Холестерин одувандары

Альтернативті медицина өкілдері жоғары холестерин мәселесін шешудің тиімді әдісін - одуванчикті қолдануды ұсынады. Гиперхолестеринемия (бұл медицинада табиғи липофильді алкогольдің жоғары деңгейі деп аталады) - бұл қан тамырлары мен жүрек бұлшықетіндегі түрлі проблемаларға тап болатын қауіпті патологиялық жағдай. Сондықтан емдеуді дәстүрлі және халықтық емдеу әдістерін, мысалы, жеңіл салат немесе табиғи одуванчика инфузиясын қолдана отырып, уақтылы бастау маңызды. Гүл тапсырманы өте жақсы шешеді - бұл артық холестеринді кетіреді, сонымен қатар басқа ауруларға көмектеседі.

Құрамы және пайдалы қасиеттері

Танымал өсімдік - одуванчика, құрамында көптеген пайдалы компоненттер бар. Композицияға мыналар кіреді:

полисахаридтер
B дәрумені,
стеролдар
каротиноидтар
холин
Е дәрумені
Марганец
өсімдік ақуызы
лактукопикрин,
аскорбин қышқылы,

Одуванчик макро- және микроэлементтерге бай, оны жақсы емдік негізге айналдырады.

мыс
калий
таниндер
темір
кобальт
аспарагин
кальций
балауыз
резеңке
Марганец
мырыш
шұңқырлар
майлы май
қарапайым көмірсулар.

Негізгі компонент одуванчика болып табылатын рецепттер мыналарды істей алады:

денені жалпы нығайтуды қамтамасыз етеді,
метаболизмді қалпына келтіреді
тәбетті жоғарылату
ас қорыту жүйесінің жұмысын жақсартады,
емшек сүтін өндіруді ынталандыру.

Бұл гүл паразиттерге, микробтарға, саңырауқұлақтар мен вирустарға қарсы күреске қатысады. Оған негізделген дәрі-дәрмектер спазмды жеңілдетеді, тыныштандыратын, диуретикалық және холеретикалық әсерге ие, сонымен қатар дене температурасын төмендетеді және ұйқыны жақсартады. Одуванчивающие дәрі-дәрмектер іш қататын, анемияға қарсы және экспекторант ретінде қолданылады. Есірткі ісіктің пайда болуымен күресу үшін тағайындалады.

Одуванчик - жүрек-қан тамырлары жүйесі, инфекциялар, асқазан-ішек жолдары аурулары бар күресуші.

Бұл гүл емдік қасиеттеріне байланысты келесі ауруларды емдеу үшін қолданылады:

анемия
жедел респираторлы вирустық инфекциялар,
бірлескен аурулар
іш қату және геморрой,
мас болу
қайызғақ және себорея,
ас қорыту жүйесінің аурулары
сүйелдер
дерматологиялық аурулар
тұмау
ұйқының бұзылуы
пневмония
бауыр мен өт жолдарының аурулары,
колит
атеросклероз,
жоғары қозғыштықты жою үшін,
ауыз қуысы мен десен проблемалары,
ішек өтімсіздігі.

Одуванчиктер адамның иммундық жүйесін жақсарту, операциядан кейін денені қалпына келтіру және антибиотиктерді ұзақ қолдану үшін кеңінен қолданылады.

Холестеринді төмендететін асбұршақтар

Одуванчиктерге негізделген препараттар жоғарылатылған холестерин үшін қолданылады, өйткені емдік қасиеттері осы компоненттің мөлшерін азайтуға мүмкіндік береді. Гүл қандағы «жаман» холестерин мөлшерін төмендегі рецепттерді қолдана отырып азайтады:

Тамырдан немесе одуванчика жапырақтары салатынан алынған инфузия қандағы артық маймен күресуге көмектеседі.

Алғашқы препараттың құрамында негізгі компоненттер - одуванчик тамырлары. Олардан келесідей инфузия дайындалады: тамыр ұсақталады, алынған шикізаттың үлкен қасық алынады және эмальданған ыдысқа салынады. Содан кейін құрғақ шикізат бір стақан қайнаған суға құйылады, қақпақпен жабылады және 15 минут ішінде су ваннасына қойылады. Уақыт өткеннен кейін сұйықтық 45 минут ішінде тұндырылып, салқындағанша күтіп, сүзіп, қысып, көлемін 200 мл-ге жеткізу үшін инфузияға мүмкіндігінше көп су қосады. Сіз емдеуді жылы күйде қабылдауыңыз керек, ¼ кесе күніне үш рет және әрдайым тамақтанудан 30 минут бұрын. Бұл құрал тәбетті жақсартады және холеретикалық әсер етеді.
Одуванчик жапырағы салаты - қандағы холестеринді төмендетудің тағы бір рецепті. Бұл құрал көктемде жоғары холестеринді емдеуге мүмкіндік береді. Гүлдің жаңа жапырақтарын жинап, екі сағат бойы суық суға салып, өсімдік ұсақталып, жаңа қиярмен араласады. Салат зәйтүн майымен тұздалған емес, тұздалған. Мұндай емдік табақтың бірнеше порциясын күніне ішуге болады.

