50 жастағы әйелдердегі қандағы қант: қалыпты және жасқа байланысты ауытқулар

Менопаузаның басталуымен көптеген әйелдердің денсаулығы нашарлайды. Бұл уақытта сіз өзіңіздің әл-ауқатыңызды мұқият қадағалап, арнайы дәрумендер ішіп, серуендеп, спортпен шұғылдануыңыз керек. Сондай-ақ қандағы қант құрамын үнемі тексеріп отырудың еш зияны жоқ. Қант диабеті - бұл жасырын ауру. Алғашқы белгілер пайда болған кезде, адамдар әлсіздік сезінеді, иммунитеттің әлсірегенін байқайды. Әдетте, олар әл-ауқаттың нашарлауын басқа себептермен байланыстырады. Бөлімдер глюкозаның ауытқуы туралы ойлайды.

Эндокриндік проблемалар болмаған кезде қантты әр жарты айда өлшеу керек. Егер глюкозаның концентрациясы нормадан жоғары болса, онда предиабеттік жағдайдың немесе қант диабетінің күшеюі мүмкін. Бұл процесті кездейсоқ жібермеу үшін және қажетті шараларды уақытында қабылдау үшін глюкометр сатып алып, үйде қандағы қант деңгейін үнемі өлшеп отыру керек.

Менопауза әсері

Менопауза кезінде ағзадағы гормондық өзгерістер денсаулыққа байланысты проблемалардың дамуын тудырады. Көптеген әйелдерде тән менопауза синдромдары бар. Гормоналды фонның өзгеруі келесідей бұзылуларға әкеледі:

• ыстық жыпылықтау, терлеу, қысымның көтерілуі, қалтырау, бас айналу, вегетативті-қан тамырлары проблемалары
• генитурарлы жүйенің дұрыс жұмыс істемеуі: қынаптың құрғау сезімі, қышу, жатырдың пролапсы, қызба,
• құрғақ тері, тырнақтың сынуы, шаштың түсуі,
• аллергиялық көріністер
• эндокриндік аурулардың дамуы.

Менопауза кезінде көптеген әйелдер қант диабетімен ауырады. Өзгерген гормоналды фон метаболизмнің бұзылуының себебі болып табылады. Ұлпалар ұйқы безі шығаратын инсулинді сіңіреді, одан да жаманы. Нәтижесінде әйелдерде 2 типті қант диабеті дамиды. Диета және денсаулығына байланысты басқа күрделі проблемалар болмаған жағдайда, қандағы глюкоза деңгейі 1-1,5 жыл ішінде қалыпқа келеді.

50 жасқа дейінгі әйелдерге арналған анықтамалық мәндер

Қандағы глюкоза мөлшері ауыспалы мән болып табылады. Оған тамақтану, әйелдің диетасы, оның жасы, денсаулығы, тіпті стресстің болуы немесе болмауы әсер етеді. Аш қарынға қалыпты қант сынағы жасалады. Тамырдан қан алған кезде глюкоза деңгейі 11% жоғары болады. Бұл зерттеу нәтижелерін бағалау кезінде ескеріледі.

50 жастан асқан әйелдерде артериялық қанға 3–5,5 ммоль / л және венаға 3.2-6.1 белгісі қалыпты болып саналады. (1 ммоль / л көрсеткіші 18 мг / дл сәйкес келеді).

Жасы ұлғаюымен барлық адамдарда қанттың рұқсат етілген мөлшері артады, өйткені тіндер инсулинді нашар сіңіреді, ал ұйқы безі баяу жұмыс істейді. Бірақ әйелдерде жағдай менопауза кезінде гормоналды бұзылулармен күрделенеді, бұл дененің барлық органдары мен жүйелерінің жұмысына теріс әсер етеді.

Қант диабетінің қалай көрінетіні туралы ақпаратты міндетті түрде оқып шығыңыз.

Саусақтың қан анализінің кестесі

Бұл талдау таңертең тыныш жағдайда қабылданады. Зерттеуге дейін темекі шегуге, жүгіруге, массаж жасауға, жүйкеге тыйым салынады. Жұқпалы аурулар қан глюкозасына әсер етеді. Суықтың фонындағы қант көбінесе жоғарылайды.

