2 типті қант диабеті 1 типті қант диабетіне ене ала ма?

А.Плещева:

«Зеңбірек гормондары» бағдарламасы, оның жетекшісі, мен, Анастасия Плещева. Бүгін бізде қызу тақырып, атап айтқанда диабет. Бүгін біз мифтерді жоққа шығарамыз. Менің қонағым - Людмила Ибрагимова, м.ғ.к., аға ғылыми қызметкер, эндокринологиялық зерттеу орталығының диабетология және диететика кафедрасының доценті. Алдыңғы эфирде Людмила екеуміз гестациялық қант диабетін талқыладық, бүгін біз бірінші типтегі қант диабеті, аңыздарды жоққа шығарамыз.

Ең бастысына көшейік, 1 типті қант диабеті дегенді тағы бір рет қайталайық, өйткені адамдар әлі де шатастырады. 1 типті қант диабеті дегеніміз не екенін айтыңыз.

Л.Ибрагимова:

Қант диабеті - бұл қандағы глюкозаның жоғарылауымен сипатталатын метаболикалық ауру. Бұл инсулиннің жетіспеушілігімен, глюкозаның сіңуіне көмектесетін гормонмен немесе осы гормонға сезімталдықтың төмендеуімен байланысты. Шынында да, көбінесе шатасулар пайда болады, 1 типті немесе 2 типті қант диабеті. Айырмашылық мүлде маңызды емес сияқты, бірінші, екінші санды ойлаңыз. Бірақ, шын мәнінде, бұл екі түрлі ауру. 1 типті қант диабеті, әдетте, инсулиннің болмауы. Инсулиннің не екенін түсіндірейік. Бұл гормон, ұйқы безінің арнайы жасушалары, бета жасушалары. Бұл гормон жасушаға глюкозаның енуін реттейді. Түсінікті болу үшін біз әрдайым инсулинді пациенттерге арналған кілтпен салыстырамыз, меніңше, бұл ең қолайлы салыстыру.

А.Плещева:

Мен қолмен салыстырамын. Мен инсулинді глюкозаны тұтқаның астына қажет жасушаларға жеткізетін гормон деп айтамын. Ол жалқау, инсулинге төзімді болған кезде оның бір қаламы бар, немесе екеуі. Мен пациенттеріме осылай түсіндіремін.

Л.Ибрагимова:

Ия, бірақ бәріне де түсінікті, бәріне түсінікті, менің ойымша, бұл клеткаларға глюкоза енетін етіп, есіктер мен есіктерді ашатын кілт. Глюкоза - біздің ағзамыз үшін негізгі энергия көзі, әрине, ол жасушаларға енуі керек. 1 типті қант диабетінде инсулин болмайды, бета жасушалар өледі, олар инсулин шығармайды, ал 2 типті қант диабетінде инсулин көп, тіпті артық. Біз осылай салыстырамыз: бұл құлыптардың пішіні өзгергендіктен кілт құлыпқа сәйкес келмейді. Ұяшықтар үлкейіп, пішінін өзгертті және кілттер енді құлыптарға жарамайды. Бұл түбегейлі айырмашылық: 1 типті қант диабетімен ауыратын адамға инсулинді сырттан енгізу керек, өйткені ол организмде жоқ, ал 2 типпен инсулинге сезімталдықты жақсарту керек және оның жұмысына көмектесу керек.

А.Плещева:

Біздің пациенттер жиі сұрайтын алғашқы миф. 1 типті және 2 типті қант диабетінің, оның ішінде емдеу тұрғысынан қандай айырмашылығы бар? 1 типті қант диабетін аламын ба? Ең қызықтысы - бұл аңыз.

Л.Ибрагимова:

Біздің ойымызша, ең күлкілі, абсурд. Сіз вирустарды, бактерияларды жұқтыра аласыз, бірақ иммундық жүйенің бұзылуына байланысты дамитын ауру емес. Бұл аутоиммундық ауру, денеміз қандай-да бір себептермен өз жасушаларына қарсы жұмыс жасай бастағанда, бізді бөтен адамдардан қорғауы керек. Антиденелердің, дененің қорғаныс органдарының жұмысының нәтижесінде сол бета жасушалар жойылады. Оларды жұқтыруға болмайды, бұл біздің иммундық жүйеміз, генетикалық негізге ие және генетикалық бейімділікке байланысты дамиды. Вирус ауада бір жерде ұшып жатқандықтан емес.

А.Плещева:

Людмила, біз жай ғана бейімділік, генетикалық аномалия туралы айттық.Енді пациенттерімізді үрейлендірмейікші, айтыңызшы, аналарда немесе әкелерде 1 типті қант диабеті болған жағдайда, балада 1 типті қант диабеті болуы мүмкін? Қаншалықты жиі?

Л.Ибрагимова:

Шындығында, пайыз көп емес. Егер анада қант диабеті болса, онда баланың диабетпен ауыруы мүмкін 3% дейін. Егер папа болса - 6% дейін. Бірақ егер анасы да, әкесі де болса, онда 25-30%, әрине, ықтималдығы артады. Бірақ, тағы да, бұл 100% емес.

А.Плещева:

Енді ең маңызды сұрақ. 2 типті қант диабеті әжелерде, аталарда, аналарда, әкелерде немесе олардың біреуінде. Бірақ бұл «біреу» пирогтарды өте жақсы көреді және баласына осы пирогтармен емдеуді жақсы көреді. Мұнда ықтималдығы көп пе?

Л.Ибрагимова:

Бұл жерде, әрине, ықтималдылық 50% -дан үлкен, әлдеқайда үлкен, өйткені инсулинге төзімділікке генетикалық бейімділік бар. Бірақ бұл жерде сіз 2 типті қант диабетінен аулақ бола аласыз.

А.Плещева:

Людмила қазір менің қабылдауымда айтқан сөздерімді растады. 1 типті қант диабеті - бұл ана болмағаны үшін жаза емес. Анам керемет, сондықтан сіз ана болуыңыз керек, және біз айтқандай, оның ықтималдығы минималды. 2 типті қант диабеті - бұл дұрыс емес, теңдестірілмеген тамақтану арқылы ата-әжелеріңізден «жұқтыру» мүмкін.

Тамаша, рахмет. Енді сұрақ туындайды: менің әжем, менің досым қант диабетімен ауырады, мұнда айырмашылық бар ма? Көбінесе пациенттер бізге сұрақ қояды. 1 типті қант диабеті қай жаста пайда болады, 2 типті қант диабеті қай жаста пайда болады? Бүгін не өзгерді? Мен қант диабеті туралы айтып отырмын, әрине, 2 түрі.

Л.Ибрагимова:

Айырмашылық, біріншіден, 2 типті қант диабетінің себебі артық салмақ болып табылады. Әдетте, 35-40 жастан асқан адамдар 2 типті қант диабетімен ауырады. Қазіргі уақытта, өкінішке орай, 2 типті қант диабеті жасөспірімдерде, жастарда жиі кездеседі. Тағы да, бұл артық салмаққа байланысты, өйткені біз қазір семіздікке шалдыққандар саны артып келеді. Әрине, 2 типті қант диабеті артық салмақпен дамиды. Мұнда емдеу, бірінші кезекте, салмақ жоғалту болып табылады. Инсулин көп, ұйқы безі бұл кедергіні жеңу үшін бізге одан да көп нәрсені беруге тырысады. Сезімталдықты жақсарту қажет, яғни бұл кедергіні алып тастау керек - артық салмақ. 1 типті қант диабеті балаларда, 35 жасқа дейінгі жастарда дамиды, әдетте, клиника салмақ жоғалумен бірге дамиды. Науқастар қысқа мерзімде салмақ жоғалғандарын айтады, бұл түсіндіруге ұзақ уақыт кетеді.

2 типті қант диабеті артық салмақпен дамиды.

А.Плещева:

Олар салмақ көтермеді, мүлдем басқа клиника - дененің сарқылуы, сәйкесінше резервтердің таусылуы. Адам өзін мүлдем басқаша сезінеді. 2 типті қант диабетімен ауыратын адам дәрігерлерге, профессорларға сенбеуі мүмкін, онымен бәрі керемет деп айтады. Кеше менде осындай науқас болды, ол маған оның қант диабетімен ауырмайтындығын және онымен бәрі керемет екенін дәлелдеді. Бұрын диагноз қойған әріптестерімнің бәрі қате, және ол маған сенеді, өйткені мен диагнозды одан алып тастауым керек.

Сонымен, келесі мифке көшейік, мысалы, сіз 1 типті қант диабетімен ауыратын дәрі-дәрмектерді ішіп, пациенттердің айтуы бойынша «инені байлап қоюдан» аулақ болайық. Мүмкін бе, қазіргі уақытта инсулин терапиясының таблетка түрлері бар ма?

Л.Ибрагимова:

Өкінішке орай жоқ. Бұл, әрине, біз үшін, оның ішінде пациенттер үшін өмірді едәуір жеңілдетеді, бірақ жоқ. Асқазанда бір рет, асқазан сөлінің әсерінен инсулин тез жойылады. Олар тырысты, іс жүзінде зерттеу және жұмыс жүргізілуде, әртүрлі нұсқалар жасалынуда және ингаляциялық инсулиндер сыналды, бірақ әзірге, өкінішке орай, тек инъекциялар ғана сыналды.

А.Плещева:

Бүгін ингаляция дегеніміз не? Онда не бар, не ұсталды?

Л.Ибрагимова:

Дозаны есептеу қиын екендігі. Адам қанша дем алды, дұрыс па, қанша жұмыс істеді - бұл дұрыс түсіну және есептеу үшін ұстау. Қант диабетін емдеудің мәні алынған глюкозаның мөлшерін дұрыс салыстыруды үйрену болып табылады, және бұл көмірсулар, біз тек көмірсулар мен басқарылатын инсулинді қарастырамыз.

А.Плещева:

Людмила, сұрақ: бета жасушаларын трансплантациялау. Көптеген науқастар маған көптеген мақалаларды оқығанын айтады. «Анастасия, сен не білмейсің? Баяғыда бәрі трансплантацияланған! Мен барамын, өзгеремін, айтшы қайда? »Көптеген мақалалар оқылды, бірақ олар қайда бару керектігін білмейді. Бұл не болды?

Л.Ибрагимова:

Ия, тақырып қазір өте танымал. Мұның мәні мынада. Көбісі инсулин шығаратын бета жасушаларын трансплантациялауға тырысады. Оларды кейбір жануарлардан алыңыз, мүмкін оларды лабораторияда өсіріп, отырғызыңыз. Неге олай емес. Мәселе мынада, бұл бета жасушалары тамыр алмайды, олар антиденелермен де жойылады. Сіз бета-жасушаларды өз бета-клеткаларын жойатын антиденелерден қорғайтын қабық жасауыңыз керек және бұл ең қиын. Бүгінгі таңда Еуропада да, Америкада да, Ресейде де жақсы нәтиже алу үшін бета жасушаларын сәтті трансплантациялай алатын бірде бір медициналық орталық жоқ. Өкінішке орай, бұл сұранысқа ие.

Бета жасушаларын трансплантациялау мүмкін емес, өйткені өздерінің бета жасушаларын бұзатын антиденелер оларды жояды.

А.Плещева:

Людмила, эфирге дейін маған айтқан оқиғаңызды айтыңыз. Біз аты-жөндерін атамаймыз, біз ешқандай жолмен емхананы шақырмаймыз, тек бізге айтыңыз.

Л.Ибрагимова:

Жақында маған пациент келді, Америка Құрама Штаттарынан келді. Интернет арқылы оның достары, туыстары немесе ол өзі Ресейде, Мәскеуде эндокринологиялық орталық бар екенін, олар қалай атайды, мен толық аты-жөнін білмеймін, онда бета-клеткалар трансплантацияланады. 7000 доллар, жоғары баға, бірақ ешкім сіздің денсаулығыңыз үшін ақшаны аямайды.

А.Плещева:

Меніңше, егер біреу осы жасушаларды шынымен трансплантациялай алса, оған 7000 доллар беру өте өкінішті емес. Бірақ әзірге, өкінішке орай, олай емес.

Л.Ибрагимова:

Олар бұл институтқа келді, олар өте тез: иә, иә, кеттік, қазір қан аламыз. Ол: «Күте тұрыңыз, жалпы жұмыстың мәні неде, менімен не болатынын түсіндіріп беріңізші?» - деп сұрады. Оларға: «Сіз ақша аударып қойдыңыз, қандай сұрақтар қойыңыз, кеттік», - деді. Науқас, оның туыстары бұл кезеңде кем дегенде ақылға қонымды болды және түсіндіруді сұрады. Не болатындығы туралы ақылға қонымды түсінік алмаған соң, олар кетіп қалды. Содан кейін олар Интернетті іздей бастады, іздестірді және Эндокринологиялық зерттеу орталығына барды. Біз зерттеушінің қабылдауына бардық, онда олар бәрін өте оңай түсіндірді, өкінішке орай, жоқ деп айтты. Егер мүмкін болса, біз қуанар едік, бірақ жоқ. Ол біздің бөлімге кірді, біз оны оқыттық, түзеттік. Енді олар ақшаны қайтару үшін сотқа жүгінбек, өйткені олар төледі, бірақ қызмет көрсетілмеді. Өкінішке орай, бұл сирек емес. Өкінішке орай, балалармен мұндай әңгімелер жиі кездеседі, әрине, ата-аналар баласына ешқандай ақша жұмсамайды.

