Атеросклероз және қысым

Көбінесе холестериннің жинақталуы қысым деңгейінің өзгеруіне әкеледі. Атеросклероздағы гипертензияны емдеудің ең жақсы әдісі аурудың алдын-алу болып табылады. Дәрігерлер дұрыс тамақтану мен спорттық өмір салтын ұстануға кеңес береді. Бұл инсульттан, оттегі ашығуынан, жүрек жеткіліксіздігі мен ишемиядан аулақ болуға көмектеседі.

Даму механизмі

Ауру қанда липидтік қосылыстардың (холестерин) жиналуына байланысты пайда болады. Олар біртіндеп қан тамырларының қабырғаларына жиналады. Кальций және дәнекер тінінің қабаттары жоғарыдан жиналады. Уақыт өте келе, қанның қалыпты ағуына кедергі келтіретін қан ұйығыштары пайда болады. Тамырлы люмен біртіндеп тарылып, қан айналымы қиындайды. Тамырлардың қабырғалары аз серпімді болады, бұл өздігінен жарылып кетуі мүмкін. Аурудың басқа асқынулары - бұл стенокардия және дененің белгілі бір бөліктерінде (аяқ-қол, бас) қанмен қамтамасыз етілмеуі. Сондай-ақ тамырлы қабырғалардың тонусының төмендеуіне байланысты жоғары немесе төмен қысым атеросклероз диагнозымен анықталады.

Себептері

Статистикаға сәйкес, жоғары немесе төмен қан қысымы және атеросклероз адамдарда 40 жастан кейін жиі дамиды, бірақ жыл сайын проблема жас адамдарда кездеседі. Әсіресе, бұл бірінші сатыдағы немесе 2-ші диабетпен ауыратындарда байқалады. Адамның әдеті өте маңызды. Егер науқас немесе сау адам отырықшы өмір салтын жүргізсе және төмен сапалы, зиянды өнімдерді жесе, бұл семіздікке және холестериннің жиналуына әкеледі. Мұндай факторлар атеросклероздың дамуын анықтайды. Аурудың тұқым қуалайтын бейімділігі маңызды рөл атқарады.

Шамадан тыс алкоголь мен темекі шегу тамырлардың күйіне әсер етеді.

Мұның себептері де осындай факторлар:

жаман қылықтар,
тұрақты күйзеліс
бүйрек ауруы
қоршаған ортаға теріс әсер.

Мазмұн кестесіне оралу

Бұзушылық белгілері

Алдымен науқас нашарлаған жағдайды байқамайды. Ерекшеліктер бляшкалардың орналасуына және аурудың сатысына байланысты өзгереді. Негізгі белгілер - бұл бас ауруы және жүрек айну сезімі. Эмоционалды фон өзгереді: көңіл-күй нашарлайды, күш жоғалту сезіледі. Қан тамырларымен проблемалар туындаған кезде гипотензия 100-ден 60-қа дейін және одан төмен қысыммен сипатталады. Атеросклерозбен гипертензия, егер тонометр 160/100 жетсе, мүмкін.

Симптомдарға сонымен қатар:

бас айналу
көру және есту қабілетінің төмендеуі,
есте сақтау қабілетінің бұзылуы
ұйқысыздық
ұйқышылдық
әлсіздік
тахикардия
бозару
тинит.

Мазмұн кестесіне оралу

Диагностика

Кардиология институтының жетекшісі Л.В. Суворова 89% жағдайда гипертензия инсульт пен өлімге алып келеді дейді.

Сондықтан 40-45 жасқа жеткеннен кейін жүйелі диагноздан өту маңызды. Қарап тексеруді кардиолог жүргізеді. Зерттеудің тиімді құралы - магниттік-резонансты бейнелеу. Бұл атеросклеротикалық бляшкалардың орналасуын және аурудың даму дәрежесін анықтауға мүмкіндік береді. Тамырлардың жағдайы мультиспиральды компьютерлік томография көмегімен зерттеледі. Бұл әдіс жеке қабаттардағы тамырлар мен олардың тығыздығын зерттейді. Денедегі өзгерістерді ультрадыбыстың көмегімен бақылауға болады. Сондай-ақ дәрігерлер биохимиялық қан анализін және білек-бракиальды көрсеткіштерді тексеруді тағайындайды. Бұл әдістер аортаның кез-келген бөлігінде бляшек диагнозын қоюы мүмкін.

Асқынулар

Ауру жиі атеросклеротикалық бляшек тамырларды 70% бітеп тастаған кезде анықталады. Бұл кезеңде мидың оттегі ашығуы, инсульт, жүректің ишемиялық ауруы, тахикардия қаупі жоғарылайды. Соңғы сатыларда гипертензия организмдегі жасушалардың некрозына әкеледі.Сондай-ақ, миокард инфарктісі, жүрек жеткіліксіздігі жағдайлары жиі кездеседі.

Ауру үшін диета

Денсаулықты қалпына келтіру үшін жан-жақты емдеу қажет. Өмір салтын дұрыс ұстаған кезде ғана қысым мен атеросклероздан арылуға болады. Сондықтан дәрігерлер барлық зиянды өнімдерден бас тартуға кеңес береді: майлы, тұзды, консервіленген, ұн және қуырылған. Науқастар 10 немесе 5-ші диетаны ұстануы керек, сонымен қатар көп жаттығулар жасауды ұсынады. Пациенттер үшін инверсиясыз йога, серуендеу, жүзу қолайлы.

Дәрі-дәрмектер

Дәрі-дәрмектің құрамына холестеринді төмендететін дәрі қабылдау кіреді. Мұндай препараттар қолайлы: Зокар, Флувастин, Прахолхол немесе Ловастатин. Липидтердің деңгейін төмендету үшін «Холестипол» қолданыңыз. Қан қысымы осындай препараттардың көмегімен бақыланады: Лазартан, Каптоприл, Лозап немесе Еланоприл. Қан қысымының көтерілуін бақылау және алдын-алу маңызды. Денсаулықты сақтау үшін дәрумендер кешені, миға қан беруді жақсарту үшін ноотропты препараттар тағайындалады.

Атеросклерозды хирургия

Егер атеросклероз және гипертония соңғы кезеңде болса, хирургия тағайындалады. Бляшканы кетірудің бір әдісі - стенттеу. Ол үшін зақымдалған тамырға йод контрастымен рентген бақылауымен қабырғаларды қолдау үшін арнайы рамка енгізілген. Процедура өте тиімді және өмір салтының өзгеруімен бірге рецидив болмайды. Әйтпесе, аурудың 15-20% -ында қайталануы мүмкін.

Халықтық емдеу

Бұл әдіс негізгі терапиямен қатар қолданылады. Артериялық гипертензия мен атеросклероз жабайы раушан жидектерінің, долана мен даршынның отварымен түзетіледі. Үш ас қасық шөптер 2 литр қайнаған сумен құйылады. 5 сағат демалыстан шыққаннан кейін және тамақтану алдында 100 миллилитр ішіңіз. Пияз мен бал холестеринді төмендету үшін қолданылады. 1-ден 1-ге дейінгі аралықта үгітілген көкөніс балмен біріктіріліп, күніне 2 шай қасықтан алыңыз. Кольцфут, таңқурай, құлпынай және Сент-Джон сусласы атеросклерозға қарсы көмектеседі. Күніне 1-2 кесе ішіңіз.

Алдын алу

Артериялық гипертензиясы бар атеросклерозды емдеуден гөрі алдын-ала алдын-алу жақсы. Дұрыс өмір салтын ұстануға кеңес беріледі: темекі шегуден және алкогольден бас тарту, талшыққа бай тағамдарды тұтыну және мүмкіндігінше спортпен шұғылдану. Май мен қант деңгейін бақылау маңызды. 40 жастан кейін адамдарға өзгерістерді анықтау үшін жылына бір рет диагноз қою ұсынылады.

БЦА стеноздық атеросклерозының себептері мен белгілері

Аурудың себептері
Атеросклероздың стеноздық түрлері. Стеноздық типтегі брахиосефалдық атеросклероз
Аурудың даму белгілері
Мидың негізгі бөліктерінің стеноздық атеросклерозы
Ауруды қалай диагностикалау керек?

Көптеген жылдар бойы CHOLESTEROL-пен сәтсіз күресіп жүрсіз бе?

Институт басшысы: «Сіз холестеринді күнделікті қабылдау арқылы оны төмендетудің қаншалықты оңай екендігіне таң қаласыз.

Атеросклеротикалық аурулар тек қарт адамдарда ғана емес, сонымен қатар жастар арасында да жыл сайын көбеюде. Бұл қазіргі адамдардың дұрыс емес өмір салты және тұқым қуалаушылықтың әсерімен түсіндіріледі.

Атеросклероздың әртүрлі формалары мен типтері бар, олар BCA стенотикалық атеросклерозын қамтиды. Бұл ауру қан тамырларының қабырғаларына тікелей әсер етеді - олар қалыңдайды. Осыған байланысты клиренс пен патенттілік азаяды, кедергі (қан тамырларының бітелуі) пайда болуы мүмкін.

Әдетте стенотикалық атеросклероз адамдарда жасы елуден асқаннан кейін пайда болады, өйткені адамдардың көпшілігінің жасына байланысты қан тамырларында әртүрлі өзгерістер болады. Қарттық - атеросклероздың негізгі себебі.

Болжамдайтын факторлар

Жас факторынан басқа, стеноздаушы түрдің атеросклерозының көрінісі де әсер етеді:

Гипертониялық және ишемиялық аурулар,
Холестеринді көп мөлшерде қолдану (жануарлардан алынатын майлы тамақ),
Жаман әдеттердің болуы (алкогольге тәуелділік, темекі шегу, дұрыс емес өмір салты және т.б.),
Жиі жүйке жүктемесі, тыныш күй.

Осы факторлардың ішінде жаман әдеттер ең маңызды болып саналады. Олар тамырлардағы атеросклеротикалық өзгерістердің дамуына себеп болады. Екінші алдын-алу факторы - ағзаға зиянды холестериннің көп мөлшері бар дұрыс тамақтанбау. Зиянды холестерин қан плазмасында толығымен ерімейді, атеросклеротикалық бляшкаларды түзе отырып, қан тамырларының қабырғаларында орналасады.

Төменгі аяқтың тамырлары атеросклеротикалық өзгерістерге өте сезімтал. Әрине, басқа тамырлы жүйелер де стенотикалық атеросклероздан зардап шегеді, бірақ төменгі аяқтың тамырлары өзгерістерге бейім. Бұл аяғындағы тамырлардың қаншалықты таңқаларлық болып көрінетініне қарамастан, барлық басқа тамырлардан төмен екендігімен түсіндіріледі.

Тамырларға ең зиянды әсер - алкоголь мен никотинмен мас болу. Темекідегі никотин қан тамырларында қысылуды тудыруы мүмкін. Алкоголь адамның жүйке жүйесіне жағымсыз әсер етеді және холестериннің көбеюіне себеп болады.

Сонымен қатар, адамның өмір салты мен оның еңбек жағдайлары да әсер етеді. Егер адам белсенді емес өмір салтын жүргізсе және жылы, ыңғайлы кеңседе жұмыс істесе, онда мұндай өмірдің 10 жылынан кейін ол жүз пайыз жағдайда атеросклерозбен қамтамасыз етіледі. Кемелердің жақсы күйде болуы үшін адам күніне кем дегенде 10 шақырым жүруі керек, ал өмір салтымен бұл мүмкін емес.

Сондай-ақ, жергілікті факторлар төменгі аяқтың атеросклеротикалық ауруларына әсер етуі мүмкін:

Әр түрлі жарақаттар
Гипотермия,
Қан тамырларының сілкінісі және зақымдалуы.

