Инулин таблеткалары - қолдану жөніндегі нұсқаулық және қолдану жөніндегі нұсқаулық

Инулин келесі формаларда болады:

0,5 г таблетка
Ұнтақ немесе кристалдар.

Құрамы - 100% табиғи (өзгертілмеген, табиғи жағдайда, тірі жасушада оның құрамын сақтай отырып) инулин, соның ішінде:

Инулин - 95%,
Фруктоза - 1%,
Олигофруктоза - 2%,
Ақуыздар - 2%,
Майлар - 0%.

100 г инулиннің энергетикалық мәні 110 ккал құрайды.

Қолдану көрсеткіштері

Пребиотикалық инулин ағзаға пайдалы әсер ететін құрал ретінде (өмірлік функцияларды селективті түрде іске қосуға және тоқ ішектің пайдалы микрофлорасының өсуіне байланысты) келесі аурулар / жағдайларда қолдану ұсынылады:

Атеросклероз,
Дисбактериоз,
Созылмалы колит,
Қант диабеті,
Холецистит, созылмалы гепатит,
Липидтер алмасуының бұзылуы,
Ішектің қатерлі ісігі (алдын-алу үшін).

Дозалау және енгізу

Таблеткалар ауызша қабылданады, тамақтанудан жарты сағат бұрын.

Ұсынылатын дозасы: күніне 3-4 рет 1-2 таблеткадан.

Терапияның толық курсына Инулиннің 3 шишасы қажет. Курстар арасында 1-2 ай үзіліс болуы керек.

Ұнтақ немесе кристалдар бір стакан сұйықтықта ерітіледі (шырын, айран, су және т.б.).

Тамақтанумен 1 шай қасық алыңыз, қабылдау жиілігі күніне 1-3 рет.

Инулин: интернеттегі дәріханалардағы бағалар

INULIN таблеткалары 0,5 г 100 дана.

Инулин 100 таблетка

Препарат туралы ақпарат жалпыланған, ақпараттық мақсатта берілген және ресми нұсқауларды алмастырмайды. Өзін-өзі емдеу денсаулыққа қауіпті!

Көптеген ғалымдардың пікірінше, витаминдік кешендер адамдар үшін іс жүзінде пайдасыз.

Егер сіз күніне екі рет жымиып жүрсеңіз, сіз қан қысымын төмендетіп, инфаркт пен инсульт қаупін азайта аласыз.

Егер сіздің бауырыңыз жұмыс істемей қалса, бір күн ішінде өлім болуы мүмкін.

Стоматологтар жақында пайда болды. ХІХ ғасырда қарапайым шаштараздың міндеті ауру тістерін жұлып алу еді.

Норвегиялық балықшы Ян Ревсдал көрсеткендей, адамның жүрегі соғымаса да, ол ұзақ уақыт өмір сүре алады. Оның «қозғалтқышы» балықшы жоғалып, қарда ұйықтап қалғаннан кейін 4 сағатқа тоқтады.

Төрт тілім қара шоколадта шамамен екі жүз калория бар. Егер сіз жақсарғыңыз келмесе, күніне екі лобула ішпегеніңіз жақсы.

Білімді адам ми ауруларына аз шалдығады. Зияткерлік белсенділік ауруды өтеу үшін қосымша ұлпалардың пайда болуына ықпал етеді.

Статистикаға сәйкес, дүйсенбіде арқадағы жарақат алу қаупі 25% -ға, инфаркт қаупі 33% -ға артады. Сақ болыңыз.

Аллергияға қарсы дәрі-дәрмектерге АҚШ-та жылына 500 миллионнан астам доллар жұмсалады. Сіз аллергияны түп-тамырымен жеңудің жолы табылатындығына әлі де сенесіз бе?

Біздің бүйректеріміз бір минут ішінде үш литр қанды тазарта алады.

Әйгілі «Виагра» препараты бастапқыда артериялық гипертензияны емдеуге арналған.

Пациенттердің 5% -ында антидепрессант кломипрамин оргазм тудырады.

ДДҰ зерттеулеріне сәйкес, күн сайын ұялы телефонмен сөйлесу ми ісігін дамыту ықтималдығын 40% арттырады.

Жұмыс кезінде біздің миымыз 10 ватт шамға тең энергия жұмсайды. Сонымен, қызықты ой пайда болған кезде сіздің басыңыздағы шамның бейнесі шындықтан алыс емес.

Ғашықтар сүйгенде, олардың әрқайсысы минутына 6,4 ккал жоғалтады, бірақ сонымен бірге олар әр түрлі бактериялардың 300-ге жуық түрін алмасады.

