Ересек адамда қысым мен импульстің нормалары

Ересек адамда қысым мен импульстің нормалары әр жас санаты үшін ерекше критерий болып табылады. Сондай-ақ, нормаларды құрастыру үшін адамның өмірі, қызмет түрі және денесінің сипаттамалары ескеріледі. Бұл адамның денсаулығындағы патологиялық өзгерістердің басталғанын көрсететін қан қысымы мен импульс.

Артериялық қысым

Қан қысымы - бұл адам денесінің ең үлкен артерияларында қан әрекет ететін қысым күшінің мәні. Көрсеткіштер екі критерий бойынша өлшенеді:

систолалық (жоғарғы) мәні - жүрек мүмкіндігінше азайған кезде есептеледі,
диастолалық (төменгі) мәні - бұлшықеттің максималды релаксациясымен бекітілген.

Екі артериялық қысымның қатынасы миллиметр сынаппен өлшенеді. Дені сау адамда мәндер 120-дан 80 мм Hg-ге дейін өзгереді. Бұл сандар көбейіп, азайуы мүмкін. Жоғары қан қысымы жүректің және қан тамырларының күрделі проблемаларын көрсетеді. Науқас инсультке дейін церебральды айналымда сәтсіздікке ұшырауы мүмкін.

Егер адамның артерияларындағы қан қысымы нормадан ауытқып кетсе, онда оның инсультқа шалдығу мүмкіндігі 7 есе артады. Созылмалы типтегі жүрек жеткіліксіздігінің даму қаупі 6 есеге, инфаркт мүмкіндігі 4 есе артады, ал көрсеткіштері жоғарылаған сайын перифериялық қан тамырлары ауруының даму қаупі 3 есе артады.

Индикаторларды анықтауда импульстік қысым маңызды рөл атқарады. Ол жоғарғы және төменгі көрсеткіштердің айырмашылығымен есептеледі. Дені сау ересек адамда бұл мән 35-65 мм рт.ст.-ге дейін өзгеруі мүмкін. Алайда импульстік қысым төмендеуі немесе жоғарылауы мүмкін. Мұндай процесс әртүрлі патологияларды көрсетеді және бұл адамға жүрек-қан тамырлары жүйесінің дамуы туралы хабарлайды.

Қысым стандарттары

Қалыпты қысым мен импульсті адамда тек тыныштық жағдайында, физикалық белсенділік пен эмоционалды толқулар болмаған кезде өлшеу керек, өйткені кез-келген толқулар көрсеткіштердегі қате ақпаратқа әкелуі мүмкін.

Дене бұл мәнді өздігінен басқара алады, ал егер жүктемелер аздап жоғарыласа, онда ол бірнеше ондаған мм Hg-ге артады. Бұл процесс бұлшықеттер мен мүшелерге қанмен қамтамасыз етуді жоғарылатуды қажет ететіндігімен байланысты. Қан қысымы әртүрлі патологияларды көрсететіндіктен, көптеген адамдар адамның қандай қалыпты қысымы бар деген сұраққа қызығушылық танытады. Осы көрсеткіштің арқасында ауруды уақытында анықтап, оны жоюға болады.

Дәрігерлер әр адамның жеке қысымы бар дейді. Кейбіреулер үшін оны төмендету қалыпты болады, бірақ біреу үшін ол жоғарылайды, ал бұл көрсеткіштер өзгерген кезде денсаулық нашарлайды. Алайда медицинада систолалық және диастолалық қысымның оңтайлы көрсеткіштері бар - 91–139 - 61–89 мм рт.ст. Осы индикаторлардың ішінде 120-дан 80 мм рт.ст. мәні абсолютті нормаға жатады. Ол аздап жоғарылайды - 130-дан 86 мм рт.ст., ал шамадан тыс дәл қалыпты қысым бұл мәнде көрінеді - 139-дан 89 мм рт.ст. Егер адамның тонометрдегі сандары 140-тан 90 мм рт.ст. және жоғарыда, бұл қазірдің өзінде патологиялық процесті көрсетеді.

Жасы ұлғаюымен адам әртүрлі қабыну аурулары бастайды, бұл көрсеткіштердің жоғарылауына себеп болады. Бұл құндылықтар сонымен қатар қартайған адамдардың белгілі бір санаты үшін норма ретінде қарастырылады.

Дәрігерлер әр түрлі жастағы адамдарға үстел ұсынды, онда көрсеткіштер шамалы жоғарылайды.

Анықтамалық

Тиімді және дұрыс тамақтану - бұл салауатты өмірдің кепілі. Азық-түлік дененің күйіне тікелей әсер ететіні жасырын емес. Тамақтанудың салдары жеткілікті болуы мүмкін.

Каталог> Тамақтану Автор: Марина Степанюк

Ораза ұстауды тиімді сауықтыру әдісі ретінде ұсынатындар оның пайдасы туралы жиі айтады. Құрғақ оразаның пайдасы - бұл емдеудің әртүрлі әдістерінің бірі.

Каталог> Тамақтану Автор: Марина Степанюк

Дене дұрыс жұмыс істеуі үшін және адам сергек және сау болуы үшін, ол дұрыс тамақтану керек. Қазіргі уақытта олардың саны өте көп.

Каталог> Тамақтану Автор: Марина Степанюк

Соңғы жылдары Ресей Федерациясы халқының сырқаттанушылық құрылымында паразиттік аурулардың, соның ішінде эхинококкоздың, тұрақты өсуі байқалады. Ауру.

Эстахит (тубоотит немесе сальпинго-отит деп те аталады) - бұл есту түтігі мен тимпанумның шырышты қабығындағы қабыну процесі. Есту түтігінің қабынуы.

Аурулар> Құлақ аурулары Автор: Марина Степанюк

Әдетте, өт көпіршігі алмұрт тәрізді, ол төменгі бөлігін (органның кең ұшы), денесі мен мойнын (ең тар бөлігін) ажыратады. Бұл орган өт резервуары (40-60 мл құрайды), ол.