А.Плещева:

Әрине, бала ауырған кезде, кішкентай балалардағы 1 типті қант диабеті ересектерге қарағанда біршама өзгеше болады. Сондықтан, шынында да, бұл үлкен проблема. Енді, әрине, қандағы глюкозаны жақсы бағалау үшін бізде көп нәрсе бар және айтпақшы, бұл туралы сөйлесейік.

Біз инсулин сорғысынан бастаймыз. Людмила - аптасына бірнеше инсулин сорғысын салатын адам. Барлық эндокринологтар инсулин сорғыларын қояды немесе көп емес. Людмила инсулин сорғыларымен қатты айналысады. Айтыңызшы, сіз қанша бәс тігесіз? Мифті жасаңыз, бұл жасанды ұйқы безі емес деп айтыңыз. Бұл не туралы, инсулин сорғысы дегеніміз не?

Л.Ибрагимова:

Инсулин сорғысы инсулинді жеткізу құралы болып табылады. Біз «инені орналастырудан» аулақ болу мүмкіндігі туралы сөйлескенде, әдетте, инъекциялық шприцтер немесе инсулинге арналған шприцтер бар, бұл пациенттерге көптеген қолайсыздықтар туғызады. Құрамында көмірсулар бар әр тағамға инсулин енгізу керек болғандықтан, ол жүкті әйелдердегідей күніне 3 рет немесе 5-6-10 рет болуы мүмкін. Әрине, инъекция жасаған сайын ыңғайсыз, ыңғайсыз, ауырады. Әр жолы пациенттер қосымша инъекцияны болдырмауға тырысады.

1971 жылы инсулин сорғысы ойлап табылды. Бұл сау ұйқы безінің жұмысына еліктеу әрекеті, инсулинді глюкозаның кішкене бөліктеріне енгізгенде, ол бауыр арқылы шығарылады (бізде глюкоза өндіретін өзіміздің шағын фабрикамыз бар), инсулинді батырманы басу арқылы енгізеді. Бұл әлдеқайда жеңілдейді, жүйе орнатылған кезде 3 күнде бір ғана инъекция, бірақ адам бәрібір сорғыны басқарады. Менде әрдайым инсулин сорғысы мен шприц қаламын салыстыратын машина бар. Механик бар, автоматты беріліс қорабы бар. Әрине, машина ыңғайлы, бірақ адамдар машинаны басқарады. Жолдарда қауіпсіз жүру үшін сіз жол жүру ережелерін білуіңіз керек.

Инсулин сорғысы - инсулин терапиясының ыңғайлы әдісі, инсулинді енгізу әдісі, инсулинді тұрақты, тұрақты тері астына енгізу инсулин, бірақ жасанды ұйқы безі емес, менің пациенттеріме айтамын, оның миы жоқ. Ол сіз үшін шешім қабылдамайды, тіпті егер ол бақылау сорғысы болса да. Менің ойымша, 1 типті қант диабетімен ауыратын науқастар нақты уақыт режимінде қандағы глюкозаны үнемі өлшейтін бақылау сорғысы бар деп естідім. Бірақ бұл тек құрылғыға келетін ақпарат, пациент шешім қабылдайды.

Айтпақшы, американдық диабет федерациясы мақұлдаған кері байланысы бар алғашқы инсулин сорғысы қазірдің өзінде Америкада ғана бар. Бірақ менің ойымша, бізде де солай болатын уақыт жақын емес деп ойлаймын. Жарияланбаған, бірақ төрт жылдан кейін емес. Жақында, сорғыны тіркеуге байланысты көптеген рәсімдер болғандықтан, нарыққа тез жету оңай емес. Бірақ жасанды ұйқы безіне алғашқы қадам бар, пациент сорғышқа мүлдем қол тигізбесе, ол барлық шешімдер қабылдайды - инсулинді қанша енгізу, қашан енгізу керек, көбірек, азырақ және т.б. Айтпақшы, дәл сол науқас оны бір айдан кейін алады.

А.Плещева:

Людмила, сіз осы керемет сорапты сезінген кезде сізді күтеміз. Бірақ, тағы да сурет салайық. Сорғы - иә, ол өздері айтқандай, оның белгілі бір миы бар деп ойлайды, бірақ бұл миды оған кім салады?

Л.Ибрагимова:

Әрине адам. Инсулинге қажеттілікке байланысты барлық параметрлер - әрине, бәрін адам реттейді және дәрігерге қажет, әрине.

А.Плещева:

Бұл қанша уақытты алады? Бүгінгі таңда сорғылық терапия бойынша пациенттің орташа білімі қандай?

Л.Ибрагимова:

Білім берудің өзі, егер «бар» және «бастап» болса, құрылымдалған білім, әдеттегідей, таңертеңнен кешке дейін жетіден сегіз жұмыс күніне дейін, қант диабеті мектебі таңғы 10-дан кешкі 18-ге дейін. Науқас таңертеңнен кешке дейін не істейтінімізді сұраса да, аяқталатын уақыт бәріне бәрін айту үшін жеткілікті. Мектепте олар қазірдің өзінде ауруды дұрыс басқару, жақсы нәтиже алу, өмір сүру сапасын жақсарту үшін бәрін білу керек екенін түсінеді, бұл маңызды. Тренинг жетіден сегіз күнге дейін, бірақ параметрлерді таңдау екі аптадан бір айға дейін, әр адам үшін жеке жасалады. Біздің әрқайсымыз жеке адамбыз. Кітапта жазылғандай, таңертең әр нан үшін инсулинге қажеттілік соншалықты көп, түскі ас сонша, кешке соншалықты көп - бұл, әрине, тағы бір миф, бұл орташа сандар.Әр адам жеке, эндокринолог әрқайсысымен жеке жұмыс жасауы керек. Эндокринологты табу маңызды.

А.Плещева:

Телемедицинаны жақсы көру және құрметтеу өте маңызды. Ол сізге саған қалай көмектеседі?

Л.Ибрагимова:

Бұл көмектеседі. Шын мәнінде, бізде бар заманауи құралдар, интернет, телемедицина, әлеуметтік желілер - бәрі де көп нәрсе көмектеседі. Бізде өте белсенді, жұмыс істейтін, белгілі бір лауазымдарды атқаратын, өнермен айналысатын, әлемді аралайтын барлық пациенттер бар, және қай жерде жүрсеңіз де, кез-келген уақытта дәрігермен байланыста болу өте маңызды. Сондықтан сенуге болатын жақсы көздер бар. Өкінішке орай, иә, олар айтқандай, Интернетте көптеген сенімсіз нәрселер бар, оларды біріктіруге болатын барлық нәрсе.

А.Плещева:

Дәрігердің призмасы арқылы, әрине, бағалау керек. Сізге өзіңіздің дәрігеріңіз болуы керек, онымен кеңесу керек, сонда бәрі керемет болады. Біз резидентураны аяқтаған кездер есімде, әлі бізде әртүрлі қосымшалар, iPhones және т.б. жоқ. Мен жұмыс істеген амбулаторияда қиын болды. Менің пациенттермен телефон қоңырауларымды құртудың қаржылық құрамы өте маңызды болды. Ал қазір бәрі әлдеқайда қарапайым.

Келесі мифті, қант диабетінің асқынуын алайық. Бес жылдан кейін олар бәрібір болады. Неліктен, мүмкін, бұл өзіңе ұнамсыз өмір сүру үшін қажет емес? Айтпақшы, менің науқасым бар, менімен бірге амбулаторияда болдым. Бірақ жақында мен сөйлесуден бас тарттым, оған психотерапевтпен кеңесуге кеңес бердім. Себебі мен оған инсулин терапиясы қажет екенін қалай дәлелдеуді білмеймін. Оның қант диабетіне қатысты көзқарасы бар: жақсы, мен бәрібір өлемін, бәрібір менде асқынулар болады, неге мен осы қанттың орнын толтыруым керек, мен спортпен шұғылданамын. Ол шынымен олармен айналысады, бірақ сонымен бірге біз бәрін қатарынан жейміз, ешқандай бақылау жоқ. Бес жылдан кейін бәрінде асқынулар болады ма?

Л.Ибрагимова:

Жоқ әрине. Ешқандай емес және міндетті емес. Барлық емдеу, біздің барлық жұмысымыз осы асқынулардың алдын алуға бағытталған. Шын мәнінде, менің ойымша, қант диабеті асқынудан қорқады. Егер біреудің таныстары болса, олар қорқынышты асқынулар туралы бірнеше әңгімелер естіді, олар шынымен де ауыр. Бірақ олардың неге дамып жатқанына ешкім таңданбайды. Олар декомпенсация нәтижесінде, қандағы глюкозаның жоғары деңгейіне байланысты дамиды. Мен өз пациенттеріме айтамын: егер сіз өзіңізді жақсы көрмесеңіз, өзіңізге қамқорлық жасағыңыз келмесе, иә. Бірақ, тағы да - бірден емес, сіз өзіңізді өте ұзақ уақыт жақсы көруіңіз керек. Әрине, әркім үшін қиын кезеңдер болады, сіз ойланғыңыз келмеген кезде көңіл-күйдің төмендеуі кезеңдері де болады. Шынында да бұл еңбек. Сіздің басыңыз бос емес, сіз тәулік бойы не жегеніңіз туралы ойлайсыз, бұл сіздің өтеміңізге қалай әсер етеді. Кейде - иә, болады, мен үзіліс жасағым келеді.

Мен Санкт-Петербургтегі өте қызықты дәрігерлер тобымен байланыс жасаймын, ұжымда психолог бар. Оның қант диабеті де бар, ол егер сіз диабетке бір күн демалғыңыз келсе, оны жасаңыз дейді. Мысалы, бір күн демалыс, айына бір рет. Қант диабеті туралы ұмытпаңыз және барлығын мүмкіндікке қалдырыңыз. Егер ұзақ уақыт декомпенсация болса, онда асқынулар дамиды. Егер сіз өз жұмысыңызды бақыласаңыз, онда ешқандай асқынулар болмайды, және сіз ұзақ уақыт бойы асқынусыз өмір сүре аласыз.

Қант диабетінің асқынуы міндетті түрде дами бермейді және барлығы бірдей бола бермейді.

А.Плещева:

Келесі миф: 1 типті қант диабетімен, ешқандай жағдайда тәттілерді жеуге болмайды. Жалпы, 1 типті қант диабеті мен тәттілерге арналған диета бар ма?

Л.Ибрагимова:

Ия, қызықты миф. Ешқандай диета жоқ. 1 типті қант диабетімен ауыратын адамдар кез-келген нәрсені жей алады. Сіздің пациентіңіз «маған инсулин беріңіз, менің достарымның баласы бәрін жеді» деді. Шынында да солай. Егер бәрі дұрыс есептеліп, дұрыс есептелсе, нанның құрамы, инсулин есептеледі, демек, өмір салты құрдастарынан еш айырмашылығы болмайды.Сіз бәрін жеп, спортпен шұғылданып, торттар жеуге болады, бастысы - санау.

А.Плещева:

Төмендегіні есептеу және түсіну үшін бастысы - сырттан келетін инсулин терапиясымен көмірсулардың сіңімділігі де орасан зор. Көптеген адамдар бірінші типтегі қант диабетімен ауырсыну өмір бойы бірге жүрмейді деп ойлайды. Яғни, «мен бір кездері қатты арықтадым, 1 типті қант диабетімен ауырдым, өмірімде бұдан былай салмақ салмаймын». Бұл абсолютті нонсенс, егер сіз теңгерімді тамақтанбасаңыз, тересіз. Сіз торттарды жеуге болады, және сіз бәрін жей аласыз, ең бастысы, Людмила дұрыс айтады - есептеу керек. Ол үшін бүгін бізде сорғылық терапия бар, бұл да өте ыңғайлы әдіс, және бәрі керемет болады. Бірақ сіз дұрыс тамақтану туралы ұмытпауыңыз керек. Сіз басқа адамдардан мүлдем өзгеше емессіз. Көмірсулардың жақсы сіңімділігі де жақсы ғой?

Келесі үлкен проблема өте көп. Бірден есімде, менде амбулаторияны басқарған кезде екі спортшым болған. Резидентурадан кейін мен үшін бір нәрсе болды: бірінші типті қант диабеті және спорт. Келесі миф, оны жоққа шығарайық. Спортпен айналысатын адамдар бар. Мен онымен күресуге бола ма, әлде шынымен қарсы көрсетілім бар ма?