Глюкоза концентрациясын өлшеу үшін саусағыңыздан қан алу оңайырақ және жылдамырақ. Анализді бос асқазанға қабылдау керек, әйтпесе нәтиже дәл болмайды, сондықтан дәрігерге беймәлім болады. Зерттеуден 8 сағат бұрын, сондай-ақ сұйықтық қабылдауды шектеген жөн.

Лабораторияда капиллярлық қан беріледі немесе оларға үйде глюкометр диагнозы қойылады. Егер сіз тиісті стандарттарды білсеңіз, сіздің жағдайыңызды бағалау оңайырақ. Төмендегі кестеде сіз әйелдің жасына байланысты қанттың қолайлы мәндерін таба аласыз.

Жастық жылдар	Көрсеткіштер, ммоль / л
50 жасқа дейін	3,2-5,5
51-60	3,5-5,9
61-90	4,2-6,4
91-ден асады	4,6-7,0

40 жастан асқан емделушілерге әр 6 ай сайын тест тапсыру ұсынылады. Менопаузадан туындаған гормондық өзгерістер қанттың жоғарылауына әйелдер дайын болуы керек.

Кейде көрсеткіштер 10 ммоль / л жетуі мүмкін. Осы кезеңде диетаны ұстану, стресстен аулақ болу, салауатты өмір салтын ұстану және қандағы глюкоза деңгейін үнемі бақылау маңызды. Көптеген пациенттерде индикаторлар 12-18 айдан кейін қалпына келеді.

Деңгей жасқа байланысты өзгере ме?

Олар есейген сайын, қандағы қант мөлшері бала кезіне немесе жасөспірім кезеңіне қарағанда өзгеріп, жоғарылайды.

Бұл қанттың пайыздық артуын түсінуге болады:

• ағзаны гормондармен қамтамасыз ететін бездердің функциясының объективті төмендеуі байқалады (инсулин, адреналин және т.б.),
• метаболикалық процестердің жылдамдығы өзгереді,
• мотор жүктемелерінің саны азаяды,
• психологиялық факторлар (стресстік құбылыстар, олардың болашағы мен балалардың болашағы үшін алаңдаушылық және т.б.) маңызды рөл атқарады.

Дәрігерлер жүйелі түрде, кемінде 12 айда екі рет, 50 жастан кейінгі әйелдердегі қандағы қант деңгейін тексеруді ұсынады, оның нормасы 5,5 ммоль / л құрайды.

Қандағы қантты өлшеуге арналған қондырғы

Гликемиялық құндылықтардағы секірудің себебі ас қорыту жүйесінің, қанайналым жүйесінің бұзылуы болуы мүмкін. Әйелдерде гипергликемияның пайда болуы менопаузаның күрделі жағдайына байланысты болуы мүмкін, бұл олардың жеке басының әл-ауқатына көп көңіл бөлуді талап етеді. Жандылық пен әдеттегі белсенділікті сақтау, өмірдің әр күнінен қуаныш алу үшін 50 жастан кейін әйелдерде қандағы қант нормасын сақтау өте маңызды.

50 жастан кейінгі қалыпты мәндері бар кесте

Жасушалар мен мүшелердің қалыпты жұмыс істеуін қамтамасыз ететін глюкозаның мөлшері 3,3-5,5 ммоль / л сәйкес келеді және адамның жасына және гендерлік көрсеткіштеріне, адамның жеке ерекшеліктеріне еш қатысы жоқ.

Кесте. 50 жастан кейінгі әйелдердегі қандағы қант мөлшері

Аш қарынға, ммоль / л	Глюкозаға төзімділік сынағы, ммоль / л
3,3-5,5	7,8 дейін

Денсаулығыңыздың нашарлауына жол бермеу үшін және қант диабетінің даму қаупі туралы айтатын белгілерді жіберіп алмау үшін, әйелдердің қандағы қант деңгейі 50 жастан кейін қалыпты болғандығын 12 айда кемінде екі рет бақылау қажет.

Анализде глюкоза дегеніміз не?