18 тамыз 2018 жыл

Семіздік (лат. Obesitas - толу, семіру) - адам ағзасында артық май тіндерінің жиналуымен сипатталатын, салмақ қосуға әкелетін созылмалы ауру.

Симптомдар> Жалпы белгілер мен белгілер Авторы: Евгений Янковский

Галлюцинация - бұл ақылда пайда болатын және сыртқы ынталандыруға сәйкес келмейтін сурет. Галлюцинацияның себебі қатты шаршау, кейбір психикалық ауру болуы мүмкін.

Белгілер> қабылдау және мінез-құлық Авторы: Евгений Янковский

Егер адамның аяғы үнемі мұздаса, әдетте, мұндай жағдай біртіндеп үйреншікті болады және ол бұл құбылысты алаңдатарлық нәрсе ретінде қабылдамайды. Ереже бойынша .

Симптомдар> Жалпы белгілер мен белгілер Автор: Марина Степанюк

Окомистиннің 100 миллилитр көз тамшыларының құрамында 10 мг мөлшерінде белсенді бензилдиметил аммоний хлориді моногидраты бар дәрілік қоспа бар. Тазартылған су және хлорид.

Мирамистин құрамында белсенді зат - бензилдиметил аммоний хлориді моногидраты - 100 мг, сондай-ақ тазартылған су бар. Мирамистинге басқа заттар кірмейді. Пішін.

Дәрі-дәрмектер> Антисептиктер Автор: Марина Степанюк

Ауыз ішуге арналған бір капсуланың құрамына Lactobacillus reuteri RC-14, Lactobacillus rhamnosus GR-1 бактериялары кіреді, олар 10-нан 9 градусқа дейін. Сондай-ақ қосымша бар.

Медициналық сөздік

Асептика - бұл жараның қуысына микробтардың енуіне жол бермеуге және осыған байланысты жұқпалы аурулардың дамуына бағытталған шаралар кешені.

Витаминдер - әр түрлі табиғаттағы қарапайым органикалық қосылыстар. Денеде болатын көптеген химиялық реакцияларға қатыса отырып, олар сигнал беру қызметін атқарады.

Бактеремия - бұл қандағы бактериялардың болуы. Шетелдік микроорганизмдердің қанына ену зақымдалған шырышты қабықтар, тері аймақтары, сондай-ақ патологиялық жолмен жүреді.

Жалпы мәліметтер диагноз қоюдың және аурудың себептерін анықтаудың жаңа әдістері қазіргі медицинада үнемі пайда болады. Алайда, анықтама.

Е дәрумені - бұл ең күшті антиоксидант болып табылатын майда еритін витамин. Е витаминдерінің тобына токотриенолдар мен токоферолдар кіреді. Үйге.

Жалпы ақпарат Біздің көпшілігіміз холестериннің зиянды еместігі туралы естідік. Ұзақ уақыт бойы дәрігерлер, диетологтар, сондай-ақ фармацевтикалық алыптар.

Алина: Босанғаннан кейін варикозды веналармен ауырған кезде, көк шоқтар мен аяқтарда ауырсыну болған кезде. Авторы бойынша

Альбина Масленникова: Мен жасөспірім кезінен бастап вегетативті-тамырлы дистония (ВВД) диагнозымен өмір сүрдім.

Анна: Менде 12 жыл бойы омыртқа ауруы болды. Тек курс көмектеседі.

Владимир: Марина, сәлем! Сіздің мақалаңызға ешқандай пікірлер жоқ екендігі таңқаларлық! Ал тақырып.

Веб-сайтта ұсынылған барлық материалдар тек ақпараттық және білім беру мақсатына арналған және оны емдеу әдісі немесе дәрігер тағайындаған жеткілікті кеңес ретінде қарастыруға болмайды.

Сайт әкімшілігі және мақала авторлары сайт материалдарын пайдалану кезінде туындауы мүмкін шығындар мен зардаптарға жауап бермейді.

Адамның қысымы деген не

Адам ағзасының жағдайы физиологиялық көрсеткіштермен сипатталады. Олардың негізгілері температура, қан қысымы, жүрек соғу жылдамдығы (жүрек соғу жиілігі). Дені сау адамда индикаторлар белгіленген шектерден асып кетпейді. Нормадан мәндердің ауытқуы стресс немесе патологиялық жағдайдың дамуын көрсетеді.

Қан қысымы - бұл қан тамырларының қабырғаларына қан ағымының қысымы. Оның мәні қан тамырларының түріне, қалыңдығына, жүрекке қатысты орнына байланысты. Келесі түрлер бөлінеді:

жүрек - ырғақты жұмыс кезінде қарыншаларда, жүрек атриаларында пайда болады. Ол әртүрлі бөлімдерде жиырылу фазасына байланысты ерекшеленеді,
веноздық орталық - оң жақ атриумдағы қан қысымы, онда веноздық қан енеді,
артериялық, веноздық, капиллярлық - тиісті калибрдің тамырларындағы қан қысымы.

Дене, жүрек, қан тамырларының жағдайын анықтау үшін қан қысымы жиі қолданылады. Оның мәндерінің нормадан ауытқуы - ақаулардың алғашқы сигналы. Олар жүректің уақыт бірлігіне, қан тамырларының тұрақтылығына әсер ететін қан көлемін анықтайды. Келесі компоненттер ескеріледі:

қарыншадан аортаға қанның жүректің жиырылуымен (систоласымен) шығарылатын жоғарғы (систолалық) қысым,
төменгі (диастолалық) - жүректің толық релаксациясымен (диастолалық) жазылған,
импульс - төменгі қысымның мәнін жоғарғы жақтан шығару арқылы анықталады.