Холестеринді одуванчик рецептерімен емдеу барысында диетадан шығарылған ысталған ет, майлы ет, алкоголь және басқа да зиянды тағамдарды қолдануға қарсы болады. Тиімділік 2-3 айдан кейін, осы гүлдерге негізделген дәрілік терапиядан кейін байқалады.

Қарсы көрсеткіштер

Одуванчиктің пайдалы қасиеттеріне қарамастан, зауыт бірқатар қарсы көрсетілімдерге ие, олар сіз жоғары холестеринді емдеуді бастамас бұрын танысып алуыңыз керек. Осылайша, өт жолдарының, асқазан жарасының және гастриттің алдын алу үшін салат немесе одуванчика инфузиясын қолдану ұсынылмайды. Егер қарсы көрсеткіштер мен дозалар ескерілмесе, диарея және құсу пайда болуы мүмкін.

НАЗАР АУДАРЫҢЫЗ! Қатерлі ісікке дейін бауыр немесе өт көпіршігі проблемаларын күшейтпеңіз, оны қауіпсіз ойнаған дұрыс, бірақ сізге қажет болады. мәселенің шешімін табыңыз >>

Зығыр және линден гүлі

Зығыр тұқымын алу жаман холестеринді едәуір төмендетеді. Алайда қабылдаудан бұрын бұл препараттың қарсы көрсетілімдері бар екенін ескерген жөн. Зығыр тұқымын үнемі дайындалған ыдысқа қосу керек. Әрине, қолданар алдында оны кофе тартқышта тартқан жөн. Айта кету керек, бұл құрал қан қысымын қалыпқа келтіруге, ас қорыту жүйесін жақсартуға және жүректі нығайтуға мүмкіндік береді. Әрине, тамақтану дені сау болуы керек.

Сіз кез-келген дәріханада линден гүлдерін сатып ала аласыз. Бұл препаратты келесідей қабылдаңыз: линден гүлдері кофе тартқышта болуы керек. Алынған ұнтақ шай қасықта күніне үш рет қабылданады. Толық курс - бір ай. Бұл құрал қандағы жаман холестерин мөлшерін азайтуға, салмақты азайтуға және қан тамырлары мен денені тазартуға мүмкіндік береді. Айта кету керек, бір курста сіз 4 келіге дейін арықтай аласыз. Сонымен қатар, линден гүлдері жалпы әл-ауқат пен келбетті жақсартуға көмектеседі.

Холестеринді төмендету үшін одуванон тамырлары

Құрғақ одувель тамырларынан дайындалған ұнтақ атеросклероз үшін организмнен артық зиянды холестерин мен зиянды заттарды кетіру үшін қолданылады. Әр тамақтанар алдында осындай шай қасықтан бір шай қасық қолдану керек.

6 айдан кейін жақсарту басталады. Айта кету керек, бұл дәрі-дәрмектің қарсы көрсетілімдері жоқ. Жазда салаттарға жаңа піскен аскөк жапырақтарын қосуға болады.

Құрамы және емдік қасиеттері

Көптеген әйгілі өсімдік - одуванчика, шпагат, мақта шөптері, кулбаба көптеген пайдалы компоненттерді қамтиды, соның ішінде:

холин
полисахаридтер
B дәрумені,
аскорбин қышқылы,
стеролдар
лактукопикрин,
каротиноидтар
Марганец
шұңқырлар
аспаргин
таниндер
темір
мыс
кобальт
қарапайым көмірсулар
мырыш.

Осы өсімдік негізіндегі дәрілер тәбетті жақсартуға көмектеседі.

Одуванчикаға негізделген дәрі-дәрмектер адам ағзасына келесідей әсер етеді:

тәбетті ынталандыру
тағамды ассимиляциялау процестерінің жиынтығын қалпына келтіру,
ас қорыту жүйесінің жұмысын жақсартады,
денені нығайтады.