Кеңседе жұмыс істейтін қызметкерлердің саны едәуір артты. Бұл үрдіс әсіресе ірі қалаларға тән. Кеңсе жұмысы ерлер мен әйелдерді қызықтырады.

Инулиннің фармакологиялық қасиеттері

Инулин - ағзадағы майлар мен көмірсулардың алмасуын реттейтін, сонымен қатар энергия жетіспеушілігінің алдын алатын биологиялық белсенді қосымша, бұл диабетпен ауыратын адамдар үшін өте маңызды. Инулинге қарсы көрсетілімдер жоқ болғандықтан, нұсқауларға сәйкес көмірсулар алмасуын жақсарту үшін 1 және 2 типті қант диабеті бар емделушілерде үнемі қолдану ұсынылады. Препарат асқазанға түскен кезде оны тұз қышқылы фруктоза молекулаларына бөледі (сіңіру үшін инсулин қажет емес) және басқа молекулалық фрагменттер. Инулиннің әртүрлі токсиндермен, кетондармен, ацетондармен, холестеролмен үйлесетін бөлігі олармен бірге шығарылады, ал организмде қалған минералдар мен дәрумендердің сіңуі артады. Қан сарысуындағы липидтердің алмасуын теңдестіру арқылы препарат тамырлы окклюзияның пайда болуына жол бермейді, жүрек-тамыр жүйесі ауруларының пайда болу қаупін азайтады. Инулин дәрігерлерінің пікірі бойынша, магнийдің сіңуін жақсарту кезінде қан айналымы функцияларын белсендіру қан ұйығыштарының пайда болуына жол бермейді. Инулиннің пайдалы қасиеттеріне оның ауыр металдар мен радионуклидтер тұздарының құрамын тазарту және оларды одан әрі тез алу мүмкіндігі кіреді. Құрамында инулин бар қоспалар сүйек тінімен кальцийдің сіңуіне тиімді әсер етеді, тіндердің тығыздығының артуына және сүйек ауруларының тоқтап қалуына ықпал етеді. Инулинді күнделікті қолданумен, сарапшылардың пікірінше, препарат иммундық жүйені нығайтады, ішекте бифидобактериялар концентрациясын арттырады, оның қызметін қалыпқа келтіреді және патогендік микроорганизмдердің көбеюін тежейді, асқазан-ішек жолдарының, жедел респираторлық инфекциялар мен жедел респираторлық вирустық инфекцияларға жол бермейді. Сондай-ақ, гепатопротекторлық және иммуномодуляциялық қасиеттеріне байланысты Инулин қатерлі ісік қаупін азайтуға көмектеседі.

Инулин: диеталық талшық

Табиғи полисахарид инулин диеталық талшыққа жатады. Ол іс жүзінде асқазанда сіңірілмейді, бірақ ол тоқ ішектегі лактобактериялар мен бифидобактериялар үшін маңызды тағам. Диеталық талшық жүздеген жылдар бойы ішектерді ынталандыру, жүрек денсаулығын сақтау және салмақ жоғалту кезінде аштықты басу үшін қолданылады. Инулин Бұл талшықты, бірақ целлюлозадан айырмашылығы, ол суда толығымен ериді.

Диетологтар заманауи адам күніне кемінде 20-35 грамм талшық алу керек деп санайды. Мұндай соманы өнімдермен алу қиын, сондықтан инулин бұл кемшілікті өте жақсы толықтырады және денеге емдік әсер етеді.

Инулин дегеніміз не?

Инулин таблеткалары, көптеген басқа тағамдық қоспалар сияқты, дәріханалардың сөрелерінде ХХ ғасырдың батысында пайда болды, сондықтан олар көп адамдарға таныс емес. Ғылыми тұрғыдан алғанда, инулин дегенді не деп сипаттауға болады: полисахаридтер тобынан шыққан табиғи көмірсулар, бұл липидтер алмасуына, бауырдың жұмысына пайдалы әсер етеді, ішек микрофлорасын қалпына келтіреді. 95% инулин таблеткасы фруктозадан және 5% глюкозадан тұрады.

Инулин - пайдасы мен зияны

Ол адам ағзасына енген кезде полисахарид ішек микрофлорасының белсенді белсенділігін арттыра бастайды, пайдалы лактобактериялардың санын көбейтеді, бос радикалдардың әсерінен қанды тазартады. Алайда, препараттың пайдалы қасиеттері мұнымен бітпейді:

Диеталық қосымша глюкоза деңгейін реттеуге көмектеседі, соның арқасында дәрігерлер 2 типті қант диабетін кешенді емдеуде белсенді қолданады.
Ұзақ уақыт қолданған кезде кальций жақсырақ сіңеді, бұл сүйек тығыздығы мен сүйек өсуін арттырады.
Бұл дәрі зиянды холестериннен тазартады, қан ұйығыштарының, бітелген тамырлардың, жүрек соғысының қаупін азайтады.
Препараттар гипертониялық науқастарға пайдалы, қан қысымын қалыпты деңгейде ұстайды.