HELL тамырлы қабырғаның қарсыласуынан, жүрек жиырылу жиілігімен, күштілігімен байланысты. Жүрек-тамыр жүйесіне көптеген факторлар әсер етеді. Оларға мыналар жатады:

жасы
психоэмоционалды күй,
Денсаулық жағдайы,
дәрі-дәрмектер, тамақ, сусындар,
күн, жылдың мезгілі,
атмосфералық құбылыстар, ауа-райы жағдайлары.

Жеке сипаттамаларға сүйене отырып, адам үшін «жұмыс істейтін» стандартты қысым орнатылады. Нормадан жоғары ауытқу гипертонияның (гипертония) дамуын, аз дәрежеде - гипотензия (гипотензия) туралы айтады. Қан қысымының жоғарылауы және төмендеуі назар аударуды қажет етеді, күшті өзгерістермен - медициналық түзету. Нормадан ауытқудың себептері келесі факторлар болып табылады:

стресс жағдайы, невроз

кейбір экологиялық жағдайлар (жылу, толтыру)

ауа-райының күрт өзгеруі, метеорологиялық тәуелділік

шаршау, созылмалы ұйқының болмауы

темекі шегу, ішу

белгілі бір препараттарды қолдану

артық салмақ, қалаусыз тамақ, отырықшы өмір салты

қатар жүретін аурулар (остеохондроз, ВВД)

қатар жүретін аурулар (атеросклероз, қант диабеті)

Қан қысымының жас ерекшеліктері

Адамдар үшін қысым мен импульстің нормалары жас бойынша белгіленеді. Бұл организмнің даму ерекшеліктеріне, олар өскен сайын физиологиялық өзгерістерге, қартаюға байланысты. Жасына байланысты жүрек бұлшықетінің жұмысында, тонусында, қан тамырларының қалыңдығында, әртүрлі қосылыстардың, бляшкалардың және олардағы қанның тұтқырлығында айырмашылықтар бар. Бүйрек, эндокриндік, жүйке жүйесі әр түрлі уақыт кезеңдерінде өзгеріске ұшырайды, жүректің жұмысына әсер етеді.

Қалыпты қысым және импульс

Қысым нормасы - бұл әр түрлі жастағы және жыныстағы адамдар үшін алынған демалу кезіндегі қан қысымының орташа мәні. Ағзаның оңтайлы жағдайын сипаттайтын шамалардың төменгі және жоғарғы шекаралары белгіленеді. Идеал қысым 120/80 миллиметр сынапты құрайды. Жеке сипаттамалардың әсерінен бұл мән өзгереді. Адамның қалыпты қысымы (көрсетілген мәліметтерден ауытқуы 5-10 мм рт.ст., бұл патологияны білдірмейді):

Минималды қалыпты қан қысымы, АҚ мм. Өнер

Максималды қан қысымы, АҚ мм. Өнер

Импульс дегеніміз не?

Жүректен шыққан артериялар арқылы белгілі бір қысымға байланысты оттегі қан ағымымен бірге ұлпалар мен мүшелерге де енеді. Жүректен және жүректен ағып жатқан қан тамырларды босатады және толтырады. Бір жүрек соғысы кезінде қан тамырлары көлемінің ауытқуы импульс деп аталатын жер асты дүмпулері немесе соққылар тудырады. Басқаша айтқанда, бұл жүрек-қан тамырлар жүйесіндегі өзгерістер. Ол жылдамдық, ырғақ, кернеу, толтыру, биіктік, жиілік бойынша бағаланады.

Ересек адамда қалыпты импульс пен қысым жас санатына, сондай-ақ физикалық белсенділікке байланысты әр түрлі болады. Демалу кезінде минималды жүрек соғу жылдамдығы байқалады, өйткені бұл кезеңде дене қосымша энергияны қажет етпейді. Әдетте, ересек адамда (18-ден 50 жасқа дейін) импульс минутына жүз соққыдан аспауы керек. Бұл жағдайда ең төменгі шекара алпыс, ал идеалды қысым 120/80 мм рт.ст. Өнер

Импульсті қалай санауға болады?

Дәрігерлер ең дәл әдіс - пальпация деп айтады. Ол сондай-ақ «қолмен әдіс» деп аталады, яғни. жанасуға негізделген. Ол арнайы дайындықты қажет етпейді, қол жетімді, тез және қарапайым. Нақты нәтижеге қол жеткізу үшін келесі процедура орындалады: индексті және ортаңғы саусақтарды дермистің артериясының үстіне қойып, алпыс секундта соққылардың санын есептеңіз. Жылдамырақ әдіс - жиырма секундта санау. Содан кейін алынған сома үшке көбейтіледі. Көбінесе олар оны білектің ішкі жағында өлшейді. Егер соққылар тұрақты емес немесе тербелістер сезілсе, сенімділік үшін импульс екінші жағынан өлшенеді. Сіз оны артериялар болатын басқа жерлерде есептей аласыз: жамбас, мойын немесе кеудеде. Ол үшін қолданылады және пульсометрлер деп аталатын құрылғылар.

Егер негізгі органның жұмысында ақау бар болса және қалыпты қысым мен импульстен ауытқу болса, ересек адам күнделікті бақылаудан немесе ЭКГ-дан өтуі керек. Ауыр клиникада жүгіру жолындағы сынақ көрсетілген. Электрокардиографты қолдану арқылы жүрек соғу жылдамдығы жаттығу кезінде өлшенеді, бұл алғашқы сатылардағы жасырын мәселелерді анықтап, болжам жасауға көмектеседі.

Қандай әдіс қолданылғанына қарамастан, егер импульс есептелген болса, нәтиже бұрмаланады:

психологиялық тәжірибе
дене белсенділігі
эмоционалды стресс
позицияның күрт өзгеруі,
моншаға немесе саунаға бару,
ванна қабылдау
гипотермия.

