Предиабет немесе қант диабеті: тест нәтижелерін қалай түсінуге болады және бұдан әрі не істеу керек

Қайырлы күн, Татьяна!

Қантпен ораза ұстау сіз үшін пайдалы және глицатталған гемоглобин жоғары - сау адамдағы гликатталған гемоглобин 5,9% дейін болуы керек, глицатталған гемоглобин 6,5% -дан жоғары немесе оған тең болса, бұл қант диабетінің диагнозын көрсетеді.

Ораза қант жақсы болғандықтан, сізде алдын-ала қант диабеті бар шығар. Диагнозды растау үшін сіз глюкозаға төзімділік тестін жасауыңыз керек.

Сіз диетаны өз бетіңізше бастауыңыз керек (біз тез көмірсулардан бас тартамыз - тәтті, ақ ұн, майлы, көкөністер мен аз май протеинін ұнатамыз, көмірсулар баяу жейді - күннің бірінші жартысында аз мөлшерде).

Сондай-ақ, тамақтанудан 2 сағат бұрын (үйде глюкометрмен) қантты бақылауды мезгіл-мезгіл бастау керек. Тамаша ораза қанттары: 5,5 ммоль / л дейін, тамақ ішкеннен кейін 7,8 ммоль / л дейін.

Егер қант диетасы қалыпты болса, онда бәрі жақсы. Егер жоқ болса, онда сіз эндокринологпен байланысып, тексеріліп, қандағы қантты қалыпқа келтіру үшін жұмсақ препараттарды таңдауыңыз керек.
Эндокринолог Ольга Павлова