Инулин туралы - оның пайдасы мен зияны тек көптеген қала тұрғындары арасында ғана емес, көптеген қарама-қайшылықтар да болатынын білуіңіз керек. Кез-келген басқа препарат сияқты, кемшіліктер де бар және диеталық қоспаларды панацея ретінде қарастыру мүмкін емес. Пробиотик қабылдаудан зиян, егер адамда фруктозаға төзбеушілік болса. Цикорий тамырынан алынған таблеткаларды варикозды немесе геморройды емдеу ұсынылмайды.

Инулин: өнімдерде

Диеталық қосымша қабылдаудан басқа, инулин өнімдерден алуға болады. Бірақ ол төмен концентрацияда болады. Құрамында өнімдер бар инулин:

Тікелей
Иерусалим артишокы,
Пияз және сарымсақ,
Аспарагус
Артишок
Бидай өскіндері,
Арпа және бидай ұны,
Мейіз және банандар.

Сондай-ақ инулин кейбір дәрілік өсімдіктерде кездеседі: түйежапырақ түбірі, элекампан, эхинацея және одуванчика тамыры.

Инулин: қасиеттері

ХХ ғасырдың аяғынан бастап жүргізілген ғылыми зерттеулер пайдалы қасиеттерін ашты инулин қазіргі адамның өмірін қысқартатын бірқатар ауыр аурулардың алдын-алу және емдеу үшін. Негізгі қасиеттері инулин:

Ағзаны токсиндер мен улы заттардан тазартады,
Қан ұйығыштарының пайда болуын болдырмайды, қан қысымын қалыпқа келтіруге көмектеседі,
Кальцийді сүйек тініне сіңіруге көмектеседі,
Қатерлі ісік жасушаларының пайда болу қаупін азайтады
Дененің магний сіңуіне ықпал етеді,
Липидтер мен көмірсулар алмасуын белсендіреді,
Холестеринді төмендетеді.

Зығыр дәндері, пектин және ацидофил ішек микрофлорасын қалпына келтіруге және оның қалыпты жұмысын орнатуға көмектеседі.

Инулин: қолдану

Қолдану инулин оның гель тәрізді болу, ас қорыту ферменттеріне ұшырамау және барлық зиянды заттарды сіңіру қабілетіне байланысты. Инулин Әдетте ол келесі аурулары бар кешенді терапия аясында тағайындалады:

Остеохондрозды емдеуде
Сүйектер мен буын ауруларын кешенді емдеуде
Ұйқының бұзылуы үшін: меланин өндірісін қалыпқа келтіреді,
Суықтың алдын алуда
Гастрит пен дисбиозды емдеуде
Жедел ас қорыту инфекцияларында жұмсақ тазартқыш ретінде
Май алмасуы бұзылған жағдайда.

Инулин: ағзаға пайдасы

Негізгі пайда инулин Бұл ағзаға пайдалы бактериялардың көбеюіне көмектеседі және тоқ ішекті ынталандырады, қандағы қантты төмендетеді. Қабылдаудың оң әсері инулин:

Инулин ішектегі бифидобактериялар санын көбейтеді,
Дәрумендер мен минералдардың сіңуіне көмектеседі,
Иммунитетті жоғарылатады
Асқазан-ішек жолдарының тіршілік әрекетін қалыпқа келтіреді,
Денеден қауіпті қосылыстарды алып тастайды
Өт жоюға көмектеседі,
Дененің инфекцияларға төзімділігін арттырады,
Қан ұйығыштарының қаупін азайтады.

Инулин: балаларға арналған

Инулин балалар диеталарында диеталық қосымша ретінде ұсынылады, әсіресе дисбиоз сияқты ас қорыту проблемалары бар емделушілерге. Қабылдау инулин балаларға арналған:

Магний, кальций және дәрумендер баланың ағзасына жақсы сіңуіне көмектеседі,
Ас қорытуды жақсартады,
Қышқылдық тепе-теңдікті сақтайды
Сүйек тінін нығайтады
Зиянды заттар мен аллергендерді жояды.