Жүрек соғуы

Ересек адамда қысым мен импульстің көрсеткіштері көптеген факторларға байланысты - дененің жағдайы, физикалық белсенділік, жас, шамадан тыс жүктеме және т.б. Тыныш, босаңсыған күйдегі жүрек жиырылу саны жүрек соғу жиілігі деп аталады. Ол не болуы керек екенін толығырақ қарастырайық:

Демалыста, ауыр патологиялық жағдайлары жоқ ересек адамдар үшін 60-тан 85-ке дейін. Қалыпты мәндерден сәл ауытқуларға жол беріледі және олар патология болып саналмайды. Мысалы, жігерлі жас әйелдердің 90, спортшылардың саны 50-ге жетеді.
Түсінде - әйел үшін 65-тен 75-ке дейін, еркек үшін 60-тан 70-ке дейін. Дегенмен, белсенді ұйқының фазасында жүрек соғуының жоғарылауы мүмкін, өйткені бұл кезеңде адам арманды көреді. Күшті сезім сияқты эмоционалды күй де жүректің жұмысында көрінеді. Бұл жағдайда импульстар ғана емес, қысым да артады. Бұл құбылыс бірнеше минуттан кейін өтеді, әдетте бестен аспайды.
Жүктілік кезінде - 100-ден 115-ке дейін, яғни. болашақ аналардың импульсі жоғары. Бұл құбылыстың себебі - гормоналды қайта құрылымдау, ұрықтың оны қоршаған тіндерге қысымы, сонымен қатар жүрек пен қан тамырлары қанды тек әйелге ғана емес, сонымен бірге балаға да сіңіреді. Кейінгі кезеңдерде тахикардия мүмкін, ол өздігінен өтеді.

Ересек адамдағы қалыпты импульс пен қысым жеке сипаттамаларды және тұрақты жүктемені ескере отырып есептеледі. Бірақ олар норманың жоғарғы шегінің 50-85 пайызынан аспауы керек.

Адамның қысымы

Тамыр қабырғаларына қан ағымының қысымы қан деп аталады. Келесі түрлер бөлінеді:

Капилляр - артериолалардағы қан қысымына және капиллярлардың қабырғаларының өткізгіштігіне байланысты, артериялық - жүрек жиырылу күшіне байланысты, веноздық - бұл веналық тамырлардың тонусына және оң жақ атриумдағы қан қысымына әсер етеді.
Жүрек - ырғақты жұмыс кезінде жүрек атериясы мен қарыншаларында пайда болады.
Веналық орталық - оң жақ атриумдағы қан қысымы. Сенсормен жабдықталған катетер көмегімен өлшенеді.

Жүрек-тамыр жүйесінің жағдайын анықтау үшін дәрігерлер көбінесе қан қысымына назар аударады. Нормадан ауытқу адамның денесінде ақаулардың болуын көрсетеді. Олар қан тамырларының тұрақтылығын, сондай-ақ белгілі бір уақыт бірлігіне қанның қанмен бөлінетін мөлшерін бағалайды. Мұны ескереді:

төменгі - негізгі органның толық релаксациясымен жазылады,
жоғарғы - жүрек жиырылуымен қан қарыншадан аортаға шығарылады,
импульс - алғашқы екеуінің арасындағы айырмашылық.

Дененің даму ерекшеліктеріне байланысты, қартаюмен бірге жүретін физиологиялық өзгерістер, жасына байланысты ересек адамда қысым мен импульстің белгілі бір нормалары белгіленеді.

Қан қысымының көрсеткіші дегеніміз не?

Қан белгілі бір күшпен қан тамырларының қабырғаларына қысым жасайды, қалыпты қысым жасайды. Жүрек бұлшықетінің жиырылуымен ол көтеріледі, өйткені артерияға қан шығады, соңғысы бұл қысымға қарсы тұрады, ал босаңсыған кезде ол азаяды. Қан тамырларының бұл ерекше қабілеті қысымын реттеуге мүмкіндік береді. Екі көрсеткіш бар:

Систолалық немесе жоғары - бұл жүректің жиырылуының шыңы.
Диастоликалық (төменгі) - жүрек бұлшықеті босаңсыған кезде.

Оны өлшеу үшін тонометрлер қолданылады. Олар механикалық немесе электронды.

Дәрігерлер кейде импульстік қысым деп аталады, бұл систолалық және диастолалық арасындағы айырмашылықты білдіреді.

Қысымның жоғарылауынан немесе төмендеуінен ешбір адам қауіпсіз бола алмайды.

Қысым көрсеткіштеріне қандай факторлар әсер етеді?

Мақалада қысым мен жүрек соғу жиілігінің рұқсат етілген мәндері келтірілген. Алайда, осы нормативтік көрсеткіштердің өзгеруіне әсер ететін патологиялық жағдайлардан басқа көптеген факторлар бар. Олардың ішінде:

темекі шегу
тығыз манжеттер
өлшеу кезінде сөйлесу
артқы және қолды қолдаудың болмауы,
күшті шай немесе кофе ішімдіктерін қабылдау,
қуықтың немесе ішектің толып кетуі,
эмоционалды және физикалық күш салғаннан кейін алпыс минут ішінде қысым өлшеу,
тәулік,
дәрі қабылдау
күйзеліс
ауа-райы шарттары
жасы

Елеулі өзгерістермен дәрігердің көмегі қажет. Ересек адамда қалыпты импульс пен қысымның шамалы ауытқуы денсаулық жағдайына әсер етпейді.

Жоғары немесе төмен қысымның қаупі қандай?

Стресс немесе физикалық күш салу кезінде қысым белгілі бір уақытқа көтеріледі. Бұл құбылыс нормадан ауытқу деп саналмайды, өйткені бұл адреналин гормонының қанға шығарылуына байланысты, бұл қан тамырларының тарылуына ықпал етеді. Бұл жағдайда ол қалыпты жағдайға оралуы керек, әйтпесе бұл дәрігерге бару үшін жағдай. Егер қысым үнемі жоғарыласа, онда бұл гипертонияның белгісі. Оның қауіптілігі ауыр патологиялық жағдайлардың - инсульт, инфаркт қаупінің жоғары қаупінде жатыр. Сонымен қатар, үнемі төмендетіліп отыратын қысым денсаулыққа да зиян келтіреді - тіндердің қанмен қамтамасыз етілуі нашарлайды, иммунитет төмендейді, орталық жүйке жүйесінің бұзылуы мен әлсіздік ықтималдығы артады.

