Глюкофаг: фотосуретпен салмақ жоғалту туралы пікірлер

Хабарлама Аңқау »11 қыркүйек 2018 ж. 17:56

Басында мен бұл туралы жазуға тұрарлық па екеніне күмәндандым Салмақ жоғалтуға арналған глюкофаг ақыр соңында, бұл салмақ жоғалтуға арналған дәрілер емес, бірақ пребиаб немесе жеңіл қант диабеті бар адамдарға тағайындалатын / қандағы қант деңгейі жоғары, бірақ критикалық емес /.

Жоғарыда айтқанымдай - мен семізмін, бірақ артық салмақ болу мені мазаламайды, иә, майлы деп санамайтын адамдар бар, бірақ мен денсаулығым үшін арықтауға тырысамын.
Менің үлкен әпкемде қант диабеті бар және ол қабылдайды Глюкофаг . Ия, ол дәрі қабылдаған кезде салмақ жоғалтуды жақсы көрді, бірақ эндокринолог дәрігерге оны тағайындады. Менде қалыпты тест нәтижелері бар, сондықтан мен салмақ жоғалту үшін өзін-өзі емдейтінімді мойындай аламын. Мен бір ай бойы глюкофаг ішемін, егер көмектеспесе, мен оны тастаймын.

Ия, басқа ханымдар менің тәжірибемді қайталауға азғырылмауы үшін, мен тағы бір нәрсені айтайын. Кәмпиттер мен алкогольді пайдалануға қатаң тыйым салынады. Бұл бауырды бұзуы мүмкін және оның салдары өте ауыр болады. Бірақ мен тәттілерді жақсы көремін, кейде бір стақан шарап немесе бренди ішемін, сондықтан мен өзіме ештеңені жоққа шығармадым.

Резеңке тартпау үшін мен өз әсерімді және нәтижені жай ғана айтып беремін. Менде бір апта бойы жабайы диарея болды. Алғашқы таблетканы қабылдағаннан кейін аздап жүрек айнуы болды. Үнемі шөлдейді, суды литвлейді. Менің тәуліктік дозам 1000 мг құрады. Артықшылықтарының бірі - тәбеттің төмендеуі, майлы тағамға деген жағымсыздық болды.

Глюкофагты қолданғаннан кейін шамамен 10 күн өткен соң бауырым ауыра бастады. Менің әпкем тоқтауға көндірді, өйткені бұл өте күшті химиялық дәрі, жанама әсерлері бар, диеталық қоспалар немесе халық емі, мысалы, сұлы немесе зығыр тұқымы сияқты дәрі-дәрмектер емес, мен оны салмақ жоғалту үшін бұрын ішкенмін. Мен тағы бір апта бойы «ұстадым», денем мұндай «дірілдерге» үйренбеді деп ойладым.

Мен арықтай алдым. Бірақ. 3 аптаға жетпеген уақытта 2 килограмға жетеді. Енді мен сенімдімін - егер сіз диетаны ұстанатын болсаңыз немесе көмірсулардың мөлшерін шектесеңіз, онда глюкофаг тіпті артық майдан арылуға көмектеседі. Дені сау, бірақ семіз адам үшін таблетка ішсеңіз, денсаулығыңызды бұзуға мүмкіндік бар ма?
Дәрігердің нұсқауынсыз, бақылаусыз, салмақ жоғалту үшін глюкофагтың дозасын дұрыс таңдамай, ұсынбаймын.

Re: салмақ жоғалтуға арналған глюкофаг - шолулар

Хабарлама Алла10081978 «09 қазан 2018, 19:04

Re: салмақ жоғалтуға арналған глюкофаг - шолулар

Хабарлама Ақылды 15 қазан 2018 ж. 2:44.

