Панкреатитпен сарысуды ішуге болады ма?
Бидай - сүтті термиялық өңдеу кезінде түзілетін өнімдердің бірі. Пісіру кезінде сүт ақуыздары бүгіліп, сүзбе мен сарысуды қалыптастырады. Бұл өнім ас қорыту үшін пайдалы деп саналады, сондықтан оны медицинада қолданады, оны асқазан-ішек жолдарының әртүрлі мүшелерінің жұмыс істемеуі жағдайында тағамның ас қорыту процестерін қалыпқа келтіру үшін диетаның бөлігі ретінде ұсынады.
Сарысуы дегеніміз не
Сарысудың пайдалы жақтарын түсіну үшін оның құрамын білу керек. 100 грамм өнім құрамында:
- 0,2 грамм жануар майы,
- 0,8 грамм ақуыз
- 3,5 грамм көмірсулар.
Сүттің негізгі тағамдық элементтері сүзбе қатар жүретініне қарамастан, сарысуда натрий, калий, темір және мырыш сияқты заттар қалады.
Бұл композиция ұйқы безінің тамақтану жүктемесін азайтуға мүмкіндік береді. Көмірсулардың көп мөлшері (басқа компоненттермен салыстырғанда) денені тез энергиямен қанықтырады. Ақуыздар мен майлар қан сарысуында ағзаның өмірлік маңызды функцияларын ұстап тұруға және ұйқы безіне ауыртпалықты арттырмайтын мөлшерде болады.
Сарысуды тұтыну патологиялық процестің қарқындылығын төмендетеді және қабыну реакциясының одан әрі даму ықтималдығын азайтуға көмектеседі.
Аурудың өткір кезеңінде сарысуды қабылдау
Бидай - өткір панкреатитпен ішуге болатын аз тағамдардың бірі. 90% дерлік сарысуы судан тұрады, оның құрамында ең аз май бар. Сондықтан сарысу панкреатитпен ауыратын адамдар үшін өте пайдалы.
Сарысуды жедел панкреатит кезінде, аурудың 3-4 күнінен бастап ішуге болады. Панкреатиттің алғашқы күндерінде тамақ ішуден мүлдем бас тартқан дұрыс. Содан кейін сіз дәрігермен кеңесіп, келесі диетаны талқылауыңыз керек. Әдетте, дәрігерлерге сарысуды панкреатитпен, сондай-ақ басқа да сүт өнімдерімен - майсыз айран, табиғи йогурт ішуге рұқсат етіледі.
Ұйқы безінің жедел қабынуы немесе созылмалы түріндегі қайталануы кезінде бұл өнімді қолдану тәулігіне екі стаканға дейін (400 мл-ге дейін).
Созылмалы панкреатит кезінде сарысуды ішуге бола ма?
Созылмалы панкреатитті емдеу әрдайым бірнеше мақсатты көздейді - ас қорытуды қалыпқа келтіру, рецидивтің алдын алу, ауырсынуды жою. Бұл үшін дәрігерлер дәрілік терапияны дәрілік емес емдеу әдістерімен біріктіруді ұсынады. Панкреатиттің негізгі фармакологиялық емес емі диета болып саналады.
Дұрыс таңдалған тағам ас қорыту жолдарының жұмысын қалыпқа келтіруге және ұйқы безіне жүктемені азайтуға мүмкіндік береді, осылайша рецидив қаупін азайтады, сонымен қатар ауырсынуды жояды.
Созылмалы панкреатит кезінде сарысуды енгізу керек. Сіз оны күнделікті ішуге болады және керек. Күніне 2 - 3 стақан сарысуды қолдану оңтайлы, ол 400 - 750 мл сәйкес келеді.
Сарысуды алу ерекшеліктері
Сіз сарымсақты тамақтануға қарамастан, күні бойы ішуге болады. Алайда, кейбір дәрігерлер әлі де бұл асқазан мен ішектің өт қабы мен ұйқы безіне айтарлықтай жүктеме жасамай жұмыс істеуге мүмкіндік беретін бос асқазаннан кейін жасалғаны дұрыс деп айтады.
Ұйықтамас бұрын сарысуды бір жарым сағат ішінде қолдануға болады. Дене кешке қажетті қоректік заттарды алады. Сонымен қатар, құрамында сүт өнімдері бар көмірсулар метаболизденуге және энергия алуға кетуге және май тінін жинамауға уақыт алады.
Сарысуды тамақтану арасында жеңіл тағам ретінде де қолдануға болады. Бұл өнімнің калория мөлшері бар-жоғы 18 ккал. Сондықтан оның аштық сезімін толық қанағаттандыру өте қиын болады. Дегенмен, сіз сусынды сүзбе, кәстрөлдер, банандармен біріктіре аласыз. Бұл опция аштықты қанағаттандыруға және денеге пайдалы әсер етеді.
Қан сарысуымен негізгі тағамдарды ішу ұсынылмайды. Бұл сусын сүзбе өнімдерімен үйлескен кезде ғана кешкі ас болуы мүмкін. Басқа жағдайларда, тамақ өнімдерін сіңірудің әртүрлі ұзақтығы ұйқы безіне қосымша ауыртпалық тудыруы мүмкін.
Жедел және созылмалы панкреатит кезінде сарысуды қолдану дәрігермен келісілуі керек. Кейбір адамдарда ас қорыту жүйесінде ауытқулар болуы мүмкін, бұл өнімді қолдануға қарсы болуы мүмкін (мысалы, сүт ақуызына төзбеушілік немесе ішек шырышты қабатының атрофиясы). Әсіресе балалардағы панкреатитке кез-келген тамақты қолдану туралы дәрігермен кеңесу қажет.
Диетологтың сарысуы туралы пікірін төмендегі бейнеден білуге болады:
Өнімді пайдалану дегеніміз не?
Ұйқы безі үшін сарысудың қандай пайдасы мен зияны бар? Сарысуында Е, С, А дәрумендер көп, ал В витаминінің сирек кездесетін түрлері бар - B7, B4. Холиннің болуы мидың жұмысын жақсартуға, есте сақтау қабілетін жақсартуға көмектеседі. Бір литр сусынның құрамында кальцийдің күнделікті мөлшері, ересек адам үшін калий нормасының шамамен 40% құрайды.
Ғалымдар өнімдегі магнийді, фосфордың маңызды минералды тұздарын, сұйықтықта ішкі ағзалар мен жүйелердің жұмысына әсер ететін биологиялық белсенді заттардың екі жүзге жуық түрін анықтады.
Сүт өнімдерін жиі қолданған кезде ішек микрофлорасы қалыпқа келеді, ас қорыту жүйесі жақсарады, улы заттар мен қалдықтар жиналып, бүйрек пен бауырдың жұмысы ынталандырылады. Сусын бүйрек үсті бездерінің күйіне жақсы әсер етеді, стресс гормонын шығарады, бұл адамның өзін жақсы сезінуіне мүмкіндік береді.
Сарысу тәбетті төмендету қабілетімен бағаланады және көптеген заманауи диеталар осы өнімді қолдануға негізделген.
Әсіресе, оны гормондық инсулин жеткіліксіз өндірілген кезде, ұйқы безінің жұмысының бұзылуынан болатын қант диабетімен бірге ішу пайдалы.
Қалай пісіруге болады?
