Балалардағы лактозаға төзбеушілік > Қант диабеті үшін диета

Лактозаға төзбеушілік - бұл ішектің өз ферментін шығара алмауы. Шындығында, лактозаға төзбеушілік лактаза жетіспеушілігінің негізгі белгісі, яғни ішектегі лактозаның ыдырау белсенділігінің төмендеуі.

Лактоза - бұл сүт өнімдерінде кездесетін негізгі көмірсулар. Ол глюкозадан, сондай-ақ галактозадан тұрады. Лактоза ыдырағанда фермент лактаза бөлінеді. Денедегі лактаза жетіспеушілігі лактозаға төзбеушіліктің негізгі себебі болып табылады.

Баладағы бұл жағдай генетикалық түрде анықталуы мүмкін, яғни мұрагерлікке жатады. Әдетте бұл шала туылған балаларда, сондай-ақ салмағы жеткіліксіз нәрестелерде байқалады.

Егде жастағы балаларда қайталама лактозаға төзбеушілік әдетте созылмалы немесе жедел аурудың салдарынан болады. Төзімсіздік себептері:

ішек инфекциясы
сиыр сүтінің ақуызына аллергия,
ішектің қабынуы
целиак.

Осылайша, осы жағдайдың дамуын тудыратын факторлардың қатарына мыналар жатады:

ұлты
тұқым қуалаушылық
шала туылу
лактозаның ыдырау процесі және оның синтезі жүретін аш ішекке әсер ететін патологиялар.

Жас балалардағы лактозаға төзбеушіліктің белгілері, әдетте, нәжістің табиғатында көрінеді. Ол айқын қышқыл иіс пен сулы консистенцияға ие. Нәрестелерде патология сонымен қатар жиі және ауыр регургитация, түзу, тамақтану кезіндегі көңіл-күй, емшектен немесе бөтелкеден бас тарту түрінде көрінеді.

Көбіне үлкен балалар физикалық дамуында құрдастарынан артта қалады: олар нашар өседі және салмағы аз болады. Сонымен қатар, оларда бұлшықет тонусының төмендеуі және конвульсиялық ұстамалар болуы мүмкін.

Үлкен балалардағы лактозаға төзбеушіліктің клиникалық көрінісі іштің дірілдеуі мен тегістелуді қамтиды. Кейбір жағдайларда ауырсыну кіндік аймағында пайда болады: олар спазмодикалық.

Лактозаға төзбеушілік, басқалармен қатар, балада тітіркенуді, жиі көңіл-күйдің өзгеруін және шаршағыштықты тудыруы мүмкін.

Балада лактозаға төзбеушілік диагнозы

Балалардағы лактозаға төзбеушілік клиникалық көріністер негізінде диагноз қойылады. Қажет болған жағдайда, балаға осы жағдайды тудырған патологияны анықтау үшін қосымша тексеру әдістері тағайындалады.

Әдетте, диеталық диагностика қолданылады, оның барысында лактозасы бар өнімдер баланың диетасынан шығарылады. Осыдан кейін олар клиникалық көріністі қарап, нәжісті талдайды. Егер симптомдар азайып, нәжістің рН деңгейі қалыпты және жоғарырақ болса, онда балада лактаза жетіспеушілігі болады.

Сондай-ақ, балаларға хромотагрофиялық зерттеулерді тағайындауға болады, бұл сізге тиісті диетаны таңдауға мүмкіндік береді.

Асқынулар

Екіншілік лактаза жетіспеушілігі іс жүзінде ешқандай салдары болмайды. Уақыт өте келе баланың денесі кез-келген сүт өнімдерін жақсы сіңіре бастайды. 6-7 айдан кейін лактозаға төзбеушілік толығымен өтеді.

Бастапқы патология кезінде лактоза бар өнімдерге төзбеушілік өмір бойы қалады. Абсолютті лактазаға төзбеушілік сирек кездеседі, сондықтан бұл аурумен ауыратын балалар әлі де сүттың біраз мөлшерін тұтынуы мүмкін. Патологияның белгілері норма жоғарылаған жағдайда ғана пайда бола бастайды. Ол әрбір жағдайда жеке анықталады.

Кейде бастапқы лактозаға төзбеушілік екіншілікпен біріктіріледі. Бұл жағдайда ішек микрофлорасының күйін үнемі бақылау керек.

Сіз не істей аласыз

Лактоза жетіспеушілігі бар балалардың ата-аналары балаға арнайы тамақтану туралы қамқорлық жасау керек. Ол жасына сәйкес балаға қолайлы мөлшерде аз лактозалы тағамдарды қамтуы керек. Сондай-ақ, сүт қышқылы өнімдерін диетаға енгізуге болады: әдетте лактаза жетіспеушілігі бар балалар оларды жақсы қабылдайды.

Сіз қоюландырылған немесе концентрацияланған сүтті, лактоза бар дәрі-дәрмектерді пайдалана алмайсыз. Егер жағдайдың белгілері пайда болса, сіз балаға диагноз қоятын және тиісті ем тағайындайтын дәрігерді көрсетуіңіз керек.

Дәрігер не істейді

Лактозаға төзбеушілік екінші патология ретінде дамитын жағдайда дәрігер негізгі ауруды емдейді. Бұл жағдайда балаға арнайы тамақтану тағайындалады. Егер ремиссия немесе қалпына келтіру болса, олар әдетте диетаға енгізілген өнімдер тізімін біртіндеп кеңейте бастайды. Бұл жағдайда аурудың клиникалық көрінісі үнемі қадағаланып, қажетті сынақтар жүргізіледі.

Бастапқы лактозаға төзбеушілік жағдайында балаларға өмір бойы сақтау керек диета тағайындалады. Медициналық тәжірибеге сәйкес мұндай диета қандай да бір қолайсыздықты жеткізбейді.

Бір жастан асқан балаларға сүтті төмен лактоза мен қышқыл сүт өнімдерімен алмастыру ұсынылады. Сүт толтырғыштары бар кондитерлік өнімдер де диетадан шығарылмайды. Кейбір жағдайларда балаларға сүт өнімдерімен бірге қабылданатын лактоза ферменті бар препараттар тағайындалады.

Алдын алу

Балалардағы лактозаға төзбеушіліктің дамуына жол бермейтін бірқатар алдын-алу шаралары бар. Олардың ішінде:

ішек инфекциясы мен асқазан-ішек жолдарының патологияларын уақтылы емдеу,
гигиена
нәрестелерді дұрыс тамақтандыру.

