Қант диабеті үшін массаж

Қант диабеті массажды қолдануға қарсы емес, дегенмен аурудың асқынуы оны өткізуге белгілі бір шектеулер қоюы мүмкін.

Бірінші процедурадан бұрын массажер пациент пайда болған ауруды (мысалы, омыртқадағы немесе белдегі ауырсыну, төменгі немесе жоғарғы аяқтардағы проблемалар), сондай-ақ басқа қатар жүретін ауруларды (кардиологиялық, ангиологиялық, неврологиялық, метаболикалық) мұқият зерттеу жүргізуі керек.

Диабетпен ауыратын адам медициналық тарихын, қандағы қант деңгейінің нақты нәтижесін және қандай дәрі-дәрмектерді қабылдағанын қысқаша айтып беруі керек және осы сауалнаманы қолданған массаж терапевті массажға қарсы көрсетілімдерді жоюы керек.

Қант диабетін емдеу үшін не істеу керек?

Массаж әдісі өте қарапайым, оны игеру үшін сізге 2-3 сабақ қажет. Сізге арнайы медициналық білім қажет емес. Сізге шынымен қажет нәрсе - сіздің қолыңыз, аяғыңыз және ниетіңіз! Массаж күніне 2 рет - таңертең және кешке жүргізілуі керек.

Кеңес! Маңызды. Жақсы нәтиже алу үшін аяқты жылытуға кеңес береміз - 5 минуттық ваннаға отырып, төменгі аяғы мен аяқтарын жылытыңыз.

Қант диабетін уқалаудың пайдасы

Бүкіл денені қолдаудың кешенді тәсілі қант диабеті сияқты ауыр аурумен өте маңызды. Бұл жағдайда массаж терапияның маңызды элементі және пациенттің өміріндегі қажетті тірек құралы болып табылады. Ол рақаттандыратын әсерге ие, аяқ-қолдардағы қан айналымын жақсартады, зат алмасуды белсендіреді.

Қант диабетіне арналған массажды қолдана отырып, жүйке талшықтарының, жұмсақ тіндердің, сүйектердің қалпына келуін ынталандыруға болады, егер кейбір буындар әсер етсе, остеопороздың алдын алады, қозғалыстар кезінде ауырсынуды азайтады және денеге жалпы жағымды әсер етеді.

Науқастарды алаңдататын негізгі мәселелердің бірі - бұл рәсімнің қауіпсіздігі. Қант диабеті үшін массаж көптеген басқа ауруларда тиімділігіне қарамастан асқынуларға алып келуі мүмкін бе? Оны пациенттің жалпы қанағаттанарлық жағдайында тағайындауға болады, бірақ кейбір жағдайларда бұл процедураның қант диабетімен ауыратындарға қарсы екенін ұмытпаған жөн.

Егер науқаста гипергликемия немесе гипогликемия болса, жедел сатысында диабеттік артропатия, диабеттік ангиопатия (трофикалық бұзылулар диагнозы бар) байқалса, массаждан бас тарту керек.

Массаждың түрлері

Қант диабетімен олар мыналарды орындай алады:

жергілікті массаж - бұл жағдайда бұзушылықтар байқалатын жерлерге баса назар аударылады (әдетте ломбосакральды аймақ, буындар, қол мен аяқтың жұмсақ тіндері). Мұндай рәсімдерді күн сайын жасауға болады, бірақ 15 минуттан аспайды,
жалпы массаж - ол аптасына 2 реттен көп емес, 40 минутқа дейін жасалады. Әсіресе артық салмақ үшін тиімді, сондықтан осы патологиямен бірге оны жергілікті препаратпен бірге тағайындау ұсынылады.

Оң нәтиже диабетке арналған акупрессурамен алынады, оны күнделікті 2 апта ішінде жүргізуге болады. Емдеудің бұл түрін қолдану кезінде зәрдегі және қандағы қанттың үнемі бақылануы қажет.

Олар сонымен қатар импульсті өзін-өзі массаж жасауды ұсынады. Бұл ұру, тырналау түріндегі қарапайым әрекеттерді білдіреді, нәтижесінде қоректік заттар белгілі бір жерлерге түседі. Қант диабетімен бірге жүретін қышу майды май мен қант қоюды қажет ететін бір жерге немесе басқа жерге импульстар жиынтығы ретінде қарастырылады.

