Қант диабетімен жұмыс жасаған жақсы

Диабетиктің күнделікті өмірі қаншалықты күрделі?

Қант диабетімен ауыратын науқастар үшін ауыр жұмыс мүлдем қабылданбайды. Мамандықты таңдағанда, стресстің әсерін азайтуға болатындығын ескеру керек, ал қиын жұмыс жағдайлары қолайлы емес. Алайда қатаң шектеулер жоқ, және мен мамандық таңдауда ешқандай шектеулерді реттемеймін.

Қант диабеті үшін қандай мамандықты таңдауым керек және жұмысты анықтаған кезде нені іздеуім керек? Негізгі аспектілері мен маңызды сұрақтарға нақты жауаптар оқырман назарына ұсынылады.

Нені іздеу керек

Ең алдымен, диабет диагнозы бар адам өзінің күшті жақтарын тиісті түрде бағалауы керек. Әр мамандықтың жұмыс режимін толық түскі үзіліс пен қантты өлшеуге уақыт табатындай етіп қалыпқа келтіруге мүмкіндік бермейтінін ескерген жөн.

Мен қант диабетімен жұмыс істей аламын ба?

Маңызды! Өз диагнозыңыздан қорықпаңыз және оны әлеуетті жұмыс берушіге хабарлаңыз. Мұндай диагноз өте кең таралған, дегенмен, көптеген диабетиктер табысты мансап құрып, мамандық бойынша биіктерге жетеді.

Мамандық таңдауда диабеттің түріне назар аудару керек:

1. 1 типті қант диабеті қатаң шектеулерді қажет етеді. Науқас толықтай үзілісті қоса, қалыпқа келтірілген кестемен жұмыс істеуге артықшылық беру керек. Потенциалды көшбасшыны түнгі ауысымда жұмыс істеу, нормалар мен іссапарлардан асып кету мүмкін еместігі туралы ескерту керек. Қант диабетімен ауыратын науқастарға жұмыс күндері қысқа үзілістерге уақыт бөлінуі керек. сондықтан күйзеліске, конвейер өндірісіне байланысты жұмыстарға тыйым салынады.
2. 2 типті қант диабетімен ауыратын мамандық таңдау қатаң шектеулермен шектелмейді. Негізгі талаптар: үзіліс, қалыпты жағдайлар, ауыр физикалық жаттығулардың болмауы.

Қазіргі уақытта қант диабеті емделмейтін патологиялар санатына жатады, сондықтан онымен қалай өмір сүруді үйрену керек. Еңбек қазіргі заманғы адамның өмірінің ажырамас бөлігі болып табылады, сондықтан мамандық таңдағанда диагнозбен қатар келетін мамандықтарға артықшылық беру керек.

Жұмыс орнында қант диабетін қалай басқаруға болады.

Осы мақаладағы бейне оқырмандарды қант диабеті мамандығын анықтау ерекшеліктерімен таныстырады.

Қандай кәсіптерге тыйым салынады?

Қант диабетімен ауыруға қандай жұмыс рұқсат етіледі?

Диабетиктерге температура шектелген бөлмелерде болатын іс-шараларға қарсы.

Қарастырылмайтын мамандықтар тізіміне мыналар кіреді:

• көшеде ұзақ тұруды білдіретін еңбек: күзетші, көше дүңгіршегінде саудагер,
• ыстық дүкендердегі жер жұмыстары және жұмыстар,
• металлургия өнеркәсібі
• кен өндіру, тау-кен өндірісі,
• құрылыс, кеме жасау,
• электр желілерімен жұмыс,
• газ өнеркәсібі
• биіктікте жұмыс жасау
• ұшқыш немесе стюардесса
• альпинизм (суретте),
• шатыр жұмыстары
• мұнай өндіру және басқа да күрделі өндірістік процестер.

Қиын жағдайларда жұмыс істеу диабетикада декомпенсацияны тудыруы мүмкін. Ұқсас диагнозы бар науқастар ұзақ уақытқа созылған физикалық жүктемелерге төтеп бере алмайды.

Зейіннің шоғырлануын қажет ететін биіктікте жұмыс істеуге тыйым салынады.

Инсулинге тәуелді қант диабеті жағдайында тасымалдауға қатысуға кеңес берілмейді, қоғамдық көлікте жүруге тыйым салынады. Мұндай шектеулерге қарамастан, жүргізуші құқығын жеткілікті тұрақты өтемақымен алуға тыйым салынбайды.

