1 және 2 типті қант диабетіне арналған алкоголь
Қант диабетімен ауыратын адамдар алкогольдің әсері туралы маңызды ақпаратты білуі керек:
- Алкоголь бауырдан қант шығаруды баяулатады.
- Алкоголь қан тамырлары мен жүрекке зиян тигізеді.
- Сусын диабетпен ауыратын адамның қант деңгейін төмендетеді.
- Ішімдікті жиі қабылдау гипогликемияға әкеледі.
- Ұйқы безіне теріс әсер етеді.
- Таблеткамен және инсулинмен алкоголь қабылдау қауіпті.
- Алкогольді ішкеннен кейін ішуге болады. Аш қарынға ішу қауіпті.
Диабетпен ауыратындар үшін алкогольді ішімдіктердің 2 тобы бар
- Бірінші топ. Оның құрамында алкогольдің шамамен 40% -ы болатын күшті алкоголь бар. Әдетте мұндай сусындарда қант мүлде болмайды. Бұл топқа коньяк, арақ, виски және джин кіреді. Мұндай сусындарды қант диабетінде қолдануға болады, бірақ 70 мл дозадан аспайды. Мұндай күшті сусынға сенімді болыңыз. Қант диабетіне арналған арақ тіпті пайдалы, бірақ жеткілікті мөлшерде.
- Екінші топ. Оның құрамында фруктоза, глюкоза және сахароза бар сусындар болды. Бұл қант диабетпен ауыратындар үшін өте қауіпті. Дәрігерлерге тек 5 пайыздан аспайтын құрғақ сусындарды ішуге рұқсат етіледі. Бұл құрғақ шарап пен шампанға қатысты. Сіз осындай сусындарды ішуге болады, 200 дозадан аспайды.
Қант диабеті бар сыра ішуге рұқсат етіледі, бірақ 300 мл дозадан аспайды.
Алкоголь мен қант диабеті - қауіпті
- Ішкеннен кейін адам қант диабетімен ауыратын инсулин мен таблеткалардың дозасын дәл анықтай алмайды.
- Қант диабетіндегі алкоголь инсулиннің әсерін бәсеңдетеді және адам дәрі қашан қолданылатынын білмейді. Бұл диабетпен ауыратындар үшін үлкен қауіп болып табылады, олар инсулин дозасына тәуелді.
- Ішімдік ұйқы безін бұзады.
- Алкогольдің әсерін әрқайсысы үшін болжау қиын. Сусын глюкоза деңгейін едәуір төмендетуі мүмкін, сондықтан адам комаға түседі.
- Глюкоза күтпеген сәтте түседі. Бұл 3 сағаттан кейін және тіпті бір күн өткеннен кейін болуы мүмкін. Әр адам үшін бәрі жеке.
- Ішімдікті жиі қабылдау диабеттің дамуына әкеледі.
- Адамдарда гипергликемиялық жағдай күрт төмендейді.
Қант диабеті үшін диета - бұл мүмкін және мүмкін емес
Алкогольден кейін диабетпен ауыратын адаммен не болуы мүмкін:
- Адам күрт терлеп, жылуды сезіне бастайды.
- Денедегі импульс бәсеңдейді.
- Адам кез-келген сыртқы ынталандыруға реакцияны сезбейді.
- Терең немесе үстірт кома бар.
- Бұл күйдегі ми қатты оттегі ашығуын сезінеді.
Үстеме комамен диабетиканы тамырға глюкоза енгізу арқылы құтқаруға болады. Егер терең кома пайда болса, науқас ауруханаға жеткізіліп, тамшы арқылы глюкоза жіберіледі.
Гипергликемиялық кома келесі кезеңдерде жүреді:
- Алкоголь ішкеннен кейін адамның терісі қатты құрғап кетеді.
- Ацетонның қатты иісі аузынан сезіледі.
- Глюкометр ғана ағзаның күйін анықтауға көмектеседі.
- Глюкозаны қалыпты жағдайға келтіру үшін тамшылатқыш пен инсулин енгізу қажет.
Қант диабеті бар алкогольді ішу ережелері
Егер сіз осы ұсыныстарды ұстанатын болсаңыз, онда алкогольдік ішімдік денсаулыққа зиян тигізбейді.
- Қант диабеті бар алкогольді тек тамақпен ішіңіз.
- Қант деңгейін бақылаңыз, әр 3 сағат сайын өлшеңіз
- Егер сіз алкоголь нормасынан асып кетсеңіз, бұл күні инсулин мен қант диабеті таблеткаларын қолданудың қажеті жоқ.
