы.

Пияз қабығы

Пісіруге арналған шикізат әрқашан бар. Қандай да бір рецепт бойынша дайындалған өнім қан айналымы жүйесі, соның ішінде капиллярларда қан ағынын қалпына келтіреді.

Қан қысымын қалыпқа келтіретін ерекше рецепт қан тамырларын тазартады және жүрек жеткіліксіздігіне көмектеседі.

5 ас қасық қарағай инелерін үккіштен өткізіп, 2 ас қасық ұнтақталған қабығы мен 2 ас қасық құрғақ раушан жапырақшасымен араластырыңыз. Қайнаған су құйыңыз (500 мл), 5 минут пісіріңіз. Содан кейін бөлме температурасында 6 сағатқа қалдырыңыз. Әр тамақтан кейін стаканның үштен бірін күніне 4 рет ішіңіз. 2-3 аптаның курстарын өтіңіз.

Шешуші агенттерді қолдануға қарсы көрсеткіштер

Тамырларды тазартатын құралдарды қолдануға кедергі болуы мүмкін:

Егер сіз табиғи сыйлықтардан өнімдерді таңдасаңыз, олардың құрамындағы дәрумендер мен минералдардың көптігі тітіркендіргіш, аллергиялық реакциялар тудыруы мүмкін екенін ұмытпаған жөн. Сонымен қатар, бұл асқазан мен ішектің салыстырмалы түрде қалыпты жағдайын талап етеді.

Жемістер, жидектер қантты арттырады. Шөптерді де олардың жағдайын ескере отырып мұқият таңдау керек.

Дәрі-дәрмектерді ішудің де бір кемшілігі бар. Кейбіреулері бауырға әсер етеді, басқалары қан кетуіне әкелуі мүмкін. Сондықтан денсаулығы нашар дәрілер мен қоспаларды таңдау дәрігерге жүктелген.

Жас кезіңізден тамырларыңызға қамқорлық жасаңыз

Сіз кемелер туралы мүмкіндігінше тезірек ойлана бастауыңыз керек - егер сіз физикалық белсенділікті, көкөністер мен жемістерді, шөп шайларын тұтынуды қоссаңыз, болашақ проблемалардан аулақ бола аласыз.

Бірақ кез-келген жаста және кез-келген табыста өзіңізді көшіру және сүю кеш емес:

йога, изотон, ву-шу туралы үйреніңіз
диетаңызды табиғат сыйлықтарымен қанықтырыңыз
алкогольді пайдаға асыруды үйреніңіз.

Бұл кез-келген жаста өмірдің жоғары сапасын сақтайды.

Өмір салтын түзету

Өмір салты - бұл қан тамырларын холестериннен тазарту кезінде назар аудару керек екінші кезең. Ең алдымен, жаман әдеттерден бас тарту керек: никотин мен алкоголь қан тамырларының қабырғаларына зақым келтіруі мүмкін. Кейіннен LDL холестерин молекулалары осы микротраумаларға «жабысады» және холестерин бляшкалары біртіндеп пайда болады.

Сонымен қатар, уақытыңызды неғұрлым белсенді өткізуге тырысыңыз: отырықшы өмір салты және жаттығулардың болмауы метаболизмді бәсеңдететін және холестеринді жоғарылататын факторлар болып табылады. Күнделікті серуендеу және қалыпты жаттығулар метаболизмді қалыпқа келтіреді, күш береді және холестерин шөгінділерінің қан тамырларын тазартуға көмектеседі. Атеросклерозбен дәрігерлер кеңес береді:

Жаяу жүру
Таза ауада жүгіру
Жүзу
Би
Йога

Холестерині жоғары физикалық белсенділіктің түрін денсаулығының жай-күйін және пациенттің бастапқы салмағын ескере отырып әрқашан жеке таңдау керек. Миокард ишемиясының айқын клиникалық көріністерімен спортқа қарсы көрсеткіштер болуы мүмкін.

Атеросклеротикалық бляшкаларды емдеудің тағы бір маңызды қағидасы - дене салмағын түзету. Артық салмақ метаболизмді айтарлықтай баяулатып қана қоймайды, сонымен қатар қандағы холестерин концентрациясын арттырады. Ең тиімді килограммдар диетамен және жеткілікті физикалық белсенділікпен жүреді, бірақ бұл уақытты алуы мүмкін. Егер дене салмағының индексі нормадан 2-3 есе асып кетсе (семіздіктің екінші және үшінші дәрежесі), мүмкін эндокринді патологияны анықтау және емдеу үшін дәрігердің кеңесі қажет.