Re: салмақ жоғалтуға арналған глюкофаг - шолулар

Хабарлама Фуксия »2018 жылғы 06 желтоқсан, сағат 9:08

Re: салмақ жоғалтуға арналған глюкофаг - шолулар

Хабарлама Джана »05 ақпан 2019, 20:40

Re: салмақ жоғалтуға арналған глюкофаг - шолулар

Хабарлама Лейла »14 сәуір 2019 ж. 17:28

Менің әпкем екеуміз диабетпен ауырамыз, тек инсулинге тәуелдімін, 1-ші типтегі қант диабеті, ал менің әпкем (3 жас кіші, ол 43 жаста) - диета мен таблеткада болатын 2 типті қант диабеті бар. Біз екеуіміз де толықтай дайынбыз, өте піл емеспіз, бірақ екеуінің де салмағы 100 кг. Менде 8 жыл диабет бар, 5 жыл диабетпен ауырады. Бұл менің жетелейтін мақсатым - рецепт сатып алған кезде немесе тағайындалған жерді айналып өтіп жатқанда, кейбір адамдар өздеріне арналмаған дәрі-дәрмектерден арықтауға тырысады деп үміттенбеуіңіз керек.

Міне, мен оқыдым, және мен бір уақытта мұңды және көңілдім - мұны ойлайтын қандай ақылдылық Салмақ жоғалтуға арналған глюкофаг - Бұл «сиқырлы таблетка», бұл сізге салмақсыз, тез салмақ тастауға көмектеседі, ал одан салмақ қайта оралмайтыны таңқаларлық. Сынақтарды апайға жасаған кезде, дәрігер диабеттің басталуын растады, ал құзыретті дәрігер ретінде (бізде де эндокринолог бар) диета ұсынды. Тәулігіне көмірсулардың ең аз мөлшері бар қатаң диета қандағы қант деңгейінің жоғарылауына әкелуі керек (сыни емес, бірақ қалыпты деңгейдің жоғарғы шегінде).

Қарындас тамақтанғанды жақсы көреді, ол тәбетті қыз. Тіпті менің қант диабетіне қатысты мысал, бізде әйелдің қант диабеті болғандығы оны тамақтануға кедергі келтірмеді. Ол сонымен қатар көп мөлшерде болса да, пайдалы тамақ жеді. Ол суда және маймен бұқтырылған қырыққабаттың пайдалы екенін айтады. Сондықтан мен жеймін. Жеді. Көп. Орам мен қоюландырылған сүтті алыңыз да, жеңіз. Күлімсіреді, риза, талғамды.

Салмақ жоғалту үшін глюкофагтың әсер ету механизмі

Сіз өзіңіз түсінесіз, мұндай тәсілмен дәрігердің оны таблеткаға қоюдан басқа амалы жоқ. Бұл таблеткалар глюкофагқа айналды. Дәрігер әпкесіне таблеткалардың әрекет ету принципін түсіндірді. Диетаны ұстану керек. Глюкофагтың құрамына кіретін метформин тағамнан көмірсулардың сіңуіне жол бермейді. Бұл қандағы қанттың сіңуін төмендетеді. Бұл тәбетті төмендетуге үлкен көмектеседі. Бұл глюкофаг энергияны кіріс майына емес, өз майыңызға жұмсауға көмектеседі.

Глюкофаг сонымен қатар липидтер алмасуын жеделдетеді. Біздің форумда липид сөзін жиі кездестіретін, бірақ оның мағынасын білмейтіндерге түсіндіремін. Липид - май. Липидтер - гректің FAT сөзінен шыққан. Егер сіз кенеттен «қандай сүйкімді липидті қыз» деген сөзді айтсаңыз - оны комплимент ретінде қабылдамаңыз)) мен оны қорлау ретінде қабылдар едім.

Глюкофаг сонымен қатар жоғары холестеринді төмендетеді, жүрек-қан тамырлары ауруларын азайтады.

Менің әпкем Глюкофагты ішуді бастағанда, мен оның сезімдері туралы сұрадым. Мен аз алғым келетіні рас па? Алдымен, дәріге тәуелділік пайда болғанша, иә. Ішке қабылдау басталғаннан кейінгі бірінші жартыжылдықта ол 7 кг жоғалтты. Нәтижеге өте риза болдым, барлығы салмақтың азайғанын және глюкоза сынамалары қалыпты болғанын мақтады.

Салмақ жоғалтуға арналған глюкофаг туралы менің пікірім

Яғни жазамын бірінші факт - Бастапқы кезеңде глюкофаг аштық сезімін азайтады, кішкене бөліктерде қанықтырады. Салмақты азайтады. Адам жейтін тамақты бақылауға көмектеседі. Тіпті тәтті әпке аз ұн, май, тәтті жей бастады.