Нұсқаулық пациент ережені ұстанады - егер сіз өзіңізді нашар сезінсеңіз, сіз көлік жүргізе алмайсыз. Күрделі механизмдердің қозғалысымен байланысты тыйым салынған еңбек. Сіз өзіңіздің өміріңізге немесе басқалардың өміріне қауіп төндіретін мамандықты таңдамауыңыз керек.

Психологиялық аспект

Диабетпен ауыратын адам дәрігер бола алады, фельдшер және хирург мамандығына тыйым салынады.

Тыйым сондай-ақ тұрақты күйзелісті білдіретін кәсіптерді де қамтиды. Психологиялық стрессті білдіретін мамандықтар:

• түзеу колониялары
• мүгедектерге арналған мектеп-интернаттар,
• хоспистер мен онкологиялық орталықтар,
• психиатриялық бөлім
• оңалту орталықтары
• есірткі емдеу орталықтары
• әскери бөлімдер
• полиция бөлімшелері.

Назар аударыңыз! Қауіпті әрекеттердің тізіміне пациенттің улы заттармен тікелей байланысы бар мамандықтар кіреді. Осындай жұмыс түрінен бас тарту ауыр және өмірге қауіпті асқынулардың алдын алады.

Қайда білім алу керек және жұмысқа қайда бару керек?

Қандай мамандықтарға назар аударған жөн?

Жұмыс және қант диабеті науқас үшін өзара байланысты ұғымдар, сондықтан мамандық таңдау және білім алу кезеңінде сіз өзіңіздің жолыңызды мұқият қарастыруыңыз керек. Дұрыс шешім сізге сәтті мансап құруға және сүйікті және қолайлы өсуде белгілі бір биіктерге жетуге мүмкіндік береді.

Мұғалім

Қолайлы мамандықтар тізіміне мыналар кіреді:

• ұсақ тұрмыстық техниканы жөндеуге байланысты еңбек,
• медицинаның кейбір салаларында хирургпен жұмыс диабетпен ауыруға қарсы болып табылады,
• Хатшы
• редакторы
• мұғалім немесе мұғалім.

Бұл тізімде барлық рұқсат етілген мамандықтар жоқ. Мамандық таңдау туралы шешім қабылдамас бұрын, пациент мұндай жұмысты жеңе ме, жоқ па өзі шешуі керек.

Сонымен қатар, қант диабеті мамандығын таңдау үшін эндокринологпен кеңесу қажет. Дәрігер патологияның барысымен танысып, пациентке мамандықтардың тізімін анықтауға көмектеседі, олардың ішінен сіз дұрыс таңдау жасай аласыз.

Жұмыс орнына сәйкестік

Тұрақты күйзеліс пен ауыр психикалық және физикалық жүктемелерге тыйым салынады.

Мамандықты таңдаудағы мұндай шектеулер, ең алдымен, белгілі бір режимді нақты сақтау мүмкін еместігімен байланысты. Негізгі талаптар позицияны мезгіл-мезгіл өзгерту (тұру немесе отыру), дәрі-дәрмекті уақтылы қабылдау немесе инсулин енгізу мүмкіндігіне дейін төмендетіледі. Сондай-ақ, науқас науқас толықтай тамақтана алуы керек.

Ауыстыру жұмысы ұсынылмайды. Бұл препараттың режимінің күрделенуіне байланысты, кейбір жағдайларда алынған дозаларды түзету қажет. Үстеме жұмыс сонымен қатар қауіпті және науқастың денсаулығына әсер етуі мүмкін.

Басқа ережелер

Уақыт белдеулері бойынша жиі ұшатын рейстер ұсынылмайды.

Жұмыс уақыты мен іссапарлар нормасынан тыс жұмыс - мұндай жағдайларды пациент болдырмауы керек. Кез келген эндокринолог шамадан тыс жұмыс адамның денсаулығына кері әсерін тигізетінін растайды.

Сондай-ақ, науқас үшін коммерциялық қызмет ұсынылмайды, өйткені мұндай жұмыс үнемі стресстен және жүйке бұзылуымен тығыз байланысты. Науқас мұндай асқынулардан аулақ болу керек. Мұндай салаларда диабет диагнозы қойылған науқас тек кеңесші ретінде әрекет ете алады.