Әйелдер мен ерлердегі қысым мен импульстің ерекшеліктері

Әділ жыныстың өкілдері, көптеген проблемалар гормоналды тепе-теңдіктің бұзылуымен байланысты. Әйелдегі қысым мен импульстегі айырмашылықтар менопаузамен қатар жүреді, яғни. эстроген концентрациясы минимумға дейін төмендеген кезде. Сонымен қатар, бұл гормон тамырларда холестериннің жиналуына жол бермейді, сондықтан оның жеткіліксіз мөлшері тамырларға теріс әсер етеді, қысым өзгере бастайды. Елу жастан кейінгі гипертония көбінесе әйелде диагноз қойылады. Жүректің жиырылу жиілігі сонымен қатар етеккір цикліне, жүктілікке және гормоналды өзгерістерге байланысты. Жүрек соғу жиілігінің жоғарылауы гинекологиялық гормонға тәуелді патологиямен де байланысты.

Әйелдерге арналған қысым нормасы кестеде келтірілген.

Әйелдер (жылдар)	Қысым (мм рт.ст.)
18–22	105/70–120/80
23–45	120/80–130/88
46–60	120/80–140/90
60-тан кейін	130/90–150/95

Жоғарғы рұқсат етілген шек жасқа байланысты жоғарылайды, бұл кестеден айқын көрінеді. Осы көрсеткіштерге назар аудара отырып, сіз бақылау жасай аласыз және қажет болған жағдайда дәрігерлерден көмек сұрай аласыз. Төменде әйелдердің жүрек соғу жиілігі келтірілген (кестені қараңыз).

Әйелдер (жылдар)	Минутына жүрек соғысы
20–25	70–80
30–35	76–86
40–45	75–85
50–55	74–84
60-тан кейін	73–83

Бала күтетін ересек әйелдегі қалыпты қысым мен импульс триместрге байланысты. Жарамды мәндер 110/70-тен 120/80-ге дейін. Алғашқы үш айда қысым төмендейді, бұл патологияны көрсетпейді. Дәрі-дәрмектермен емдеу қолданылмайды, ал төртінші айдан бастап қысым көтеріле бастайды.

Алайда, егер қысым нормадан айтарлықтай өзгеше болса, онда сіз дәрігерлермен байланысуыңыз керек. Болашақ аналарда импульс күшейеді, әдетте ол жүзден жүз он беске дейін.

Ерлердегі қысым мен жүрек соғу жылдамдығы жасына байланысты. Адамзаттың күшті жартысында гипертензияның негізгі себептері ауыр физикалық жұмыс, дұрыс тамақтанбау, семіздік, темекі шегу және алкоголь бар сусындарды теріс пайдалану болып табылады. Елу жылдық кезеңнен кейін қысымның рұқсат етілген индикаторлары жоғары болады және 130/90 құрайды. Денсаулығы жақсы егде жастағы адамдарда 140/100 норма ретінде танылады. Бұл құбылыс қан айналымын қамтамасыз ететін органдарда болатын кейбір ақаулармен байланысты.

Төменде күшті секс өкілдері үшін қысым нормалары келтірілген (кестені қараңыз).

Ерлер (жылдар)	Қысым (мм рт.ст.)
18–22	110/70–125/80
23–45	120/80–135/85
46–60	120/80–145/90
60-тан кейін	130/90–150/100

Ерлердегі жүрек соғу жиілігі келесі кестеде келтірілген.

Ерлер (жылдар)	Минутына жүрек соғысы
20–25	63–72
25–30	60–70
35–40	60–80
50–60	60–80
65–70	60–90
75–80	60–70
85-тен кейін	55–65

Енді сіз ересек адамның қалыпты қысымы мен импульсі қандай екенін білесіз. Жүрек жиырылу жиілігінің өзгеруі көбінесе алкогольді сусындарды теріс пайдалану, белсенді емес өмір салтымен байланысты. Сонымен қатар, жүрек бұлшықетіндегі қайтымсыз процестерге, сондай-ақ қанның ұю жүйесі мен қан тамырларының қабырғаларына әкелетін тестостерон синтезінің бұзылуы импульстің жылдамдығына әсер етеді.

Қан қысымы мен жүрек соғуының бұзылуының түрлері мен себептері

Медициналық тәжірибеде көбінесе қысым мен импульстің нормасынан ауытқулар байқалады. Ересек адамда мұндай бұзылулар алдымен жоспарлы профилактикалық тексерулер, медициналық тексерулер кезінде анықталады.

Жүрек соғу жиілігінің төмендеуі брадикардия, ал жоғарылау тахикардия деп аталады. Қысымның жоғарылауы - гипертония, ал төмендеуі - гипотензия. Стресс, физикалық белсенділік салдарынан болатын физиологиялық ауытқулар патология болып саналмайды.

Егер табиғи себептерді қоспағанда, осы индикаторлардың бірнеше рет бұзылуы байқалса, онда емдеуші дәрігермен кеңесу қажет. Бұл жағдайда аспаптық зерттеу әдістері көрсетілген - ЭКГ, нокто, жүректің сонографиясы. Зәр мен қанның зертханалық тексерулері. Алынған ақпаратты талдағаннан кейін дәрігер бұзушылықтардың нақты себебін анықтайды және диагноз қояды.

Жүрек соғу жиілігінің өзгеру себептері:

Жүрек - жүрек ақауы, стенокардия, атеросклероз, гипертония, жүрек соғысы.
Экстракардиак - гипо- және гипертиреоз, қант диабеті, вегетативті дистония, жұқпалы аурулар, гломеруло- және пиелонефрит, бүйректің поликистикалық ауруы, анемия.

