2 типті қант диабеті үшін сахароза мен фруктоза

2 типті қант диабеті адамдарда ұйқы безі шығаратын инсулиннің ағза жасушалары глюкозаны тұтыну процесіне шектеулі әсер етуі нәтижесінде пайда болады. Нәтижесінде адам қанында глюкозаның көп мөлшері жиналып, гипергликемияға алып келеді. 2 типті қант диабеті үшін тамақпен бірге келетін фруктоза глюкозаны алмастырады және қандағы оның құрамын төмендетеді, сонымен бірге организмнің жасушаларын энергиямен қоректендіру қызметін атқарады.

Сахароза немесе тұрақты тағамдық қант глюкоза мен фруктозаға ағзаға шамамен тең пропорцияда енеді. Содан кейін олар қанға енеді, бірақ егер организмнің жасушаларын одан әрі тамақтандыру үшін глюкозаға инсулин қажет болса, фруктоза жіберіледі.

Оның қантты 2 типті қант диабетімен алмастыруы дәрігерлер пациенттің жағдайын жеңілдететін әдістердің бірі деп санайды. Сондықтан, қант диабетімен ауыратындар оны тұтынуы мүмкін бе деген сұраққа дәрігерлер жауап береді: қант диабетімен ауыратындарға фруктозамен ауыстыру мүмкін.

Фруктозаны тамақтанудың пайдасы мен зияны

Негізгі пайдасы - бұл пациенттің қанындағы глюкозаны ауыстыру. Инъекциялық инсулинге қажеттілік азаяды. Егер фруктоза науқастың денесіне бөлек түссе, онда ол глюкозаны алмастырады және, тиісінше, инсулиннің мөлшерін азайтады. Ұйқы безі оны өндірумен аз жүктелетін болады.

Қанттан айырмашылығы, фруктоза тіс эмальына әсер етпейді, бұл тіс ауруының ықтималдығын азайтады.

Сөзсіз пайда - оның жоғары қуат құндылығы. Қант диабетімен ауыратын науқастар аз мөлшерде қуат алып, өміршеңдігін арттырады, бұл толыққанды жұмыс істеуге немесе қажетті өмірлік функцияларды орындауға мүмкіндік береді.

Фруктоза - ағзаға түсетін, никотинді және бірқатар ауыр металды кетіретін улы заттардың адсорбенті. Оны қолдану алкогольмен уланған кезде мас болу деңгейін төмендетеді.

2 типті қант диабетімен ауыратын науқастарда әдетте артық салмақ және семіздік бар. Бұл ауруды емдеу процесі салмақ жоғалтудан басталады, тұтынылатын калорияларды есептей отырып тамақтануды реттейді. Қанттың орнына фруктозаны қолдану сақтықты қажет етеді. Бұл глюкозадан үш есе тәтті және бауырда тез ыдырап, майға айналады. Шамадан тыс тұтыну семіздікке әкелуі мүмкін.

Бірақ барлық фруктоза қауіпті емес. Жемістер мен көкөністерде кездесетіні диабетпен ауыратындарға жақсы. Ал зауыттарда шығарылатын өнімнің құрамында 45% сахароза және 55% фруктоза бар. Қант диабетіндегі мұндай фруктоза шектеулі түрде тұтынылуы керек, әсіресе пациенттер инсулин қабылдаған жағдайда.

Қанттың орнына шамадан тыс фруктозаны қабылдай отырып, пациенттер көздің линзаларында фруктозаның жиналуына байланысты холестерин, подагра, қандағы зәр қышқылы деңгейінің жоғарылауына және катарактаға байланысты тамырлы атеросклерозға ауруды қосады.

Фруктозаны тұтынудың артық болуы оның қандағы глюкозаға қарағанда баяу сіңетіндігімен түсіндіріледі, сондықтан тамақпен қанықтыру сезімі кеш пайда болады. Бұл талап етілетіннен көп мөлшерде тамақтануға әкеледі. Олар тек қант диабетін емдеумен күресуде.

Тұтыну деңгейі

Тұтыну деңгейі аурудың дәрежесіне байланысты. Инсулинді қолданбай өңделген жұмсақ формалар сізге күніне 30-40 грамм моносахарид алуға мүмкіндік береді. Сонымен қатар көкөністер мен жемістерден табиғи фруктозаны көбірек тәтті ретінде көкөністерге артықшылық бере отырып қолданған дұрыс. Оның ең көп мөлшері асқабақ, авокадо және жаңғақтарда ең аз мөлшерде құрмада болады. Оның тұтынуын көкөністер мен жемістермен дәл есептеу үшін келесі деректерді қолдануға болады.