Өсімдіктің микробтарға, паразиттерге, вирустар мен саңырауқұлақтарға қарсы күресте қолданылуы атап өтілген. Одуванчиктен алынған халықтық дәрі-дәрмектер құрысуды жақсы тоқтатады, тыныштандырады, дене қызуының жоғарылауын төмендетеді, сонымен қатар өт ағынын белсендіреді және несеп шығару жылдамдығын арттырады. Сонымен қатар, одуванчика әртүрлі жүрек-тамыр патологияларында қалпына келтіруді тездетеді, иммундық жүйені күшейтеді және хирургиялық процедуралардан немесе антибактериалды агенттерді ұзақ қолданғаннан кейін дененің қалпына келуіне көмектеседі. Мен сондай-ақ жоғары холестерині бар гүлде қолдануды таптым. Өсімдіктің емдік қасиеттері табиғи липофильді алкоголь концентрациясын төмендетуге мүмкіндік береді. Осы мақсатта дәстүрлі емшілер одуванчика негізінде әртүрлі рецепттерді қолдануды ұсынады.

Химиялық құрамы

Одуванчика шынымен ерекше композицияға ие. Пайдалы заттар өсімдіктің барлық бөліктерінде кездеседі - сүт шырыны, тамырлары, жапырақтары, гүлдері:

Шырынның құрамында витаминдер бар: A (бета-каротин), B2, B4 (холин) E, PP, C. Олар жақсы көру қабілетін дамытады, теріні жасартады, денені бактериалды және вирустық инфекциялардан қорғайды, холестеринді төмендетеді, жүйке тіндерінің метаболизмін жақсартады, атеросклеротикалық әсерге ие. әсер ету.
Одуванчик тамырлары липид-көмірсулар алмасуын қалыпқа келтіретін олеин және ланолин қышқылдарына бай. Тамырларда холестериннің басты қарсыласы, қандағы глюкоза деңгейін реттейтін полисахарид инулині де болады.
Одуванчик жапырақтарында A, B2 витаминдері, минералдар кешені - калий, кальций, фосфор, марганец, темір, мыс, никотин қышқылы, сонымен қатар өсімдік ақуызы (шамамен 5%) бар. Бұл құнды заттар қанның реологиялық қасиеттерін жақсартады, тамыр қабырғаларын нығайтады және жүйке жүйесінің жұмысын тұрақтандырады.

Жоғары холестерині бар инулиннің рөлі

Инулин олигосахариді одуванның тамырларын негізінен күзде жинайды. Егер көктемде тамырларда тек 2% инулин болса, қыркүйектің басталуымен көрсеткіш 40% дейін артады. Дәл осы өсімдіктің көбінесе гиперхолестеринемияға, қант диабетіне, бауыр аурулары мен өт жолдарының патологиясына арналған дәрі-дәрмектерді дайындау үшін шикізат ретінде қолданылады.

Асқазан-ішек жолында ферментативті қышқылдың әсерінен инулин фруктозаға, сонымен қатар басқа қосылыстарға ыдырайды. Инулиннің бір бөлігі бөлінбейді, ол табиғи сорбент рөлін атқарады. Денеден шығарылған кезде ол ауыр металдардың тұздарын, радионуклидтерді, холестеринді, токсиндерді, май қышқылдарын және патологиялық микроорганизмдердің қалдық өнімдерін алады. Инулин сонымен қатар:

витамин-минералды кешеннің сіңуін жақсартады,
липидтер алмасуын, атап айтқанда холестерин, триглицеридтер, фосфолипидтер алмасуын оңтайландырады,
көмірсулар алмасуын қалыпқа келтіреді, глюкоза деңгейін тұрақтандырады, инсулиннің жақсы сіңуіне ықпал етеді,
ағзаның жұқпалы ауруларға төзімділігін арттырады, жедел респираторлық инфекциялардың жиілігін төмендетеді, иммуномодуляциялық әсерге ие,
ішек микрофлорасының құрамын жақсартуға көмектеседі, ас қорыту жолдарының жұмысын оңтайландырады,
ішек моторикасын белсендіреді, бұл дененің ашытқысыз тамақ қалдықтарынан, нәжістен,
Гепатопротекторлық әсерге ие, майлы бауыр гепатозының, холелитиаздың,
ас қорыту жолдарының қатерлі ісігі қаупін азайтады.

Инулиннің белгілі емдік әсері бірқатар зерттеулермен расталады (1995-2005 жж.). Азық-түлік инулинін қолданудың салдары сарысулық триглицеридтердің 7,5% төмендеуі болды. Жынысы немесе заттардың салмағы, тамақтану, қатар жүретін аурулардың болуы сияқты нақты талаптар қойылмаған. Инулиннің әсер ету механизмі ашыту процестерінің тежелуіне, улы қосылыстардың адсорбциясына және дефекация әдісімен шығарылуына негізделгені атап өтілді.

