Колеслав

Қызылша көбінесе еленбейді, бірақ оның пайдалы заты көп, әрі тәтті, хош иісі бар дәмді болады. Сондықтан мен рецепт, пісірілген қызылша салатын қалай дайындау туралы сөйлескім келді. . әрі қарай

Рецепттердің жойылуын растаңыз

Бұл әрекетті болдырмау мүмкін емес.

Шырынды, қытырлақ, тәтті тәтті қырыққабат біздің үстелімізде таныс және бәріне ұнайды. Бұл тағамды дайындауда кеңінен қолданылады және қырыққабат салаттарының әртүрлі нұсқаларында жақсы. Көптеген түрлер (пекиндік, ақ түсті, қызыл түсті, Брюссель, брокколи, түс, теңіз және т.б.) біздің қарапайым үстелден қарапайым рецепттерге дейін қарапайым рецепттерді ойлап табуға және ойлап табуға мүмкіндік береді. Колеславқа арналған таңғыштар мен тұздықтардың қанша өнертабысы! Бұл қытырлақ көкөністі пісіру кезінде оның калориясы төмен (100 г үшін 25 ккал) және талшықтың арқасында жоғары тамақтану, сонымен қатар сау емдік әсері бар дәрумендерге бай құрамы бар. Бұл көкөністің жаңа сығындысы қабынуды жеңілдететін және ауырсынуды басатын керемет қасиетімен танымал. Негізінде, барлық түрлері өте пайдалы және қарсы көрсетілімдері жоқ. Дәмі, кез-келген басқа ингредиенттермен және өнімнің емдік қасиеттерімен тамаша сәйкестігін асыра бағалау мүмкін емес. Бұл шын мәнінде ерекше және күнделікті рационда қажет. Қырыққабаттың танымалдығы мен таралуы қазіргі заманғы үй шаруасындағы әйелдерді қырыққабаттан жаңа рецептер іздеуге итермелейді. Біздің қадамдық нұсқауларымыздан сіз қызықты, дәмді нұсқаларды таба аласыз.

Ұқсас рецепт топтамалары

Қырыққабат салатын қалай дайындауға болады?

Ақ қырыққабат - 300 г.

Тазартылмаған өсімдік майы - дәміне қарай

Лимон шырыны - дәміне қарай

Алма - 1 дана. (қалауы бойынша)

Сарымсақ - 1 қалампыр (міндетті емес)

Жаңа піскен көк - міндетті емес

Тұз - міндетті емес

Ұсақ қара бұрыш - міндетті емес

• 32
• Ингредиенттер

Пекин қырыққабаты - 150 г.

Тауық етінің филесі - 250 г.

Пісірілген жұмыртқаның ағы - 3 мөлшер

Тұздық үшін:

Сарымсақ - 1 қалампыр

Лимон шырыны - 1 ас қасық.

Тұз - міндетті емес

• 127
• Ингредиенттер

Пекин қырыққабаты - 800 г.

Жүгері консервілері - 350 г.

Тауық еті - 350 г.

Ұсақ қара бұрыш - дәміне қарай

Күнбағыс майы - дәміне қарай

Лавр жапырағы - 2 дана.

Қара бұрыш бұршақтары - 5 дана.

• 70
• Ингредиенттер

Ақ қырыққабат - 1 кг

Болгар бұрышы - 1 дана.

Сарымсақ - 1 қалампыр

Маринад:

Сірке мәні - 1 ас қасық.

Күнбағыс майы - 60 мл.

• 74
• Ингредиенттер

Өсімдік майы - 180 мл.

Сірке суы (9%) - 4 ас қасық. л

Сарымсақ - 9 түйір

Ыстық қызыл бұрыш (кептірілген немесе жаңа) - дәміне қарай

Корей сәбізіне арналған дәмдеуіштер қоспасы - 3 ас қасық. л

• 120
• Ингредиенттер

Пекиндік қырыққабат - қырыққабаттың орташа 1 басы,

Дәміне қарай ірімшік - шамамен 100 грамм,

Қаймақ - 5 ас қасық. қасықтар

Майонез - міндетті емес

Жүгері консервілері - міндетті емес

• 75
• Ингредиенттер

Ақ қырыққабат - 500 г.

Пияз - 0,5 дана.

Болгар тәтті бұрышы - 0,5 дана.

Дәміне қарай көк

Маринад:

Тазартылған күнбағыс майы - 70 мл

Сарымсақ ұнтағы - 1 шай қасық.

Ысталған ұнтақталған паприка - 1 шай қасық

• 107
• Ингредиенттер

Жас қырыққабат - 400 г.

Өңделген ірімшік - 1 дана.

Жүгері консервілері - 0,5 банка

Ақжелкен - 0,5 байлам

Сарымсақ - 1 қалампыр

Майонез - дәміне қарай

Тұз, бұрыш - дәміне қарай

• 120
• Ингредиенттер

Пекин қырыққабаты - 250 г.