Өнімдердегі фруктозаның болжамды мөлшері (100 грамм):

күні - 31.95,
жүзім - 8,13,
алмұрт - 6,23,
алма - 5,9,
асқазан - 5.56,
тәтті шие - 5.37,
банан - 4,85,
Манго - 4,68
Киви - 4,25,
папайя - 3,73,
қарақат - 3,53,
шие - 3,51,
қарбыз - 3,36,
қара өрік - 3,07,
feijoa - 2,95,
жасыл пияз - 2,68,
құлпынай - 2,64,
мандариндер - 2,4,
таңқурай - 2,35,
жүгері - 1,94,
қауын - 1,87,
грейпфрут - 1,77,
шабдалы - 1,53,
ақ қырыққабат - 1,45,
цуккини - 1,38,
қызанақ - 1,37,
пияз - 1,29,
итмұрын - 1,16,
тәтті бұрыш - 1,12,
гүлді қырыққабат - 0,97,
өрік - 0,94,
қияр - 0,87,
шалғам - 0,71,
мүкжидек - 0,63,
сәбіз - 0,55,
балдыркөк - 0,51,
картоп - 0,34,
жасымық - 0,27,
пісте - 0,24,
шошқа саңырауқұлақтары - 0,17,
қара бидай - 0,11,
жаңғақ - 0,09,
авокадо - 0,08,
қарағай жаңғағы, жаңғақ - 0,07,
кешьюлер - 0,05.

Аурудың ауыр түрлерінде дәрігердің нұсқауы бойынша қатаң мөлшерде қолданыңыз.

Нәтижесінде, қант диабетімен ауыратындарға фруктозаны ішуге болады ма деген сұраққа жауап беру керек: мүмкін, бірақ емдеуші дәрігердің ұсынысы бойынша.

Фруктоза ерекшеліктері

Фруктоза көптеген зертханалық зерттеулерден кейін қарапайым тұрғындардың үстеліне жиналды.

Кариоз тудыратын және инсулинді шығармай организм өңдей алмайтын сахарозаның сөзсіз зияндылығын дәлелдей отырып, ғалымдар керемет табиғи алмастырғышты ойлап тапты, оны организмнің тіндері сіңіру жылдамдық пен жылдамдықты жоғарылатады.

Табиғи жеміс қант

Фруктозаны жер алмұрттары мен дахлия түйнектерінен бөлудің алғашқы әрекеттері сәтсіз аяқталды. Нәтижесінде алынған тәттілендіргіш құны соншалықты жоғары адам оны сатып ала алды.

Қазіргі заманғы фруктоза қанттан гидролиз арқылы алынады, бұл өзіндік құнын айтарлықтай төмендетеді және өнеркәсіптік көлемде тәтті өнімді шығару процесін қарапайым адамдар үшін қол жетімді етеді.

Фруктозаны жеу 1 типті және 2 типті қант диабеті бар адамдар үшін пайдалы.

Осы тәттілендіргіштің пайда болуының арқасында пациенттерге тәтті тағамдар қол жетімді болды, бұған дейін олар батыл крест салуы керек еді.

Фруктоза әдеттегі қантқа қарағанда әлдеқайда тәтті, сондықтан сіз оны жартысына дейін пайдалана аласыз, осылайша калорияны азайтып, семіздіктен аулақ боласыз. Сонымен бірге тағамның немесе сусынның дәмі бұзылмайды.

Мамандардың пікірінше, дұрыс қабылдау кезінде фруктоза қант деңгейін көтермейтін диабетпен ауыратындар үшін ең қауіпсіз тәттілендіргіш болып табылады. Өнім гипогликемия тудырмайды, қандағы глюкоза деңгейі тұрақты деңгейде қалады.

Фруктоза - моносахарид, сахароза мен глюкозадан айырмашылығы қарапайым құрылымға ие. Тиісінше, бұл затты ассимиляциялау үшін ағзаға қосымша күш-жігер жұмсаудың қажеті жоқ және күрделі полисахаридті қарапайым компоненттерге (қант сияқты) ыдырауға қажетті инсулинді шығарудың қажеті жоқ.