Инулин осы зат деңгейі жоғары адамдарда холестериннің зиянды фракцияларының концентрациясын төмендетеді, бірақ сау адамдардағы оның деңгейіне әсер етпейді. Қабылдау аясында атеросклероз, инсульт, миокард инфарктісі, жүректің ишемиялық ауруының даму ықтималдығы төмендейді. Инулин дисбиоз, іш қату және жиі ішек аурулары бар адамдар үшін пайдалы.

Гиперхолестеринемияға арналған одуванчика мөлшерін тағайындауға арналған рецепт

Кептірілген одуванчика тамыры су инфузиясы, отвар, сығындылар, алкоголь тұнбалары, шай түрінде қолданылады. Атеросклероз инфузиялар мен сорпалармен емделеді, асқазан бездерінің секреторлық белсенділігін арттыру үшін қалың сығынды, сонымен қатар холеретикалық агент ретінде қолданылады. Өсімдіктің тамырларының алкоголь тұнбалары іш қату, жүрек-тамыр аурулары үшін пайдалы, ол спазмды, ауырсынуды басады.

Одуванчик тамырларының отвары

Сіз холестерин концентрациясын одуванниктің отварымен қалыпқа келтіре аласыз. Оны дайындаудың кезектілігі:

Өсімдіктің кептірілген тамыры ұнтақ күйінде болады.
Бір ас қасық (слайдпен) ұнтақ 250 мл суық сумен құйылады.
Су моншасына қойылады, қайнағаннан кейін 15 минут пісіріңіз.
Сүзгілеуді талап ету үшін бір сағатқа қалдырыңыз.

Сорпа үш мөлшерге бөлінеді - тамақтанудан 20-30 минут бұрын 80 мл. Әр қолданар алдында қыздырылады.

Дәрілік отвардың тағы бір рецепті жаңа шикізатты қолдануды қамтиды. Пісіру үшін:

Өсімдіктің жапырақтары мен тамырларының бір шоғыры (шамамен 50 г) ұсақталып, эмальданған ыдысқа орналастырылады.
250 мл су қосыңыз, кішкене отқа қойыңыз, қайнатыңыз, содан кейін тағы 5 минут пісіруді жалғастырыңыз.
Салқындағаннан кейін сусын сүзіледі. Қаласаңыз, сіз аздап қант қосуға болады.

Алынған көлемді үш бөлікке бөліп, күні бойы ішіңіз. Әр порция тамақтанудан жарты сағат бұрын ішіледі.

Одуванчик сорпасымен емдеу ұзақтығы туралы деректер жоқ. Терапевтік курс кем дегенде екі аптаға созылуы керек, бірақ бір айдан аспауы керек деп болжанады.

Одуванчик тамырының инфузиясы

Өсімдіктің тамыр бөлігінің инфузиясы атеросклероз, гиперхолестеринемия, витамин тапшылығы, аллергия, бауыр, бүйрек, өт, қуық ауруларына пайдалы. Құрал анемия жағдайында гемоглобин деңгейін жоғарылатады, спастикалық бас ауруын жеңілдетеді, тәбетті жақсартады және іш қатуымен ішектің тұрақты қозғалысын қамтамасыз етеді. Оны дайындау үшін:

Өсімдіктің құрғақ тамырынан 10 г (шамамен бір ас қасық) ұнтақ күйіне дейін ұнтақтаңыз. Шикізат неғұрлым жақсы болса, одан алынған сығынды жақсы болады.
200 мл қайнаған су құйыңыз, қақпақты жабыңыз, 2 сағатқа қалдырыңыз.
Сүзгеннен кейін тамақтанар алдында 20-30 минут ішінде күніне 4 рет 50 мл ішіңіз.

Одуванчика түбірі мен антенна бөліктерінің қоспасын пайдаланып инфузия басқа жолмен дайындалады:

1 ас қасық туралған шөптер мен өсімдік тамырларын араластырыңыз.
Бұрын қайнатылған 400 мл суық су құйыңыз.
Жабық ыдыста 12 сағат талап етіңіз.

Қосымша термиялық өңдеудің болмауы қоректік заттардың максималды мөлшерін үнемдеуге мүмкіндік береді.

Одуванниктің түбірлі ұнтағы

Атеросклерозды, жоғары холестеринді, метаболикалық бұзылуларды қарапайым, бірақ тиімді емдеу құралы. Сорпалар мен инфузияларды дайындауға уақыт жұмсағысы келмейтін адамдар үшін өте қолайлы.

Ұнтақты алу үшін өсімдіктің кептірілген тамырлары кофе тартқышпен мұқият ұнтақталады. Алынған өнімді тамақтанар алдында күніне 2 рет 2 г (1/3 шай қасық) ішіңіз, көп су ішіңіз.