Инулин: балалар тамағында

Пайдаланатын нәресте тағамдары инулин балалар диетасындағы пребиотиктердің санын құрайды. Мұндай өнімдер баланың қаңқалық жүйесін нығайтады және иммунитетті арттырады. Бала араласады инулин балалардағы жиі іш қатуды және іш қатуды болдырмаңыз, бұл өнім аллергиямен ауыратындарға да жарайды, әрине, педиатрдан кеңес алғаннан кейін.

Инулин және қант диабеті

Қант диабетімен инулин жиі қант пен крахмалды алмастырғыш ретінде қолданылады, ол тәтті дәмге ие және ыстық суда жақсы ериді. Инулин Бұл инсулиннің сіңуіне көмектеседі, тағамның гликемиялық индексін төмендетеді, осылайша қандағы глюкозаның өсуіне жол бермейді.

Инулин: ішек үшін

Инулин ішектерге үлкен көмек көрсетеді, оны қорғайды және оның қалыпты ырғағын оятады. Псилиймен және пектинмен қатар, инулин ішек қабырғасын жабады, оны эрозия мен жарадан қорғайды. Көбінесе пробиотиктер асқазан-ішек жолын жақсарту үшін қабылданады - бұл ас қорытуға көмектесетін микроорганизмдер. Солай инулин пребиотик - бұл пайдалы бактериялар қоректенетін заттар. Адам тамақтан барлық заттарды ала алмайды, сондықтан диетологтар осындай табиғи қоспаларды қабылдауға кеңес береді инулин.

Инулин: іш қату үшін

Инулин диеталық талшық ретінде ол ішекте көбейіп, ағзадан тамақ қалдықтары мен зиянды заттарды кетіреді, тіпті қатты іш қатуды жояды. Бұл өсімдік пребиотикасы болғандықтан, ішекте пайдалы заттарды сіңіруге көмектеседі, сонымен бірге денеге зиян тигізбейді.

Инулин: салмақ жоғалту кезінде

Инулин - Бұл салмақ жоғалту үшін керемет көмекші. Пребиотик тәбетті төмендетеді, ішектерді белсендіреді және қанттың майға түсуін баяулатады. Бір рет асқазанда инулин ылғалмен қаныққан кезде, ол асқазанның қабырғаларын жабатын гель тәрізді затқа айналады. Тәтті дәм, төмен калориялы, сонымен бірге үлкен көлем асқазанға толықтық пен толықтық сезімін береді. Инулин диеталық тамақ үшін тамаша қосымша болып табылады. Гарциния Камбожасы мен Годжи жидектеріндей, инулин өзіңізді химиялық заттармен толтырмай салмақ жоғалтуға көмектеседі. Қабылдау инулин жаттығулар туралы ұмытпай, Ducan диетасына немесе грейпфрут диетасына сәйкес дұрыс тамақтанумен біріктірілуі керек.

Инулин: косметикада

Пайдалы қасиеттер инулин косметикада сәтті қолданылады. Косметиканы қолданудың әсері инулин алғашқы күндері байқалады. Күтім құралдарының әсері инулин теріде:

Коллаген өндірісін жақсартады
Әжімдерді кезең-кезеңмен тегістейді
Теріні пайдалы заттармен ылғалдандырады және нәрлейді,
Қабынуды азайтады, теріні жұмсақ және нәзік етеді.
Тері жасушаларының қалпына келуін ынталандырады.

Асқабақ тұқымы мен зәйтүн жапырақтары сияқты инулин терінің жоғарғы қабатын тегістейді, оған сау жылтыр береді.

Пребиотикалық өнімдерді үнемі қолдану бояумен зақымдалған шаштың сұлулығын қалпына келтіреді. Шаш фолликулалары күшейтіледі, шаш құрылымы қалпына келтіріледі, шаш түсуінің алдын алады. Инулин көбінесе мыналарды қамтиды:

Сусабындар мен шашқа арналған кондиционерлер,
Антиперспирант
Әр түрлі маскалар мен кремдер,
Душқа арналған гельдер
Сәндік косметика.

Инулин: мысықтарға арналған

Мысықтар қандай да бір жолмен балалар болып қалады, олар көшеде зиянды нәрсе жеп, суық тиюі мүмкін, олардың асқазаны ауырып қалуы мүмкін, бұл жағдайда мысықтарға көмектеседі инулин. Пребиотик нақты көмек көрсетеді:

Ішектерді ашылмаған жемнен немесе жалтыратылған жүннен тазартады,
Уролитияның алдын алыңыз,
Жүйке жүйесінің тұрақтылығын сақтау,
Ас қорытуды жақсартады.

Инулин мармелад ойыншықтары түріндегі тағамдардың бірі, мысықтар оларды жеуге қуанышты.