Нәтижесінде дене қаныққан болады және қандағы глюкоза деңгейінің жоғарылауына жол бермей қажетті қуат алады. Фруктоза аштық сезімін тез және біржола жояды және физикалық немесе психикалық стресстен кейін күшті тез қалпына келтіруге ықпал етеді.

Гликемиялық индекс

GI немесе гипогликемиялық индекс - бұл өнімнің ыдырау жылдамдығын көрсететін сан.

Бұл сан неғұрлым көп болса, өнім соғұрлым тез өңделеді, глюкоза қанға еніп, денені қанықтырады. Керісінше: GI деңгейінің төмендігі қандағы глюкозаның баяу шығарылуын және қант деңгейінің баяу жоғарылауын немесе оның болмауын көрсетеді.

Осы себепті гипогликемиялық индекс әсіресе қант деңгейі өмірлік маңызды көрсеткіш болып табылатын диабетиктер үшін өте маңызды. Фруктоза - көмірсулар, оның GI минималды (20-ға тең).

Тиісінше, құрамында моносахарид бар өнімдер қандағы қантты ешқашан арттырмайды, науқасты тұрақты ұстауға көмектеседі. Гипогликемиялық көрсеткіштер кестесінде фруктоза «жақсы» көмірсулардың бағанында орналасқан.

Қант диабетінде фруктоза күнделікті өнімге айналады. Бұл ауру бақылаусыз тамақтанғаннан кейін жағдайдың күрт өзгеруімен сипатталатындықтан, бұл көмірсуды күнделікті тамақтану жағдайына қарағанда мұқият қарау керек.

Зиянды диабет

Қант диабеті оттан қорқады!

Сізге өтініш беру керек ...

Өзінің айқын артықшылықтарына қарамастан, фруктоза, кез-келген өнім сияқты, кейбір жағымсыз сипаттамаларына ие, олар қант диабетінің әр түрлі сатысымен ауыратындарға ерекше назар аудару керек:

моносахаридтердің сіңуі бауырда жүреді, онда көмірсулар майға айналады. Басқа органдардың қажеті жоқ. Сондықтан фруктоза өнімдерін тым көп тұтыну салмақтың өсуіне және тіпті семіздікке әкелуі мүмкін,
төмендеген GI дегеніміз, бұл өнімде калория мөлшері төмен деген сөз емес. Фруктоза калориядағы сахарозадан төмен емес - 380 ккал / 100 г. Сондықтан өнімді сахарозаға қарағанда мұқият тұтыну керек. Тәттілендіргішті теріс пайдалану қандағы қанттың секіруіне әкелуі мүмкін, бұл науқастың жағдайын нашарлатады,
моносахаридті бақылаусыз қолдану тәбетті (лептин) басқаруға жауап беретін гормон өндірудің дұрыс механизмін бұзады. Нәтижесінде ми бірте-бірте қанықтыру сигналдарын уақытында бағалау мүмкіндігін жоғалтады, бұл үнемі аштық сезімін тудырады.

Жоғарыда аталған жағдайларға байланысты дәрігерді тағайындаған нормаларды бұзбай, өнімді дозада қолдану керек.

Қолдану ерекшеліктері

Қант диабетінде фруктозаны қолдану, егер науқас келесі қарапайым ережелерді сақтаса, ағзаға зиян тигізбейді:

тәттілендіргішті ұнтақта қолданған кезде дәрігер тағайындаған тәуліктік мөлшерлемені сақтаңыз,
Ұнтақты тәттілендіргіштен бөлек моносахарид бар барлық басқа өнімдерді (жемістер, кондитерлік өнімдер және т.б.) бөлек қарастырыңыз (біз нан бөлшектерін санау туралы айтып отырмыз).

Сондай-ақ пациенттің қандай ауру түріне шалдыққанын ескеру қажет. Ауру неғұрлым ауыр болған сайын, сана соғұрлым қатаң болады.

Фруктоза мөлшерінің жоғарылауы жағдайында, сондай-ақ полисахарид (тұрақты тәттілендіргіш) жағдайында пациенттің жағдайы қант деңгейінің жоғарылауына байланысты нашарлауы мүмкін.

