Константин Монастырский диабет және аурудан айығу туралы

Қант диабеті күн сайын жиі кездеседі. Оның пайда болу себептері тек тұқым қуалайтын бейімділікте ғана емес, сонымен бірге дұрыс тамақтанбауында болады. Шынында да, көптеген қазіргі адамдар физикалық белсенділікке назар аудармай, көптеген көмірсулар мен қалаусыз тағамдарды тұтынады.

Сондықтан тамақтану жөніндегі консультант, осы тақырып бойынша кітаптар мен көптеген мақалалардың авторы Константин Монастырский диабет туралы көптеген пайдалы ақпаратты айтады. Бұрын оның өзі ауыр асқынулардың дамуымен аурудың елеусіз түріне ие болды.

Бірақ бүгінде ол мүлдем сау және қанттағы қант деңгейін тұрақтандыруға көмектесетін екі әдіс - спорт және арнайы тамақтану.

Есірткісіз өмір

Егер дене глюкозаны энергияға айналдыра алмаса, онда диабет диагнозы қойылады. Константин Қант диабетін дәрі-дәрмексіз емдеу - тамақтану жөніндегі маманның негізгі ұстанымы. Сондықтан, ол екінші типті қант диабетіндегі қантты төмендететін дәрілерді тастау керек дейді.

Гипогликемиялық агенттер тамақтағы көмірсулардан қандағы глюкозаның көбірек мөлшерін талап етеді және бұл қажет

Дәрілердің қантты төмендететін әсеріне қарсы тұрыңыз.

Бірақ мұндай препараттар инсулиннің қан тамырларын тарылту қабілетіне байланысты ұйқы безіне (инсулин өндірісін белсендіреді), бауырға (глюкоза алмасуын жоғарылатады), капиллярларға және қан тамырларына теріс әсер етеді.

Гипогликемиялық препараттарды үздіксіз қабылдау нәтижесі:

инсулин секрециясының төмендеуі немесе толық болмауы,
бауырдың нашарлауы,
жасушалар инсулинге сезімтал болмайды.

Бірақ осындай асқынулардың пайда болуымен науқас одан да көп дәрі-дәрмек тағайындай бастайды, тек диабетиктің жағдайын нашарлатады.

Өйткені, статистикалық деректер созылмалы гипергликемиямен өмір сүру ұзақтығы едәуір қысқарады, қан тамырлары, бүйрек, жүрек, көз аурулары дамиды және қатерлі ісік ауруының ықтималдығы артады.

Диетадан көмірсулардың жойылуы

Константин Монастырский «Қант диабеті: емделуге бір қадам» атты кітабында жетекші ереже - көмірсулардың көздерінен толық бас тарту туралы айтқан. Тамақтану жөніндегі маман оның теориясына түсініктеме береді.

Көмірсулардың 2 түрі бар - тез және күрделі. Оның үстіне, екіншілері ағзаға зиянды, ал екіншілері пайдалы деп саналады. Алайда, Константин ағзаға енгеннен кейін барлық көмірсулардың бәрі қандағы глюкозаға айналады деп сендіреді, және олар неғұрлым көп жесе, қандағы қант соғұрлым жоғары болады.

Балалық шақтан бастап, бәріне сұлы жармасы - таңғы ас үшін ең жақсы жарма деп үйретеді. Алайда, Монастырскийдің айтуынша, құрамында аздаған пайдалы заттар бар, бірақ өнім көмірсуларға толы, бұл метаболикалық процестердің үзілуіне және қанттың кенеттен көтерілуіне әкеледі.

Сондай-ақ, көмірсулар бар тағамдарды теріс пайдалану ағзадағы ақуыздардың сіңуін нашарлатады. Сондықтан тәтті, крахмалды және тіпті жарма жегеннен кейін асқазанда ауырлық пайда болады.

Өз теориясын қолдай отырып, Монастик оқырмандардың назарын біздің ата-бабаларымыздың тамақтануымен байланысты тарихи фактілерге аударады.

Осылайша, қарапайым адамдар іс жүзінде көмірсулар жеген жоқ. Олардың рационында маусымдық жидектер, жемістер, көкөністер және жануарлар тағамдары басым болды.

Диабетикалық мәзір неден тұруы керек?

Монастикалық диабеттік диета құрамында майлар, белоктар және дәрумендер бар қоспалар болуы керек дейді. Науқас сізге гликемияны бақылауға мүмкіндік беретін арнайы диета ережелерін қатаң сақтау керек. Сонымен қатар, ол жоғары калориялы болмауы керек, өйткені II типті қант диабеті көбінесе артық салмақпен бірге жүреді.