Одуванчик тамырларының алкоголь тұнбалары

Жарамдылық мерзімі ұзағырақ дәрі алу үшін өсімдіктің тамырынан алкоголь (арақ) тұнбалары дайындалады. Осыған:

100 г жаңа піскен аскөк тамырларын ұнтақтаңыз.
Салқын қараңғы жерде 14 күн ішінде 500 мл арақ құйыңыз.
Осы уақыттан кейін тұнбалар сүзіледі, ұзақ уақыт сақтаудың оңтайлы орны - тоңазытқыш.

Дозалау кестесі: тамақтанудан 30 минут бұрын 1 ас қасық күніне 2 рет. Тұндырмалар метаболикалық бұзылулар, қабыну аурулары, іш қату үшін пайдалы.Ол липидтер алмасуды, атап айтқанда майлардың ас қорыту ферменттерімен қорытылуын, холестериннің, фосфолипидтердің, триацилглицеролдардың, май қышқылдарының катаболизмін қалыпқа келтіреді.

Одуванчик тамырынан алынған «кофе»

Одуванчик тамыры кофе сияқты дәмді пайдалы сусын жасау үшін қолданылады. Осыған:

Өсімдіктің құрғақ тамыры пеште немесе құрғақ табада қоңыр реңк алғанға дейін аздап қыздырылады. Ең бастысы - шикізатты асырып алмау үшін оны асыра алмау. Термиялық өңдеуден кейін оны көп мөлшерде ащы қалдырады.
Тамыры кофе тартқышты пайдаланып ұнтаққа негізделген.
Содан кейін олар қарапайым қайнатылған кофе ретінде 1 литр суға 1 ас қасық ұнтақ мөлшерінде дайындалады.

Алынған сусын классикалық кофеге тамаша балама болып табылады, әсіресе кез-келген себеппен тыйым салынған адамдар үшін. Одуванчик «кофе» құрамында кофеин жоқ, бірақ ол денені қуаттандырады, оны пайдалы заттармен қанықтырады, ас қорытуды жақсартады және май алмасуын қалыпқа келтіреді.

Өсімдіктің сипаттамасы

Одуванчика барлық жерде өсетініне қарамастан, кейбір елдерде ол тіпті бақша дақылдары ретінде де өсіріледі. Бұл өсімдіктің үлкен артықшылықтарына байланысты: ол витаминдермен, оның ішінде В және Е топтары, минералдар, мыс иондары, калий, темір, пайдалы майлар мен көмірсулармен толтырылған.

Өсімдіктің жапырақтары тамырлары сияқты метаболизмді қалпына келтіреді, бүкіл адам ағзасына жалпы күшейтетін әсер етеді, паразиттерді, микробтарды және вирустарды жояды, тамырлы спазмды жеңілдетеді, буындар мен ас қорыту органдарын емдейді, ұйқыны жақсартады. Гүлдің сүтті шырыны құрттарды кетіреді. Ондағы дәрі-дәрмектер тіпті қатерлі ісік ауруымен күресу үшін де тағайындалады.

Өсімдік дегеніміз - қоректік заттар қоймасы, арзан дәрі-дәрмек, адамға қажетті дәрумендер мен басқа элементтердің қайнар көзі, оның жалғыз кемшілігі - бағбан үшін оның тамырға терең еніп кетуі, сондықтан оны толығымен қазып алу іс жүзінде мүмкін емес.

Осылайша, одуванчика өз қондырғыларында қалдыра отырып, күн сәулелеріне ұқсайтын алтын гүлдермен орасан зор трактаттарға толы жаңа кеңістікті алып жатыр. Бірақ бір қарағанда гүлдегі кемшілік сияқты көріну - бұл оның ең үлкен еңбегі. Одуванчик тамырлары, сондай-ақ оның жапырақтары адамның әртүрлі ауруларымен, соның ішінде артық холестеринмен күресуде қолданылады.

Қарапайым рецепттер

Жоғары холестеринмен осындай қарапайым рецепттердің көмегімен оны төмендетуге болады:

Одуванчик тамырының ұнтағы су ваннасында 15 минут ішінде сақталады, содан кейін инфузия мен салқындату үшін тағы 45 минутқа қалдырылады, содан кейін ол сүзіледі. 1 ас қасықта. л слайдпен ұсақталған шикізаттан 1 стакан су қажет. Қалай қабылдауға болады: тамақтанудан 30 минут бұрын, жылу түрінде, күніне 3 рет 80 мл.
Емдеудің ең қарапайым тәсілі - бұл жаңа жапырақтары бар салат, өйткені оны күнделікті тамақтану рационына кіретін қосымша тағам деп санауға болады. Алайда, бұл рецепт маусымдық сипатқа ие, өйткені қысқы терапия әдісінде бұл мүмкін емес. Жиналған жапырақтарды ащы бөлігін алып тастау үшін салқындатылған суға бірнеше сағат салып жібітіп, содан кейін олар шпинат жапырақтары сияқты кесіліп, жаңа қиярмен араластырады. Салатты маймен дәмдеуге болады, бірақ тұз ұсынылмайды. Күніде сіз мұндай тағамды дененің қалауы бойынша жеуге болады. Терапевтік әсер осындай диетадан бірнеше ай өткен соң толық көрінеді.