Мүмкін болса, стрессті және психоэмоционалды тәжірибені шектеу керек. Бүйрек үсті бездерінің эмоцияларының айқын көрінісі кезінде холестериннен синтезделетін және қандағы концентрациясын жоғарылататын кортизол гормоны шығарылады. Сонымен қатар, ұйқыға жеткілікті уақыт (кем дегенде 8 сағат) бере отырып, күннің режимін түзеген жөн.

Дәрілік терапия

Егер өмір салтын түзету холестериннің төмендеуіне және қан тамырларын бляшкалардан тазартуға әкелмесе, онда дәрігерлер дәрі-дәрмектің рецептіне жүгінеді. Фармацевтика өнеркәсібі атеросклерозға арналған дәрі-дәрмектердің бірнеше тобын шығарады.

Статиндер - липидтерді төмендететін ең танымал дәрілер. Қан тамырларын холестериннен тазарту бауырдағы осы заттың өндірісін азайту арқылы жүреді. Статиндер HMG-CoA редуктаза ферментінің қызметін тоқтатады, бұл прекурсордың холестеринге айналуының негізгі буыны болып табылады. Осыған байланысты:

Жалпы холестерин мен қауіпті атерогенді липопротеиндердің концентрациясы төмендейді,
Холестерол бляшектері азаяды және біртіндеп толығымен ериді,
Пайдалы HDL холестерин деңгейі тұрақсыз жоғарылайды, бұл сонымен қатар тамырларды тазартуға көмектеседі.

Қазіргі уақытта статиндердің төрт буыны бар:

I буын - ловастатин, симвастатин,
II буын - флувастатин,
III буын - аторвастатин,
IV буын - розувастатин.

Көбінесе қаражат аторвастатин (Аторис, Аторвастатин-Тева, Липримар, Торвакард) және розувастатин (Крестор, Мертенил, Росулип) негізінде тағайындалады. Статиндерді тағайындау, әдетте, жүректің ишемиялық ауруы үшін терапияның стандартты курсына кіреді және ұзақ уақытқа созылады. Препараттардың жанама әсерлеріне трансаминазалардың (бауыр ферменттерінің), миалгия мен миопатияның жоғарылауы, іштің ауыруы, іш қату жатады.

Фибраттар (Fenofibrate, Clofibrate) - LDL холестерині мен триглицеридтердің концентрациясын төмендетіп, HDL холестеринін жоғарылату арқылы қан тамырларын тазартатын дәрілер.

Олардың әрекеті липопротеидтік липаза ферментінің белсенділенуіне негізделген. Осыған байланысты «зиянды» липопротеидтер қаннан шығарылып, бауырмен жойылады. Тамырларды тазарту жұмсақ және ауыртпалықсыз.

Никотин қышқылы және оның туындылары

ХХ ғасырдың ортасында никотин қышқылының жоғары дозаларының (2-3 г) липидтер алмасуына әсері анықталды: витамин жалпы холестерин мен триглицеридтердің деңгейін едәуір төмендетеді. Сонымен қатар, препарат атерогендік HDL деңгейін арттырады, қан тамырларын холестерин шөгінділерінен тазарту тезірек жүреді.

Қазіргі уақытта никотин қышқылы жанама әсерлердің көптігіне байланысты іс жүзінде қолданылмайды. РР витаминінің жақсартылған аналогы - эндурацин.