Үйде сарысуды дайындау үшін сізге бір жарым литр жаңа сиыр сүтін қабылдау керек, оны түнде жылы жерде қалдырыңыз. Таңертең ол йогуртқа айналады, оның тығыздығы сүттің май құрамына байланысты. Алынған масса қыздыру үшін баяу отқа қойылып, эмальмен қапталған табаға жіберіледі. Йогуртты қайнатуға тыйым салынады, әйтпесе ол бұралып, пайдалы қасиеттерін жоғалтады, сүзбе қатып қалады.
Әрі қарай, сіз мұқият медициналық дәке салынған колерге құюыңыз керек, ағызу үшін қалдырыңыз. Ірімшік сүтінен мұндай мөлшерде аз шығады, бірақ сарысуы жеткілікті болады. Егер сіз дайындықпен шатасқыңыз келмесе, сусынды дайын дүкенде немесе базардан сатып алуға болады.
Сарысуды әртүрлі жеміс-жидек немесе көкөніс шырындарымен араластыру өте дәмді және пайдалы, дәрілік өсімдіктер мен сарысудың қайнатпаларын үнемі қолданудың арқасында сіз екі есе пайда көре аласыз.
Панкреатитпен ауыратын науқастарға жасына қарамай желе ұнайды, рецепт қарапайым:
- 2 кесе сарысуы
- жарты үлкен қасық желатин,
- аздап қант, сироп немесе джем.
Нәтижесінде түпнұсқа десерт шығады, оны күннің кез-келген уақытында жеуге болады.
Ас қорыту процесін жақсартумен қатар, сарысу ішекке, бүйрекке және бауырға жағымды әсер етеді, сүт өнімі қабыну процесін жеңілдетеді және гипертониядағы жоғары қан қысымын төмендетеді.
Өнімнің арқасында тамырлардың атеросклерозын дамыту ықтималдығы азаяды, ревматизм өледі, метаболизм, қан айналымы жақсарады. Дәрігерлер сарысудың тіпті көңіл-күйді көтеруге, витаминдер мен минералдардың жетіспеушілігін толтыруға қабілетті екеніне сенімді. Дәстүрлі түрде дисбиозға, ишемияға кеңес беріледі.
Өнімнің қалыпты лактивті әсерге ие болатындығын есте ұстаған жөн, сондықтан нәжістің бұзылуына бейімділігі бар сарысу мұқият қолданылады.
Сарысудың пайдалы қасиеттері осы мақалада бейнеде сипатталған.
Ауру үшін сүт қосылған диеталық тағамдар
- Таңғы ас - судағы немесе сүттегі жартылай сұйық ботқа (күріш, сұлы жармасы, қарақұмық жармасы, өз кезегінде жарма), қайнатылған майсыз ет, әлсіз шай, печенье.
- Түскі ас немесе түскі ас - сарысы жоқ екі жұмыртқадан омлет, сұйылтылған жеміс шырыны.
- Түскі ас - көкөніс сорпасы, алдын-ала дайындалған етден сиыр еті, кептірілген ақ нан, пісірілген көкөністер мен жемістер, қайнатылған картоп, бұқтырылған жемістер.
- Снэк - сүзбе, жабайы раушанның сорпасы.
- Кешкі ас - қайнатылған немесе пісірілген балық, көкөністер пюресі, сүт қосылған шай.
- Ұйықтау алдында сүт немесе айран қажет.
Рецепттерде сүтті немесе ашыған сүт өнімдерін қолдану белгіленген гастрит түрімен келісілуі керек - төмен қышқылдығы бар, барлық сүт сумен немесе айранмен ауыстырылады. Жемістер мен көкөністердің табиғи құрамын ескере отырып, қанттың мөлшері күніне 40 г және бір уақытта 15 г аспауы керек.
Диета бойынша ұсыныстар
1. Артық тамақтанудан аулақ болыңыз. Тамақтанудың шамадан тыс мөлшері асқазанның қабырғаларын тітіркендіреді, қабыну мен ойық жара тудырады, сонымен қатар асқазан безінің жұмысының бұзылуына ықпал ететін тамақтың қышуы, тоқтап қалуы және шіріп кетуі мүмкін.
2. Тамақтану жиі және жүйелі болуы керек. Ауыру кезеңінде күніне 6 рет, бір аптадан кейін - 5, созылмалы аурулар үшін - кем дегенде 4 рет тамақтану керек. Қатты тағамның асқазаннан ішекке өтуі 3-6 сағатты құрайды, тамақтан кейін 3-4 сағаттан кейін кішкене тағамдар болатындай әр күн үшін мәзір жасалады.
3. Таңғы ас мүмкіндігінше ертерек, ал кешкі ас - ұйқыға дейін 3 сағаттан кешіктірмей болуы керек. Адам ұйықтап, көлденең тұрған кезде асқазанда ас қорыту іс жүзінде тоқтап, ыдырау басталуы мүмкін.
4. Панкреатит кезінде тамақты шайнау өте маңызды. Бұл механикалық тітіркенуді болдырмайды, ас қорытуды тездетеді, ұйқы безіне жүктемені азайтады. Күн сайын бес минуттық үзілісте үлкен гамбургер салу - ауруханаға 25-30 жасқа дейін жетудің ең жақсы тәсілі.
5. Тамақтану кезінде стресстен аулақ болу керек, тамақтануды баптау керек. Төмен қышқылдығы мен панкреатиті бар созылмалы гастритке арналған диетаны сақтай отырып, барлық мәселелерден алшақ болу керек және ыдыс-аяқтың дәмі мен хош иісіне назар аудару керек - бұл ас қорыту жүйесін ынталандыруға көмектеседі.
6. Жаман әдеттерден арылу керек - панкреатит бар алкоголь сөзсіз өлтіреді, ал темекі шегу мембраналардың тұрақты тітіркенуіне және ағзаларға уытты зақым келтіруге әкеледі.
Ауру туындаған кезде сіз қатаң диетаны ұстануыңыз керек, бұл сізге сүт өнімдерін бақыланатын түрде тұтынуға мүмкіндік береді, бұл олар ағзаға зиянды әсерін тигізбейді немесе жағдайды нашарлатпайды.
Тұтас сүтке немесе сұйылтылған өнімге негізделген ең көп таралған тағамдар:
- Омлет.
- Суфле.
- Пудингтер.
- Кәстрөлдер.
- Ыстық сусындарға сүт қосу.
- Сүт ботқасы.
- Сүт негізіндегі сорпалар.
- Сүзбе пастасы.
- Сүзбе негізіндегі ірімшіктер.
- Бумен пісірілген немесе көкөністер мен жемістер қосылған сүзбе суфле.
Науқастардың тамақтануындағы сүт өнімдері
Сусынның құрамына кіретін ацидофильді бацилл ауыр жұқпалы аурулардың бірқатар қоздырғыштарына әсер ететін заттарды құрайды. Кефир құрамында құрамында ұйқы безі клеткаларын қалпына келтіруге және ас қорыту ферменттерінің өндірісін ұлғайтуға қажетті ақуыз көп.
Сүт сусыны құрамында микроэлементтер, дәрумендер және аминқышқылдары бар:
Сүт қышқылы мен бактериялар ішекте ерекше жағдай туғызады, ал кейбір штамдар науқастың күнделікті қажеттілігін қанағаттандыратын С және В тобының дәрумендерін қажетті мөлшерде синтездейді.
Дәрігерлер кефирді панкреатитті емдеуде қолдануға кеңес береді, өйткені бұл аурудың ағымын жақсартып қана қоймай, өмір сүру ұзақтығын арттырады. Ауруды сүт өнімдерімен емдеу қауіпті асқынулардың алдын-алудың жақсы әдісі болып табылады.