Кез-келген дәрі сияқты, одуванчикаға арналған препараттар да қарсы көрсетілімдерге ие. Оларды гастрит, асқазан жарасы, сондай-ақ өт жолдарының бітелуі үшін қолдануға болмайды. Бұл ауруларда одельмен емдеу диарея немесе құсу тудыруы мүмкін.

Тиімді рецепттер

Гиперхолестеринемияға қарсы емдік дәрі-дәрмек дайындау үшін сізге одуванчика тамыры қажет. Осыдан инфузияны келесідей жасаңыз:

Дайындалған инфузия әр тамақ алдында төрттен бір кесе ішуге тура келеді.

Өсімдіктің тамыр бөлігі кішкене кесектерге кесілген.
Бір ас қасық шикізатты өлшеп, эмальданған контейнерге құйыңыз.
250 мл тазартылған су құйыңыз және су ваннасында ұйықтайтын етіп қойыңыз.
15 минуттан кейін бөліп, оны 45 минут қайнатыңыз.
Салқындатылған инфузияны сүзгіден өткізіп, сығып алыңыз да, 250 мл сұйықтықтың бастапқы мөлшерін қайтаратындай етіп қайнатылған су қосыңыз.
Таңертең, түстен кейін және кешке тамақтанудан жарты сағат бұрын по кесе алыңыз.

Дәрі-дәрмекті жоғары холестеринмен тиімді емдеу үшін бір инфузияны қабылдау жеткіліксіз, сонымен қатар майлы тағамдарды, ысталған ет, алкогольді және басқа да зиянды өнімдерді пайдаланудан бас тарту керек.

Одуванчик салаты қандағы табиғи липофильді алкогольдің жоғарылау деңгейін төмендетуге көмектеседі. Осындай халықтық дәрі-дәрмектерді және сонымен бірге аспаздық тағамды дайындау үшін сіз өсімдіктің жаңа жапырақтарын жинап, мұқият жуып, суық суға шамамен 2 сағатқа батыруыңыз керек. Содан кейін, эвфорияны ұсақтап, туралған жаңа қиярмен араластырыңыз, тұздалмаңыз. Салатты кию үшін зәйтүн майын алған дұрыс. Күні бойы жеп, тең бөліктерге бөліңіз. Айтарлықтай жақсартуларды одуванчика басталғаннан кейін 2,5-3 айдан кейін байқауға болады.

Гүлден алкоголь

Алкогольге жоғары холестеринмен тыйым салынғандықтан, сіз бизнесті рақаттылықпен біріктіріп, келесі рецепт бойынша одуванчикадан емдік аскөкше дайындауға болады:

Әр қабатты қант құйып, гүлді стақанға салыңыз.
Қиындыққа қалдырыңыз және сұйықтық көтерілген кезде зауытты сығыңыз.
Аз мөлшерде қайнаған суға шайып, алынған шырынмен (тәтті сироп) араластырыңыз.
Дәміне қарай арақ қосыңыз.

Мазмұн кестесіне оралу

Кімді қолдануға болмайды?

Одуванчика қаншалықты пайдалы болса да, оны қолдануға рұқсат етілмейді. Егер сіз оны өт жолдарының бітелуі, асқазанның шырышты қабығының қабынуы және ойық жаралануы диагнозы бар емделушілерге арналған диетаға енгізсеңіз, емдік өсімдік зиян тигізеді. Гүлдің жеке төзімсіздігі мен өт панкреатитінде эйфорбияға қарсы. Егер сіз осы шектеулерді ескермесеңіз және ұсынылған мөлшерден асып кетсеңіз, одуванчка жиі борпылдақ нәжіс пен құсу түрінде жағымсыз әсерлер тудырады. Кулбабаны жоғары холестеринге қолдану медициналық мекемеге барып, мамандандырылған дәрігер - кардиолог, эндокринолог немесе гастроэнтерологпен кеңескеннен кейін ғана жасалуы керек.

