2 типті қант диабетіндегі терапевтік ораза аштықпен ауырады
Біз сіздерге «2 типті қант диабеті үшін медициналық аштық, қант диабетімен ауыратындарды емдеу» тақырыбындағы мақаламен кәсіби мамандардың пікірімен танысуды ұсынамыз. Егер сіз сұрақ қойғыңыз немесе пікір жазғыңыз келсе, төменде, мақаладан кейін, оңай жасай аласыз. Біздің эндопринолог маман сізге міндетті түрде жауап береді.
Қант диабеті - бұл адамның өмірін түбегейлі өзгертетін ауру. Бұл ағзада инсулиннің жедел жетіспеушілігі пайда болған кезде немесе оны сезінбеу кезінде пайда болады. Егер біз осы аурудың екінші түрі туралы айтатын болсақ, онда гормонды күнделікті қабылдау қажет емес, бірақ қалыпты өмір сүру деңгейін және денсаулықты сақтау үшін пациент күш салуы керек: диетаны ұстану, жаттығулар жасау керек. 2 типті қант диабеті үшін ораза ұстаудың да пайдасы бар.
Бейне (ойнату үшін басыңыз). |
2 типті қант диабетіндегі терапиялық аштық: аштықпен қант диабетін емдеу
Дәрігерлер аурудың дамуының негізгі себебі семіздік пен дұрыс емес тамақтану деген пікірмен келіседі. Ораза бірден екі мәселені шешеді: бұл салмақты азайтуға көмектеседі және тәттілерден бас тартуға байланысты қандағы қант деңгейін қалыпқа келтіреді.
Бейне (ойнату үшін басыңыз). |
Бауыр мен ұйқы безі сияқты ішкі ағзаларға түсетін тамақ тамақты тоқтатқан кезде азаяды. Жүйелер мен органдар жақсырақ жұмыс істей бастайды, бұл көбінесе қант диабеті симптомдарының толығымен жойылуына алып келеді, бұл науқас адамға толыққанды өмір сүруге және бақытты сезінуге мүмкіндік береді.
Егер оразаның ұзақтығы екі аптаға жетсе, онда осы уақыт ішінде ағзада жақсы өзгерістер болуы мүмкін:
- ас қорыту мүшелері үнемі тағамдар мен зиянды өнімдердің енуіне байланысты үлкен жүктемені тоқтатады,
- метаболизмді жақсартады, семіздікпен күресуге көмектеседі;
- ұйқы безінің қызметі қалпына келеді,
- дене гипогликемияның көріністеріне оңай төзеді,
- 2 типті қант диабетінде асқыну ықтималдығы төмендейді,
- барлық органдар мен олардың жүйелері өз жұмысын бастайды,
- қант диабеті дамуын тоқтатады.
Ораза ұстау ұзақ болғандықтан, оны үнемі су ішу керек, бірақ кейбір тәжірибешілер терапия нәтижелері сырттан ештеңе, тіпті су ағып кетпейтін бірнеше «құрғақ» күндерді енгізсеңіз жақсы болады дейді.
Терапияның тиімділігі әлі де талқылануда, дәрігерлердің диабетиктерге ұсынатын жалғыз баламасы - жоғары қандағы қантты кетіретін таблеткалар. Егер пациент қантамыр жүйесінің патологиясынан және жедел нысандағы басқа аурулардан зардап шекпесе, ораза ауруды «сау» жолмен жеңуге көмектеседі.
Аштық ағзаның майлар мен басқа да қоректік заттарды сырттан енуін тоқтатқан кезде оларды өңдей бастайтындығына байланысты тиімді. Инсулин - гормон гормонын ағза ораза кезінде ішкі «қоймаларға» байланысты шығарады. Сонымен қатар, тамақтанбау кезінде жиналатын токсиндер мен басқа да зиянды заттар шығарылады. Тазалау процесін жылдамдату үшін күніне кемінде 2-3 литр су ішіп, тамақтың қабылданбауымен бірге жүру керек.
Терапия метаболикалық процестерді қалыпты жылдамдыққа келтіруге көмектеседі, бұл диабетпен ауыратындар үшін маңызды. Олардың метаболизмі нашар әзірленген диеталар мен ауруларға байланысты нашарлайды. Дұрыс жұмыс жасайтын метаболизм диетаны түбегейлі өзгертпестен қосымша фунт жоғалтуға мүмкіндік береді. Бауырдың тіндеріндегі гликоген деңгейі төмендейді, ал май қышқылдары алынғаннан кейін олар көмірсуларға айналады.
Кейбір аштық адамдар жаңа, оғаш сезімдерді сезіне бастағаннан кейін бұл әдісті қолдануды доғарады. Көптеген адамдар аузынан ацетонның иісі бар. Бірақ мұның себебі кетон денелерінде пайда болады. Бұл гипогликемиялық жағдайдың, әсіресе диабеттің 1 типіне қатысты болған жағдайда, диабетиктердің өміріне қауіп төндіретінін білдіреді. 2 типті қант диабетімен ауыратын адамдар тамақтың шектелуіне оңай жол береді.
Ораза ұстаудың пайдасы болу үшін қатаң ережелерді сақтау керек. Кез-келген емдеу сияқты, ол пациенттен дәйекті, оның жағдайына сезімтал және шыдамды болуды талап етеді.
Бірінші кезеңде дәрігерге барып, тестілеуден өту керек. Диабетпен ауыратын адамның денсаулығы жақсы болған жағдайда ұзаққа созылатын ораза бар. Ортаның орташа ұзақтығы - екі апта. Бұл мерзімге бәрі бірдей тез жете бермейді - алдымен денеге жаңа күйге үйрену үшін уақыт беру үшін бірнеше күнді бастау керек. Азық-түліксіз 3-4 күн болса да денсаулықты жақсартады және плазмадағы қант деңгейін қалыпқа келтіреді.