Л.Ибрагимова:

Сіз спортпен шұғылдана аласыз, салауатты өмір салтын ұстануыңыз керек, қант диабеті кедергі емес. Әрине, физикалық белсенділік кезеңінде инсулинге жалпы қажеттілік қандай екенін білу үшін сіз өзіңіздің эндокринологпен жұмыс істеуіңіз керек. Тағы да, инсулин сорғысы көп көмектеседі, өйткені ол инсулиннің жеткізілуін реттеуге көмектеседі. Оның өзіндік сипаттамалары, өзіндік нюанстары бар. Бірақ бізде Олимпиада чемпиондары және көптеген танымал адамдар бар, мен, өкінішке орай, спортпен айналысатын емеспін, олардың барлық есімдері мен есімдері есімде жоқ. Бірақ, шынында да, олимпиадалық медальдарды алатын, Олимпиада ойындарына қатысатын адамдар немесе спорт, триатлон, биатлон ойнағанды ​​ұнататындар өте көп. Күн сайын арамызда жұмыс істейтін қарапайым адамдар, бірақ сонымен бірге жарыстарға қатысады. Менің кәсіби спортпен шұғылданатын науқастарым бар.

А.Плещева:

Бұрын мұндай сұрақ болған, шынымен де. Кейде кәсіби спорт түрлерімен тыйым салынған. Қазір жағдай қандай?

Л.Ибрагимова:

Тыйым салмаңыз, 1 типті қант диабеті кәсіби спортқа қарсы емес. Әрине, федерация пациент пен олардың спортшысының ауруы бар екендігі туралы хабардар болуы керек.

А.Плещева:

Бірақ көбінесе олар оны жасырады. Менің екі науқасым, есімде, жасырынған. Мен сіздерді, достарымды шақырамын: сіз ешқашан жаттықтырушыларыңыздан, сіздің командаңыздан сізде бұл ауру бар екенін жасырмаңыз, бұл мүлдем үкім емес. Ия, сіз біршама ерекшеленесіз, бірақ менің достарым өте көп, осы аурудың пайда болуымен кәсіби спортпен айналысатын көптеген достарым бар. Мен сізге бұдан да көп нәрсені айтамын, олар кейде одан да табысты болады, өйткені олар барлық нәрсеге, соның ішінде спортқа, стрессте және релаксацияда да құрылымдалған. Тиісінше, олар дұрыс қалпына келе алады, өйткені қант диабеті, өмірде олармен бірге болуды үйретті. Бұл жерде құрылым өте маңызды.

Біз спорт туралы сөйлестік, бірақ мектеп ше? Спорт айқын - глюкоза, бұлшықет, бәрі керемет. Бірақ басына? Егер бізде қант диабетімен ауыратын белгілі саясаткерлер болса, мүмкін дәрігерлер өте сәтті, бұл туралы бізге айтыңыз.

Л.Ибрагимова:

1 типті қант диабеті бар әйгілі адамдарда, қант диабеті бала ретінде диагнозы қойылған, 3 жаста, 11, 14 жаста біреу бар және олар өз кәсібінде үлкен жетістіктерге жетті.Бұл Америка Құрама Штаттарының Жоғарғы Сотының судьялары, бүгінде Еуропалық қант диабеті қауымдастығының, халықаралық қант диабеті федерацияларының стендтерінен шыққан профессорлар. Бұл танымал әншілер, әншілер. Амелия Лили, қырынған британдық әнші, Корнелия Манго, біздің орыс әншіміз, актерлер де, Голливуд актерлері де бар. Шын мәнінде, 1 типті қант диабеті жетістікке кедергі емес. Мүмкін, шынымен де, спорттағы сияқты, бұл адамдар жетістікке жетіп жатыр, өйткені олар өздеріне және бүкіл әлемге қант диабетіне қарамастан, кедергі болатын сияқты көрінетініне қарамастан, мүмкін болатындығын дәлелдегілері келеді. Сонымен, батылы бар.

А.Плещева:

Ия, олар өте керемет, дұрыс сөздерді алды. Тағы не айтқым келеді. Біз Эндокринология институтына оқуға барғанымызда ешкімге құпия емес, біздің достарымыздың арасында 1 типті диабетпен ауыратындар да болды. Біз қазір, әрине, ешқандай ат қоймаймыз, көпшілігі бұл аурудың барын жасырмайды. Бұл шынымен де жоғары білікті мамандар, олар кітаптардан біліп қана қоймай, бәрін өздері басынан өткізді.

Келесі миф: ауруханаға жылына бір рет қазу. Рас, бұл клиникадан есімде, қазір онымен оңайырақ, енді ауруханаға баруға өтініш білдірушілер саны аз. Шынында да, қазір адамдар көп жұмыс істейді, оларға уақыт жоқ. Керісінше, оларға инъекциялық формалар, тамыр ішілік тамшылар тағайындалғанда, олар: «Анастасия, басқа жол бар ма? Тамақтануды тоқтатқан дұрыс ». Қазір не істеп жатыр?

Л.Ибрагимова:

Әрине, бұл менталитет, мүмкін орыс - жату, қазу, сауығу. Әрине, сіз кез-келген препараттың, әсіресе көктамыр ішіне енгізілген жағдайда, көрсетілімдері болуы керек екенін түсінуіңіз керек. Егер препараттың ішілік енгізілуін талап ететін ауру, асқынулар болса, онда - иә, сіз енгізуіңіз керек. Бірақ бәріне бірдей қажет емес, және сіз жылына бір рет ауруханаға барудың қажеті жоқ. Иә, біз бастапқы кезеңдерді жіберіп алмау үшін жыл сайын асқынуларға арналған скринингтен өтуіміз керек деп айтамыз. Бірақ бұл амбулаториялық негізде жасалуы мүмкін, іс жүзінде бұл бір күннен артық уақытты алады, барлығы 2-3 сағатты алады: тексеруден өту, офтальмолог пен диабеттік аяқтың кеңсесінен өту керек. Жатуға, қазып алуға, тексерудің қажеті жоқ.

А.Плещева:

Сіз тек пациенттерге бірегей мүмкіндік туғызған және өтеусіз көмек беретін Санкт-Петербургтегі әріптестеріміздің тобы туралы айттыңыз. Біздің достарымыз туралы сөйлесейік, кім екенін, не екенін және оны қалай өткізетіндерін атаңыз. Айтпақшы, бұл жоба, оның мүмкіндігі Интернет ресурстарының арқасында пайда болды, өйткені бұрын болмаған. Жігіттер өте үлкен жұмыс жасайды, емтихандарды өздері өткізеді, пациенттермен сөйлеседі, мен олардың пациенттермен хат алмасуын үнемі көремін, олар үнемі байланыста болады, бұл өте керемет! Олар туралы айтып беріңіз.

Л.Ибрагимова:

Бұл Санкт-Петербургтегі дәрігерлер тобы, Instagram-да олар Diabet.Connect деген атпен танымал. Олар сонымен қатар ереже15s.com веб-сайтын құрды, бұл 15 ереже. Бұл кездейсоқ пайда болды, бұл американдық ереже, гипогликемияны тоқтатады, бұл төмен глюкоза. Біздің пациенттерді жиі қорқытып, мазалайтын нәрсе, айталық. Сондықтан сайттың өзі бірінші орынға қойылды. Негізінен, қыздар командасы, тіпті медициналық білімі жоқ жастар да бар, олар осы сайтты, интернет-ресурсты дамытуға қатысады. Бұл дәрігерлер мен пациенттер арасындағы қарым-қатынас алаңы, онда сенімді ақпарат беріледі, біз мұны сізбен растай аламыз.

А.Плещева:

Мүлдем достар! Людмила бір себеппен сөйлейді, өйткені Людмила бұл командада көп уақыт болды және көмектесті. Айтпақшы, қазір қалай көмектесіп жатырсыз?

Л.Ибрагимова:

Өкінішке орай, менің де жазуға уақытым жоқ, ол үшін кейбір ақпарат.Бірақ мен байланыстамын, мен доспын, әріптестеріммен сөйлесемін. Шынында да, бұл өте жақсы кәсіпқойлар, олар бәріміз үшін өте жақсы жұмыс істейді. Инстаграмдағы бұл парақты пациенттер, біздің әріптестеріміз, эндокринологтар, терапевттер көптеген қызықты нәрселерді білетіндерін білемін. Мен рахмет, мен көптеген қызықты нәрселерді білдім деп естідім және айттым. Осыған байланысты мамандықтарға байланысты әріптестер әрдайым бола бермейді, бәрі де қант диабеті туралы білмейді, сонымен қатар сол мифтерді де естиді. Олар ақпараттың жетіспеушілігінен туады.

А.Плещева:

Әрине. Мен Диабет туралы жеке білдім деп айтқым келеді. Байланысты Людмиладан емес, науқасымнан білдім. Ол маған Санкт-Петербургтегі жігіттер командасын шақырды, мен Санкт-Петербургтегі жүздер арасында Людмила Ибрагимованы көріп, маған сенуге болатындығын түсіндім. Себебі, Эндокринология институтының мамандары әрдайым сене алады және болады.

Людмила, соңғы миф: 1 типті қант диабетімен жүктілік мүмкін бе? Сіз, ешкім сияқты, гестациялық қант диабеті туралы білесіз, әрине, сорғы терапиясын ескере отырып. Біз бүгін Мәскеуде гестациялық қант диабетімен ауыратын, әсіресе 1 типті қант диабетімен ауыратын барлық жүкті әйелдерде сорғыш болатындығын білеміз. Сонымен?

Л.Ибрагимова:

1 типті қант диабетімен сіз сорғы жасай аласыз, бұл барлық тоғыз айлық өтемақыны мақсатты қандағы глюкозамен өткізуге тамаша мүмкіндік. Әрине, сіз сорғыға алдын-ала баруыңыз керек, бұл біздің пациенттерге жүктілікті жоспарлау кезінде айтатын ең маңызды нәрсе. Кем дегенде төрт-алты ай бұрын. Жүктілік жақсы өтемақы жағдайында болуы керек, содан кейін өздігінен түсік түсіру мен ақаулардың алдын алуға болады. Неліктен жүктілік және 1 типті қант диабеті туралы аңыздар мен қорқыныштар көп.

А.Плещева:

Ия, айтпақшы, біз өте маңызды сұраққа жауап бермедік. Алғашқы бес жылда босану керек пе? Біздің көптеген пациенттер бірдей ойлайды. Себебі, оларға 1 типті қант диабеті диагнозы қойылған кезде, олар қазірдің өзінде жүгіріп келе жатыр: «Мен баланы тезірек босануым керек! Кеше ғана ол ауруханада 25 немесе одан да көп қант бар еді, бірақ бүгін ол дайын, өйткені ол жақын арада бала тууы керек деген мифтерді оқыды. Бұл туралы толығырақ қарастырайық.

Л.Ибрагимова:

Меніңше, аңыз асқыну пайда болған жерден пайда болды. Қант диабеті асқынуларының болуы, әсіресе егер олар бүйректерде болса, онда иә, жүктілікке қарсы болады. Қант диабетінің өзі емес, асқынулар, қант диабетінің кеш асқынулары жүктілікке қарсы көрсеткіш болып табылады. Бұл мифтер сол жерден шыққан шығар. Шын мәнінде, жүктілік барлық жағынан ана болуға дайын болған кезде жоспарлануы керек. Ең бастысы - жүктілікті жоспарлау, қандағы глюкоза көрсеткіштерін біз тағайындалған мақсатты индикаторларға жеткізу, және жүктілік сау баланы қауіпсіз жеткізумен аяқталады.

Егер өтемақы жүктіліктің барлық кезеңінде болатын болса, онда ол сау баланың туылуымен аяқталады. Сондықтан жүктілік кезінде 1 типті қант диабетінің болуы туралы ешқандай қарсы көрсетілімдер болмайды. Тағы бір сұрақ, сіз оған шынымен дайындалуыңыз керек.

1 типті қант диабеті болған кезде жүктілікке қарсы көрсетілімдер болмайды.

А.Плещева:

Сіз кез-келген жүктілікке дайындалуыңыз керек, қант диабетімен ауырғаныңыз немесе болмағаныңыз маңызды емес. Әрине, бұл өмірде әр түрлі жолмен болады, бірақ жақсы жағынан, бұл сізге әбден дайын болу керек.

Жаттығу туралы сөйлесейік, осыған тоқталайық. Шын мәнінде қай ресурстар маңызды, қайсысы жоқ?

Л.Ибрагимова:

Әрине, Интернеттегі барлық ақпаратты сүзгілеу керек, бұл өте дәл. Сізге беретін ақпараттар, мүмкін, ақ халат киген адам.Сұрақтар қойыңыз, ұялмаңыз, егер олар сізге неге «мүмкін емес» дегенін түсінбейтін болсаңыз - неге екенін сұраңыз. Егер сіз ақылға қонымды жауап ала алмасаңыз, осы сұраққа қатысты қосымша ақпарат іздеңіз. Әрине, мен Эндокринологиялық ғылыми-зерттеу орталығында беретін ақпаратқа жауап бере аламын. Бізде қант диабеті мектептері бар, олар айтқанымдай, таңертеңнен кешке дейін бір күннен асады. Мектептің өзі ақысыз. Міндетті медициналық сақтандыру арқылы ауруханаға жатқызуға, емханадан жолдама алуға мүмкіндік бар. Бұл үшін сізге жоғары технологиялық квота, клиникадан ауруханаға жету үшін қарапайым нұсқаулық қажет емес.