Инулин: диеталық қоспалар, дәрі-дәрмектер

Медицинада инулин Бұл көптеген диеталық қоспалардың, сондай-ақ диабетпен ауыратындарға арналған дәрі-дәрмектердің бөлігі.

Табиғи тағамдық қоспалар инулин еритін ақ ұнтақ түрінде компания шығарады Енді тамақсертификатталған органикалық инулин Сертификатталған органикалық инулин, таза ұнтақ (8 унция, 227 г). Өнім құрамында табиғи бар инулин, ішек денсаулығын қолдайтын, жұмысын қалыпқа келтіреді. Қосымша вегетариандық тамақтану үшін қолайлы, өнімдерге суда оңай еритін жағымды тәтті дәм береді. Оның гликемиялық көрсеткіші төмен болғандықтан, қандағы глюкоза деңгейін жоғарылатпайды.

Пайдалану бойынша ұсыныстар: Сіздің сүйікті сусыныңызға немесе тамаққа 1 шай қасық қосыңыз. Күніне 1-3 рет. Дене үйреніп кетуі үшін күніне бір рет бастаған дұрыс. Бұл қосымша тек ересектерге арналған.

Қоспағанда инулин басқа диеталық талшықтар да пребиотиктерге жатады. Компания Мырза Ферменттермен және пребиотиктермен, иіссіз тұтас тағаммен, органикалық талшықтармен, хош иістендірілмеген (9,3 унция, 256 г) тағамдық қоспаны шығарады. Бұл препарат талшықтардың органикалық қоспасы болып табылады. Бұған акация, алма, баобаб, органикалық талшықтар жатады. инулин агава және кофе жидектері. Әрбір компонент пребиотиктің қасиеттерімен қатар, оның пайдалы қасиеттерін дайындауға да ықпал етеді.

Диеталық қоспаның артықшылықтары:

Жүрек денсаулығы: жүрек-тамыр жүйесін қолдайды.
Асқорытуды жақсарту: ас қорыту жолындағы пайдалы микроорганизмдердің көбеюін қолдайды.
Глюкозаның қалыпты деңгейін сақтайды.
Салмақ жоғалту: талшықтың көп болуына байланысты олар тез жетуге көмектеседі және артық тамақтанбайды, тамақтың қорытылуын баяулатады, тәбетті төмендетеді.

Пайдалану бойынша ұсыныстар: 1 стакан сұйықтық стаканға қосыңыз және араластырыңыз. Сіз су, шырын, йогурт немесе басқа сүйікті сусынды пайдалана аласыз.

Инулин: дәріханада

Табиғи табыңыз инулин дәріхана тіпті Мәскеу және Санкт-Петербург сияқты ірі қалаларда қиын. Бұл өндірістің көп бөлігі инулин Күмәнді сапамен Қытайдан жасалған. Отандық аналогтар бар, бірақ олардың құрамында көптеген қосымша қоспалар бар, нәтижесінде препараттың тиімділігі төмен концентрацияға байланысты болады инулин. Төмендегі сілтемені басу арқылы сіз көкөніске тапсырыс бере аласыз инулин танымал интернеттегі қосымша дүкенінде дәлелденген сапа. Әр препараттың сипаттамасы шикізат көзі, өндіріс технологиясы және шолулармен рейтинг туралы ақпарат береді.

Инулин: нұсқау

Тамақтанар алдында денсаулығыңызға зиян тигізбеу үшін барынша пайда алу үшін инулин пайдалану жөніндегі нұсқаулықты мұқият оқып шығу керек. Инулин есірткіге қолданылмайды, бұл емдік және профилактикалық әрекеттің диеталық қоспасы. Зерттеулер қосымшаны қабылдау кезінде жанама әсерлерді анықтаған жоқ.

Инулин: қалай қабылдауға болады

Дегенмен инулин бұл шөптік препарат, оны қалай дұрыс қабылдау керектігін білу керек.

Курстарда диеталық қоспаларды қабылдау ұсынылады, олардың арасында 1-2 ай үзіліс жасалады.
Таблеткалардағы қабылдау: 1-2 дана. Күніне 3-4 рет.
Ұнтақ түрінде: 1 ас қасық. күніне 3-4 рет тамақтанар алдында.

Қабылдау ережелері: Препараттың бір бөлігін суда, шай, айран немесе шырынмен ерітіп, араластырыңыз.

Инулин: зиян

Инулин көптеген пайдалы қасиеттерге ие, бірақ кейде инулин зиянды болуы мүмкін. Ұсынылмайды инулин цикорийден келесі аурулар бар:

Варикозды тамырлар,
Созылмалы тыныс жолдарының аурулары,
Геморройдың болуы.