Ал енді екінші факт - Глюкофагты қабылдағаннан кейін бір жыл өткен соң, салмақ қайта оралды және олар «мен достарымды да ұстадым» дегендей. Қарындас, егер ол бір-біріне жақындап, тамақтануды бақылай бастаса, кейде салмағын жоғалтады, демек, бұл өте кішкентай соққылар, яғни дененің жалпы салмағы бойынша бұл теңіздегі тамшы.

Жалпы қорытынды: сау адам, диабетсіз, диабетке дейінгі, глюкофаг қажет емес. Қалай болғанда да, сіз қатаң диетаны ұстануыңыз керек, әйтпесе сіз таблеткаларды ішіп тастайсыз, ағзаны қажетсіз химиямен уландырасыз, ешқандай жанама әсерлер болмайды деп үміттенемін (сізде бар, оларды өзіңіз оқып шығыңыз) және сіз салмақты жоғалтасыз.

Яғни, сау адамдар үшін форумдарда жиі оқитын ашулану пайда болады: «о, сондықтан мен XXXX препаратына қосымша, мен әлі де аз көмірсутекті диета мен жаттығуды ұстануым керек пе? Бірақ мен таблетка ішіп, майдың өзі күйіп кетеді деп ойладым. Мен арық боламын ». Жоқ, сен болмайды. Ал май сізде қалады. Егер сіз салмақ жоғалту үшін ақша жұмсап, көмекші нәрсе сатып алғыңыз келсе, онда диеталық қоспаларға, емізіктерге ақша жұмсамаңыз, олар кем дегенде зиянсыз.

Қолдану көрсеткіштері

2 типті қант диабеті, әсіресе диеталық терапия мен физикалық белсенділіктің тиімсіздігі бар семіздікпен ауыратын науқастарда:

- ересектерде, монотерапия түрінде немесе басқа да гипогликемиялық препараттармен немесе инсулинмен бірге;

- 10 жасар балаларда монотерапия түрінде немесе инсулинмен бірге;

2 типті қант диабетін дамыту үшін қосымша қауіп факторлары бар науқастарда 2 типті қант диабетінің алдын-алу, бұл ретте өмір салтын өзгерту тиісті гликемиялық бақылауға қол жеткізуге мүмкіндік бермеді.

Глюкофаг шынымен де пайда болды. Мен оны ала бастадым, алғашқы күндері мен жақсарғанды сезіндім. Уақыт өте келе дәретханаға жиі шақыру, үнемі шөлдеу және құрғақ ауз сияқты жағымсыз белгілер жоғала бастады. Ешқандай жанама әсерлер болған жоқ, бірақ дәрігер менің тағайындалуымды қадағалады. Мен онымен үнемі байланыста болдым.

Бұл препарат маған салмағымды қажетті килограммға мүмкіндігінше жақындатуға көмектесті. Менің өмірімнің ырғағымен жаттығу залына үнемі бару өте қиын болды, сондықтан салмақ жоғалтады. Глюкофагты қабылдау қарапайым, сізге өмір салтын түбегейлі өзгерту қажет емес, ең аз физикалық белсенділік пен төмен көмірсутекті диета қажет. Нәтижелер қабылдаудың алғашқы айларынан кейін байқалады. Менің нәтижем 3 айда 6 кг.