А.Плещева:

Жалпы, сіз қорықпаңыз, біздің пациенттер үнемі сызықтардан қорқады. Біз кезек жоқ екенін сенімді түрде мәлімдейміз, сондықтан міндетті түрде тырысу керек, тырысу керек, және сіз жетістікке жетесіз!

Л.Ибрагимова:

Әрине, біз әрқашан бәрімен келісеміз. Келесі ай біреуге ыңғайсыз - біз әрдайым алға ұмтыламыз, әрқашан нұсқаларды табуға тырысамыз. Ақыр соңында, сіз міндетті түрде мектепте емес, жеке жаттығулардан өте аласыз, тек дәрігермен сөйлесе аласыз. Біздің пациенттер ауруханаға осылай барады, біз күн сайын сөйлесіп, мектепте талқыланатын тақырыптарды талқылаймыз. 80-жылдардың соңында пайда болған құрылымдық топтық оқыту. Бұл тренингтің авторлары - немістер, барлығы өте мұқият ойластырылған, құрылымдалған. Олар өздерінің тәжірибелерімен біздің эндокринологиялық ғылыми-зерттеу орталығымызбен бөлісті. Тренингтің бастауы Майоров Александр Юрьевич, менің ойымша, көптеген пациенттерге таныс.

Егер бұл мүмкін болмаса, біреу алыста тұрады, келу мүмкін емес - Интернет-ресурстар бар, сол сайт, 15-ереже. Кеше өзі кеңес бермей тұрып тағы кірді, оқыды, қарады. Барлық деңгейде, шынымен де, бәрі құрылымдалған, қысқа, түсінікті, дәл, сондықтан оқу қызықты және өте шаршамайтын етіп жасалады. Оқу ұйқыға бейім.

А.Плещева:

Достар, мен бүгін мифтердің кішкене бөлігін жойдық деп үміттенемін. Менің ойымша, біз қазіргі уақытта қант диабеті деген сөз емес деген сұраққа жауап алдық. Ия, қайнатуды қажет ететін қорқынышты шприцтері бар 1 типті қант диабеті пайда болған кездер болды. Қазір бәрі мүлдем басқаша. Инелер кішкентай, және тұтастай алғанда, сіз бұл инелерді көре алмайсыз, бірақ өзіңізге сорғы-әрекет терапиясын қойыңыз. Людмила, мен сізден, дәрігер ретінде, бағдарламамыздың соңында әрекетке шақыру туралы естігеніңізді қалаймын.

Л.Ибрагимова:

Мифтерге сенбеңіз, ақпаратты оқыңыз, барлық сұрақтарыңызға жауап беретін мамандарға барыңыз. Қорықпаңыз, қорқыныштың көзі үлкен, сондықтан өзіңізді орамаңыз. Мен бұл өте күрделі, ұзақ әңгіме екенін түсінемін, бірақ қант диабетімен ауыратын адамдар ұзақ, бақытты өмір сүреді, жетістікке жетеді. Джослиннің қант диабетімен ауырғаны үшін өмірге арнаған арнайы медалі бар, 50 жаста, 75 жаста, тіпті 2013 жылдан бастап. 80 жылдан астам қант диабетімен өмір сүру.

А.Плещева:

Жарайды достар? Сіз көптеген науқастар ойлайтын және айтқандай ертең өлмейсіз. Егер сізде мектепте математика оқытылмаған болса, онда сізге сабақ беріледі, ал оған сорғы терапиясы көмектеседі.

Терапия және аурудың түрі

Көптеген жағдайларда қант ауруын емдеу симптомдарды бақылауды және асқынудың алдын алуды қамтиды. Емделуші дәрігер мен пациенттің міндеттері:

• көмірсулар алмасуының өтемақысы (есірткі мен диета),
• қайтымды асқынуларды емдеу және қайтымсыз жағдайлардың алдын алу
• науқастың салмағын қалыпқа келтіру,
• пациенттерге білім беру.

Бұл емдік шаралар белгілі бір дәрежеде немесе аурудың барлық түрлеріне қатысты. Аурудың сипатына байланысты басқа элементтер алынып тасталуы немесе керісінше қосылуы мүмкін. Мысалы, 1 типті қант диабетімен ауыратын науқастың салмағы әдеттегідей. Сондықтан оны тұрақтандыру бойынша шаралар қажет емес.

Біз аурудың қандай түрлерін талдаймыз:

• 1-ші тип
• 2-ші
• гестациялық
• басқа аурулардан туындайды.

Гестациялық түрі жүкті әйелдерде дамиды, әдетте, босанғаннан кейін дербес өтеді. Дәрігерлердің міндеті: жүкті ананың жағдайын бақылау және қажет болған жағдайда қандағы қантты төмендету бойынша шаралар қабылдау. Басқа эндокриндік бұзылулар нәтижесінде пайда болған ДМ көбінесе негізгі ауруды емдегеннен кейін өтеді.

«Жас» немесе 1 типті қант диабеті пациенттердің көпшілігінің жасы бойынша аталады. Бұл балалар, жастар, кемірек жетілгендер. Патогенез ұйқы безінің бета жасушаларының бұзылуынан туындаған инсулин тапшылығына негізделген. Олар мүлдем жұмыс істемейді немесе гормонның жеткіліксіз мөлшерін шығарады. Нәтижесінде глюкоза организмнің жасушалары арқылы сіңірілмейді. Қант ауруының бұл түрі тек бір емді қамтиды: инсулинді үздіксіз қабылдау.

Екінші формадағы қант диабеті көбінесе қырықтан кейін дамиды. Ол сондай-ақ «толық» қант диабеті деп аталады, өйткені ол көбінесе семіздік аясында пайда болады. Ұйқы безі ағзаға қажетті мөлшерде инсулин шығарып, жақсы жұмыс істейді. Бірақ гормонға сезімталдықтың төмендеуіне байланысты тіндердің өзі оны сіңірмейді. Қандағы қант жоғарылайды, без көп инсулин шығару қажеттілігі туралы сигнал алады. Секрецияның жоғарылауы бекер, уақыт өте келе ұйқы безі таусылады.

2 типті қант диабеті

Қант диабетінің кез-келген түрі үшін негізгі емдік шара: қандағы қант деңгейін бақылау. Ол тұрақты болуы керек. Көрсеткіштерді ескере отырып, емдеудің бір немесе басқа әдісін қолдануға болады. Екінші типтегі қант диабетінде глюкозаны бақылау диеталық түзету және дәрілік терапия арқылы пациенттің қалыпты жағдайын сақтауға мүмкіндік береді. Егер пациент оның жағдайына жеткілікті көңіл бөлсе, қант параметрлерінің күрт секіруіне жол бермейді, оның денсаулығы мен өміріне ештеңе қауіп төндірмейді. Асқынулар гипо- және гипергликемиялық жағдайлардың аясында дамиды.

Қант ауруымен жүйелі емдеу - бұл денсаулықтың қалыпты жағдайына және ұзақ өмірге апаратын бірден-бір сенімді әдіс. Оған мыналар кіреді:

• деді, қант бақылауы,
• дұрыс тамақтану,
• дәрігер тағайындаған дәрі-дәрмектерді қабылдау
• қалыпты дене белсенділігі.

Қант диабеті

Сіз қант диабеті дегеніміз не екенін түсінбейтін шығарсыз

Қант диабетімен ауыратындардың саны жылдан жылға артып келеді. Неге? Себебі тамақтану калориялы болады, химияланады, қоршаған орта мен стресстік жүктеме деңгейі жоғарылайды. Бірақ нашар - басқа. Ресейлік эндокринология ғылыми-зерттеу орталығының мәліметі бойынша, қант диабетімен ауырудың шамамен 50% -ы тамырлы асқынулар болған кезде ғана анықталады, яғни біз ауруды жеңуге мәжбүр болған кезде.

Сондықтан, мен 20 жыл бойы қан анализінде қандағы қант деңгейі 5,55 болатындығын көргенде, дәрігердің айтқанына сүйеніп тыныштандырудың қажеті жоқ - «бұл қалыпты шегінде». Бір зерттеудің жоғарғы шегі, әсіресе туысқандарындағы қант диабетімен бірге, өзінің артық салмағы, физикалық белсенділігі және бауыр функциясының жетілмегендігі жақын арада диабетке кепілдік береді. Бұл бір-үш жылдан кейін болған кезде маңызды ма? Өмір салтын өзгертуге және метаболикалық жеткіліксіздікті болдырмауға тырысу өте маңызды.

Тағы бір оқиға - маған 12-ші аймақтағы диагнозымен және көрсеткіштерімен адам келді. Апат! Күн сайын кемелер құрып кетеді.

Табиғи дәрі-дәрмектер бұдан былай диабетті емдей алмайды. Оған емделмейді, тіпті мектеп оқушысы да біледі. Бірақ бұл үшін метаболизм процестерін жақсарта аламыз, осылайша қант метаболизмінің жанама өнімдері қан тамырларының тамақтануын жақсартады. Сонымен, бір жағынан, қант автоматты түрде азаяды, ал екінші жағынан, тамырлы асқынулардың қаупі азаяды, бұл жағдайда диабетпен ауыратындардың көздері мен бүйректері бұзылады, аяқтардағы қан айналымы бұзылады, нәтижесінде гангрена мен ампутация болады.

– Көптеген адамдар қант диабетімен өмір бойы өмір сүреді және ештеңе жасамайды. Сіз қорқытатын ампутация қаншалықты мүмкін?

Эндокринология және метаболизм институтының (Киев) мәліметі бойынша Институттың клиникасында 10 жыл ішінде 5324 жағдайдың тарихын талдау негізінде қант диабеті бар науқастардың 54% -ында бүйректің зақымдануы, 52% -ында ретинальды зақымдану, аяқ-тамырдың зақымдануы анықталды. 90,2% деңгейінде. Әрбір екінші пациент соқыр болуға дайындалып жатыр, бүйректер 6,6% сәтсіздікке жақын, төменгі үштікте микроангиопатияның үшінші сатысы диабеттік гангренаның алдын-алушысы болды.

Бірақ бұл барлық статистика емес. Қант диабетімен ауыратын әрбір жүзінші пациентте жедел атеросклероздың салдарынан аяқтың ампутациясы болады, ал диабеттегі инфаркт пен инсульт қаупі 30% жоғары болады.

Екінші типтегі қант диабетінде (инсулинге тәуелді емес) науқастың өмір сүру ұзақтығы сау адамдардың өмір сүру ұзақтығының 70% құрайды.

1 типті қант диабеті туралы (инсулин қажет болған кезде) тағы да қайғылы. Әрине, инсулиннің өзі өлтірмейді, бірақ оның жағдайды толығымен бақылауға қабілетсіздігі.

2 типті қант диабетінің тағы бір жағымсыз қасиеті - бұл мидың қан айналымына әсері. Метаболизмді бақылауға алыңыз - сонымен бірге мінезіңізді сақтаңыз. Өкінішке орай, жоғары қант өз иесін басқаларға жағымды етпейді. Кейіпкер ренішті, ашуланшақтықты жоғарылату бағытында бұзады.

• 
  Неліктен мен 2 типті қант диабетімен ауырдым?
  

Егер қандай да бір себептермен, егер сіз тәттіні жемесеңіз, онда диабет болмайды. Бұл олай емес. Әрине, көмірсулардың асып кетуі ұйқы безіне жүктің көбеюіне әкеледі, оның құйрығында инсулин пайда болады. Бірақ іс жүзінде, 2 типті қант диабетімен ауыратын инсулин қалыпты болуы мүмкін немесе ол аздап жетіспейді.

Түсіну үшін сіз ағзадағы қантпен не болатынын түсінуіңіз керек. Асқорыту трактіндегі ферменттердің әсерінен кез-келген көмірсулар (кем дегенде кәмпит, кем дегенде картоп, кем дегенде макарон) глюкозаға - қарапайым қантқа айналады, содан кейін ол бауырға түседі, сонда басқа қант фруктозасы глюкозаға айналады. Кейбір органдар оны тікелей энергия алу үшін қолдана алады. Бұл ми, мысалы. Жасушаларында глюкозаны ыдырату үшін басқа органдарға гормон инсулині қажет. Бұл органдардың көпшілігі. Глюкозаның бір бөлігі бауырда гликоген түріндегі соңғы құрал ретінде сақталады, содан кейін оны инсулин көмегімен энергияға айналдыруға болады. Мысалы, ауыр жұмыс жасау керек болғанда, жүгіруге барыңыз немесе алаңдаңыз, және сіздің қанша қант төмен, сіздің ұзақ уақыт жегеніңізге байланысты.