Тамақтану жөніндегі кеңесшінің жемістер мен көкөністерге қатысты пікірі де бар. Ол дүкендерде сатылатын алма, сәбіз немесе қызылшада жемістерді өсіруде түрлі химиялық заттарды қолданудың арқасында құнды микроэлементтер мен дәрумендер жоқ екендігіне сенімді. Сондықтан Константин жемістерді қоспалармен және арнайы витаминді-минералды кешендермен алмастыруды ұсынады.

Жемістерді толықтырулармен алмастырудың пайдасына тағы бір дәлел - бұл жемістердегі талшықтардың жоғары мөлшері. Бұл зат тағамның құрамындағы пайдалы элементтердің ағзаға сіңуіне жол бермейді. Сондай-ақ, талшық диуретикалық әсерге ие, организмнен дәрумендерді токсиндер мен токсиндерден тазартады.

Алайда, монастырь көмірсулармен тамақтанбауға мүлдем кеңес бермейді. Көкөністер мен жемістерді аз мөлшерде және тек маусымдық түрде жеуге болады. Өсімдік тағамдары пайыздық мөлшерде жалпы диетаның 30% -ын құрауы керек.

Көмірсуларсыз мәзір негізделеді:

сүт өнімдері (сүзбе),
ет (қой, сиыр еті),
балық (хаке, поллок). Қант диабеті үшін қосымша балық майын тұтыну бірдей пайдалы.

Өз диетасын көкөністер мен жемістерсіз елестете алмайтын диабетиктерге Монастырский осындай диетаны ұсынуға кеңес береді: балықтың немесе етдің 40%, сүт пен көкөністің 30%. Дегенмен, күн сайын дәрумендерден дәрілерді қабылдау керек (Дәрумендер әліппесі, Д витамині, Доппелерц активі).

Кітапта Константин Монастырскийдің қант диабеті көмірсулар алмасуының бұзылуымен ауыратын науқастарға алкогольден толық бас тартудың қажет еместігін айтады. Барлық дәрігерлер созылмалы гипергликемиямен алкоголь өте зиянды деп мәлімдейді.

Сонымен қатар, эндокринологтар диабетиктерге күнделікті мәзірде жеміс-жидектер мен көкөністердің қатысуымен теңгерімді тамақтану ережелерін ұстануға кеңес береді. Сонымен қатар дәрігерлер көмірсулар қандағы глюкоза концентрациясының жоғарылауына ықпал ететіндігін жоққа шығармайды.

Монастырскийдің функционалды тамақтануын сынап көрген көптеген диабетиктер бұл әдіс олардың жағдайын жеңілдетеді және кейде гипогликемиялық препараттарды қабылдау туралы ұмытып кетуге мүмкіндік береді дейді. Бірақ бұл қант диабетінің екінші формасына ғана қатысты және есірткіні бірінші типтегі ауруға қолданудан бас тартуға қатаң тыйым салынады.

Осы мақаладағы видеода Константин Монастырский диабет туралы айтады.

Қант диабеті дегеніміз не?

Қант диабеті - бұл толығымен емделуге болмайтын агрессивті эндокринологиялық ауру. Ол адам ағзасындағы жоғары глюкозамен сипатталады және метаболизм процестерінің барлық түрлерін нашарлатады. Ауруды емдеудің мақсаты - қант мөлшері қолайлы шектерде болатын өтемге қол жеткізу.

Қант диабетіне арналған монастикалық шай - бұл 1 типті де, 2 типті ауруларға да рұқсат етілген дәрі. Оның бірнеше артықшылығы бар:

құрамда химиялық қоспалардың болмауы, тек табиғи өсімдік материалдарын пайдалану,
қысқа мерзімде гликемияны қалыпқа келтіруге мүмкіндік береді,
емдеуде, «тәтті аурудың» алдын-алу үшін қолдануға болатын клиникалық сынақтардан өтті,
сертификаттың болуы
бір-бірінің әсерін күшейтетін өсімдік компоненттерінің кешенді әсері,
шөпті монастырьдің ақысын қант диабетімен ғана емес, денені нығайтуға, жақсы күйде ұстауға да қолдануға болады.

Қант диабеті - бұл адамның эндокриндік жүйесінің созылмалы ауруы. Бұл организмде инсулин жетіспеушілігінен туындайды. Бұл гормон өте маңызды, өйткені ол жасушаларға глюкозаны сіңіруге көмектеседі. Инсулиннің мөлшері жеткіліксіз болған кезде қанда өңделмеген глюкоза қалады, бұл оның қант деңгейінің жоғарылауына әкеледі.

Аурудың ауырлығы ұйқы безінің зақымдану дәрежесіне байланысты. Аурудың басында пациент көбінесе өзгерістерді байқамайды, сондықтан көмекке жүгінбейді.