1 Фитотерапия
Дәрілік шөптер мен өсімдіктерге дәрумендер мен минералдардың бай құрамы кіреді. Дәл осыған байланысты кейбір пациенттер шөптермен дисбиоздан арылуды жөн көреді. Жағымсыз симптомдарды жою үшін дәрілік шөптердің бүкіл жиынтығын немесе өсімдіктің тек 1 түрін қолдануға болады.
Жоғарыда аталған аурумен науқастың ішектерінде патогендік микроорганизмдердің саны артады, бұл жағымсыз белгілерді тудырады. Патогендік флораны микробқа қарсы қасиеттері бар шөптерді жоюға болады.
Кольцфуттың 100 г жапырағын 0,5 л қайнаған суға шамамен төрттен бір сағат ішінде ұстау керек. Сүзілген сусын күніне екі рет 100 мл.
Егер дисбиоз диагнозы қойылған болса, емдеуді шалфей тұнбалары көмегімен жүргізуге болады. 2 ас қасық. л шалфейге 350 мл қайнаған су құйып, орташа отта 15 минут пісіріп, салқындату керек. Алынған консистенцияны сүзгіден өткізіп, қыздырылған күйде ішу керек.
Ересектердегі ішек дисбиозын емдеу келесі рецепт бойынша дайындалған жинақтың көмегімен мүмкін болады. 50 г майдалап туралған гемофил тамыры 900 мл ыстық суға құйылуы керек. Осыдан кейін сұйықтық 5 минуттан аспайтын жабық қақпақ астында қайнатылып, 60 минутқа және штаммға қойылады. Оң нәтиже алу үшін мұндай препаратты күніне үш рет 1 қасықтан ішу керек.
Қабынуға қарсы әсері бар шөптер дисбиозға қарсы күресте аз танымал емес. Жиі дисбиоздың себебі асқазан-ішек жолдарының әртүрлі қабыну аурулары болып табылады. Дәрілік шөптер бұл жағдайда қабынуды тез жоюға және жағымсыз белгілерді жоюға ықпал етеді. Ромашка, Сент-Джон сусласы және жусан тамаша қабынуға қарсы қасиеттерге ие.
Дисбактериозды халықтық құралдармен емдеу түймедақ тұнбаларын күнделікті қабылдауды білдіреді. Мұндай дәрі-дәрмектерді дайындау өте оңай. 2 шай қасық түймедақ гүлдерін сұйықтық толығымен салқындағанша 2 стакан ыстық суда ұстау керек.
Сент-Джон сусланы көмегімен дисбиоздан қалай арылуға болады - бұл өте кең таралған мәселе. Бұл зауыттан дәрі-дәрмектің рецепті өте қарапайым. 100 г шикізатты 700 мл қайнаған суға бумен пісіру керек, баяу отта қайнатып, салқындағанша бөліп қойыңыз.
Ішек дисбиозын үйде жусан шайымен емдеуге болады. 100 г шикізатқа 1 литр қайнаған су құйып, сұйықтық толығымен салқындағанша күту керек. Дайын шайды күніне бірнеше рет жылы ішу керек. Мұндай препаратқа қант қосу қажет емес.
Тағы не көмектеседі?
Сіз дисбиоздан арылуға болатын қасиеттері бар шөптердің көмегімен құтылуға болады. Біз зығыр тұқымдары, ангелика, алтия және элекампан туралы айтып отырмыз. Осы ингредиенттерден асқазан-ішек шырышты қабығын толтыратын және оны зақымдайтын агенттердің әсерінен қорғайтын инфузиялар дайындалады.
Өте маңызды ереже - жоғарыда аталған ингредиенттермен дәрілік тұнбаларды дайындау кезінде барлық шөптерді жылы емес, суық сумен құйып алу керек.
Егер дисбиоз қатты диареяны тудырса, қалпына келтіретін әсері бар шөптер көмекке келеді. Геморрагиялық тамыр, емен қабығы және анар қабығы дәл осындай әсерге ие.
Сіз 10 г анар қабығын жарты стакан қайнаған суға толтырып, қақпағын жауып, 30 минутқа қоя аласыз. Алынған тұнбаны 4 тең бөлікке бөліп, тамақтанар алдында күн ішінде ішу керек.
Сіз емен қабығының отварымен ішек дисбиозынан және диареядан арылуға болады. 50 г майдалап туралған емен қабығын 900 мл ыстық суға қайнатып, қайнатыңыз, 45 минутқа қойып, 5 ас қасықтан ішіңіз. л күніне үш рет.
Келесі жинақ өте пайдалы деп саналады, оған қан кетудің тамырлары кіреді. Лимон, гемофил, цинкэфоил, примула шөптері, шалфей жапырақтары, мия шөптері, шие жемістері мен көкжидектердің ұсақталған түбірін тең мөлшерде араластыру қажет.
Көбінесе аурудың жоғарыда сипатталған жағдайы іш қатуды тудырады. Бұл жағдайда дәрігерлер үйдегі дәрі-дәрмектерді қолдануға кеңес береді, олар аскөк тұқымы, аскөк жемістері мен жалбыз жапырақтары.
Дисбиозды емдеудің халықтық әдістерімен аскөк тұқымдарының қоспасын қабылдау қажет. Алдымен аскөк тұқымын ұнтақты күйге келтіру керек. 1/2 ас қасық. л ұнтақты күнбағыс майымен тең мөлшерде араластыру керек. Алынған консистенцияны тамақтану алдында таңертең ішу керек.
Ішек дисбиозымен жалбыз жапырақтарының тұнбасын ішуге болады. 3 ас қасық. л шикізатты 400 мл қайнаған суға толтыру керек. Мұндай препаратты күніне 3/4 кесе үшін суық күйінде ішу керек.
Жоғарыда аталған аурудың халықтық емдеу әдістерімен емдеу бал мен басқа да ара шаруашылығы өнімдерін қолдануды қамтиды. Бұл өнімдер белгілі бір микробқа қарсы әсерге ие, сондықтан патогендік микроорганизмдер тұрақты қолданумен өледі немесе олардың өсуін баяулатады.
Егер ішек дисбактериозы анықталса, симптомдарды прополис көмегімен рецепт көмегімен жоюға болады. Бұл өнім тек микробқа қарсы емес, сонымен қатар қабынуға қарсы және иммуномодуляциялық қасиеттерге ие.
Дисбиозды емдеудің халықтық әдістерімен емдеу прополис дәріханасының тұнбасын күнделікті қолдануды қамтиды. Сарапшылар 10 тамшы тұнбаны 1 кесе таза салқын суға сұйылтуға және 30 күн тамақтанар алдында сұйықтық ішуге кеңес береді.
Келесі қоспасы кем танымал емес - жарты литр жылы суда 2 г ашытқы, 1 ас қасық еріту керек. л қант және 1 ас қасық. л бал. Алынған консистенцияны 60 минутқа жылы жерге қою керек.
Үйде ішек дисбиозын бал мен прополиспен қалай емдеуге болады ?. 50 г бал мен прополисті 1 стакан жылы суда еріту керек. Алынған препаратты күніне екі рет 45 күн ішу керек.
Ересектердегі дисбиозды емдеу сарымсақпен жүргізілуі мүмкін. Ол табиғи антибиотик болып саналады және көптеген пайдалы микроэлементтерге ие. Жоғарыда аталған аурумен бұл өнім күшті ентігуден құтылуға көмектеседі.