Тауық жұмыртқасы - 3 дана.

Орташа қияр - 2 дана.

Жасыл бұршақ консервілері - 250 г.

Қаймақ - 3-4 ас қасық. л

Аскөк жасылдары - 4-5 бұтақ

Тұз, қара бұрыш - дәміне қарай

• 138
• Ингредиенттер

Қызыл қырыққабат - 1 дана.

Аскөк, ақжелкен - әрқайсысына 0,5 байлам

Жасыл пияз - 0,5 байлам

Консервіленген бұршақ - 0,5 банка

Тазартылған күнбағыс майы - дәміне қарай

• 86
• Ингредиенттер

Ақ қырыққабат - 1 шанышқы

Жүгері - 0,5 банка

Жасыл пияз - 1 байлам

Қымыздық - 0,5 бөренелер

Ұсақ қара бұрыш - 0,25 шай қасық

Жанармай құю үшін:

Апельсин шырыны 4 ас қасық,

Күнбағыс майы 4 ас қасық

• 80
• Ингредиенттер

Тауық еті - 1 дана.

Пекин қырыққабаты - 150 г.

Консервіленген бұршақ - 4 ас қасық.

Болгар бұрышы - 1 дана.

Тұз, шөптер - дәміне қарай

• 142
• Ингредиенттер

Дәміне қарай зәйтүн майы

Дәміне қарай лимон шырыны

• 46
• Ингредиенттер

Жас қырыққабат - 150 грамм,

Орташа қияр - 1 дана,

Пісірілген жұмыртқа - 2 дана,

Аскөк көк - 0,5 байлам,

Чиптер - 0,5 байлам,

15% майға арналған қаймақ - 2-3 ас қасық,

Тұз, қара бұрыш - дәміне қарай.

• 74
• Ингредиенттер

Пекин қырыққабаты - 150 г.

Пісірілген шұжық - 60 г.

Ысталған шұжық - 60 г.

Жүгері консервілері - 4-5 ас қасық

Жасыл пияз - 0,5 байлам

Ақжелкен - 0,5 байлам

Тұз, бұрыш - дәміне қарай

• 145
• Ингредиенттер

Пекин қырыққабаты - 1 дана.

Жасыл пияз - 0,5 байлам

Аскөк - 0,5 байлам

Жаңа қияр - 4 дана.

Консервіленген бұршақ - 1 банка

Жанармай құю үшін:

Қаймақ - 2-3 ас қасық

Түйіршікті қыша - 1 ас қасық.

• 49
• Ингредиенттер

Ақ қырыққабат - 300 г.

Шағын өлшемді алма - 1 дана.

Қара өрік - 50 г.

• 94
• Ингредиенттер

Ақ қырыққабат - 400 г.

Жаңа қияр - 1 дана.

Пісірілген жұмыртқа - 1 дана.

Ысталған төсек - 100 г.

Кореялық сәбіз - 60 г.

Жасыл пияз - 3 дана.

Ақжелкен - 0,5 байлам

Тұз, бұрыш - дәміне қарай

Дәміне қарай майонез

• 132
• Ингредиенттер

Мөлдір кеспе - 25 г.

Соя соусы - 2 ас қасық

Қант - 2 ас қасық.

Өсімдік майы - 1 ас қасық.

Қытай күріш сірке суы - 1 ас қасық

Күнжіт майы - бірнеше тамшы

Чили бұрышы - 1 дана.

• 63
• Ингредиенттер

Жаңа қырыққабат - 300 грамм,

Жаңа қияр - 150 грамм,

Қатты ірімшік - 50 грамм,

Өсімдік майы - 2 ас қасық. қасықтар

Зығыр тұқымы - 2 ас қасық. қасықтар.

• 105
• Ингредиенттер

Пекин қырыққабаты - 200 грамм,

Орташа қияр - 2 дана,

Бұршақ консервілері - 200 грамм,

Аскөк - 0,5 дана,

Қаймақ (15%) - 2-3 ас қасық.

Қара бұрыш ұнтағы.

• 137
• Ингредиенттер

Ақ қырыққабат - 300 г.

Жүгері - 1 банка

Жасылдар - 1 байлам

Дәміне қарай бұрыш

• 118
• Ингредиенттер

Ысталған шұжық - шамамен 50 г.

Жарты ысталған шұжық - шамамен 50 г

Пекин қырыққабаты - 0,5 шанышқы

Қызанақ - 2-3 дана.

Пияз - 0,5 бас

Зәйтүн - 8-10 дана.

Майонез - 3-4 ас қасық.

Сарымсақ - 1 қалампыр

Вустер соусы - 1 шай қасық

• 125
• Ингредиенттер

Ақ қырыққабат - 300 г.

Аскөк - 3 бұтақ

Өсімдік майы - 3 ас қасық.

Қара бұрыш ұнтағы

• 74
• Ингредиенттер

Ақ қырыққабат - 200 г.

Өсімдік майы - 1 ас қасық.