Егер диабетиктің салмағы артық болса және көптеген қатар жүретін аурулар болса, медициналық бақылауда бұл әдісті ұстануды бастаған дұрыс. Ең дұрысы, мұндай науқасты бір уақытта терапевт, эндокринолог және диетолог жүргізуі керек. Сонда барлық көрсеткіштерді бақылауға болады. Науқастың өзі үйде глюкоза деңгейін үнемі өлшей алады.
Денені аштық жариялауға мүмкіндік беретін маңызды дайындық шаралары. Дайындық келесілерді қамтиды:
- ораза ұстамас бұрын соңғы үш күн ішінде шөптерге негізделген тағамдарды жеу,
- тамаққа 30 грамм зәйтүн майы қосып,
- күнделікті үш литр тазартылған суды қолдануға дағдылану,
- аштық жариялаудың алдындағы соңғы күнде тамақ қалдықтары мен өңешті ластайтын артық заттарды кетіру үшін клизма.
Психологиялық дайындық бірдей маңызды. Егер пациент терапия кезінде оған не болатынын жақсы түсінсе, стресс деңгейі төмен болады. Егер психоэмоционалды күй шиеленіссе, адам үнемі мазасыздық пен қорқынышты тамақпен бірге тастауға тырысады - ләззат пен қуаныштың қарапайым және қол жетімді тәсілі. Өздерін ережелерді сақтауға дайындап, оң нәтиже алмаған адамдарда бұзылулар сөзсіз.
Бұл әдіс әр түрлі, өйткені оны дұрыс енгізіп қана қоймай, дұрыс шығу керек. Егер бұл орындалмаса, онда қант диабетінің барлық белгілері тез арада қайта оралып, нәтиже жоғалады.
Аштықтан шығу ережелері қарапайым:
- кемінде үш күн ішінде майлы, ысталған, қуырылған тағамдарды жеуге тыйым салынады,
- бірінші аптаның мәзірі негізінен сорпалардан, сұйық пюрелерден, табиғи шырындардан, сүт өнімдері мен сарысудан, көкөністерден дайындалған тағамдардан және сіңіруге оңай болатын басқа да тағамдардан тұруы керек.
- содан кейін сіз ботқа мәзіріне, буланған ет пен ет сорпасында сорпаларға кіре аласыз,
- тамақты күрт көтеру мүмкін емес - алғашқыда күніне екі тамақты енгізу керек, бірте-бірте аз мөлшерде бес-алтыға дейін жеткізу керек,
- Диетаның көп бөлігі көкөністер салаттарынан және сорпалардан, жаңғақтар мен жемістерден тұруы керек, сондықтан аштықтың әсері мүмкіндігінше ұзаққа созылады.
Сіз ораза ұстағаныңыздан бірнеше күн кетуіңіз керек. Осылайша сіз оның тиімділігін арттырып, аурудың ауырлығын азайта аласыз.
Нәтижені сақтау үшін сіз осындай терапияға үнемі жүгінуіңіз керек деп санайды, бірақ әр жолы ұзақ уақыт тамақ пен қоректік заттармен шектелудің қажеті жоқ. Қант диабетімен ауыратындарға екі-үш күн аштық жариялауға жеткілікті.
Ұзақ уақыт аштық жариялау туралы шешім қабылдағанда, оның тиімділігі 2-3 күндік нәтижеге қарағанда жоғары болатындығын түсіну керек. Бұл терапевтік әсер денені тазартудың үшінші немесе төртінші күнінде ғана пайда болатындығына байланысты. Бұл кезде ацидотикалық дағдарыс пайда болады. Адам ағзасы өмірді сақтау үшін ішкі резервтерді қолдана бастайды, сырттан тамақ келуді күтпей тоқтайды.
Науқастың артық салмағы алғашқы күндері жақсы алынып тасталады, бірақ судың, тұздың және гликогеннің шығуы салдарынан кесек сызықтар пайда болады. Келесі күндердегі салмақ тері астындағы май болып табылады, ол ауруы бар науқастардың ең нашар жауларының бірі болып табылады.
Техниканың айқын артықшылықтарына қарамастан, оразаның басталуы немесе жалғасуы мүмкін емес жағдайлар болады.
Біз гипогликемияның шабуылдары туралы айтып отырмыз. Қант диабетімен ауыратын адамдар үшін бұл жағдай өте қауіпті. Сондықтан уақтылы шаралар қабылдау және өзіңізді қорғау үшін сіз оның белгілерін біліп алуыңыз керек.
Гипогликемия ағзада глюкоза жетіспейтіндігімен сипатталады. Науқасқа жүрек айну, әлсіздік, бас айналу, ұйқышылдық, көрген нәрсенің бифуркациясы, көңіл-күйдің өзгеруі, сөйлеудің және бұлдыр сананың бұзылуын тудыратын белгілер береді. Симптомдар тез қалпына келеді және комаға түсіп, өлімге әкелуі мүмкін. Өзіңізді гипогликемиялық дағдарыстан шығу үшін сізге кәмпит, бір қасық бал немесе глюкоза таблеткасын жеу керек. Шабуылдың дамуына жол бермеу үшін күнделікті ішетін сусынға аздап қант немесе бал қосуға болады.
Сіз келесі ауытқулар болған кезде осы тазарту техникасына жүгіне алмайсыз:
- жүрек-тамыр патологиясы,
- психикалық бұзылулар
- неврологиялық патология,
- урогенитальды аурулар.
Тыйым жүкті және бала емізетін әйелдерге де, 18 жасқа толмаған адамдарға да қатысты.