Сонымен қатар, полисахаридті антибиотиктермен біріктірмеңіз. Осы одақтың көмегімен препараттың тиімділігі төмендейді.

Инулин: пікірлер

Интернетте көптеген пікірлер бар инулинОлардың көпшілігі оң. Бір қызығы, сатып алушылар түрлі аурулардың жеңілдеуін атап өтеді. Сондықтан сатып алушылар қан қысымын қалыпқа келтіруді, іш қату проблемаларын жоюды атап өтеді. Форумдардағы пікірлер жиі қайшылықты, бірақ тырысқандар инулинпозитивті әсер туралы жазыңыз: дәрі-дәрмектер SARS мен тұмауды маусымдық суық мезгілде қабылдауға көмектеседі, ас қорытуды жақсартады, қантты тұрақтандырады және қуантады.

Инулин: баға

Сатып алудан бұрын инулин әр түрлі дүкендердегі дәрі-дәрмектің бағасын салыстырған жөн. Тағамдық қоспаны таңдағанда, оның мөлшерін ескеру керек инулинӘдетте, ресейлік интернет-дүкендерде ол арзан бағаға арзан. Салауатты өмір салтын ұстанушылардың көпшілігі денсаулық сақтау өнімдерін, интернет-дүкендер мен iHerb жарнамалық кодтарын сатуда көшбасшыны бұрыннан таңдаған. Мұнда бағалар дәріханалар мен басқа дүкендерге қарағанда 2-5 есе арзан, өйткені бұл интернет-ресурс өндірушілермен тікелей жұмыс істейді және төмен баға деңгейін ұстап тұруға мүмкіндік береді. Веб-сайттан N-ацетилцистеин, корольдік желе, түрлі май қыздырғыштар, жүзім тұқымы майы және басқалары сияқты түпнұсқа препараттарды сатып алуға болады. Барлық өнімдерде тиісті сертификаттар бар.

Пробиотикалық инулинді қолдану жөніндегі нұсқаулық

Препараттың сипаттамасы және құрамы. Инулин - бұл иммуномодуляторға әсер ететін және тиімді әрекет ететін сорбент ретінде әрекет ететін біріктірілген фитопрепарат. Бұл антибиотиктерді қабылдағаннан кейін ғана емес, белсенді ішек микрофлорасын қалыпқа келтіруге елеулі үлес қосады. Бұл қант диабеті үшін пайдалы, өйткені ол инсулиннің пайда болуына ықпал етеді және иммунитетті көтереді, бұл ауру үшін маңызды. Оның қасиеттері мынандай компоненттерді қосу арқылы ұсынылады:

Иерусалим артишок тамырлары (Иерусалим cactusu RHIZOMA),
Тік тамыр (RHIZOMA панкратиумы),
Көкжидек жапырақтары (Bilberry folime),
Кальций стеараты.

Айта кету керек, 500 мг әр таблетка өсімдік бөлігінің 75% құрайды. Тікелей ауызша қабылданады.

Инулин ішінара бекер емес Артишоктан жасалынған - бұл өсімдіктің тамырында В дәрумендерінің, сондай-ақ С дәрумені, табиғи өсімдік сахаридтері, минералдар, ферменттер, амин қышқылдары және басқалары бар. Иерусалимдегі артишоктың түбірінде де шамамен 35% инулин бар - ол табиғи қан тазарту қызметін атқарады. Күн сайын Иерусалим артишокын қолдана отырып, сіз өзіңізді қант диабеті сияқты аурудан толықтай қорғай аласыз. Таблеткалардағы инулин ас қорыту жүйесін жақсартады, сонымен қатар диуретик ретінде толық қызмет етеді.

Бұл препараттың құрамында құрғақ зат ретінде кездесетін цикорий түбірі 15% -дан астам инулинді, кейде тіпті 20-дан асады. Тиккориялық тамыр тек инулинді өсімдік қана емес, сонымен қатар пайдалы микробқа қарсы және қабынуға қарсы қасиеттерге ие.

Естеріңізде болса, Инулин сонымен қатар өт қабына қарсы дәрі болып табылады, дәлірек айтқанда, оның құрамында жараларды емдейтін қасиеттері арқасында гомеопатия және фармацевтика үшін танымал көкжидек жапырақтары бар. Бүкіл ластанған бұл көкжидектің жапырақтары ішінен жақпа дайындалады, сонымен қатар ауызша қабылдауға арналған тұнбалар жасалады. Көкжидектер жараларды емдейді, ұйқы безінің қалыпты жұмысын қамтамасыз етеді және т.б.