• 52
• Ингредиенттер

Пекиндік қырыққабат - 300 грамм,

Тауық еті - 300-400 грамм,

Ананас консервілері - 4-5 сақина,

Жаңғақ - 4-5 дана,

Дәміне қарай майонез

• 197
• Ингредиенттер

Пекин қырыққабаты - 150 г.

Кореялық сәбіз - 80 г.

Ысталған тауық еті - 100 г.

Жаңа қияр - 100 г.

Аскөк - 5-6 бұтақ

Тұз - міндетті емес

Бұрыш - Дәміне қарай

Майонез - 2-3 ас қасық.

• 121
• Ингредиенттер

Филе майшабақ - 1 дана.

Пекин қырыққабаты - 300 г.

Күлгін пияз - 1 дана.

Жанармай құю:

Өсімдік майы - 3 ас қасық.

Лимон шырыны (немесе сірке суы) - 1 ас қасық.

Қант - 1 шөкім

Дәміне қарай көк

• 122
• Ингредиенттер

Сарымсақ - 2-3 түйір

Өсімдік майы - 100 мл

Лавр жапырағы - 1 дана.

Қара бұрыш

• 112
• Ингредиенттер

Лимон шырыны - 2 ас қасық

Зәйтүн майы - 2 ас қасық.

Ыстық бұрыш - дәміне қарай

Дәміне қарай көк

• 102
• Ингредиенттер

Қырыққабат: 250 грамм,

Сарымсақ немесе пияз: дәміне қарай,

Тазартылмаған май: 30 мл,

• 109
• Ингредиенттер

Жас қырыққабат - 1 бас,

Шалғам - 200 грамм,

Жасыл сарымсақ - 1 дана,

Қаймақ - 3-4 ас қасық,

Тұз, бұрыш - дәміне қарай.

• 75
• Ингредиенттер

Қызыл қырыққабат - 400 грамм,

Мейіз - 100 грамм,

Салами - 200 грамм,

Сарымсақ - 3 түйір,

Майонез - 2 ас қасық. қасықтар

• 124
• Ингредиенттер

Тұздық - 250 гр

Пісірілген үрме бұршақ - 150 г.

Жаңа қияр - 120 г.

Зәйтүн майы - 60 г.

Қара қара бұрыш - 0,5 шай қасық

• 137
• Ингредиенттер

Жүгері консервілері - 270 г.

Пекин қырыққабаты - 240 г.

Ұсақ қара бұрыш - дәміне қарай

Дәміне қарай майонез

• 155
• Ингредиенттер

Пекин қырыққабаты - 250 г.

Консервіленген бұршақ - 150 г.

Пияз - 10 г (аршылған)

Тұз - 1 шөкім

Қант - 1 шөкім

Ұсақ қара бұрыш - пышақтың ұшында

Өсімдік майы - 1 шай қасық.

Сірке суы 9% - 0,25 қасық

• 42
• Ингредиенттер

Ақ қырыққабат - 2 кг

Сәбіз - 2 дана. (300 г)

Пияз - 2 дана. (200 г)

Сарымсақ - 2 түйір (10 г)

Өсімдік майы - 250 мл

Сірке суы 9% - 100 мл

Тұз - 2,5 ас қасық (37 г)

• 92
• Ингредиенттер

Теңіз қаламы - 1 банка

Пекин қырыққабаты - 200-300 г.

Жасыл бұршақ - 4-6 ас қасық

Өсімдік майы - 2 ас қасық.

• 69
• Ингредиенттер

Қызыл қырыққабат - 1 дана.

Қышқыл алма - 1 дана.

Алма сірке суы - 25 мл

Өсімдік майы - 50 мл

Қант - 1 шай қасық жоғарғы жағы жоқ

Тұз - 1 шай қасық жоғарғы жағы жоқ

• 187
• Ингредиенттер

Шампиньондар - 200 г.

Пекиндік қырыққабат - 120 г.

Қатты ірімшік - 150 г.

Тауық еті - 100 г.

Дижон қыша - 1 шай қасық

Өсімдік майы - 1 ас қасық.

Тұз, бұрыш - дәміне қарай

• 136
• Ингредиенттер

Жаңа қияр - 1-2 дана,

Дәміне қарай майонез

Пияз - 2-3 қауырсын.

• 103
• Ингредиенттер

Ақ қырыққабат - 2 кг

Сарымсақ - 2 бас

Ақжелкен - 1-2 дана (міндетті емес)

Тұздық үшін:

Қант - 0,5 кесе (немесе дәміне қарай сәл көбірек)

Өсімдік майы - 1 кесе

Лавр жапырағы - 2-3 дана.

Тұз - 2 ас қасық. слайдсыз

Allspice - шымшу

Сірке суы 9% - 250 мл

• 82
• Ингредиенттер

Ақ қырыққабат - 300 г.

Ысталған шұжық - 200 г.

Консервіленген жасыл бұршақ - 200 г.