Процедура

Қант диабетіне арналған массаж арнайы тәсілді қажет етеді, сондықтан оны тек медициналық мекемеде жүргізу керек. Бұл ауру ең алдымен тамырлар мен аяқтардың нерв ұштарына әсер ететіндіктен, оларға ерекше назар аудару керек.

Ескерту: Әр процедурадан бұрын медбике науқастың қан тамырлары жүйесінің жағдайын анықтау үшін пациенттің терісін (әсіресе төменгі аяғы мен аяқтарын) егжей-тегжейлі тексеріп отыруы керек. Аяқтың массажы босаңсыту процедурасынан басталуы керек - жылы сумен ванналар.

Қант диабетіне арналған массаж әдістерін қолдануға ешқандай шектеулер жоқ. Теріге, дірілге, илеуге, серпуге жағыңыз. Негізгі шарт - бұл рәсімнің төмен қарқындылығы. Массаж серпілуден басталып, аяқталады, содан кейін метаболизм процестерін жақсарту үшін үлкен бұлшық еттер дайындалады, қан айналымы бұзылғандықтан бұлшықеттердің сіңірлерге ауысуы және олардың сүйек тінімен байланысы ерекше назар аударылады.

Бұл техниканы кезекпен ауыстыру керек. Содан кейін, зардап шеккен буындарды, жүйке тамырларын ысқылау, итеру, діріл арқылы уқалаңыз. Процедура жақсырақ тыныс алу жаттығуларымен бірге жасалады.

Қант диабеті массажы сізге пайдалы ма?

Әрине, кез-келген адамға массаж жасалады, өйткені біздің барлығымыздың ұстанымымыз идеалды емес және өмір салты көп нәрсені қалайды. Бірақ егер сізде қант диабеті болса, медициналық процедураның сізге қандай салдар әкелетінін ойластырып, түсінудің қажеті бар ма? Жаман жақтары да болады ма? Мұны мұқият қарастырайық.

Неліктен бізге массаж қажет, әсіресе қант диабеті бар?

Бұл процедураның көрсеткіштері:

артық салмақ
қалыптың бұзылуы
спортпен айналысу,
отырықшы өмір салты
микро және макроангиопатиялар,
диабеттік артропатия
перифериялық нейропатия.

Бұл ықтимал оқулардың ұзақ тізімінен алынған үзінді. Массаж дененің барлық мүшелері мен функцияларына жағымды әсер етеді және аталған көрсеткіштердің әрқайсысы үшін өзінің оң әсері бар. Қосымша нұсқауларға мыналар кіруі мүмкін:

семіздік
I және II сатылардағы диабеттік ангиопатия,
диабеттік артропатия
перифериялық полиневропатия.

Алайда, мұндай керемет терапияның жағымсыз жақтары болуы мүмкін екенін ескеріңіз. Массаж қарсы көрсетілуі мүмкін келесі жағдайларда:

трофикалық бұзылыстары бар диабеттік ангиопатия,
диабеттік артропатияның өршуі,
жедел диабеттік асқынулар (гипогликемия және гипергликемия),
қант диабетімен байланысты соматикалық аурулардың өршуі

Әрі қарай, рәсімнің көлеміне ерекше назар аудару керек. Массаждың көптеген түрлері бар, бірақ оларды егжей-тегжейлі сипаттаумен бірге, өкінішке орай, осы мақаланың шеңберіне кірмейді, сондықтан біз тек қант диабеті бар науқастарды қолданумен шектелетін боламыз. Көптеген жергілікті бұзылулар төменгі аяқ-қолдарда анықталатындықтан, массаж кезінде баса назар лумбосакральды аймаққа аударылуы керек.

2 типті қант диабеті әдетте семіздікпен бірге жүреді, сондықтан жалпы массаж әсіресе пайдалы. Аяққа, әсіресе аяққа тікелей уқалау ауыр асқынулар болған кезде қарсы болады, өйткені бұл пациентте пайда болған жараларды емдеуге кедергі келтіруі мүмкін. Мұндай пациенттер үшін массаж аурудың бастапқы кезеңінде, негізінен функционалдық бұзылулар басым болған кезде жүргізіледі.

