1 және 2 типті қант диабетінде бұршақ жапырақтарын қалай қайнатуға болады
Қант диабетіне арналған халықтық рецепттердің бірі - бұршақ жапырақтарын қолдану. Емшілер осы өсімдікті қолданудың көптеген нұсқаларын айта алады. Бірақ диабетпен ауыратындар көбінесе диабетпен қопсытқыштарда бұршақты қалай қайнатуға қызығушылық танытады. Бұл зауыттың барлық бөліктерін қолдануға болады.
Пайдалы қасиеттері
Қант диабетімен ауыратын науқастар бұршақтардың денелеріне қалай әсер ететінін білулері керек. Оның оң әсері мыналарға байланысты:
- құрамында ақуыз мөлшері жоғары, құрылымы жануарлардың ақуызына ұқсас,
- талшықтың көп мөлшері: бұл көмірсулардың ассимиляциялану процесін бәсеңдетуге көмектеседі, осыған байланысты қант секірістері болмайды
- әртүрлі аминқышқылдарының едәуір саны: аргинин, лизин, тирозин, метион,
- құрамындағы дәрумендердің (PP, C, B, K) және элементтердің (натрий, кальций, темір, мыс, мырыш, магний) болуы: олар метаболизмді қалыпқа келтіруге және глюкоза деңгейін ұстап тұруға мүмкіндік береді.
Көптеген адамдар қант диабетін емдеу үшін бұршақ жапқыштарын қолдануды ұсынады. Олардың құрамында едәуір мыс пен мырыш бар. Соңғы элемент ұйқы безіне оң әсер етеді: ол инсулин өндіруге қатысады. Мұндай инсулиннің өнімділігі артып, ұлпа жасушаларына жақсырақ енеді.
Бұршақтарды үнемі пайдалану сізге салмақ жоғалтуға мүмкіндік береді. Сондай-ақ, диабетиктер тіндердің қалпына келу процесінің тездеп келе жатқанын атап өтеді - тері зақымдануы тезірек емдей бастайды. Сарапшылардың айтуынша, бұл өнімді қолдану жүйке жүйесін қалыпқа келтіруге, дененің қорғанысын ынталандыруға және сүйек тіндерінің жағдайын жақсартуға мүмкіндік береді.
Бұршақ құрамы
Диабетиктерге олар тұтынуды жоспарлайтын тағамдар туралы білуі керек.
Бұршақтың бұршақты / ақ / қызыл түріндегі құрамы:
- ақуыздар - 2/7 / 8,4,
- көмірсулар - 3,6 / 16,9 / 13,7,
- майлар - 0,2 / 0,5 / 0,3.
100 г жол бұршақтарында 0,36 ХЕ бар. Ал 100 г қайнатылған бұршақтарда - 2 ХЭ.
Бірақ диабетиктер нан бөліктеріне ғана емес, сонымен қатар есептелген гликемиялық көрсеткішке де назар аударады: бұршақ түрлеріне байланысты өзгереді. Ақ бұршақтардың GI - 35, қызыл - 27, бұршақ тұқымдас - 15.
Ақ бұршақтардың калория мөлшері - 102, жасыл бұршақтар - 28, қызыл - 93 Ккал.
Бұл диабетиктердің кез-келген түрді қауіпсіз жей алатындығын білдіреді, бірақ олар үшін капсикум нұсқасы ең қолайлы. Бірақ диабетпен ауыратындарға консервіленген бұршақты жемеген дұрыс - оның GI мөлшері 74. Мұндай жоғары көрсеткіш консервілеу кезінде қант қосылатындығына байланысты.
Бұршақтардың құрамына В тобына жататын дәрумендер, Е, А витаминдері, аскорбин қышқылы, талшықтар және минералдар кіреді. Олардың көпшілігі антиоксиданттар, олар бос радикалдардың әсерін бейтараптандырады. Осының арқасында диабетпен ауыратындардың терісі мен шашының жағдайы едәуір жақсарады.