Тұз және бұрыш - дәміне қарай

• 129
• Ингредиенттер

Ақ қырыққабат - 400 г.

Пісірілген шұжық (майсыз) - 200 г.

Аскөк (жаңа) - дәміне қарай

Жанармай құю:

Йогурт (майдың 2,5%) - 50 г.

Лимон шырыны - 1 ас қасық.

Қант - дәміне қарай

Қара бұрыш (жер) - дәміне қарай

• 138
• Ингредиенттер

Ақ қырыққабат - 200 г.

Пісірілген тіл - 100 г.

Жасыл пияз - 0,5 байлам

Маринадталған қияр - 1 дана.

Тұз, бұрыш - дәміне қарай

Зәйтүн майы - 2 ас қасық.

• 139
• Ингредиенттер

Пекиндік қырыққабат - 1 дана.

Ыстық бұрыш - 2 дана.

Сарымсақ - 3 түйір

Күнбағыс майы - 50 мл

• 72
• Ингредиенттер

Ақ қырыққабат - 500 г.

Ысталған шұжық - 150-200 г.

Консервіленген бұршақ - 4 ас қасық.

Пияз - 70 г (міндетті емес)

Майонез - 3-4 ас қасық. (Дәміне қарай)

Ұсақ қара бұрыш - міндетті емес

• 147
• Ингредиенттер

Ақ қырыққабат - 400 г.

Тауық еті - 300 г.

Тәтті бұрыш - 1/2 дана.

Соя соусы - 5 ас қасық.

Дәміне қарай бұрыш

Көкөніс аз - қуыруға арналған

• 60
• Ингредиенттер

Ақ қырыққабат - 400 г.

Сарымсақ - 1 қалампыр

Аскөк - дәміне қарай

Тұз, бұрыш - дәміне қарай

• 139
• Ингредиенттер

Ақ қырыққабат - 1 кг

Қоңыраулы бұрыш - 2 дана.

Сарымсақ - 2 түйір

Күнбағыс майы - 50 мл

• 62
• Ингредиенттер

Жасыл шалғам - 1 дана.

Жасыл пияз - 30 г.

Аскөк - бірнеше бұтақтар

Салат - міндетті емес

Жанармай құю:

Өсімдік майы - 3 ас қасық.

Лимон шырыны - 2 ас қасық.

• 101
• Ингредиенттер

Ақ қырыққабат - 300 гр.

Жаңа қияр - 250 гр.

Жаңа жалбыз - 3 бұтақ

Жаңа аскөк - 4 бұтақ

Шөптер - байламның 1/3 бөлігі

Диірмен бұрышы - дәміне қарай

Қаймақ 20% - 100 гр.

• 65
• Ингредиенттер

Қырыққабат - 0,25 шанышқы

Зәйтүн майы - 1 ас қасық.

Тұз - 3 шөкім

Дәміне қарай көк

• 33
• Ингредиенттер

Шошқа етінің тілі - 200 г.

Пекин қырыққабаты - 100 г.

Пияз - 2-3 дана.

Жаңа қияр - 150 г.

Тауық жұмыртқасы - 1-2 дана.

Бұрыш - Дәміне қарай

Аскөк - міндетті емес

• 95
• Ингредиенттер

Пекин қырыққабаты - 250 г.

Асшаяндар - 200 г.

Грейпфрут - 1 дана.

Өсімдік майы - 3 ас қасық.

Сарымсақ - 1 қалампыр

Тұз, бұрыш - дәміне қарай

• 69
• Ингредиенттер

Ақ қырыққабат - 250 г.

Қоңыр бұрыш - 1 дана.

Пияз - 0,5 дана.

Өсімдік майы - 1 ас қасық.

Тұз және бұрыш - дәміне қарай

• 45
• Ингредиенттер

Қызыл қырыққабат - 400-500 г.

Дәміне қарай қара бұрыш ұнтақтаңыз

Ақжелкен - 0,25-0,5 байлам (дәміне қарай)

Қуырылған күнжіт тұқымы - 2 ас қасық

Зәйтүн майы - 3 ас қасық.

Лимон / әк (шырын) - 1-2 ас қасық. (Дәміне қарай)

• 106
• Ингредиенттер

Пекин қырыққабаты - 300 г.

Лимон шырыны - 0,5 шай қасық

Жасылдар (аскөк, ақжелкен) - 4 бұтақ

Өсімдік майы - 1,5 ас қасық.

• 75
• Ингредиенттер

Гүлді қырыққабат - 1 дана.

Болгар қызыл бұрышы - 30 г.

Өсімдік майы - 60 мл

Сарымсақ - 1 қалампыр

Тұз, ақжелкен - дәміне қарай

• 66
• Ингредиенттер

Теңіз калейі (салат) - 1 банка

Ысталған тауық еті - 60 г.

Тауық жұмыртқасы - 1 дана.

Жаңа қияр - 60 г.

Майонез - 1,5 ас қасық

Күнбағыс майы - 0,5 ас қасық

• 170
• Ингредиенттер

Пекин қырыққабаты - 250 г.