Кемелерді тазартуға арналған басқа да дайындықтар

Егер жоғарыда аталған дәрілік топтардың ешқайсысы қандай да бір себептермен пациенттерге холестеринді бляшкаларды тазартуға жарамсыз болса, дәрігер тағайындай алады:

Оқшауланған кездегі қандағы триглицеридтердің концентрациясына әсер етпестен, жалпы холестеринді төмендететін пробукол. Артериялар сонымен қатар биомеханикалық жолмен тазартылады: препарат липидтер молекулаларын тамыр қабырғасынан бауырға жылжытатын тасымалдау ақуызының синтезделуіне ықпал етеді, онда олар өңделеді және пайда болады.
Омега-3-глицеридтері пайдалы полиқанықпаған қышқылдардың көп болуына байланысты әрекет етеді: төмен тығыздықтағы холестериннің қауіпті фракциялары азаяды, тамырларды атеросклеротикалық бляшкалардан тазарту тезірек жүреді. Омега-3 негізіндегі өнімдер адъювантты терапия болып табылады.
Эзетемиб - бұл дәрі-дәрмек, бұрын семіздік үшін дене салмағын түзетуге арналған. Оның әсері ішекте май сіңірілуінің төмендеуіне негізделеді: липидтердің барлығы дерлік тасымалданады, өзгермейді және холестерин концентрациясы едәуір төмендейді. Эзетемиб арқылы қан тамырларын тазарту дәрігердің қатаң қадағалауымен жүргізілуі керек, өйткені препараттың ұзақ қолданылуы жағымсыз.

Жүрек хирургиясы

Егер пациент дәрігерлерге атеросклероздың және ишемияның айқын белгілерімен жүгінсе немесе гиполипидемиялық терапия көмектеспесе, хирургиялық араласу тамырларды холестеринді бляшкалардан тазарту әдісі болуы мүмкін.

Кейде науқастар алдымен атеросклероз диагнозын прогрессивті стенокардия немесе миокард инфарктісі бар ауруханаға жатқызған кезде естиді. Бұл жағдайда тамырлар бляшек холестеринімен бітелген, сондықтан қан іс жүзінде тарылған артериялардан өтпейді және жүрекке қан жеткіліксіз жетеді. Науқастың жағдайы тұрақтанғаннан кейін, қан ағымын қалпына келтіру және тамырларды тазарту үшін жоспарлы хирургиялық араласу туралы мәселе шешілуі керек. Олай болмаған жағдайда, егер сіз тамырларды холестериннен тазаламасаңыз - ишемияның негізгі себебі, миокард инфарктісі жақында қайтадан дамуы мүмкін.

Кемелерді тазартудың бірнеше кардиохирургиялық әдістері бар. Олардың әрқайсысы төменде толығырақ сипатталған.

Плазмаферез

Плазмаферез - бұл атеросклеротикалық бляшкалардың қан тамырларын тазартудың арнайы құралы, науқастың плазмасын (қанның сұйық бөлігі) сүзгілеуге негізделген.

Осының арқасында қан тамырларын холестерин шөгінділерінен жаппай тазарту, сонымен қатар:

Май алмасуының бұзылыстары түзетіледі,
Қанның коагуляция әлеуеті төмендейді
Ұлпалық қан ағымы жақсарады,
Тамырлы (артериялық және веноздық) дисфункция жойылады,
Физикалық және психоэмоционалды стресстерге төзімділікті арттырады,
Жүректің ишемиялық ауруы бар науқастарда нитраттардың қажетті мөлшері азаяды,
Қан қысымы қалыпқа келеді,
Төменгі аяқтың атеросклерозы бар науқастарда трофикалық жаралар біртіндеп тыртықтануда.

Жақсы нәтиже алу үшін дәрігер тағайындаған аралықта 4-5 плазмаферез процедурасынан өту керек. Емдеудің толық курсы жүрек пен мидың «проблемалық» тамырларын, сондай-ақ төменгі аяқтарды артық холестериннен тазартуға мүмкіндік береді. Жақсартулар 1-2 жылға созылады. Содан кейін диетаны, өмір салтын және липидтерді төмендететін терапияны түзетусіз, холестеринді бляшкалар оралуы мүмкін.

Ангиопластика

Ангиопластика - атеросклерозды емдеудің эндоскопиялық минималды инвазивті әдісі, ол артерияның ішкі қабырғасын холестериннен тазартып, қан ағымын қалпына келтіруге мүмкіндік береді. Процедураның мәні - арнайы шар катетерін тарылту, ауаны сору және кеменің люменін кеңейту. Операция жүрек, ми және төменгі аяқ артерияларында сәтті жасалады.

Артериялар механикалық тазаланады: бляшек компоненттері периферияға ауыстырылып, тамырдың люмені қалпына келеді. Ангиопластиканың басты кемшілігі - процедураның уақытша әсері. Кейіннен, холестериннің шөгінділері қайтып келеді, мүшелер мен тіндердің қанмен қамтамасыз етілуі қайтадан бұзылуы мүмкін. Сондықтан көбінесе стенттеу операциясымен бірге орындалады.