Атеросклероздың стеноздық түрлері. Стеноздық типтегі брахиосефалдық атеросклероз

Атеросклероздың бірнеше түрі бар. Ең қауіпті әртүрлілікті каротидті (немесе ғылыми тұрғыдан алғанда, брахиоцефальды) артериялардың атеросклерозы деп атауға болады. Бұл артериялар өте маңызды, өйткені олар оттегіге бай қанды тікелей миға тасымалдайды.

Атеросклероз, каротид артериялары дененің басқа қан тамырлары жүйесіне әсер еткен жағдайда ғана мүмкін.

Брахиоцефалдық артериялардың стеноздық атеросклерозының белгілері:

Түнде жұлдыру
Аяқтар үнемі суық (немесе үнемі дерлік)
Салқындық
Өзіңізді жайсыз сезіну
Жиі қысымның жоғарылауы және т.б.

Бұл белгілер каротид артерияларының атеросклерозының ғана емес, сонымен қатар басқа тамырлардың да белгілері болуы мүмкін. Атеросклероздың қандай түрімен ауырғаныңызды білу үшін дәрігерге қаралыңыз.

Атеросклеротикалық каротид артериясының негізгі себебі - бляшканың пайда болуы. Негізінен, атеросклеротикалық бляшкалар дұрыс емес өмір салты (жануарлардың майларын көп мөлшерде қолдану) салдарынан пайда болады.

Аурудың даму белгілері

Аурудың белгілері әртүрлі болуы мүмкін. Мұның бәрі қай кемелерге әсер еткеніне байланысты. Мысалы, төменгі аяқтардың атеросклерозы ұйқы кезінде түнде қарның пайда болуында көрінуі мүмкін. Алайда, бұл атеросклероздың басқа түрінің салдары болуы мүмкін.

Сонымен, бірінші кезеңде облитерациялық түрдің атеросклерозы келесі түрде көрінуі мүмкін:

Салқын күй, ұйқышылдық,
Аяқтар үнемі суық
Ашық (ішінара),
Аяқтарды күйдіру және қышу (құрысуларға ұқсас)
Саусақтар мен аяқтардың бозғылт терісі, олар қызған кезде ашық қызыл түске өзгереді.

Біздің оқырмандарымыз холестеринді төмендету үшін Атеролды сәтті қолданды. Бұл өнімнің танымалдылығын көріп, біз оны сіздің назарыңызға ұсынуды жөн көрдік.

Аурудың екінші кезеңінде аяқтың ауыруы және аяқ-қолдардың біреуінің тез шаршауы алдыңғы белгілерге қосылуы мүмкін. Сондай-ақ, тырнақтар сынуы және қатайуы мүмкін, бұзауларда жағымсыз сезімдер пайда болады. Коронарлық аурудың белгілері пайда болады. Сонымен қатар, аяқтардағы тамырлардағы пульсация азаяды.

Үшінші кезеңде ақсақтық күшейеді. Әр елу-жетпіс қадамға тоқтауға тура келеді. Саусақ ауруы тынығу кезінде де пайда болады. Бұзау бұлшықеттері ішінара атрофияға ұшырайды. Шаш түсе бастайды, тері жұқа болады және түсініксіз болады, саусақтарда жарықтар пайда болады.

Аурудың төртінші кезеңі өте ауыр, оның процестері қайтымсыз. Мыстан жасалынған тері қызылға айналады. Аяқтар ісіне бастайды, трофикалық жаралар пайда болады. Түнде жұмсақ ауырсыну басталады, уақыт өте келе күшейе түседі. Көбінесе дене температурасы көтеріледі. Аурудың ең нашар көрінісі - гангренаның пайда болуы, бұл жағдайда қалпына келтіру мүмкіндігі жоқ.

Мидың негізгі бөліктерінің стеноздық атеросклерозы

Бастың негізгі артерияларының атеросклерозын тоқтату мидың бұзылуына әкелуі мүмкін. Қанны миға апаратын каротид пен басқа артериялардағы атеросклеротикалық бляшкалар өте қауіпті, өйткені олар бұл жерлерде басқа жерлерге қарағанда тез өседі.

Ми жетіспеушілігінің белгілері

Бұл жағдайда симптомдардың үш түрлі тобын бөлуге болады. Церебральды симптомдарға жатады:

Бас аурулары,
Жад нашар
Мидың белсенділігі мен төзімділіктің төмендеуі,

Көздің табиғат көрінісіне мыналар жатады:

Жартылай соқырлық, соқырлықтың «талмасы»,

Гемосфералық көріністер:

Сөйлеудің бұзылуы
Беттің асимметриясы
Аяқтардағы қозғалыс кезіндегі ауырсыну және қолайсыздық.

BCA стеноздық атеросклерозы келесі көріністермен сипатталады:

Төмен қан қысымы
Аяқтардағы шайқау (аяқ-қол),
Бас айналу
Тыйым салынған сөйлеу
Көру қабілетінің бұзылуы
Ишемиялық көріністер
Парақ, т.б.

Ауруды қалай диагностикалау керек?

Цереброваскулярлы ауруды диагностикалау үшін ультрадыбыстық зерттеу қажет. Мұны тамырлы сенсоры бар заманауи ультрадыбыстық аппаратта жасауға болады.

Тек дуплексті ультрадыбысты қолданған кезде адамдар каротид артерияларының зақымдануын анықтай алады. Зерттеу ауруды диагностикалауға ғана емес, сонымен бірге оның сатысын дәл анықтауға көмектеседі. Ультрадыбыстық аппарат ыдыстардың қаншалықты тарылғанын, бляшка (тарылту) орналасқан жерді, қан ағымының жылдамдығын, сондай-ақ оның бағытын анықтай алады.

BCA стенозды атеросклерозын емдеу

Емдеуді тек медициналық маман тағайындайды және аурудың сатысына және оның орналасқан жеріне байланысты болады. Емдеу әдетте кешенді түрде тағайындалады. Мысалы, егер науқаста қан қысымы жоғары болса, онда оны төмендететін препараттар тағайындалады.

Әр түрлі ұсыныстар да тағайындалады:

Сәйкестік
Жануарлардың майлары мүлдем жоқ дұрыс тамақтану,
Бірнеше сағат бойы үнемі серуендеңіз.

Сонымен қатар, холестеринді төмендететін дәрі-дәрмектер тағайындалады. Бұған дейін қажетті тесттер тапсырылады. Әсіресе қиын жағдайларда бауырда холестерин өндірісін басатын статині бар препараттар тағайындалады. Дұрыс тамақтану тұз бен қантты толығымен жояды.

Қосымша терапия ретінде сіз дәстүрлі және гомеопатиялық медицинаны қолдана аласыз. Оларды қолданар алдында дәрігермен кеңесуді ұмытпаңыз.

Емдеу уақыты дененің жеке ерекшеліктеріне байланысты, бірақ әдетте кемінде алты ай. Аурудың дамуын болдырмау үшін келесі ұсыныстарды орындаңыз:

Тағы қозғалу. Үнемі кемінде 10 шақырым жүріңіз
Егер сіз кеңседе жұмыс жасасаңыз, әр жарты сағат сайын аздап жаттығу жасаңыз,
Дұрыс және теңдестірілген тамақтану керек, тұз бен жануар майларын аз ішіңіз,
Жаман әдеттерден бас тарту. Дәрігерлер ағзадағы күйзелісті жағдай туғызбас үшін, оны біртіндеп, күрт орындауды ұсынады,
Көп су ішіңіз, бұл дененің су-липидтік тепе-теңдігін сақтауға көмектеседі,
Күніне кем дегенде 7-8 сағат ұйықтаңыз.

Қарт адамдарда төмен қан қысымын қалай көтеруге болады

Қарт адамдарда төмен қан қысымын қалай көтеруге болады? Халықтың көпшілігін алаңдайтын өте кең таралған сұрақ. Бұл жағдай (гипотензия) жоғары қан қысымына (гипертония) қарағанда әлдеқайда аз зардап шегеді. Негізінен, нақты емдеу қажет емес. Ең жақсы нұсқа - таңертеңгілік жаттығулар және жаңадан қайнатылған кофе. Бұл ұсыныс тек жағдайы патологиялық емес адамдарға арналғанын ескерген жөн.

Қарттардағы гипотензия

Қарттардағы гипотензия қалыпты жағдай немесе патология болуы мүмкін. Кейде бұл толығымен сау тұрғындарда пайда болады, сондықтан көптеген дәрігерлер бұл жағдайға ерекше мән бермейді, бұл дұрыс емес шешім.

Қартайғандағы гипотензия жағымсыз салдарға әкелуі мүмкін:

Ми қан айналымының бұзылуы немесе ишемиялық инсульт.
Қатты нашарлау.

Тәуекелге ұшыраған пациенттерге назар аудару керек:

ауыр науқастан кейін қалпына келтіру,
операциядан кейінгі егде адамдар,
ұзақ уақыт жатып
белгілі бір дәрі-дәрмектерді қабылдау.

Егде жастағы адамдарда қан қысымының төмендеуі бірқатар жүрек-тамыр аурулары мен басқа да ауытқуларды тудыруы мүмкін. Әр маман патологиялық гипотензияны физиологиялықтан ажыратуы керек.

Гипотензия он жасқа дейін пайда болады және өмірінің соңына дейін жалғасады.
Төмен қан қысымы тек таңертең пайда болады.

Ауру жастарда кездеседі.
Күні бойы қысым деңгейі төменгі шекті сақтайды.

Егер келесі белгілер пайда болса, медициналық көмекке жүгініңіз:

бас айналу, жүрек айнуымен бірге жүреді,
аяқ-қолдарындағы қышу
науқастың аяқ-қолы үнемі суық,
депрессия немесе апатия сезімі қалмайды,
себепсіз қорқыныш
жиі мигреньдер
ауаның болмауы.

Ең ауыр салдары - гипотоникалық дағдарыс. Шабуыл кезінде адам есін жоғалтуы мүмкін, импульсі әрең сезіледі, денесі суық термен жабылған. Қартайған шақта бұл жағдайдан аман қалу өте қиын.

Қарттардағы гипотензияны емдеу

Таңертең қан қысымының төмендеуімен күресу үшін сізге қажет:

жеткілікті ұйықтаңыз,
күрт көтерілуді ұмытыңыз (біртіндеп оянуыңыз керек),
ұйқыдан кейін душ қабылдаңыз (егер ол керісінше болса),

жақсы таңғы ас ішіңіз (сіз өзіңізді өзіңіз сезінбесеңіз де),
жаяу жүруге көбірек уақыт бөліңіз (ыстық уақыттан басқа).

Егер патологиялық гипотензия пайда болса, медициналық кеңес алу қажет. Дәрігер осы жағдайдың себептерін анықтап, оларға тікелей әрекет етуі керек.

Көп жағдайда бұл себептерге мыналар жатады:

Әртүрлі этиологиялардың ішкі қан кетуі.
Маңызды гипотензия.
Эндокриндік жүйенің бұзылыстары.

Науқастың денесінде эндокриндік жүйеде ақау пайда болған жағдайда белгілі бір гормондардың жетіспеушілігі байқалады. Бәрі қалыпты болған кезде, бұл нейроциркулярлық гипотензия деп болжауға тура келеді.

Гипотензияны емдейтін арнайы препараттар жоқ.Гипотоникалық дағдарыс кезеңінде тағайындалған дәрі-дәрмектер бар, бірақ олар аурудың жеңілдетілген түріне сәйкес келмейді.

Сіздің дәрігеріңіз пирацетам тағайындауы мүмкін. Емдеу курсы шамамен бір ай болады. Дозаны дәрігер анықтайды. Егер бір айдан кейін оң нәтиже болмаса, маман препараттан бас тартады.

Қан қысымын көтерудің ең танымал құралдарына мыналар жатады:

Цитрамонның әртүрлі формалары.
Алка шамамен.
Хофитол.