Краб таяқшалары - 120 г.

Болгар бұрышы - 1 дана.

Жүгері консервілері - 1/2 болады

Сарымсақ - 1 қалампыр

Жасылдар - міндетті емес

Аскөк, қара бұрыш - дәміне қарай

Зәйтүн майы - 2 ас қасық.

• 62
• Ингредиенттер

Пекиндік қырыққабат - 300 г.

Краб таяқшалары - 150 г.

Консервіленген бұршақ - 5 ас қасық.

Аскөк және ақжелкен - 30 г.

Тұз, бұрыш - дәміне қарай

Қаймақ - 3-4 ас қасық

• 47
• Ингредиенттер

Пекин қырыққабаты - 200 г.

Жүгері консервілері - 160 г.

Зәйтүн майы - 25 г.

Лимон шырыны - 1-2 ас қасық.

Жаңа аскөк - 10 г.

Ұсақ қара бұрыш - пышақтың ұшында

• 176
• Ингредиенттер

Ақ қырыққабат - 300 г.

Маринадталған қияр - 100 г.

Консервіленген бұршақ - 100 г.

Тұздық үшін:

Соя тұздығы - 15 г.

Алма сірке суы - 5 г.

• 45
• Ингредиенттер

Гүлді қырыққабат - 0,5 дана.

Қаймақ - 100 мл

Ақжелкен - 1 шырша

Тұз, бұрыш - дәміне қарай

Қырыққабатты дайындауға арналған су - қажет болған жағдайда

• 38
• Ингредиенттер

Ақ қырыққабат - 200 г.

Консервіленген бұршақ - 0,5 банка

Балдыркөк сабағы - 2 дана.

Балдыркөк көк - 1 шырша

Пісірілген шұжық - 100 г.

Тұз, бұрыш, зәйтүн майы - дәміне қарай

• 74
• Ингредиенттер

Ақ қырыққабат - 100 г.

Petiole балдыркөк - 1 сабағы

Жасыл алма - 0,5 дана.

Жаңа қияр - 1 дана.

Қызыл пияз - 0,5 дана.

Жаңғақ - жаңғақтың 2-3 жартысы

Күнбағыс майы - 3 ас қасық.

Дәндері бар қыша - 1 шай қасық

Лимон шырыны - 2 ас қасық.

Дәміне қарай қара бұрыш

• 91
• Ингредиенттер

Қияр - рецепт сипаттамасын қараңыз

Сарымсақ - 2-3 түйір

Аскөк - 5 бұтақ

Тұз, бұрыш - дәміне қарай

• 34
• Ингредиенттер

Жас қырыққабат - қырыққабаттың 0,5 ұсақ басы

Тәтті бұрыш - 0,5 дана.

Жаңа ананас - 2-3 тілім

Шөптер - 2 дана.

Зәйтүн майы - 2 ас қасық.

Дәміне қарай бұрыш

• 56
• Ингредиенттер

Ақ қырыққабат - 80 г.

Ысталған шұжық - 30 г.

Балдыркөк сабағы - 20 г.

Қызыл алма - 1 дана.

Тәтті бұрыш - 0,5 дана.

Қызыл пияз - 0,5 дана.

Қант - дәміне қарай

Дәміне қарай қара бұрыш ұнтақтаңыз

Ақжелкен - 2 бұтақ

• 103
• Ингредиенттер

Пекиндік қырыққабат - 200 г.

Маринадталған қияр - 250 г.

Қатты ірімшік - 70 г.

Консервіленген бұршақ - 250 г.

Жасыл пияз - 3-4 дана.

Ақжелкен немесе аскөк - 0,3 байлам (10-20 г)

Тұз, бұрыш - дәміне қарай

• 70
• Ингредиенттер

Қырыққабат - 250 гр

Қатты ірімшік - 100 г.

Ақжелкен - 3-4 бұтақ

Тазартылмаған өсімдік майы - 3 ас қасық.

Лимон шырыны - 2 ас қасық.

• 155
• Ингредиенттер

Тауық еті - 1 дана.

Қызыл пияз - 1 дана.

Картоп - 2 дана.

Пекин қырыққабаты - 150 г.

Аскөк - 2 бұтақ

Қатты ірімшік - 70 г.

Тұз, қара бұрыш - дәміне қарай

Дәміне қарай қаймақ

• 107
• Ингредиенттер

Пісірілген немесе пісірілген қызылша - 100 г.

Қырыққабат - 50 г.

Күріш сірке суы - 1-2 ас қасық.

Қыша, ыстық бұрыш, дәміне қарай тұз

Зәйтүн майы - 1-2 ас қасық.

• 58
• Ингредиенттер

Гүлді қырыққабат - 200 г.

Лимон шырыны - 1 ас қасық

Ақжелкен - 1 шырша

Тазартылмаған өсімдік майы - 1 шай қасық

• 43
• Ингредиенттер

Дәнді нан - 65 г.