Стенттеу

Стентинг - бұл атеросклерозды емдеу және тарылған тамырға арнайы металл жақтау енгізу арқылы ағзаға қанмен қамтамасыз етуді қалпына келтіру әдісі. Процедура коронарлық және церебральды артерияларда да, төменгі аяқтардың тамырларында да сәтті жүзеге асырылады.

Стенттеу толық тексеруден кейін, соның ішінде ангиография (контрастты ортаны енгізумен артериялардың рентгенографиясы) арқылы жүзеге асырылады. Тарылатын орынға арнайы шар жеткізіледі, ол үрленіп, кеменің люмені кеңейеді. Сонымен қатар, тромбоздың жоғарылау қаупі бар пациенттерге қан ұйығыштарының жүйелік қан айналымына кедергі келтіретін арнайы сүзгі орнатылуы мүмкін.

Шарды алып тастағаннан кейін артерияның люмені тарылып кетпес үшін оған арнайы стент жеткізіледі - металл құрылымы жұқа торлы сымға ұқсайды. Стент ыдыстың ішкі қабырғаларын ұстап тұрады және олардың құлап кетуіне жол бермейді.

Тамырларды холестеринді бляшкалардан тазартуға арналған стенттің артықшылықтары:

Процедурадан кейін тез қалпына келтіру: стенттеу - бұл ұзақ мерзімді ауруханаға жатқызуды қажет етпейтін ең аз инвазивті хирургиялық әдіс
Ол жергілікті өткізгіш анестезиямен жасалады,
Төменгі жарақат хирургиясы: хирургқа тек 2-3 кесу жасау керек,
Асқынудың минималды қаупі
Іштің кеңейтілген операцияларымен салыстырғанда төмен баға.

Сонымен қатар, қан тамырларын холестериннен тазарту мыналарға қарсы:

Холестеринге байланысты артерияның критикалық тарылуы, оның люмені 2,5-3 мм-ге жетпегенде,
Қанның төмен коагуляциясы
Ағзалар мен жүйелердің қатты бұзылуы,
Артерияның диффузды (кең таралуы),
Йодқа жеке төзбеушілік - радиоактивті заттың құрамдас бөліктерінің бірі.

Айналымдағы хирургия

Айналымдағы хирургия - бұл альтернативті қан айналымын жасау үшін орындалатын күрделі операция. Шамамен айтқанда, бұл жағдайда кемені холестерин шөгінділерінен тазарту жүрмейді, бірақ бұзылған қан айналымы қалпына келеді.

Көбінесе, жүректі тамақтандыратын коронарлық артерияларда айналмалы хирургия жасалады, бірақ емдеу әдісі төменгі және жоғарғы жақтың шеткі тамырларына сәтті қолданылды. Жүректегі қан айналымын қалпына келтіру үшін хирург стеротомия жасауға мәжбүр - кеуде қуысын ашады. Содан кейін, жүрек-өкпе айналымы жағдайында дәрігер қолдың тарылу аймағынан жоғары аорта мен коронарлық артерияны байланыстыратын балама кеме жасайды. Тамыр қабырғасының көзі көбінесе аналық тамырдың бөлігі болып табылады.

Тамырларды холестерин шөгінділерінен тазарту үшін коронарлық артерияны байлап байлаудың артықшылығы:

Бұзылған қан ағымын толығымен қалпына келтіру,
Бір операцияда бірнеше маневрлерді құру мүмкіндігі,
Операциядан кейін және қалпына келтіру кезеңінен кейін науқас белсенді өмірге оралуы мүмкін,
Жүректің ишемиялық ауруы мен инфаркт қаупін едәуір төмендеткен,
Операция ұзақ емдік әсерге ие.

Қан тамырларын тазартуға арналған дәстүрлі медицина

Холестеринді бляшкалардың орталық және шеткі артерияларын тазарту үшін қолданылатын көптеген дәстүрлі медицина әдістері бар. Бұл әдістер атеросклероздың алғашқы сатыларын емдеуде тиімді болады, бұл кезде холестеролдан жасалған бляшкалар пайда болады және тамырларды тазарту оңай болады. Халықтық медицинада «дәрілік заттар» ретінде танымал өнімдер де (сарымсақ, лимон, жаңғақ) және шөптер қолданылады.