Ең қол жетімді дәрі-дәрмектерге кофеин жатады. Көптеген гипотониктерді жағымсыз симптомдар туындаған жағдайда сақтайды.

Сонымен қатар, көптеген дәрігерлер қан қысымын қалыпқа келтіру үшін диетаңызды өзгертуге кеңес береді.

Міндетті түрде байқау керек бірінші мәселе - тәулігіне екі литр мөлшерінде таза суды пайдалану. Екінші тармаққа бөлшек тамақтану кіруі мүмкін. Тамақтану саны күніне 5-7 рет. Аштық мүлдем жоққа шығарылады.

Гипотониялық науқастарға келесі тағамдарды диетаға енгізу керек:

тұздылық, жаңғақтар және майшабақ,
дәмдеуіштерден - чили бұрышы, ыстық паприка, зімбір ұнтағы және қыша,
табиғи кофе сорттары немесе қатты қайнатылған шай; таңертең бір кружка жылы какао ішкен пайдалы,
С және В3 дәрумені.

Қартайған кез-келген гипотоник осы мәселені шешетін дәрі-дәрмек ақысының тізімін білуі керек:

Eleutherococcus алкоголь тұнбалары.
Женьшень тамырының тұнбасы.
Сент-Джон сусласынан алынған шай.
Долана жемісі сығындысы.
Валериан.
Лимон бальзамы қосылған шай.

Дұрыс емес мөлшер немесе таңдалған дәрі қан қысымын одан әрі төмендетуі мүмкін, бұл денсаулыққа кері әсерін тигізеді.

Церебральды атеросклероз

Кез-келген органдағыдай, адам миында әртүрлі метаболикалық процестер жүреді. Артериялар арқылы оттегімен және басқа да қажетті заттармен, атап айтқанда глюкозамен байытылған қан жүйке тініне енеді. Содан кейін капиллярлар деңгейінде алмасу болады, содан кейін көмірқышқыл газы мен метаболизм өнімдері көп қан тамырлар арқылы өтеді. Егер ми жасушаларына артериялық қан ағымы бұзылса, онда ишемия және гипоксия, сондай-ақ нейрондық дисфункция пайда болады. Бұл жағдайдың себептерінің бірі - церебральды атеросклероз. Бұл ауру холестеринді бляшкалардың пайда болуына байланысты ми артерияларының люмендерінің тарылуымен сипатталады.

Ми тамырларының атеросклерозының себептері жүйелік атеросклеротикалық процестің дамуының қауіп факторларынан түбегейлі ерекшеленбейді. Олар мыналарды қамтиды:

тамырлы қабырғаға зиян келтіретін және оны осал ететін (қуырылған, ащы, тұзды) жануарлардың майлары мен тағамдарының аз мөлшері;
бауыр жасушаларының холестерин синтезін бұзуы,
артериялардың тегіс бұлшық еттерінің спазмын тудыратын және ишемияның дамуына әкелетін созылмалы стресс, жүйке штаммы және шаршау, қанға катехоламиндердің шығарылуымен бірге жүреді;
тұқым қуалау арқылы ауырады,
ерлердің жынысы және зейнеткерлік жасы,
дислипидемиямен бірге жүретін семіздік немесе артық салмақ,
қант диабеті, өйткені бұл май алмасуына кедергі келтіреді,
мотор белсенділігінің жеткіліксіздігі,
гормоналды бұзылулар, әсіресе постменопаузалы әйелдерде,
жоғары қан қысымы
артерия қабырғасына зақым келтіруі мүмкін жанама аурулар.

Жіктеу

Аурудың бірнеше жіктелуі бар:

Негізгі процестің локализациясына байланысты мидың артқы, ішкі немесе жалпы каротидті артериялар, бракиоцефалдық магистраль, сонымен қатар кіші диаметрлі тамырлар тартылуы мүмкін. Бұл жағдайда аурудың неврологиялық белгілері әр түрлі болады.
Клиникалық бағытқа сәйкес, церебральды артериосклероз үзіліссіз, баяу дамып, жедел немесе қатерлі болуы мүмкін.Соңғы нұсқа аурудың ең ауыр түрі болып табылады және науқастың деменцияға немесе қайталанатын ишемиялық шабуылдардан қайтыс болуына әкеледі.

Науқастың жағдайының ауырлығына және зақымдану аймағына байланысты церебральды атеросклероздың үш дәрежесі бөлінеді:

Бастапқы сатыларда симптомдар кейде пайда болады, тек қосымша қоздырғыш факторлардың әсерінен. Вазомоторлық бұзылулар негізінен табиғатта жұмыс істейді.
2-ші дәрежелі атеросклерозбен тамырлардағы өзгерістер тек функционалды ғана емес, сонымен бірге морфологиялық сипатқа ие болады, аурудың көріністері тұрақты болады.
Қайталанған ишемиялық шабуылдар салдарынан ми артериялары зақымданғанда 3 дәрежеде мидың кейбір бөліктерінде некроз пайда болады, олар уақыт өте келе дәнекер тінімен ауыстырылып, өзінің бастапқы функциясын жоғалтады. Аурудың белгілері үнемі кездеседі және жиі науқастың мүгедектікке әкеледі.

Церебральды артерия атеросклерозының белгілері мидың белгілі бір бөлімдерінің дисфункциясының дамуымен немесе жалпы ми белсенділігінің әлсіреуімен байланысты. Аурудың ең тән белгілері:

назар мен есте сақтау қабілетінің нашарлауы,
зияткерлік қабілеттің төмендеуі,
ұйқының бұзылуы
есту және көру қабілетінің жоғалуы
ЛОР мүшелерінің патологиясымен байланысты емес есту,
жиі бас аурулары және мигрен,
бет терісі және терлеу,
әлсіздік немесе аяқ-қолдардағы діріл,
эмоционалды қабілет, жалыққыштық, стресстің төмен тұрақтылығы,
кейбір дыбыстық немесе жарық сигналдарына анормальды реакция,
көңіл-күйдің төмендеуі және депрессияға бейімділік.

Микроциттердің дамуымен фокальды белгілерді (парез, паралич, афазия және т.б.) тіркеуге болады.

Неліктен қысым атеросклерозбен төмендейді?

Қанның қалыпты қысымы 120/80 мм.с.б. екенін бәрі біледі. Hg. Алайда, осы көрсеткіштен ешқандай ауытқуды патология деп санауға болмайды. Науқастың ауырсынуы және гипотензияның болуы туралы айту тек қысым 100/60 мм белгісінен төмен болған кезде мүмкін. Hg. Өнер

Сонымен қатар, атеросклероз диагнозы қойылған науқастарда диастолалық қысымның төмендегені немесе қарапайым түрде төменгі қысым байқалады. Бұл әсіресе 40 жастан асқан пациенттерге қатысты, онда атеросклероздан басқа жүрек-қантамыр жүйесіндегі жасқа байланысты өзгерістер де байқалады.

Бұл ерекшелік ағзаның үлкен тамырларында, атап айтқанда аортада атеросклероз кезінде қалыпты қан айналымын бұзатын холестеринді бляшкалар пайда болуымен түсіндіріледі. Сонымен қатар, тамырлар жасына байланысты бұрынғы икемділікті жоғалтады, олар нәзік және сынғыш болады.

Нәтижесінде адам ағзасында қанның жалпы көлемі төмендейді, бұл аяқ-қолдарды қанмен қамтамасыз етуге зиян тигізеді. Бірақ қан қысымы қолдың бұлшықеттері мен басқа да тіндерін қанмен қоректендіретін бракиальды артерияда дәл өлшенеді.

Аса ауыр дәрежеде гипотензия атеросклероздан басқа, 1 типті немесе 2 типті қант диабетімен ауыратын науқастарда кездеседі. Бұл жағдайда диабеттік ангиопатия, қандағы қанттың жоғарылауына байланысты тамыр қабырғаларының патологиялық зақымдануы тамырлардағы атеросклеротикалық өзгерістерге қосылады.

Ангиопатия алдымен кішкентай, содан кейін үлкен тамырларды толығымен құртып, аяқ-қолдардағы қан айналымын толығымен бұзады. Бұл жағдай көбінесе тіндердің некрозымен, ауыр некроздың дамуымен және тіпті аяқтың жоғалуымен аяқталады.

Науқас үшін атеросклероздың және жүрек жеткіліксіздігінің бір мезгілде дамуы жүрек соғысының, туа біткен жүрек патологиясының және созылмалы обструктивті өкпе ауруларының салдары болуы мүмкін.

Бұл жағдайда пациент диастолалық қысымның төмендеуін де сезінеді.

Төмен қысым қауіптілігі

Бүгінгі таңда гипертонияның төмен қан қысымына мән берместен денсаулыққа тигізетін зияны туралы көп айтуға болады. Бірақ бұл айтарлықтай асқынулардың дамуына себеп болатын қауіпті патология.

Әсіресе ауыр зардаптар орталық жүйке жүйесі үшін, атап айтқанда ми үшін төмен қан қысымы. Қанмен қамтамасыз етудің жеткіліксіздігінде ми жасушалары оттегі мен қоректік заттардың жетіспеушілігін сезінеді, бұл нейрондық байланыстарды бұзады және ми тіндерінің біртіндеп өлуіне әкеледі.

Патология көрсеткендей, науқаста төмен қан қысымының ұзақ уақыт сақталуы мидың қайтымсыз өзгерістеріне алып келеді және орталық жүйке жүйесінің барлық функцияларын толық бұзуға әкелуі мүмкін.

Қалыпты қан ағымының нашарлауы тек мидың ғана емес, сонымен бірге адамның басқа да ішкі мүшелері мен жүйелерінің жұмысына әсер етеді. Сонымен, төмен қысым кезінде асқазан-ішек жолдары, тірек-қимыл жүйесі, эмоционалды күй, жүрек-тамыр және репродуктивті жүйелер функциясының бұзылуы байқалады.

Мидың төмен қысымының қауіптілігі:

Бастың артқы және маңдай бөліктерінде шоғырланған ауырсыну. Шаршау, ауыр тамақтану және ауа-райының өзгеруі
Тұрақты бас айналу.Санау жоғалғанға дейін күрт көтеріліп, қараңғыда және қатты бас айналумен,
Көліктегі қозғалыс ауруы,
Жадтың бұзылуы, концентрацияның жоғалуы және алаңдаушылық,
Ойлау процестерінің баяулауы, ақыл-ой деңгейінің төмендеуі,
Ең ауыр жағдайларда деменция.

Гипотензияның асқазан-ішек жолдарына әсері де теріс. Гипотензиямен ауыратын науқастарда асқазан, жүрек айнуы және қышу, жүрек айну және құсу, тәбеттің болмауы, аузындағы ащы дәм, ентігу және жиі іш қату байқалады.

Жүрек-тамыр жүйесі үшін төмендеген қысымның зияны:

Жүректегі ауырсыну
Жеңіл күш түскеннен кейін де, көбінесе тыныш жағдайда дем алу,
Қолдар мен аяқтарды өте суық ететін аяқ-қолдардың белгісіздігі,
Жүректің соғуы, жүрек ырғағының бұзылуы.

Тірек-қимыл аппаратына қысымның созылмалы төмендеу қаупі: бірлескен ауырсыну, физикалық жаттығулар кезінде өтетін бұлшықеттердегі ауырсыну (дене белсенділігі бұлшықет тіндеріндегі қан айналымын жақсартады), негізінен төменгі аяғындағы ісіну.

Науқастың эмоционалды жағдайына төмен қысымның әсері:

Ашуланшақтық, тұрақты мазасыздық,
Ұйқының бұзылуы, ұйықтаудың қиындығы,
Апатия, өнімділіктің төмендеуі,
Өмірге қызығушылықтың болмауы, ештеңе жасағыңыз келмеуі,
Созылмалы шаршау, ұйқының жақсы болғанынан кейін де сергек болмау,
Оянғаннан кейін қатты летаргия, науқастың соңында оянып, өз ісімен айналысу үшін кем дегенде 2 сағат қажет. Шыңның белсенділігі әдетте кешкі уақытта,
Депрессия және невроздар,
Шулы дыбыстарға және жарқын жарыққа төзбеушілік.

Гипотензияның репродуктивті жүйеге тигізетін зияны айқын. Еркектерде потенциалдың нашарлауы жүреді, нәтижесінде жыныстық дисфункция аяқталады, ал әйелдерде - етеккірдің бұзылуы.

Жоғарыда айтылғандардан көрініп тұрғандай, төмен қан қысымы гипертониядан гөрі адам денсаулығына зиянын тигізбейді. Сонымен қатар, егер жоғары қан қысымын әртүрлі дәрі-дәрмектердің тізімін қолдана отырып төмендетуге болатын болса, онда оны жоғарылататын дәрі-дәрмектер жоқ.

Гипотензияның жалғыз дәрі-дәрмегі - жүрек-қантамыр жүйесіне өте зиянды және тамырлы атеросклерозы бар адамдарға ұсынылмайтын кофеин таблеткалары. Дәл осы себеппен, осы аурумен, гипотензияға қарамастан, көп мөлшерде кофе ішпеу керек.

Атеросклероздағы төмен қан қысымы жеке ауру емес, тек тамырлардың бітелуі мен жүректің ишемиялық ауруы (коронарлық жүрек ауруы) салдары екенін түсіну керек. Сондықтан гипотензиямен күресу үшін атеросклерозды емдеуге және қандағы холестеринді төмендетуге барлық күш салу қажет.

Тамырлы атеросклероз кезінде қан қысымын қалай жоғарылатуға болады? Көмек:

Дене белсенділігі. Таза ауада серуендеу, жеңіл жүгіру, таңертеңгілік жаттығулар, жүзу және велосипедпен жүру атеросклерозға да, төмен қан қысымына да пайдалы. Жаттығу қан қысымын қалыпқа келтіруге, тамырлардың тонусын жоғарылатуға, қан айналымын жақсартуға және жүрек бұлшықетін нығайтуға, қан холестеринін тиімді төмендетуге көмектеседі. Алайда, артық жүктеменің алдын алу үшін спорттық жүктемелерді жақсы демалу үшін дұрыс үйлестіру керек.
Массаж Массаждың барлық түрлері, соның ішінде акупрессура және рефлексология атеросклероз кезіндегі қан қысымы төмен науқастар үшін өте пайдалы. Бұл қан айналымын едәуір арттыруға, жүрек-тамыр және жүйке жүйесінің жұмысын қалыпқа келтіруге, зат алмасуды жақсартуға және бұлшықет тіндерін нығайтуға,
Контрасты душ. Контрасты душты қолдану гипотензияны емдеуде көптеген оң пікірлерге ие. Салқын және жылы судың ағзаға ауысатын әсері қан тамырларының күрт тарылуын және кеңеюін тудырады, бұл тамыр қабырғаларын нығайтуға, олардың икемділігін арттыруға және аяқ-қолдардағы қан айналымын жақсартуға көмектеседі. Алайда температура айырмашылығы тым қатты болмауы керек,
Толық ұйқы. Қан қысымы төмен адамдар ұйықтап, күштерін қалпына келтіруге көбірек уақыт қажет, сондықтан гипотензиясы бар науқастарда түнгі ұйқы кем дегенде 9 сағатты құрауы керек. Сонымен қатар, қан қысымы төмен пациенттерге түн ортасына дейін ұйықтау керек, ал ең жақсысы сағат 23: 00-де,
Дұрыс тамақтану. Атеросклерозды гипотензиямен қиындата отырып, құрамында холестерин мөлшері төмен терапевтік диетаны ұстану өте маңызды. Мұндай терапевтік диетаның негізі дәрумендерге, минералдарға, антиоксиданттарға, талшыққа және денсаулыққа қажет басқа заттарға,
Шөп тұнбалары. Жүрек-қантамыр жүйесінің жұмысын жақсарту және тамырлардың тонусын жоғарылату үшін дәрі-дәрмек шөптерінің алкогольдік тұнбалары, мысалы, женьшень, элетрококк, қызғылт радиола, конфлора және мақсары левзиясы көмектеседі. Айта кету керек, бұл шөп тұнбалары ұйқысыздықты тудырмас үшін күннің бірінші жартысында ғана қабылдануы керек.

Атеросклероз қалыпты қысым

Көптеген пациенттерді сұрақ қызықтырады, қалыпты қысыммен атеросклероз болуы мүмкін бе? Жоқ, бұл мүмкін емес, алғашқы дәрістерде медициналық студенттерге айтылады.

Холестеринді бляшкалармен тамырдың бітелуі жүрек-тамыр жүйесінің жұмысына теріс әсер етеді, ол қан қысымына бірден әсер етеді.

Осы мақалада бейнеде сипатталған гипотензия.

Қысым деген не?

Адамның тамырлары арқылы қан жүректің жиырылуынан пайда болады. Осы кезде қан артериялық деп аталатын қысым жасайды. Қан қысымы миллиметр сынаппен өлшенеді. Қан қысымы екі көрсеткішке бөлінеді: систолалық (жоғарғы) және диастолалық (төменгі). Әр адам үшін қалыпты қан қысымын есептеу үшін мына формуланы қолдану керек: 109 + (0,5 жас) + (салмағы 0,1 х) - систолалық және 63 + (0,1 × жас) + (0,15 × салмағы) ) - диастоликті анықтау.

Үйде төмен қан қысымын қалай жоғарылатуға болады

Көптеген жылдар бойы CHOLESTEROL-пен сәтсіз күресіп жүрсіз бе?

Қысымды қалай жоғарылатуға болады - гипертониялық науқастар үшін бұл сұрақ күлкілі болып көрінеді.Бірақ кейбір науқастар үшін бұл өте өзекті. Қан қысымы адамның жағдайына қатты әсер етеді. Оның «артықтығымен» проблемалар туралы жиі естисіз. Бұл көбінесе гипертония. Бірақ төмен қысым да жақсы әсер етпейді. Сонымен, оны қалай арттыруға болады?

Төмен қысымның себептері

Егер қан қысымы қалыптыдан төмен болса, онда бұл жағдай медицинада гипертония немесе гипотензия деп аталады. Диагноз сандар негізінде жасалмайды, егер клиникалық көрініс болса. Қан қысымының қалыпты көрсеткіштерінен төмен адамдар көбінесе денсаулықты сезінеді, бірақ бұл әлі де тексеруге мүмкіндік болып табылады, өйткені төмен қан қысымы көптеген аурулардың белгілері болып табылады. Төмен қысымның себептері көптеген:

эндокриндік патология,
сусыздандыру
қатаң диета
қан ұйығыштары,
жүктілік
ауыр инфекциялар
аллергиялық көріністер
айтарлықтай қан жоғалту
зиянды жұмыс
кенеттен салмақ жоғалту
ұзақ тұру,
жүрек ауруы
күрт көтерілу.

Тұрақты

Төмен қан қысымы кейде ағзадағы проблемаларды көрсетеді. Артериялық гипертензияның үш түрі бар:

Ортостатикалық. Бұл дененің көрсеткіштерді дұрыс және тез реттей алмайтындығын білдіреді. Патологияның бұл түрі позицияны өзгерткеннен кейін қысымның күрт секіруімен сипатталады.
Пострандиальды гипотензия. Аурудың белгілері - тамақтанғаннан кейін қанның төменгі аяқтарына кенеттен асқыну, қан қысымының күрт төмендеуі. Бұл эндокриндік жүйенің бұзылуын, мидың өзгеруін немесе психикалық ауытқуларды көрсетеді.
Вегетоваскулярлық гипертензия. Диагноз адамның жүрек-қантамыр жүйесі дұрыс жұмыс істемейтінін көрсетеді. Көбінесе жасөспірімдерде диагноз қойылады.

Төмен жүрек қысымы әдетте жыныстық қатынаста, әсіресе гормоналды өзгерістер немесе атмосферадағы өзгерістер кезінде дамиды. Әйелдегі гипотензия әрдайым ауыр белгілермен бірге жүрмейді және әдеттегі өмір салтына араласпайды. 90-дан 50-ге дейінгі қысым қан тамырлары кеңейіп, тонусын алған кезде пайда болады, нәтижесінде қан айналымы бәсеңдейді және ішкі ағзалар оттегімен жеткілікті қамтамасыз етілмейді.

Егер ер адамның систолалық қысымы 90, ал диастолалық қысым 50 болса, онда бұл гипотензияны да дамытады. Патология бастапқы немесе қайталама болып табылады. Аурудың бірінші нұсқасы тәуелсіз. Бастапқы гипертензияның даму себептері жүйке жүйесінің төмен белсенділігі (вегетативті) немесе қатты психоэмоционалды сарқылу болып табылады. Екінші гипотензия - бұл аурудың асқынуы: қант диабеті, гипотиреоз, бүйрек үсті безінің дисфункциясы және басқалар.

Қандай аурулар

Көбінесе қан қысымы сыртқы себептердің әсерінен төмендеуі мүмкін. Қан қысымы нормадан төмен түсетін негізгі аурулар:

Вегетативті-тамырлы дистония. Қысым деңгейде ұсталмайды, өйткені қоршаған орта жағдайлары өзгерген кезде тамырлардың люмені тарылып кетпейді.
Церебральды атеросклероз. Гипотензияның ұқсас механизмі қарттар мен қарт адамдарда бар. Мидың атеросклерозымен қан тамырлары орталығына атеросклеротикалық өзгерістер фонында нашарлайды.
Қан көлемінің төмендеуі. Бұл қан жоғалту немесе дененің сусыздануы салдарынан пайда болады (диарея, құсу, диуретикалық теріс пайдалану, сұйықтықты жеткіліксіз қабылдау).

Көбінесе адамда 90-дан 50-ге дейінгі қысым түнде пайда болады. Көрсеткіштер қан айналымының бұзылуынан, ұйқы кезінде дененің өмір сүру режиміне көшуінен болады. Адамның жағдайын өтеу үшін ояту орталығы іске қосылып, оянады. Түннің ортасында ояну және ұйқысыздық пациенттің дұрыс демалмауына әкеледі, ал таңертең ол шаршайды, қалтырайды, аяқ-қолдарының әлсіздік сезінеді.

Гипотензивті науқастар үшін ұйқы кем дегенде 10 сағатқа созылуы керек, әсіресе ауа райы жаңбырлы және атмосфералық қысым төмен болса. Адам оянғанда, ол бірден төсектен секірудің қажеті жоқ, әйтпесе ол төмен қысыммен қамтамасыз етіледі. Қан қысымының күрт төмендеуін азайту үшін сіз бірнеше минут тыныш жатып, аяқтарыңызды еденге баяу түсіріп, бірнеше минут отырыңыз, содан кейін ғана төсектен шығыңыз.

90-нан 50-ге дейін қысым кезінде храмдарда немесе бастың артында қатты ауырсыну сезіледі. Кейде мигреньдер бастың бір жағында пайда болады. Тұрақты ауырсынудан басқа, жүрек айнуы және құсу пайда болуы мүмкін. Қан қысымы төмен адамдар ауа-райының өзгеруі кезінде жағдайдың нашарлауы туралы айтады. Көбінесе гипотензивті науқастарда бас айналу және ессіздік байқалады. Аурудың белгілері әлсіздік, жоғары терлеу, тез шаршағыштық, есте сақтау қабілетінің бұзылуы және алаңдаушылықпен көрінеді. Гипотензивті заттар тітіркендіргіш, эмоционалды тұрақсыз, кенеттен көңіл-күйдің өзгеруіне ұшырайды.

Адамдарда төмен қан қысымының қаупі

Тұрмыстық әл-ауқаттың нашарлауынан басқа, 90-дан 50-ге дейінгі тұрақты қысым кезінде ми оттегі мен қан алмайды, бұл кардиогенді соққыларға, әлсіздікке және соның салдарынан церебральды инсультке әкелуі мүмкін. Бірнеше жылдар бойы қан қысымының төмен деңгейі денені қайта құруға алып келеді, содан кейін гипотония жиі гипертонияға ауысады. Бұрынғы гипертониялық науқастарда қысымның жоғарылауы созылмалы қан қысымы бар адамдарға қарағанда әлдеқайда қиын.

Төмен диастолалық қысым ішкі өмірлік органдардың гипоксиясын тудыруы мүмкін. Төмендетілген көрсеткіштер ағзадағы бүйрек функциясының бұзылуы, артериялық гипотензия, варикозды тамырлар, созылмалы соматикалық аурулар, әртүрлі қабынулар немесе инфекциялар, қатерлі ісіктердің болуы сияқты ағзадағы патологиялық процестерді көрсетуі мүмкін. Төменгі диастоликалық қысымның бір көрінісі денеде судың жетіспейтінін немесе көп бөлмелі немесе күндізгі жерде болуды білдіреді.

Жоғары 90

Төмен систоликалық көрсеткіш аритмия, тахикардия, брадикардия, жүрек клапаны аурулары сияқты ауыр жүрек немесе бүйрек патологиясының дамуын көрсетеді. Жоғарғы суретте жүректің «сорғысы» қарқындылығы туралы толық ақпарат берілген. Қысымды өлшегеннен кейін денсаулыққа қаншалықты қауіпті екенін түсінуге болады. 60 жастан төмен систолалық оқумен науқас шындықпен байланысын жоғалтуы мүмкін, аяғы мақтанып, көзі бұлыңғыр болады, есін жоғалтады. Науқасқа уақытылы медициналық көмек көрсету маңызды, өйткені адам қайтыс болуы мүмкін.

Жүктілік кезінде 90-дан 50-ге дейін

Жүкті әйелдегі қысым 90/50 сандарына түскенде, шұғыл түрде дәрігерге қаралуы керек. Ұрықтың жай-күйін сезінуден басқа, оттегі жетіспейді, бұл бала дамуының бұзылуына және босану кезінде асқынуларға әкелуі мүмкін. Плацентада қан айналымы бұзылған кезде плацентарлы жеткіліксіздік пайда болады, ал бала оттегі ашығуын сезінеді және тұншығуды бастайды. Гипотензияның ең нашар сценарийі - жүктіліктің кеш кезеңінде түсік түсіру. Гестоздың дамуы - бұл әйел денесінің жүйелері мен мүшелерінің бұзылуына әкелетін тағы бір асқыну.

90-дан 50-ге дейінгі қысыммен не істеу керек

Қысымның күрт төмендеуімен миокард инфарктісі және басқа патологиялардың пайда болу қаупі бар. Жағымсыз салдарлардың алдын алу үшін шабуыл кезінде дереу арқаңызға жатып, аяқтарыңызды жүректің деңгейінен жоғары көтеруіңіз керек. Науқасқа бір кесе күшті кофе мен көп сұйықтық (қарапайым су) көмектеседі. Тұзды тағам, сонымен қатар, қысымның төмендеуіне көмектеседі, өйткені ол организмдегі натрий иондарының құрамын жоғарылатады. Мұндай жағдайдың алдын алу үшін адам спортпен шұғылданып, үнемі таза ауада серуендеп, стресс пен депрессиялық күйге берілмеуі керек.

Қалай емдеу керек

Гипертониядан айырмашылығы, гипотензияны емдеу үшін бірнеше таблетка ойлап табылған.Төмен қысымды емдеудің негізі тоник агенттерін қолдану болып табылады. жақсы демалу және жаттығу. Шабуылда көмекші ретінде құрамында кофеин мен адаптогендері бар дәрілік заттар, шөптік дәрілер ұсынылады. Толық тамақтану, күннің режимін қалыпқа келтіру және сусыздануды болдырмау маңызды.

Төмендетілген қысым кезінде дәрігерлер не ішу керек? Осы аурумен ауыратын препараттар екінші ретті рөл атқарса да, қан қысымын тез жоғарылататын рецепт бойынша дәрі-дәрмектерді тағайындауға болады:

кофеин: Цитрамон, Пентгин, Пирацетам, Эфедрин, Алгон,
адаптогендер: женьшень тұнбалары, қытай магнолиясы, лейце, элегрококк,
дәрілік шөптер: жусан, қалақай, тансы, жусан, календула,
тоник шөп шайлары.

Гипотониялық ауруды күрделі әдістермен емдеуге болады. Қан қысымы витаминдік кешендермен бірге жоғарылайды. Жүрек-тамыр жүйесінің қарқынды тамақтануы үшін дәрігерлер В дәрумендерін қабылдауды ұсынады, бұл көмекші шара ғана емес, сонымен қатар гипотензияның тиімді алдын-алу болып табылады. Дәрігердің ұсынысы бойынша ересектер мен қан қысымы төмен балалар келесі дәрі-дәрмектерді қабылдауы мүмкін:

L-карнитин
Калий оротаты,
Панангин,
Гипотензин плюс,
Глутамин қышқылы.

Кофеин қан қысымының уақытша жоғарылауына әкелуі мүмкін. Бұл кофе ішу кезінде белгілі бір рецепторлардың бітелуіне байланысты. Белсенді зат артериялардың люменін кеңейтілген күйде ұстауға көмектеседі. Кофеиннің әсерінен рецепторлар белсенділіктерін төмендетеді, қысым жоғарылайды. Көптеген тәжірибелер көрсеткендей, бұл механизм барлық адамдар үшін бірдей жұмыс істемейді. Кофе әуесқойлары өздері бұл симптомды әлдеқайда аз сезінеді, өйткені дене кофеинге үйреніп, уақыт өте келе оған жауап бермейді.

Холестерин

Холестерин - ағзаға жасуша мембраналарын құруға, өт қышқылдарын синтездеуге, гормондар мен D дәрумені шығаруға қажет зат. Химиялық тұрғыдан алғанда, холестерин майға ұқсас зат - липид (грекше «липид» - май).

Адам ағзасындағы холестерин негізінен бауырда синтезделеді. Суда ерімейтін май тәрізді зат болғандықтан, ол қан тамырлары арқылы ақуыздар - хломицрондар мен липопротеидтер бар кешендердің бөлігі ретінде тасымалданады. Денедегі холестериннің негізгі тасымалдаушылары - липопротеидтер. Липопротеидтер (ақуыз-липидті кешендер) мөлшері, тығыздығы және липидтердің құрамы бойынша әр түрлі болады.

Майлар (липидтер) мен ақуыздардың арақатынасы әр түрлі. Ақуыздың ең аз мөлшері хломицрондарда болады. Липопротеиндер тығыздығының жоғарылауы кестеде көрсетілгендей, олардағы ақуыз құрамының жоғарылауымен сипатталады.

Плазмалық липопротеидтердің пайызы

Дислипидемия және атерогендік көрсеткіш дегеніміз не?

Дислипидемия– бұл тұқым қуалайтын немесе сатып алынған жағдай липопротеидтер мен майлардың түзілуінің бұзылуымен, қан айналымының жоғарылауына немесе төмендеуіне әкелетін бұзылуымен сипатталады.

Сәйкесінше анықтаңыз дислипидемия Бұл биохимиялық қан анализінен кейін ғана мүмкін - липидтердің спектрі немесе липидтердің профилі.

Фридериксонның классификациясы бар, ол отандық медицинада кең қолданылмаған, бірақ кейде бұл туралы айтылады. Соған сәйкес дислипидемияның 6 түрі бар (I, IIa, IIb, III, IV, V). Бұл жіктеу өте күрделі, сондықтан біз нақтылық үшін бөлшектерді елемейміз. Науқасқа олардың бесеуі ғана атерогендік, яғни атеросклероз өте тез дамитындығын білу жеткілікті - бұлар IIа, IIb, III типтері IV және V дәрежеге жетеді.

Жалпы холестерин (OXC) және HDL (жоғары тығыздықтағы липопротеидтер) компоненттерінің қатынасы атеросклеротикалық процестің дамуында маңызды рөл атқарады. Бұл арақатынаны неғұрлым айқын ету үшін қолданыңыз атерогендік көрсеткіш(IA) олар оны шақырады атерогендік коэффициент (KA). Есепте ИА келесі формулаларға сәйкес:

Атерогендік индекс (др. Дана) = (OXS - HDL) / HDL,

Атерогенділік индексі (др. Дана) = (OXS / HDL) -1,

мұндағы OXS - бұл жалпы холестерин,

HDL - тығыздығы жоғары липопротеидтер.

Жақсы атерогендік көрсеткіш 3.0 аспауы керек. Егер ол қалыптыдан жоғары болса, онда бұл атеросклероздың даму қарқынын, сонымен қатар асқыну қаупін жоғарылатады дегенді білдіреді.

Сондай-ақ, HDL «пайдалы» және атеросклероздың дамуын баяулатады деп айту керек, соғұрлым көп, соғұрлым жақсы. Жалпы холестерин мен оның фракцияларының қалыпты деңгейі болса да HDL деңгейінің төмендеуі атеросклероздың өршуіне әкеледі. LDL (төмен тығыздықтағы липопротеиндер) және VLDL (өте төмен тығыздықтағы липопротеидтер) болсақ, олар өте атерогенді болып саналады және олардың мазмұны мүмкіндігінше азайтылуы керек, сондықтан оны асыра орындау қиын.

«Бұл оның кеудесіндегі бетон тақтайшасы сияқты ... Басады, кеудесіне қатты қысады ...» - жедел жәрдем бригадасы пәтерге кіргенде, жасы елуге жуық ер адам ғана сығыла алды. Үстелде нитроглицерин таблеткаларының бос пластик түтігі пайда болды ... Жақында түсірілген ЭКГ пленкасында ішкі медицина туралы оқулықтағыдай жедел миокард инфарктісінің классикалық белгілері болды ... Бұл науқас «сәттілікке» ие болды. Жедел жәрдемде ауруханаға барар жолда клиникалық өлімге қарамастан, ол кардиологиялық реанимация және реабилитация бөлімінің мұқияттығы мен мұқияттығының арқасында аман қалды.

Дәл осы күні хирург, жасы үлкен әйелдің төсегінде тұрып, науқасты және оның туыстарын жағдайды тыныш және табанды түрде түсіндірді. Ол кәдімгі сөз тіркестерін «процесс өте кетті», «егер сіз қазір операция жасамасаңыз, мас күйінде өліп қалуыңыз мүмкін», «ампутациядан басқа амал жоқ» деді. Науқас сияқты туыстарының ешқайсысы оның басынан «гангрена» деген қорқынышты сөз шығады деп сенгісі келмеді.

Сол күні «03» телефон нөміріне қоңырау шалып, жас келіншектің шешесі кенеттен «оң қолын іліп алғанын» түсінбеушілікпен түсіндірді ... Жедел жәрдем келгенде, анам енді оң аяғын қозғап, сөйлей алмады ... Ауруханаға қабылдау бөлімінің невропатологы тез кірді. «Жаңа» медициналық тарихы, «Жедел цереброваскулярлық апат» диагнозы ... Бір күннен кейін тыныс алуды тоқтату нәтижесінде ол жоғалып кетті.