Қаймақ - 100 мл

Тұз, бұрыш - дәміне қарай

• 68
• Ингредиенттер

Қырыққабат - шамамен 300 г.

Пияз - 0,5 бас

Өсімдік майы - 2 ас қасыққа дейін.

• 84
• Ингредиенттер

Одуванның жапырақтары - 20-25 г.

Ақ қырыққабат - 120 г.

Лимон шырыны - 1 ас қасық

Өсімдік майы - 1 ас қасық.

• 120
• Ингредиенттер

Пекиндік қырыққабат - 200 г.

Қызыл қырыққабат - 200 г.

Ақ қырыққабат - 200 г.

Соя соусы - 2 ас қасық

Шарап сірке суы - 1 ас қасық.

Зәйтүн майы - 4 ас қасық.

Сарымсақ - 2 түйір

• 103
• Ингредиенттер

Ақ қырыққабат - 250 г.

Күні - 100-130 г.

Жанармай құю:

Қаймақ (15%) - 150 г.

Қант - 1 шай қасық немесе дәміне қарай

Лимон шырыны - 1-2 шай қасық

Лимон қабығы - 1 ас қасық немесе дәміне қарай

• 235
• Ингредиенттер

Консервіленген бұршақ - 150 г.

Брокколи - 200 г.

Қоңыр бұрыш - 1 дана.

Лимон шырыны - 1 ас қасық

Жұмыртқасыз айран - 2 ас қасық.

Ұсақ қара бұрыш - дәміне қарай

• 92
• Ингредиенттер

Өсімдік майы - 2 ас қасық.

Сарымсақ - 1 қалампыр

Кориандр - 1 шөкім

Тұз, дәмді жақсартқыш - дәміне қарай

• 89
• Ингредиенттер

Қырыққабат - 400 грамм,

Күнжіт майы - 2-3 ас қасық,

Аскөк және ақжелкен - 1 дана,

Қара бұрыш - дәміне қарай,

Қант - қалауы бойынша,

Жаңғақ - қызмет ету үшін.

• 98
• Ингредиенттер

Қызыл қырыққабат - 450 грамм,

Анар тұздығы - 4 ас қасық.

Зәйтүн майы - 3 ас қасық.

Пияз - 1 байлам.

• 98
• Ингредиенттер

Қызыл қырыққабат - 250 г.

Жаңа қияр - 100 г.

Қызыл пияз - 60 г.

Күн кептірілген қызанақ - 60 г.

Лимон шырыны - 1,5 ас қасық.

Ұсақ тұз - 1 шөкім

Өсімдік майы - 0,5 ас қасық.

Ұсақ қара бұрыш - аяғының ұшында

Дәміне қарай көк

• 42
• Ингредиенттер

Жүгері консервілері - 270 г.

Тұздалған жержаңғақ - 150 г.

Пекин қырыққабаты - 150 г.

Жасыл салат - 70 г.

Өсімдік майы - 1 ас қасық.

Тұз - 1 шөкім

Дәмдеуіштер, жаңа шөптер - дәміне қарай

• 311
• Ингредиенттер

Болгар бұрышы - 0,5 дана.

Сарымсақ - 1 қалампыр

Тұз, бұрыш - дәміне қарай

Қаймақ - 3-4 ас қасық

Аскөк - бірнеше бұтақтар

• 40
• Ингредиенттер

Ақ қырыққабат - 300 г.

Ананас консервілері - 140 г.

Ұнтақталған бұрыш (қара немесе ақ) - 0,25 шай қасық.

• 87
• Ингредиенттер

Ақ қырыққабат - 300 г.

Алма сірке суы - 2 ас қасық. л

Өсімдік майы - 2 ас қасық. л

Соя тұздығы - 1 ас қасық. л

Сарымсақ - 1 қалампыр

Қызыл бұрыш - дәміне қарай

Жасыл пияз - 4 дана.

• 132
• Ингредиенттер

Қырыққабат - 150 г.

Пияз (кішкентай) - 1 дана.

Аскөк - 1-2 бұтақ

Майсыз май - 2-3 ас қасық. л

Тұз, бұрыш - дәміне қарай

• 85
• Ингредиенттер

Ақ қырыққабат - 300 г.

Орзо пастасы - 200 г.

Тәтті бұрыш - 0,5 мөлшер

Маринадталған қияр - 3 дана.

Қызыл пияз - 2 дана.

Жасыл пияз - 2-3 дана.

Аскөк - 4-5 бұтақ

Күнбағыс майы - 2 ас қасық.

Шарап немесе бальзам сірке суы - 1 ас қасық.

• 94
• Ингредиенттер

Шикі картоп - 200 г.

Пісірілген сәбіз - 100 г.

Пісірілген қызылша - 300 г.

Тұздық - 300 гр

Жасыл пияз - 50 г.

Маринадталған қияр - 1 дана.

Піскен авокадо - 1 дана.