Қызмет түрін таңдағанда қандай факторларға назар аудару керек:

• Науқастың жұмыс күні қалыпқа келтірілуі керек.
• Іссапарларға, әсіресе уақыт белдеулерінің өзгеруімен ұшуды қажет ететіндерге сапарлар ұсынылмайды.
• Жұмыс ырғағы тыныш, өлшенген болуы керек.
• Әр түрлі кәсіптік қауіпті, оның ішінде түтінмен, шаңмен немесе улы қосылыстармен жанасуды болдырмау керек.
• Түнгі ауысымдарды алып тастау керек.
• Жұмыс адамнан біреудің өмірі үшін жауапкершілікті талап етпеуі керек.
• Температураның күрт өзгеруіне тыйым салынады.
• Еңбек ауыр физикалық немесе эмоционалды күйзеліске жол бермеуі керек.
• Науқаста жұмыс күні ішінде түскі ас ішуге, дәрі қабылдауға және қандағы глюкозаны өлшеуге мүмкіндік беретін толық үзіліс болуы керек.

Аспазшы мамандығы диабетпен ауыратындарға да ұсынылмайды.

Бұл ұсыныстар диабетпен ауыратындарға оңтайлы мамандықты анықтауға көмектеседі. Мұндай кеңестерге бағынбау бағасы - шаршау және өмір сүру сапасының нашарлауы. Рұқсат етілген мамандықтардың тізімі кең, сондықтан дұрыс таңдау қиын емес.

Маманға сұрақтар

Николаев Алексей Семенович, 63 жаста, Абакан

Қайырлы күн. Менің әйелімде 1 типті қант диабеті бар. Бір жыл бұрын аяқтарында жаралар пайда болды, емдеу жүргізілді, ол әлі нәтиже бермейді, дәрігерлер ампутацияны талап етеді. Айтыңызшы, мен аяғымды ұстай аламын ба?

Қайырлы күн, Алексей Семенович. Күндізгі емтихансыз сіздің сұрағыңызға жауап беру мүмкін емес. Мамандарға сеніңіз, егер емдеу жыл ішінде оң динамика бермесе, маман ұсынған нұсқа жалғыз дұрыс әдіс деп ойлаймын.

Алена, 19 жаста, Апатити

Қайырлы күн! Менің әжеме қант диабеті диагнозы өте ұзақ уақыт болды. Екі ай бұрын қантта 20-ға дейін өте күшті секіріс болды және ол инсулинге берілді. Осындай түзетуден кейін индикаторлар қалыпты жағдайға келді, ал менің әжем күн сайын инъекцияны тоқтатты, тек қант 10-дан асса ғана, бірнеше күн бұрын оның мұрынына суық тиіп, жөтел мен ыстығы көтерілді. Олар антибиотик қабылдады, әжем айтарлықтай салмақ түсірді, енді ол көру қабілетінің жоғалғанына шағымданады. Айтыңызшы, бұл суықтың симптомы және аурудан кейін қалпына келеді ме?

Қайырлы күн. Көру қалпына келетініне кепілдік беру мүмкін емес, офтальмолог тексеруден кейін дәлірек айтады. Менің ойымша, бұл диабеттің асқынуы. Аурудың мақсатты мүшелері бар екенін және ең алдымен тамырларға әсер ететінін ұмытпаңыз. Талап бойынша инсулинді құюға болмайды, инъекцияларға бірнеше рет тамақтану ұсынылады. Бұл мәселені шешуден тартынбаңыз, әжеңізді эндокринолог пен офтальмологқа көрсетіп, қант диабетінің барысын қадағалаңыз.

Алина, 32 жаста, Батайск

Қайырлы күн. Айтыңызшы, менің күйеуімде 8, 4 ммоль / л тамақтанғаннан кейін қант мөлшері 6,6 ммоль / л құрайды. Үйде глюкометрмен анықталады. Айтыңызшы, қант диабеті ме? Эндокринологқа бармас бұрын тағы қандай сынақтар жасау керек?

Қайырлы күн. Биохимияны тапсырыңыз. Бос асқазанға арналған тест қант диабеті туралы сөйлесе алады. Нәтижелерді алғаннан кейін эндокринологқа баруды ұмытпаңыз.

Науқас нені ескеруі керек?

Қант диабетінде екі негізгі факторды ескеру қажет. Олардың біріншісі - аурудың сипаттамаларын, онымен байланысты қауіптерді зерттеу. Мысалы, көмірсулар алмасуының декомпенсациясының себептерін түсіну, бұл адамға қауіп төндіреді. Екінші фактор - бұл, ең алдымен, науқастың өзіне және кәсіби манипуляциялар жасау кезінде оны қоршап алатын адамдарға нақты қауіп төндірмейтін мамандықты таңдау.

Қант диабетімен ауыратын қоғамдық көліктің жүргізушісі болып жұмыс істеуге болмайды. Сонымен қатар тыйым салынған деп саналатын басқа да бірқатар кәсіптер бар:

• ұшқыш
• жүргізуші
• биіктіктегі альпинист,
• Зейіннің шоғырлануын, кәсіби жабдықты немесе үлкен және ауыр механизмді басқару қиындықтарымен байланысты кез-келген басқа жұмыс (мысалы, дәнекерлеуші ​​немесе электр газбен дәнекерлеуші).