Екінші реттік алдын-алу шараларына төмен лактоза бар немесе онсыз тағамдарды қолдануға негізделген диетаны сақтау жатады. Бұл лактаза жетіспеушілігі белгілерінің пайда болуына жол бермейді.

Жалпы, лактоза бар тағамдарды тамақтан шығару мүмкін емес, өйткені бұл баланың ағзасына түсетін кальций мөлшерін азайтады.

Лактозаға төзбеушілік дегеніміз не?

Бұл сүт өнімдерін сіңіруге жауап беретін ферменттің болмауына байланысты (лактаза деп аталатын зат) лактозаны абсолютті немесе ішінара қабылдамауымен сипатталатын ас қорыту жүйесінің жұмысындағы бұзушылық. Патологияның алғашқы белгілері ересектер мен жасөспірімдерде пайда болады. Жаңа туылған нәрестелерде ішекте лактаза белсенділігінің төмендеуі өте сирек кездеседі. Алактазия (сүтке төзбеушіліктің тағы бір атауы) әртүрлі факторларға байланысты болуы мүмкін, оның ішінде тұқым қуалаушылық, жедел ішек инфекциясы және т.б.

Лактозаның ағзаға тигізетін пайдасы

Галактоза мен глюкозаның ыдырауының нәтижесі болып табылатын сүттегі дисахаридтік көмірсулар лактоза деп аталады («сүт қант»). Бұл организмнің өсуіне, дамуына және жұмыс істеуіне қажетті энергияның бай көзі. Лактозаның пайдалы қасиеттері:

бұлшықет тінінің өсуіне көмектеседі,
кальцийді сіңіруге қатысу,
жүйке жүйесі ауруларының алдын-алу,
қан тамырларының қабырғаларын нығайтуға, осылайша жүрек-қан тамырлары патологиясының даму қаупін азайтуға,
сау ішек микрофлорасын сақтау, өйткені лактаза лактобациллидің өмірі үшін оңтайлы орта болып табылады.

Сүт өнімдеріне төзбеушілік себептері

Біріншілік (туа біткен) және қайталама (сатып алынған) гиполактазия бар. Бірінші жағдайда, патология жаңа туған нәрестені емшек сүтімен немесе нәресте формуласымен тамақтандыру басталғаннан кейін көп ұзамай дамиды. Екінші реттік лактозаға төзбеушілік кезінде клиникалық белгілер әр түрлі факторлардың әсерінен кез-келген жаста пайда болуы мүмкін. Гиполактазияға генетикалық бейімділік - бұл даму себептері толық түсінілмеген ауру.

Дәрігерлер адамның нәсілдік байланысы маңызды рөл атқаратындығына сенімді: мысалы, фермент бұзылуының жоғары пайызы Африка мен Азия тұрғындары, еврейлер және оңтүстік халықтар арасында байқалады. Лактозаны ыдырататын ферментті тапшы адамдар сирек кездеседі, және мұндай жағдайлар тек Солтүстік Американың жергілікті тұрғындарында тіркеледі.

Тұқымқуалаушылық генетикалық фактормен қатар туа біткен лактозаға төзбеушіліктің дамуына да әсер етеді. Сүт өнімдеріне аллергиясы бар нәрестенің пайда болу мүмкіндігі, егер ата-аналардың біреуінде немесе екеуінде де осы ауру болса. Тәуекел тобына мерзімінен бұрын туылған сәбилер де кіреді. Лактозаның төзімсіздігінің басқа ықтимал себептері:

Целиак ауруы. Бұл патология ащы ішектің вливкалары - жарма тағамдарының құрамдас бөлігі арқылы зақымдалуымен сипатталады. Бір теория бойынша, арнайы ферменттердің болмауына байланысты бұл ақуыз органның шырышты қабығында жиналып, оған улы әсер етеді. Иммунологиялық теорияға сәйкес, глютеннің (глиадин) компоненттерінің бірі иммунологиялық реакцияны тудырады, нәтижесінде гиполактазия пайда болады.
Крон ауруы. Ауру ішектің кез-келген бөлігіне әсер етуі мүмкін. Қабыну аймақтарында жаралар пайда болады, микрофлора бұзылады, гастроэнтерологиялық проблемалар туындайды. Аллергия фонында иммуноаллергиялық кешендер энтероциттерден (ішек эпителий жасушалары) зақымдалады. Олар ішек шырышты қабатында орналасады, нәтижесінде лаказа бөлінеді, эритроциттердің қабілеті төмендейді.
Сүт ақуыздарының шамадан тыс жүктелуі. Көбінесе мұндай ауытқу нәрестелерде кездеседі. Адам сүтіндегі ферменттердің мөлшері тамақтанудың басында және соңында әр түрлі болады. Алғашқы порцияларда лактоза көбірек, сондықтан нәресте бұл компоненттің үлкен көлемін тез алады. Оның ішектері әрдайым лактозаны тез сіңіре алмайды, нәтижесінде алактазияның уақытша белгілері пайда болады.

Гиполактазияның дамуына ықпал ететін факторлар

Ішек инфекциясы (дизентерия, ішек тұмауы, сальмонеллез) сүт ақуызын өңдеуге қажет лактаза өндірісінің төмендеуінің жиі кездесетін себебі болып табылады. Ауру дисбиоздың салдарынан пайда болады, онда жақсы және жаман микрофлораның арасындағы теңгерімсіздік бар. Ащы ішекке әсер ететін аурудың дамуының тағы бір тетігі қызыл қан жасушаларының зақымдалуымен байланысты. Сонымен қатар, гиполактазияның ауырлығы бактериялар мен вирустардың қоздырғыштығына байланысты. Патологияның дамуының қауіп факторлары:

жасы (ересектер мен қарт адамдар лактозаға төзбеушілікке бейім),
сәулелік терапия (сәулелік терапиядан өткен пациенттер иммунитетті төмендетеді, бұл алактазияға әкелуі мүмкін),
этникалық (африкалықтар, азиялықтар аурудың даму қаупінің жоғарылауы),
шала туылу (шала туылған нәрестелер қауіпті, бірақ ерте диагноз қою және дұрыс емдеу көп жағдайда оң нәтиже береді.

Гиполактазияның түрлері

Қазіргі заманғы медицина ағзаның сүт ақуызын толық немесе ішінара сіңіре алмауымен байланысты патологияның екі негізгі түрін ажыратады. Алактазия келесідей жіктеледі:

Генетикалық тұрғыдан мұрагерлік. Әдетте 20 жастан асқан адамдарда кездесетін аурудың ең көп таралған түрі.
Созылмалы (сатып алынған). Ол ащы ішектегі проблемалар аясында дамиды (теңгерімсіз тамақтану, ішекке бұрынғы операциялар, ойық жаралы колит, Крон ауруы, целиак ауруы, гастроэнтерит, химиотерапия).