1 типті қант диабетінде тәттілендіргішті қолдануға қатаң шектеусіз рұқсат етіледі. Ең бастысы - тұтынылатын нан мөлшері мен инсулиннің енгізілетін дозасын салыстыру. Науқастың өзін қанағаттанарлық сезінетін үлесі емдеуші дәрігерді анықтауға көмектеседі.

2 типті қант диабеті ауыр шектеулерге ие. 2 типті қант диабеті үшін құрамында аз мөлшерде фруктоза бар тағамдарды диетаға енгізу ұсынылады. Оларға кәмпиттелмеген жемістер мен көкөністер жатады.

Құрамында тәттілендіргіш, сондай-ақ ұнтақтағы моносахарид бар өнімдерді алып тастау ұсынылады.

Қосымша өнімдерді сирек қолдануға емделуші дәрігердің рұқсатымен рұқсат етіледі. Бұл тәсіл қандағы қант деңгейін салыстырмалы түрде тұрақты және бақыланатын ету арқылы диетаны жеңілдетеді.

Қант диабеті өтелген жағдайда тәуліктік рұқсат етілетін доза 30 г құрайды. Тек осы жағдайда гликемияны үнемі бақылау қажет. Мұндай көлем ағзаға таза түрінде емес, көкөністермен және жемістермен бірге енуі керек. Әрбір жеке жағдайға қатысты нақты дозаны эндокринолог анықтайды.

Қауіпсіздік шаралары

Қант диабетімен ауыратын науқастың денсаулығының қанағаттанарлық жағдайын сақтау үшін дәрігер тағайындаған дозаларды бақылаумен қатар келесі ережелерді сақтау ұсынылады:

жасанды фруктозаны табиғи түрде алмастырмауға тырысыңыз, оны табиғи шыққан аналогпен алмастырыңыз (кептірілмеген жемістер мен көкөністер),
құрамында көп мөлшерде фруктоза, глюкоза, қант немесе жүгері шәрбаты бар тәттілерді пайдалануды шектеңіз,
содадан бас тартып, шырындарды сақтаңыз. Бұл қанттың көп мөлшері бар концентраттар.

Бұл шаралар диетаны жеңілдетуге, сондай-ақ диабетпен ауыратын адамның қандағы қанттың тез артуын болдырмауға көмектеседі.

Ұқсас бейнелер

2 типті қант диабетіндегі фруктозаның пайдасы мен зияны туралы:

Қант диабетінде фруктоза қант алмастырғыш ретінде керемет жұмыс жасай алады. Бірақ бұл эндокринологтың қорытындысын және осы өнімді қолдануға қарсы көрсетілімдердің болмауын талап етеді. Диабеттік ауруда көмірсулардың әр түрін тұтынуды пациенттің қандағы глюкоза деңгейімен қатаң бақылау керек екенін түсіну керек.

Жақсы немесе жаман қант алмастырғыш

Осыдан екі жыл бұрын дәрігерлер жеміс-жидек қантының пайдасы туралы әңгімелесті. Қант диабетіндегі фруктоза мен сахароза арасындағы айырмашылық енді толығырақ зерттелді. Қорытындылар соншалықты оптимистік емес.

Қант диабетіндегі фруктоза мен сахароза (сахароза, құрақ қант, C12H22O11) арасындағы айырмашылық:

Левулоз қарапайым құрылымға ие, өйткені бұл моносахарид. Сахароза глюкоза мен фруктозадан тұрады. Осыдан біріншісі плазмаға тезірек енетіні және бөліну үшін инсулин қажет етпейтіні, ферменттердің әсерінен ыдырайтыны анық. Тиісінше, арабино-гексулоза қантты жақсы алмастырады.
100 г үшін ккал - 380. Калория мөлшері бойынша екі өнім бірдей. Олар теріс пайдалану жағдайында артық салмақтың пайда болуына әкелуі мүмкін.
Левулоз, сахарозаға қарағанда, гормондарды құбылуға мәжбүр етпейді.
Арабино-гексулоза 2 типті қант диабетіндегі сахарозаға қарағанда, сүйектер мен тістерді жоймайды.

Қамыс қантымен салыстырғанда жеміс жақсы. Бұл зиянды өнім үшін тамаша ауыстыру. Екеуін салыстырудан не анық.

Фруктозаның қандағы қанттың жоғарылайтынын білуіңіз керек. Моносахарид глюкоза концентрациясының жоғарылауына ықпал етеді. Көбею сахарозаны қолданумен салыстырғанда төменірек жылдамдықпен жүреді. Осы себепті ол алмастырғыштардың арасында бірінші орында.