Жас кезіндегі адамдағы қысым мен импульстің нормаға сәйкес келмеуінің негізгі себебі - вегето-тамырлық дистония. Вегетативті дағдарыс осындай көрініспен сипатталады - күрт нашарлау, өлім алдындағы қорқыныш, мазасыздық, тыныс алудың қиындауы, қысымның төмендеуі немесе жоғарылауы, тахикардия, сирек жағдайларда брадикардия, әлсіздік, жүрек айнуы, көз алдында тұман. Мұндай науқастарға невропатолог пен психиатрдың бақылауы ұсынылады, өйткені ауыр патологияны объективті тексеру анықталмады.

Ересектерде жоғары қан қысымының себебі гипертония болып табылады. Тиісті емдеу болмаған жағдайда аурудың белгілері артады. Бастапқыда бұл жағдай өтеді деп есептеледі, содан кейін симптомдар тұрақты болып қалады және ішкі органдар - бүйректер, жүрек, көз - зардап шегеді.

Ересек адамда қан қысымы мен жүрек соғу жылдамдығы әрдайым аномалияның белгісі емес. Бұл мемлекеттің провокаторлары да табиғи: гипотермия, жүктіліктің үшінші триместрі, кәсіби спорт. Қысылу, ауыр жұқпалы аурулар, өкпе эмболиясы, жедел миокард инфарктісі және басқалар сияқты өмірге қауіпті жағдайлар қысым мен импульстің күрт төмендеуінің себебі болып табылады. Жүрек соғуы мен қысым ырғағының төмендеуі гипоксияның пайда болуымен, яғни оттегінің жетіспеуімен бірге жүреді.

Егер ересек адамның төменгі қысымы мен импульсі жоғарыласа, себебі неде? Диастолалық қысым тамырлардың тонусы мен серпімділігіне, ағзадағы қанның жалпы көлеміне, сондай-ақ жүрек соғу жиілігіне әсер етеді. Қарқынды өмір ырғағы жүрек-тамыр жүйесінің жұмысына теріс әсер етеді. Төменгі қысымның көп болуы - дененің жиі жүктелуінің нәтижесі, бұл қан айналымының бұзылуына ықпал етеді. Бұл жағдайда ағзадағы барлық тамырларға қауіп төнеді. Кенеттен кенеттен және күрт босатылған кезде қан ұйығышының немесе тамырдың сынуы қаупі бар. Жүрек және қан тамырлары аурулары бар науқастар, сондай-ақ эндокриндік жүйенің ауруларын емдеуге арналған дәрі-дәрмектерді қабылдау қауіпті. Жоғары тарифтер келесі себептер бойынша туындауы мүмкін:

ұйқысыздық
дене белсенділігінің жоғарылауы,
ұзақ және жиі стресстер,
темекі шегу
алкогольді теріс пайдалану
көп қажетсіз тамақ жейді.

Ересектердегі импульс пен қысымның жоғарылауына ықпал ететін арандатушылық фактор, бүйрек аурулары да бар.

Көрсеткіштерді азайту үшін қоздырғышты жою қажет. Дәрігерлер жүрек соғу жиілігі мен қысымның жоғарылау себебіне қарамастан білікті көмек сұрауға кеңес береді. Сіз аппараттық және зертханалық тексерулерден өтесіз, олардың нәтижелері тиісті терапияны тағайындайды.

Қысым және импульс

Қысым тек тамырлардың серпімділігіне ғана емес, сонымен бірге жүрек соғу жиілігіне де әсер етеді. Адамдағы қалыпты қысым мен импульс дегеніміз не? АҚҚ 120/80 мм.с.б. Өнер Бұл абсолютті норма. Систоланың онға, ал диастоланың - бес бірлікке жоғарылауымен қысым аздап көтерілген деп есептеледі. 139/89 сандары қалыпты өсім, ал 140/90 сияқты сандар - бұл патология. Тұтастай алғанда, қалыпты қысым сияқты нәрсе абстрактілі, өйткені оны адам физикалық және психикалық жағынан толық релаксация жағдайында ғана алуға болады. Әр организм қысымның деңгейін дербес реттеп, оны бір бағытта немесе басқа бағытта жиырма миллиметр сынаппен өзгертеді. Сонымен қатар, норма жас пен жынысқа байланысты өзгереді.

Жиырма қырықтан қырық жасқа дейінгі орташа дені сау адамның тыныс алуы минутына алпыс және сексеннен аспауы керек. Кәсіби спортпен шұғылданатын ересек адамда төмен қысым мен импульс физиологиялық норманың бір нұсқасы болып табылады. Елу жастан асқан адамдар үшін бұл норма 65-90; алпыс және одан үлкен жаста 60-90 қабылданған жалпы сан болып саналады.

Енді сіз ересектердегі (әйелдер мен ерлердегі) қалыпты қысым мен импульсті білесіз. Сіз бұл ақпаратты пайдалы деп санайсыз.

Адамның жасына және жынысына қарай жүрек соғу жиілігі (1-кесте)

Медицинада жасөспірімдерге арналған импульстің жиілігі бар. Олар көптеген жылдар бойғы зерттеулер негізінде құрастырылған және ерлер мен әйелдердің денсаулық жағдайын анықтайтын критерий болып табылады. Әртүрлі жыныстың жүрек соғу жылдамдығы әртүрлі. Бұл еркек пен әйел арасындағы анатомиялық айырмашылықтарға байланысты.

Негізінен бұл жүректің көлеміне қатысты, ол еркектерге қарағанда әйелде әлдеқайда аз. Сондықтан қанның қажетті мөлшерін сорып алу үшін әйел жүрегі көп күш жұмсау керек, ал секіру саны қалыпты, еркектерден 7-10 соққыға артық.