Туа біткен

Лактозаға төзбеушіліктің даму себебі гендік мутация болып табылады. Бұл салыстырмалы түрде сирек кездесетін құбылыс, балада аурудың симптоматологиясы туылғаннан кейін бірден көрінеді. Туа біткен гиполактазияның түрлеріне жатады:

Жаңа туылған нәрестенің алактазиясы. Ауру қиын, диетаны қатаң сақтауды талап етеді. Мұның себептерінің бірі - фермент жүйесінің жетілмегендігі, соның салдарынан нәресте сүт ақуызын сіңіре алмайды. Лактаза мүлдем белсенді емес.
Кеш басталуымен туа біткен сәтсіздік. Бұл кейінгі жаста пайда болады. Кейде алғашқы белгілер 5 жастан бастап балаларда кездеседі, бірақ көбінесе ауру 20 жастан кейін дамиды. Кеш басталған туа біткен гиполактазия басқа түрлерге қарағанда жұмсақ.
Шала туылған нәрестелердің өтпелі сәтсіздіктері. Бұл мерзімінен ерте туылған балаларда кездеседі. Аурудың ерекшелігі өтпелі сипатқа ие. Сүт ақуызы ағзаға енген кезде, үгінділер метаболикалық ацидозды тудыруы мүмкін - қандағы рН төмендеуі. Бұзушылықтар нәрестенің ферменттік жүйесінің жетілмегендігіне байланысты.

Сатып алынған (екінші)

Аурудың басталуы ащы ішектің мембранасын бұзатын аурулармен байланысты. Оларға диалкия, тітіркенген ішек синдромы жатады. Сонымен қатар, қайталама гиполактазия аш ішектің резекциясы нәтижесінде пайда болуы мүмкін. Патологияның бұл формасы энтероциттердің жеңілуіне байланысты көрінеді, сонымен қатар қалыпты ас қорытуды қамтамасыз етуге қажетті сахароза мен трегалоз - ферменттер синтезінің бұзылуы бар.

Алакцияның пайда болу қаупі жасына қарай көбейеді. Кейде мектеп жасына дейінгі балаларда сүтке аллергиялық реакция қосымша факторлардың араласуынсыз пайда болады, лактаза деңгейі рұқсат етілген нормадан төмен. Алынған лактозаға төзбеушілік бір немесе бірнеше жағымсыз факторлардың нәтижесінде көрінеді:

ішек инфекциясы
күйзеліс
дұрыс тамақтанбау
ішек дисбиозы,
ойық жара түзілімдері
құрттар
ұзақ уақыт бойы сүтті, әсіресе ересек жастағы адамдарға көп мөлшерде ішу.

Бұл қалай көрінеді

Лактозаға төзбеушілік толық немесе ішінара болып бөлінеді: форма лактаза ферментінің өндірісінің мөлшеріне байланысты. Дененің сүт ақуызын сіңіруге мүлдем қабілетсіздігінде аурудың барлық белгілері байқалады, ішінара гиполактазиямен, белгілер аз қарқынды. Симптомдар бірқатар басқа патологиялардан туындауы мүмкін, өйткені оның өзіндік ерекшеліктері жоқ. Дегенмен, егер бұл сүт өнімдерін тұтынғаннан кейін байқалса, онда лактозаға төзбеушіліктің болуы туралы күмән жоқ.

Ересектердегі лактозаға төзбеушілік белгілері

Клиникалық көріністің көріну қарқындылығы адам ағзасындағы лактаза өндірісінің деңгейіне байланысты. Әдетте, аурудың белгілері сүт өнімдерін тұтынғаннан кейін 30-120 минут ішінде байқалады. Лактозаның төзімсіздігінің белгілері ересектерге тән:

бос нәжіс (бірақ жиі емес, диарея сияқты),
ентігу, іштің дірілі,
іш қату
жүрек айну, құсу,
бурпинг
ыңғайсыздық, перитонедегі ауырсыну,
конвульсиялар (абсолютті алактазиямен),
түзу
тәбеттің жоғалуы
шырышты нәжісте болуы,
тахикардия.

Нәрестелердегі белгілер

Нәрестелердегі ауру шығарылатын ферменттің көлеміне және организмнің оған реакциясына байланысты әр түрлі болады. Осыған байланысты гиполактазиясы бар балалар бірнеше топқа бөлінеді:

Күніне 1 стакан сүтті теріс салдарсыз тұтынатын балалар, ал сүт өнімдерін проблемасыз-ақ қорытады.
Сүтке төзбейтін және ашытылған сүт өнімдерін шектеулі мөлшерде ғана тұтынатын балалар.
Асқорыту жүйесі сүт және сүт өнімдеріне бірдей әсер етеді.
Алактазия белгілері бар балалар сүт аз мөлшерде тамақ ішкенде де кездеседі.

Лактаза жетіспеушілігінің белгілері балаларда өмірінің алғашқы күндерінен бастап байқалады.Симптомдар емшек сүтімен немесе нәресте формуласын қолдану арқылы көрінеді. Ауру келесі белгілермен диагноз қойылады:

нәрестенің ісігі ісінген, шиеленіскен (бұл көзбен қарау және пальпация кезінде байқалады),
газ түзілуінің жоғарылауы (оның салдарынан көңіл-күй пайда болады, бала тәбетін жоғалтады, жылайды, мазасызданады),
ішек қозғалыстарының консистенциясы сұйық, көбікке айналады, нәжістің иісі қышқыл, шырышты қоспалар бар,
ішек қозғалыстарының саны артады немесе іш қату пайда болады (соңғы симптом жасанды тамақтандыратын нәрестелерге тән),
тамақ ішкеннен кейін түкіру
тұтынылатын тағамдық заттардың көп бөлігі сіңірілмегендіктен, нәрестелерде салмақ өсуі баяулайды,
нәресте колик, жүрек айнуы, құсу,
теріге аллергиялық бөртпелер, шырышты қабаттардың ісінуі пайда болады.