Одуванчик жапырағы салаты

Жаңа піскен одуванчика жапырақтары бар қияр салаты - емдік әсері бар тамаша дәрумендер тағамы. Сіз салатты тек көктемде ғана дайындауға болады - бұл жапырақтарды жинау үшін жылдың ең жақсы уақыты. Пісіру кезегі:

Одуванчик жапырақтары жиналып, жуылады және бірнеше сағат бойы суға малынған - ащы ащы қаншалықты шығады.
Жаңа қияр жуылады, аршылады, сақина немесе текшелерге кесіледі.
Одуванның жапырақтары туралған, қиярмен араластырылған, өсімдік майымен дәмделген, аздап тұз қосылады.

Мұндай экзотикалық тағамның күнделікті көлемінде нақты шектеулер жоқ. Дұрыс тамақтану және салатты үнемі қолдану арқылы жалпы денсаулық жақсарады, холестерин мен глюкоза азаяды.

Данделион шарабы

Өсімдік гүлдерінен алынған шарап - бұл өте қол жетімді, дәмді және пайдалы дәрі. Сусын аздап ащы дәмі бар хош иісті. Пісіру кезегі:

Алдын-ала жиналған гүлдерден (қабылдағышпен) шырынды шырын сыққыш көмегімен алады.
Қант 1 литр шырынға 4 ас қасық мөлшерінде қосылады.
Одуванчик сиропы шыны ыдысқа құйылады, оған медициналық резеңке қолғап қойылады, оның ішінде бірнеше саусақтарды инемен теседі.
Жақсы ашыту үшін жылы қараңғы жер қолайлы. Шарап кезіп жүргенде, ауа бар болғандықтан қолғап тік тұрды. Ол құлаған кезде сусын дайын болады.
Шарап дәке кесу арқылы мұқият сүзіледі.

Одуванчик шарабы холестерин концентрациясын төмендетеді, жүректің ишемиялық тамырларының спазмын кетіреді, дәрумендер мен минералдардың қорын толықтырады.

Данделион шарабы

Одуванчиктерден алынған шарап туралы тек оң пікірлер бар, олар пайдалы қасиеттері мен арзандығына байланысты таңқаларлық емес. Мұндай сусынның қарапайым рецепті:

Шараптың сәл ащы болатынына қарамастан, сау болғаны үшін, гүлдердің бастарын тек розеткамен бірге жинау керек.
Жиналған шикізатты шырын сыққыш арқылы өткізіңіз.
Алынған 1 литр шырынға 4 ас қасық қосыңыз. л түйіршіктелген қант, жақсылап араластырыңыз.
Ерітіндіні бөтелкеге немесе банкаға құйып, оны жабық жерге қойыңыз, бұл медициналық қолғапты алып, онымен бір немесе бірнеше саусақты тесу оңай.
Ашыту үшін контейнерді қараңғы жерде алып тастау керек.
Бүкіл ашыту кезеңі ішінде қолғап ауаға сіңіп кетеді, сондықтан шараптың дайын екендігі туралы белгі оның дефляциясы болады.
Дайын шарап шөгінді немесе штамм болмас үшін мұқият ағызылуы керек. Мұндай шарап холестеринді төмендетеді және кез-келген нитроглицеринге қарағанда кенеттен жүрек спазмын жеңілдетеді. Сұйықтықта көптеген дәрумендер бар, ал ерекше хош иісі бар хош иісті сусын қалады.

Егер сіз шарап пісіруге тым жалқау болсаңыз немесе оның пісіп жетілуін күткіңіз келмесе, сіз аскөк майынан тез арада алкоголь жасай аласыз. Мұны істеу үшін сіз лимонмен бірге жиналған гүлдерді шыны банкке салып, әр жаңа қабатты қантпен құйып мықтап сығып алуыңыз керек. Айтпақшы, лимонды дәмге де қосуға болады.

Біраз уақыттан кейін шырын банкада, дәлірек айтқанда, тәтті емдік сиропта пайда болады. Гүлдерді сығып, аз мөлшерде сумен шайыңыз, оны сироппен біріктіру керек. Дәміне қарай арақпен сұйылту керек. Мұндай ликердегі өсімдіктің барлық пайдалы қасиеттері толығымен сақталған.

Жинау кезінде гүлдің бір кішкентай кемшілігін ескеру керек: ол пайдаланылған газдар мен қоршаған ортаның басқа да зиянды элементтерін жинайды, сондықтан өсімдікті ірі магистральдардан алыс жерде таза жерлерде жинау жақсы.

Бұршақ және бұршақ - антихолестеринмен тамақтану

Кешке жарты стакан бұршақ немесе бұршақты сумен құйып, түні бойы қалдырыңыз. Келесі күні таңертең суды ағызып, жаңа құйып алу керек, ал бұршақ немесе бұршақ қосылған стаканға аздап ас содасын қосу керек. Бұл ішекте газ пайда болуына жол бермейді. Осыдан кейін бұршақ немесе бұршақ қайнатылуы керек. Алынған мөлшерді бірнеше кезеңде жеуге тура келеді. Мұндай емдеу курсы үш апта. Айта кету керек, 100 грамм жеуге арналған бұршақ жаман холестерин деңгейін 10% төмендетеді.