Ауру кездейсоқ байқалады, тексеру кезінде қантқа қан анализін тапсыру керек. Егер емдеу уақтылы басталмаса, ұйқы безі күн сайын аз инсулин шығарады.

Көп ұзамай дененің көптеген жүйелері зардап шегеді, өйткені олар дұрыс тамақтанбайды. Қант диабетінің салдары: жүрек-тамыр аурулары, атеросклероздың көрінісі, ретинопатия, бұлыңғыр көру, ас қорыту бұзылыстары.

Ауру мүгедектікке немесе өлімге әкелетін болса, әсіресе қайғылы.

Қант диабетінен жасалған монастырлық шай - Беларуссиядан келген жаңа дәрі

Дәрілердің қантты төмендететін әсеріне қарсы тұрыңыз.

Гипогликемиялық препараттарды үздіксіз қабылдау нәтижесі:

инсулин секрециясының төмендеуі немесе толық болмауы,
бауырдың нашарлауы,
жасушалар инсулинге сезімтал болмайды.

Диетадағы көмірсулар

Қазіргі адамның күнделікті рационы толығымен көмірсулардан тұрады. Мұның себептері көп. Көмірсулардың жоғары мөлшері сізді энергияға тез толтырады, сондықтан бос адамдар оны қатты жақсы көреді. Көмірсуы жоғары тағамдар қол жетімді, өйткені бір кило ботқасы бірдей ет мөлшеріне қарағанда арзанырақ. Мұндай тағам қарапайым және тез дайындалады, ыдыс-аяқ дәмді, қанағаттанарлық, тез және арзан болады.

Бала кезден бастап бізді таңғы асқа сұлы майы көптеген жылдар бойы денсаулық кепілі деп үйретіп келеді. Монастық бұған келіспейді. Оның пікірінше, әдетте балаларға таңғы асқа берілетін бірдей сұлы немесе гранола құрамында қажетті дәрумендер мен минералдар жоқ. Бұл өнім толығымен көмірсулардан тұрады, олар метаболизмнің бұзылуын тудырады және қандағы қанттың жоғарылауын тудырады.

Күнделікті тұтынылатын көмірсулардың көп мөлшері ақуызды тамақтың ағзаға нашар сіңуіне әкеледі.

Дәл осы жерден көп мөлшерде ет жегеннен кейін асқазанның ауыруы және ас қорыту бұзылыстары пайда болады.

Дәлел ретінде Монастик қазіргі адамның алыс ата-бабалары туралы тарихи мәліметтерді келтіреді. Қарапайым адам көмірсулар тұтынбады. Оның диетасының негізі тек жануарлардың тамағы және аз мөлшерде маусымдық жемістер мен көкөністер болды.

Ал дәрумендер туралы не деуге болады?

«Функционалды тамақтану» кітабында ұсынылған әдіснамада Монастырский диабеттің емделетінін айтады. Қалпына келтіру жолындағы алғашқы қадам - көмірсулардан бас тарту. Сонымен қатар, автор көмірсуларды пайдалы және зиянды деп бөлмейді және мұндай тағамнан толығымен бас тартуды ұсынады. Константин Монастырский өзінің кітабында қант диабетін дәрі-дәрмексіз емдеуге болатындығына сенімді бола отырып, дәнді дақылдардан, нан-тоқаш өнімдерінен, тіпті жемістер мен көкөністерден бас тартуды да ұсынады.

Көбісі таңқалдырады, өйткені бала кезден бәрі жемістер мен көкөністер пайдалы дәрумендер мен минералдардың негізгі көзі болып табылатынын есіне алады. Ғибадатханада өсірілетін жемістерде қолданылатын химиялық заттар себебінен дүкендегі жемістерде дәрумендер жоқ дейді. Ол жемістерді витаминді-минералды кешендермен және пайдалы заттармен байытылған арнайы қоспалармен алмастыруды ұсынады.

Кітаптардың авторы және тамақтану жөніндегі кеңесшінің айтуынша жемістер талшықтың көп болуына байланысты ас қорытуға әкеледі. Талшық өнімдерден пайдалы заттарды сіңіруге мүмкіндік бермейді, лактивті әсерге ие және организмнен токсиндер мен токсиндерді ғана емес, сонымен қатар қажетті дәрумендерді де жояды.

Өкінішке орай, жемістер мен көкөністерді тәуелсіз өсіру туралы мәселе Монастырь кітабында көтерілген жоқ. Химияны қолданбай өсірілген табиғи жемістер мен көкөністерді көп мөлшерде жеген пайдалы ма - бұл әркімнің шешімі.

Мәзірді қалай жасауға болады?

Төмен көміртекті диеталар ет, балық және ашыған сүт өнімдеріне негізделген. Диетаның негізі - сүзбе, сиыр еті, қой еті және майы аз балық. Ағза майдың қажетті мөлшерін майсыз еттен алады.