Лактозаға төзбеушілікті емдеу

Бұл патологиядан адамды толығымен емдейтін әдістер жоқ, сондықтан алактазиямен емдеу оның белгілерін жеңілдетуге немесе толығымен жоюға бағытталған. Ол үшін пациентке сүт ақуызын шектейтін немесе толығымен алып тастайтын диета тағайындалады. Сонымен қатар, дәрігер сізге патологияның клиникалық көріністерін, витаминдік терапияны тоқтату үшін дәрі-дәрмек тағайындай алады. Емдеу әр пациент үшін жеке таңдалады, мыналарды ескере отырып:

жасы
генезисі
фермент тапшылығының дәрежесі.

Диеталық терапия

Алактазия терапиясының негізі лактулоза бар тағамды науқастың мәзірінен толығымен немесе ішінара алып тастау болып табылады. Симптомдардың ауырлығына байланысты пациентке тек сүттен немесе құрамында сүт бар барлық өнімдерден (айран, ірімшік, сүзбе, балмұздақ, йогурт, сүт шоколады және т.б.) бас тартуға кеңес беріледі. Тыйым салынған тағамдардың тізіміне мыналар кіреді:

Сары май пісіру
ет өнімдері, мысалы, шұжық, шұжық, ветчина, қайнатылған шұжық,
жылтыратылған кәмпиттер
тұздықтар (кетчуп, майонез, қыша),
фаст-фуд
фаст-фуд тағамдары - картоп пюресі, сорпа, кеспе, қаптардағы желе,
ет еті (ми, бүйрек, бауыр),
какао ұнтағы
тәттілендіргіштер.

Диета теңдестірілген болуы керек, сондықтан пациент пайдалы ағзаға жақсы жол бермейтін етіп, белгілі бір өнімге реакциясын қадағалап отыруы керек. Әдетте, диетадан қышқыл сүт өнімдерін толығымен алып тастау қажет емес, гиполактаза бар адам аптасына 100-150 мл айранды салдарсыз тұтынуы мүмкін. Сонымен қатар, тек порция көлемі ғана емес, сонымен қатар сүт өнімдерін қолдану арасындағы уақыт аралығы да маңызды рөл атқарады. Диетаны ұстануды жеңілдету үшін сізде тамақ күнделігі болуы керек.

Сүт өнімдерінде көптеген пайдалы заттар болғандықтан, олардың қажетті мөлшерін лактозасыз алмастырғыштармен толықтыру маңызды. Бұл жағдайда көмекке тофу ірімшігі, соя сүті және сүзбе көмектеседі. Соя өнімдері гипоаллергенді және құрамында көп мөлшерде өсімдік ақуызы бар. Лактозаның төзімсіздігінде, сонымен қатар, мыналарға рұқсат етіледі:

балық, асшаяндар, кальмар, басқа да теңіз өнімдері,
пісірілген, қайнатылған ет (тауық еті, сиыр еті, күркетауық, қоян),
өсімдік майы (зәйтүн, жүгері, зығыр, күнбағыс),
қара бидай нан, бидай, кебек,
көкөністер, жемістер, табиғи шырындар,
джемдер, бал, джем, қант,
қара ащы шоколад
қарақұмық, күріш, макарон,
жаңғақтар
жұмыртқа
бұршақ
кофе, шай, үйдегі желе, компот.

Нәрестелер тамақтануының ерекшеліктері

Баланың ауыр жағдайында ана сүтінен лактозасыз сүт қоспасына көшу мәселесі қарастырылады. Лактаза жетіспеушілігі белгілерінің әлсіздігімен емізетін анаға қатаң диета тағайындалады. Егер әйел сүт қантында көп мөлшерде тағамды тұтынудан бас тартса, оның сүтіндегі лактоза мөлшері азаяды, ал баланың ішектеріне түсетін салмақ айтарлықтай төмендейді.

Нәрестелердегі патологияны диагностикалау кезінде олар лактоза мөлшері төмен немесе мүлдем жоқ қоспаларға ауысады. Мұндай жарма өсіп-өну үшін қажет барлық пайдалы заттарға бай, сондықтан ата-аналарда алаңдаушылық туғызбауы керек. Болашақта маманмен кеңескеннен кейін сіз баланың рационына аз мөлшерде кәдімгі қоспасы мен құрамында сүт бар тағамды енгізуге болады.

Лактаза ферменті бар препараттарды қабылдау

Алактазияның дәрілік терапиясы, егер диета күтілген жақсаруды әкелмеген болса және науқас тұрақтанбаса тағайындалады. Ересектердегі лактозаға төзбеушілік ас қорытуды жақсартатын, лактаза өндірісін ынталандыратын немесе осы ферментті құрайтын дәрілерді тағайындауға негіз болып табылады. Дәрі-дәрмектің соңғы түрі сұйық түрінде немесе капсулада болады. Төмендегі өнімдер - қарапайым қантқа дейін ішекте ашытылған сүт ақуызы:

Нәрестенің лактаза және лактаза (балаларға),
Тілактаза
Панкреатин
Лактраза.

Емдеудің екінші кезеңі қалыпты ас қорыту үшін қажетті заттардың тепе-теңдігін қалыптастыру үшін ішектерді пайдалы флорамен егуді қамтиды. Осы мақсатта дәрігер лактобациллиді қамтитын пробиотиктерді тағайындайды (дозасы мен қабылдау ұзақтығы жеке таңдалады). Олар патогендік бактерияларды басады, тамақтың қорытылуына көмектеседі. Сонымен қатар, мұндай дәрі-дәрмектер лактозаның сіңуіне ықпал етеді, ішекте газдардың пайда болуына және жиналуына жол бермейді.

Лактозаның ыдырауына арналған ферменттердің жетіспеушілігімен ішек ең көп зардап шегеді, сондықтан науқасқа оның микрофлорасын жақсартатын дәрі-дәрмектер қабылдау ұсынылады. Олар:

Linex
Бифидум Баг,
Акипола
Бифидумбактерин,
Хилак форте.

Гиполактазия туындаған асқазан-ішек ауруын симптоматикалық емдеу

Жағымсыз симптомдарды жою немесе азайту үшін науқасқа диарея немесе іш қатуға қарсы таблеткалар тағайындалады, олар асқазан мен ішек моторикасының жұмысын жақсартады. Сонымен қатар, патологияның жағымсыз салдарын азайту және оның салдарынан пайда болған дәрумендердің жетіспеушілігін жою үшін витаминді-минералды кешендерді қабылдау курсы жүргізіледі. Д дәрумені мен кальций препараттары жиі тағайындалады.