Заманауи өмір салты және сатып алуға болатын тағамның шексіз мөлшері бүкіл әлемде қант диабетімен ауыратындардың санының өсуіне әкеледі. Олардың әрқайсысы жағдайды жеңілдете алады, тиімді әдістердің бірі - ораза ұстау.
«Тәтті ауру» - жер бетіндегі ең көп таралған аурулардың бірі. Бұл патологияны тиімді емдеу мәселесі үнемі ашық болып қала береді. Сондықтан дәрігерлер мен ғалымдар аурумен күресудің тиімді әдістерін табуға тырысуда.
Егер көмірсулар алмасуының бұзылыстарын емдеудің дәстүрлі емес әдісі туралы айтатын болсақ, онда сіз 2 типті қант диабетіндегі емдік аштыққа назар аударуыңыз керек. Бұл әдіс дәрігерлер мен пациенттер арасында көптеген қолдаушылар мен қарсыластарға ие.
Аурумен күресудің классикалық әдісі оны жоққа шығарады, бірақ тәжірибе көрсеткендей, тамақтанудан бас тарту қан глюкозасын едәуір төмендетіп, пациенттің денсаулығын қалыпқа келтіреді, сол арқылы оған пайдалы болады.
Әрбір пациент ағзаға мұндай әсер етудің теріс салдары болуы мүмкін екенін есте ұстауы керек, және бұл негізінен 1 типті қант диабетімен ораза ұстағысы келетіндерге қатысты.
Сондықтан сіз дәрігердің бақылауынсыз тағамнан бас тарта алмайсыз. Егер адам ауруханада аштық жасай бастаса, онда қажет болған жағдайда шұғыл көмек көрсете алсақ, ең жақсы нұсқа болар еді.
Өздігінен тамақтанудан бас тарту курстың ұқсас механизміне ие, сонымен қатар «тәтті ауру».
Денедегі өзгерістер процесі келесідей:
- Тамақсыз алғашқы 1-3 күн әлсіздік пен әлсіздік сезімін тудырады.
- Энергия сырттан келмегендіктен, организм майлардың, ақуыздардың және көмірсулардың эндогендік қорларын пайдалануы керек.
- Бауыр ішкі гликогенді жойып, белсенді жұмыс жасай бастайды.
- Барлық жүйелер мен мүшелерді глюкозамен толық қамтамасыз ете алмауына байланысты кетон денелерінің түзілу механизмі іске қосылды. Кетонемия және кетонурия дамиды.
- Аузынан ацетонға тән иіс пайда болуы мүмкін.
- 5-7-ші күнде дене толығымен жаңа жұмыс режиміне қайта құрылды, кетон денелерінің саны іс жүзінде қалпына келеді, метаболизм тұрақтанады.
- Қандағы глюкоза концентрациясының төмендеуі байқалады, оны осындай түбегейлі емдеу ережелеріне сәйкес сенімді түрде бекітуге болады.
Науқас үшін денсаулықты үнемі бақылау және дәрігердің бақылауы өте маңызды. Көптеген адамдар үшін 2 типті қант диабетімен алғашқы ораза сананың жоғалуына немесе тіпті комаға әкелуі мүмкін. Көп жағдайда бұл дұрыс емес әдіс-тәсілге байланысты.
2 типті қант диабеті ораза: пайдасы мен зияны
Көптеген эндокринологтар тамақтанудан ұзақ уақыт бас тартатын пациенттерді күтіп тұрған қауіпті бірауыздан қайталайды. Бір жағынан, олар дұрыс.
Мұндай емдеудің дұрыс еместігі кезінде пайда болатын негативті салдарлар:
- Команың дамуымен ауыр гипогликемия,
- Жалпы ауру
- Ас қорыту жүйесінің бұзылуы
- Стресс
Айта кету керек, тағамнан бас тарту аурудың алғашқы кезеңдерінде ғана мүмкін. «Тәтті аурудың» ауыр ағымы және аурудың инсулинге тәуелді түрі мұндай терапияға қарсы көрсеткіш болып табылады.
2 типті қант диабетіндегі аштықтың пайдалы әсерлері:
- Қандағы глюкоза концентрациясының төмендеуі,
- Көмірсулар мен майлар алмасуын қалыпқа келтіру,
- Дене салмағын бақылау
- Тұтынылатын тағам мөлшерін азайту үшін денені бейімдеу.
Емдеудің осы әдісімен ең бастысы - рәсімнің барлық реттілігі мен мінез-құлық ережелерін сақтау.
Іш қатудан барынша пайда алу үшін оған алдын-ала дайындалу керек.
Ол үшін сізге:
- Терапиядан бірнеше күн бұрын ет тағамдарынан бас тартыңыз.
- Жемістер мен көкөністерге барыңыз.
- Ішекті клизмамен тазартыңыз.
- Су қабылдауды күніне 3 литрге дейін арттырыңыз.
Оразаның өзі пациенттің әл-ауқатына байланысты 5-10 күн болуы керек. Шектеулер кезінде науқасқа тек қарапайым суды пайдалануға рұқсат етіледі. Мұндай бас тартудың алғашқы тәжірибесі дәрігерлердің бақылауымен емханада өткізілсе жақсы.
Аштықты жеңу барысы да маңызды. 10 күн өткеннен кейін сіз кез-келген жақсылыққа бірден шабуыл жасай алмайсыз. Азық-түлікті диетаға біртіндеп енгізу керек.
Көкөністер мен жеміс пюрелерінен, содан кейін жеңіл сорпалардан, дәнді дақылдардан бастаған дұрыс. Тиісті диетаны қалпына келтіргеннен кейін 2-3 күн өткен соң ғана дәстүрлі тағамдарға оралуға болады.