Холестеринге арналған лимон мен сарымсақ қоспасы

Сарымсақ - холестеринді және оның зиянды фракцияларын төмендететін белгілі анти-склеротикалық өнім. Лимон шырыны, тоник және антиоксиданттық қасиетке ие, сарымсақтың әсерін күшейтеді және холестерин шөгінділерінің қан тамырларын тазартуға көмектеседі. Емдеудің барлық курсы үшін сізге қажет:

Сарымсақтың 16 ірі басы (қалампыр емес!),
16 лимон.

Сарымсақты аршып, оның түйірін ет тартқыштан өткізіңіз. Онда қабығымен бірге ұсақталған лимондарды жіберіңіз. Сонымен, лимон-сарымсақ қоспасының алғашқы партиясын дайындау үшін 4 ірі лимон мен 4 бас сарымсақты ұсақтап алыңыз. Үш литрлік құмыраға салып, қайнаған жылы су құйыңыз. Құрғақ жерде бөлме температурасында 72 сағат ұстаңыз. Содан кейін алынған инфузияны тоңазытқышқа салыңыз және сақтаңыз.

Дәрі-дәрмекті күніне үш рет тамақтанар алдында ішіңіз. Холестериннен лимон-сарымсақ инфузиясының бірінші партиясын ішкенде, екіншісін дайындаңыз. Барлығы емдеу курсы үшін 4 үш литрлік инфузияны ішу керек. Қан тамырларын холестерин шөгінділерінен осындай тазарту жыл сайын жүргізілуі мүмкін.

Жаңғақтармен ыдыстарды тазарту

Жаңғақ, сарымсақ сияқты, холестеринді бляшкалардың қан тамырларын тазарту үшін бұрыннан бері қолданылып келеді. Өсімдіктің жасыл бөлігі ерекше тиімді деп саналады: көптеген адамдар піспеген жаңғақтар тығыз жасыл целлюлозамен жабылғанын біледі, ол кейінірек қабыққа айналады. Жасыл жаңғақтар алу Ресейдің орталық және солтүстік бөлігінің тұрғындары үшін үлкен проблема болғандықтан, қан тамырларын холестеролдан тазарту үшін жаңғақ өзегін де қолдануға болады: оларды кез-келген дүкенде оңай сатып алуға болады.

Мұндай терапия қан қысымын және бас ауруын төмендетеді, қан тамырларын нығайтады және оларды майдың жаңа құрамынан тазартады.

Қажет: 1500 г қабығы аршылған жаңғақтар. Оларды ет тартқышқа айналдырып, шыны ыдысқа салып, салқын, құрғақ жерге, мысалы, тоңазытқыштың есігіне салыңыз. Таңертең және ас алдында асқазанға 1 ас қасықтан жоғары холестеринге қарсы дәрілік қоспаны ішіп, жарты стакан қайнаған су ішіңіз.

Құмыраның бүкіл көлемі толық емдеу курсына арналған, шамамен 2 айға созылады. Бұл халықтық әдісті жылына 1 реттен көп пайдаланбау керек.

Холестеринге арналған сарымсақ тұнбалары

Тамырларды алкогольді сарымсақ тұнбаларымен тазарту - ежелгі Тибеттен бізге жеткен әдіс. Жыл сайынғы терапия курсы қан қысымы мен холестеринді қалыпқа келтіреді, миокард ишемиясы мен миды жояды деп саналады. Күзде холестериннің қалдықтарын сарымсақтың жаңа дақылдары піскен кезде тазартқан дұрыс.

Аршылған сарымсақ қалампыры - 150 г,
Алкоголь (оны арақпен ауыстыруға болады, бірақ холестеринге қарсы дәрі-дәрмектің тиімділігі аздап төмендейді): 150 мл.