Осыған сүйене отырып, қант диабеті бар адамдар үшін жүргізуші ретінде жұмыс істеуге бола ма деген сұраққа жауап беру оңай. Алайда, шешім патологияның ауырлығына, процестің асқынуларына байланысты. Бала кезіндегі ауруды диагностикалау кезінде оқу орнын таңдау кезінде осы фактіні ескеру қажет. Бұл жұмыстан бас тартудың алдын алады.

Жұмысты жүргізуші ретінде қалай сақтауға болады

Дәрігер науқастарға қант диабетінің болуы көлік жүргізуге қарсы еместігі туралы ескертуі керек. Бірақ бұл патологияны тиісті түрде бақылауда мүмкін және мемлекетті аздап тұрақсыздандырғанда, шаралар қабылдау қажет. Маңызды аспект - бұл диабетикті анықтау, ол есін жоғалтқанда басқаларға тез бағыт береді.

Пациенттер емдеуші дәрігердің өмір салты, диета, емдеу туралы барлық ұсыныстарын ұстануы керек. Бұл аурудың тез өршуіне жол бермейді.

Жүргізуші болып жұмыс істейтін адам диетаға, инсулин енгізуге байланысты кейбір қиындықтардың мүмкін екенін білуі керек. Кейде бұл нюанстар мұндай жұмысты мүмкін емес етеді.

Патологияның екінші түрі осыған байланысты біршама қарапайым, бірақ сіз әлі де стресстік жағдайлардың санын азайтып, жұмыс және демалыс режимін қалыпқа келтіруіңіз керек. Қант диабетімен ауыратын науқастарға үйде жұмыс істеуге кеңес беріледі.

Мұндай науқастар үшін ең жақсы мамандықтар:

• Кітапханашы
• мұғалім
• экономист
• менеджер
• Терапевт,
• зертханашы
• дизайнер
• Аурухана медбикесі.

Жеңіл дәрежеде

Қант диабетінің жұмсақ формасы көмірсулар алмасуының аздап ауытқуын білдіреді, бірақ оны реттеу оңай. Симптомдар науқасты үнемі мазаламайды. Жеңіл формамен автомобильді немесе кез-келген күрделі механизмді басқаруға тыйым салынбайды. Алайда, оқиғалардың мұндай дамуы аурудың бастапқы кезеңдерінде мүмкін, ол уақтылы анықталған кезде емдеу тағайындалады. Бұл процестің кез-келген асқынуының болмауын білдіреді. Көбінесе бұл жағдай 2 типті қант диабетінде кездеседі. Осы науқастарды жоспарлы тексеруге ерекше назар аудару керек.

Қант диабетімен ауыратын науқастарға тыйым салынған кейбір қызмет түрлері бар:

• ауырлықтағы физикалық еңбек,
• улы, улы заттармен жұмыс кезінде байланыс,
• өңдеу
• науқастарға іссапарларға олардың жазбаша келісімімен рұқсат етіледі.

Қант диабетімен ауыратын науқастар сау режимге қарағанда жұмсақ жұмсақ режимді таңдау керек. Сіз өзіңіздің әл-ауқатыңызды, көмірсулар алмасуының жағдайын ескеріп, асқынулардың алдын-алу үшін шаралар қолдануыңыз керек.

Ауырлығы орташа

Орташа ауырлық жағдайдағы еңсерілмейтін күш жағдайларына немесе апаттарға байланысты жұмысқа тыйым салуды тудырады. Ол үшін, ең алдымен, жүргізушілер мен жүргізушілер. Бұл қызметкердің денсаулық жағдайының күрт өзгеруімен байланысты, бұл жағдай ең нашар жағдайда бейтаныс адамдардың өлімге әкелуі мүмкін. Сіз қандағы қант деңгейіне әрқашан назар аударуыңыз керек, өйткені қант диабетінің орташа ауырлығы оның күрт өзгеруін білдіреді.

Аурудың осы түрімен ауыратын адамдар мұндай жұмыстарға қарсы емес:

• физикалық немесе ауыр психикалық стресстің жоғарылауы,
• жұмыс ортасындағы стресстік жағдайлар,
• кез-келген көлік жүргізу
• көзге немесе көру қабілетіне ауыртпалықпен,
• тұрақты жұмыс.