Ас тұзы - дәміне қарай

Бұрыш қоспасы (жер) - дәміне қарай

Жасылдар - міндетті емес

• 124
• Ингредиенттер

• 56
• Ингредиенттер

Тауықтың төс еті (филе) - 1/2 дана.

Кале қырыққабаты (жапырақтары) - 5 дана.

Француздық багет (тілімдер) - 10 дана.

Тасшөп (жаңа) - 1 ас қасық

Сарымсақ майы:

Зәйтүн майы - 6 ас қасық.

Сарымсақ - 2 түйір

Тасшөп (жаңа) - 1 ас қасық

Жанармай құю:

Сарымсақ майы - 4 ас қасық.

Лимон шырыны - 1/2 шай қасық

Қара бұрыш (жер) - дәміне қарай

• 285
• Ингредиенттер

Тәтті бұрыш - 1 дана.

Шампиньондар - 150 г.

Кремді ірімшік - 70 г.

Дәміне қарай көк

Өсімдік майы - 20 мл

Тұз, қара бұрыш, дәміне қарай дәмдеуіштер

• 64
• Ингредиенттер

Краб таяқшалары - 100 г.

Ақжелкен - 1 шырша

• 64
• Ингредиенттер

Кале қырыққабаты (жапырақтары) - 5 дана.

Қызыл пияз - 1 дана.

Лимон шырыны - 2 ас қасық.

Зәйтүн майы - 4 ас қасық.

Сарымсақ - 1 қалампыр

Қара бұрыш (жер) - дәміне қарай

Қарағай жаңғағы - 1/4 кесе

Жаңа піскен көк (аскөк, ақжелкен) - дәміне қарай

• 215
• Ингредиенттер

Ақ қырыққабат - 335 г.

Ұсақ қара бұрыш - пышақтың ұшында

• 174
• Ингредиенттер

Ақ қырыққабат - 200 г.

Зәйтүн майы - 3 ас қасық

Дәміне қарай қара бұрыш ұнтақтаңыз

• 71
• Ингредиенттер

Қызыл қырыққабат: 300 гр,

Аскөк көк: 30 гр,

Тазартылмаған өсімдік майы,

• 47
• Ингредиенттер

қырыққабат - 200 г,

маринадталған қияр - 2 дана,

пияз - 1 дана,

тәтті бұрыш - 1 дана,

күнбағыс майы (иісі бар) - 5 ас қасық,

аскөк - қалауы бойынша,

дәміне қарай бұрыш.

• 28
• Ингредиенттер

Бейжің (қытай) қырыққабаты - 1/2 дана,

Краб таяқшалары - 240 гр. (1 кішкене қорап)

Жүгері консервілері - 1 банка,

• 100
• Ингредиенттер

Қызыл қырыққабат - 150 грамм,

Крахмал - 1 шай қасық слайдпен,

Жүгері консервілері - 0,5 банка,

Қаймақ - 4 ас қасық. қасықтар

• 120
• Ингредиенттер

Теңіз калийі - 100 г.

Жанармай құю үшін:

Өсімдік майы - 1 ас қасық.

Лимон шырыны - 1 ас қасық

Тұз, ыстық бұрыш - дәміне қарай

• 75
• Ингредиенттер

Консервіленген бұршақтар - 1 банка

Жүгері консервілері - 1 банка

Шие қызанақтары - 150 г.

Тәтті бұрыш - 1 дана.

Пекин қырыққабаты - 1/2 дана.

Жасыл пияз - 5 бұтақ

Сарымсақ - 2 түйір

Лимон шырыны 1/3 лимон

• 40
• Ингредиенттер

Пісірілген тауық еті (сүт) - 300 г.

Ақ қырыққабат - 300 г.

Жаңа қияр - 1 дана.

Ас тұзы - дәміне қарай

Үгітілген бұрыш - дәміне қарай

Жасыл пияз - 20 г.

Жаңа аскөк - 15 г.

Сүтті нан немесе нан - 1/2 орама

Дәміне қарай 15% майға арналған қаймақ

• 175
• Ингредиенттер

Жаңа қияр - 170 г.

Сарымсақ - 1-2 түйір

Өсімдік майы - 70 мл

• 113
• Ингредиенттер

Жүгері консервілері - 80 г.

Пекин қырыққабаты - 90 г.

Жаңа қияр - 150 г.

Қызанақ - 120 г.

Ысталған ірімшік - 70 г.

Жаңа піскен көк - 5-10 г.

• 93
• Ингредиенттер

Пекиндік қырыққабат - 300 г.

Аскөк - 2 бұтақ

Ақжелкен - 2 бұтақ

Қаймақ - 2-3 ас қасық. л

Дәміне қарай бұрыш

• 26
• Ингредиенттер

Жаңа картоп - 400 г.

Жас қырыққабат - 100 г.

Маринадталған саңырауқұлақтар - 100 г.

Жасыл пияз - 1 дана.