Қолдану көрсеткіштері. Инулин - бұл пребиотик, ол организмге үлкен пайда әкеледі. Атап айтқанда, бұл диеталық қосымша келесі ауруларды қабылдауға ұсынылады немесе ұсынылады:

Қант диабеті (диабет) Майсыз, қара үйлесімді тағамдық қоспалар, әдетте, қандағы қант деңгейін төмендетуге көмектеседі, сонымен қатар инсулинді қанда сіңіру сияқты маңызды процесті жүзеге асырады.
Жоғары деңгейдегі қандағы холестерин (принцепис холестерині). Бұл адамға зиян келтіретін «жаман» холестеринге қатысты. Сонымен қатар, жүрек-тамыр жүйесі өміріне қауіпті аурулардың қаупі азаяды.
Бауыр проблемалары (iecury-dolet). Цикориялық тағамдық қоспалар токсиндердің денесін тазартады және оның семіздікке жол бермейді.
Ішектің дисбиозы (ішектің дисбиозы).
Кандидиаз (Corpuis sandidias).
Артериялық гипертензия (гипертенсон).
Иммуносистема аурулары (туберкулоссия).
Аллергия (аллергия варгиасы). Сонымен қатар, Иерусалимдегі артишок препараты әртүрлі көріністер мен аллергия түрлеріне көмектеседі.
Семіздік (magneca aliqula). Инулин салмақты жоғалтуға өте қолайлы, кешенді терапияның бөлігі.
Ішектің моторикасына қатысты проблемалар (Phaeodactylum tricornutum). Құрал іш қату кезінде көп көмектеседі, бірақ егер ол дұрыс, үнемі және қажет болса, осы қасіреттің басқа тәсілдерімен қолданылған жағдайда.

Бірақ инулиннен дәрі ретінде оның пайдасы ғана емес, зияны да болуы мүмкін. Бұл диеталық қоспаларды теріс пайдалану және оған қарсы көрсетілімдері бар адамдарға қатысты - компоненттерге аллергия.

Қолдану нұсқаулығы. Сәйкес келмейтін инулин таблеткалары сумен ауызша қабылданады. Режим келесідей: таңертең, таңғы астан жарты сағат бұрын, науқас әрқайсысы 500 мг 2 инсулин таблеткасын қабылдайды, содан кейін кешке, кешкі асқа дейін жарты сағат бұрын процедураны қайталайды. Терапевтік инулин курсы әдетте бір айға созылады. Бір жылда мұндай курстардың саны 2-3-тен аспауы керек.

Иерусалим артишокасына арналған диеталық қоспалар, әсіресе жиі ауыратын немесе созылмалы аурулардан зардап шегетін балалар үшін ұсынылады. Дозалау - таңертең 1 таблеткадан және кешке 1 таблеткадан бір айға. Егер жас бала планшетті жұта алмаса немесе қабылдамаса, оны балалар ботқасында ұсақтауға және ерітуге болады.

Инулин: сатып алу

Міне, формалардың, дозалардың және өндірушілердің осындай үлкен ассортименті инулин:

1. Сатып алу инулин Ресей Федерациясы мен ТМД тұрғындары сүйетін танымал американдық iHerb интернет-органикалық дүкеніне төмен бағамен және жоғары сапалы кепілдікпен кіре аласыз (рубльде, гривнада сатып алу және т.б., әр қосымшаны орыс тіліндегі шолулар).
2. Тапсырысты орналастырудың егжей-тегжейлі нұсқаулары (өте қарапайым): iHerb-ге қалай тапсырыс беруге болады!
3. Бірінші тапсырыс бойынша iHerb коды да қол жетімді! Жаңа клиенттерге 10% жеңілдік және бар клиенттерге 30% жеңілдік! Біз оны міндетті түрде қолдануға кеңес береміз екінші тапсырыс бойынша, сіз жеңілдіктерге сене аласыз немесе ақшаны қайтарудың белгілі бір қызметтері арқылы ақшаның бір бөлігін қайтара аласыз, ол сатып алуға пайызды бұрыннан төмен бағамен қайтаруға тырысады! Сондай-ақ сатылымдар мен жарнамаларға назар аударыңыз, мысалы, Связной промо-коды смартфондарға жеңілдік береді, JD купондары Қытайдағы сатып алуларға ақша үнемдейді, ал Эльдорадо жарнамалық кодтары тұрмыстық техниканы арзан сатып алуға көмектеседі.
4. Жеткізу және төлеудің қиындығы туралы егжей-тегжейлі мақалалар: iHerb төлемі және iHerb жеткізу!

Сурет көзі: iHerb.com

Бұл сізге қалай көмектеседі? инулин? Сіздің пікірлеріңіз немесе кеңестеріңіз жаңадан бастаушылар мен ұқсас аурумен ауыратын адамдар үшін өте маңызды!

