Сіздің адам екеніңізді растаңыз > Қант диабеті үшін диета

Бұл веб-сайтқа кіруден бас тартылды, себебі сіз веб-сайтты қарау үшін автоматтандыру құралдарын қолданасыз деп санаймыз.

Бұл келесі себептерден туындауы мүмкін:

Javascript кеңейтім арқылы өшірілген немесе блокталған (мысалы, жарнама блокаторлары)
Сіздің шолғышыңыз cookie файлдарын қолдамайды

Сіздің браузеріңізде Javascript және cookie файлдары қосылғанына және олардың жүктелуіне тыйым салынбағанына көз жеткізіңіз.

Анықтама идентификаторы: # ee60de20-a959-11e9-accc-77982adb0ee4

Пицца салфеткаларының ингредиенттері:

Салами (безендіруге арналған + 6 жұқа тілім) - 50 г.
Қызанақ (кептірілген) - 50 г.
Жасыл пияз (немесе пияз) - 2-3 дана.
Моцарелла (125 г - қамырға, 50 г - безендіру үшін) - 130 г.
Насыбайгүл (+ орегано немесе пиццаға арналған құрғақ дәмдеуіштердің қоспасы) - 1 шай қасық.
Бидай ұны / Ұн - 350 г.
Қамырға арналған қопсытқыш - 1 пакет.
Тауық жұмыртқасы - 2 дана.
Сүт - 250 мл
Зәйтүн майы - 6 ас қасық. л
Тұз - 1/2 шай қасық.
Қант - 1 шай қасық.
Лимон (күш) - 1/2 дана.
Қатты ірімшік - 30 г.
Шие қызанақтары (безендіру үшін) - 6 дана.

Пісіру уақыты: 50 минут

Бір контейнерге сыбаға: 12

«Пицца балғындары» рецепті:

Ингредиенттер көп, бірақ бәрі таңқаларлық тез жасалады!
Алдымен толтыруды дайындаңыз:
майдалап туралған салями, жасыл пияз, күн кептірілген қызанақ және моцарелла.
Барлығын араластырыңыз, насыбайгүл мен орегано немесе пиццаға дәмдеуіштердің қоспасын қосыңыз.

Пешті 180 * C температурада қосыңыз.

Басқа шыныаяқта ұнды тұз, қант және қопсытқышпен араластырыңыз.
Жұмыртқа, сүт, зәйтүн майы, жарты лимонның дәмін қосыңыз.
Біртекті қамыр болғанша бәрін мұқият араластырыңыз.
Толтыруды қосыңыз, ақырын араластырыңыз.

Қамырды майланған қалыптарға салыңыз.
175-180-де пісіру * 30 минуттан бастап. Пісірудің аяқталуына 10 минут қалғанда, үгітілген ірімшікті сүтке себіңіз де, қалған 10 минутты пісіріңіз.

Қыштан жылы суфиндерді алыңыз, безендіріңіз:
6 мафина - шие қызанақтары,
6 мафина - моцарелла текшелері бар салями кесектері (ең дұрысы - моцарелла шарлары).

1 муфель - 260 ккал.

ВК тобындағы аспазшыға жазылыңыз және күн сайын он жаңа рецепт алыңыз!

Одноклассники сайтындағы біздің топқа қосылыңыз және күн сайын жаңа рецепттер алыңыз!

Рецепті достарыңызбен бөлісіңіз:

Біздің рецепттер ұнайды ма?

ВВ коды:
Форумдарда қолданылатын BB коды

HTML кодын енгізу керек:
LiveJournal сияқты блогтарда қолданылатын HTML коды

Ол қандай болады?

Пікірлер мен шолулар

11 тамыз 2015 жаным #

30 қараша, 2012 pandorra1 #

1 желтоқсан 2012 ж. Hyazinthetmprename # (рецепт авторы) (модератор)

26 ақпан 2011 ж.

9 желтоқсан 2010 larik_malasha # (модератор)

22 қаңтар 2010 ж. Tanu6kin21 #

23 қараша 2009 ж. Elenita # (модератор)

10 қыркүйек 2009 ж.

13 тамыз 2009 ж. Silverina1 #

1 тамыз 2009 жыл

31 шілде 2009 ж.

31 шілде 2009 vita7474 #

3 қазан 2009 ж. # Гязинтетмпренамасы (рецепт авторы) (модератор)

17 қараша 2012 ж.

17 қараша 2012 ж. Hyazinthetmprename # (рецепт авторы) (модератор)

31 шілде 2009 жыл # қоңырау

31 шілде 2009 Олла жойылды #

27 шілде 2009 ж. С-Р-С-С-a #

28 шілде 2009 ж. # Гязинтетмпренеме (рецепт авторы) (модератор)

24 шілде 2009 мила87 #

24 шілде 2009 ж. Hyazinthetmprename # (рецепт авторы) (модератор)

24 шілде 2009 olchik7 #

24 шілде 2009 ж. Hyazinthetmprename # (рецепт авторы) (модератор)

23 шілде 2009 ж. Алефниуния #

24 шілде 2009 ж. Hyazinthetmprename # (рецепт авторы) (модератор)

23 шілде 2009 ж.

24 шілде 2009 ж. Hyazinthetmprename # (рецепт авторы) (модератор)

Фото бар қадамдық рецепт

Тағы бір айта кетейік, Италиядан келген Лаурадан келген қыздың рецепті. Мұны, әрине, итальяндықтар ғана ойлап табуы мүмкін. Айтпақшы, керемет ұғым! Бұл ашытқы пиццаларын тәтті шаймен жеуге немесе бірінші курста ұсынуға болады.

Ірімшік жұмсақ болған кезде оларды жылы жеген жақсы. Сонда олар, менің ойымша, дәмді болады.

Егер сізде сауда желдері болмаса, қызанақ соусын алыңыз немесе томат пастасын сумен сұйылтыңыз, осылайша кейінірек бұл қоспаны қамырға жайып жіберуге болады.

Ғылым жоқ, сондықтан тамақ дайындауды бастайық.

Ұнды қопсытқышпен араластырыңыз. Су, тұз және зәйтүн майын қосыңыз.

Жұмсақ, серпімді қамыр илеңіз.

Қамырды 6-8 бөлікке бөліңіз. Шеңбер жасау үшін әр бөлікті ораңыз. Сіз қолыңызды соза аласыз.

Шеңбердің ортасын сауда желімен жағыңыз (қызанақ соусы). Кесілген моцарелла ірімшігін салыңыз, құрғақ шөптерге себіңіз.

Содан кейін қамырдың шеттерін ортасына қарай жинап, дорбаны қалыптастырыңыз.

Қамырдың қалған бөлігін де жасаңыз.

Оларды пішінге салыңыз.

Зәйтүн майымен және қызанақ соусымен майлаңыз. Шөптерге себіңіз.

Пешке 180 градусқа 30 минут қыздырыңыз.

Пісірудің аяқталуына бірнеше минут қалғанда, пиццаның әр-біріне моззарелла шеңберін салып, ірімшікті ерітуге болады. Сіз оны сол күйінде қалдыра аласыз.