Қаймақ - 3-4 ас қасық

Бұрыш - Дәміне қарай

• 81
• Ингредиенттер

Жас қырыққабат - 260 г.

Жүгері консервілері - 100 г.

Жаңа қияр - 100 г.

Тұз - 1 шөкім

Жаңа ақжелкен - 5 г.

• 119
• Ингредиенттер

Пекин қырыққабаты - 70 г.

Сельдерей тамыры - 50 г.

Бағаналы балдыркөк - 40 г.

Ақ пияз - 10 г.

Лимон шырыны - 25 мл

Соя тұздығы - 25 мл

Зәйтүн майы - 30 мл

Кез-келген туралған көк - 1-2 ас қасық.

• 114
• Ингредиенттер

Зәйтүн майы - 4 ас қасық.

Лимон шырыны - 2 ас қасық.

Қара бұрыш (жер) - дәміне қарай

Салат:

Кале қырыққабаты (жапырақтары) - 3 дана.

Шие қызанақтары - 5 сом

Жартылай қатты ірімшік - 100 г.

Тауықтың төс еті (филе) - 1/2 дана.

Қара бұрыш (жер) - дәміне қарай

Сунели дәміне қарай ашады

Өсімдік майы - 1 ас қасық.

• 165
• Ингредиенттер

Өсімдік майы - 1 шай қасық

Жеуге болатын гүлдер (тізімге рецептті қараңыз) - дәміне қарай

• 44
• Ингредиенттер

Маринадталған қоңырау бұрыштары - 100 г.

Ақ қырыққабат - 300 г.

Сарымсақ - 1 қалампыр

Тұз, қара бұрыш - дәміне қарай

• 100
• Ингредиенттер

Кале қырыққабаты - 4 жапырақ

Зәйтүн майы - 1 ас қасық.

Сарымсақ - 0,5-1 қалампыр

Лимон - 1 тілім немесе дәміне қарай

Тұз - 1 шөкім

Майонез - міндетті емес

Крекерлер - міндетті емес

• 149
• Ингредиенттер

Қызыл қырыққабат - 300 г.

Қызыл пияз - 50 г.

Алма сірке суы - 3 ас қасық

Лимон шырыны - 1 ас қасық.

Өсімдік майы - 1 ас қасық.

Кішкене тұз - дәміне қарай

• 62
• Ингредиенттер

Қырыққабат кале (кале) - 100 г.

Грейпфрут - 1 дана.

Зәйтүн майы - 2 ас қасық.

Қара бұрыш (жер) - дәміне қарай

• 184
• Ингредиенттер

Өсімдік майы - 1 шай қасық.

• 53
• Ингредиенттер

Пекиндік қырыққабат - 120 г.

Ананас консервілері - 100 г.

Маринадталған қияр - 2 дана.

Қызыл пияз - 1 дана.

Тұз, бұрыш - дәміне қарай

Өсімдік майы - 3-4 ас қасық.

• 88
• Ингредиенттер

Пекин қырыққабаты - 3-4 жапырақ

Өсімдік майы - 3-4 ас қасық.

Алма сірке суы - 2 ас қасық.

Сарымсақ - 2-3 түйір

Дәмдеуіштер (кориандр, қара бұрыш) - 1/2 шай қасық

• 108
• Ингредиенттер

Жас ақ қырыққабат - 140 г.

Соррел - 6-7 парақ

Өсімдік майы - 1 ас қасық.

Жаңа аскөк - 5-10 г.

• 53
• Ингредиенттер

Гүлді қырыққабат - 300 г.

Соя соусы - 1-2 шай қасық

Жаңа аскөк - 3-4 бұтақ

Ұсақ қара бұрыш - дәміне қарай

• 93
• Ингредиенттер

Жас қырыққабат - 325 г.

Жаңа қияр - 170 г.

Жаңа аскөк - 5 г.

• 38
• Ингредиенттер

Жас қырыққабат - 220 г.

Жас бұршақ (қабығы аршылған) - 70 г.

Қызанақ - 170 г.

Жаңа аскөк - 10 г.

Қара қара бұрыш - 1 шөкім

• 110
• Ингредиенттер

Жас қырыққабат - 250 г.

Қарақұмық жармасы - 1/4 кесе

Су - 3/4 кесе

Тұз, бұрыш - дәміне қарай

Өсімдік майы - 2 ас қасық.

Жаңа аскөк - дәміне қарай

• 68
• Ингредиенттер

Пекин қырыққабаты - 5 парақ

Қызыл пияз - 40 г.

Қаймақ 15% - 2-3 ас қасық.

Лимон шырыны - 1 ас қасық

Теңіз тұзы - дәміне қарай

• 101
• Ингредиенттер

Жүгері консервілері - 1 банка

Аскөк, ақжелкен - 30 г.

Лимон шырыны - 2 ас қасық.

Өсімдік майы - 3-4 ас қасық.

Тұз, бұрыш - дәміне қарай

• 65
• Ингредиенттер

Бөлісіңіз достарымен рецепттер жиынтығы