Гликоген қоры ұзақ уақытқа жеткіліксіз, сондықтан сау адам да ұзақ уақыт бойы жұмыс істей алмайды, диабетпен ауыратын науқас жай комаға түседі.

Сонымен, инсулин мен глюкозаның ағзадағы рөліне қатысты негізгі сөз - энергия өндірісі. Сондықтан, қант диабеті - энергия тапшылығы. Ол екінші типке негізделген - жасушалардың инсулин әсеріне нашар сезімталдығы.

Бірақ кез-келген метаболикалық процесс сияқты, ыдырау кезінде глюкоза және кейбір жанама өнімдер түзіледі.

Отын жағылады - газдар шығады және күл қалады. Сонымен жасушаларда. Біріншіден, әрине, бос радикалдардың тамыр қабырғасына тигізетін әсері өте маңызды, бірақ олардың әсері инсулин деңгейі өзгерген кезде едәуір жоғары болады, бұл эндотелий жасушаларының өсуін жақсарту қасиетіне ие. Сонымен қатар, қант диабетімен ауыратын гемоглобин индексінің маңызы өте зор, өйткені гемоглобинмен байланысқан глюкоза қанша қызыл қан жасушаларына «толып кетеді», қан тамырларының асқыну қаупі соншалықты жоғары. Ағзаларды оттегінің жеткіліксіздігі оларды еркін радикалдарға қарсы осал етеді.

Осындай «тотығу стрессінің» нәтижесінде кеме қабырғасына алғашқы зақымданғаннан кейін ақау пайда болады, оны холестерин қалпына келтіреді, содан кейін толыққанды атеросклеротикалық бляшка пайда болады, оның үстіне тромбоциттер соғылып, кеменің кедергісін жасайды.

Бұл үнемі қандағы глюкоза мен ерте инфаркт, көздің тор қабығының дұрыс тамақтанбауы, аяқтың тамырларының кедергісі, тіпті есте сақтау қабілеті мен сапасының нашарлауы арасындағы байланыс.

• 
  ^ 2 типті қант диабеті бірінші болып өтуі мүмкін бе?
  

Бұл мүмкін емес, бірақ бұл оңай емес. Егер ұйқы безі мен гипофиздің үнемі арандатуына байланысты қандағы артық қант болса, ұйқы безінің қызметі бұзылады, содан кейін диабеттің екінші түрі декомпенсацияға айналады. Яғни, жасушалар инсулинге сезімтал емес, сонымен қатар инсулиннің өзі азаяды. Сондықтан, ең қолайсыз нұсқа - инъекция қажет, одан бас тарту мүмкін емес. Процестің басында сіз қандағы глюкозаның жоғары деңгейіне зиян келтіре алмайсыз, сондықтан сіз мазасыздана алмайсыз

• 
  Ең алдымен не істеу керек, егер сізде қант диабеті диагнозы болса немесе сізде қант деңгейі бірнеше есе жоғарыласа
  

Егер қанттың көбеюінің себебі уақытша стресс емес және өткір қабыну болмаса, бірінші кезекте диетаңызды мұқият қарап шығу керек. Кеңестерде естіген ең өкініштісі - адам қанттың жоғары мөлшері туралы біледі, бірақ бәрібір күн сайын ақ орама, печенье, картоп, джем және майдан бас тартпайды. Бұл жағдайда мен не істерімді білмеймін.

Мұндай кәмпиттер жарты жыл бойы ақ наннан және бидай ұнынан алынған барлық туындылардан тұрады, итальяндық макарондардан басқа, ұзаққа созылған бидайдан. Жемістер - күннің ортасында және кішкене бөліктерде. Жемістер мен сәбізден алынған шырындарға тыйым салынады, әсіресе жаңа сығылған. Майлы (қаймақ, майлы ет, ысталған ет, майлы ірімшік) және сол сияқты заттар да сіздікі емес. Шоколад тек қара болуы мүмкін.

Бірақ өмірде май құрамын мүлдем жоққа шығармаңыз. Экстременттер зиянды. Егер сіз 0% -дан асатын өнімдерге құмар болсаңыз, Альцгеймер ауруын жұқтыра аласыз.

Тамақтану саны бойынша сіз аштықты немесе берілісті сезінбеуіңіз керек. Сондықтан жиі және аз.

Мен әрқашан көбірек жүруге көндіруге тырысамын. Бұлшықеттердегі энергия шығынын көбейтудің шебер тәсілін таңдауға болады - массаж. Бірақ содан кейін аптасына кемінде 3 рет жалпы массаж жасаңыз. Ал егер бұл сәйкес келмесе, онда басқа амал жоқ - көбірек қозғалу керек. Егер пәтер мүмкіндік берсе, онда трек, жаттығу велосипеді немесе эллипс құны алғашқы екі айдың ішінде тыныш жаттығудың 20 минутында жұмсалған шығындардан көп төлейді. Сіз жасай алатын ең аз нәрсе - метродан немесе автобусты аялдамадан ертерек қалдыру немесе көлікті жұмыстан тыс жерде қалдыру және жүру, жүру, серуендеу

Сонымен қатар, олар жасушалар мен ұйқы безі үшін тітіркендіргіш факторды көмірсулардан асып кету түрінде алып тастағанымен, сіз мен қалыпты метаболизмді қалпына келтіру үшін жазған табиғи дәрі-дәрмектерді ішуіңіз керек.

• 
  Қант диабетінде тиімді екендігі дәлелденген табиғи заттар бар ма, бұршақ жапырақтары, көкжидек жапырақтарының оттары және ұқсас халықтық дәрі-дәрмектер маған көп көмектеспейді?
  

Жасуша глюкоза мен инсулинді қабылдауда бірнеше делдалдар бар - амин қышқылы таурин, мырыш пен хром минералдары

Энциклопедияда хромды 2 типті қант диабеті үшін маңызды микроэлементтер деп атайды. «Хром жетіспеушілігі инсулинге қарсы тұрақтылықты жоғарылатады - 2 типті қант диабеті дамуының негізгі тетіктерінің бірі, ал хромды қосымша қабылдау (жалғыз немесе антиоксидантты С және Е дәруменімен бірге) азаяды. қандағы глюкоза, HbA1c және инсулинге төзімділік »

Денедегі хромның қалыпты деңгейін сақтау тәттілерге деген құлшынысты азайтуға көмектеседі. Өкінішке орай, тағамнан алынған хром аз сіңеді, өйткені ол термиялық өңдеумен жойылады. Адамдарда тапшылық орташа 40% құрайды. Біз оны хелат кешені ретінде қабылдаймыз. Бірақ хромды аз мөлшерде қабылдаған тиімді және әрдайым емес екенін есте ұстаған жөн.Хельси хромының (Виталин) немесе Хром хелатының (NSP) тәжірибелік формаларында сыналған диабетпен емделуді бір айға, содан кейін келесі үзілістен кейін ай сайын немесе басқа күнде, бірақ екі ай ішінде өткізуді ұсынамын. Абсорбция тез жүрмейді және хром құрамындағы дозаға байланысты әсер дәл болады.

1 таблетка Chromium Chelate - 100 мкг хром, Хельси хромында - 200 мкг

Мырыш - бұл жасушаға енген кезде инсулиннің екінші көмекшісі. Бірінші типті қант диабетімен, тіпті дәрі-дәрмектің өзі, инсулин мырышпен ампулада біріктірілгені бекер емес.

Ұйқы безіндегі мырыш гормонның синтезін ынталандырады және гипергликемия кезінде оның ресурстарының сарқылуын болдырмауға көмектеседі. Сонымен қатар мырыш бірнеше жүздеген биохимиялық процестерге қатысады, соның ішінде ферменттерге метаболикалық жанама өнімдерден детоксикация және жасуша регенерациясын жақсартуға көмектеседі.

Әрине, ішкі қолдануға арналған мырыш тот баспау үшін металды өңдеумен бірдей емес. Органикалық мырыш өсімдіктерден алынады. Мен оны диабетке дереу басқа өте маңызды зат - амин қышқылы тауринімен үйлестіруді ұсынамын, және олар онжылдық ішінде он мыңдаған адамдар үшін қант диабетіндегі метаболикалық бұзылуларға қарсы күресте сенімді көмекші болған аңызға айналған орто-таурин құрамына енеді.

Әдетте, диабетпен ауыратындардағы ағзадағы тауриннің мөлшері сау адамдардың жартысына тең. Бұл тромбоздың жоғарылауына, қан тамырларының қабырғаларының зақымдалуына, май алмасуының бұзылуына, атеросклероздың белсенуіне әкеледі. Тауриннің біз үшін тағы бір маңызды әсері бар, ол деп аталатындарды жояды. иондық мембраналардың ағуы және жасушалардың электр заряды жоғалуы. Кальцийдің шамадан тыс жүктемесін жою, артық сұйықтықты кетіру, жүйке жүйесін тыныштандыру, эндотелий дисфункциясын жою, амин қышқылы таурин қан қысымын қалыпқа келтіреді және қан тамырларын босаңсытады. Орто-таурин эргоның жүрек пен қан тамырларына әсері магний, марганец және В дәруменімен күшейтіледі₁. Біз сіздермен қант диабеті әрдайым энергия тапшы мемлекет екенін жоғарыда айтқанбыз. Сондықтан, соңғы жылдары сукцин қышқылы орто-таурин капсуласына да енгізілді, ол жасушаның қуаты мен өміршеңдігін арттыруға, ондағы энергия алмасуын жақсартуға кепілдік береді.

Орто-таурин эргонын ең танымал ресейлік диетологтардың бірі, табиғи медицина қоғамының басқарма мүшесі, доктор Алешин жасаған.

Дәрумендердің, минералдардың, амин қышқылдарының және басқа да қажетті компоненттердің рөлі туралы оның анықтамалық кітаптарында көптеген сарапшылар 2000 ж. Басында тамақтану саласындағы мамандар ретінде ғылым ретінде таныса бастады.

Батыста, айтпақшы, таурин қант диабеті үшін өте кеңінен ұсынылған, тіпті оған дәрі-дәрмектер де бар.

Минералдармен аз немесе аз болғандықтан, мен амин қышқылы тауриннің де 100% табиғи зат екенін анықтаймын. Таурин алғаш рет бұқа өтінде (тауруста) табылған, сондықтан ол осы атқа ие болды.

Хельси хромы және хром хелаты және Орто таурин эрго жасуша, глюкоза және инсулин арасындағы қатынасты белсендіреді. Олардың көмегімен біз «өңдеуді» арттырамыз, соның арқасында қандағы қант азаяды.

• 
  Неліктен сіз Мегаполиен қабылдауға және қант диабетінен бауырды тазартуға кеңес бересіз?
  

Біз қан тамырлары қант диабетінің негізгі мақсаты болып табылады дедік. Сонымен, Мегаполиен құрамындағы омега-3 қышқылдары организмдегі холестериннің қалыпты құрылымын сақтау үшін қажетті заттар болып табылады. Төмен және жоғары тығыздықтағы холестерин арасындағы тепе-теңдік оларға байланысты. Басқаша айтқанда - Мегаполиенмен қан тамырлары азаяды. Бұл жүрек және қан тамырларындағы проблемалар туралы тарауда егжей-тегжейлі сипатталған, мен оны қайталамаймын.

Қанықпаған қышқылдар (омега 3) ағзада алмастырылмайды және толық жиынтық тек жануарлар көздерінде болады. Сіз, әрине, тығыздағыш майын да, басқаларын да пайдалана аласыз, бірақ Мегаполиендегі жоғары сапалы балық майы 15 жылдан астам тәжірибелік қолданысқа ие.Кітапта мен бірнеше диссертацияларға, патенттерге және полиендердің пайдалы қасиеттері туралы зерттеулерге бірнеше рет назар аудардым. Соколинский орталығы үшін Мегаполиенді өндіруші - бұл FSSC 22000 схемасы бойынша сертификатталған биологиялық белсенді тағам қоспаларын өндіретін алғашқы ресейлік компания, еуропалық және американдық өндіріс стандарты.

Мегаполиенді үнемі қабылдауды тоқтатқымыз келетін холестерин қай жерде пайда болады? Дұрыс - бауырда. Сондықтан, біз оның жұмысының сапасына назар аударамыз, курстың басында тазартуды жүргіземіз.

Бауыр функциясының жақсаруы пайдалы болмайтын жағдай жоқ.

Егер кеңес кезінде мен артық салмақпен ауыратын, зат алмасу синдромының белгілері бар адамды кездестірсем, онда қантты азайту үшін бірдеңе ұсынбас бұрын, мен оны тазартудың негізгі бағыты туралы кеңес беруім керек (осы атауды қараңыз). Өйткені, қандағы глюкоза - бұл сынап емес, оны Zosterin ультра құрамынан адамның өзі қатыспай-ақ алып тастай аламыз. Қант - салыстырмалы түрдегі улану. Біз оны қаннан тазарта алмаймыз. Энергия шығындарының өсуіне және салмақтың азаюына қол жеткізу керек. Сондықтан, қант диабетін жоғары қан қысымымен, жоғары холестеринмен және артық салмақпен біріктіргенде, сіз тек қант деңгейін төмендетіп қана қоймай, метаболизмнің қосалқы өнімдерін, тіндердің уларын болдырмас үшін алдымен ішек, бауыр, қан тазартыңыз. ферменттердің қалыпты жұмыс істеуі, тіпті осы фонға қарамастан, сіз мырыш, хром, таурин тапшылығын толтыру арқылы қанттың төмендеуін алуға болады.