Айта кету керек, 1-3 күн бойы тамақтанудан бас тарту көрінетін пайда әкелмейді. Сондықтан сіз денені қажетсіз түрде тағы бір рет жүктемеуіңіз керек. Мұндай терапия курсын аяқтағаннан кейін адам ағзадағы жеңілдік пен әл-ауқаттың жоғарылауын атап өтеді. Метрдегі сандар айтарлықтай азаяды.
Ораза арқылы 2 типті қант диабетін емдеу - ағзаға әсер етудің өте қауіпті әдістерінің бірі. Аурудың ауыр ағымымен немесе қатар жүретін аурулармен ауыратын науқастар оған жүгінбеуі керек. Дегенмен, ешкімге адамның өз денсаулығына эксперимент жүргізуіне тыйым сала алмайды.
Ең бастысы, ішімдік ішуді бастамас бұрын дәрігермен кеңесу. Тамақтанудан бас тартудың орындылығы үшін жан-жақты тексеруден өту керек. Көптеген пациенттер үшін бұл тәжірибе жаңа аурулардың пайда болуына себеп болуы мүмкін.
2 типті қант диабетімен ораза: бұл мүмкін бе және оны қалай дұрыс жасау керек
2 типті қант диабетіне көбінесе отырықшы өмір салтын жүргізетін артық салмақ адамдар әсер етеді.
Мұндай адамдардың жүйке жүйесі тұрақты емес, созылмалы невроздар мен стресстерге бейім. Бұл аурудың негізгі себептерінің бірі.
Аурудың дамуымен ұйқы безі шығаратын жеке гормондық инсулин метаболизм процестеріне, мембраналар арқылы жасушаларға ене алмайды. Ол қан плазмасында қалады, осылайша қанттың қалыпты концентрациясын арттырады.
Ауруды емдеудің негізгі әдісі - қандағы глюкоза концентрациясын төмендетуге көмектесетін арнайы тамақтану. Осыған гликемиялық индексі төмен тағамдарды жеуге кеңес беріңіз, яғни тамақтанғаннан кейін қандағы қант аздап жоғарылайды.
Егер ауру ауыр болса, науқас синтетикалық инсулинді енгізе бастайды. Осы сәттен бастап пациент препаратқа тәуелді болады, өйткені ұйқы безі уақыт өте келе гормонды өздігінен синтездеуді тоқтатады.
Аштық табиғи метаболизмді қалпына келтіреді, гормоналды тепе-теңдікті, сонымен қатар:
- ұйқы безі мен бауырды токсиндерден шығарып, оларға дем беріңіз,
- дененің барлық мүшелері мен жүйелерінің күйін теңестіру,
- ағзаны улы метаболизм өнімдерінен тазартады,
- салмақты қалыпқа келтіріңіз.
Тиісті ораза ұстағаннан кейін эмоционалды жағдай тұрақтанады, стресске төзімділік, иммунитет жоғарылайды, табиғи өнімдерге деген талғам қалпына келеді, көшуге деген ықылас пайда болады.
2 типті қант диабетімен ауыру бір аптадан екі аптаға дейін созылуы мүмкін. Осы уақыт ішінде дене өзін тазартып қана қоймай, өзін-өзі емдейтін бағдарламаны да бастайды.
Адам ашығып жатқанда, бауырда және майда орналасқан гликоген ыдырай бастайды, бұл қандағы кетон клеткалы қосылыстардың пайда болуына әкеледі.
Қант диабетімен ауыратын науқастарда осы заттардың концентрациясы өздерінің инсулинін қолдана алмауына байланысты жоғарылайды. Сондықтан алғашқы үш күндегі ораза кезінде аурудың ағымын қиындатуы мүмкін:
- Ацетонемияацетон тәрізді заттардың концентрациясы плазмада маңызды мәнге жеткен кезде аузынан ацетонның иісімен бірге жүреді, бұл кезде барлық маңызды жүйелер мен команың белсенділігі тежелуі мүмкін.
Әйтпесе, бұл құбылыс кетонемия деп те аталады.
- Кетонурияжиі зәр шығарумен бірге жүреді. Зәрде алма иісі бар. Мұның салдары - дегидратация және организмнен өмірлік маңызды тұздарды, дәрумендер мен минералды заттарды шығару.
Сондықтан тәжірибесі жоқ пациенттер ораза ұстауды тек тәжірибелі мамандардың бақылауымен жүргізуі керек.
Оразадан бес күн бұрынкүнделікті гликемиялық индексі бар және 30 мл жоғары сапалы (салқын сығымдалған) зәйтүн майы бар тағамдарды ішу арқылы. Бұл өнімдер мыналарды қамтиды:
- көкөністердің көпшілігі, әсіресе жасыл - цуккини, салат, балдыркөк, қырыққабат (кез-келген), қызанақ, қияр, бұқтырылған репа және т.б.
Пісірілген пияз қант диабеті үшін өте пайдалы. Тұмшапеште жұмсақ болғанға дейін пеште пісіріледі. Күніне кез-келген мөлшерде жеуге болады. Диеталық нан мен зәйтүн майымен біріктіруге болады.
Барлық көкөністерді салаттар түрінде немесе бұқтырылғаннан кейін (пісіру) тұтынған жөн.
Олардың ішінде өсімдік майы мен көкөністермен ботқаны суда дайындауға болады.
Қышқыл жемістер - жасыл алма, өрік, шабдалы, алмұрт, шие қара өрік.
Оларға негізгі тамақтан бір сағат бұрын тамақтану ұсынылады. Пеште алма пісірген дұрыс.
Диета нан дәндерден қант жоқ - күніне 50 г аспайды.