Қант диабетіне арналған массаж: қалай істеу керек?

Қант диабеті жоғары қандағы қантпен және несеппен шығарылуымен сипатталады, бұл инсулин ағзасындағы абсолютті немесе салыстырмалы жеткіліксіздіктен көмірсулар алмасуының реттелуінің бұзылуына байланысты.

Қант диабетінде аштық сезімі (полидипсия), көп мөлшерде зәр шығару (полиурия), аштық, салмақ жоғалту, бұлшықет әлсіздігі, терінің қышуы байқалады. Кешенді емдеуде (физиотерапиялық жаттығулар, жаяу жүру, велосипед, шаңғымен сырғанау) массаж көрсетілген.

Массаж әдісі: Жақа аймағын, артқы жағын (рефлексогенді аймақ), аяқ-қолды, кеудені және ішті уқалау. Құрғақ теріге арналған массаж маймен (эвкалипт, шырша немесе күнбағыс) жүргізіледі.

Массаждың ұзақтығы - 10-15 минут. 10-20 процедуралар курсы. Бір жылда 3-4 курс.

Қант диабетін емдеудің негізгі әдістері

Қант диабетінің басқа атаулары бар: қант диабеті немесе қант ауруы. Бұл эндокриндік ауру, онда инсулин жетіспеушілігінен (ұйқы безі шығаратын гормон) метаболизмнің барлық түрлері бұзылады.

Нәтижесінде бұлшықеттер мен бауыр ағзаға енетін қантты гликогенге айналдыра алмайды, бұл қандағы қанттың жоғарылауына (гипергликемия) және несепте қанттың шығуына (гликозурия) алып келеді.

Массажерге жүктелген жалпы міндет - науқастың жалпы жағдайын жақсартуға ықпал ету.

Массаждың басында пациент жоғарғы позицияны алады. Экспозиция іштің ішінен басталады: а) ұру, б) ысқылау, в) илеу, г) діріл: үзіліссіз тоқу.

Бұл әдістер аз күш пен қарқындылықпен орындалады. Бұл жағдайда бұлшықеттердің сіңірлер мен үлкен бұлшықет топтарына ауысу орындарына назар аударғанда қолданылған трюктер:

форсункаларды илеу
дөңгелек тегістеу,
домалақтау.

Барлық қозғалыстар массаж сызықтарының бағытына сәйкес жүзеге асырылады, яғни жақын маңдағы үлкен лимфа түйіндеріне дейін. Осыдан кейін иық пен мойын аймақтары бастың оксипальды аймағының төменгі бөлігінен бастап иыққа дейін уқаланады осындай қулықтарсияқты:

ұру: қысу, қыстырғыш, тарақ,
тегістеу: форсапс, шеңбер,
кесіп өту
аралау
илеу: көлденең, форсапс,
қысым
ауысым
созылу
діріл: үздіксіз зертхана, бір немесе екі қолмен жүргізіледі.

Жамбас аймағын, бел аймағын, төменгі аяқтың артқы бетін уқалағанда, қозғалыстар жақын маңдағы үлкен лимфа түйіндеріне бағытталған, олардың негізгі әсері бұлшықеттің сүйек тініне ену орындарында, бұлшық еттердің сіңірлерге, үлкен бұлшықеттерге өтуіне әсер етеді.

Кеңес: Төменгі аяқтың артқы бетіне әсер ету жамбастан басталады, содан кейін төменгі аяққа өтіп, аяқта аяқталады, содан кейін аяқтың алдыңғы беті сол ретпен уқаланады: жамбас, төменгі аяқ, аяқ.

Қорытындылай келе, кеудеге және ішке массаж жасалады, ол тыныс алу жаттығуларының кешенімен ауысады.

Массажды тыныс алу жаттығуларымен қатар қолдану ұсынылады, өйткені бұл қандағы глюкозаның сіңуін және өңделуін ынталандырады, бұл өз кезегінде қандағы қанттың айтарлықтай төмендеуіне ықпал етеді. Емдеудің толық курсы әдетте бір күндік интервалмен өткізілетін 12-15 сессиядан тұрады. Әр сессия 30-дан 40 минутқа дейін созылады.