Сарапшылар күніне кемінде 1 түйір сарымсақ жеуге кеңес береді (шайнаусыз). Мұндай емдеу курсы 15 күннен кем болмауы керек. Қаласаңыз, сарымсақты айранмен жууға болады. Сондықтан емнің әсері көп болады.
Кейде адамдар сарысуы дисбиозын қалай емдеуге болатындығы туралы ойланады. Дені сау сарысуды дайындау үшін аз мөлшерде айран ыстық суға құйылуы керек. Біраз уақыттан кейін айран құрғақ және сүзбе болып бөлінеді.
Мұны істеу үшін сізге 1 литр сүт қайнату керек. Сүт салқындағаннан кейін оған бірнеше кесек кептірілген қара нан лақтыру керек. Алынған консистенция 24 сағатқа қалдырылуы керек. Дайын йогуртқа сарымсақпен үгітілген бірнеше крекерді қосу керек. Бұл өте дәмді және пайдалы тағамға айналады, оны тоңазытқышта сақтау керек.
Жеңілдету үшін келесі рецепт қолайлы - 200 г айранды 1/3 ас қасық сода араластыру керек. Құралды көбік пайда болғанша араластыру керек. Осыдан кейін бірден алынған консистенция мас болу керек. Мұндай препаратты таңертең аш қарынға ішкен жөн. Оң әсер 10-15 минуттан кейін пайда болады.
Кешке сіз осындай тағамды дайындауға болады. 3 ас қасық. л сұлы майын 1 стакан табиғи йогуртпен құйып, бірнеше жеміс-жидекпен араластыру керек. Бұл емдеуді ояту кезінде бірден жеу керек.
Дисбиозға қарсы халықтық емдеу шараларын сақтықпен қолдану керек. Үйде дұрыс емес емдеу көптеген асқынуларға әкелуі мүмкін.
Мысалы, дәстүрлі медицина көбінесе күшті аллергиялық реакцияны тудырады, кейіннен күресу өте қиын. Егер үйдегі дәрі-дәрмектер қажетті нәтиже бермесе, онда емдеуді дәстүрлі әдістермен бастау керек.
Ағзада токсиндер мен токсиндердің шамадан тыс жинақталуы қазіргі заманғы адамның проблемасы болып табылады. Өмірдің жылдамдығы өсуде, күнделікті іс-әрекеттер көбейіп келеді, нәтижесінде адамдар дұрыс тамақтанбайды.
Дұрыс тамақтану бұзылып қана қоймайды, сондықтан диета өте қолайсыз. Нәтиже - токсиндер мен токсиндердің жинақталуымен көрінетін ағзаның ластануы.
Зиянды жинақтармен күресу соншалықты қиын емес. Кез-келген адам арнайы процедураларды, мамандандырылған дәрі-дәрмектерді және үйде қолданылатын өнімдерді пайдалана алады. Бүгін біз екіншісін, атап айтқанда лимонмен зәйтүн майының қоспасын қарастырамыз. Оның ағзаға әсері, емдік қасиеттері және қабылдау ережелері туралы төменде оқыңыз.
Зәйтүн майы мен лимон шырынын емдік қасиеттері ежелден бері белгілі. Римдіктер мен гректердегі ұлы империя өкілдері олардың қоспасын дененің көптеген ауруларын емдеуде қолданылатын «сұйық алтын» деп атаған.
Шындығында, олар қателеспеді, өйткені лимон қосылған зәйтүн майы кез-келген адамға пайдалы микроэлементтердің, май қышқылдарының және дәрумендердің бүкіл қоймасын құрайды. Дұрыс және жүйелі қолданған кезде қоспаның ағзаға тигізетін әсері болады.
Аурудың әртүрлі кезеңдерінде қолдану ерекшеліктері
Аурудың ағымының сипаттамаларына байланысты науқастың диетасы түзетіледі. Жедел немесе созылмалы шиеленісті қалпына келтіру сатысында көрсетілген көптеген өнімдер зиян келтіреді немесе жағдайды тұрақтандыру үшін барлық күш-жігерді жояды.
Аурудың осы кезеңінде сүт тобының барлық өнімдеріне рұқсат етілмейді. Кефир мен сүзбе, схема бойынша рұқсат етіледі:
- Шабуыл басталған сәттен бастап сіз өнімдерді қолданумен 4-5 күн күтуіңіз керек, ал сүзбе ұсақталған.
- Аурудың шабуылынан кейінгі аптаның соңында құрамында 1% май мөлшері бар айран енгізіледі.
- Шабуылдан кейінгі үшінші аптаның басынан бастап йогурт, йогурт, қантсыз ашытылған пісірілген сүт, жидектер немесе жемістердің қоспалары, қоюландырғыштарды қабылдауға рұқсат етіледі.
Ауыруы кезінде
Панкреатиттің шабуылының басталуынан бастап (өткір кезең) барлық сүт өнімдері дереу диетадан шығарылуы керек. Тек 2-3 күннен бастап сүт ботқасы майдың 2,5% сүтінен дайындалған немесе 1-ден 1-ге дейін сумен сұйылтылған сұйық үгітілген түрінде жіберіледі.
Аурудың шабуылынан 5-6 күн өткен соң қышқылсыз майсыз сүзбе қолдану көрсетілген. Қабылдау 50 г және аптасына 100 г өнімнің бірінші күнінен бастап қабылданады. Сұйылтылған сүт негізіндегі бу омлетіне рұқсат етіледі.
Егер оң үрдіс болса, онда диетаны айранмен араластыра бастайды. Оны біртіндеп 50 г-дан 10-14 күн аралықта, аптасына 100 г-ға дейін біртіндеп қолдану ұсынылады.
Жеміс-жидек, көкөніс пюресі немесе ботқасында күніне 5 г мөлшерінде тұздалмаған май қосуға болады. Панкреатитпен ауырған кезде жедел ремиссияға және өршудің толық жеңілдеуіне қол жеткізгенге дейін осы схеманы сақтау қажет. Бұл шамамен 2 ай.
Асқыну диетасы
Жедел кезеңде ұйқы безін тиімді емдеу үшін пациенттің жасын, ауру органның жағдайын және қатар жүретін аурулардың болуын ескеретін диета қолданылады. Қабыну белгілері бүйір мен омыртқа бойында орналасқан бұлшықеттердегі өткір ауырсынумен, сол жақ иық пышағы аймағындағы жағымсыз сезімдермен көрінеді. Терінің түсі өзгереді, өңделмеген тамақтың бөлшектерімен борпылдақ нәжіс пайда болады.
Осы кезеңде аурудың шиеленісуімен ауыратын науқас үшін дұрыс тамақтану кестесін жасау керек. Алғашқы күндерде толық аштық көрсетіледі. Келесі күндері аз майсыз айран қолдануға рұқсат етіледі. Диеталық сүт сусыны - бұл оңай сіңетін күйінде қажетті қоректік заттар бар құнды өнім.
Ашытылған сүт сусынын үйде дайындау аурудың өршуіне емделуді жеңілдетеді. Йогурт - сүт бактерияларының таза дақылдарының түрлерінде дайындалған сүт қышқылды өнім. Науқасқа біртіндеп диетаны енгізу ұсынылады:
- бұйра сүт
- ашытылған сүт 2,5%,
- Варенец.