Еркектерде жүректің жұмысы өлшенеді, жүректің соғу жиілігі сәл төмендеуі белгілі бір спорттық немесе физикалық беріктенуге байланысты болуы мүмкін. Әр жас тобының өзіне тән жүрек соғу жиілігі бар.

Кесте 1 - жасы бойынша әйелдер мен ерлердегі жүрек соғу жиілігі (ересектер)

Жас жылдар	Әйелдер - минутына толқын	Ер адамдар - минутына риппл
20-дан 30-ға дейін	60-70	50-90
30-дан 40-қа дейін	70-75	60-90
40-тан 50-ге дейін	75-80	60-80
50-ден 60-қа дейін	80-83	65-85
60-тан 70-ке дейін және одан жоғары	80-85	70-90

Жүрек соғу жиілігін анықтаған кезде қан қысымының индикаторлары өте маңызды - үлкен және кіші тамыр жолдары бойымен қозғалатын артериялар мен қан тамырларына қан қысымының күштері.

Импульстің нормасынан басқа, жасына қарай қысым нормасының кестесі де бар. Оның көмегімен диагностикалық іздеудің бағытын анықтауға болады, өйткені қан қысымының жоғарылауы да, қан қысымының төмендеуі де организмде патологиялық процестердің болуын көрсетеді.

Ересектердегі жас мөлшері бойынша қан қысымының деңгейі (2-кесте)

Жас және жыныстық айырмашылықтары бар қан қысымының көрсеткіштері шамалы айырмашылықтарға ие. Жас әйелдерде бұл салмағы аз болғандықтан аздап төмендейді. Алпыс жылдан кейін қан тамырлары патологиясының ықтимал қауіптеріне байланысты ерлер мен әйелдердің қан қысымы теңестіріледі.

2-кесте - жасы бойынша ересек әйелдер мен ерлердің қан қысымының нормалары

Жасы	Ерлердегі қан қысымының нормасы	Әйелдердегі қан қысымының нормасы
20	123/76	116/72
30	126/79	120/75
40	129/81	127/80
50	135/83	135/84
60-65	135/85	135/85
үстінде	135/89	135/89

Импульстік қан қысымының төмендеуі жүрек соғысының, тампонада, параксизмальды тахикардия, атриальды фибрилляция немесе шеткергі тамырлардың тұрақсыздығы, жүрек арқылы шығарылған қан ағымының төмендеуіне байланысты болуы мүмкін.

Жоғары быдыр, атеросклеротикалық проблемаларды көрсетеді.

Қандай әдістер бар импульс бүгінде қалай өлшенеді?

Қазіргі кезде импульсті өлшеудің көптеген заманауи әдістері бар. Мысалы, ең жаңа инновацияларды (2012) американдықтар ұсынған. Массачусетс технологиялық институты студенттерге тері түсіндегі ең аз өзгерістерден пульсацияны бейнеге түсіруді бағалауды ұсынды.

Содан кейін бұл әдіс нақтыланып, триггер толқындарының жылдамдығынан туындаған бастың аздап қозғалуымен де мүмкін болды.

«Экранды түсіру» және «Пульс түсіру» бағдарламалары қызықты, олар веб-камераны пайдаланып компьютерден жылдам және байланыссыз немесе саусақ ізімен өлшеуге мүмкіндік береді.

Соңғысының бағдарламалық жасақтамасымен сіз Интернетте орналастырылған ашық бастапқы кодпен еркін таныса аласыз.

веб-камераның жүрек соғу жиілігін өлшеу

Фудзицу жапон шеберлері әлемге смартфон арқылы жүрек соғу жиілігін өлшеу идеясын көрсетті, денсаулық сақтау сотына, соған арналған бағдарламалық қамтамасыз етуді ұсынды.

Біздің елімізде «ғарыш кемесі жер жырған заманда ... ..» - импульсті өлшеудің салыстырмалы сенімді әдісі - бұл импульсті пальпациялаумен айналысатын маман дәрігердің сезіміне субъективті баға беру. Көбінесе бір науқаста емтихан өткізетін әр түрлі дәрігерлердің пульсация нәтижелерін бағалауы өте әртүрлі.

Сондықтан пальпация әдісі болжалды диагноз болып саналады. Диагноздың нақтылануы осцилометриялық және осцилографиялық зерттеулермен расталады.

Әдетте білек буынының артқы беті бойымен өтетін радиалды артерияның бір тармағында пальпация тесті жасалады. Бұл білек аймағында, теріге жақын орналасқан және пальпация жасалады.

Бас бармақтың орналасуы кішкентай саусақтың, өлшенген білектің бүйірінде болуы үшін білек екінші жағынан жабылады. Риппл қолды білектің ортасында бірінші және ортаңғы саусақпен анықтайды, тамырды сүйекке сәл басады.

Жүрек пульсациясының диагностикалық мәліметтерінің сенімділігі үшін пальпация арқылы диагноз екі қолмен де жүргізіледі. Егер импульс ырғақты болса, жарты минут ішінде есептелген жер асты дүмпулері жеткілікті және оларды екі есе көбейтіңіз. Толық санау (минутына) соққылар ырғағының бұзылуының айқын жағдайларында жүзеге асырылады.

Қалыпты көрсеткіштер:

Ритмнің заңдылығы мен айқындылығы. Бұл соққылар арасындағы үзілістермен анықталады, олардың арасындағы бірдей интервалдар,
тамырлы толтыру - толық толтырылған кезде, қарқынды пульсация байқалады,
Дәл сол жүрек соғу жиілігі - бұл жүрек соғуының толқын ұзындығы, бұл тамырлардың жай-күйін (кеңейту немесе жиырылу) жүректің бұлшықет тінінің толық релаксация және жиырылу фазаларында көрсетеді;
Жүректің сол жақ қарыншаға шығарылу фазасында аздап үдеуімен қанның қан жолымен өлшенген дамуын көрсететін өлшенген пульсация.