Қант диабетімен ауыратындарға арналған массаж туралы аздап толығырақ

Қант диабеті - бұл абсолютті немесе салыстырмалы инсулин тапшылығы, ағзаның көмірсулардың энергетикалық материалы ретінде пайдалану мүмкіндігін жоғалтуы. Нәтижесінде қандағы глюкоза деңгейі көтеріліп, глюкоза зәрге енеді, ал майлар мен ақуыздар организм энергия тасымалдаушы ретінде пайдаланылады.

Балалар мен жасөспірімдердегі қант диабеті тек инсулинге тәуелді, көбінесе медициналық көмек ретінде басталады, өйткені ол әдетте кенеттен және күтпеген жерден көрінеді. Бұл созылмалы ауру, ұйқы безі немесе экстрапанкреатикалық инсулин тапшылығы, метаболизмнің барлық түрлерінің, әсіресе көмірсулардың бұзылуымен сипатталады.

Қант диабеті - адамның ең көп таралған эндокринді ауруларының бірі, онда метаболизмнің барлық түрлері бұзылады. Зертханалық зерттеуде қандағы қанттың жоғарылауы (гипергликемия), зәрдегі қанттың шығуы (гликозурия), ауыр жағдайларда қандағы кетон денелерінің деңгейінің жоғарылауы (кетонемия) және зәрде ацетонның пайда болуы (кетонурия) анықталады.

«Қант диабеті» атауы грекше «diabetus» - «бірдеңеден өту», «ағып кету» және латынның «mel» балынан шыққан, бұл диабеттегі зәрдің тәтті дәмін білдіреді. Қант диабеті ежелгі заманнан бері белгілі. Бұл ауру туралы Эберс папирусында айтылған. Мұны мыңдаған жылдар бұрын Қытай, Үндістан, Египет және Грецияның ежелгі дәрігерлері мойындаған.

Маңызды! Біздің дәуіріміздің 11 ғасырында Кападокиядан келген Аретей ауруды «денелер мен мүшелердің зәрге ағуы» деп сипаттады. Демек, «диабет» деген сөз грек тілінен фонтан немесе сифон дегенді білдіреді және қант диабетінің белгілерін сипаттауға арналған.

Зельцер 1906-1907 жылдары жануарлардың ұйқы безі сығындысының біршама жақсарғанын анықтаса да, 1921 жылы Бантинг пен Бесттің ашылуына байланысты алғашқы клиникалық дәрі-дәрмек - инсулин пайда болды.

Қазір қант диабеті ауру емес, белгілі бір өмір салтын талап ететін метаболикалық қасиет. Қант диабетінің кешенді терапиясында шығыс медицинасының әдістері, атап айтқанда акупрессураның маңызы зор.

Массаж техникасы

Оң және сол қолдың 2-ші және 3-ші немесе 1-ші саусақтарының соңғы фалангтары бастапқыда айналмалы қозғалыстармен төмен қысымда баяу жүреді, содан кейін әсер жарылу, ауырсыну, электр тогы пайда болғанға дейін біртіндеп артады, содан кейін қайтадан жеңіл түседі. беткі қозғалыстар. Бір нүктелі массаждың ұзақтығы - 3-5 минут.

Кеңес! Симметриялық нүктелерді бір уақытта уқалау керек. Артқы жағындағы нүктелер пациент асқазанда жатып бір уақытта оңға да солға да уқаланады. Бұл массаж әдісі седативті әдіске сәйкес келеді.

Акупрессура күнделікті, ауыспалы рецепторлармен жүзеге асырылады. 12-15 сессияның курсы: екі апта ішінде қайталанатын массаж курсы. Жыл бойына курстар саны 5-7 құрайды, емдеу қандағы және зәрдегі қант құрамын талдауды бақылауда жүргізіледі.

Маған массаж жасай аламын ба?

Қант диабетін емдеу диетаны ұстанудан, физикалық жаттығулардан және дәрі-дәрмектерден тұрады. Массаж кешенді емнің бөлігі болып табылады және қалыпты жаттығуды алмастыра алады. Қолмен терапия аурудың жағымсыз әсерлерінің дамуына жол бермейді.