Қант диабеті бар адамдарда мүгедектік бар. Бұл басқа органдардың зақымдалуынан, тамырлы ақаулардан, соның ішінде төменгі аяқтардың ишемиялық ақауларынан болады. Бұл дегеніміз, кәсіби жарамдылықтың төмендеуі және жүргізуші немесе басқа күрделі механизмдерді басқару ретінде қажетсіз жұмыс. Бұл қағиданы бұзу науқас пен оның айналасы үшін қайғылы салдарға әкеледі.

Кімге жұмыс істеу керек

Қате пікір - қант диабетімен жұмыс істеуге қарсы. Мұндай пациенттердің жұмыс істеуіне тыйым салмайтын әрекеттер түрлері бар:

• мұғалім
• медициналық қызмет
• Кітапханашы
• бағдарламашы
• Хатшы
• копирайтер
• менеджер
• психолог.

Пациенттер мамандық таңдау кезінде патологияның болуын ескеруі керек, өйткені әр жұмыс белгілі бір режимді немесе кестені қажет етеді. Олардың әрқайсысы диабетпен ауыратындарға жарамайды. Түнде жұмыстан бас тарту маңызды.Өмір сапасының көрсеткіштерін жақсарту үшін дәрігерлердің келесі кеңестерін орындау ұсынылады:

1. Көмірсулар алмасуына тез әсер ететін өнімдерді - инсулинді, қантты төмендететін дәрілерді, тәттілерді немесе қантты,
2. Әріптестер сізде осындай патологияның бар екенін білуі керек. Бұл жедел медициналық көмек көрсетіп, жедел жәрдем шақыруы үшін қажет,
3. Қант диабетімен ауыратын науқастарға бірқатар әлеуметтік жеңілдіктер беріледі - демалыс ұзақтығы артып, жұмыс күні қысқарады.

Кейде пациенттер пойыз жүргізушісі немесе қоғамдық көліктің жүргізушісі болып жұмыс істеуді жалғастырады деп мәлімдей алады. Мұндай жағдайда процестің ауырлығын нақтылау керек, өйткені аурудың ауыр ағымымен бұл ақылға қайшы келеді.

Диабетиктерге арналған кеңестер

Кейбір науқастар үшін қант диабеті - бұл өмір салты. Онда нақты шешілмейтін проблема жоқ. Мұндай адамдар толыққанды өмір сүреді, олар өте белсенді. Мұндай жағдай болуы мүмкін. Бірақ ол үшін міндетті түрде орындалуды талап ететін бірнеше жағдайлар бар.

• өз денеңіздің сигналдарын мұқият тыңдап,
• емдеуші дәрігердің нұсқауларын орындай отырып,
• дұрыс диетаны ұстану
• дене шынықтыру сабақтары.

Диабетпен ауыратындарға рұқсат етілген спорт түрлері бар - жеңіл фитнес, жүзу, орташа кардио жүктемелер (жүгіру, орбита), гимнастикалық жаттығулар. Сондай-ақ ауыр жаттығулардан, мысалы, штанга тәрізді жаттығулардан бас тарту керек. Кейбір пациенттерге шаңғы спорты, бокс, альпинизмге жол беріледі.

Таңдалған спорт түрінің жеткілікті екендігіне көз жеткізу үшін емдеуші эндокринологпен кеңесу керек. Дәрігер сізге физикалық белсенділікке қандай қарсы көрсетілімдер бар екенін, нені ескерген дұрыс екенін айтады.

Ұсынылған барлық дәлелдерге қарамастан, кейбір диабетиктер оларға көрсетілмеген жағдайларда жұмыс істеуді жалғастыруда. Оларға жүргізуші немесе жүргізуші лауазымындағы еңбек кіреді. Мұндай қадам қант диабетінің алғашқы сатысында болған кезде, қанттың қатты секірістері басталмаған және асқынулар әлі қалыптаспаған кезде ғана мүмкін болады. Басқа жағдайлар осы мамандықтардан бас тартуды қажет етеді.

Екінші жағынан, қант диабетімен ауыратын адам өз көліктерін қауіпсіз басқаруды жалғастыра алады. Алайда, егер біз ұзақ сапарлар туралы айтатын болсақ, сіз бір-біріңізді үнемі өзгерте алатындай етіп, машинаны басқаруды білетін адамды өзіңізбен бірге қабылдаған дұрыс. Түнде қозғалыссыз. Мұндай пациенттердің көру қабілетінің төмендеуі мотоцикл жүргізуден бас тартуды білдіреді. Көлік жүргізу кезінде қанттың кенеттен көтерілуі төтенше жағдайға немесе апатқа әкелуі мүмкін екенін есте ұстаған жөн. Сондықтан машинаны басқаруға ерекше жауапкершілікпен қарау керек.