Глюкоза - адам өмірі үшін энергия жеткізуші, қан айналымы жүйесінің, мидың белсенді жұмысының және бұлшық еттердің тамақтануы. 24 сағат ішінде қан құрамындағы қант мөлшері туралы мәліметтер тамақ қабылдау процестеріне және көмірсулардың бөлінуіне байланысты үнемі өзгеріп отырады және гормондардың (инсулин, глюкагон және т.б.) қатысуымен қалыпты концентрацияда сақталады 50 жастан кейінгі әйелдердегі қандағы глюкоза деңгейі өте жоғары. маңызды көрсеткіш.

Неліктен көтерілуі мүмкін?

Қант деңгейі адам күніне бір рет емес, бірдеңе жегеннен кейін бірден көтеріледі және бұл қалыпты құбылыс. 50 жастан кейін әйелдерде қандағы қанттың деңгейі бар-жоғын анықтау жай зертханалық зерттеулерге негізделген. Глюкоза мөлшеріне арналған сынамалар ең объективті көрсеткіштерді алу үшін тамақтану алдында күннің басында жүргізіледі.

Сонымен қатар, гликемиялық көрсеткіштер бірқатар жағдайларда артады:

• эндокриндік аурулар (көмірсулар алмасуына қатысатын гормондар шығаратын бездердің қызметі бұзылған - қант диабеті, панкреатит және т.б.),
• бауырдағы, бүйректегі,
• жұқпалы аурулар
• дұрыс тамақтанбау («тез» деп аталатын көмірсулардың жиі және шамадан тыс тұтынылуы және т.б.);
• қозғалыс режимін бұзу (жаттығулардың болмауы, дене шынықтырудың болмауы, дене шынықтырумен және спортпен шұғылданудан бас тарту),
• ұзақ немесе тұрақты жүйке жүктемесі, стресс жағдайындағы өмір,
• дәрі қабылдау (контрацептивтер, диуретикалық әсері бар препараттар және т.б.).

Сонымен қатар, жүкті әйелдерде гипергликемия байқалады, сондықтан дәрігерлер болашақ ананы жүйелі түрде гликемиялық құндылықтарды зерттеуге күтілетін нәресте мен ең жас ананың патологиясының болмауын қамтамасыз ету үшін бағыттайды. Дәрігерлер гликемиялық деректерді және олардың нормаға сәйкестігін үнемі бақылауда ұстауға кеңес береді.

Гликацияланған қант дегеніміз не?

Сіз білуіңіз керек тағы бір маңызды көрсеткіш - 50 жастан кейінгі әйелдердегі гликатталған қандағы қант деңгейі. Гликатталған қант - бұл биохимиялық талдау барысында алынған және эритроциттердің өмірлік циклі кезеңіндегі глюкозаның орташа мәндерін (3 ай) көрсететін көрсеткіш. Басқа жолмен, бұл көрсеткіш гликатталған гемоглобин деп аталады, өйткені ол глюкоза молекулаларымен қосылыс түзетін гемоглобиннің пайыздық мөлшерін көрсетеді. Жылына екі рет, және алаңдаушылық белгілері болған кезде және жиі, 50 жастан кейін әйелдердің қандағы глюкозаның деңгейін анықтау қажет.

Глицирленген қантқа 90 күн аралығындағы сынақтарды диабетпен ауыратын науқастар эндокринолог тағайындаудың дұрыстығын тексеру немесе оларды түзету үшін қабылдауы керек. Глицирленген қант туралы зерттеу толық клиникалық көріністі анықтау қажет болған кезде қажет, және қант диабеті туралы күдік туындаған кезде және ұсынылған диагнозды мүмкіндігінше тезірек растау немесе жоққа шығару маңызды. Осылайша, бірінші кезеңде диабеттік ауруды анықтап, оның дамуына жол бермеуге болады.

Егер диабеттік ауру болмаса, мұндай талдауды денсаулық жағдайын бақылау үшін де жасауға болады.

Тамырдан алынған қан анализінің көрсеткіштері

Тамырдағы қан, саусақ сияқты, бос асқазанға түседі. Ал анализден 8 сағат бұрын, мүмкіндігінше аз ішу керек, тіпті сусынсыз шай немесе, мысалы, минералды су нәтижеге әсер етуі мүмкін.

Зертханалық жағдайда веноздық қан жиі қабылданады. Бұл зерттеуде глюкоза мәндерінің жоғарғы шегі саусақтың материалын талдауға қарағанда жоғары болады.