Егер сіз барлығын бірден алғыңыз келсе, онда мен метаболикалық процестерді бір уақытта тазартып, қолдау арқылы жақсы нәтижеге қол жеткізетін жағдайға тап боламыз.

• 
  Неліктен қант диабеті үшін шөптен жасалған дәрілерді ұсынасыз?
  

Шөптік дәрілер ғасырлар бойы қант диабетінде қолданылып келеді. Фитодиабетон фито-коллекциясындағы немесе Глюконормның болгариялық коллекциясындағы шөптердің әсерін жекелеген тетіктерге ыдырату мүмкін емес. Ғасырлық шөп емдеушілердің тәжірибесі. Мұнда толық түсініктеме берілген. Егер сіз оларды орто-тауринмен және табиғи хроммен біріктіретін болсаңыз, онда бірінші айда қант айтарлықтай төмендейді, ал диета кезінде салмақ төмендей бастайды, содан кейін, әдетте, қан қысымының деңгейі төмендейді.

Gluconorm Bolgartrav құрамына кіреді:

Оның рецепті - бұл болгарлық тұқым қуалайтын фитотерапевт дәрігер Тошковтың отбасы. Шөптер Родопа тауларында өсіріледі. Автордың өзі 3-4 ай қатарынан күніне 6 таблеткадан қабылдауды ұсынады. Бірақ мен фито-диабетпен бір айға бір-екі айға екі-екіден ауысуды ұсынған жөн. Сондықтан мен ең жақсы нәтижені көремін.

Менің «Фитодиабетон» фито-жинағым да қарапайым емес. Оны дайындау үшін 19 (!) Құрамдас бөлік алынды: линден гүлдері, күлгін гүлдер, элекампан тамыры, жүгерінің стигмалары, жылқы шөптері, каламус тамыры, календула гүлдері, арша, тасшөп, ладан, лимон ағашының жапырағы, тәтті беде, жалбыз жапырағы, одуванника, көкжидек жапырағы. , ледум, иммортель, кентавр, эвкалипт жапырағы, көк шай.

Оның құрылымы өте кішкентай, сондықтан жоғары ерігіштігі және ассимиляциясы.

• 
  ^ «Қант диабетімен ауыратындарға» қосымша дәрумендер қабылдау қажет пе?
  

Өздеріңіз білесіздер, мен синтетикалық дәрумендерге қарсымын. Олар аз сіңеді және батыс дәрумені кешендерінің жоғары дозалары бауыр мен қанға күшейтеді. Сондықтан, олар қышу мен аллергияны тудырады. Мен екінші кезеңде кеңес беремін (кестені қараңыз), яғни денені тазартқаннан кейін витаминдер мен минералдардың табиғи көзі ретінде Spirulina Sochi NTSVK пайдаланыңыз.

• 
  Курс кезінде дәрі қабылдауды тоқтату керек пе?
  

Инсулин туралы ештеңе айтуға болмайды. Олардың дұрыс ойында, оны тәуелсіз жою туралы ешкім сұрамайды, және синтетикалық қантты төмендететін дәрілерді дәрігердің бақылауымен, ұзақ мерзімді қалыпты сынақтар негізінде алып тастау керек.Олар жинақтау әсеріне ие, сондықтан сіз оларды табиғи дәрі-дәрмектермен үйлестірудің бірнеше айын күтпестен өзіңіз жойсаңыз да, біраз уақыт өзіңізді жақсы сезінуіңіз мүмкін. Бірақ шынайы «жақсы» зат алмасу процестерін жақсартуға қол жеткізген жағдайда ғана қалады. Бұл уақытты қажет етеді. Эндокринологқа дозаны азайту немесе химияны тоқтату туралы сұрақ қоюға кеңес беремін, егер сіз өткен айда метрге қанның түсуін үнемі байқап жүрсеңіз. Оған тек не алып жатқаныңызды көрсетуді ұмытпаңыз, әйтпесе ол тек химия кенеттен көмектесе бастады деп ойлайды.

• 
  ^ Біз дәрі-дәрмектерден бас тартпаймыз, сонымен қатар өз қаражатыңызды қосқанда, артық болмайды ма?
  

Егер сіз өзіңіздің уақытыңызды бөліп, бірінші айдың нәтижелері бойынша қанағаттанатындығыңызға сенімді болсаңыз, тек сіздің ас қорытуыңыз бен жұмыс қабілеттілігіңіз жақсарып, қант төмендемеген болса, онда сіз бірінші айдың бағдарламасын екіге бөлуге болады. Бірақ мен адамдарды аздап білемін және метаболизм туралы қанша сөйлескенің маңызды емес екенін түсінемін, бірақ жақсарту көрсеткіші ретінде әркім өз қант деңгейін қатаң таңдайды.

Екіншіден, мен кеңес беремін - бұл арнайы қоректік заттар, олар тіпті есірткімен де байланысты емес. Біреуі сұрауы мүмкін, бірақ мен дәрі-дәрмектер үшін шәй ішіп, ботқаны, қызанақты, тұзды жеймін. Бұл тым көп емес пе?

Қосымша заттардың көмегімен біз метаболизмге оның жетіспейтін алуан түрін және белгілі бір заттардың жетіспеушілігі нәтижесінде қант диабетін қосамыз. Қосымша қорқыныш - вазоспазм! Не істеп жатқаныңыз туралы ойланыңыз және тым көп кету қорқынышы жоғалады. Таурин мен хромнан емес, тоқаш пен кәмпиттен қорқу керек.

• 
  ^ Диабеттік ретинальды ангиопатия немесе аяқтардағы тамырлардың нашар патенті болса не істеу керек?
  

Келіңіз, кеңесіңіз. Қандағы қантты ұстап тұрудың және метаболикалық синдромның алдын-алудың негізгі схемасы бірдей. Бірақ табиғи дәрі-дәрмектердің мақсатты ұсыныстарын дәрі-дәрмектермен дұрыс біріктіру қажет.

• 
  Соколинский жүйесі бойынша ұсыныстарды орындау қанша уақытты қажет етеді?
  

Қант диабетімен біз бірдеңе жасауды немесе жасамауды таңдамаймыз. Дене бізге мұндай құқықты қалдырмайды. Біз нені көбірек пайдалану керектігін шешеміз: табиғи немесе химиялық. Ал егер курстың бірінші айында қант төмендей бастаса және денсаулығы жақсарса - жақсы. Бұл сіздің денеңізді тазартып, метаболизмді сақтап, бұрынғы күнәларыңызды тамақтанумен, ұтқырлықпен және ақыл-ойдың күйзелісімен кешіретіндігінің нақты белгісі.

Кімге көмектесе алады - алғашқы айда олар өздерін жақсы сезінеді.

Төрт ай ішінде адамның ақылға қонымды мінез-құлқы мен көктен жасалған ізгілікпен тұрақты нәтижеге қол жеткізуге болады.

Диагностика

1 типті және 2 типті қант диабеті - диагностикалық сараптама деректерінде айырмашылықтар бар.

Біріншіден, тексеру және тексеру жүргізіледі. Дәрігер адамның шағымдарын біледі. Құрғақ теріні, емделмейтін жараларды анықтауға болатын емтихан өткізеді, пациенттің дене салмағына назар аударылады.

Содан кейін зертханалық зерттеулер жүргізіледі:

1. Қандағы қантты зерттеу. Қан сынамасы аш қарынға, 12 күнде қайта тексеруден өткізіледі. Диагноз қандағы қантпен жасалады (ммоль / л).
2. Глюкозаға төзімділік сынағы. Ол үш кезеңде жүзеге асырылады және плазмадағы глюкоза мөлшерін көрсетеді.
3. Зәр анализі Глюкозаны анықтайды (зәрдегі қалыпты глюкоза анықталмайды), зәрдегі ацетонды анықтайды, С-пептид деңгейін анықтайды.

2 типті және 1 типті қант диабеті сияқты патологиялар болғандықтан, олардың арасындағы айырмашылықтар бұлыңғыр, дифференциалды диагноз қойылады.

Кесте. Қант диабетінің екі түрін ажырату:

Деректерге сүйене отырып, диагноз қойылып, емдеу тағайындалады.

Диагноз зертханалық зерттеулермен расталады.

1 типті және 2 типті қант диабеті ауруларында емдеу тактикасы несімен ерекшеленеді? Терапияның жалпы принциптері аурудың екі түрі үшін де бірдей. Адамға диетаны ұстану және қантты азайту үшін дәрі-дәрмектерді тағайындау ұсынылады. Аурудың әртүрлі түрлерімен әртүрлі препараттар қолданылады.

Емдеудің оң динамикасына қол жеткізудің негізгі рөлі диета болып табылады. Мәзірді құру үшін көмірсулар мен қантты төмендететін заттарды қабылдауды теңестіру үшін құрамында аз көмірсутекті диета пайдаланыңыз. Сахаридтерді санаумен қатар, рұқсат етілген және тыйым салынған ингредиенттер негізінде өнімдерді таңдау керек.

Денсаулыққа зиян келтірместен не жеуге болады:

• кебек нан
• майсыз ет - қоян, тауық, бұзау,
• майсыз балық
• сүт, айран, аз май және тұздалмаған ірімшік,
• ботқалар - қарақұмық, сұлы, інжу арпа, тары,
• көкөністер - қырыққабат, сәбіз, қызанақ, қияр, қоңыр бұрыш, баклажан, цуккини,
• жемістер мен жидектер - айва, алма, апельсин, өрік, шие, көкжидек, қарақат,
• сусындар - қышқыл жемісті сусындар, қантсыз шай, раушан сорпасы, жаңа сығылған, сығылмаған шырындар,
• майлар - өсімдік майлары мен тұздалмаған майларды шектеулі мөлшерде тұтынуға болады.

Қант диабетінде бұл өнімдерге қатаң тыйым салынады:

• кондитерлік өнімдер
• майлы ет және шұжық,
• ысталған, консервіленген, тұздалған өнімдер,
• майлы ірімшіктер мен сүт өнімдері,
• күріш пен жармадан жасалған ботқалар,
• картоп, қызылша,
• жүзім, банан, құрма,
• кез-келген тәтті сусындар мен алкоголь.

Инсулинге тәуелді қант диабетімен ауыратын науқастар үшін тағамдардың күнделікті калориясын 3000 ккал-ға дейін арттыру керек. Сонымен қатар, оларға минималды пісіру өнімдерін пайдалану ұсынылады.

Диеталық терапия негізгі терапиялық әдістердің бірі болып табылады

Дәрі-дәрмектермен емдеу

Қант диабетімен ауыратын дәрілердің қандай айырмашылығы бар?

Айырмашылық аурудың патогенезіне байланысты. Аурудың бірінші түрінде ұйқы безі оны аз мөлшерде шығаратындықтан, инсулин тапшылығы байқалады. Сондықтан емдеу үшін инсулин препараттары қолданылады.

Бірнеше сорттары бар:

• қысқа әрекет - оның әсер ету ұзақтығы - 4-6 сағат,
• орташа ұзақтығы - әсер 6-12 сағатқа созылады,
• ұзартылған инсулин - күн ішінде тиімді.

Кейде әртүрлі типтегі инсулиндердің комбинациясы қолданылады. Аурудың екінші типінде тіндік жасушалар инсулинге иммунитет алады.

Бұл жағдайда әр түрлі топтағы қантты төмендететін таблеткалар тағайындалады:

• бигуанидтер
• сульфонилмочевина туындылары,
• альфа глюкозидаз ингибиторлары.

Осы препараттардың тиімсіздігімен инсулин емдеумен де байланысты.

Қосымша әдістер

Жаттығу - бұл қосымша терапиялық әдіс. Әрине, спорттың көмегімен аурудан құтылу мүмкін емес, бірақ қалыпты салмақты қалпына келтіру үшін төменгі глюкоза өте нақты.

Қант диабетімен ауыратын адамдарға жаттығудың кейбір ерекшеліктері бар:

• Сабақтарды көбірек тиімді ету үшін ашық ауада,
• жаттығулардың жүйелілігі - күн сайын жарты сағат немесе басқа күн сайын бір сағат,
• әрдайым сізбен бірге қажетті тағамдар мен тағамдар болуы керек,
• жүктеменің біртіндеп артуы.

Сабақтың алдында, сабақтың ортасында және соңында қант көрсеткіштерін өлшеу ұсынылады.

Дене тәрбиесі аурудың орнын толтыруда маңызды рөл атқарады.

Сонымен, 1 типті және 2 типті қант диабетін ажырататыны анық - себептері, даму динамикасы, ағым сипаты мен белгілері.