Дайындық кезінде қатаң тыйым салынған тағамды сатып алуға және жеуге азғырылмас үшін қажетті өнімді алдын-ала сатып алған дұрыс. Оған мыналар кіреді:
- кез келген ет
- балық және теңіз өнімдері,
- сүт өнімдері,
- жұмыртқа
- қант, тұз,
- шай, кофе, газдалған сусындар,
- ақ ұннан жасалған өнімдер, соның ішінде кондитерлік өнімдер.
Бұл кезең ішектерді токсиндерден алдын-ала тазарту үшін, сонымен қатар көптеген сау адамдар үшін қиын болатын аштыққа бейімделу үшін қажет.
Дайындық кезеңінде жиі, 2-3 сағаттан кейін, бірақ асқазанның созылып кетуін аз мөлшерде ішкен жөн.
Қыста жарма мен көкөніс сорпаларын, жазда күндізгі салаттар мен кешкі асқа бұқтырылған көкөністерді дайындаған дұрыс.
Таңғы астан бұрын сіз өзіңізді жаңа сығылған алма немесе сәбіз шырынын емдей аласыз, оны қолданар алдында 1: 1 қатынасында сумен сұйылту керек.
Бұл сіздің көңіліңізді көтеріп, денеңізді тазартуға мүмкіндік береді.
Ораза ұстамас бұрын соңғы күнде 35-37 градус температурада қайнаған сумен тазартатын клизманы жасаған жөн. Биоритмге сәйкес бұл процедураның ең жақсы уақыты - 22 сағат.
Аталған аурумен ауруханада дәрігерлердің бақылауымен аштық жариялаған жөн.
Тамақтанудан бас тартудың барлық кезеңінде сіз тек су ішуіңіз керек. Оның температурасы дене температурасына жақын болуы керек (36-37 градус).
Тыйым салынған:
- қарқынды физикалық белсенділік,
- гипотермия
- дәрігердің кеңесінсіз дәрі қабылдау (бұл өмірге қауіп төндіреді).
Егер ораза өздігінен жасалатын болса, онда бұл уақытта жұмыс істеуге, көптеген адамдардың қатарына кіруге болмайды. Азық-түлік пен оны дайындауға қатысты ақпараттан аулақ болу керек.
Оразаның алғашқы үш күнінде әлсіздік, қалтырау, бас айналу, көңіл-күйдің өзгеруі, депрессия байқалады. Бұл қандағы кетон денелерінің концентрациясының жоғарылауымен байланысты. Сіз таза ауада серуендеп, 10 минут ішінде 40-45 градус температурасы бар қысқа ванналармен, сондай-ақ ұйықтай отырып, жағдайды жеңілдете аласыз.
Тамақтануға деген құштарлық көру қабілетін арттыратынын атап өткен жөн. Сондықтан, ораза кезінде көп оқу, телехикаяларды қарау және т.б. қажет емес.
Аштықтан арылуға көмектесе аласыз:
- бірнеше ыстық суға,
- жұмсақ классикалық музыка
- бұлшықет релаксациясы таяз өлшенетін тыныспен біріктірілген.
Үш күннен кейін жағдай тұрақтанады, ауыр аштық жоғалады.
Егер сіз қатты бас айналу, бұлыңғыр көру, көздің айналасындағы нүктелер, жүрек айну сезімін сезінсеңіз, дереу дәрігерге хабарлауыңыз немесе жедел жәрдем шақыруыңыз керек (егер сіз үйде ашығып жатсаңыз). Бұл жағдайда сіз тамақтануды бастай алмайсыз, әсіресе егер ораза 24 сағаттан асатын болса. Бұл өлім.
Аштықтан дұрыс шығу керек:
- бірінші күні күніне 5 рет 1: 1 сумен сұйылтылған жаңа сығылған көкөніс (қызылшаны қоспағанда) шырындарын ішіңіз.
- Екіншісінде - целлюлоза қосылған жемістерден шырындар қосуға болады. Оларды сумен сұйылту керек.
- Үшіншісінде - кешкі асқа пісірілген жасыл алма пюресі қосылады.
- Төртіншіден - алдыңғы диетаға түскі асқа көкөністерден 150 мл сорпа-пюре қосуға болады.
Содан кейін сіз көкөніс пюресі мен жаңа піскен шырындарды ораза ұсталғанға дейін бірнеше күн ішуіңіз керек.
Содан кейін олар келесі дәйектілікпен диетаға өнімдерді енгізе бастайды: қышқыл сүт, балық (қуырылмаған), жұмыртқа, ет, 3-5 күн аралығында. Егер жануарлардың ақуыздарын жеуге ешбір ниет болмаса, онда сіз өзіңізді мәжбүрлемеуіңіз керек.
Ораза ұстау кезінде тамақпен шектелу өте қиын, әсіресе салмағы жоғарылаған диабетиктерге. Сондықтан, тағы бір рет қайталау керек: ауыр асқынулардың алдын алу үшін аштық ауруханада жақсы жасалады.
2 типті қант диабетінде оразаның жиілігі процестің ұзақтығына байланысты. Бес күндік дайындық, бір апта ораза және босату аптасы 19 күнді алады деп есептеу оңай. Денені қалпына келтіру үшін кем дегенде үш ай қажет болады. Сонымен, келесі жолы төрт айдан кейін аштықтан құтылуға болады.
Екі апталық ораза 5-6 айдан кейін қайталанады. Осы аурумен ұзақ уақыт аштық жариялау ұсынылмайды.
Аштықты 2 типті қант диабеті бар пациенттерге қолдануға болмайды:
- жүрек-тамыр аурулары (жүрек ишемиясы, атеросклероз және т.б.),
- көру қабілетінің бұзылуы
- эпилепсия және басқа конвульсиялық бұзылулар.
Аштық сезімінен қатты психологиялық қолайсыздықты сезінетін адамдарға ұзақ уақыт бойы дәрілік мақсатта тағамнан толық бас тарту қажет емес. Олар алдымен дәрігердің ұсынысы бойынша ораза ұстайтын күндерді көруі керек.