Калий, фолий қышқылы, магнийдің болуы инсульт немесе инфаркттың пайда болу ықтималдығын азайтады. Талшықтың едәуір мөлшеріне байланысты оны қандағы қантты төмендету үшін жиі қолдану ұсынылады. Өйткені, бұл ішекте көмірсулардың тез сіңуіне жол бермейді, глюкозаның көбею қаупі азаяды.
Дәстүрлі медицинада қолданыңыз
Көптеген емшілер әртүрлі отвар мен инфузияны дайындауға кеңес береді. Осы мақсатта олар бұршақ дәндерін пайдаланады. Бірақ танымал халық рецептерін қолдана отырып, дәстүрлі терапия туралы ұмытпаңыз. Глюкоза деңгейін реттеуге арналған таблеткаларды қабылдауды тоқтату мүмкін емес. Егер дәрілік сусындарды қолдану аясында қант азаятын болса, онда сіз эндокринологпен дәрілік терапия режимін түзету туралы сөйлесуге болады.
Бірақ білімді адамдардың айтуынша, сорпаларды қолданғаннан кейін жағдай біраз уақытқа дейін қалыпқа келеді. Эндокринологтар бұршақ жапырақтарынан сусындарды тағайындай алады. Олар үнемі тұтынылуы керек. Бірақ сіз диета туралы және физикалық жаттығулар жасау қажеттілігі туралы ұмытпауыңыз керек.
Эндокринологтар бұршақтың отварын алдын-ала диабетке арналған монотерапия ретінде немесе аурудың бастапқы кезеңдерінде диеталық және физиотерапиялық жаттығулар көмегімен қант мөлшерін бақылауға болатын кезде ұсына алады.
Танымал рецепттер
2 типті қант диабетіндегі бұршақ жапырақтары өте белсенді қолданылады. Бірақ мұндай сусындарға қант қосуға қатаң тыйым салынады.
Қарапайым рецепт бойынша жапырақтарды қайнаған суға құйып алу керек: бір стақан сұйықтық үшін 2 үлкен қасық кептірілген шикізат жеткілікті. Инфузияны бос асқазанға қабылдау керек, күніне 125 мл (күніне үш рет).
Кейбір емшілер сіз кептірілген жапырақтарды алдын ала кофе тартқышта үккіштен өткізсеңіз, емдеу тиімділігін арттыруға болады дейді. Инфузия келесі рецепт бойынша дайындалады: алынған 25 г ұнтақ 200 мл қайнаған суға құйылуы керек. Түнде сұйықтық термосқа тұруы керек. Мұндай құрал тамақтану алдында мас болады, әрқайсысы 120 мл.
Сондай-ақ, су моншасында ұнтақталған қақпақтарды дәнекерлеуге болады. Осы мақсаттар үшін ұнтақтың 2 толық десерт қасық қайнаған суға құйылады (жарты литр жеткілікті): сорпа су моншасында шамамен 20 минут дайындалады. Содан кейін сұйықтық салқындатылады, сүзіледі, торт сығылады. Күніне үш рет 3 десерт қасық қолдану керек.
Сіз кептірілген шыбықтардан отвар жасай аласыз: олар сумен құйылып, 20 минут қайнатылады. Мұндай сусынды пайдалану үшін күніне үш рет стаканға асқазанға салынуы керек.
Сондай-ақ, ботқа құрамындағы барлық дәрумендерді сақтайтын рецепт бар. Туралған жапырақтар салқын сумен құйылады (2 десерт қасық 500 мл сұйықтық алу керек) және 8 сағат бойы тұндырады. Алынған сұйықтық дәке арқылы сүзіледі. Инфузияны ішу жоспарланған тамақтанар алдында стаканға салынуы керек. Осы рецепт бойынша клапандарды қолдану ісіну туралы ұмытып кетуге мүмкіндік береді.
Аралас рецепттер
Қант диабеті үшін емшілер бұршақ жапырақтарын басқа пайдалы шөптік дәрілермен бірге қолдануды ұсынады.