Инулин деген не?

Инулин - синтетикалық түрде жасалған аналогтары жоқ және тек өсімдік компоненттері негізінде жасалынатын полисахарид. Жоғарыда айтылғандай, инулиннің ең танымал көзі - бұл пайдалы диеталық қоспаларды жасау үшін полисахарид алынатын Иерусалим артишокы, сондай-ақ цикорий.

Инулиннің өзі таза формасына келгенде тәтті дәмге ие. Ол пробиотикалық қасиеттерге ие, соның арқасында салмақ жоғалту сияқты мақсатқа жету үшін спорттық бағдарламаларда қолданылады.

Бұл табиғи көмірсулардың оны қолданар алдында қаншалықты пайдалы екенін білу маңызды. Айта кету керек, оның көмегімен ішекте пайдалы бифидумбактериялар (бифидумбактериялар) көбейеді.

Инулин не үшін қажет?

Кофені цикориялық өніммен толығымен алмастыруға болады - мысалы, arabica (capulus arabica) салыстырған кезде инсулин қабылдаудан теріс әсерлер болмайды.
Аспаздық ыдысқа бай кремді тағам беру үшін, оларды осы көмірсулармен дәмдеуге болады.
Инулинді қолдану арқылы сіз терінің қалай серпімді, ылғалданған және әдемі болғанын байқай аласыз.
Инулин маңызды минералдардың сіңуін 30% жақсартады. Препараттың өсімдік компоненттеріне негізделген курсын және үнемі қолдануы нәтижесінде немесе тамақпен бірге инулинді күнделікті қабылдау нәтижесінде сүйек тінін нығайтып, оны қатайтуға болады, бұл жасқа байланысты остеопорозды ұзақ уақытқа кешіктіруге көмектеседі.
Табиғи болуына байланысты балалар тамағына полисахарид жиі қосылады, алайда балада түзулік пайда болуы мүмкін. Егер нәресте ауырып, антибиотик қабылдаса, онда емдеу инулині бар тағамнан нәтиже бермеуі мүмкін - көмірсулар антибиотикалық препараттарды белсенді етпейді.

Мұндай тамақ құрамында полисахарид әртүрлі пайыздарда болады:

Сарымсақ (алий),
Пияз (ботқа),
Пияз (цепе),
Банандар
Спаржа (спаржа),
Мейіз (увам пассам),
Артишок (кактус),
Бидай наны
Қара бидай (силигинис),
Жер алмұрт - Иерусалим артишокы.

Сондықтан, егер сізде инулині бар таблеткаларды сатып алғыңыз келмесе немесе мүмкіндігіңіз болмаса, онда сіз әрдайым құрамында осы зат бар тамақ ішуге болады.

Дәріханалардағы инулин бағасы

Таблетка Иерусалим артишокы Инулинді бүгін қалаңыздағы кез-келген дәріханада сатып алуға болады. Бұл тіпті дәрігердің рецептісін қажет етпейді, өйткені табиғи дәрі сатылымда.

Инулиннің бағасы орташа немесе тіпті төмен, сондықтан оны бір айлық емдеу курсынан табысы бар әрбір адам сатып ала алады. Интернет-дәріханалардың көмегімен дәрі-дәрмектерді сатып алу бүгінде өте ыңғайлы - бұл жергілікті дәріханаларда табу қиын болған жағдайда қажетті дәрі-дәрмекті алудың жақсы әдісі.

Инулиннің аналогтары бар ма?

Жоғарыда айтылғандай, инулиннің зат ретінде синтетикалық шығу тегі жоқ, өйткені бұл өсімдіктерден алынған табиғи зат. Таблеткаларда құрамында артишокты инулин бар Иерусалим болмаған жағдайда, сіз осындай ұқсас құралдарға назар аудара аласыз:

Инулин-Нео-5 (Инулин-Нео-5),
Инулин Forte Evalar (Инулин Forte Evalar),
Beresh-Plas (Береш-Плюс),
Центрум (Орталық),
radix de Иерусалим кактусы инулин (инсулині бар Иерусалим артишок тамыры),
Тік тамыр
Шикі ұнтақ.

Пайдалану Инулин Дәрігер тағайындаусыз немесе оның нақты ұсыныстарын сақтамай денсаулығыңыз күрт нашарлауы мүмкін. Маманнан кеңес алғаннан кейін ғана белгілі бір препаратты қолдануға тырысыңыз. Жанама әсерлер пайда болған жағдайда, дәрі қабылдауды дереу тоқтатып, білікті көмекке жүгініңіз.