2 типті қант диабеті емделмейтін ауру болып саналады. Бірақ дәстүрлі емшілер дұрыс орындалған оразаның көмегімен аурудың дамуын тоқтатып, процесті кері бұруға болады деп санайды. Бірақ фанатизм бұл жерде орынсыз. Диабетиктерді мұқият, барлық ережелер мен ұсыныстарды қатаң сақтай отырып, маманның бақылауымен аштыққа салу керек.
Қант диабетіндегі аштық ауруды емдеудің дәрі-дәрмектік емес түрлерінің бірі болып табылады. Желіде тамақтан бас тарту қандағы глюкоза деңгейін қалыпқа келтіруге және ұйқы безінің күйін жақсартуға көмектесетін көптеген пікірлер таба аласыз. Солай ма? 1 типті немесе 2 типті қант диабетімен ораза ұстаудың қандай түрі қолданылады?
Қандағы қанттың мөлшері науқастың жасына немесе жынысына қарамай 3,9-дан 5,5 ммоль / л-ге дейін. Қант диабетімен ауыратындар үшін қолайлы максимум - 7,2 ммоль / л.
Соңғы уақытта қант диабетімен ауыратын науқастарға нан, жемістер, кәмпиттер және қант қантының күрт секіруіне әкелетін басқа да өнімдерді жеуге тыйым салынды. Қазіргі уақытта бұл ұсыныс қайта қаралды - аурудың әртүрлі түрлерінде глюкозаның түсу механизмі анықталды.
Аурудың бірінші түрі - инсулинге тәуелді - ұйқы безі жасушаларында инсулин пайда болмайды немесе өлмейді. Көмірсулар қолдануға рұқсат етіледі, бірақ осы гормонның тиісті дозаларын қабылдаған кезде.
Екінші түрі - инсулин шығарылады, кейде шамадан тыс. Бірақ дененің жасушалары глюкозамен, метаболикалық бұзылулармен әрекеттесе алмайды. Ол қанға көмірсулардың жиналуына әкелетін тіндерге ене алмайды. Қант диабетінің бұл түрінде емдеу көмірсулардың аз мөлшері мен глюкозаның шектеулі мөлшеріне негізделген диетаға негізделген.
Эндокринологтардың ұсыныстары төмендегідей: аурудың инсулинге тәуелді түріне инсулин қабылдайтын теңдестірілген тамақтану.
Диабетиктерге және сау адамдарға тамақтанудың жетіспеушілігімен дене өзінің майындағы энергия қорларын іздей бастайды. Майлар қарапайым көмірсутектерге бөлінеді.
Глюкоза жетіспеушілігінің белгілері:
- жүрек айнуы
- әлсіздік
- терлеу
- қосарланған көру
- агрессия
- ұйқышылдық
- шатасу,
- түсініксіз сөйлеу.
Бұл қант диабетімен ауыратын науқас үшін қауіпті жағдай. Нәтижесі кома және өлім болуы мүмкін.
Бұл жағдайда алғашқы көмек тамақтану болып табылады. Диабетиктерге бірнеше тәттілер немесе олармен бірге глюкоза таблеткалары ұсынылады.
Қант диабетін емдеудегі оразаның артықшылықтары мен кемшіліктері
Ресми медицина ораза ұстау арқылы қант диабетін емдеуді науқастың жағдайын жақсартатын тиімді әдіс деп танымайды. Азық-түліктің жетіспеушілігі ағза үшін стресс болып табылады. Қант диабетімен ауыратындар үшін эмоционалды стресс қарсы болып табылады.
Қант диабетімен ауыратын оразаның пайдасы:
- дене салмағы азаяды
- асқазан-ішек жолдары, ұйқы безі,
- 2 типті қант диабетімен тамақтануды шектеу емдеу нысаны болып табылады,
- асқазанның көлемін азайтуға мүмкіндік береді, бұл диетадан кейін тағамның жалпы тұтынылуын азайтуға көмектеседі.
Техниканың бірқатар кемшіліктері бар. Қант диабетіндегі аштықтың жағымсыз жақтары:
- дәлелденбеген тиімділік
- гипогликемияның жоғары қаупі,
- дене үшін стресс
- ағзадағы кетондар деңгейінің жоғарылауы,
- ацетон иісінің пайда болуы және оның зәрде болуы.
Ауру инсулинге тәуелді болған жағдайда, ұйқы безі жасушаларында инсулин пайда болмайды, бұл қандағы глюкозаның сіңуіне ықпал ететін гормон. Жасушалар тамақ қабылдамайды және пациент қатты аштық сезімін және тәбетінің бақылаусыз шабуылын сезінеді.
Қандағы глюкозаның мөлшері тағамның қатты шектелуіне немесе құрғақ ораза ұстауға байланысты емес. Ол науқасқа инсулин енгізгенге дейін болады.
Дәрігерлер мұндай науқастарға аштықтан бас тартуға кеңес бермейді. Қантты азайту үшін, тамақтың тапшылығы болса да, сізге инсулин енгізу керек болады. Бұл гипогликемияның дамуын тудырады. Жағдайды емдеудің жалғыз әдісі - ішу арқылы немесе инъекция арқылы қант деңгейін көтеру.
2 типті қант диабетіне ораза ұстау - бұл диета нұсқасы. Егер су жеткілікті мөлшерде тұтынылса, эндокринологтар емдеуден бас тарту курсын ұсынады. Бұл салмақ жоғалтуға ықпал етеді. Артық салмақ метаболизмнің бұзылуын тудырады және аурудың дамуына ықпал етеді.