Туралған көкжидек жапырақтары мен бұршақ жапырақтарынан жасалған отвар көру қабілетінің дамуына жол бермейді. Құрғақ шикізат араласады, 400 мл сұйықтық дайындалған қоспадан бір ас қасық алуы керек. Сұйықтық 1/3 сағат қайнайды. Қолданар алдында оны сүзгілеу керек: күніне бірнеше рет 125 мл ішу керек.
Түймедақ тамыры, сұлы сабаны, көкжидек жапырақтары мен қияр гүлдері қолданылатын рецепт танымал. Барлық кептірілген компоненттер араласады, олар тең пропорцияда қабылданады. Сізге 4 ас қасық алу керек, қоспаны сумен құйыңыз (сізге жарты литр қажет). Сусын ¼ сағат бойы қайнатылады, содан кейін ол термосқа тағы бір ¾ сағат ішінде құйылады. Сұйықтықты сүзгеннен кейін күніне 8 рет 50 мл-ге дейін отвар ішу керек.
Сіз таңдаған рецептке қарамастан, сіз диеталық тамақтану, калорияларды санау, BJU мөлшерін және терапевтік жаттығуларды орындау маңыздылығын есте сақтауыңыз керек. Егер дәрігер дәрі-дәрмек терапиясын бір уақытта тағайындайтын болса, онда сіз дәрі-дәрмектерден бас тарта алмайсыз.
Парақшалардың қандай пайдасы бар?
Бұршақтарды тазарту кезінде қалған перикарп диабетиктерге арналған шөптік препараттарға ғана кірмейді, сонымен қатар басқа ауруларды емдеу үшін қолданылатын кейбір дәрі-дәрмектерде де кездеседі. Белдеу адам ағзасына үлкен пайда әкеледі:
- Қабыну процестерін жою.
- Ол зат алмасуды тездетеді.
- Жиналған сұйықтық пен токсиндерді алып тастаңыз.
- Иммундық жүйені нығайтыңыз.
Осы құралдың негізінде жасалған дәрі-дәрмектер жүрек бұлшықетінің, жүйке жүйесінің патологиясының даму қаупін азайтуға көмектеседі және көру қабілетіне жағымды әсер етеді. Бұршақ жапырақтарынан алынған инфузияны қолданған кезде ас қорыту жақсарады, ісіну өтеді, артық салмақ азаяды және қандағы холестерин деңгейі төмендейді. Асқазан дерматитпен күресуге көмектеседі, уролития, гепатитті емдеуде қолданылады.
Химиялық құрамы
Гликокинин бұршақ қыртыстарында болады. Бұл зат инсулинге ұқсас әрекет етеді, онсыз адамдар өмір сүре алмайтын, 2 типті қант диабетімен ауырады. Бұршақ тұқымы:
- аминқышқылдары
- флавоноидтар
- тритерпен гликозидтері,
- табиғи қант.
Өнімде басқа өсімдіктерде жоқ әр түрлі топтағы витаминдер, эстрогендер бар. Бұршақтың перикарпында майлар, талшықтар және органикалық қышқылдар табылды. Микроэлементтер - темір, кальций, магний, каротин.
Өсімдіктің емдік қасиеттері
Сырдың ерекше құрамы арқасында олар қанды тазартады. Тиамин мен С дәрумені ондағы липидтердің түзілуін азайтады, бұл атеросклероздың дамуына әкеледі. Препаратпен ұзақ мерзімді емдеу зиянды холестериннің пайда болуына жол бермейді. Перикарп диуретикалық әсерге ие, ісінуді жеңілдетеді және бүйректен құм мен кальцийдің кетуін жеңілдетеді.
Бұршақ жапырақтары негізінде дайындалған отварлар мен сығындылар қант деңгейін төмендетеді, артрит, подагра ауруымен ауырсынуды жеңілдетеді, қан тамырларының қабырғаларын нығайтады. Қабық панкреатит үшін қолданылады, ол қабынуға қарсы қасиетімен сипатталады.
Әр түрлі типтегі қант диабетінде қолдану ережелері
Адам жейтін көптеген тағамдарда қант әр түрлі мөлшерде болады. Глюкоза өңделмеген және қанда жиналатын науқастарда бүйрек проблемаларына, жүрек бұлшықетінің бұзылуына әкеледі.