«Қант диабеті үшін массаж жасауға бола ма?» Деген сұраққа нақты жауап жоқ. Алайда, қант диабеті процедураны шектеу емес. Оны жүзеге асырудың пайдасы пациенттің денсаулық жағдайына жақсы әсер етеді.

Қант диабетіне қарсы массаж түрлері

1 типті және 2 типті қант диабеті үшін қолмен терапияның бірнеше әдісі бар (Дунаевскийдің айтуы бойынша):

Жалпы массаж. Процедураның артықшылығы - бұл ісікті және бұлшықет кернеуін жою. Ол семіздік үшін қолданылады және жылу әсерінен калориялардың өртенуін тудырады. Аптасына екі реттен артық емес.
Жергілікті массаж. Ол ауырсынуды басуды қажет ететін бөлек жерлерде жүзеге асырылады. Жергілікті терапия күн сайын жүргізіледі. Процедураның ұзақтығы - 15 минут. Тартымдылығы: гормондар бөлініп шығады, қанмен қамтамасыз ету жақсарады, бұлшықеттер босаңсытады. Көбінесе науқастың аяқтарында жергілікті массаж жасалады.
Рефлексология немесе акупрессура. Күнделікті процедуралар шамамен жарты сағатты алады. Шығармашылық шеберлік маманы ғана орындайды. Әсер ұйқы безі мен эндокриндік жүйенің жұмысына әсер ететін белгілі бір нүктелерді ынталандыру арқылы жүзеге асырылады.
Импульсті тәуелсіз массаж. Ол арнайы дағдыларды қажет етпейді, серпу және тегістеу сипатына ие. Ол бірнеше рет орындалады.Әсер интуитивті деңгейде жүзеге асырылады. Өздігінен массаж жасау диабеттің ең аз тиімді әдісі болып табылатынын және тұрақты гипергликемияны жеңе алмайтындығын ескерген жөн. Шындығында, массаж қозғалыстары жоқ. Олардың орнына «проблемалық» жерді тырнау керек.
Қолмен жұмыс жасайтын кілемше. Күнделікті жұмыс үшін қолайлы. Кілемшенің шығуы аяқтың салмағын көтеруге ықпал ететін нүктелерді қоздырады.
Ыстық ванна. Сүңгуірдің негізгі мақсаты - төменгі аяқтардағы шаршау мен ісінуді жою. Процедура медициналық емес, бірақ зиян келтірмейді.

Өздігінен массаж жасауды қоспағанда, кез-келген әдісті маманмен талқылау керек. Қолмен әсер етудің жалпы және нақты түріне көбірек басымдық беріледі. Дәрігер рәсімнің уақыты мен ұзақтығын таңдайды.

Процедураның сипаттамасы

Қолмен терапия процедурасын бастамас бұрын, маман сыртқы тексеруден өтіп, науқастың медициналық тарихын зерттейді. Тері бетінде зақымның болуы, сондай-ақ зәр шығару жүйесінің қатты бұзылуы массажға жолдама алуға кедергі болуы мүмкін.

Процедурадан бұрын сарапшылар аяқтарға тыныштандыратын тұзды ванна және бір шыны шөп шай ішуге кеңес береді.

Массаж аяқтарды теңіз тұзына бір тамшы ментолмен буландырғаннан кейін жасалады. Техника кезеңді. Әр кезеңде арнайы кәсіби қозғалыстар жасалады.

Соққы

Соқтырудың мақсаты - науқасты босаңсытып, массаждалған аймаққа қан ағымын арттыру. Массажист қатпарларды қалыптастырмай-ақ жеңіл өзгермелі қозғалыстар жасайды. Жақсырақ сырғу үшін нәресте гипоаллергенді майы қолданылады. Дайындық кезеңінсіз қолмен терапия қажет нәтиже бермейді.

Тығыздау

Қарқынды қозғалыстар үстірт сандарды әр түрлі бағытта ығыстырады. Төменгі қабаттар ыстыққа ұшырайды. Қан айналымы жоғарылайды, ал тоқырау біртіндеп дамиды. Массажистің қозғалысы қиынырақ. Калория мөлшері артады, гликоген өндіріледі және метаболикалық процестер басталады.

