Жұқпалы аурулар дегеніміз не және оны емдеуге болады ма?

Қант диабеті - әлемдегі кең таралған аурулардың бірі. Онда диабетпен ауыратын жүздеген миллион адамдар бар. Кейбір мәліметтерге сәйкес, он жылдан кейін бұл патология өлімнің негізгі себептерінің бірі болады.

Әлем тұрғындарының жартысына жуығы олардың қант диабетімен ауыратындығына күмәнданбайды, өйткені ауру бастапқы кезеңдерде асимптоматикалық емес. Сондықтан әр адам үшін ауруды тудыратын факторлар және предабиет ауруының алғашқы белгілері туралы білу маңызды.

Қант диабеті дегеніміз не?

Қант диабеті - бұл глюкозаның түсуінің бұзылуынан болатын аурулар тобы. Бұл ұйқы безі инсулинінің жеткіліксіз секрециясының салдарынан немесе гормонның тіндік жасушалармен әрекеттесуінің бұзылуынан дамиды.

1 типті қант диабеті, негізінен, 40 жасқа дейінгі балалар мен жастарға әсер етеді. Ол туа біткен болуы мүмкін немесе вирустық және аутоиммунды аурулардың, рак ісіктерінің, организмдегі қабыну процестерінің, сондай-ақ жиі кездесетін стресстердің салдарынан ұйқы безінің жасушаларының бұзылуы нәтижесінде пайда болуы мүмкін. Симптомдар алғашқы сатыларда ашқарақтық және зәр шығару, құрғақ ауыз түрінде пайда болады. Тәбеттің жоғарылауына қарамастан, адам салмағын жоғалтуы мүмкін және іштің жиі ауыруы мүмкін.

2 түрі - ең көп таралған. Қант диабеті жағдайларының 90% -ында диагноз қойылған. Көбінесе 45 жастан асқан адамдарда пайда болады, олар артық салмақпен ауырады және отырықшы өмір салтын жүргізеді. Ерте кезеңдерде ол асимптоматикалық түрде дерлік дамиды. Көптеген жағдайларда ол мүлдем басқа ауруды емдеу үшін зертханалық қан анализі процесінде немесе айқын белгілер мен асқынулар болған жағдайда кейінгі кезеңдерде анықталады.

Қант диабеті өмір сапасына айтарлықтай әсер етеді және қайтымсыз салдар мен өлімнің пайда болу қаупін тудырады. Сондықтан аурудың дамуын алдын-алу өте маңызды, бұл предиабет сатысында да.

Предиабет жағдайы

Предиабет - бұл қант диабетімен шектесетін ағзаның ерекше жағдайы, онда тіндік жасушалар инсулинмен дұрыс әрекеттеспейді, қан сарысуындағы глюкоза деңгейі нормадан жоғары, бірақ әлі де ауруды сенімді диагноз қоюға мүмкіндік бермейді.

Бұл кезеңде диета мен физикалық белсенділіктің арқасында диабеттің дамуын болдырмауға болады. Бірақ қажетті шаралар болмаған кезде уақыт өте келе қандағы глюкозаның жоғарылау концентрациясы тұрақты болады, ал көрсеткіштер жоғарырақ болады.

Бірінші кезекте, артық салмақтан, салауатты өмір салтын ұстанатын және майлы, көмірсуларға бай тағамдарды тұтынатын адамдар, сондай-ақ жүктілік кезінде қандағы қант деңгейі жоғары әйелдер қауіп төндіреді.

Сонымен қатар, отбасында қант диабеті болған адамдар денсаулығына өте мұқият қарау керек, өйткені бұл ауру тұқым қуалайтын болуы мүмкін.

Эндокриндік жүйенің және асқазан-ішек жолдарының патологиясы, артериалды гипертензия және вирустық инфекциялар предиабеттік жағдайдың болуына ықпал етеді.

Зерттеулер растайды, кейбір созылмалы асқынулар предиабет сатысында басталады.