Жоңышқа егу

Холестеринді төмендететін ең тиімді құралдардың бірі - жоңышқа егу. Шикізат ретінде пайдалану осы зауыттың жаңа жапырақтары болуы керек. Айта кету керек, жоңышқа үйде өсірілуі мүмкін.

Алғашқы скважиналарды кесіп, тамаққа жаңа пісіру керек. Сіз сондай-ақ олардан шырынды сығып аласыз. Шырын әдетте күніне үш рет бірнеше ас қасықтан қабылданады. Курс - бір ай. Бұл өсімдік минералдар мен дәрумендерге бай. Сондай-ақ, жоңышқа егу шаш пен тырнақтың қатты сынғыштығына, артрит пен остеопорозға көмектеседі. Холестерин деңгейі қалыпты жағдайға оралғаннан кейін дұрыс тамақтану керек және диетаны ұстану керек.

Мия мен алтын мұрт - ұзақ уақытқа әсер етеді

Бұл дәрі-дәрмекті дайындау үшін кофе тартқышта ұсақталған мия тамыры екі ас қасыққа жарты литр қайнаған су құю керек. Шикізатты баяу отта 10 минут қайнатыңыз. Пісіргеннен кейін сорпаны сүзгілеу керек. Әдетте, мұндай отвар тамақтан кейін қабылданады, стаканның үштен бірі күніне шамамен 4 рет. Курс екі аптадан үш аптаға дейін. Осыдан кейін сіз шамамен бір айға үзіліс жасауыңыз керек. Осыдан кейін курс қайталануы керек.

Пісіру үшін сізге ұзындығы 20 сантиметр болатын алтын мұрт парағы қажет. Парақты ұсақтап, бір литр қайнаған су құйыңыз. Осыдан кейін контейнерді орап, бір күн талап етіңіз. Мұндай инфузияны бөлме температурасында қараңғы жерде сақтауға болады. Әдетте мұндай препарат күніне үш рет ас қасықтан тамақтанар алдында қабылданады. Бұл препарат холестерин мен қандағы қанттың өте жоғары мөлшерін азайтуға, бауыр функциясының сынақтарын қалыпқа келтіруге және тіпті бүйрек кисталарын ерітуге мүмкіндік береді.

Әр түрлі тығыздықтағы липопротеиндердің арақатынасын қалыпқа келтіру атеросклероз мен жүректің ишемиялық ауруы дамуын тоқтатудың бір әдісі болып табылады. Дәрігерге жүгінсек, сіз LDL, HDL, холестерин деңгейінің нақты санын біліп, емдеудің тиімді режимін өз қолыңызға аласыз.

Егер сізде бұл ауруды өз бетіңізше жеңгіңіз келсе, дәрігерлердің көмегінен бас тартуға болмайды. Сіз оңтайлы диетаны өзіңіз жасай аласыз, дәрі-дәрмектерден түрлі инфузиялар мен тұнбаларды ала аласыз, тек қанның биохимиялық көрсеткіштерін клиникалық зерттеу сіздің дұрыс жолда екеніңізді анықтайды.

Сұлы әрқашан қолында

Түнде бір стақан сұлы бір литр астық құйып, бір литр қайнаған су құйып алу керек. Келесі күні таңертең инфузияны сүзу керек. Таңғы ас алдында асқазанға сұлы инфузиясын алыңыз. Күн сайын жаңа инфузияны дайындау керек, өйткені дайын өнім өте нашар сақталады. Он күнде холестерин деңгейі айтарлықтай төмендейді. Сонымен қатар келбет жақсарады, денеден барлық тұздар, токсиндер мен құмдар алынып тасталады.

Орман қарақұйрығының жапырақтары туралған болуы керек және алынған массаға бір ас қасық қайнаған суға құйыңыз. Инфузиясы бар ыдысты орап, 40 минут талап ету керек. Осыдан кейін дайын өнімді сүзгілеу керек. Қара бүлдірген инфузиясы күніне үш рет 1/3 кесе ішеді.

Қалай болғанда да, сіз емдеуді өзіңіз бастамасаңыз және маманмен кеңесусіз холестеринді төмендетуді бастауға болмайды. Өйткені, тіпті дәстүрлі медицинада да қарсы көрсеткіштер бар. Алдымен дәрігермен кеңескен дұрыс. Ақыр соңында, тек өз саласының маманы ғана мәселені шешу үшін дұрыс терапияны тағайындай алады.