Лактозаға төзбеушілік белгілерінің бірі болып табылатын диареямен (жиі, борпылдақ нәжіс) келесі дәрі-дәрмектер көрсетілген:

Лоперамид. Дәрі ішек бұлшықеттерінің тонусын төмендетеді, перистальтиканы азайтады және босаңсытады. Сонымен қатар, Лоперамид антиденеге қарсы әсер беретін анальды жолды сергітеді. Препарат 2 капсуладан бір рет қабылданады, 12 жасқа дейінгі балаларға тыйым салынады.
Диосмектит. Белгілі бір сіңіргіш әсері бар, ішектен артық сұйықтықты кетіреді, шырышты қабықтың жағдайын тұрақтандырады. Ересектер үшін препарат күніне 3 қаптан, бір жасқа дейінгі сәбилерге - 1 қаптан, үлкен балалар үшін - 2 дозадан тағайындалады.
Атапулгит. Құрал ішектің мазмұнын қалыңдатады, диареяны жояды. Сонымен қатар, Атапульгат антиспазмодик ретінде ауырсынуды басады. Препарат әр ішек қозғалысынан кейін нәжіс толығымен тұрақталғанша 2 таблеткада қолданылады. Балаларға дозаның жартысы көрсетілген.

Құрсақ қуысының жоғарылауы лактоза жетіспеушілігімен іштегі ауырсыну мен ыңғайсыздықтың негізгі себебі болып табылады. Жаңа туылған нәрестелерде бұл симптом ішек коликін тудырады. Ісінуге қолданылатын дәрілер:

Бала-шаға Ішектегі газдарды кетіруге көмектеседі, ас қорыту мүшелерінің бұлшықетіне босаңсыған әсер етеді, осылайша коликті жояды. Құрал нәрестелерге 10 тамшы тамақтандырар алдында беріледі.
Espumisan. Газдың түзілуін 2 шай қасыққа азайту үшін қолданылады. ересектер мен 1 шай қасық үшін. - балаларға.

Лактозаға төзбеушілік бар ауырсыну синдромы ішек ілмектерінің, бұлшықет спазмы мен газдың шамадан тыс көтерілуіне байланысты, сондықтан оны жою үшін бұлшықет қабатын босаңсытып тұратын әсер ететін дәрілер (антиспазмодиктер) қолданылады. Алатазияны келесі препараттармен емдеуге болады:

No-shpa. Бұл ішектерді босаңсытады, құрысуды кетіреді. Жасөспірім жастағы балаларға тәулігіне 180 мг, 12 жасқа дейінгі балалар үшін - 80 мг, ересектерге арналған доза 120-дан 240 мг-ға дейін.
Спазмодикалық. Асқазан-ішек жолдарының тонусын азайтады, осылайша ауырсынуды жояды. Ересектер Спазмомен 1 капсуласын күніне үш рет қабылдайды, бұл балаларға қарсы.

Лактозаға төзбеушілік дегеніміз не

Сүт және басқа да бірқатар өнімдерде күрделі қант болып табылатын лактоза бар. Сау денеде ас қорыту процесінде лактаза ферменті арқылы қарапайым қанттарға (глюкоза және галактоза) бөлініп, қанға сіңеді.

Лактозаға төзбеушілік (гиполактазия) ағзаның лактозаны толық немесе ішінара сіңіре алмауының көрінісі. Көбінесе, бұл фермент өндірісінің жетіспеушілігі - лактаза.

Денсаулығының жай-күйіне және организм синтездеген лактаза мөлшеріне байланысты ауру ауыр түрінде көрінуі мүмкін немесе мүлдем сезілмейді. Төзбеушілік белгілері туылғаннан кейін немесе жетілген жаста бірден пайда болуы мүмкін.

Сатып алынған гиполактазия тек ересектерде байқалады, өйткені фермент өндірісі табиғи себептерге байланысты жыл сайын азаяды. Болжалды факторлар болған кезде ауру қысқа мерзімде дамиды және уақытша аурудан созылмалыға айналуы мүмкін.

Симптомдары асқазан-ішек жолдарының немесе тұмаудың кейбір ауруларына ұқсас лактозаға төзбеушілік адамды өмір бойы сүйемелдеуімен немесе емдеу курсынан кейін толықтай жоғалып, оның пайда болу себептерін жоюы мүмкін. Мұндай ауру бүкіл ағзаның жұмысына әсер етпейді, бірақ симптомдардың ұзаққа созылуы ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін.

Лактозаға төзбеушілік себептері

Лактозаға төзбеушіліктің негізгі себебі - генетикалық бейімділік. Туылған кезде C1391OT генетикалық маркері нәрестелер қанында кездеседі, бұл ішек зақымдалмастан лактаза өндірісінің төмен деңгейін көрсетеді.

Осы генотиптің ішінде 3 геном бөлінеді:

ҚС (лактозаға төзбеушілік бар адамдар үшін),
ST (фермент аз мөлшерде өндіріледі),
ТТ (лактоза қалыпты сіңірілген кезде).

Гендердің мутациясы кезіндегі лактозаға төзбеушілік белгілері алғашқы тамақтанудан кейін пайда болады, немесе кейде ферменттердің деңгейі 3 жылдан кейін түсе бастайды. Жыл сайын аурудың белгілері күшейіп, толық қалпына келу мүмкін емес.

Организм өндіретін лактаза деңгейін төмендету денсаулық жағдайына байланысты.

Лактаза ферментінің өндірісі тік ішектің жасушаларында жүзеге асырылады. Кез-келген қабыну аурулары (диарея, ішек тұмауы) лактаза өндірісіне теріс әсер етеді, өйткені жасушаларға патогендік бактериялар, микроорганизмдер немесе басқа әсерлер әсер етеді. Себептер мен алдын-алу факторлары болған кезде лактозаға төзбеушіліктің пайда болуы қайталама гиполактазия деп аталады.

Төмендегі себептер қайталама гиполактазияның пайда болуына ықпал етеді:

ішектің қабынуы (Крон ауруы, колит, ойық жара),
ішек пен асқазанға әртүрлі операциялар,
жұқпалы аурулар, оның ішінде ішекпен байланысты емес (дизентерия, ротавирус, ішек инфекциясы, тұмау),
іштің ішкі мүшелерінің қалыпты жұмысына әсер ететін жарақаттар,
лактаза синтезі едәуір төмендеуі немесе толығымен тоқтата алатын антибиотиктерді ұзақ немесе жиі қолдану,
ішек қуысының атрофиясымен байланысты аурулар мен патологиялар (гастроэнтерит, гиалдиаз, целиак ауруы),
созылмалы панкреатит, ұйқы безі ферменттерін шығару бұзушылықтармен жүрсе,
тамақ аллергиясы сонымен қатар лектозаға төзбеушілікті тудырады, тік ішектің шырышты қабатында иммунологиялық реакция пайда болады,
сәулелік әсер ету, сондай-ақ агрессивті препараттар немесе әсер ету организмнің тірі жасушаларын өлтіретін химиотерапия,
лактозамен қанықтыру (сүт ақуызын көп мөлшерде қолдану) гиполактазияны тудыруы мүмкін,
гормоналды бұзылу синтезделген лактаза мөлшеріне де әсер етеді.