Сізге назар аудару керек негізгі белгілер:

1. шөлдеу
2. жиі және көп мөлшерде зәр шығару,
3. құрғақ шырышты қабаттар,
4. ұйқысыздық
5. әртүрлі локализацияның қышынған терісі,
6. көру қабілетінің төмендеуі,
7. кенеттен салмақ жоғалту
8. аяғы ауырсыну, ауырсыну және ауырсыну,
9. бас ауруы және бас айналу,
10. бұлшықет әлсіздігі және шаршау.

Тамақтанғаннан кейін адам ыстығы мүмкін, терлеу жоғарылауы мүмкін. Бұл глюкоза деңгейінің секіруіне байланысты.

Еркектерде эректильді дисфункцияның пайда болуы мүмкін. Әйелдер үшін жас дақтарының пайда болуы, шаш пен тырнақтың жоғарылауы тән.

Бірақ предбиабеттің маңызды және сенімді белгісі қан анализі болады, егер оның нәтижесі 5,5 ммоль / л-ден асатын болса.

Алдын алу

Преабидоздағы қант деңгейін қалыпқа келтірудің алдын-алу шараларына құрамында көмірсулардың аз мөлшері, бөлшек тамақтану, дене белсенділігі, қандағы глюкоза концентрациясын үнемі бақылау кіреді.

Сондықтан қарапайым және күрделі көмірсулар қабылдауды шектеу керек:

• қант
• тәтті сусындар
• десерттер
• тәттілер
• пісіру,
• Нан-тоқаш өнімдері
• макарон
• жарма
• шұжықтар,
• майы
• майонез
• картоп.

Сонымен қатар, алкогольден бас тарту керек, өйткені оның құрамында көп мөлшерде көмірсулар бар және бүкіл ағзаға кері әсер етеді.

Майлы ет пен балықтың, сүт өнімдерінің, жемістердің, көкөністер мен жаңа шөптердің сорттарына артықшылық беру керек. Тағамның салмағын азайту үшін сізге бумен пісіру, бұқтыру, пісіру немесе қайнату керек және бөлшек диетаны ұстану керек. Ұзақ уақыт бойы аштық сезінбеу үшін тамақтану арасындағы уақытты қысқарту өте маңызды.

Дәрігерлік жағдай - бұл не?

Предиабет - бұл қант диабетінің басталуының және дамуының жоғары дәрежесі. Бұл жағдайды аурудың бастапқы кезеңі деп санауға бола ма?

Мұнда нақты сызық салу өте қиын. Алдын ала аурумен ауыратын адамдарда бүйректің, жүректің, қан тамырларының және көру органдарының тіндеріне зақым келуі мүмкін.

Ғылыми зерттеулер көрсеткендей, созылмалы асқынулар диабетке дейінгі кезеңде дами бастайды. Қант диабеті диагнозы қойылған кезде, ағзаның зақымдануы анық байқалады және оның алдын-алу мүмкін емес. Сондықтан бұл жағдайды дер кезінде тану қажет.

Бұл позициядағы адамдар әсіресе 2 типті қант диабетімен ауырады. Алайда бұл жағдайды түзетуге болады. Өмір салтын өзгерту, зиянды әдеттерді жою арқылы сіз жоғалған денсаулықты қалпына келтіріп, анағұрлым ауыр патологияларды болдырмауға болады.

Даму себептері

Жұқпалы жұқпалы ауруды тудыратын бірқатар себептер бар. Біріншіден, бұл тұқым қуалайтын бейімділік.

Көптеген сарапшылардың пікірінше, егер бұл ауру отбасында немесе жақын туыстарында болса, ауру ықтималдығы едәуір артады.

Ең маңызды қауіп факторларының бірі - семіздік. Егер пациент мәселенің ауырлығын сезініп, артық салмақтан арылып, оған көп күш салса, бұл себепті, сәтті түрде жоюға болады.

Бета-жасуша функциялары бұзылған патологиялық процестер қант ауруының дамуына түрткі болуы мүмкін. Бұл панкреатит, ұйқы безінің қатерлі ісігі, сонымен қатар басқа эндокриндік бездердің аурулары немесе жарақаттары.