Диагноз қойылған сәттен бастап 10 күн өткеннен кейін емдеу түзетіліп, қатаң диета кеңейтіледі. Олар кефирді таңертең бірнеше ас қасықтан бастап біртіндеп күніне 50 мл-ге арттырады. Ұйқы безінің тыныштығын қамтамасыз ету үшін сүт қышқылы өнімі басқа тағамдармен араласпайды.
Ремиссияда
Барлық қауіптер мен қолайсыздықтар артта тұрғанына қарамастан, сүтті сұйылтылған түрде желе, пломбаланған жұмыртқа, сорпа және жарма үшін қолдану ұсынылады. Сары майдың тәуліктік мөлшері картоп пюресі немесе ботқа қосылған 10 г аспайды. Диетадағы майсыз сүзбе мен айран 1% май сақталады.
Кефирді үйдегі йогуртпен, бифидокпен, ашытылған сүтпен, май құрамы 2,5% аспайтын йогуртпен ауыстыруға рұқсат етіледі. Бұл өнімдердің диетасындағы болуы міндетті болып табылады. Жұмсақ ірімшіктерді жеуге, тәттілендіргіштерді немесе қантты, жидектерді немесе жеміс пюресін қышқыл-сүт сусындарымен сұйылтуға рұқсат етіледі. 1 шай қасықтан аспайды.
Панкреатитпен сарысуды ішуге болады ма?
Whey - танымал өнім, ол ақуыздың коагуляциясы кезінде бүкіл сүтті термиялық өңдеу кезінде пайда болады. Бұл ағзаға, ас қорыту жүйесіне өте пайдалы, сондықтан дәрігерлер оны диетаға, әсіресе асқазан-ішек жүйесі бұзылған жағдайда енгізуге кеңес береді.
Өнімнің әр жүз граммына 3,5 г көмірсу, 0,2 г май, 0,8 г протеин қажет, сүттен көптеген құнды заттар ірімшікте қалса да, сарысуда калий, мырыш, темір және натрий бар.
Композиция ұйқы безіне тағамдық жүктемені азайтуға көмектеседі, көмірсулар денені энергиямен қанықтыруға көмектеседі. Қан сарысуында қалыпты жұмыс жасайтын май мен ақуыздың оңтайлы мөлшері бар. Өнімді қолдану арқасында қабыну процесінің қарқындылығы төмендейді, рецидив ықтималдығы жоғарылайды.
Сарысу ұзақ уақыттан бері терапевтік өнім болып саналады, бірақ көбінесе жаңа дәрілердің пайда болуымен адамдар емдеудің осындай қарапайым әдісі туралы ұмытып кетті. Жақында дәрігерлер өнімді асқазан-ішек жолдарының жағдайын қалыпқа келтіру үшін профилактикалық дәрі ретінде қабылдауға кеңес береді.
Сүт және сүт өнімдері, панкреатитке арналған сарысу
Артық майлы тағамдарды бақылаусыз тұтыну салдарынан пайда болатын панкреатитпен ауыратын науқастардың диетасы құрамында майы аз балық, сүт өнімдері және майсыз ет сияқты белоктармен байытылған тағамдар болуы керек.
Панкреатит үшін мен барлық сүт өнімдерін қаймақ, кілегей мен майларға қаныққан тағамдарды қоспағанда қолданамын. Ірімшік өткір сатыда қарсы. Сары май тек дайын тағамға қосылады және күніне 20 г-ден аспайды. Сонымен қатар, олар тұтыну стандарттарына, тамақ дайындау ережелеріне және диетаға сәйкес келеді.
Бидай
Whey - сүзбе немесе ірімшік дайындау процесінде алынған өнім. Сарысуда май жоқ, бірақ ол ақуыздармен қаныққан, сүт қантымен, дәрумендермен және минералдармен оңай сіңеді, бұл оны панкреатитке таптырмас тамақ өнімі етеді.
Панкреатитті емдеу үшін сарысуы мен қарақұмық қоспасы қолданылады. Қарақұмық жармаларын алдымен ұнтақтау керек. Кешке 1 ас қасық сарысуға 2 ас қасық түседі. қарақұмық ұнынан алынған қасық. Таңертең таңертең емес, ісінген қарақұмық жейді.
Панкреатитке арналған қышқыл сүт өнімдері
Панкреатитпен ауыратын адамдарға ашытылған сүт өнімдерін: жұмсақ ірімшік пен сүзбе, ацидофил және бифидок, айран мен йогурт, айран және ашытылған сүтті жеуге рұқсат етіледі. Олар оңай сіңіріледі және организм сіңіреді. Сонымен қатар, бұл тағамдар құрамында аз майы бар тағамнан алынған ақуызды толтыруға мүмкіндік береді.
Бұл пробиотикалық өнімдер диетаның негізгі элементтері болып табылады. Панкреатитпен ауыратын науқастарға арналған қышқыл сүт тағамдарының диеталық құндылығы бірқатар факторларға байланысты. Олар тәбетті ынталандырады, асқазан-ішек жолдарының мотор және секреторлық қызметін жақсартады. Сүт қышқылының болуына байланысты фосфор мен кальций жақсы сіңіріледі.
Созылмалы панкреатиттің өршуімен не істеуге болады?
Қышқыл сүт өнімдері, тірі бактериялардың иелері, ішектегі пайдалы микроорганизмдердің тепе-теңдігін қалпына келтіруге көмектеседі, осылайша панкреатитпен болатын қабыну процесінің алдын алады. Ішекте тамыр алуға оңай болатын пайдалы бактериялар - тұндырғыш микрофлораның антагонистері, қоздырғыштардың өмірлік белсенділігін сенімді түрде басады.
Науқастар сүт өнімдерінің майсыз, жаңа дайындалғанына көз жеткізуі керек.
Панкреатитпен сүт ботқасы
Панкреатиттің көмегімен сіз тек пайдалы ғана емес, сонымен қатар дәмді жарма мен сорпаны дайындауға болады. Ауыру кезеңінде сүтте дайындалатын бұл тағамдарды пайдаланудан бас тарту керек. Үшінші күні пациентке сұйылтылған сүтті қосып, диетаға сұйық ботқаны енгізу ұсынылады. Сүттің май мөлшері 2,5% -дан аспауы керек. Сүт сумен тең пропорцияда сұйылтылады.
Үгітілген күріш, сұлы жармасы немесе қарақұмық ботқасын дайындауға болады. Егер жағдай жақсарса, келесі күні сүтке тағамды сұйылтпай дайындауға болады. Тазартылған сүт ботқасын дұрыс дайындау үшін қарақұмық немесе күрішті шаю қажет. Содан кейін жарманы тендерге дейін суға қайнатыңыз. Сүтті, тұзды және қантты ұсақтап, қосыңыз. Қайта отқа қойыңыз. Өнім қайнаған кезде, сөндіріңіз.
Қайнатпаңыз.
Панкреатитке арналған сүт сорпасы
Диеталық сүт сорпасын дайындау үшін сізге жарты литр майсыз сүт, бір жарым стакан күріш, бір қасық қант, бір қасық май, дәміне қарай тұз және бір стакан су қажет. Күріш жақсы жуылғаннан кейін оны табаға жібереді. Бір стақан су мен тұз қосыңыз. Қайнатылғанға дейін қайнатыңыз.
Содан кейін олар електен алып, отвармен бірге ұнтақтайды. Сүтті бөлек ыдыста қайнатады. Ыстық сүт үгітілген күрішке құйылады. Сары май мен қант салыңыз. Тағы да отқа салыңыз. Ол қайнаған кезде оны бірден өшіреді. Қайнатпаңыз. Тағамның тығыздығы қалың кремнің консистенциясымен салыстырылуы керек.