Кез-келген себептер, сондай-ақ олардың комбинациясы лактозаның төзімсіздігін тудыруы мүмкін, оны бастапқы және қайталама белгілермен анықтауға болады. Сонымен қатар, аурудың алынған түрімен толық қалпына келтіруге сенуге болады, өйткені негізгі себептерді жойғаннан кейін ішектегі жасушалар қалпына келеді және ферменттің өндірісі қалыпқа келеді.

Төзімсіздіктің алғашқы белгілері

Лактозаға төзбеушілік, белгілері ішекте дисахаридтің бөлінуінің мүмкін еместігі нәтижесінде пайда болады, белгілер кешені ретінде көрінеді. Сүт ақуызы бар өнімдерді тұтынғаннан кейін, ашылмаған дисахарид зиянды микроорганизмдер үшін қолайлы орта пайда болатын үлкен ішекке енеді.

Олардың әсерінен лактоза сутегіге, көмірқышқыл газына, су мен сүт қышқылына дейін ыдырайды, олар асқазан-ішек жолдарының ауруларына ұқсас бастапқы белгілерді тудырады.

Олар көрсетілген:

Лактозаға төзбеушілік әртүрлі белгілерге ие. Флатуленция - солардың бірі.

табиғатта мезгіл-мезгіл болатын қысылу, ауырсыну және іштің ауыруы,

жүрек айнуы

ашытпайтын тағамдар, онда ашылмаған тағам элементтері болуы мүмкін,

толық болмауы немесе тәбеттің нашарлығы.

Кеш симптомдар

Аурудың үдемелі дамуымен және белгілердің қайталануымен денсаулықты нашарлататын ауыр белгілер байқалады.

Белгілері келесідей:

Жүйелі борпылдақ нәжістермен пациенттер бас ауруына, ұйқышылдыққа әкелетін сусыздандыруды бастайды. Ауыр дегидратация конвульсияға және температураның айтарлықтай жоғарылауына әкелуі мүмкін.
Сусыздану фонында жалпы әлсіздік көрінеді. Қандағы дәрумендер деңгейі күрт төмендейді, бұл иммунитеттің жалпы төмендеуіне әкеледі. Тері күйі нашарлайды, көз жасы пайда болады, емделмеген ұсақ жаралар, бөртпелер.
Кәсіби дәрі-дәрмексіз аурудың ұзақ кезеңімен салмақ жоғалту басталады. Мұның бәрі бала мен жасөспірімнің өсуі мен дамуын кешіктіруі мүмкін.
Құрғау және іштің жүйелі ауруы ұйқымен байланысты проблемалар тудырады, мазасыздық шабуылдары пайда болады. Адам үнемі шаршауды сезіне бастайды. Жаман көңіл-күй басым болады, бұл тітіркенуді тудырады.
Ацидоз уақыт өте келе дененің қышқыл-негіз балансының деңгейі едәуір жоғары қышқылдылыққа ауысқанда дамиды. Қышқылдықтың жоғарылауы қан тамырлары мен көру жағдайына теріс әсер етеді.
Іштің ауыруы мен жүрек айнуы, сондай-ақ ас қорыту бұзылыстары жүректің бұзылуын тудырады, тахикардия немесе үзілістер тудырады. Науқастың жүрек ауруы нашарлауы мүмкін.

Лактазаның организмнің синтезделу деңгейіне және денсаулығының жай-күйіне байланысты белгілер әртүрлі комбинацияларда ауыр немесе жұмсақ түрінде көрінуі мүмкін.

Ересектер мен балалардағы лактозаға төзбеушілікті емдеу

Кешенді тексеруден кейін ғана диагноз қойылып, ем тағайындалады. Сонымен қатар туа біткен лактозаға төзбеушілікті емдеу мүмкін емес, өйткені бұл ген мутациясымен туындаған.

Аурудың қалыптасқан формасы жағдайында емдеуге жан-жақты көзқараспен қалпына келтіру мүмкіндігі анағұрлым жоғары:

Емдеу үшін аурудың басталуына ықпал еткен себеп ең алдымен жойылады. Сонымен, ішек инфекциясы немесе тұмау кезінде инфекцияға қарсы препараттар (Цитавир, Анаферон, Кагоцел) немесе антибиотиктер (Амикацин, Сумомед) тағайындалады.
Лактазаның көзі ретінде тағамды ассимиляциялау процесін жеңілдету үшін қолданылатын диеталық қоспалар (лактазар, лактаза) қолданылады.
Сонымен бірге ферментативті препараттар тағайындалады (Festal, Pancreatin).
Пребиотиктер курсы ішек микрофлорасын қалпына келтіруге көмектеседі (Acipol, Linex, Bifiform, Bifidumbacterin).
Гиполактазияның белгілерін жою және жалпы жағдайды жеңілдету үшін дәрі-дәрмектер ұсынылады.
Кальций деңгейін қалпына келтіруге арналған дәрілер, оның ішінде дәрумендер кешені бар дәрумендер (D3 Nycomed кальций, кальций глюконаты, комплевит кальций D3).
Алғашқы дәрі ретінде ересектер мен балаларға лактозасыз диета немесе аз мөлшерде лактоза бар тағам ұсынылады.

Сүт өнімдерін лактозаға төзбеушілікпен не алмастыруға болады?

Сүт ақуызы тек сүт пен сүт өнімдерінде ғана емес, сонымен қатар шұжық, шұжық, консервіленген өнімдерде, кондитерлік өнімдерде, сусындарда да кездеседі. Тек дәмді ғана емес, сонымен қатар көптеген қоректік заттардан тұратын мұндай өнімдерден бас тарту тамақтағы дәрумендер мен қоректік заттардың деңгейін едәуір шектеу дегенді білдіреді.