Қамыр илеу

Ылғал қозғалыстардан кейін илеу процесінің кезегі келеді. Бұлшықеттер жұмысқа қатысады. Дөңгелек қозғалыстар алдымен бұлшықеттерді қысады, содан кейін оларды көтеріп, төмендетіңіз.

Ауырсынудың пайда болуы жеткіліксіз дайындалған аймақты көрсетеді.

Миоциттер жүйке талшықтарына импульстар жібереді. Қолданыстағы қабыну процесі жойылады, сұйықтықтың жоғалуы орын алады.

Саусақ фалангтарының жұдырықтары мен төсеніштерін дірілдеу немесе жеңіл түрту - қолмен антидиабетикалық терапияның соңғы кезеңі. Мұндай қозғалыстар жүйке ұштарын реттеуге ықпал етеді.

Соққы массажы

Ыстық әсер ету аймағында соққылар мен соққылар 4 реттен көп емес қайталанады. Массажер тек щеткамен жұмыс істейді, оны жұдырыққа қысады, содан кейін оны шетінен ұрады. Орындалған қозғалыстар мүлдем ауыртпалықсыз және үлкен пайда әкелетіні өте маңызды.

Массаждың соңында серпілістер қайталанады. Науқас толығымен босаңсып, ыңғайсыздық сезінбейді. Процедураны орындау кезінде келесі ережелерді сақтау керек:

дәрігердің қолында зергерлік бұйымдар мен ұзын тырнақтар болмауы керек,
аяғынан жарақат алу,
процедураның соңында теріні креммен өңдейді.

Сеанстан кейін бірден киім кигізбеңіз - тері салқындауы керек.

Панкреатиялық массаж

Ұйқы безін ұстау үшін ағзаның үстірт массажы жасалады. Қозғалыстарды дербес орындауға болады. Алдымен қозғалыстарды серпілту арқылы қан ағымын арттыру керек, содан кейін қозғалыстарды белгіленген ретпен орындау керек.

Егер қарсы көрсетілімдер болса, мысалы, панкреатит, холецистит немесе панкреатикалық некроз, онда массажды маманға тапсыру керек.

Жанама әсерлері

Қолмен емдеудің жанама әсерлері буындар мен қан тамырларының нашарлауы түрінде пайда болуы мүмкін, бұл диабеттік табанға әкеледі. Трофикалық жаралар болған кезде массаж қозғалысы төменгі аяқтың бүкіл бетінде мұндай жаралардың дамуына себеп болады.

Жанама әсерлердің себебі емтиханның болмауы және процедурадағы қолданыстағы шектеулердің сақталмауы болып табылады.

Қарсы көрсеткіштер

Қант диабетін уқалау процедурасын келесі жағдайларда орындау ұсынылмайды:

гипертермия
гипертония
гангреноздық өзгерістер
гипергликемия
ойық жара
иммун тапшылығы (ВИЧ немесе СПИД),
онкология
жүктілік
белгіленген себепсіз созылмалы шаршау.

Қарсы көрсеткіштер тұрақты және уақытша болып табылады. Мәселен, мысалы, қанттың қалыпты деңгейімен сіз процедураны жүргізе аласыз, бірақ егер глюкоза рұқсат етілген нормадан асып кетсе, сіз тиісті гипогликемиялық дәрі-дәрмектерді қабылдауыңыз керек.

Алдын алу және ұсыныстар

Алдын алу шаралары глюкозаның қалыпты деңгейін ұстап тұруға және дене салмағын бақылауға бағытталған.

Өзін-өзі емдеумен айналыспаңыз, өйткені жағымсыз салдарлардың пайда болуы мүмкін.

Қант диабетіне арналған массаж аурудан арылудың жолы емес, емдеудің қажеті жоқ тек емдеудің бір бөлігі. Қолмен емдеудің тиімділігі көп: олар қан ағымын арттырады, глюкозаның пайда болуына жол бермейді және жүйке аяқтарын қалпына келтіруге көмектеседі.