Бұршақ жапырақтарынан жасалған отвар мен инфузия пайдалану ережелеріне сәйкес адам ағзасына оң әсер етеді. 2 типті қант диабеті үшін қант пайызын төмендету үшін:
- Егер олар аллергия тудырса, есірткіні пайдаланбаңыз.
- Жолдар мен өнеркәсіптік кәсіпорындардың жанында дәрілік шикізатты сатып алу ұсынылмайды.
- Пісірілмеген бұршақтың перикарпынан отвар немесе тұнбалар жасамаңыз.
- Сусындарға қант салуға тыйым салынады.
Ұйқы безі өз функцияларын атқара алмаса, жеткіліксіз мөлшерде инсулин шығарылады. Бұршақ дәндерінің құрамындағы гликокинин осы заттың жетіспеушілігін өтеуге қабілетті, сондықтан қыша 1 типті қант диабетін емдеуде қолданылады.
Мұндай науқастарға арналған перикарптық қаражат негізгі ережелерді сақтай отырып, тек эндокринологтың бақылауымен қолданылуы керек.
Рецепт бойынша дәрі-дәрмектер
Халықтық және ресми медицинада саңырауқұлақтар бүйрек ісінуі мен ревматизмге қолданылады, өйткені олар диуретикалық әсерге ие. 60 л қайнаған суға 400 л қайнаған суда бір қасық жапырақ талап етіңіз. Күніне үш рет жарты стакан ыстық су ішіңіз.
Созылмалы панкреатит кезінде 60 г кептірілген шыбық 0,5 л суда қайнатылады, термосқа 5 сағатқа қалдырылады. Тамақтану алдында күніне 4 рет қолданыңыз.
Өнімнен алынған шешімдер ісікті кетіреді, артық сұйықтықты кетіреді, сондықтан салмақ жоғалту үшін қолданылады. Ациттерге перикарптың инфузиясымен емделеді, оны бір литр суда 15 минут 40 грамм перикарп қайнату арқылы дайындайды.
Қант диабетін емдеуде бұршақ қыртысының қабығынан көбірек шоғырланған композиция жасалады. Сұйықтықтың бірдей мөлшері үшін 2 кесе ұсақталған бұршақ қопсытқыштары алынады. Күніне үш рет 100 г сорпаны қолданыңыз.
Фурункулезбен, экземамен, жаңа жаралар бұршақ ұнтағымен себіледі. Парақшалардағы шай суықтан қалпына келтіруді тездетеді.
Біріктірілген қаражат
Қант диабетімен ауыратындарға қол жетімді ең тиімді дәрілердің бірі - арфазетин. Бұл шөп коллекциясы қандағы глюкозаның пайызын азайтады, гликоген өндірісін жеделдетуге көмектеседі. Оған мыналар кіреді:
- раушан жамбас және бұршақ
- Сент-Джон сусыны және жылқы шөптері
- түймедақ гүлдері,
- көкжидек жапырақтары.
Мұндай дәрі иммундық жүйені нығайтады, токсиндерді кетіреді, метаболизмді жақсартады, қандағы қантты төмендету үшін қолданылатын препараттардың дозасын азайтады.
Ыстық сорпаның рецептері
Қант диабетімен ауыратын науқастардың жағдайын жеңілдету үшін өздігінен дайындалған аралас дәрілер. 600 г суда 10 минут ішінде қопсытылған бұйра түбірі, көкжидек жапырақтары, қияр гүлдері, сұлы сабаны, бұршақ жапырақтары қосылады. Ингредиенттердің әрқайсысының қасықында қолданылады. Құрал сүзіліп, ширек кеседе тұтынылады.
Шыбықтар басқа өсімдіктермен біріктірілген:
- арша жемістері (3 лоб),
- жылқы
- каламус тамыры
- аюлы жапырақтары (5 сағат).