Мен 2 типті қант диабетімен ауырғандықтан, мен қатты айығып кеттім. Маған айналдыру қиынға соқты, шаршау мен мәңгілік жалқаулық пайда болды. Эндокринолог менің шағымдарым үшін глюкофагымды ұзақ жазды. Бұл препарат көптеген адамдар білетіндей қант деңгейін төмендетеді, бұл дәрігердің айтуы бойынша салмақ жоғалтуға да ықпал етеді. Мен, әсіресе, сенбедім. Менің ойымша, мен ешқашан қосымша фунттан құтыла алмаймын. Глюкофаг маған ұзақ келді. Оның менде ас қорыту проблемалары жоқ, жалпы әл-ауқаты да қалыпты. Ең бастысы, мен шынымен арықтаймын. Соңғы айда 7 келі лақтырды. Қыздар үшін бұл жай керемет нәрсе. Бұрын мен ешқашан соншама лақтыра алмадым, тағы 10 келі кетеді деп үміттенемін, бұл маған өте ұнайды)). Бұл таблеткалар қалыпты түрде қант деңгейін төмендетеді, сонымен қатар біртіндеп төмендетеді. Мен глюкофаг капсуласының ұзақ, метформин өте баяу шығарылатынын және ол 7 сағат жұмыс істейтінін оқыдым. Мен өз тәжірибемнен метформинге ұқсамайтын түпнұсқаны ішкен дұрыс екенін түсіндім. Кім білмейді, глюкофаг - бұл түпнұсқа. Мен метформині бар басқа таблеткаларды қабылдаған жоқпын және олардан салмақ түсірмедім, бірақ міне нәтиже.

Мен көптеген жылдар бойы семіздікпен және 2 типті қант диабетімен ауырып келемін. Диеталық терапия мен жаттығулар тиісті нәтиже бермеді. Содан кейін дәрігер маған Глюкофажды ұзақ тағайындауға шешім қабылдады. Менің таңқаларлық жағдайым, тіпті әкімшіліктің алғашқы аптасында маған жағымсыз реакциялар болған жоқ. Тәбет біршама қалыпты болды, бірнеше айдан кейін мен 8 кг-нан арылдым. Талдаулар қалыпты қант деңгейін көрсетті. Шынында да тиімді дәрі.

Глюкофаг препаратын аналардың жазбаларында талқылау

. көмектеспеді, сондықтан бәрі жақсы. Мен 3 ай ішіп, 10 кг тастадым, ештеңе оралмады. Содан кейін ол басқа қалаға көшіп, дәрігерді тастап, бұл істен бас тартты. Сонымен қатар, маған алдымен Глюкофаг, содан кейін Ксеникаль тағайындалды. Тағы лақтыруға болатын еді, бірақ мен қатты тырысқан жоқпын. 85-тен 75 кг-ға дейін лақтырды. Енді мен қайтадан тырысамын!

Айтыңызшы, жүктілік оны қабылдаған кезде болды ма? Глюкофаг ұзақ уақыт циклді қалыпқа келтіруге көмектесті ме?

Бойко Инесса Борисовна

Психолог, онлайн кеңесші. B17.ru сайтының маманы

Мен глюкофагты ішемін және диетамен үйлесемін. Мен аптасына 2,5-3 кг салмақ тастаймын.

глюковаг салмақ жоғалту үшін дәрі емес
глюкофаг инсулинді қабылдауды реттейді

Тақырыпқа: Мен медициналық көрсеткіштерге сәйкес ішіп, диетасыз салмақ тастадым
диетамен бірге, әрине, мен салмақ жоғалттым, бірақ глюкофагтың оған ешқандай қатысы жоқ

Ла-оньяк тақырыбы: Мен медициналық көрсеткіштерге сәйкес ішіп, диетасыз салмақ тастадым
диетамен бірге, әрине, мен салмақ жоғалттым, бірақ глюкофагтың оған ешқандай қатысы жоқ, мен сонымен бірге бал ішемін. көрсеткіштер, бірақ дәрігер бұл салмақ жоғалтуға көмектесетінін айтты

ПипитаЛя-оняк тақырыбы: Мен медициналық көрсеткіштерге сәйкес ішіп, диетасыз салмақ тастадым
диетамен бірге, әрине, мен салмақ жоғалттым, бірақ глюкофагтың оған ешқандай қатысы жоқ, мен сонымен бірге бал ішемін. көрсеткіштер, бірақ дәрігер егер мен мұндай әсерді байқамасам, бұл азайтуға көмектеседі деді.

глюковаг салмақ жоғалту үшін дәрі емес
глюкофаг инсулинді қабылдауды реттейді

Бұл сияқты көрінеді - біреу парацетамолмен салмақ жоғалтты ма?