Панкреатитпен ауыратын науқастарға тұзды асыра пайдалану ұсынылмайды, сондықтан ыдысқа тұздың мөлшері аз болуы керек.
Панкреатитпен бірге сіз көкөністермен бірге сүт сорпасын дайындауға болады. Дәміне қарай сізге бір стақан су, жарты литр майсыз сүт, 200 грамм картоп пен гүлді қырыққабат, 50 грамм сәбіз, бір қасық май және тұз қажет болады. Сәбіз майдалап туралған немесе үгітілген.
Оны аз мөлшерде су қосып, сары майға қуыру керек.Тазартылған және майдалап туралған сәбіз мен картоп қайнаған суға құйылады. Гүлді кішкентай гүлшоғырларға бөліп, сонымен қатар табаға салу керек.
Пісіруге бірнеше минут қалғанда ыстық қайнатылған сүт пен аздап тұз қосыңыз.
Осы тақырып бойынша қызықты материалдар!
Панкреатитті авокадо емдеу үшін қолдануға болады. Осы өсімдіктен алынған майдың емдік қасиеттері. Барысы тең.
Панкреатитпен киви қолдануға рұқсат етіледі, целлюлоза құрамындағы фолий қышқылы әсіресе пайдалы. Ол иммундық жүйені нығайтады, бәріне жауап береді.
Панкреатитке арналған ананас дәрігерлерге рұқсат етіледі, өйткені ол артық майды күйдіреді. Бұл жемістің құрамында ферменттер бар, олардың есебінен.
Панкреатитпен кефир: мүмкін немесе жоқ, айран, ірімшік, сүзбе
Кефирді панкреатитпен бірге қолдану қабынған ұйқы безіне пайдалы әсер етеді. Ашытылған сүт сусыны емдейді, шөлді тез тазартады, асқазанның, бүйректің жұмысын жақсартады және дененің тонусын жоғарылатады.
Кефирді панкреатитпен ішуге болады ма, бұл патологиялық процестің даму сатысына және науқастың денсаулығына байланысты.
Созылмалы тамақтану
Сүт өнімдерін емдеуде диетада ақуызға бай тағамдардың болуына ерекше назар аударылады. Панкреатитпен ірімшік жеуге бола ма, аурудың созылмалы түрі бар науқастар қызығушылық танытады. Науқасқа ұсынылатын сүт өнімдерінің құрамында маңызды заттар бар:
Ремиссия кезінде ұйқы безін тұрақтандыру үшін дәрігер диетаны тағайындайды, бірақ ірімшікті диетаға шиеленісуден кейін бір ай өткен соң енгізуге болады.
Пациенттердің көпшілігі оны аптасына 2 рет 10-15 г пайдаланады.
Өнімнің сапасы және оның биологиялық құндылығы жоғарырақ, ондағы ақуыз көп. Мәзірге қай ірімшік қосылатындығын шешкенде, жұмсақ, тұздалмаған және өткір емес сорттарға артықшылық беру керек. Ірімшікті салаттарға қосуға немесе сэндвич жасау үшін пайдалануға болады. Науқастың тамақтануында майсыз сорттар, хош иістерсіз, хош иістендіргіштер өте қолайлы.
Пісіру үшін жағымсыз, желді иісі бар зақымдалған өнімді пайдаланбаңыз. Майлылығы 30% -дан асатын ірімшік науқасты тамақтандыру үшін ұсынылмайды. Диетада өсімдік майлары бар сүт өнімдерін қолдануға жол берілмейді. Мәзірге пальма майы мен түрлі қоспалардан тұратын ірімшік өнімдерін енгізуге қатаң тыйым салынады.
Сүтті және қаймақты қайта өңдеудің жанама өнімі
Бидай - бұл көптеген дәрумендерден тұратын биологиялық құнды концентрат: А, D, В тобы. Алайда, құрамында лактозаның едәуір мөлшері бар, ол пациенттің жағдайын нашарлатады. Науқаста келесі белгілер бар:
Панкреатиттің өткір кезеңінде тамақтану пациенттің жағдайын нашарлататын өнімді жою принципіне негізделуі керек, сондықтан үйде дайындалған сарысуы бар тамақтану ұсынылмайды.
Ремиссия кезеңінде оны тәуелсіз сусын ретінде пайдалануға рұқсат етіледі. Панкреатитке арналған сарысу науқастың диетасына өте мұқият енгізіледі.
Таңғы ас кезінде 50 мл-ден бастап сусын ішу ұсынылады.
Панкреатитке арналған қаймақ пен майы аз айранды аз мөлшерде қолдануға болады, тек дәрігермен кеңескеннен кейін ғана қолдануға болады. Аурудың өткір кезеңінде өнім диетадан толығымен шығарылады.
Панкреатитпен, егер ауру клиникалық ремиссия сатысында болса, дайын тағамға қаймақ қосуға болады. Өнімді қолдану 1 ас қасықтан басталады. л Күніне бір рет. Панкреатитпен қаймақ ішек дисбиозымен ауыратын науқастардың рационына енгізілмеген. Тұрақты ремиссиямен сіз құрамында май мөлшері 10-15% аспайтын өнімді жей аласыз.
Йогурт және сүзбе
Диета пациент үшін өте маңызды. Панкреатитпен йогурт жасауға болады ма, егер оның май мөлшері 1,5-2% болса - бұл мәселе емес. Бұл өнім жоғары сапалы ақуыздың көзі болып табылады, бездің зақымдалған тінін қалпына келтіруге көмектеседі.
Йогурт жасағышты пайдаланып, пациент үйде диета концентратын дайындайды. Жоғары сапалы сүт өнімі иммундық жүйені ынталандырады. Науқаста рационға тек табиғи йогурт қосылған, хош иістендіргіштері мен консерванттары жоқ.
Панкреатиті бар сүзбе - бұл оңай сіңетін және қоректік өнім. Ол міндетті түрде панкреатитпен ауыратын науқастардың диетасына енгізіледі. Денені ақуызбен қамтамасыз ету үшін Тернер шкаласы бойынша 170 бірлік қышқылдығы бар 2% жаңа өнімді пайдалануға рұқсат етіледі.
Созылмалы панкреатитпен сүзбе жеуге болады ма, егер пациент сүт өнімдерін жақсы қабылдайтын болса, бұл қабыну процесінің сатысына және диеталық тағам дайындау әдісіне байланысты.
Ірімшік пудингтері, суфле, кәстрөлдер адамды пайдалы қоректік заттармен қамтамасыз етеді.
Ремиссия кезінде панкреатитпен сүт ішуге бола ма, дәрігер емделушіге емтиханнан кейін хабарлайды. Өнім құрамында минералды тұздар, дәрумендер, ферменттер бар. Клиникалық симптомдар жойылған кезеңде пациент пастерленген өнімнен сүт ботқасын жеуге болады, жартысы сумен сұйылтылған, панкреатитпен. Сүттің май мөлшері 1-2,5% -дан аспауы керек.
Қоюландырылған сүтті тұтыну қажет емес, өйткені ол ауырсынуды, жүрек айнуын және құсудың пайда болуын тудырады. Панкреатитпен сүт ішіп отыру мүмкін бе, таңертеңгілік немесе түстен кейінгі тағамдар үшін, дәрігер шешеді, біртіндеп тағамдар санын көбейтеді.