Қажет болса, импульстік толқындар уақытша, каротидті, феморальды немесе бракиальды артериялардың пульсациясы арқылы бағаланады. Мұнда пальпация, сонымен қатар индексті және ортаңғы саусақты тамырға бекіту арқылы жүзеге асырылады.

Пульсқа қандай факторлар әсер етеді?

Жүректің қан шығаруы нәтижесінде тамырлы деформация толқынына сәйкес келетін жүрек соғу жиілігі (жүрек жиырылу саны) көптеген факторларға - экологиялық ортаға, күйзелістерге (физикалық және эмоционалды), жасына байланысты.

Мәселен, әйелдерде импульстің жиілігі ер адамнан гөрі жеті итермеге тең. Олар психофизиологиялық немесе эмоционалды күйдің, ағзада әртүрлі патологиялардың болуы, керемет тамақтанғаннан кейінгі жағдайдың әсерінен жоғарылауы немесе төмендеуі мүмкін.

Жүрек соғу жиілігінің жоғарылауы дене күйінің белсенді немесе пассивті өзгеруімен немесе максималды шабытпен байқалады. Бұл көрсеткіштің әдеттегі өзгерістері белгілі бір уақыт аралығында байқалады. Баяу толқындар - түнгі ұйқы кезінде, максимум - түстен кешкі 20-ға дейін.

Дені сау ер адамдарда импульстің жылдамдығы минутына 60-70 пульсацияны құрайды. Олардың өзгеруі:

миокардтың жиырылу күші,
итергенде қан мөлшері
тамыр өткізгіштігі мен серпімділігі,
тамырлы люменнің жағдайы
қан қысымы.

Бір минутта 140 пульсация жас балаларда импульстің нормасы болып табылады, ал ересектерде бұл көрсеткіш жүрек ырғағының бұзылуын (тахикардия) көрсететін патология болып саналады.

Нәрестелерде жүрек соғу жиілігі жылу әсеріне байланысты өзгеруі мүмкін, ал эмоционалды толқулар және демалу кезінде де жеделдейді. Мұндай тербелістер шамадан тыс шаршауды, алаңдаушылықты немесе күшті жоғалтуды, инфекцияны немесе миокард патологиясын тудыруы мүмкін.

Әр түрлі ішкі немесе сыртқы факторлардан басқа, жүрек соғу жиілігіне әсер ететін ортақ белгі бар - бұл жыныс пен жас.

Пульс күшейген - бұл нені білдіреді?

Функционалды және патологиялық процестерге байланысты өсу және жүрек соғу жылдамдығы, демек, бастапқы толқындардың соққысының жоғарылауы байқалады:

стресс пен спорттың әсері,
эмоционалды әсер және стресс,
ыстық және ылғалды орта
қатты ауырсыну синдромы.

Функционалды сипаттағы генезис кезінде жүрек соғысы қалыпты шектерде қалады, дегенмен оның шекарасы жоғары, бірақ арандатушы фактор жойылған кезде ол тез қалпына келеді. Ал тахикардия белгілері организмдегі мүмкін патология туралы айтады:

жүрек-тамыр аурулары (аритмия, ишемия, ақаулар және т.б.),
жүйке аурулары
ісік процестерінің дамуы,
безгегі және инфекциялар
гормоналды патология,
анемия немесе меноррагия.

Пульсацияның шамалы ұлғаюы жүкті әйелдерге тән, функционалды тахикардия белгілері балаларда жиі байқалады. Бұл жағдай спортпен айналысатын белсенді балалар үшін норма болып табылады. Олардың жүрегі осындай жағдайларға тез бейімделеді. Жасөспірімдерге өте мұқият қарау керек. Бұл жаста жүрек қуысының вегетативті бұзылуы дамуы мүмкін.

Кішкентай белгі кезінде - кеуде аймағындағы ауырсыну, ентігу, бас айналу, жедел медициналық көмек қажет. Шынында да, жоғары импульске (тахикардия) қосымша, патологиялық жағдай оның төменгі көрсеткіштерін - брадикардияны тудыруы мүмкін.

Жүректің брадикардиясы - бұл не?

Тахикардиядан айырмашылығы, брадикардия нормамен салыстырғанда жүректің соғу жиілігінің төмендігімен сипатталады. Генез функционалды және патологиялық бұзылуларға байланысты. Функционалды генезис түнгі ұйқы кезінде және кәсіби спорт кезінде пульсацияның төмендеуінің көрінісіне байланысты.

Кәсіби спортшылар үшін ол минутына 35-ке дейін түсуі мүмкін. Кейбір жағдайларда, белгілі бір дәрі-дәрмектерді қабылдағаннан кейін, брадикардияның дәрілік формасы дамиды.

Патологиялық генезбен, ауру келесі себептерден көрінеді:

қан тамырлары мен жүрек патологиялары,
жасына байланысты патология,
жүректің бұлшықет тініндегі қабыну процестері.

Осындай брадикардиямен бұзылулар синусын блокадаумен байланысты патологиялық процестермен байланысты - синус түйіні мен атриум арасында электр импульсін өткізбеу. Бұл жағдайда қан жеткіліксіздігіне байланысты тіндік гипоксия дамиды.

Брадикардияны қоздыратын патологиялардың ішінде:

гипотиреоз және гипотиреозды кома (микседема),
асқазандағы асқазан жарасы,
интракраниальды гипертензия.

Көп жағдайда жүрек соғу жиілігінің айтарлықтай төмендеуімен (40 соққыдан аз) брадикардия жүрек жеткіліксіздігі синдромының дамуына себеп болуы мүмкін. Ілеспелі симптомдар әлсіздік, бас айналу, әлсіздік, суық тер және тұрақсыз қысыммен көрінеді.

Есте сақтау керек, жасы келе біздің денеміз жасармайды, бірақ айтарлықтай әлсірейді. Қырық бес жылдық кезеңді бастан өткерген көптеген науқастарға ағзадағы елеулі өзгерістер диагнозы қойылған.