1 типті қант диабетімен

Фруктоза инсулинді жоғарылатады - тұжырым дұрыс емес. Инсулин мен фруктоза ешқандай жолмен әсер етпейді. Соңғысы гормонның концентрациясын жоғарылатпайды немесе төмендетпейді.

Қант диабетіндегі инновация - күн сайын жай ішу.

Гликемиялық индекс төмен, 20 бірлікті құрайды.

Эндокриндік патологияның бұл түрінде левулозға тыйым салынбайды. 1 типті қант диабетінде тәттілендіргішті қолдануға ешқандай шектеулер жоқ.

Жалғыз ереже - пайдаланылатын нан мөлшерін инсулиннің енгізілген дозасымен салыстыру. Қант диабетімен ауыратын балалар үшін дене салмағының 1 кг-ға 1 г-ға дейін, ал ересектер үшін - 1 кг-ға 1,5 г қолдану ұсынылады. Тәуліктік доза 150 г аспауы керек.

1 типті қант диабетімен, алма, алмұрт, мейіз және жүзім, құрма рұқсат етіледі.

1 типті қант диабеті үшін фруктоза қосылған кәмпиттерді жеуге рұқсат етіледі. Ең бастысы - жанама әсерлердің және асқынулардың дамуын болдырмау үшін көрсетілген шектеуден аспау.

2 типті қант диабетімен

Емделушілердің көпшілігі 2 типті қант диабетімен фруктозаны жеуге болатын-болмайтындығына қызығушылық танытады. Эндокринологтар левулоз деңгейі төмен тағамдарды диетаға енгізуді ұсынады.

2 типті қант диабетімен фруктоза ішуге болады. Тәулігіне 30 грамнан аспауға рұқсат етіледі.

Левулозға толығымен ауысу туралы шешім қабылдағаннан кейін сіз қандағы глюкозаның деңгейін мұқият бақылауыңыз керек. Науқас арнайы диетаны ұстануға міндетті, бұл асқынулар мен ауыр зардаптардың дамуына жол бермейді.

Түнде жеміс жеуге болмайды. Левулоз глюкозаның көбеюін қамтамасыз етеді, содан кейін оның төмендеуі. Түсінде науқасқа толық қаруланған гипогликемия шабуылын кездестіру қиын. Сондықтан түстен кейін жеміс жеуге кеңес беріледі.

2 типті қант диабеті үшін левулозаның мөлшері төмен келесі жемістер ұсынылады: қияр, асқабақ, картоп, қызанақ, цуккини, мүкжидек пен таңқурай, жаңғақ пен пісте, өрік пен гүлді қырыққабат, шабдалы.

Біздің сайттың оқырмандарына жеңілдік ұсынамыз!

Глюкозаны өлшеу үшін қандағы глюкоза өлшегішіңізді үнемі қолданыңыз. Бұл қандағы қанттың күрт жоғарылауына немесе түсуіне жол бермеу үшін дер кезінде пайда болады.

Левулозды қабылдағаннан бірнеше сағат өткен соң, глюкоза деңгейі түсе бастайды. Дозаны түзету эксперименталды түрде жүзеге асырылады. Нанның бірлігін ескеру қажет.

Жемістер 1 XE мөлшерінде бөлінеді, бұл өнімнің 80-100 г құрайды.

2 типті қант диабетімен ауырған кезде, жеміс-жидек қантты қолдану дәрігермен келісіледі.

Фруктоза және гестациялық қант диабеті

Жүктілік кезінде әйелдерде гестациялық қант диабеті гормоналды теңгерімсіздікке байланысты дамиды. Эндокринді бұзылыстардың даму статистикасы - барлық жағдайлардың 4% -на дейін.

GDM-ге байланысты қысқа және ұзақ мерзімде жүктіліктен қорқу, ұрықтағы ми мен жүректің ақауларының дамуы аналарға фруктозаның қант диабетімен емделуге болатындығына мүдделі.

Эндокриндік патологияның кез-келген түріндегі сияқты, гестациялық формада қант зиянды. Ақ қанттың орнына левулозаға рұқсат етіледі. Бірақ көптеген науқастарды көптеген дәрігерлер біле бермейтін шектеулер бар.