Ауруды қоздыратын қоздырғыштың рөлін гепатит вирусы, қызамық, тауық еті және тіпті тұмау жұқтыруы мүмкін. Адамдардың басым көпшілігінде SARS қант диабетін тудырмайтыны анық. Бірақ егер бұл адам тұқым қуалаушылық және қосымша фунт салмағы болса, онда тұмау вирусы ол үшін қауіпті.

Ең жақын туыстарының қасында диабетпен ауырмаған адам ЖРВИ және басқа жұқпалы аурулармен бірнеше рет ауыруы мүмкін, ал қант диабетінің дамуы мен өршу ықтималдығы нашар тұқым қуалайтын адаммен салыстырғанда әлдеқайда төмен. Сондықтан бірнеше қауіп факторларының жиынтығы аурудың пайда болу қаупін бірнеше есе арттырады.

Төмендегілерді қант ауруының себептерінің бірі ретінде жүйке күйзелісі деп атаған жөн. Әсіресе, қант диабетіне генетикалық бейімділігі бар және артық салмағы бар адамдар үшін жүйке және эмоционалды шектен тыс аулақ болу керек.

Тәуекелдің жоғарылауында жас ерекшелігі маңызды рөл атқарады - адам қаншалықты үлкен болса, соғұрлым ол қант ауруына бейім болады. Тағы бір қауіп факторы - бұл жұмыстағы түнгі ауысулар, ұйқының ауысуы және ояту. Бейтарап өмір сүруге келіскен еріктілердің жартысына жуығы ауруға шалдыққан.

Белгілері

Жоғары глюкоза бірінші және екінші типтегі диабеттің көрсеткіштерінің бірі болып табылады. Егер сіз бір күндік аралықпен қатарынан бірнеше рет қан анализін жасасаңыз және ол барлық кезеңдерде гипергликемияның болуын көрсетсе, қант диабетін болжауға болады.

Глюкоза көрсеткіштерінің кестесі:

Аурудың басқа белгілері бар. Мысалы, күшті шөлдеу, ол сөнбейді. Адам күніне көп, бес, тіпті он литр ішеді. Бұл қант көп мөлшерде жиналған кезде қанның қалыңдатылуына байланысты болады.

Мидағы гипоталамус деп аталатын белгілі бір аймақ іске қосылып, адамның шөлдеуін бастайды. Осылайша, адам глюкоза деңгейі жоғары болса, көп іше бастайды. Сұйықтықты көбірек қабылдау нәтижесінде жиі зәр шығару пайда болады - адам дәретханаға «байланған».

Глюкозаның тіндерге сіңуі қант диабетімен ауырғандықтан, әлсіздік және әлсіздік пайда болады. Адам өзін әбден шаршап кеткендей сезінеді, кейде тіпті қозғалуы қиын болады.

Сонымен қатар, эректильді дисфункция ер адамдарда көрінеді, бұл пациенттің жыныстық (жыныстық) өмір саласына теріс әсер етеді. Әйелдерде ауру кейде косметикалық ақауларға әкеледі - тұлғаның, қолдың, шаштың және тырнақтың терісіндегі дақтар сынғыш, сынғыш болады.

Жылдар өте келе метаболизм баяулайды, содан кейін артық май глюкозаның жасушаларға енуіне жол бермейді - бұл факторлардың болуы аурудың пайда болу қаупін едәуір арттырады. Сондай-ақ, қарттардың ұйқы безі жасына байланысты аз инсулин шығара бастайды.

2 типті аурумен ауыратын адамдар жиі кездеседі. Бұл қант диабетінің бұл түрімен қандағы глюкозаның, сонымен қатар инсулиннің көп мөлшері болатындығында. Барлық артық заттар ағзаны майланған тіндерге беруге тырысады, өйткені оларды сақтау үшін ең ыңғайлы. Осыған байланысты адам тез салмақ ала бастайды.

Тағы бір симптом - аяқ-қолдардағы ұйқышылдық, қышу сезімі. Бұл әсіресе қолдарда, саусақтарда сезіледі. Глюкоза концентрациясының жоғарылауына байланысты қанның қалыпты микроциркуляциясы бұзылған кезде, бұл жүйке ұштарының қоректенуінің нашарлауына әкеледі. Осыған байланысты адамда қышу немесе ұйқышылдық түрінде әртүрлі ерекше сезім пайда болады.