Көмірсулардан толығымен бас тартпаңыз. Монастырь жемістер мен көкөністерді жеуге кеңес береді, бірақ тек маусымдық. Өсімдік тағамдары жалпы диетаның үштен бір бөлігін құрауы керек.

Жемістер мен көкөністерсіз өмір сүре алмайтындар үшін пациент күніне ет, құс еті немесе балықтың 40%, сүт өнімдерінің 30% (сүттен басқа) және өсімдік тағамдарының 30% жейтін етіп таңдалады. Күнделікті тамақтану дәрумендерді қабылдау арқылы байытылады.

Монастырский сонымен бірге алкогольді қант диабетімен ауыратын науқастардың рационынан шығармайды, бұл алкогольді толықтай қабылдамауға негізделген емдеудің жалпы қабылданған консервативті әдістеріне қарсы келеді.

Даулы мәселелер

Константин Монастырский өзінің кітаптарында қант диабетін дәрі-дәрмексіз емдеу шындық деп мәлімдейді. Мұндай емдеу көмірсулардан бас тартуға негізделген, бұл вегетариандық әдістерге мүлдем қайшы келеді.

Жануарлардан алынатын тағамнан бас тартуға негізделген көптеген ауруларды емдеудің көптеген кітаптары мен әдістері бар. Әдетте, авторлар вегетариандық өмір салтының тиімділігі адамның табиғи шөптен тұратындығымен дәлелдейді. Монастикалық, керісінше, қазіргі адамның ертедегі ата-бабаларына сілтеме жасай отырып, біздің асқазанымыз бен жаққанымыз жануарлардан алынатын қатты тағамға арналған деп тұжырымдайды.

Тағы бір даулы мәселе - бұл еттің сапасы. Ет өңдеу зауыттарында есірткіні ірі қара мен құстың өсуін тездету үшін қолдану кең таралған тәжірибе. Осылайша, ешкім пациенттің ағзасында етден токсиндер мен препараттардың жиналуымен не болатынын болжай алмайды.

Жануарлардан алынған артық тағам рак клеткаларының көбеюіне себеп болады деген теория бар. Қатерлі ісікпен ауыратын науқастарға ет жеуге кеңес берілмейді.

Көмірсулардан толық бас тарту қосымша дәрі-дәрмектерді қолданбай қант диабетін емдеуге мүмкіндік береді, дейді Константин Монастырский. Дәрігерлер рационда жемістер мен көкөністердің басым болуымен теңгерімді диетаны ұсынады. Дегенмен, көмірсулар қандағы қанттың көбеюіне себеп болады - бұл белгілі факт.

Сонымен бірге дүкендегі еттің сапасы туралы ештеңе білмейді. Мұндай тағамды пайдалану түрлі аурулардың дамуына әкелмейді деп ешкім кепілдік бере алмайды. Ет сонымен қатар асқазан мен бауыр проблемаларына әкелетін қалаусыз тамақ болып табылады.

Көптеген пациенттер функционалды тамақтану әдісі диабетке қарсы дәрі-дәрмектерді қабылдамай, өздерін жақсы сезінуге көмектесті дейді. Монастырь әдісінің тиімділігін тек өз тәжірибесімен бағалауға болады, алайда емделуші дәрігермен кеңесу әр науқас үшін міндетті болып табылады. Ешбір жағдайда 1 типті қант диабетінен бас тартпау керек, Монастырский әдісі тек 2 типті қант диабетін емдеу үшін жасалғанын есте ұстаған жөн.

The Тақырып бойынша қосымша ақпарат: http://nashdiabet.ru/lechenie/lechenie-diabeta-s-konstantinom-monastyrskim.html

Константин Монастырский өзін «функционалды тамақтану» деп аталатын тамақтану түрінің негізін қалаушысы деп санайды.Бұл мақаладан сіз мұның қаншалықты шындық екенін және Константин Монастырскийдің өзі және оның функционалды тамақтануы туралы білесіз. Барлығына қайырлы күн! Соңғы ауыр мақаладан кейін «Неліктен қант диабеті бар адамдар өледі?

Мен оны еш қиындықсыз жүктедім, өйткені ол Интернетте еркін қол жетімді, өйткені кейінірек кітаптың басылған нұсқасы мүлдем жоқ екендігі белгілі болды. Шындығында, Константин Монастырский оны тегін жүктеп алуға арнады, өйткені ол кітаптың орыс тіліндегі нұсқасын шығару көп ақша мен жүйкеге зиянын тигізетінін айтты. Сондықтан ол бізге - орыстарға және орыс тілді елдердің тұрғындарына осындай ерекше сыйлық жасауды ұйғарды.