Төменде әйелдердегі әр түрлі жастағы веноздық қандағы қант құрамы бойынша нормалар кестесі берілген.

Толық жылдар	Көрсеткіштер, ммоль / л
50 жасқа дейін	3,5–6,1
51-60	3,5–6,4
61-90	4,6–6,8
91-ден асады	5,1–7,7

Егер алынған көрсеткіштер нормадан асып кетсе, науқастар қайта тексеруге жіберіледі. Сонымен бірге, олар қосымша сараптамаға, ең алдымен, глюкозаға төзімділік сынағына (ГТТ) бағыт береді. Ал 50 жылдық кезеңнен өткен ханымдар, тіпті қалыпты мәндерде де, ГТТ-дан анда-санда өтуі керек.

ГТГ гипергликемияны анықтау

ГТТ жүргізу кезінде дәрігерлер қант концентрациясымен бір уақытта қан құрамындағы гликозилденген гемоглобин деңгейін тексереді. Бұл талдау бос асқазанға да жасалады. Тек қан алу үш рет жүреді: науқас келгеннен кейін - асқазанға, содан кейін тәтті су ішкеннен кейін 1 сағаттан 2 сағатқа дейін (75 мг глюкоза 300 мл сұйықтықта ерітіледі). Бұл тест соңғы төрт айда глюкозаның қандай мөлшерде болғанын түсінуге мүмкіндік береді.

Бұл норма 4.0–5.6% деңгейінде деп саналады, пациенттің жынысы мен жасы рөл атқармайды.

Егер гликацияланған гемоглобиннің мәні 5,7-6,5% болса, онда олар глюкозаға төзімділіктің мүмкін болатын бұзылуы туралы айтады. Егер концентрация 6,5% асатын болса, диабетке диагноз қойылады. Өкінішке орай, ауру қауіпті. Оның көрінісін ең басында тану өте қиын.

Жоғары қандағы қанттың (гипергликемия) белгілері:

• көру қабілетінің жоғалуы
• терідегі жараларды емдеу процесінің нашарлауы,
• жүрек-тамыр жүйесінің жұмысында проблемалардың пайда болуы,
• зәр шығару бұзылыстары
• белсенділіктің төмендеуі
• шөлдеу, құрғақ ауз
• ұйқышылдық

50 жастағы шекті кезеңнен өткен әйелдерде гипергликемия дамуының ықтималдығы келесі себептерге байланысты артады:

• тіндердің инсулинге сезімталдығы төмендейді
• ұйқы безінің жасушалары арқылы осы гормонды шығару процесі нашарлайды,
• тамақ ішкенде асқазан-ішек жолдары шығаратын заттардың бөлінуі әлсірейді,
• менопауза кезінде созылмалы аурулар нашарлайды, иммунитет төмендейді,
• көмірсулар алмасуына әсер ететін күшті препараттармен емдеуге байланысты (психотропты заттар, тиазидті диуретиктер, стероидтар, бета-блокаторлар),
• жаман әдеттер мен дұрыс тамақтанбау. Диетада көптеген тәттілердің болуы.

Прогрессивті, 2 типті қант диабеті ағзаның қорғаныс қабілетін әлсіретеді, көптеген ішкі органдар мен жүйелерге теріс әсер етеді. Жүрек-қан тамырлары ауруларының қаупі артады, көру қабілеті нашарлайды, В дәрумендерінің жетіспеушілігі дамиды және басқа жағымсыз бұзылулар мен зардаптар туындайды.

Гипергликемияның негізгі емі - бұл дәстүрлі диета және қалыпты физикалық белсенділік. Егер бұл көмектеспесе, дәрігерлер арнайы препараттарды тағайындайды, олардың әсерінен көбірек инсулин шығарылады және ол жақсы сіңіріледі.

Сізге глюкоза деңгейін қалыпты деңгейде ұстауға мүмкіндік беретін төмен көмірсулармен тамақтану принциптері ерекше назар аударады, толығырақ осы мақаланы қараңыз.

Гипогликемия

Мұндай диагноз қандағы қант белгіленген нормативтен төмен болған кезде жасалады. Ересектерде предиабеттік жағдайға немесе 2 типті қант диабетіне қарағанда гипогликемияға бейім емес.