Пресс арқылы сарымсақты ұсақтап немесе тураңыз. Целлюлоза шырыны бар шыны банкке салып, алкоголь құйыңыз. Күн сәулесі сұйықтыққа түспеуі үшін қара матамен орап, оны салқын бөлмеде 10 күн қалдырыңыз (бірақ тоңазытқышта емес). Содан кейін тұнбаны шайыңыз (ол жасыл түске айналады), таза құмыраға құйып, тағы үш күн сақтауға қалдырыңыз. 72 сағаттан кейін құмыраны шығарып, оның құрамына мұқият құйып, түбінде бұлтты сұйықтық пайда болады. Тұнба құйылуы керек, ал тұнбаны схемаға сәйкес алу керек, оны аз мөлшерде сумен немесе сүтпен араластыру керек. Таңертең, түстен кейін, кешке тамақтанудан жарты сағат бұрын: холестериннен 1, 2, 3 тамшы тұнбалары.

Холестериннен сарымсақ тұнбалары бар қан тамырларын тазарту курсы 1 айдан астам уақытқа созылуы керек. Терапия кезінде келесі жанама әсерлер болуы мүмкін: ентігу, ұйқысыздық, қышу, қышу. Препараттың жағымсыз әсерлері жоғары белсенділікпен және асқазан мен орталық жүйке жүйесіне тітіркендіргіш әсерімен байланысты. Егер жағымсыз белгілер пайда болса, сарымсақ тұнбасының дозасын екі есе азайтыңыз немесе қабылдаудан бас тартыңыз: жанама әсерлер бірнеше күн ішінде жоғалады.

Көк йод - артерияларды холестерин шөгінділерінен тазарту үшін қолданылатын ерекше емес рецепттердің бірі. Дәстүрлі медицинаның бұл әдісі қарсы көрсеткіштерге ие (жеке төзімсіздік, қалқанша безінің ауруы, безгегі, SARS).Көк йодты қолданбас бұрын, тамырларды холестерин шөгінділерінен тазарту үшін дәрігердің кеңесі қажет.

Картоп крахмалы - шай қасық,
Қант - 10 г.
Лимон қышқылы - бірнеше түйірлер,
Қайнаған су - 150 мл,
Алкогольді йод тұнбалары - 5 мл.

Барлық құрғақ ингредиенттерді араластырып, оларды жаңа қайнатылған сумен толтырыңыз. Жақсылап араластырыңыз. Сұйықтық толығымен салқындағаннан кейін оған 5 мл 5% йод ерітіндісін қосыңыз. Дәрі-дәрмекті қатты жабық шыны ыдыста бөлме температурасында сақтаңыз. Схема бойынша таңертең 35 мл қарсы көрсетілімдер болмаған жағдайда қабылдаңыз: қабылдаудың 5 күні, 5 күн үзіліс.

Дайындалған көгілдір йодтың бүкіл мөлшері толық емдеуге арналған. Егер жанама әсерлер (әлсіздік, шаршағыштық сезімі, суықтың белгілері, ентігу, жоғары қызба) пайда болса, дәрі қабылдауды тоқтату керек.

Шөптен тамырдан тазарту

Атеросклеротикалық бляшкалар мен холестеринді дәрілік шөптермен тазартуға болады. Холестеринмен күресуге арналған көптеген рецепттер бар:

Кептірілген аскөк тамырлары: одуванник тамырын құрғатыңыз және кофе тартқышта ұнтақтаңыз, 6 ай ішінде 1 шай қасық 2 р / д алыңыз,
Долана гүлдерінің инфузиясы: жиналған гүлдердің 2 ас қасық бір литр қайнаған суға құйып, 20 минутқа қалдырыңыз. Әр тамақ алдында 15 мл ішіңіз.
Жоңышқа шырыны: жоңышқа егетін жаңа жапырақтарды алып, оны тікелей тамаққа қолданыңыз немесе олардан шырынды сығып, 2 ас қасық 3 р / д алыңыз.

Назар аударыңыз! Жоғарыда аталған рецепттердің кез-келгенін дәрігеріңізбен кеңескеннен кейін ғана тазартыңыз.

Осылайша, жоғары холестеринмен күресу және қан тамырларын атеросклеротикалық бляшкалардан тазарту үшін дәстүрлі және балама медицинаның көптеген әдістері бар. Атеросклерозды емдеудің негізгі қағидаты - уақытпен сыналған ғылым мен рецепттердің соңғы жетістіктерін қолдану, кешенді тәсіл. Бұл холестериннің қалдықтарынан, денсаулық пен ұзақ өмірден құтылудың жалғыз тәсілі.