Ал, парацетамолдың оған қандай қатысы бар?
Глюкофаг инсулинге төзімділікке әсер етеді. Ондағы көптеген адамдар көмірсулардан тез салмақ алады, әдеттегідей жесе де, аштық сезімін сезінеді, күндіз ұйқышылдық, шаршау, ашуланшақтық және т.б. Эндокринолог маған глюкофагты тағайындады, тәбетті қабылдағаннан кейін 3 тәуліктен кейін ол мүлдем жоғалып кетті, кішкене сүзбе өзіне қажет болғандықтан толтырды. Тамақтанудан толықтай бас тарту болды. БІРАҚ - бұл жанама әсер, ол мүлдем басқа мақсатты көздейді. Уақыт өте келе жүрек айнуы жоғалып кетті, жиіркеніш тек тәттілерге қатысты болды. Бір ай бойы мен 7 кг салмақ тастадым. Айтпақшы, еуропалық дәрігерлер Глюкофагты құрметтейді және оны қантты емдеу үшін белсенді қолданады. 2 типті қант диабеті, аналық поликистоз, гиперандрогенизм және IR.

Қыздар! Маған да гинеколог-эндокринолог күніне 3 3 500 глюкофаг тағайындады. Менің жоспарымда салмақ жоғалту қосылмаған, мен бар болғаны 47 кг. Маған емделеді. Дәрігер мен одан глюкофагты қабылдағанда анорексия маған қауіп төндіреді ме деп сұрағанда ғана күлді. Ол менің салмағыма әсер етпейтінін айтты. Ол маған оны Жанинмен 6 ай бойы жазды. Қайта қалпына келтіру әсеріне және көптен күткен жүктілікке сенгеннен кейін. Бірақ менің салмағым өте қорқынышты, әрине, мен ешқандай диетаны ұстанбаймын, ешқандай жанама әсерлер сезінбедім, мүмкін бірінші аптада мен 1 таблеткадан үйреніп алған шығармын.

Глюкофаг салмақ жоғалтуға арналған дәрі емес. Ол 2 типті қант диабетін емдеу үшін және глюкозаға төзімділік бұзылған жағдайларда қолданылады

Маған дененің реакциясын (жоғарғы шекарада қандағы қант пен инсулин, PCA синдромы, салмақтың күрт көтерілуі және т.б.) көру керек болды. Мен тағайындалған жылдық курсты іше алмадым, қант үнемі көтеріліп тұрды, дауыл болды, құсады, ол «жасыл» болды, олар оны диетада ішеді - Мен елестете алмаймын, мен өлемін. Салмағы бойынша - 2 апта ішінде барлығы 5 кг-ды алды, барлығы жамбастың ішінен, бірақ келесі 8 айда қабылдау үшін ештеңе жоқ. Бірнеше жыл өтті, олар қайтадан босатылды. Мен өз ойымды жасай алмаймын, глюкофагты қорқынышпен қабылдағаным әлі есімде :)

Қыздар, айтыңызшы, олар PCOS-ны кімге қойды?
Келесі күні мен эндокринология орталығында сынақтардан өттім. Диагноз қойылды.
Олар «Глюкофаг» тағайындады. 8 ай ішінде мен 10-12 фунт жинадым, ал диагноздан кейін мен тұманнан шығып, осы препараттан салмақ жоғалттым ба деп сұрауды ұмытып кетіппін бе?! Немесе бұл тек арнайы PCOS үшін емдеуге арналған ба? ?
Маған қорқынышты :(

инсулинге төзімділікке арналған, осы топырақтағы 2 типті қант диабеті, глюкофаг 1000 мг. Тәулігіне 2 тонна, 2 айда 6,5 келі салмақ тастады.

Маған глюкофаг тағайындалды. Мен бір апта бойы ішіп келемін, диетасыз, әрине, бір килограмм жоғалттым. Бірақ олар оны рецептсіз ішпейді, инсулин деңгейін төмендетеді, тек толық думпустар оны дәрігердің рецептісіз ішеді

sobirayus шұңқыр qlyukofav ocen boyus

Бүгін мен глюкофагты сатып алдым, мен іше бастадым, қазір менің салмағым 73-де, нәтижесін жазып беремін.

Мені дәрігерге ПЦС-ға байланысты қабылдаған және артық салмақ болғандықтан, қабылдауға кіріскенімде дәл сондай белгілер пайда болды: тоқтап, қайта әрекеттендім. Содан кейін мен жақсы эндокринологқа жолығып, бұл препаратты қабылдай алмайтынымды түсіндірдім, ол маған жауап берді. біріншіден, сіз дозаны біртіндеп арттырып, күніне 1-2 таблеткадан бастап қабылдауыңыз керек, содан кейін 3-ке барыңыз, егер симптомдар пайда болса, қайтадан азайтыңыз.Мүмкін сіз 3 таблеткадан жанама әсерлер пайда болғанша бірнеше рет жасауыңыз керек. екіншіден, қабылдау кезінде «тез көмірсулардан» (қант, кәмпиттер, орамалдар, банан және жүзім сияқты тәтті жемістердің барлық түрлері) бас тарту МАҢЫЗДЫ болып табылады, өйткені бұл өнімдер жанама әсерді күшейтеді және метформиннің әсерін жоққа шығарады.

Мен көп көмектестім, осында жазамын және жазамын деп уәде бердім, бір айда 500 глюкофаг алдым, 4,5 кг жоғалттым, мен өте бақыттымын! Бәріне кеңес беремін))

Джулия, сіз глюкофаг қабылдау кезінде көмірсулардан бас тарттыңыз ба?

10 КГ жоғалттым

Әріптесім салмақ жоғалту үшін глюкофаг алды. Шыққан екен. 4 ай - шамамен 9 кг. Ол өзін жақсы сезінеді. егер бауыр проблемалары болса, абай болу керек. Сонымен бірге, бұл медициналық дәрі.

Мен 10 фунт жоғалттым, 71 болды

Мен 8 күн ішемін, тіпті 100 грамм салмақ тастадым

Тамақтану кезіндегі стресс пен еркіндікке байланысты қант 7-ге дейін көтерілуі мүмкін. Қант диабеті диагнозы жоқ, артық салмақтан асады. Ол барлық жағынан жұқа болды, ақуыз диетасынан кейін (Кремль), өт көпіршігі алынып тасталды (операциядан кейін ол 10 кг жоғалтты, бірақ олар 2 жылдан кейін қайтып келді. Мен әртүрлі диеталарға отырдым, салмақ жоғалтпадым (((мен глюкофагпен айналысуды шештім, бұл 5 айға созылды). Мен күніне екі рет, таңертең және кешке 500 қабылдадым, бүйректер болған жоқ, мен оны сезінбеймін, асқазан жастана бастаған кезде жеймін.

Мен глюкофагты 850 850 күніне 2 рет ішемін. Ауыз қуысында жағымсыз дәм және аздап жүрек айнуы болды. Аз бар. Мен әсіресе көмірсулар мен өте тұзды қаламаймын, өйткені мен бұрынғысынша жақсы көретін едім. Мен көп су іше бастадым. Тұрақты құрғақ аузы. Безеулер бетімді тазалай бастады, бірақ кішкене пигментация пайда болды. Жалпы, маған ұнайды. салмақ кетіп бара жатыр.

Ол өзі 15 фунт жоғалтты, 90-дан 75 фунтқа дейін.
Содан кейін салмақ нашарлай бастады, мен глюкофаг сатып алдым.
Мен жеке көмектеспедім. Мен ешқандай әсер сезінбедім, салмақ жоғалтпадым, салмадым, бірақ қанша жанама әсерлер болды. Мен бір апта іштім, денем бейімделіп, барлық жанама әсерлер өтеді деп ойладым. Онда ол жоқ еді. Мен төмен көмірсутекті диетаға отырдым және оларды іштім. Қабылдаудың екінші, үшінші және төртінші күндері мені қатты қорлады! Нұсқаулықта бұл көмірсулардың теріс пайдаланылуынан болған деп айтылған, бірақ мен оларды әлі де ұнатпадым. Сиқыр! Дозасы күніне екі рет 500 мг құрады. Мұның бәрі дұрыс. Содан кейін диарея өтті, іш қату басталды. Бір апта диетамен айналысқаннан кейін, ол талшықты жей бастады. Іш қату кетпеді. Диареядан кейін іш қату басталып, асқазан ісіп кетті! Аз-аз жесем де, жалғыз су ішсем де, үнемі ішіп-жеп отырғандай, ішім қабып тұрды. Қолайсыздық, газдар. Бұл глюкофаг маған ие болды, мен оны тастаймын.