- Нан, шұжық және картоптан ішіңіз. Баяу сіңетін көмірсулар жеуге кеңес беріледі.
- Достарыңызға ауруыңыз туралы мүмкіндігінше мұқият болу үшін айтыңыз. Қант күрт төмендеген жағдайда бірден тәтті шай беру керек.
- Метформин мен акарбозды алкогольмен ішуге болмайды.
Қант диабетімен ауыратындарға шарапты қалай ішуге болады?
Дәрігерлер пациенттерге күніне 1 стақан қызыл құрғақ шарап ішуге рұқсат береді. Көптеген адамдар бұл пайдалы деп санайды, өйткені сусынның құрамында ағзадағы қант деңгейін бақылайтын полифенол бар. Дегенмен, сатып алмас бұрын бөтелкедегі затбелгіні оқып шығу керек. Мысалы, жартылай және тәтті шарапта 5% -дан көп қант бар. Ал бұл диабетпен ауыратындарға жоғары дозасы. Құрғақ шараптарда тек 3% құрайды, бұл денеге зиян келтірмейді. Күн сайын сіз 50 грамм шарап іше аласыз. Мереке күндері, сирек қоспағанда, шамамен 200 грамм рұқсат етіледі.
Фруктозаны қант диабеті үшін қолдануға болады
Қант диабетімен ауыратындарды қалай ішуге болады?
Кейде қант диабетіне арналған арақ, егер ол тым көп болса, қант деңгейін тұрақтандыруы мүмкін. Алайда, дәрігерлерге алкогольден көмек сұрауға кеңес берілмейді. Арақ зат алмасуды бұзады және бауырға зиян тигізеді. Сіз күніне 100 грамнан аспайтын алкогольді ішуге болады. Дәрігермен кеңесуді ұмытпаңыз. Қант диабеті үшін арақ аурудың кейбір кезеңдерінде тыйым салынады.
Қант диабетімен сыраға рұқсат етілген бе?
Көптеген адамдар қайнатқыштың ашытқысы диабетпен ауыратындарға пайдалы деп санайды. Олар метаболизмді, бауыр қызметін және қан айналымын жақсарта алады. Алайда, дәрігерлер сусыннан бас тартуды ұсынбайды. Егер сіз 300 мл-ден көп емес сыра ішсеңіз, ол ешқандай зиян тигізбейді. Дәрігермен кеңесуді ұмытпаңыз, өйткені аурудың белгілі бір кезеңдерінде алкогольге мүлдем тыйым салынады. Қант диабеті бар сыра көп мөлшерде комаға әкелуі мүмкін.
Сарапшылар кеңесі
- Бекітілген шараптар, тәтті шампан және жеміс-жидектерге негізделген алкоголь диабетпен ауыратындар үшін өте қауіпті. Ликерлерді, десерт шараптарын және алкогольі аз шырынға негізделген коктейльдерді пайдалану ұсынылмайды.
- Егер сіз бұрын алкоголь ішкен болсаңыз, ұйықтар алдында қант мөлшерін өлшеңіз.
- Алкоголь диабетпен ауыратындар үшін өте қауіпті. Егер сіз алкогольсіз жасай алмасаңыз, кодтауға тырысуыңыз керек. Бұл процедураға қант диабеті кезінде рұқсат етіледі.
- Алкогольді басқа сусындармен араластыруға тыйым салынады. Дәрігерлер тіпті алкоголь қосылған шырындар мен газдалған су диабетиктерге зиян тигізетінін ескертеді. Сіз алкогольді тек газсыз және қоспасыз ауыз сумен сұйылтуға болады.
- Алкогольді сатып алмас бұрын әрдайым жапсырманы оқып шығуға тырысыңыз. Бұл диабетпен ауыратын адам үшін өте маңызды глюкозаның пайыздық мөлшерін көрсетеді. Тек жақсы, қымбат сусындарды сатып алыңыз, олар өзіңізге сенімді.
Біз қант диабеті мен алкогольдің ең жақсы комбинациясы емес екенін анықтадық. Алайда, дәрігердің рұқсатымен және аурудың белгілі бір кезеңінде сіз алкогольге қол жеткізе аласыз. Алкогольді тұтынудың рұқсат етілген шегінен аспау және барлық ережелер мен ұсыныстарды сақтау маңызды. Содан кейін сусын денсаулыққа зиян тигізбейді және қант диабетін жоғарылатпайды.