Дәрігерге сұрақтар

Жақында менде 2 типті қант диабеті бар екенін білдім. Сіз күндіз мәзір жасауға көмектесе аласыз ба, тамақты қалай дайындаған дұрыс?

Андрей Г, 58 жаста, Санкт-Петербург

Пісіру кезінде қуырылған тағамнан бас тартқан дұрыс. Пісірілген, қайнатылған тағамдар, буға пісірілген тағам пайдалы және қауіпсіз болады. Жемістер мен көкөністерді мүмкіндігінше аз қыздырыңыз. Күніне арналған мәзір мәзірі.

• Таңғы ас - алма, қарақұмық, жұмыртқа, қантсыз шай, кебек нан.
• Екінші таңғы ас - апельсин, құрғақ печенье, итмұрын жидектерінің инфузиясы.
• Түскі ас - көкөніс сорпасы, бұқтырылған қырыққабат қосылған буға пісірілген тауық еті, сәбіз салаты, нан, сүт.
• Кешкі ас - пісірілген балық, көкөніс немесе жеміс салаты.
• Түнде сіз бір стақан майсыз айран ішуге болады.

Мен IDDM-мен бір жылдай уақыт ауырдым және қажетті дәрі-дәрмектерді ішіп жүрмін. Мен білгім келеді, емдеудің халықтық құралдары бар ма?

Анастасия Л, 26 жаста, Тюмень

Ия, мұндай құралдар бар. Кейбір тағамдар, өсімдіктер қант деңгейін жақсы қалыпқа келтіре алады.

• Шамамен қырық жаңғақтың бөліктерін жинап, бір стақан су құйыңыз және бір сағат ішінде су моншасында ұстаңыз. 20 тамшы ішіңіз.
• Термосқа бір ас қасық туралған құрғақ жусан құйып, бір стакан қайнаған су құйып, 8 сағатқа қалдырыңыз. Күн сайын стаканның үштен бірін 15 күн ішіңіз.
• Бұршақтың 7 данасы, жарты стакан су құйып, түні бойы қалдырыңыз. Бұршақтарды жеп, таңғы астан бір сағат бұрын сұйықтық ішіңіз.

Халықтық емдеуді бастамас бұрын дәрігермен кеңесу керек.

Қант диабетінің себептері

Дене мінез-құлқындағы мұндай өзгерістің себептері қандай? Неліктен инсулин қажетті мөлшерде өндірілуді тоқтатады? Адам қант диабетімен ауыруы мүмкін?

Біріншіден, қант диабетінің басталуының негізгі себептерінің бірі ұйқы безінің жасушаларының біртіндеп жойылуы болуы мүмкін, олар қажетті гормон - инсулин шығарады.

Екіншіден, дене тіндерінің қанда айналатын инсулинге сезімталдығының өзгеруі мүмкін.

Мүмкін себептер антибиотиктерді негізсіз қолдану және бірінші немесе екінші типтегі қант диабетіне әкелуі мүмкін аурулар болып табылады:

1. Панкреатиялық жасушалардың бұзылуы және вирустық инфекциялар таралғаннан кейін инсулин өндірісін тоқтату. Мысалы, қызамық, тауық еті, паротит және гепатит және т.б. осындай инфекциялар болуы мүмкін.
2. Тұқымқуалаушылық - маңызды рөл атқаратын фактор. Қант диабетімен ауырған адамдардың туыстары арасында диагноз бірнеше рет жиі кездесетіні анықталды. Егер мұндай фактор алдын-алу мүмкіндігі болса, онда адам аурудың пайда болу қаупін минимумға дейін төмендететін және қандағы қанттың көбеюіне жол бермейтін бірнеше ережелерді сақтау керек.
3. Аутоиммунды аурулар - бұл иммундық жүйенің жеке тіндеріне «шабуылы». Панкреатикалық жасушаларға қатысты болуы мүмкін. Егер оларды ағзаның иммундық жүйесі бұзса, бұл диабеттің пайда болуына әкеледі.
4. Артық тамақтану (және соның салдарынан семіздік) диабеттің себептерінің бірі болуы мүмкін. Бұл факторды 100% адамдар өз бетінше басқара алады! Дене салмағын норма деп саналатын индикаторға дейін азайту арқылы сіз аурудың қаупін барынша азайтуға болады.

Сондай-ақ бауыр, қалқанша без, ми (гипофиз) аурулары.

Қант диабетін емдеудің негізгі принциптері

Бұл ауруға деген көзқарас түріне байланысты және жан-жақты болуы керек - медициналық тұрғыдан, кейбір жоғары технологиялық процедуралар мен дәрі-дәрмектер арқылы, және, негізінен, қант диабеті сияқты ауру үшін, бұл, ең алдымен, адамның саналы түрде жаңа өмірге ауысуы. Айтпақшы, дамыған елдерде қант диабеті басқа, ерекше «өмір салты» деп аталады. Шынында да, зерттеулер қажетті режимді ұстанатын науқастар толық, іс жүзінде сау өмір сүре алатындығын көрсетті.

Бұл жаңа өмір жолы қандай? Қант диабетінің кез-келген түрін емдеудің арнайы күнделікті режимі мыналарды білдіреді:

1. қандағы қантты реттейтін арнайы диабеттік диетаны ұстану,
2. «фанатизмсіз» деп аталатын үнемі физикалық белсенділік,
3. қандағы глюкозаны (қантты) тұрақты бақылау,
4. диабетті емдеуді уақтылы түзету.

Күндізгі тамақтану режимін, тамақтануды уақытылы бақылау және дәрі-дәрмектерді қабылдау, жаман әдеттерден бас тарту, қант диабеті диагнозымен сіз өзіңізді жайлы өмір сүріп, өмірден ләззат ала аласыз.

Тағам күнделігі - өмірлік маңызды кітап!

Егер диета туралы айтатын болсақ, онда диабетті емдеудегі «тамақ күнделігін» сақтау түрінде тағамды бақылау маңызды болып саналады. Науқас бір тәулік бойы жейтін барлық өнімдер, олардың калориялары, мөлшері міндетті түрде жазылады. Мұндай күнделік жүргізу режимді дәл ұстануды қамтамасыз етеді, бұл өз кезегінде қандағы қанттың біркелкі таралуын қамтамасыз етеді.

Әр пациент үшін диетаны біздің мамандар қатаң түрде жеке жасайды. Ең кішігірім егжей-тегжейлі режимді диабетті емдейтін эндокринолог жасайды.

Біріншіден, адамға қажетті өнімдер мен дайын тағамдардың энергетикалық құндылығы есептеледі. Бұл жағдайда келесі параметрлерді ескеру қажет:

1. жасы
2. жынысы
3. салмағы
4. дене шынықтыру деңгейі.

Азық-түліктің энергетикалық құндылығы, әдетте, ағзадан ақуыздарды, майларды, көмірсуларды сіңіру кезінде алған килокалорияларда анықталады. Қант диабетін емдейтін ересек пациент үшін күнделікті қажетті калория мөлшері келесідей қарастырылады:

1. әйелдер үшін - дене салмағының бір килограмына 20-25 ккал,
2. ерлер үшін - дене салмағының әр килограмына 25-30 килокалория.

Диабетпен емдеуге арналған нұсқаулық

1. Көмірсулар қабылдауды шектеу керек. Жағдайға байланысты дәрігер шоколад, кондитерлік өнімдер, қант, кәмпиттер, балмұздақ, джем және басқа да кәмпиттер сияқты өнімдерді шектеу немесе толығымен алып тастау туралы шешім қабылдайды.
2. Сіз күніне кем дегенде 5-6 рет тамақтануыңыз керек.
3. Қант диабетін сапалы емдеу үшін дәрумендердің жеткілікті мөлшерін қолдану қажет.
4. Тағамның калория мөлшерін азайтуды ұмытпаңыз.
5. Қант диабетімен ауыратын кезде жеткілікті мөлшерде сүт және сөрелерден, олардан дайындалған тағамдарды тұтыну ұсынылады.

1 және 2 типті диабетке арналған диета, қант деңгейі көтерілмеуі үшін

Әпкем маған пациенттеріне ұсынатын диеталар туралы айтты. Сонымен қатар, ол салмақты жоғалтуға арналған мәзірді қатарынан 2 айдан астам уақытқа жасайтын принциптерді ұстануға кеңес бермейді, өйткені ұзақ уақыт бойы диетада белоктың көп мөлшері ағзаның экстретикалық жүйесін ауырлатпайды.

Оның диетасы талшыққа бай көкөністердің көп мөлшерін қолдануға негізделген. Бұл сізге қант деңгейін бақылауға және аштық сезінбеу үшін жеткілікті мөлшерде тамақ жеуге мүмкіндік береді.

Бірақ бір ескерту бар: апа Мароккода тұрады және жұмыс істейді, олардың дәстүрлі мәзірі біздікінен айтарлықтай ерекшеленеді. Мысалы, олар ботқаны мүлдем жейді. Олар зәйтүн майы қосылған нанды жақсы көреді. Сондықтан диета Марокканың менталитетін ескере отырып арнайы жасалды.

Сондықтан мен оны мысал ретінде келтіремін, бірақ дәстүрлі тағамдарымызға сәйкес түзетулер енгіземін.

Қант диабетіне арналған мәзір кестесі

* Жемістердің ішінде қант аз болатындарды таңдаған жөн: цитрус жемістері, грейпфрут, алма, алмұрт, өрік

** Марокко - мұсылман елі, онда майлы шошқа етін жеуге болмайтыны түсінікті. Сонымен қатар, олар жағалауда, сондықтан олардың негізгі ет өнімі - балық. Біз үшін тауық еті, майсыз сиыр еті немесе сол балықты жеу оңай

*** Сорпа пюресі - бұл көбінесе біз үшін экзотикалық тағам, көкөніс сорпалары бізге жақын. Сондықтан, қырыққабат сорпасы немесе жай ғана қайнатылған көкөністер, біз түсінеміз. Бұл жағдайда сіз мас сорпаның мөлшеріне емес, жеген көкөністердің санына назар аударуыңыз керек.

Қант диабеті кезіндегі диетаның ерекшеліктері

Мен қарапайым күнмен барлық күндерден өзгеше болмайтындығына байланысты бір күн ғана сурет салдым. Кішкентай өзгерістері бар диета аптаның барлық күндері бірдей болады.

Жоғарыдағы мәзірге үнемі ұстану ұсынылады. Бұл сізге мүмкіндік береді:

• қалыпты қандағы қантты сақтаңыз
• аш емес
• Салмақ болмас үшін артық калория алмаңыз
• көкөністерден көп талшық алу
• денені белоктармен ауырлатпаңыз

Әрине, диетада жеңілдіктер бар. Өйткені, егер сіз оны үнемі ұстанатын болсаңыз, онда бұзылмау мүмкін емес. Сондықтан аптасына бір рет тәттілерді қабылдауға рұқсат етіледі. Бұл күні жеміс-жидек тағамдарын пирожныйлар мен пирожныйларға ауыстыруға болады. Бұл сіз жейтін тағамды үнемі бақылауға байланысты стрессті жеңілдету үшін қажет.

Сары май мен нанның барлық негізгі тағамдарда болатындығын байқаған боларсыз. Бұл мароккалықтар зәйтүн майына батырылған шай ішіп отырып нан жегенді ұнататындығына байланысты. Бұл оларды біздің шай дастарханымызға арналған нан және кәмпиттермен алмастырады. Бірақ біздің дүкендегі нан мен майды ауладағы үйде өсірілетін нан мен зәйтүнмен шатастырмаңыз. Біз үшін мұндай өнім мүлдем пайдалы болмайды. Мәзірдің бұл ерекшелігін көргенде мен ботқаны таңғы ас кезінде алмастырып, оны басқа тамақтан толығымен алып тастадым.

Назар аударыңыз, күніне 5 тамақ беріледі. Сіз оларды біріктіре алмайсыз. Қант диабетімен ауыратындар жиірек, бірақ әлсіреуі үшін диабетпен ауыратындарға жиі тамақтану ұсынылады. Дені сау адам үшін бұл бірдей, бірақ пациент үшін бұл өте маңызды.

Негізінде, бұл ас қорыту жолында проблемалары бар және көкөністерді көп қажет ететіндерге, қалыпты ас қорыту үшін жасаған көкөніс мәзіріне өте ұқсас. Тек осы нұсқада жұмыртқа жоқ. Құрамында холестерин бар болғандықтан, оларды диабетпен ауыратын адамдарға ұсынбайды. Бұл мәселе мен үшін қарама-қайшы, бірақ мен ресми медицинаға қарсы болмаймын. Сондықтан мен мұнда ғылыми көзқарас ұстанамын - аптасына үш данадан артық емес.

Дені сау адамдар бұған тәжірибе жасай алады, бірақ диабетпен ауыратындар нақты ережелерді ұстанғаны жақсы.