Сонымен, терінің қышуы, бұл диабеттік аурудың белгілерінің бірі. Бұл күтпеген жағдай болуы мүмкін, глюкоза көрсеткіштері сіздің теріңізге қалай әсер етеді? Барлығы өте қарапайым. Гипергликемия кезінде қан айналымы нашарлайды, бұл иммунитеттің төмендеуіне әкеледі. Сондықтан, диабетпен ауыратын адамдарда саңырауқұлақ инфекциясының көбеюі жиі басталады, бұл қышу сезімін тудырады.

Соңғы диагнозды бір емес, бірнеше емтиханға сүйене отырып, эндокринолог тағайындауы керек. Маман диабеттің бар-жоғын анықтайды, оны қалай емдеуді шешеді, әрбір дәрі-дәрмек қандай жағдайда жеке-жеке тиімді болады.

Қант диабетінің жағымсыз тосынсыйға айналуын болдырмау үшін қандағы қант көрсеткіштерін бақылау қажет, оны клиникада немесе үйде глюкометр көмегімен оңай жасауға болады.

Емдеу әдістері

Бастапқы кезеңдерде қант диабетінің дамуын тоқтату үшін жұмыс және тынығу режимін қалыпқа келтіру керек. Ұйқының болмауы және дененің артық болуы организмге зиянды. Физикалық стресс, жұмыс кезіндегі тұрақты күйзеліс ауыр патологияның дамуына, оның ішінде қант диабетіне серпін болуы мүмкін. Жұқпалы аурулар кезеңінде халықтық емдеу және дәстүрлі емес емдеу әдістері тиімді болады.

Сіз дұрыс тамақтануға тиіссіз. Шұжық бөліміне баруды болдырмау, пісірудің барлық түрлерін ұмытып кету, ірі қара ұннан алынған ақ нанның орнына кебекті қосқанда, ақ күріш пен макарон емес, бірақ дәнді дақылдардан күріш пен ботқаның қоңыр сорттары бар. Қызыл еттен (қой, шошқа еті) күркетауық пен тауық етіне ауысқан жөн, көбірек балық жеген жөн.

Ең бастысы, диетада жемістер мен көкөністердің жеткілікті болуын қамтамасыз ету. Күніне жарты килограмнан екеуін де жеу керек. Жүрек және басқа аурулардың көпшілігі жасыл жемістерді, жемістерді аз мөлшерде жейтіндігімізге байланысты.

Күнделікті мәзірдегі тәттілердің мөлшерін азайту немесе оны толығымен жою керек. Оларды шамадан тыс тұтыну қант диабетінің дамуында шешуші фактор болуы мүмкін.

Дене белсенділігі

Аптасына төрт сағаттық серуендеу - және қант диабеті айтарлықтай артта қалады. Күн сайын жаяу жүру үшін кемінде жиырма немесе қырық минут беру керек, бірақ баяу жүру жылдамдығымен емес, әдеттегіден сәл тезірек.

Спортты күнделікті кестеңізге қосқан жөн. Сіз күніне 10-15 минут таңертеңгілік жаттығулардан бастай аласыз, жүктеменің қарқындылығын біртіндеп арттыра аласыз. Бұл организмдегі метаболикалық процестерді жеделдетуге, глюкозаны азайтуға және қосымша фунт мөлшерін азайтуға көмектеседі. Салмақты 10-15% жоғалту диабеттің пайда болу қаупін едәуір төмендетеді.

Жұқпалы аурулар және оны емдеу әдістері туралы бейне материал:

Дене белсенділігі серуендеуге немесе одан да маңызды спорттық әрекеттерден тұруы мүмкін. Сіз жүгіруді, теннис, баскетбол ойнауды, велосипед тебуді, шаңғы тебуді таңдай аласыз. Қалай болғанда да, энергия көзі ретінде глюкоза тұтынылады, холестерин деңгейі төмендейді, бұл қант диабеті мен жүрек-тамыр патологиясының керемет алдын-алу қызметін атқарады.