Бұл алмастырғыш тек семіздікке шалдыққан әйелдерге ғана емес, сонымен қатар қалыпты жүкті салмақ үшін де ұсынылады. Бірінші триместрде жүкті әйел 1 кг-нан, ал екінші және үшінші триместрде 2 кг-нан аспауы керек.

Арабино-гексулоза, әдеттегі қант сияқты, бұзылған гормоналды деңгей фонында салмақтың өсуіне аздап ықпал етеді. Яғни GDM көмегімен фруктозаны алу мүмкін бе деген сұраққа жауап теріс.

Салмақ бұдан да көтерілмеуі үшін, бұл алмастырғышты жүкті әйелдің рационынан шығарған жөн.

Бұл аштық сезімін күшейтеді, әйел жеп, салмақ қосады. Семіздік гестациялық диабетті күшейтеді.

Сонымен қатар, тератогендік әсері бар өнімдер тізіміне енгізілген. Эндокринологтар бұл тәттілендіргішті тұтынуды ұсынбайды. Левулоз гормоналды бұзылуларды күшейтетінін білуіңіз керек.

Ауыстырғышты қолдануды жалғастыра отырып, жүкті әйел денсаулығына қауіп төндіреді. Мүмкін, көз ауруларының дамуы. Катаракта жиі кездеседі, бұл көздің линзаларының бұлдырауымен сипатталады, бұл болашақта көру қабілетінің толық жоғалуына әкеледі.

Екінші асқыну - метаболикалық процестердің бұзылуы және подагра дамуы.

Фруктоза зияндылығы және сақтық шаралары

Фруктозаның диабетпен ауыратындар үшін қаншалықты пайдалы екенін ғана емес, сонымен қатар жағымды пікірлерге қарамастан, оның қандай зиян тигізетінін білу маңызды. Кейін нашарлаудың себебін іздегеннен гөрі, білген жөн.

Бұл тәттілендіргішті қамтитын жемістер мен басқа өнімдерді шамадан тыс тұтынған кезде кейбір органдардың жұмысы бұзылады. Бұл тұжырым дұрыс және дәрігерлер бірнеше рет дәлелдеді.

Бұл бауырдағы метаболикалық процестерден туындайды. Арабино-гексулоза осы органның жасушалары арқылы толық сіңеді. Басқа жүйелерге зат қажет емес. Бауырда жеміс-жидек қант майға айналады, сондықтан семіздіктің дамуын жоққа шығаруға болмайды.

Май жасушаларының түзілу жылдамдығын жақсартады. Бұл бауырдың майлы дегенерациясын тудыратын алмастырғыштың қауіпті ерекшелігі. Жиі және бақылаусыз қолданумен левулоз ағзадағы улы процестердің пайда болу себебі болады.

Қант пен левулозаның калория мөлшері бірдей. Егер өнімді дәрігер мақұлдаған болса, бұл оның жоғары калориялы және пайдалы емес, құрамында зиянды заттар жоқ дегенді білдірмейді. Моносахаридті көп мөлшерде қолдану гипергликемияға және ұйқы безінің нашар жұмысына әкелуі мүмкін.

Алмастырғыш сахарозаға қарағанда тәтті, сондықтан олар аз мөлшерде тұтынылады, бірақ нәтиже бірдей. Левулоз тез бұзылады және қуат қорын толықтырады, бірақ аз уақыттан кейін пациент қайтадан бұзылуды сезінеді және аш болады.

Ол қандағы триглицеридтердің құрамын жоғарылатады, нәтижесінде атеросклероздың пайда болуына әкеледі.

Жеміс шырындарын көп ішетін, қант алмастырғышты көп қолданатын науқастар қатерлі ісік патологиясына шалдығады. Қант диабеті үшін бұл өнімнен толығымен бас тарту ұсынылады.

Фруктоза диабетпен ауыратындарға препараттың қаншалықты зиянды екенін ескеруге бола ма? Оны қолдануға тыйым салынбайды, керісінше ол рұқсат етілген және тіпті сахарозаның орнына қант диабеті бар науқастарға ұсынылады. Дегенмен, дәрігер рұқсат еткен өнім мөлшерін сақтау керек.

Сондықтан пациент артықшылықтарға ие болады, ауыр асқынулардың дамуын болдырмайды және ең нашарсы - 2 типті қант диабетінің пайда болуы.