Бұл мәзір 1 типті және 2 типті қант диабеті бар науқастарға жарамды. Айырмашылық мынада, бірінші жағдайда, салмақ жоғалту туралы мәселе болмайды. Екіншіден, мұндай диетаны ұстану салмақты тұрақтандырады, бірақ оны төмендетпейді. Содан кейін олар қосымша өнімдерді - кешкі астан немесе жеңіл тағамдардың біреуінен бастайды. Бірақ бұл сирек кездесетін жағдайлар. Әдетте, диета барлығына бірдей тиімді.

Қант диабетіне жатпайтын нәрсе

Әрине, қант диабетімен ауыруға кеңес берілмейтін тағамдардың тізімі бар, өйткені олар қантты күрт жоғарылатады немесе құрамында май көп болады, бұл сіздің мәзіріңізде көмірсулар көп болған кезде пайдалы болмайды.

Бұл өнімдер мыналарды қамтиды:

қант және құрамы жоғары тағамдар

майлы ет және балық - қой, шошқа еті, шошқа майы, үйрек, қаз

ысталған ет, бұқтырылған ет, консервілер, уылдырық

жоғары крахмал көкөністер - картоп, асқабақ, қызылша

фаст-фуд тағамдары

тәтті жемістер - банан, қарбыз, мандарин

жеміс шырындары, өйткені өндірушілер оларға көп қант қосады

Мұның бәрі. Мен диабетпен ауыратындарға арналған барлық диеталарды бояуға тырыспадым, бір мақаланың нұсқалары тым көп. Мен сізге бір жұмыс нұсқасын бергім келді, оны өзіңіз көре аласыз. Ақыр соңында, қант диабеті - бұл өмір бойы өмір сүру керек ауру, және мәзірдің әртүрлі нұсқалары қаншалықты көп болса, сізге сәйкес келетінін таңдау оңайырақ болады. Қант диабетімен тамақтану енді диета емес болғандықтан, бұл өмір салты.

Армандағы фигураның жолында сәттілік. Ауру болма.

2 типті қант диабетінің табиғаты қандай?

Израильдік эндокринологтар салмақ жоғалтуға, диетаны өзгертуге, физикалық белсенділікті арттыруға қабілетті 2 типті қант диабетімен ауыратын науқастардың жағдайы едәуір жақсарғанын байқады.

Сонымен қатар, 1 типті қант диабеті үшін тиімді дәрі-дәрмек терапиясы 2 типті қант диабетімен әрдайым көмектеспейтіні белгілі болды. Бұл факт қайшы емес, өйткені 2 типті қант диабеті инсулинге патологиялық төзімділік болып табылады. Егер адам инсулинге төзімділігі жоғары болса, онда ол жоғары қандағы қантқа ие болады. Алайда, бұл жай ғана бұзылыстың симптомы. Аурудың мәні инсулиннің шамадан тыс кедергісі болып табылады. Сонымен қатар, емдеудің дәстүрлі әдісі қандағы қант деңгейін реттеуге бағытталған.

Неліктен 2 типті қант диабетінде инсулин терапиясы тиімсіз?

Егер адамда инфекция болса - айталық, аяқтың ашық жарасы - сіз оны емдеуіңіз керек. Инфекцияның қоздырғышы бактериялар. Сондықтан пациент антибиотиктерді қабылдайды. Адамдарда инфекцияның нәтижесінде температура көтерілуі мүмкін.

Алайда, безгегі ауру емес. Егер сіз безгекті ауру ретінде емдей бастасаңыз, аяғыңыздағы жараланған жара тезірек кете бастайды, өйткені сіз патологияның белгілерін емдеп, патологияның өзіне назар аудармайсыз. 2 типті қант диабетімен бірдей жағдай. Әзірге мұндай науқастар қандағы қант деңгейін реттеуге тырысты, бірақ бұл ауру тіпті қантпен тікелей байланысты емес. Бұзушылықтың мәні инсулинге тым жоғары төзімділік. Ал не болады? Біз ауруды тікелей емдемейтіндіктен, ол дамуда.

Клиникаға тегін қоңырау шалыңыз

2 типті қант диабетімен ауыратын науқас бір препараттан басталады, содан кейін екі, үш түрлі дәрі-дәрмектерді ішіп, инсулинді көбірек қабылдайды.

Ол сол мақсатта көп мөлшерде дәрі қабылдайды - белгілі бір уақытта қант деңгейін ұстап тұру үшін. Бұл қант диабеті ауырлай бастағанын білдіреді. Қант деңгейі тұрақтанған кезде де, қант диабеті бұрын-соңды болмағандай нашарлады. Шынында да, осы уақыт ішінде пациент инсулинге төзімділікті реттеуге бір рет әрекет жасаған жоқ.

Инсулин деңгейінің жоғарылауымен сипатталатын 2 типті қант диабеті инсулин тым аз болатын 1 типті қант диабетімен бірдей емделді. Алайда, 1 типті қант диабетімен қандағы осы гормон деңгейінің төмендеуі байқалғанын түсіну керек. Сондықтан пациентке инсулин қабылдау керек. 2 типті қант диабетінде инсулин деңгейі көтеріледі, бұл автоматты түрде оны төмендету қажеттілігін білдіреді.

2 типті қант диабетін емдеудің дұрыс стратегиясы қандай?

Израиль қант диабетін емдеудің жаңа әдістерін жасау және жақсарту үшін үнемі жұмыс жасайды. 2 типті қант диабеті туралы жаңа идеялар емдеудің жаңа түрлеріне әкелді:

• диеталар және салмақ жоғалтудың басқа әдістері,
• бариатикалық хирургия.

Салмақ тастап, спортпен шұғылдана бастаған және көмірсулар мен қантты тұтынуды азайтқан пациенттер іс жүзінде өздерінің инсулинге қарсы тұрақтылығын қалпына келтіре алды.Сондықтан олардың қандағы қант деңгейі төмендеді. Бұл қантты дәрі-дәрмектермен жасанды түрде төмендетуден гөрі мүлдем өзгеше тәсіл, бұл аурудың өзін елемейді. Бұл пациенттер мен кейбір дәрігерлердің соңғы 20-30 жылда жасаған негізгі қателігі.

Төменгі сызық - қант диабеті - бұл тамақтануға байланысты ауру. Егер сізде 2 типті қант диабеті болса, онда сіз қантты көп тұтынасыз. Осы фактіні түсінген бойда сіз денеден қантты алып тастап, оны тұтынуды азайтуыңыз керек болады. Алдымен, тамақпен жұтылатын тазартылған көмірсулардың мөлшерін, ең алдымен, нан өнімдері мен макарон өнімдерін азайту керек.

Көмірсулар - бұл қант тізбегі, олар тұтынылған кезде қарапайым қантқа бөлінеді. Ал егер ол тым көп кетсе, оны жеп қоюды тоқтату керек. Әйтпесе, сіздің әл-ауқатыңыз нашарлайды. Бұл бірінші, негізгі ереже. Сондай-ақ, физикалық белсенділікті арттырып, қосымша калорияларды жағуға тырысуға болады.

Емдеудің нақты бағасын біліңіз

2 типті қант диабетін емдеудің тағы бір түрі - бариатикалық хирургия. Олар асқазан көлемін азайтуға, соның салдарынан дене салмағын азайтуға бағытталған. Бұл өз кезегінде қандағы қанттың қалыпқа келуіне әкеледі.

Барлық сипатталған әдістер Израиль клиникаларында 2 типті қант диабетін емдеу үшін қолданылады. Нәтижесінде, пациенттердің шамамен 85% -ы қант деңгейін қалыпқа келтіреді.

Қант диабетіне арналған операция құны - 3500 доллардан

Диеталық терапия

Диета ұзақ уақыттан бері эндокринді ауруды емдеудің ең тиімді әдісі ретінде танылған. DM әртүрлі метаболикалық процестердің бұзылуымен сипатталады: ең алдымен көмірсулар, содан кейін май, ақуыз, минерал, су және тұз. Егер сіз оларды дұрыс өтейтін болсаңыз, жағдайдың кенеттен өзгеруіне жол бермей, дәрі-дәрмектің дозасын азайтуға болады.

Диабетпен ауырудың дұрыс және дұрыс тамақтануы кезіндегі маңызды және маңызды қадам - ​​бұл қанттың бақылаусыз секірулерін тудыратын қауіпті тағамнан бас тарту:

Фаст-фуд сияқты ыдыс-аяқтар тек қант диабетімен ауыратын науқастар үшін ғана емес, сонымен қатар әр сау адам үшін де улы зат сияқты. Сондықтан зиянды өнімдерді қабылдамау сізді мазаламауға мүмкіндік берсін. Сізді қант диабетімен ауырмайтын адамдардан ерекшелендіретін жалғыз нәрсе - олардың денеңізге әсері айтарлықтай және айқын.

Егер біз өзіміздің сүйікті тұздықтарымыз туралы айтатын болсақ: кетчуптар, майонездер және басқалар, сіз де мұңаймаңыз. Сіз оларды өзіңіз дайындауға болады. Шын мәнінде, үйде жасалған ләззат түтіктердегі түсініксіз қоспаларға қарағанда әлдеқайда дәмді.

Екінші сұрыпты ұннан қара нан, ақуызға ауысыңыз. Дәміне қарай, бұл «ақ» кофеден айтарлықтай ерекшеленбейді, бірақ сізде ол аз болады. Қанықтылық сезімі кез-келген диабетпен ауыратын адамдарға зиян келтірмеу үшін тезірек пайда болады. Сондай-ақ, нан өнімдерін өзіңіз пісіруге болады, оған әртүрлі пайдалы және дәмді ингредиенттер, мысалы, зығыр тұқымы, кептірілген жемістер және т.б.

Эндокриндік аурумен диетада майсыз ет және балық, сүт өнімдері, аз калориялы тағамдар болуы керек. Мәзірге көкөністер мен жемістерді көбірек қосыңыз. Құрма, жүзім, інжір, мейіз, банандарға тыйым салынған.

Аштық пен аштықты болдырмауға көмектесетін ең жақсы диета қайта қолдануға болады. Күніне 5-6 рет кішкене бөліктерде жеп қойыңыз. Калориялы кестелер мен гликемиялық индекстерді қолдануға үйреніңіз. Сонымен, сіз мәзіріңізді дұрыс және дәмді етіп жоспарлай аласыз. Диетаны эндокринологпен талқылау керек.

Дұрыс тамақтанудың даналығын білетін қант диабетімен ауыратын науқастар өздерінің жасын бастан кешірген жағдайлар көп. Мүмкін сіздің диагнозыңыз - бұл тек өзіңізге көп көңіл бөлу керек сигнал.

Фармацевтикалық емдеу

Есірткіні екі топқа бөлуге болады:

Біріншісі - инсулин. Ол тері астына енгізіледі. Мұндай терапия, әдетте, инсулинге тәуелді емделушілерге, сондай-ақ ауруы 5-10 жастағы инсулинге тәуелді емес пациенттерге тағайындалады, бұл кезде безі таусылып, гормон пайда болмайды.

Ауыз қуысының агенттері пациенттің жағдайын қалыпқа келтіруге арналған.

Олар іс-әрекет принципіне байланысты бөлінеді:

• қантты төмендету
• α-глюкозидазаның ингибиторлары (ішек тіндерімен күрделі көмірсулардың сіңуін азайтыңыз),
• сульфонилмочевина (бета жасушаларының жұмысын ынталандыру).

Жаңа препараттар үнемі жетілдіріліп отырады. Көбіне қаражат аралас түрде тағайындалады. Мұндай дәрі-дәрмек терапиясы 2 типті қант диабеті бар науқастың жағдайын бақылауға мүмкіндік береді. Ұқсас әсер шөп дәрілерімен сипатталады. Кейбір дәрілік өсімдіктер құрамында қантты азайтуға, сонымен қатар денені нығайтуға және сауықтыруға болатын ингредиенттер бар. Толығырақ төменде.

Халықтық емдеу әдістерімен емдеу

Ең алдымен, балама әдістер есірткіні және әсіресе инсулин терапиясын алмастыра алмайтынын еске түсіру керек. Мұндай емдеуді тек қосымша деп санаған жөн. Оны бастамас бұрын дәрігермен кеңесуді ұмытпаңыз. Әйтпесе, пайданың орнына ол айтарлықтай нашарлауды тудыруы мүмкін, кейбір жағдайларда тіпті қайтымсыз процестерді бастайды.

Балама емдеудің қарапайым әдісі - бұл диетаға ағзаға жалпы күшейтетін әсері бар пайдалы тағамдарды енгізу:

Шөптермен емдеуге келетін болсақ, бұтақтардан, беде, сұлы және арпа өскіндерінен, бұршақ тұқымдастарынан, көкжидек жапырақтары мен жидектерден, линден гүлдерінен алынған түрлі отвар мен тұнбалар оң нәтиже береді. Олардың қантты төмендететін әлеуеті бар, сонымен қатар олар метаболизм процестерін қалыпқа келтіреді, денені пайдалы дәрумендер мен минералдармен қамтамасыз етеді.