Мамандар 2 типті қант диабеті диагнозы бар пациенттерге ұзақ уақыт - 5-7 күн - тамақтан бас тарту эпизодтарын өткізуді ұсынады. Ацидотикалық дағдарыстан кейінгі қант деңгейі оразаның 5-6-шы күндерінде ғана төмендетіледі. Тамақтанудан бас тарту кезеңіндегі ең жақсы таңдау - медициналық қызметкерлердің бақылауында болу.
Ораза ұстауға дұрыс дайындық денені тазартудан бір апта бұрын басталады. Сіз ауыр, қуырылған тағамдардан, еттен бас тартуыңыз керек. Бөлшек мөлшерін біртіндеп азайтып, тәттілер мен алкогольді диетадан шығарыңыз. Ораза күні тазартатын клизманы жасаңыз.
Бастапқы кезеңде ацетонның иісі пайда болады, қан мен зәр анализінде өзгерістер болады. Суды кем дегенде 2 литр мөлшерінде және әлсіз шөп отварынан ішу керек. Кез-келген тамақты алып тастау керек. Жеңіл жаттығулар жасауға тыйым салынбайды.
Бастапқы кезеңдерде - бір-екі күн - аштық сезімі мүмкін. Диабеттік статусы бар науқастарға медициналық мекеме негізінде ағзаны тазарту ұсынылады.
Аштықтан шығу тамақтан бас тарту кезеңі сияқты бірнеше күнді құрайды. Басында шырындар, жеңіл өсімдік тағамдары енгізіледі. Протеинді тағамдар диетаға терапия аяқталғаннан кейін бір аптадан кейін ене бастайды.
Осы кезеңде тазартатын клизма жасау керек. Тамақтанудан бас тарту ішектің моторикасына теріс әсер етеді.
Диабеттік статус - ұзақ уақыт бойы тамақтанудан бас тартуға қарсы. Науқастардың келесі топтары үшін ораза ұстауға тыйым салынады:
- әртүрлі дәрежедегі жүрек-тамыр патологиясымен,
- неврологиялық аурулармен
- психикалық бұзылыстары бар,
- 18 жасқа дейінгі балалар
- зәр шығару жүйесінің патологиясымен,
- жүкті және бала емізетін әйелдер.
Диабет - бұл ерекше ауру. Оны емдеу мүмкін емес, бірақ бақылауға алу, қалыпты өмір сүру, кез-келген науқас үшін бала тудыру. Диетаны ұстаныңыз, тағайындалған дәрі-дәрмектерді қабылдаңыз - инсулин, глюкофаг - мерзімді тексеруден өтіп, өмірден ләззат алыңыз.
2 типті қант диабеті бар емдік ораза туралы толығырақ
Бүгінгі таңда 2 типті қант диабетінде аштықтың қаншалықты тиімді екендігі туралы бірыңғай пікір жоқ. Бір қарағанда, артық дене салмағы сияқты мәселелерді шешудің ұқсас әдісі өте орынды болып көрінеді. 2 типті қант диабетімен ораза ұстау арқылы пациент қажет емес килограммдарды жоғалтып қана қоймай, ағзадағы қант құрамын едәуір жақсартады.
Осыған қарамастан, сарапшылардың пікірі осыған байланысты. Біреулер 2 типті қант диабетімен ораза ұстау өте пайдалы деп санайды, бірақ патологияның дамуының бастапқы кезеңінде ғана. Бұл теорияны жақтаушылар мұндай шешім ағзадағы глюкоза деңгейінің күрт секіруін жояды деп санайды. Олардың пікірінше, 1 типті диабетке диагноз қойылса, аштыққа жол берілмейді. Бұл жағдайда эксперименттер тамақтануды шектеу үшін мүмкін емес, өйткені бұл науқастың жағдайына зиян тигізуі мүмкін. Сонымен, нақты жағдай қандай, қант диабетімен ауыратын адамдарға дәрілік мақсаттарда тамақтануды шектеу мүмкін бе және оны қалай дұрыс жасау керек?
Екінші типтегі қант диабетіндегі артық салмақпен күресу қажеттілігі
2 типті диабеттік аурудағы артық салмақ проблемасы әсіресе өзекті болып табылады. Төменгі жол: дене салмағының мәні неғұрлым жоғары болса, мұндай пациенттің қанындағы инсулин соғұрлым жоғары болады. Жоғары инсулин, өз кезегінде, физикалық күштердің болуына қарамастан, май тіндерін аз белсенді күйдіруге ықпал етеді.
Сонымен қатар, инсулиннің жоғарылауы қандағы қанттың төмендеуіне көмектеседі, нәтижесінде 2 типті қант диабеті диагнозы бар науқас үнемі аштық сезімін сезінеді. Көмірсулармен тәбетті басу салмақтың тез артуына ықпал етеді.
Егер диабетикада екі мәселе болса, оның ішінде 2 типті қант диабеті және артық салмақ болса, салмақты қажетті мәнге жеткізу мұндай науқас үшін стратегиялық мақсат болуы керек. Егер пациент жек көретін килограмнан арылып, салмағын қалыпқа келтірсе, онда жасушалардың ұйқы безі шығаратын гормондық инсулинге сезімталдығы артады.
Бұл диабетпен ауыратын науқастардың әл-ауқатын жақсартуға және қандағы қантты қалыпты деңгейге жеткізуге мүмкіндік береді. Бұл сонымен қатар пациенттерге қант деңгейін ұстап тұру үшін қабылдаған дәрілердің аз мөлшерін ішуге мүмкіндік береді.
Артық фунт алудың бір әдісі ретінде терапевтік ораза қарастырған жөн. Қант диабеті сияқты ауру кезінде аштықты емдеу емдеуші дәрігердің бақылауымен ғана мүмкін екенін есте ұстаған жөн. Осылайша, қант ауруымен ашығу мүмкін бе екенін талқылау оң болады.