Айтыңызшы, 1 типті қант диабетімен ауырсаңыз, оны қазір ішуге болады 75 салмағы Мен кем дегенде 5 алғым келеді

Глюкофагты 9 ай PCOS-пен бірге көрдім, содан кейін дәрігер IVF бағдарламасына кірген кезде оны күрт жойды. Әрекет сәтсіз аяқталды, бірақ күрт салмақтай бастады және жоғалған 12 кг-ны алды. Өте өкінішті, айтыңызшы. препаратты кім жойды және салмақты қалай үнемдеуге болады ??

http://dietimira.jimdo.com/ Бұл жерде көптеген диеталар бар жақсы веб-сайт)

Мен гинекологқа кеңес бердім, себебі гормональды препараттарды қабылдаудан қатты майым келді, диетадан кейін бірінші аптада 2 кг жиналды. Енді 2 күндік салмақ тұр.

Менде бәрі жақсы. Мен 15 наурыздан бастап ішемін, бүгін 4 маусым Қазірдің өзінде МИНУС 11кг !!

Маған салмақ жоғалту үшін емес, глюкофаг тағайындалды, бірақ екі апта ішінде күніне бір таблеткадан дозаланған болсам да, мен 3 кг жоғалттым және әлі де салмақ жоғалтып жүрмін.Мен диетаны қатаң ұстамаймын, менде диарея және құсу болмайды.Мен салмақты физикалық жаттығулармен ұзақ уақыт бойы азайтуға тырыстым, бірақ 60 кг-дан төмен ( Міне, ол 2,5 жыл бойы қатты күйіп, екі аптадан кейін буланып кетті! Мен оны қабылдауды тоқтатқаннан кейін тез теруге өте қорқамын. курс.

Менің анам глюкофаг ішіп, 50-ден 44-46 мөлшеріне дейін көп салмақ жоғалтты

3 жыл ішінде ол 55-тен 81,5-ке дейін қалпына келді, алғашқы кездесуде эндокринолог глюкофагты емдеуді ұсынды. Енді дененің өзі қалағанын айтады))) Мен алмұрт жедім - өзімді нашар сезіндім, ботқаны жедім - жақсы) + Мен бассейнге бара бастадым. 3 кг жоғалтқан кезде.

DASHA, бірақ дәрігер сізді тағайындады немесе сіз қандай мөлшерде тағайындадыңыз деп өзіңіз тағайындадыңыз, мен семіз болып кеттім, мен ештеңеге қолым жетпейді, тіпті күйеуім мені сапарға тастап кетеді.

Модератор, сіздердің назарларыңызға мәтіннің құрамында:

Форум: Денсаулық

Бүгінгі күн үшін жаңа

Бүгінгі таңда танымал

Woman.ru веб-сайтының қолданушысы Woman.ru қызметін қолдана отырып, өзі жариялаған барлық материалдар үшін толық жауапты екенін түсінеді және қабылдайды.
Woman.ru веб-сайтының қолданушысы өзі ұсынған материалдарды орналастыру үшінші тұлғалардың (соның ішінде авторлық құқықпен шектелмейді) құқықтарын бұзбайтынына, олардың ар-намысы мен қадір-қасиетіне зиян тигізбейтіндігіне кепілдік береді.
Woman.ru қолданушысы материалдарды жібере отырып, оларды сайтта орналастыруға мүдделі және оларды Woman.ru редакторларының одан әрі қолдануға келісімін білдіреді.

«WOMAN.RU» (Woman.RU) желілік жарияланымы

Бұқаралық ақпарат құралдарын тіркеу туралы куәлік EL № FS77-65950, Байланыс қадағалауының Федералды қызметі берген,
ақпараттық технологиялар және бұқаралық коммуникациялар (Роскомнадзор) 2016 жылғы 10 маусым. 16+

Құрылтайшысы: Хирст Шкулев баспасы жауапкершілігі шектеулі серіктестігі