Ашытылған сүт сусындарының алуан түрі
Айран, ашытылған сүт, айран, варенец, катык танымал. Ұйқы безін емдеу кезінде олар пайдалы әсер етеді, шөлді басады, тәбетті көтереді, асқазан сөлінің секрециясын арттырады және ауру органның зақымдалған жасушаларын қалпына келтіреді.
Науқастың диетасына қандай өнімдер аурудың сипаттамаларына байланысты. Сүт қышқылының қоспалары жағымды тәтті және қышқыл дәмі бар, қышқылдылығы төмен, жағымды құрылымы бар.
Науқасқа аурудың ерте кезеңінен бастап жақсы тамақтану қажет.
Жедел сатысында панкреатитпен ашыған сүт өнімдері аз мөлшерде тұтынылады. Науқасқа диетаға енгізуге рұқсат етіледі:
- майсыз пюресі,
- күнделікті 1% айран.
2 аптадан кейін, қабыну процесі төмендеген сайын, диетаға келесі өнімдер енгізіледі:
Науқас құрамында қант, жидек толтырғыш, крахмал, қоюландырғыш, тұрақтандырғыш жоқ ашытылған сүт қоспаларын ішуге болады. Пациенттердің тамақтануы үшін жаңа және сапалы өнімдер ұсынылады. Сода ішуге қатаң тыйым салынады.
Сау сүт өнімдері
Адигеа ірімшігі панкреатитпен ауыратын науқастарды тамақтандыру үшін ұсынылады. Құрамында кальций мен фосфор дұрыс қатынаста, ал өнім ағзаға жақсы сіңеді. Адыге ірімшігінің артықшылығы - оның құрамында майдың аз мөлшері. Тұрақты қолданумен ұйқы безінің жағдайын нашарлатпайды. 100 г калория мөлшері - 220-дан 260 ккал-ға дейін.
Кремді ірімшік - құрамында сүт бар өнім, бірақ асқазан-ішек жолдарының ас қорыту қабілеті әлсіз пациенттерге ұсынылмайды. Оған натрий хлоридінің көп мөлшері кіреді, көбінесе ұйқы безінің жұмысын нашарлататын тұрақтандырғыштар мен бояғыштар бар.
Моцарелла ірімшігі жақсы ериді, оны ремиссия кезінде кәстрөлдерді дайындау үшін пайдаланады.
Моцарелла - жұмсақ, жұмсақ ірімшік, құрамында биологиялық маңызы бар жануар ақуызы бар. Өнім күн сайын аз мөлшерде тұтынылады, ақ ірімшік пациенттің диетасында қолданылады, құрамында май мөлшері 20% -дан аспайды.
Бұл өнімді диеталық мәзірге енгізу-енгізбеу мәселесін емдеуші дәрігер оның құрамы мен пайдалы қасиеттерін зерттей отырып шешеді.
Ремиссия кезіндегі тамақтану
Химиялық құрамы жағынан сиыр сүтінен көп емес, жоғары дисперсті белоктар бар ешкі сүтін ішуге бола ма? Оның құрамында A, D витаминдері, кобальт тұздары бар.
Аурудың өткір кезеңінде панкреатит кезінде ешкі сүтін ішуге жол берілмейді. 1: 1 қатынасында сумен сұйылтылған ботқаны шабуылдан кейін 4 күн өткен соң қабылдау ұсынылады. Ешкі сүтінен қандай тағамдар дайындалады, оны диетологтан білуге болады.
Ұйқы безі аз тамақтануды қажет етеді, сондықтан пациентке келесі тағамдар ұсынылады:
Ешкі сүті барлық пайдалы қасиеттерді ескере отырып, клиникалық ремиссия кезеңінде диетаға енгізілсе, панкреатитке жарамды ма? Ішу аз мөлшерден басталады - 1: 1 қатынасында қайнаған сумен сұйылтылған 50 г немесе ¼ стакан сүт. Олар ешкі сүтін басқа өнімдермен араластыруға кеңес береді. Бұл формада ол жақсы сіңіріледі. Диетаны құру кезінде сүт өнімдері мен олардың калория мөлшері күн бойына дұрыс таратылуы керек.
Ешкі сүтіне негізделген тағамдар таңертең беріледі.
Ұйқы безін емдеу кезінде ішімдікті қабылдағаннан кейін пайда болатын сезімдерге талдау жасау қажет. Егер жалпы жағдай нашарласа, оны диетадан шығару ұсынылады. Емдеу дәрігердің бақылауымен жүзеге асырылады, пациент панкреатит нашарлағанға дейін ыдыс-аяқ дайындаған тағамдарды біртіндеп мәзірге енгізеді. Диетаны кеңейту мұқият және біртіндеп жүзеге асырылады.
Дұрыс тамақтану панкреатитке арналған сүт өнімдерін ұтымды пайдалануды қамтамасыз етеді.
Панкреатитпен ашыған сүт өнімдерін алуға бола ма?
Қышқыл сүт өнімдері панкреатит диетасындағы маңызды ингредиент болып табылады. Олардың құрамы ауру ағзасын тітіркендірмей, ұйқы безі ферменттерімен тиімді жұмыс жасайтын және организм тез сіңетін кальциймен ақуызға қаныққан.
Сүт қышқылы тағамдарын таңдау өте жақсы. Бұл топқа мыналар кіреді:
- сұйық заттар - айран, ашытылған сүт, қаймақ,
- қатты өнімдер - ірімшік, сүзбе.
Оларды сүтті ашыту арқылы алыңыз. Оң қасиеттері:
- патогендік флораның пайда болуы мен таралуын болдырмау,
- ішек қабырғасын инфекция көздерінен қорғау,
- асқазан-ішек жолдарының жұмысын қалыпқа келтіру,
- түзімділікті төмендету,
- зат алмасуды ынталандыру.
Әрбір сүт өнімі пайдалы, бірақ панкреатитпен ауыратын науқастың диетасына бәрін қосуға болмайды.
Сүт өнімдерін панкреатитке қолдану
Кез-келген ашытылған сүт өнімдерінің ақуыздық құрамы жасушалық деңгейде асқазан-ішек шырышты қабығының зақымдалған тіндерін қалпына келтіру процесіне оң әсер етеді. Сонымен бірге тағамның бөлінуіне және оның сіңуіне ықпал ететін позитивті ферменттер өндірісі жолға қойылуда.
Панкреатит диетасындағы протеинді тамақ негізгі болып табылады. Бұл компоненттің құрамы сау организм үшін нормадан 30-40% артық болуы керек. Ашыған сүт өнімдеріндегі жеңіл ақуыз ет пен сүт сияқты аминқышқылдарына қаныққан, бірақ тезірек сіңіп, жақсырақ сіңеді.
Сондай-ақ, кальций оңай сіңірілетін күйде болады және басқа да кальций бар тағамдарға қарағанда тезірек ас қорыту жолдарының қызметін қалпына келтіруге қатысады.
Ашыған сүт өнімдерін алу үшін ацидофильді және болгар шыбықтары жиі кездесетін бифидобактериялар мен лактобакилдердің тірі дақылдары бар ерекше бастапқы дақылдар қолданылады. бұл бактериялардың міндеті - сіңімді лактозаны ыдырату. Осы әсерге байланысты, бүкіл сүтті қолданумен салыстырғанда, өнімді сіңіру және оны ассимиляциялау процесі жоғарырақ.
Тірі мәдениеттердің оң әсері:
- асқазан-ішек жолдарының микрофлорасын қалпына келтіру,
- дисбиозды жою,
- ішек моторикасын жақсарту,
- ас қорыту қабілетінің жоғарылауы,
- жарамсыз тамақтың ыдырау процестерінен газ түзілуін басу
- ұлпаларға төзімділіктің жоғарылауы,
- жедел ауру кезінде зақымдалған тіндердің қалпына келуін жеделдету және панкреатит сияқты ұзаққа созылған аурулары бар шырышты қабатты қалпына келтіру.
Жедел және созылмалы панкреатит сатысында сүт қышқылы өнімдері
Аурудың өткір сатысында сүт өнімдеріне рұқсат етіледі, бірақ бәрі бірдей емес. Көбінесе дәрігерлер нақты схема бойынша енгізілген сүзбе мен айранды қолдануға рұқсат береді:
- Майсыз сүзбе пюресі болуы керек. Сіз шабуыл басталғаннан бастап 4-5 күн ішінде диетаға кіре аласыз.
- Күнделікті айранның рұқсат етілген май мөлшері - 1%. Өнім панкреатиттің шабуылы басталғаннан бастап жетінші күннің соңында енгізіледі.
- Майсыз күнделікті сергектік, ашытылған сүт, йогурт, қоюлатқышсыз йогурт, жеміс-жидек қоспалары, қантты шиеленісу басталғаннан кейінгі 14-ші күннен бастауға болады.
Ремиссия кезіндегі сүт қышқылы өнімдері
Ұйқы безінің созылмалы сатысының ремиссиясы кезінде қышқыл сүт құрамы әр түрлі болуы керек. Оларды пайдалану күнделікті болуы керек. Жаңа немесе ыдыс-аяқтың бөлігі ретінде пайдалануға рұқсат етіледі. Балғындық - таңдаудың басты өлшемі.
Сарысу панкреатит үшін қауіпті, себебі лактозаның көп мөлшері, оның құрамы сүт құрамындағы осы компонентке жақын.
Сарысудың құрамында лактоза мөлшері көп болғандықтан қарсы.
Бір жағынан, панкреатитпен қатар жүретін лактоза жетіспеушілігі және ремиссия кезеңі науқастың жалпы жағдайына теріс әсер етеді. Екінші жағынан, артық мөлшер түзу, іштің ауыруы, диарея, жүрек айнуының пайда болуына әкеледі. Сондықтан сарысуды мұқият ішу керек. Қолдануға қарсы көрсеткіштер - лактоза жеткіліксіздігі және диарея синдромы.
Диетаның кеңеюімен өнім таңертең 1/4 кесе ішіп, қалыпты төзімділікпен тәулігіне 250 мл-ге дейін дозаны біртіндеп көбейтуден басталады. Одан сіз целлюлоза қосылған 1: 1 жаңа сығылған шырындармен коктейльдер дайындауға болады.
4% сусын панкреатит үшін жақсы. Оны жидектер мен жемістермен пісірілген жаңа сығылған шырындармен бірге мас күйінде ішуге болады. Варенеталарды оның таза түрінде соңғы шабуылды тоқтатқаннан кейін 14-ші күннен бастап енгізген дұрыс.
Қаймақ соңғысының диетасына енгізіледі. Бірінші сынақ 1 шай қасық мөлшерінде болуы керек. Содан кейін сізге 24 сағаттық үзіліс қажет. Сіз оны сорпа, картоп пюресі, сүзбе сияқты басқа тағамдардың бөлігі ретінде ғана жеуіңіз керек. Бұл ингредиенттен диеталық пудингтер, кәстрөлдер, ет тұздықтары дайындалады. Балық немесе саңырауқұлақ сияқты қуырылған тағамдарға тыйым салынады.
Егер бұйраланған сүт тағамдарына теріс реакция болмаса, диетаға бүкіл сүтті енгізуге болады. Біз сүтті ботқалар, сүтке бу омлеті туралы айтып отырмыз.
Панкреатиттің күшеюімен қышқыл сүт өнімдері
Жедел панкреатитте қан сарысуы лактозаның көп болуына байланысты қарсы болып табылады. Май мөлшері көп болғандықтан, Варенец аурудың өршуімен мас болмауы керек.
Науқас айранға шыдай алмайтын жағдайда, құрамында май мөлшері 2,5% болатын бұл өнімді қолдануға болады. Бұл жағдайда соңғы шабуылдан кейінгі екінші аптадан кейін күніне 100 мл мөлшерінде сусын енгізіледі.
Сіз оны күндізгі тағамдар үшін немесе ұйқыдан екі сағат бұрын қолданған жөн.
Жіті кезеңдерде қаймақ ішуге қатаң тыйым салынады, өйткені оның құрамындағы майдың мөлшері ұйқы безіне қатты жүктеме тудырады. Бұл өнімнің 1 г тіпті шиеленісу кезеңінде де секрецияның шырышты қабатын қалпына келтіруге және ауыр рецидивті тудыруы мүмкін.
Кез келген тұтас сүт тағамдарына қатаң тыйым салынады.
Сүт массаларын таңдау ережелері
Риясыз нарықта ұйқы безі диетасына арналған өнімдерді сатып алуға тыйым салынады.
Табиғи нарықтарда панкреатикалық диета үшін ашыған сүт өнімдерін алуға қатаң тыйым салынады.
Науқас ішек инфекциясының қосымша қаупін тудырады, бұл ауыр шабуылға әкелуі мүмкін.
Сатып алудан бұрын дүкендегі тауарлардың жарамдылық мерзімі мен майдың қажетті пайыздық мөлшеріне сәйкестігі тексеріліп, құрамында дәм, қант және басқа қоспалар болмайтын құрамды мұқият оқып шығыңыз.
Негізгі өлшемдер және олардың көрсеткіштері:
- Сұйық қышқыл сүттің май мөлшері 1-2,5% -дан аспауы керек.Тұрақты ремиссия кезінде, қалпына келтіру процесінің басталуымен, құрамында май мөлшері 3,2 және 4% болатын тағамдарды тұтынуға болады. Қаймақ өнімдерінің максималды рұқсат етілетін мөлшері, егер ол басқа тағамдарға қосылған болса, 10% құрайды. 30% қатты ірімшік пен 4% сүзбе тұтынуға жарамды.
- Балғындық және сақтау мерзімі. Өнім дайындаудан кейінгі бірінші күнде ең пайдалы болып саналады. Қышқыл сүтті сақтау мерзімінде тірі мәдениеттердің өмірлік маңызы бар өнімдері жинақталады, бұл теріс әсер етуі мүмкін. Максималды сақтау мерзімінде оң бактериялар азаяды, қышқылдық жоғарылайды. Панкреатитке арналған тамаша өнімдер - бұл үйде дайындалған арнайы ашытқы дақылдарынан және жақсы сүттен дайындалған өнімдер.
- Композиция хош иістер, бояғыштар, тәттілендіргіштер, қоюлатқыштар, консерванттар, ащы дәмдеуіштер, зең (мысалы, қымбат ірімшіктер) сияқты қоспалардан мүмкіндігінше таза болуы керек.
- Газдары бар ашытылған сүт сусындарына тыйым салынады.
Қандай диета режимін таңдау керек, қай мөлшерде тұтыну керек және алдымен ашытылған сүтті тағамды жеуге болатын дәрігердің шешімі бойынша. Оның ұсыныстарынан кез-келген ауытқулар күрделі рецидивтерге және ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін.