Неліктен 1 типті қант диабетімен ауыратын адамдар салмақты жоғалтады?
2 типті қант диабетімен ауыратындардың көпшілігі арнайы жаттығулар мен диеталарсыз дене салмағының төмендегенін байқайды.
Жедел салмақ жоғалту - бұл дабыл сигналы және осы аурудың жиі кездесетін белгілерінің бірі.
Адамның салмағын жоғалтудың ең көп таралған себебі - стресс, бірақ сонымен бірге қант диабетінің болуы маңызды фактор емес. Неліктен диабетпен арықтау керек?
Қант диабетіндегі салмақ жоғалтудың негізгі себептері
Адам гормонының бұл түрі ағзаны қажетті глюкоза молекулаларымен қамтамасыз етуге жауап береді және адамды энергия ресурстарымен қамтамасыз етеді.
Егер организм шығаратын инсулиннің мөлшері жеткіліксіз болса, онда қандағы глюкоза молекулаларының концентрациясы тез артады, алайда тіндер мен органдарда бұл глюкоза жетіспейді.
Қандағы қант деңгейі қалыпты дені сау адамдар арнайы диеталарсыз және үнемі жаттығуларсыз салмақ жоғалтады.
Егер адам өзінің диетасына және спортына назар аудармаса, бірақ сонымен бірге тез салмақ тастай бастаса, онда бұл дәрігерге барудың маңызды себебі болуы керек. Себебі тез және тез салмақ жоғалту көптеген аурулардың, соның ішінде қант диабетінің белгілерінің бірі болып табылады.
Бұл аурудың дамуын тудыратын негізгі фактор артық салмақ болғандықтан, адамдар неге қант диабетімен салмақ жоғалтады деген сұрақ қатты алаңдатады.
Күшті салмақ жоғалтудың негізгі себебі
Науқастардағы қант диабеті көптеген патологиялық симптомдармен көрінеді, атап айтқанда қатты шөлдеу, зәр шығару жылдамдығының жоғарылауы, жалпы жағдайдың нашарлауы, құрғақ терінің және парестезияның пайда болуы, яғни аяқ-қолдардың терісі немесе жануы. Сонымен қатар, ауру салмақ жоғалтуға ешқандай себепсіз көрінетін және қатты басталатын адамның салмағына әсер етеді.
Кейде бұл салмақ жоғалту айына 20 кг-ға дейін физикалық күш салмай және диетада өзгеріс болмайды. Неліктен диабетпен ауыратын адамдар салмағын жоғалтады? Кенеттен салмақ жоғалту инсулинге тәуелді қант диабетімен ауыратын науқастарда жиі кездеседі.
Диабет - бұл организм энергияны дұрыс пайдаланбаған кезде метаболикалық ауру. Қант диабетінің белгілерінің бірі - кенеттен және түсініксіз салмақ жоғалту.
Шамадан тыс аштық пен шөлдеу тағы екі белгі болып табылады, ал емделмеген қант диабеті бар науқастар әдеттегіден көп жеп, ішкен сайын салмақ жоғалтуы мүмкін. Қант диабетімен ауыратын адамдардың салмақ жоғалтуының бірнеше себептері бар, бірақ салмақ жоғалтудың себебін жақсы түсіну үшін диабеттің ағзаға қалай әсер ететінін зерттеу керек.
Ас қорыту және энергия өндірісі
Қалыпты жағдайда сіздің асқорыту процесінде ағзаңыз тағамды қантқа айналдырады. Қант қанға еніп, ұйқы безі инсулин гормонын шығарады. Инсулин дененің барлық жасушаларына қанттан қант алып, оны энергияға айналдыруға көмектеседі, оны жасушалар отын ретінде пайдаланады.
Қант диабетінің түрлері
Қант диабетінің екі түрі бар - 1 және 2 тип. 1 типті қант диабетімен организм инсулин шығармайды немесе жеткіліксіз мөлшерде шығарады, ал жасушалар қандағы қантты сіңіру үшін химиялық сигнал алмайды.
2 типті қант диабетімен организм инсулин шығарады, бірақ жасушалар химиялық сигналдарға жауап бермейді немесе оларға дұрыс жауап бермейді. Екі жағдайда да қант қанда қалады, онда денесі оны энергия үшін қолдана алмайды.
Қант диабетінің салдары
Жасушалар қант пен энергияны қолдана алмаған кезде, олар миға көбірек жанармай қажет екендігі туралы сигнал жібереді. Содан кейін ми сізді тамақтануға шақыратын аштық реакциясын тудырады, сондықтан сіз диабетте жиі кездесетін аштықтан зардап шегесіз.
Алайда, сіз неғұрлым көп жесеңіз, қант жасушаларға емес, қанға көбірек түседі. Сіздің бүйректеріңіз несеп арқылы қандағы қантты тазарту үшін артық жұмыс істеуге мәжбүр болады, ол үшін олар көп су ішуі керек, бұл шамадан тыс шөлдеуді білдіреді.
Қант диабеті және салмақ жоғалту
Аштық реакциясын қоздырумен қатар, ми бұлшықет тіндері мен майларды клеткаларды энергиямен қамтамасыз ету мақсатында жояды. Дәл осы процесс қант диабетімен байланысты кенеттен салмақ жоғалтуды тудырады.
Егер жағдай емделмеген күйінде қалса, денеге кетоацидоз әсер етуі мүмкін. Кетоацидоз кезінде организмде майлардың тез бөлінуіне байланысты химиялық заттар - кетондар пайда болады.
Кетондар қанға еніп, қанды қышқылға айналдырады, бұл органдарға және тіпті өлімге әкелуі мүмкін.
Салмақ жоғалтудың мүмкін себептері қандай?
Қант диабетіндегі салмақтың төмендеуі келесі себептерге байланысты:
- дұрыс тамақтанбау
- тағамды ассимиляциялауды бұзу,
- белоктардың, майлардың және көмірсулардың белсенді бөлінуі,
- жоғары энергия шығындары.
Қант диабетінің тән белгісі салмақты жоғалту және жақсы тамақтану болып табылады. Стресс жағдайлары мен психологиялық проблемалар жағдайды ушықтыруы мүмкін.
Салмақ жоғалту - бұл 1 типті қант диабетінің тән белгісі, онда организм инсулин шығармайды. Бұл аутоиммундық реакцияның салдары, бұл кезде ұйқы безі жасушалары бөтен деп қабылданады.
Сақ болыңыз
ДДСҰ мәліметтері бойынша жыл сайын әлемде 2 миллион адам қант диабетінен және оның асқынуларынан қайтыс болады. Дене үшін білікті қолдау болмаған жағдайда, қант диабеті адам ағзасын біртіндеп бұзатын әртүрлі асқынуларға әкеледі.
Ең жиі кездесетін асқынулар: диабеттік гангрена, нефропатия, ретинопатия, трофикалық жаралар, гипогликемия, кетоацидоз. Қант диабеті сонымен қатар қатерлі ісіктің дамуына әкелуі мүмкін. Барлық дерлік жағдайларда, диабетик өледі, ауыр аурумен күреседі немесе мүгедектігі бар нақты адамға айналады.
Қант диабетімен ауыратын адамдар не істейді? Ресей Медицина ғылымдары академиясының Эндокринологиялық ғылыми-зерттеу орталығы жетістікке жетті
Салмақ жоғалту себептері
1 типті қант диабетімен организмде инсулин жетіспейді: иммундық жүйе ұйқы безінің бета жасушаларына шабуыл жасайды. Гормоналды фонның өзгеруі табиғи жасуша қоректену процесінің бұзылуына әкеледі.
Адам ағзасындағы негізгі энергия көзінің рөлін глюкоза атқарады. Асқазан-ішек жолындағы өнімдер бөлінгеннен кейін қанға сіңеді, содан кейін қан арқылы барлық ұлпалар мен жасушаларға тасымалданады. Бұл тізбектегі инсулин глюкозаның клеткаларға енуіне мүмкіндік беретін кілттің рөлін атқарады.
Бұл гормонның жетіспеушілігімен екі мәселе туындайды:
- Жасушаларда энергия алатын еш жер жоқ, олар жаңа энергия көзін іздей бастайды. Олар бұлшықет және майлы тіндерге айналады, ал дене майды ысырап етуден бас тартады - бұлшықеттер бірінші кезекте зардап шегеді. Осыған байланысты салмақ жоғалту 1 типті диабетте кездеседі.
- Қандағы глюкоза деңгейі көтеріле бастайды. Инсулин болмаса, ол жасушаларға ене алмайды және қолданылмайды. Дене артық мөлшерден арылуға тырысады, оны несеппен шығарады. Жиі зәр шығарудың арқасында глюкозадан басқа, ылғал денеден кетеді. Сусыздандыру дамиды, бұл салмақ жоғалтуға да ықпал етеді.
1 типті қант диабетіндегі салмақтың жоғалуы сонымен қатар жанама себептерден болады. Аурудың басталуына байланысты науқастың тәбеті төмендейді, іштің ауыруы пайда болады, өнімділік төмендейді. Бұл жағдайда ол шынымен аз тамақтана бастайды, бұл одан әрі шаршауға әкеледі.
Кенеттен салмақ жоғалту қаупі
Кенеттен салмақ жоғалту - бұл дене үшін үлкен стресс. Оның келесі салдары болады:
- қанның уыттылығы жоғарылайды,
- ас қорыту бұзылыстары
- бауырға шамадан тыс жүктеме,
- өнімділіктің төмендеуі.
Егер сіз ауруды уақытында емдей алмасаңыз, оның салдары күшейеді. Асқынулар жедел де (сананың жоғалуы, кома), сондай-ақ созылмалы (көз торының, бүйректің зақымдалуы, жүрек-тамыр, жүйке және дерматологиялық аурулардың дамуы) болуы мүмкін.
Салмақты қалай қалпына келтіруге болады
Бірінші типтегі қант диабетімен ауыратын науқасқа арнайы диета тағайындалады. Азық-түлік бөлшек және жиі болуы керек - күніне кемінде 5-6 рет. Қанттың орнына бал мен синтетикалық тәттілендіргіштерді қолдану керек.
Инсулин өндірісін арттыратын пайдалы өнімдер - бұл ешкі сүті, сарымсақ, Брюссель өскіндері, зығыр майы және бидай ұрығы. Оларды кез-келген түрде, дербес немесе күрделі тағамдардың бөлігі ретінде пайдалануға болады.
Диетаның негізі төмен гликемиялық индексі бар тағамдар болуы керек - аз майлы табиғи йогурт, банандар, тұтас дәнді дақылдар, бұршақ дақылдары. Витаминдер мен минералдардың көздері туралы ұмытпаңыз: қызанақ, қияр, жаңғақ, кептірілген өрік, інжір диетада міндетті болып табылады. Алкогольді шектеу керек, жақсырақ оны толығымен жою керек.
Күн ішінде біркелкі көмірсулар жүктемесі маңызды. Қоректік заттардың жалпы таралуы келесідей болуы керек: 15% - ақуыздар, 25% - майлар, 60% - көмірсулар. Жүктілік кезінде, кетоацидозда және қарттық кезінде ара қатынасы реттеледі.
Алдыңғы салмақты қант диабеті үшін бір тамақтанудың көмегімен қалпына келтіру мүмкін емес - арнайы терапия қажет. Эндокринолог инсулин инъекциясын тағайындайды, қажет болған жағдайда метформинге негізделген дәрілерді тағайындайды (Глюкофаг, Сиофор). Қолдану дозасы мен жиілігі әр науқас үшін жеке есептеледі. Уақыт өте келе пациент оларды өздігінен анықтауға үйренеді.
Жасушалардың инсулинге сезімталдығы физикалық белсенділікке байланысты артады, сондықтан үнемі жаттығулар қажет. Қарапайым жаттығулар бұлшықеттерді нығайтады, созылмалы шаршау мен әлсіздікпен күресуге көмектеседі. Таза ауада күнделікті серуендеу.
1 типті қант диабеті қант деңгейін үнемі бақылауды қажет етеді. Ең жақсы нұсқа - күнделікті сақтау, онда сіз глюкометрдің күнделікті көрсеткіштерін белгілей аласыз. Жазбаларды, дәптерлерді жазуға немесе мамандандырылған онлайн-қызметтерді пайдалануға ыңғайлы.
Екіншілік диабеттегі салмақ жоғалту
Қант диабеті жиі семіздікті тудыратынына, патологиялық жағдайдың одан әрі дамуына қарамастан, пациент салмақ көтеруге бейім емес, керісінше оны жоғалтады. Екінші деңгейлі қант диабетінде организм ұйқы безі шығаратын инсулинге сезімтал емес. Бір уақытта қандағы инсулиннің мөлшері қалыпты деңгейге жетеді немесе кейде артады. Нәтижесінде қандағы қант молекулаларының көлемі ұлғаяды, май тіндерінің жаңа кен орындары пайда болады. Жаңадан пайда болған майлардың әсерінен дене массасының жоғарылауы орын алады. Сонымен шеңберде.
Артық тері астындағы май инсулинге қарсы тұрақтылықты күшейтеді, ал қалыпты қолдану болмаған кезде инсулиннің шамадан тыс өндірісі салмақтың көбеюіне әкеледі. Қант диабетінде тез салмақ жоғалту жанама аурулардың дамуына себеп болуы мүмкін.
Дені сау адам, қалыпты жағдайда, бір айда бес килограмға дейін салмақ жинай алады немесе жоғалтады. Жинақ мереке немесе мереке күндері бақыланбайтын тағамды, физикалық белсенділіктің төмендеуін, салмақ жоғалтуды - эмоционалды стрессті немесе диеталық тағамды қолдануды тудыруы мүмкін. Өздігінен салмақ жоғалту, басқалармен қатар, қант диабетінің дамуын көрсетуі мүмкін.