Барлық компоненттер бір литр суда қайнатылады. Бұл дәрі қант диабеті үшін қолданылады, ол бүйрек ауруларымен біріктіріледі. Пиелонефритпен 2 ас қасық жүгері стигмасы мен қанаттары қайнаған суға 2 стакан қабылданады. Шөптік препараттарды қалай қайнату керек, олар қаптамада жазылған, олар кез-келген дәріханада сатылады.
Суық инфузия
Кез-келген әдісті дайындамас бұрын бұршақ дәндері кептіріледі, өйткені жасыл перикарпта қауіпті заттар бар. Ыстық шешімдерден басқа, қант диабетін емдеуде олар ісікті кетіретін инфузияны қолданады және артық сұйықтықты шығаруға көмектеседі. Оны алу үшін суық суға (1 литр) 3 ас қасық қопсытқыш қойылады. 8 сағаттан кейін инфузия сүзіліп, тамақтанар алдында стаканға мас болады.
Қарсы көрсеткіштер мен жанама әсерлер
Бұршақ жапырақтарынан алынған отвар немесе сығындылар бөртпенің пайда болуын тудыруы мүмкін, анафилактикалық реакция тудыруы мүмкін. Мұндай аллергиясы бар адамдар оларды тастауға мәжбүр болады.
Балаларға емшек сүтімен емізіп отырған балалар мен әйелдерге жапырақтары қосылған инфузия мен отварды қолдануға кеңес берілмейді.
Под және бұршақ терапиясы компоненттердің біреуіне жеке төзімсіздік жағдайында қарсы болады.
Қандағы қант мөлшерінің төмендеуімен бұршақ жапырақтары комаға әкелуі мүмкін. Диабетиктерге глюкоза деңгейін бақылайтын және тек эндокринологпен кеңескеннен кейін дәрі-дәрмектерді қабылдау керек.
Дәрілік рецепттер
Ауыз ішу үшін инфузия дайындаңыз:
- 400 мл жаңа қайнаған суға 1 ас қасық салып, бір сағаттық жылы күйде ұстаңыз,
- содан кейін штамм - диуретик ретінде күніне 3-4 рет жарты кесе қолданыңыз.
Сондай-ақ, бұршақ дәндерін 200 мл-ден 15 г ұсақталған жапырақтарға 200 мл қайнаған суға қайнатуға болады, оны кішкене отқа 10 минут қайнату керек, салқындатып, штаммға жіберіңіз. Тамақтанар алдында күніне 3 рет 2 ас қасық мөлшерінде отварды қолданыңыз.
Сіз сондай-ақ қант диабеті үшін бұршақ дәндерін келесі рецепт бойынша дайындауға болады:
- Жарты литр қайнаған суға 2 ас қасық,
- термоста шамамен 4 сағат тұрыңыз,
- штамм, тамақтанар алдында күніне 2 рет жарты кесе ішіңіз.
Қант диабетімен ауыратындарға тағы бір рецепт қолданған дұрыс: 3 стакан ұнтақталған бұршақ жапырақтары мен 4 стакан су түрінде шоғырланған сорпаны дайындаңыз, оны 15 минут ішінде баяу отта қайнату керек, сүзгіден өткізеді, тамақтанудан жарты сағат бұрын күніне 4 рет ішеді.
Ыстық және суық сорпалар
Ыстық сорпаның келесі рецепті танымал және тиімді:
- бұршақ жапырақтары 15 г үстіне қайнаған су құйыңыз,
- су ваннасында кем дегенде 15 минут қыздырыңыз,
- содан кейін сүзілген сорпаға жылы су қосыңыз,
- жылы түрінде қабылдаңыз.
Суық инфузия емдеудің жақсы құралы болып табылады. Бірнеше рецепт бар.
2 лавр жапырағы мен 20-30 г бұршақ жапырақтарын ұсақталған түрде араластырыңыз,
- қайнаған су құйыңыз
- бірнеше сағат бойы термосқа тұрыңыз,
- содан кейін салқындатыңыз және бөліңіз.
- шамамен 30 грамм құрғақ бұршақ жапырақтары, қосымша шөптермен бірге болуы мүмкін, 1 стакан мөлшерінде арақ құйыңыз,
- қараңғы жерде 20 күннен астам уақыт талап етіңіз,
- содан кейін сүзілген инфузияны тоңазытқышта бірнеше күн ұстаңыз.