Егер пациенттер төмен көмірсутекті диетаны ұзақ уақыт ұстаса немесе нашар тамақтанса, гипогликемия дамуы мүмкін.

Қанттың төмендеуі мүмкін ауруларды көрсетеді:

• гипоталамус
• бауыр
• бүйрек үсті бездері, бүйрек,
• ұйқы безі.

Гипогликемия белгілері:

• әлсіздік, шаршау,
• физикалық, ақыл-ой еңбегіне күштің жетіспеушілігі,
• дірілдің, аяқ-қолдардың дірілінің пайда болуы,
• терлеу
• бақылаусыз мазасыздық,
• аштық шабуылдары.

Бұл диагноздың ауырлығын бағалау мүмкін емес. Қант мөлшерінің шамадан тыс азаюы, есін жоғалту, команың басталуы мүмкін. Гликемиялық профильді анықтау өте маңызды. Осы мақсаттар үшін глюкоза деңгейі күніне бірнеше рет өлшенеді. Егер осы белгілерді байқағаннан кейін глюкоза ерітіндісін ішіп, кәмпит немесе қант бөлігін жесе, бұл жағдайдың жағымсыз салдарын болдырмауға болады.

Дені сау адамда қандағы қанттың жоғарылау себептері

50 жастан 55 жасқа дейін жоғарылаған және төмендеген индикатордың пайда болуы көбінесе гипергликемия және гипогликемия дамуымен бірге жүреді.

Гипергликемия - бұл ауру, оның көрсеткіштері қандағы қанттың белгіленген мөлшерінен асып түседі. Бұл жағдай бұлшықет белсенділігімен, стресстен, ауырсынудан және елу және одан жоғары жастағы әйелдердің энергия шығынын көбейтуге байланысты басқа реакцияларымен байланысты болуы мүмкін.

Егер қандағы қалыпты қант деңгейі ұзақ уақытқа оралмаса, дәрігер эндокриндік жүйенің ақаулығын жиі анықтайды. Глюкозаның жоғарылауының негізгі белгілері - қарқынды шөлдеу, жиі зәр шығару, шырышты қабықтың және терінің құрғауы, жүрек айну, ұйқышылдық және дененің әлсіздігі.

• Егер олар барлық қажетті сынақтардан өткеннен кейін, әйелдердегі қандағы қант деңгейі 5,5 ммоль / литрден асса, рұқсат етілген нормалар әлдеқайда төмен болса, олар ауруды анықтайды. 50 жастан кейінгі әйелдерде қант диабетінің болуы өте кең таралған құбылыс, өйткені бұл жылдары метаболизм бұзылады. Бұл жағдайда дәрігер екінші типті ауруды анықтайды.
• Егер 50 жастан кейінгі әйелдердегі глюкоза қандағы қант деңгейінен төмен болса, дәрігерлер гипогликемияның дамуын анықтай алады. Ұқсас ауру дұрыс тамақтанбастан пайда болады, тәттіні көп мөлшерде жейді, нәтижесінде ұйқы безі тежеліп, артық мөлшерде инсулин шығара бастайды.
• Тамақтанғаннан кейін қандағы қант деңгейі бір жыл бойы төмен болған кезде дәрігер ұйқы безінің бұзылуына ғана емес, инсулин гормонын шығаратын жасушалардың санына да өзгеріс енгізеді. Бұл жағдай қауіпті, өйткені қатерлі ісік ауруының пайда болу қаупі бар.

Төмен қандағы глюкозаның белгілері гипергидроз, төменгі және жоғарғы жақтың дүмпуі, жүрек соғысы, қатты қозғыштық, жиі аштық, әлсіздік. Егер саусағыңыздағы қандағы глюкоза өлшеу нәтижесі 3,3 ммоль / литрге дейін, ал әйелдер үшін норма әлдеқайда жоғары болса, мен гипогликемия диагнозын қоямын.

Дене салмағы жоғарылаған әйелдерде қант диабетін дамыту қаупі жоғары.

Метаболикалық бұзылулардың алдын алу үшін пациент арнайы терапевтік диетаны ұстануы керек, белсенді өмір салтын ұстануы керек, артық фунттан арылу үшін бәрін жасау керек.