Мүмкін, бұл жолдарды оқитындардың ешқайсысы мұның бәрі оған, туыстарына әсер етуі мүмкін деп ойламайды. Бұл адамның табиғаты, біз «жақсылық туралы» ойланғымыз келеді және жақсылардан үміттіміз. Сайып келгенде, біз жұмыста жоғалып, балаларды тәрбиелеу, жайлы өмір жолында шексіз кептелістер жасау арқылы осы «Үздікке» лайықпыз. Бірақ, егер біз проблема жоқ деп болжасақ, онда ол біз үшін жоғалып кетуі немесе онша маңызды болмауы екіталай. Статистика математикалық жағынан қыңыр болғандықтан және олардың тұжырымында суыққа қарағанда суық қанды болғандықтан, біздің елде, әлемнің көптеген елдеріндегідей, өлімнің бірінші себебі - жүрек-тамыр ауруы екенін мойындауға болмайды. Басқаша айтқанда, біздің елде олар басқа ауруларға қарағанда жиі инфаркт пен инсульттан қайтыс болады. Бұл дегеніміз, жоғарыда келтірілген «табиғаттың эскиздері» бізге тікелей әсер етуі мүмкін, өйткені біз қазіргі Украинаның халқыбыз, егер біз мұны әлемдегі атеросклерозға қарсы күрес үшін жиналған барлық нәрсемен салыстырмасақ, олар бізге тиіп кетеді.

Атеросклероз - бұл қан тамырлары қабырғасында атеросклеротикалық бляшкалардың пайда болуына әкелетін процесс (бір немесе бірнеше рет), оның өсуі нәтижесінде біртіндеп люменін бітеп тастайды немесе кейіннен тромбтың (қан ұйығышының) пайда болуымен кенеттен пайда болады. Атеросклероз қай тамырға әсер ететініне байланысты, жеткіліксіз қанмен қамтамасыз ету белгілері пайда болады. Атеросклеротикалық бляшек жүрек тамырларын жабысқанда, жүрек бұлшықеттері зардап шегеді, бас пен мойын тамырлары - ми, аяқтың, бүйректің, іштің тамырларының зақымдануы кейде ауыр зардаптарға әкеледі. Сонымен, іс жүзінде атеросклерозды және оның асқынуын емдеу көптеген дәрігерлік мамандықтардың құзыретіне жатады, көптеген дәрігерлер үшін басты мәселе. Ауру ұзақ уақыт бойы жасырын түрде жүреді, ешқандай белгілері жоқ. Қан жеткіліксіздігінің белгілері тамырдың люмені атеросклеротикалық бляшкамен 70% -дан астам бітелген кезде ғана пайда бола бастайды. Адам көмек сұраған кезде тамырлардың қатты зақымданғаны белгілі болды.

Атеросклеротикалық бляшек дегеніміз не? Атеросклеротикалық бляшканың өзегі холестерин болып табылады, оның массасы кеменің люменінен шина арқылы бөлінеді. (Cурет 1 және 2). Бұл холестерин тамырдың қабырғасына түсіп, оған жиналады, атеросклеротикалық бляшкалардың пайда болуына және өсуіне әкелетін процестер тізбегін «қоздырады».

Ғалымдар қандағы холестериннің белгілі бір деңгейі асып кеткенде, ол тамыр қабырғасына түсу мүмкіндігін алатынын сенімді түрде дәлелдеді. Осылайша, атеросклероздың және онымен байланысты аурулардың алдын алу мен емдеудегі маңызды шаралардың бірі қандағы холестерин деңгейін бақылау болып саналуы керек.

ҚАЗІРГІЛЕР егер сіз бірдеңе басқарғыңыз келсе - ЕСІМ! Шынында да, егер біз үйде оның деңгейі туралы әлі білмесек, холестеринді жоғарылату сияқты атеросклероздың маңызды қауіп факторымен жұмыс қалай жүретінін қалай білуге болады?

Біздің елімізде гипертонияның алдын алу және емдеудің кешенді бағдарламасы қабылданғаннан бері бірнеше жыл өтті. Барлық медициналық мекемелерге және көптеген қоғамдық орындарға кіре берістегі плакаттарға олардың қысымын өлшеуге шақырған ешкім таңданбайды және егер ол 140/90 деңгейден жоғары болса, дәрігермен кеңесіңіз. Нәтижелер бет жағында. Жоғары қан қысымымен байланысты инсульттардың саны екі еседен көп болды. Сонымен бірге, атеросклерозға байланысты жүрек-қан тамырлары ауруларының саны азайып қана қоймай, шексіз өсуде. Осыған байланысты, өкінішке орай, Украина әлемдегі «жетекші» орындардың бірін алады. Бұл сіздің холестеролыңызды барынша мұқият және мүмкіндігінше кеңірек тексеруге шақыру керек дегенді білдіреді, өйткені біз мұны қанша жыл бойы өлшегенбіз. Соңғы 15 жыл ішінде көптеген шет елдерде холестериннің кеңейтілген скринингін популяциялау жолымен жүрді. Нәтижесінде, олардың көпшілігінде жүрек-тамыр ауруларының өсуі тоқтап, тіпті азаяды.

Әрине, холестерин деңгейін тексеру үшін зертханаға баруға уақыт қажет. Алайда, бәрінен алыс, қан қысымын өлшейтін құралдар бар, және сонымен бірге біз гипертонияны анықтау үшін көршілермен ынтымақтастық жасау немесе клиникаға бару қажеттілігіне таңғалмаймыз. Жоғары холестеринді диагностикалаудың маңыздылығын бүкіл медициналық қауымдастық сезінеді. Тіпті арнайы құрылғылар (медициналық көмек диагностикасы) пайда болды, мысалы, қанттың қант өлшегіштері (глюкометрлер), олардың көмегімен емделушінің саусағынан, кез-келген медициналық қызметкерден, арнайы сынақ жолақтары мен қанын, кез-келген медицина қызметкері болсын, мейлі клиникада немесе медициналық диспансерде учаскелік дәрігер. , науқастың төсегінде немесе қабылдауында холестерин деңгейін тікелей анықтай алады. Әрине, бұл құрылғыларды кеңінен қолдану әлі де алыс, бірақ прогресті тоқтату мүмкін емес.Біз үшін қандағы холестерин деңгейінің жоғарылауын анықтамай және атеросклерозға кімді бірінші кезекте емдеу керектігін анықтамай, жүректің алдын-алу және емдеу туралы алдын-ала айту мүмкін емес екенін нақты түсіну маңызды. тамырлы патология.

Прагматикалық скептик бұл жерде қарсылық білдіруге тырысуы мүмкін: олар атеросклерозды емдейтін ештеңе болмаса, жоғары холестерин диагнозының салдарынан неге қажетсіз ыза пайда болады дейді. Мәселе мынада, бүгінде бізде атеросклерозға қарсы тұра алатын нәрсе бар! Атеросклеротикалық бляшкалардың пайда болуының негізгі факторларын және өсуінің «үдеткіштерін» қарастырайық. Оларға мыналар жатады:

холестерин жоғары (4,5-5 ммоль / л жоғары)
темекі шегу
жоғары қан қысымы
артық салмақ немесе семіздік
қант диабеті
отырықшы өмір салты
жануарлардың майларында, натрий хлоридіде және құрамында аз талшық бар тағамдарды жеу
эмоционалды шектеу
генетикалық бейімділік («ерте», 55 жасқа дейін, инфаркт немесе жақын жанұядағы басқа жүрек-тамыр апаттары)
ер жынысы
жасы

Осы тізімнен көрініп тұрғандай, атеросклероздың аталған «қауіп факторларының» 11-інің тек үшеуі ғана біздің әсерімізді бермейді, ал қалған 8-ін өте жақсы өзгертуге болады және тіпті жоюға болады. Атап айтқанда, жоғары холестеринді төмендетуге қатысты айтар болсақ, бүгінде бізде осы мақсатқа жету үшін дәрі-дәрмектердің барлық арсеналы бар. Холестеринді төмендетуге дайындық жақсы қабылданады, ал олардың қарсы көрсетілімдері өте тар болғандықтан, оларды бүгінде көптеген науқастарға ұсынуға болады. Жақында біз бұл дәрі-дәрмектерді ұзақ уақыт (ұзақ) қолданған кезде жаңа бляшкалардың пайда болуын болдырмай, сонымен бірге қолданыстағы дәрілердің мөлшерін азайтуға болатындығы туралы жаңа ақпарат алдық. Сондай-ақ, басқа «қауіп факторларын» (қан қысымын қалыпқа келтіру, қандағы қант, диетаны қалыпқа келтіру және т.б.) түзетуде айтарлықтай жетістіктерге қол жеткізілді және әр күн сайын көмекті анағұрлым тиімді көрсетуге көмектесетін жаңа білім пайда болды. Атеросклероздың өршуінің алдын-алудың тиімді әдістері бар, бірақ қазір тамырлы бұзылулары бар науқастарды бақылауға мәжбүр болған дәрігерлерді жеңетін ашулану сезімі түсінікті шығар.

Жеке тәуекеліңізді есептеу үшін сіз жүрек-қан тамырлары ауруларының алдын-алу бойынша Еуропалық нұсқаулықта ұсынылған өлімге әкелетін жүрек-қан тамырлары аурулары бойынша SCORE он жылдық тәуекелдер кестесін қолдана аласыз.

Сонымен, жоғарыда айтылғандардың бәрі сізді бей-жай қалдырмады, сіз уақытты тауып, мәселенің маңыздылығын түсініп, зертханаға қандағы холестерин деңгейін қалай тексеруге болатындығын біліңіз. Онда сізде холестерин деңгейін анықтау үшін тамырдан ашық асқазанға қан алынады (тамақтанудан 12 сағаттан кейін, ал «майлы» тағамдарды бір күн бұрын тамақтан шығарып тастау керек) туралы сізге хабарланады. Сонымен қатар, сізден қандай холестеринді анықтағыңыз келетіні анықталуы мүмкін: жалпы холестерол, төмен тығыздықтағы липопротеинді холестерин (LDL холестерин немесе ол бета-липопротеиндер деп те аталады), жоғары тығыздықты липопротеин холестерині (альфа липопротеиндері деп аталатын HDL холестерин), немесе, мүмкін, сізге қандағы липидтердің спектрін (липидтердің профилі) кешенді талдау қажет. «Жағдайды түсіндірейік». Шынында да, қандағы холестерин липопротеидтер деп аталатын кешендер құрайтын ақуызға бай. Егер холестерин қоспасы бар қан плазмасы центрифугаланса, онда олардың тығыздығына байланысты липопротеидтер «ауыр» (жоғары тығыздықтағы липопротеидтер немесе HDL холестерин) және «ауыр» (төмен тығыздықтағы липопротеидтер немесе LDL холестерин) болып бөлінеді.Кейбір зертханаларда, қолда бар жабдыққа байланысты, хроматография әдісі холестеринді бөлу үшін де қолданылады, онда ақуыздар электр өрісінде қозғалады, тығыздығына қарай кластерлер құрады: альфа-липопротеидтер (алдыңғы оқшаулау әдісінде олар жоғары тығыздықты липопротеидтер - HDL деп аталды) ) және бета-липопротеидтер (LDL). Осылайша, көбінесе зертханаларда анықталған жалпы холестерин LDL холестерині мен HDL холестеринінен тұрады.

Триглицеридтер қандағы майлардан да кем емес. Олар сонымен қатар қан тамырларының қабырғаларына зақым келтіруі мүмкін, сондықтан олардың деңгейін жоғарыда аталған емдеу шараларын қолдану арқылы бақылау және төмендету керек.