Жасалған операциялардан кейін тамшылар түрінде қабылдаңыз. Бір уақытта дозасы 50 тамшыдан аспайды.
Аралас дәрілер
Біріктірілген рецепт бірнеше компоненттерден тұрады, оларға мыналар кіреді:
- Бұршақ жапырақтары, түйежапырақ тамыры, көкжидек жапырақтарының ұсақталған қоспасы тең пропорцияда, оған 100 грамм итмұрын қосу керек. Содан кейін 1 литр мөлшерінде қайнаған суға қайнатыңыз, шамамен 4 сағат талап етіңіз, күні бойы ішу керек.
- Ұнтақталған көкжидек, аюлы, бұршақ жапырақтары, арша жидектері мен желкек қоспасын тең мөлшерде араластырыңыз, араластырыңыз, сіз қосымша блендермен ұнтақтауға болады. Тек 2 ас қасық қайнаған суға 1 литр құйып, бірнеше сағатқа қалдырыңыз, күні бойы күйдірілген бөліктерді ішіңіз.
Диабетиктерге арналған бұршақтарды дайындауға арналған рецепттер де бар:
- Блендермен 50 г құрғақ бұршақ жапырақтарын ұсақтаңыз, 250 г қайнаған су қосыңыз, түнде қалдырыңыз. Күн сайын таңертең тамақтанар алдында 100 мл ішіңіз.
- Жапырақтарды 50 г мөлшерінде 25 г зығыр тұқымы мен бір шай қасық көкжидек жапырақтарымен майдалаңыз. 500 г қайнаған су қоспасын құйыңыз, бірнеше сағат қайнатыңыз. Күн сайын таңертең, түскі және кешкі стаканның үштен бірін ішіңіз.
Эффектіні қалай күшейту керек
Бұршақ белдіктерін инфузия қандағы қантты 40% -ға дейін төмендетеді, тиімділік уақыты 8 сағатқа жетеді. Парақшалардың тиімділігі жүгері гүлінің жапырақтары, Сент-Джон сусласы және тансы, мәңгүрт, түймедақ, даршын, тұт және көкжидек, құлмақ пен эхинацея, кофе мен какао бұршақтары, ақ және жасыл шаймен бірге қолданған кезде артады. Жаңа сарымсақтың, қырыққабат шырынын, сұлы сабанын, зығыр дәндерінің әсерін жақсартады. Сонымен қатар, 1 типті және 2 типті қант диабетін жеңілдету бар, әрекет қабылдау басталғаннан жарты сағат өткен соң басталады. Шырыннан жасалған қауыз ангиопатиямен күресуге көмектеседі, денені витаминдер мен минералдармен қамтамасыз етеді.
Мұндай рецепттерді диетаға қосқан жақсы:
- Көкөніс сорпасының кремі. Сорпаны қабығы жоқ және қатты бөліктері жоқ сүйікті көкөністер мен бұршақтардан қайнатыңыз, оны қайнатыңыз, 15 минуттан көп емес пісіріңіз, аздап су төгіңіз. Содан кейін блендермен өңдеңіз, ірімшік, сарымсақ және қаймақ қосыңыз.
- Бұқтырылған ақ қырыққабат пен жасыл пиязды бұқтырыңыз. Алдымен қуырыңыз, содан кейін тұз бен өсімдік майы бар қақпақтың астына қайнатыңыз.
- Сарымсақ пен кориандр қосылған жасыл бұршақтарды қуырыңыз.
- Бұршақ пен саңырауқұлақ котлеттері. Қайнатылған бұршақтар мен қуырылған саңырауқұлақтарды ұсақтап, жұмыртқа, тұз және дәмдеуіштерді қосыңыз. Соя крекерімен қуырыңыз.
- Көкөністер пюресі. Жасыл бұршақты гүлді қырыққабатпен қайнатыңыз, құрғатыңыз және ұнтақтаңыз, тұз бен дәмдеуіштерді қосыңыз.