Қант ауруы кезіндегі емдік аштық принциптері
Көрсетілген эндокриндік бұзылулармен емдік оразаны қалай жүргізу туралы пікірталас кезінде әр маманның өз техникасын ұсынатындығын ескерген жөн. Кейбір дәрігерлер тұрақты нәтижеге қол жеткізу үшін ұзақ уақыт ораза ұстау қажет деп санайды. Біреу, керісінше, қалаған нәтижеге жету үшін 10 күн жеткілікті деп санайды.
Сынақтардың нәтижелері көрсеткендей, диабетті 3-4 күндік диетамен емдеу науқастың денесіндегі глюкозаның мөлшерін едәуір төмендетіп, оның жалпы жағдайын едәуір жақсартады.
Жоғарыда айтылғандай, 2 типті қант диабеті сияқты патологиямен, қант деңгейін бақылап, қажетті сұйықтықты алатын дәрігердің бақылауымен ашығу жақсы. Бұл байқау әсіресе бірінші оразаға қатысты. Егер мұндай мүмкіндік болса, ораза ұстау арқылы қант диабетін емдеу үшін ауруханаға барған дұрыс.
Қант диабеті сияқты патология сияқты, кез-келген жағдайда, тиісті дайындықпен аштық жариялаған дұрыс, оны қалдырған жөн, оны ешқандай жолмен ұсынбаңыз:
- Аштық басталудан бірнеше күн бұрын, 2 типті диабетпен ауыратын науқастардың диетасы тек өсімдік негізіндегі тағамнан, сондай-ақ 30-40 грамм зәйтүн майынан тұруы керек.
- Ораза ұстау арқылы қант диабетін емдеу басталғанға дейін тазартатын клизма жасалады.
- Алғашқы 4-6 күн ішінде ауыз қуысынан ацетонның иісі пайда болады деп қорықпаңыз. Бұл гипогликемиялық дағдарыстың өтіп жатқанын және қандағы кетондардың мөлшері азаятындығын білдіреді.
- Уақыт өте келе, қандағы глюкоза деңгейі қалыпқа келеді және аштық жариялағанға дейін сақталады.
- Дәрілік мақсаттарда тамақтануды шектеу де пайдалы, өйткені осыған байланысты организмдегі метаболикалық процестер қалыпқа келеді, бауыр мен ұйқы безіне жүктеме азаяды. Бұл сізге осы органдардың жұмысын қалыпқа келтіруге мүмкіндік береді, бұл диабет сияқты бұзушылық белгілерінің жойылуына әкеледі.
- Ораза ұстағаннан кейінгі алғашқы күндерді тек қоректік сұйықтықтарды тұтынып, олардың энергетикалық құндылығын біртіндеп арттыру ұсынылады. Осы күндері күніне 2 рет тамақтану жеткілікті болады.
Терапевтік диета аяқталғаннан кейін, сарапшылар мүмкіндігінше көкөніс сорпалары мен салаттарын, сондай-ақ грек жаңғақтарын тұтынуды ұсынады. Бұл нәтижені ұзақ уақыт сақтайды.
Осылайша, 2 типті диабеттік патология жағдайында мерзімді терапевтік ораза ұйымдастыруға болады. Алайда, бұл емдеуші дәрігермен келіскеннен кейін ғана жасалуы керек.
Көптеген сарапшылар аштықты 10 күннен аспайтыннан жақсы деп келіседі. Бұл мүмкіндік береді:
- бауырдағы жүктемені азайту,
- метаболизм процестерін ынталандырады,
- ұйқы безінің жұмысын жақсартады.
Мұндай орта мерзімді марафон ағзалардың жандануына ықпал етеді. Бұл жағдайда ауру дамуды тоқтатады. Сонымен қатар, емдік ораза ұстағаннан кейін пациенттер гипогликемияны анағұрлым жақсы қабылдайды. Глюкозаның кенеттен жоғарылауынан болатын асқынулар қаупі де азаяды.
Көптеген диабетиктердің пікірінше, терапевтік ораза олардың аурулары туралы ұмытып кетуге мүмкіндік береді. Кейбір науқастар құрғақ және дымқыл ораза ұстайды. Құрғақ ораза ұстау кезінде тек тамақтанудан ғана емес, суды тұтынудан да бас тарту керек.
Осылайша, құзыретті тәсілмен терапевтік ораза диабетпен ауыратындарға осы тәжірибенің тек оң әсерін сезінуге мүмкіндік береді. Қолданыстағы ұсыныстарды ұстану маңызды және қажет, тек келісілгеннен кейін және дәрігердің бақылауымен.
Ахманов, Михаил Сергеевич Диабет. Өмір жалғасып жатыр! Сіздің қант диабеті туралы / Ахманов Михаил Сергеевич. - М .: Вектор, 2012. - 567 б.
Лака Г.П., Захарова Т.Г. Қант диабеті және жүктілік, Финикс, Баспа жобалары -, 2006. - 128 б.
Кохут П., Павличкова Ж. Қант диабетімен ауыратын диета (чех тілінен аударма). Мәскеу, Крон-Пресс баспасы, 1998 ж., 142 бет, 10000 дана
Өзімді таныстыруға рұқсат етіңіз. Менің атым Елена. Мен эндокринолог болып 10 жылдан астам уақыт жұмыс істеймін. Мен қазіргі уақытта өз саламның маманымын және барлық сайтқа кірушілерге күрделі және қиын емес міндеттерді шешуге көмектескім келеді. Сайтқа арналған барлық материалдар жиналады және мұқият өңделіп, барлық қажетті ақпаратты жеткізеді. Веб-сайтта сипатталғандарды қолданбас бұрын әрдайым мамандармен міндетті түрде кеңесу қажет.