Әр түрлі холестериндердің маңызы неде және неге біз олардың барлық сорттарын анықтауымыз керек. Жоғары холестерині бар мыңдаған пациенттердің қатысуымен жүргізілген бірқатар ірі зерттеулерде жүрек-қан тамырлары ауруларынан болатын жоғары (бірінші буындағы стресс) өлім жалпы холестерин мен LDL холестеринінің деңгейімен, сондай-ақ триглицеридтермен байланысты екендігі дәлелденді. Біз оларды адамдардағы атеросклероздың негізгі «кінәлілері» деп санаймыз. Сонымен қатар, терапевтік шаралардың көмегімен осы көрсеткіштерді қалыпқа келтіру кезінде жүрек-қан тамырлары өлімінің едәуір төмендеуі байқалды. HDL холестериніне (альфа липопротеидтері) келетін болсақ, бұл липопротеидтер, керісінше, тамырлы атеросклероздың дамуына байланысты қорғаныш қасиеттері бар екендігі белгілі болды. Жоғары тығыздықтағы липопротеидтер холестеринді тамыр қабырғасынан «тартып» алады, бұл оның түсуіне жол бермейді. Осылайша, жалпы холестериннен, LDL холестеролынан және триглицеридтерден айырмашылығы, бұл көрсеткішті терапевтік шаралар арқылы көбейту керек, төмен емес. Кейбір жағдайларда бұл көрсеткішті анықтау кейбір холестериннің, LDL холестеринінің және триглицеридтердің қалыпты деңгейі бар кейбір науқастарда да атеросклероздың дамуының себептерін анықтауға мүмкіндік береді. Себебі, қарсы фактор - HDL деңгейінің төмендеуі. Мұндай пациенттерге холестеринді реттейтін арнайы заманауи препараттарды тағайындау, сондай-ақ диетаны белгілі бір түзету қажет. Өкінішке орай, көптеген «мемлекеттік» зертханалар үшін жоғары тығыздықтағы липопротеиндер (HDL) деңгейін анықтау мүмкін емес болып қалады. Мұның нәтижесі көптеген пациенттер алдын-алу және емдік ұсыныстарды уақтылы қабылдамайды, сондықтан сынақтардың жақсы екендігіне қарамастан, олар атеросклероздың өршуіне қауіп төндіреді. Осылайша, сізде холестерин алмасуының жай-күйі туралы толыққанды жауапты жан-жақты тексеруден кейін, липидтер спектрін немесе липидтер профилін талдау деп атайды (биохимиядағы липидтер деп аталатын майлар, липидтер деп аталады - авторлық ескерту).

Қорытындылай келе, мен қандағы холестерин деңгейін немесе липидті талдауды бірінші кезекте кім анықтау керектігін тағы бір рет нақтылағым келеді. Жауап қарапайым. Атеросклероздың белгілі бір қауіп факторлары бар адамдарға, атап айтқанда: жоғары қан қысымы бар науқастарға, қант диабеті бар науқастарға, артық салмақпен немесе семіздікке, темекі шегушілерге, отырықшы өмір салтын ұстанатын және ұтымды тамақтанбайтын адамдарға, жүрекке генетикалық бейімділігі бар адамдарға. тамырлы аурулар («ерте», 55 жасқа дейін, жүрек соғысы немесе жақын туыстардағы басқа жүрек-қан тамырлары апаттары) және қарт адамдар.

Тамырлы атеросклероз диагнозы қойылған пациенттерге келетін болсақ, олар қабылдаған емдеуді түзету үшін қандағы холестеринді жүйелі түрде (3-6 айда бір рет) анықтау қажет.Сонымен, егер дәрігер сізге атеросклерозды емдеуді диета мен таблеткалардың көмегімен тағайындаған болса, бірақ холестериннің мақсатты мәндеріне жетпеген жағдайда, сіз қабылдаған дәрілердің дозасын жоғарылату (мүмкін қосымша дәрі-дәрмектер қосуға болады) және / немесе диетаны қатайту үшін қолданған емдеуді қайта қарау керек. Көбінесе холестеринді төмендететін таблеткаларды үнемі қабылдап жүрген пациенттерде жоғары холестеринді табу керек, сондықтан мұндай жағдайдың себебі дәрі-дәрмектің дұрыс емес мөлшерін және / немесе диетаны бұзу болып табылады. Әрине, барлығында емдеудің бірыңғай режимі болмауы мүмкін және терапияны уақтылы түзету ғана сәттіліктің кепілі бола алады, оны жоғары сапалы зертханалық диагностикасыз мүмкін емес.

Біздің еліміздегі липидтер алмасуының бұзылыстарын диагностикалаудағы маңызды мәселені нормаға қарсы шешім ретінде қарастырған жөн. Біздің бірқатар ресми формаларымыз, бұйрықтарымыз және т.б. норманың қазіргі заманғы көзқарастардан алшақ болатын көрсеткіштері, әдетте, қандағы холестерин көрсеткіштері үшін норманың жоғарғы шегін едәуір асыра бағалау болып табылады. Көбінесе пациенттердің дәрігердің шынымен қанағаттанарлықсыз, жоғары холестеринді индикаторы бар екендігі туралы шындықты түсінуі керек, ал «бұршақпен» басылған формада көрсетілген норма шегіне сәйкес индикатор толығымен «тартымды» көрінеді. Сондықтан липидтер спектрінің индикаторларының ағымдағы мақсаттық мәндерін тағы да ұсынамыз:

жалпы холестерин - 1 ммоль / л (немесе> 40 мг / дл), әйелдер үшін> 1,2 ммоль / л (немесе> 45 мг / дл)

Жүрек-қан тамырлары ауруларының даму қаупі жоғары кейбір пациенттер үшін нормативті көрсеткіштер одан да төмен екенін атап өткім келеді. Төмен, өйткені ешкім сияқты, тіпті қандағы холестериннің басқа көрсеткіштері үшін де, холестеринді төмендететін арнайы терапияны тағайындау туралы мәселе оң шешімін табады. Өйткені олардағы атеросклероздың тез дамуына қарсы тұрудың жалғыз әдісі. Мәселен, мысалы, әлемдегі ең соңғы ұсыныстарға сәйкес, емдеуді бастау қажет 2 типті қант диабеті бар барлық пациенттерде жалпы холестерин деңгейі 3,5 ммоль / л сәйкес келеді.

Қорытындылай келе, біз атеросклерозға қарсы күресте жалғыз емес екенімізді тағы да атап өткім келеді. Біз «Батыс өмірінің артықтығы» туралы жиі әзіл-оспақ айтатын болсақ та, әлі де бөтелкедегі минералды суға жазылған «NO CHOLESTEROL» дегенді білдіретін «NO CHOLESTEROL» деп жазғандардың дұрыс екенін мойындауымыз керек. . Біз «бақытсыздықтағы әріптестерімізбен» бірге атеросклерозға, оның негізгі қауіп факторы диагнозынан бастап - жоғары холестеринге дейінгі барлық күш-жігерімізді жұмсайық.

Біздің «Бейне энциклопедиямызда» бейне бар: миокард инфарктісі қалай дамиды? атеросклероздың денсаулыққа әсерінің бір аспектісін көрсетеді. Мұны көру мақаланы оқу арқылы алынған проблема туралы түсінікті нығайтуға көмектеседі.

Атеросклероз кезінде төмен қан қысымының қаупі қандай?

Көптеген адамдар жоғары қан қысымы атеросклероздың даму белгілерінің бірі екендігіне сенімді, бірақ іс жүзінде бұл олай емес. Қазіргі кардиологтар атап өткендей, гипертония атеросклероздың негізгі себебі болып табылады, бірақ оның салдары емес.

Қан қысымының жоғарылауымен қан тамырларының қабырғаларына микроорганизм пайда болады, олар холестеринмен толтырылады, бұл холестеринді бляшкалардың пайда болуына ықпал етеді. Бірақ гипертензиямен ауырмайтын науқастарда атеросклероз қан қысымының төмендеуін тудыруы мүмкін және тіпті ауыр гипотензияны тудыруы мүмкін.

Қан қысымы мен атеросклероз қалай өзара байланысты, қан тамырларының бітелуі гипотензияны туғызады, атеросклероз кезінде төмен қан қысымының қаупі қандай және оны қалай дұрыс емдеу керек? Бұл сұрақтар атеросклерозбен ауыратын көптеген науқастарды қызықтырады.

Төмен қан қысымы әрдайым ауру емес.

Көптеген адамдар гипертонияның ауыр және қауіпті ауру екенін естіді. Жоғары қан қысымымен адам өзін нашар сезінеді. Сонымен қатар, инсульт қаупі артады. Бірақ үнемі төмен қысым пациенттерге көптеген қиындықтар туғызады. Мұның себебі неде?

Төмен қан қысымы кез-келген аурудың нәтижесі болмауы мүмкін.

Көбіне оның себептері келесі факторлар болып табылады:

спортшыларда және ауыр дене еңбегімен айналысатын адамдарда төмен қысым болады,
ыстық ортада үнемі болу да ұқсас көріністерге әкеледі. Ыстық дүкендегі жұмысшылар арасында төмен қан қысымы сирек емес. Бұл санаттарға металлургияда, ас үйде немесе қоршаған ортаның температурасы жоғары басқа бөлмелерде жұмыс істейтін адамдар,
егер сізде қан қысымы төмен болса, себептері науқастың өмір сүру орнына байланысты болуы мүмкін. Мысалы, мұндай бұзылыс жиі биіктік жағдайында болатын науқастарда байқалады.

Әйелдердегі төмен қан қысымының себептері өте қуанышты болуы мүмкін. Бала туу кезінде қан айналымы жүйесі күрт артады. Осыған байланысты артериялық гипотензия байқалады. Әдетте, нәресте туылғаннан кейін бәрі қалыпқа келеді.

Темекі шегу және алкогольді ішу бүкіл денеге теріс әсер етеді. Көбінесе, соның салдарынан гипертония байқалады, бірақ дененің сипаттамаларына байланысты керісінше әсер пайда болуы мүмкін.

Қысымның төмендеуіне әкелетін құрылғылар

Төмен қысым кезінде оның себептері көбінесе аурулар болып табылады. Артериялық гипотензия көптеген аурулардың нәтижесі болып табылады.

Көбінесе бұл мыналарға байланысты болады:

Жүрек ауруы. Бұл орган бүкіл қан айналым жүйесінің негізгі «қозғалтқышы» болып табылады. Егер науқаста жүрек жеткіліксіздігі, клапан проблемалары немесе брадикардия сияқты аурулар болса, онда қан қысымы төмендейді.
Эндокриндік жүйенің бұзылуы. Мысалы, бүйрек үсті безінің гормондарының жетіспеушілігі организмдегі сұйықтық деңгейін төмендетеді. Қалқанша безі жақсы жұмыс істемесе, онда жүректің белсенділігі төмендейді. Мұның бәрі қан қысымының төмендеуіне әкеледі.
Артериялық гипотензияны өкпе венасы тромбының бітелуімен де байқауға болады.

Гипотензияның себептері жанама әсерлер болуы мүмкін.

Бірақ аштық бірқатар дәрумендердің жетіспеуіне әкеледі. Мұның нәтижесі артериялық гипотензия болуы мүмкін.

Ішінара төмен қысымның ауырсыну себептеріне бірнеше басқа факторларды жатқызуға болады. Аурудың немесе жарақаттың салдарынан болуы мүмкін шамадан тыс қан кету де осы көрініске әкеледі. Бірақ бұл жағдайда қысым тез қалпына келеді. Сондай-ақ, дегидратация жиі себеп болады.

Қан қысымын қалай көтеру керек деген сұрақты қарастырмас бұрын, аурудың диагнозын түсінген жөн. Емдеуді аурудың бар екеніне көз жеткізу арқылы ғана бастауға болады. Төмен қан қысымының белгілері қандай? Науқастар не нәрсеге назар аударуы керек?

Бұл жерде дәрігерлер мынаны атап өтеді:

ең алдымен, мидағы қан айналымы зардап шегеді. Сондықтан алғашқы белгілер. Төмен қысым кезінде науқас уақытша аймақта ауырсынуды сезінеді. Көбінесе ол пульсирленген сипатқа ие. Сонымен қатар, кейбір жағдайларда мигреньдер байқалады,
гипотензия белгілері - бұл ауа-райы өзгерген кезде әл-ауқаттың нашарлауы.Көбінесе пациент магниттік дауыл кезінде өзін жайсыз сезінеді. Қарапайым күндерде де мұндай науқастар тез шаршайды, олардың көрсеткіштері жоғары емес,
төмен қан қысымы бар адамдар кенеттен төсектен шыққан кезде айналасында және қараңғыда болуы мүмкін. Сирек жағдайларда, естен тану пайда болуы мүмкін,
гипотензияның ауаның тұрақты жетіспеушілігі түрінде белгілері бар. Мұндай пациенттер жиі ашуланады, егер олар қатты физикалық күш сезінсе, олар тұншығуды бастауы мүмкін,
артериялық гипотензия тамырлардың тонусын төмендетеді. Бұл жүректің жұмысына әсер етеді. Қан қысымы төмен науқастарда кеуде қуысының тұрақты ауыруы мүмкін.

Ауру қандай қауіпті?

Төмен қысым кезінде симптомдар мен себептер әртүрлі болуы мүмкін, бірақ оларға дереу назар аударып, жағдайды түзетуді бастау керек. Ауру пациентті «мазаламайтын» болса да, емді кейінге қалдырмаңыз. Неліктен төмен қан қысымы адамдарға қауіпті?

Тек артериялық гипотензия белгілі бір қауіп төндірмейді. Бірақ егер сіз ауруды емдемесеңіз, онда дене белсенді түрде өздігінен қан қысымын көтереді. Нәтижесінде керісінше пайда болуы мүмкін - гипертония. Әрине, бұл әрдайым бола бермейді, өйткені төмен қысымды жоғары деңгейге айналдыру үшін ондаған жылдан астам уақыт өту керек, бірақ қауіп-қатер өте жоғары.

Сонымен қатар, гипотензия қаупі қандай?

Бұл жерде дәрігерлер мынаны атап өтеді:

мидың оттегі жетіспеуіне байланысты оның жұмысы тиімсіз болады. Нәтижесінде науқастың есте сақтау қабілеті төмендейді,
көру қабілеті де айтарлықтай төмендейді,
жүректің жұмысындағы «ақаулар» басталуы мүмкін. Сонымен қатар, өнімділіктің төмендеуі. Науқас тіпті физикалық күш салғаннан кейін де шаршайды,
неге қауіпті төмен қысым - бұл қозғалысты үйлестіруді бұзу. Мұндай диагнозы бар пациент сәтсіздікке ұшырауы мүмкін. Сондай-ақ, мұндай пациенттер есін жоғалтады, бұл жұмсақ тіндердің жарақатына немесе тіпті контузияға және сүйектердің зақымдалуына әкеледі.

Тағы бір фактор туралы ұмытпаңыз. Неліктен төмен қысым пайда болды деп айтылды.

Барлық себептер оңай шешілмейді.

Өте төмен қысым басқа, неғұрлым ауыр аурулардың болуын көрсетуі мүмкін. Сондықтан мұндай құбылыстардың ағзада не үшін байқалатынын білу дәрігердің басты міндеті болып табылады. Себептерін біле отырып, емдеу жеткілікті болады.

Не істеу?

Бұл дегеніміз - төмен қысым, сәл жоғарырақ айтылды. Бірақ егер пациент осы белгілерді байқап, қандай ем қолдануды білмесе не істеуім керек? Ең бастысы - дәрігерге бару. Науқас жан-жақты тексеруден өтуі керек. Мұның себебін анықтау үшін қажет. Осыдан кейін сіз гипотензияны қалай емдеу туралы ойлана аласыз.

Бұл жерде көп нәрсе сауалнама нәтижелеріне байланысты болады.

Егер ол ауыр ауруларды анықтамаса, гипотензия үшін емдеу келесідей болуы мүмкін:

Тұрғылықты жерін немесе жұмыс орнын өзгерту. Жоғарыда айтылғандай, қысымның төмендеуінің себебі таулы жерлерде тұрады немесе ауыр физикалық еңбекпен айналысады. Егер сіз кәсіпті өзгертсеңіз немесе жазыққа ауыссаңыз, онда артериялық гипотензия өздігінен кетеді.
Төмен қан қысымын жеңу үшін. Күнделікті режимді сақтау қажет.
Сіз кейбір дәрі-дәрмектерді пайдалана аласыз.
Дәстүрлі медицина мамандары қан қысымын қалай көтеру керек деген сұраққа жауап бере алады. Көптеген тиімді рецепттер бар.

Егер төмен қан қысымы, дәлірек айтқанда, симптомдар мен тексеру нәтижелері басқа аурудың болуын көрсететін болса, бұл басқа мәселе. Бұл жағдайда жоғарыда көрсетілгендердің ешқайсысы көмектеспейді. Бірақ бұл дәл табылған болса ше? Мұнда, ең алдымен, қысымның төмендеуіне алып келген себеппен, яғни негізгі аурумен күресу керек.Біз қысымды дәрі-дәрмектермен немесе халықтық емдеу әдістерімен көтереміз, бірақ бәрібір көмектеспейді. Сіз себеп болған ауруды емдемейінше, ештеңе істеуге болмайды.

Симптомдармен қалай күресуге болады?

Төмен қысым не істеу керек? Бұл сұраққа емтиханнан кейін ғана жауап беру керек. Егер дәрігерге бару елеулі ауруларды анықтамаса және төмен қысым негізгі болса, онда сіз таблетка немесе халықтық емдеу құралдарынсыз жасай аласыз.

Мұнда бастысы - белгілі бір ережелерді сақтау. Егер сіз дәрігердің барлық ұсыныстарын ұстанатын болсаңыз, онда төмен қан қысымы, дәлірек айтқанда, оның белгілері қатты алаңдамайды.

Бұл ұсыныстарға мыналар кіреді:

Ұйқы режимін қадағалаңыз. Мұны істеу үшін сіз өзіңіздің күніңізді дұрыс құруыңыз керек. Ұйқысы қан қысымы төмен адамдар үшін өте маңызды, оған кемінде 8-9 сағат уақыт беру керек.
Төмен қысымның белгілері үлкен қиындықтар туғызбауы үшін, демалғаннан кейін дұрыс тұру керек. Сіз мұны кенеттен жасай алмайсыз, ол есеңгіреуге немесе қатты айналуға әкелуі мүмкін. Ұйықтағаннан кейін сіз бірнеше минут жатып, аяқ-қолыңызды бірнеше рет бүгіп, түзетіп, басыңызды бұрып, төсектен шыққаннан кейін ғана тұруыңыз керек.
Көтеретін және қысымға қарсы әрекет контрасты душқа ие. Ыстық судан бастап, температураны бөлмеде немесе тіпті суықта біртіндеп төмендету керек. Ең жақсысы, екінші нұсқа, қатаю өте пайдалы болады. Гипотензия белгілерімен күресудің өзі су процедураларымен тығыз байланысты. Жүзу және жүзу міндетті түрде көмектеседі.
Азық-түлік те соңғы орында емес. Төменде өнімдердің көмегімен қысымның жоғарылауы туралы сөйлесеміз, бірақ мұнда режим де маңызды. Таңғы асқа қажетті қатарда қажет. Сонымен қатар, оның құрамында жармаға қоса, тәтті де болуы керек.
Жаттығу. Әрине, адамның сипаттамаларына байланысты жүктеме қысымды төмендетуі мүмкін, бірақ таңертеңгілік жаттығулар ешкімге зиян тигізбейді. Күн сайын таңертең бес-жеті минут жаттығулар жасау керек. Сонымен қатар, күнделікті таза ауада серуендеу қажет.

Тағы бір ұсыныс. Әр сағат сайын қысымыңызды өлшемеңіз. Ол тек нашарлай алады.

Төтенше жағдайда не істеу керек?

Гипотензиямен ауыратын науқастарда «шабуылдар» пайда болуы мүмкін. Қысымды қалай тез көтеруге болады? Төтенше жағдайда не істеу керек?

Ол үшін дәрігерлердің келесі ұсыныстарын қолдануға болады:

шабуыл кезінде қысымды қалыпқа келтіру үшін науқас көлденең орналасуы керек (жату керек). Бұл жағдайда аяқты көтеріп, басын төмендеткен жөн. Бұл позицияда мидың тамырларын бір уақытта толтырумен бірге төменгі аяқтардан қанның ағуы,
сіз қысым мен сусындарды көтере аласыз. Бұл үшін жаңа қайнатылған күшті кофе өте қолайлы. Сусын ыстық болуы керек. Оған лимон қосқан жөн. Төмен қан қысымымен, төтенше жағдайда емдеу және жеңілдету - күшті жасыл шай. Тек ол қоспасыз болуы керек,
қысым күшейтетін әрекет - бұл акупрессура. Бұл төтенше жағдайда тағы бір тиімді әдіс. Жоғарғы еріннің үстіндегі нүктені жұмсақ дөңгелек қимылмен бірнеше минут уқалау керек. Дәл осындай әрекеттерді құлаққаптарға да қолдануға болады.

Сонымен қатар, сіз жалбыз эфир майының буларымен дем ала аласыз. Бірақ бұл қосымша құрал ретінде ғана қолданылады. Егер іс шұғыл болса және қысымды тез арттыру керек болса, онда сіз кейбір дәрі-дәрмектерді пайдалана аласыз. Мысалы, кофеин немесе цитрамон таблеткаларын ішу керек.

Төмен қысымды қуат

Адам жейтін тамақ оның денсаулығына тікелей әсер етеді. Төмен қысыммен күресуді, кез-келген басқа ауру сияқты, дұрыс тамақтану арқылы жасауға болады. Ең алдымен, сусындарға назар аударыңыз. Жоғары қысымды ұстаушылар кофеиннен «қорқады». Дәл осы зат гипотензиясы бар науқастарға қажет. Кофе, қызыл және жасыл шайлар - мұның бәрі тек пайда әкеледі.Егер іс шұғыл болса және «өріс» жағдайында төмен қысымды қалыпқа келтіру қажет болса, онда газдалған сусын, мысалы, Coca-Cola, өте қолайлы. Бірақ оларға араласпаңыз.

Дәрі-дәрмексіз төмен қан қысымын жеңу үшін дұрыс құрылған диетаны қолдануға болады.

Диетада келесі тағамдар болуы керек:

сүт тағамдары. Ірімшік, сүзбе, май - мұның бәрі төмен қан қысымын емдеуге көмектеседі,
көкөністер, жемістер, жидектер. Төмен қысымды емдеуді қарақат және лимонсыз елестету мүмкін емес. Сонымен қатар, картоп, сәбіз, кептірілген өрік, пияз және сарымсақ диетада болуы керек,
қысымды қалай көтеруге болады - сіз қандағы гемоглобинді жақсартатын тағамдарды қолдануыңыз керек. Оларға қызыл ет пен бауыр, анар шырыны және мүкжидек,
сіз дәнді дақылдарсыз жасай алмайсыз. Қарақұмық жармасы мен күріш жармасы әсіресе пайдалы.

Бірақ араласудың қажеті жоқ. Мұндай алкогольді ішімдіктерге дәрі ретінде қарау керек, сондықтан аз мөлшерде тұтынылады.

Бірақ қан қысымын төмендететін тамақтану туралы ұмытпаңыз. Мұндай өнімдерге сіздің үстеліңізде рұқсат етілмеуі керек. Мұнда көшбасшылар дұрыс бадам, куркума, кокос суы және кайенна бұрышы деп саналады. Сонымен қатар, егер сіздің қан қысымыңыз төмен болса, бұршақ пен шпинат, банан, майсыз сүт сияқты тағамдарды шектегеніңіз жөн.