Алайда, сүтті алмастырғышты әлі де табуға болады:

Балама кокос сүті болуы мүмкін. Оның көмегімен сіз жарма, печенье дайындауға болады. Жаңа піскен сүтті ішу өте маңызды, өйткені консервіленген өнім құрамында гиполактазияға ұқсас белгілерді тудыратын тұрақтандырғыштар мен гуар бар.
Кальций мен D дәруменіне, жержаңғақ сүтіне бай. Сіз оны сатып ала аласыз немесе оны өзіңіз дайындай аласыз. Мұны істеу үшін кез-келген аршылған жаңғақтар алыңыз. Көбінесе бадам немесе кешью қолданылады. Олардан қара теріні алыңыз. Жаңғақтар блендер ыдысына салынып, 2 есе көп су қосылады. Содан кейін қоспаны 5 минут мұқият ұрып, үлкен бөлшектерден арылу үшін ұсақ електен сүзеді. Жаңғақ сүті жағымды тәттілендіретін иісі бар бейтарап болады. Жаңғақ сүті кез-келген тағамды толықтырады, бастысы оны қолданар алдында шайқау керек.
Лактозасыз сүт күріштен жасалады. Ол үшін 200 г қайнатылған күріш, 2 ас қасық. су, 2 ас қасық күріш шәрбаты және 1 ас қасық күріш крахмалы блендермен араластырылып, баяу отта қайнатылады. Қоспаны үнемі араластырып, содан кейін сүзгілеу керек. Нәтижесі - бөлінбейтін және тәтті дәмі бар біркелкі сүт. Күріш сүті кофеге, шайға, десерттерге немесе жармаға қосылады.
Сол сияқты сұлы сүті дайындалып, сиропты қантпен алмастырады. Сұлы сүті кальций мен D дәруменінен басқа, Е дәруменіне, фолий қышқылына бай, сонымен қатар құрамында талшық бар.

Лактозаға төзбеушілікпен бірге жүретін белгілер көбінесе тамақтануға байланысты және сүт алмастырғышқа ауысқаннан кейін жоғалып кетуі мүмкін. Лактозасыз сүт құрамында лактоза ғана емес, холестерин де болады. Сіз оны кез-келген өнім түрімен біріктіре аласыз.

Бұл жеңіл және талғампаз. Сүт алмастырғыштарын ағзадағы витамин-минералды балансты қалыпқа келтіруге және дұрыс тамақтанумен, емдеумен бірге толық қалпына келтіруге көмектесетін мөлшерде қолдану ұсынылады.

Мақаланың дизайны: Лозинский Олег

Лактоза дегеніміз не және ол не үшін қажет

Лактоза (сүтті қант) - бұл барлық сүт өнімдерінің құрамына кіретін сахаридтер тобының арнайы көмірсулар қоспасы. Лактозаның химиялық және физикалық қасиеттері - оны адам денесі өзінің бастапқы түрінде сіңірмейді, бірақ қарапайым қант молекулаларына - глюкоза мен галактозаға бөлінеді.

Бұл процестің қалыпты ағымын аш ішектің қабырғалары шығаратын арнайы фермент лактаза қамтамасыз етеді.

Лактозаның басты артықшылығы - адам ағзасында болатын метаболикалық процестерге қатысады, олардың ағымын қалыпқа келтіреді және ынталандырады.

Сонымен қатар, сүтті қант ас қорыту, жүрек-тамыр, иммундық және жүйке жүйесінің дұрыс жұмыс істеуіне көмектеседі.

Дене үшін лактозаның зияны сүт өнімдерін (әсіресе қант диабеті бар адамдар үшін) шамадан тыс тұтыну жағдайларында көрінеді.

Әр дозада лактоза құрамындағы моносахаридтер қанға инсулиннің көбеюін тудырады, бұл адамның әл-ауқатын едәуір нашарлатады.

Сүт қантынан тұратын өнімдерге өте мұқият болу керек адамдардың тағы бір тобы - туа біткен немесе алынған патологиясы бар - лактозаны сіңіре алмайтын адамдар.

Патологияның даму себептері

Лактозаға төзбеушілік (гиполактазия) - бұл организмдегі сүт қантының толық немесе ішінара қабылдамауымен көрінетін ас қорыту жүйесіндегі патологиялық ауру.

Бұл құбылыстың себебі - көмірсулар қосылысының дұрыс бөлінуіне жауап беретін лактаза ферментінің болмауы немесе болмауы.

Лактозаға төзбеушілік бастапқы (туа біткен) немесе қайталама (алынған) болуы мүмкін.

Бірінші жағдайда патология генетикалық жолмен анықталады: адамның ішектері туғаннан бастап қажетті ферментті шығара алмайды, сондықтан лактоза бар өнімдер қолданылған кезде ағзадан түрлі жағымсыз реакциялар туғызады. Бұл гендік мутация жиі емес - адамдардың 5-6% -ы ғана.

Сүт қантына қайталама төзбеушілік жиі кездеседі. Ол ішек инфекцияларының немесе вирустық аурулардың, аллергиялық процестердің фонында немесе дәрі-дәрмектерді қабылдау нәтижесінде, целиак ауруымен немесе ұйқы безінің бұзылуымен дамиды.

Патологияның бұл формасы өтіп жатыр, лактаза өндірісін қалыпқа келтіру үшін, осы процеске әсер еткен себепті жою қажет.

Лактозасыз диета: қандай тағамдарға рұқсат етіледі

Лактоза қандай өнімдерден тұрады деген сұраққа жауап беру өте қиын, тізім ұзақ болады. Әрине, сүт көмірсулардың мөлшері бойынша рекордты иеленеді, сонымен қатар лактоза құрамында:

сүзбеде
йогурт
ірімшіктер
май
маргарин және оның негізінде дайындалған кондитерлік өнімдер,
шұжықтар
нан
тәттілер
көптеген басқа өнімдер.

Гиполактазия болған кезде диетаны өте мұқият таңдау керек.

Сүт және сүт өнімдері ағзаны кальциймен қамтамасыз етеді, сондықтан олардан толығымен немесе ішінара бас тарту қажет болса, диетаны осы элементі жоғары тағамдармен әртараптандыру қажет.

Мысалы, сіз үнемі мәзірге кіруіңіз керек:

брокколи
лактозасыз соя ірімшігі,
консервіленген тунец, лосось, сардин,
лактозасыз сүт (соя, кокос, бадамнан),
лактозасыз сүт өнімдері.

Витаминдер мен минералдардың жетіспеушілігін жою үшін гиполактазиямен үнемі лактозасыз өнімдерді қолдану ұсынылады:

жұмыртқа
балық
өсімдік майлары
жемістер мен көкөністер,
бұршақ дақылдары
сарысы жоқ нан мен макарон.

Гиполактазиямен сиыр сүтін ешкі сүтімен алмастыруға болады деген пікір кең таралған, өйткені ешкі сүтіндегі лактоза ас қорыту жүйесін тітіркендірмейді.

Шын мәнінде, бұл пікір қате: ферменттер өндірісі бұзылған жағдайда өнімдегі сүт қантының кез-келген мөлшері адамдарда лактозаға төзбеушілік белгілерін тудырады.

Сол сияқты лактоза айран, сүзбе және басқа да сүт өнімдерінде жұмыс істейді, олар гиполактазиямен ауыратындар үшін «шартты» қауіпсіз деп саналады.

Тамақ өнеркәсібі үнемі дамып келеді және адамдардың өзгеріп отырған қажеттіліктеріне тез жауап береді.

Белгілі бір себептермен, сүтті қантты диетадан, супермаркеттерден және арнайы дүкендерден шығаратындар, бүгінгі күні тиісті тамақ өнімдерінің кең түрін ұсынуға дайын:

нәрестелер үшін - лактозасыз дайын сүт қоспасы,
Спортшылар - лактозасыз ақуыз
тәттілерді сүйетіндер - лактозасыз балмұздақ және басқалары.

Баяу пеште немесе йогурт жасағышта йогурт

Лактозасыз тірі йогурт бадам немесе кокос сүтімен дайындалады. Дені сау және пайдалы өнімді алу үшін дәріханада сатып алу керек немесе интернеттен сүтсіз қышқыл қайнатпаға тапсырыс беру керек.

лактозасыз сүт - 1 л.,
қышқыл - 5 г.,
сүтті қыздыру дәрежесін өлшеуге арналған термометр.

Йогурт банкаларын зарарсыздандырыңыз.
Кәстрөлге сүт құйыңыз.
Алдын ала қыздыру 82 ° C,
42-44 ° C дейін салқындауға мүмкіндік беріңіз.
Шағын контейнерге 100 мл құйыңыз. сүт.
Біраз уақыт суытыңыз.
Қыша қосыңыз.
Сұйықтықты жақсылап шайқаңыз.
Сүтті негізгі контейнерге қышқылмен сүт құйыңыз.
Банкаларды сүтпен толтырыңыз.
10-12 сағат ішінде тиісті функциясы бар йогурт өндірушісіне немесе баяу пісіргішке жіберіңіз.

Тығыздық беретін дайын йогурт тоңазытқышта бірнеше сағатқа шығарылады.

Диеталық лактоза тегін торт

Бұл пайдалы және дәмді десерт сүтсіз және күріш ұнымен дайындалады, сондықтан оны медициналық себептерге байланысты глютен мен лактоза алуға тыйым салынған адамдар да қолданады.

4 жұмыртқаның ағы
70 г қант
100 г күріш ұны
0,5 шай қасық лимон қабығы,
бір шөкім тұз.

1 ас қасық. су
4 жұмыртқаның сарысы
35 г жүгері крахмалы
45 г бал
0,5 шай қасық лимон қабығы,
ванильді табақтың төрттен бірі
бір шөкім тұз.

Қабыршақтарды жуан көбік болғанша шайқаңыз.
Оларға қант, тұз және дәм қосыңыз.
Қатты шыңдар пайда болғанша ұруды жалғастырыңыз.
Ұнды жіберіңіз.
Ақуыз массасына құйыңыз.
Тегіс болғанша абайлап араластырыңыз.
Пісіру табағын маймен майлаңыз.
Аздап ұн себіңіз.
Оған губка торттарын салыңыз.
Печеньені пеште 180 ° C температурада 25 минут пісіріңіз.
Пісіру кезінде су қайнатыңыз.
Сарысын крахмал, ваниль, қопсытқыш және тұзбен араластырыңыз.
Қоспаны ыстық сумен жұқа ағынмен құйыңыз, барлығын шайқаңыз.
Сұйықтықты кәстрөлге құйыңыз.
Кішкене отқа салыңыз.
Үнемі араластыра отырып, кремді дайын күйге келтіріңіз.
Ол сәл салқындаған кезде, бал қосыңыз.
Дайын бисквитті 2 тортқа ұзындықпен кесіңіз.
Оларды қаймақпен сүртіңіз.
Кері байланыс.

Қызмет көрсетер алдында лактозасыз диеталық торт, егер қаласаңыз, жаңа немесе консервіленген жемістер мен жидектердің кесектерімен безендірілген.

Лактозаның зияны мен пайдасы туралы пікірталас көптеген жылдар бойы жалғасып келеді және қарсыластарға қарағанда адамдарға бұл көмірсулардың қажеттілігі туралы пікірлер әлі де көп.

Алайда, кейбір адамдар сүт өнімдерін кез-келген себеппен емес, медициналық себептерден: туа біткен немесе алынған лактозаға төзбеушіліктен бас тартуға мәжбүр.

Бірақ бұл патология, егер ол өзінің диетасын қалыптастыруға мұқият және сауатты түрде жүгінсе, адамның өмірін айтарлықтай «бұза» алмайды.

Глютенге төзбеушілік пен зиян туралы осында оқыңыз.

Симптоматология

Бұл жағдайда клиникалық көріністің көрінісі және оның қарқындылығы лактаза өндірісінің дәрежесіне байланысты. Көптеген жағдайларда лактозаға төзбеушілік белгілері 30 минут ішінде көрінеді - сүт өнімдерін тұтынғаннан кейін 2 сағаттан кейін.

Лактозаға төзбеушіліктің белгілері:

нәжіс
дірілдеп, ентігу,
жалпы ыңғайсыздық
жүрек айнуы, жиі құсу пайда болады,
ауырсыну және құрысулар (лактозаға толығымен төзбеушілікпен).

Клиникалық көріністің көрінуінің қарқындылығы ересектердегі немесе балалардағы лактозаға төзбеушілік деңгейіне байланысты. Сонымен қатар, ағзаның сүт өнімдеріне реакциясы сапасыз өнім, өнімнің сәйкес келмеуі және т.б. байланысты болуы мүмкін екенін түсіну керек. Егер бұл клиникалық көрініс әрдайым сүт пен құрамында өнімдері бар өнімдерді тұтынғаннан кейін пайда болса, кеңес алу үшін дәрігермен кеңесу керек.

Балалардағы лактозаға төзбеушілікті келесі белгілермен толықтыруға болады: