Жапондық Софора: 2 типті қант диабеті үшін қолдануға арналған нұсқаулық
Көптеген жылдар бойы DIABETES-пен сәтсіз күресіп жүрсіз бе?
Институт басшысы: «Қант диабетін күнделікті қабылдау арқылы оны емдеудің оңай екендігіне таң қаласың.
Жапон тағамдары бүгінде өте танымал. Бұл теңдестірілген, дәмді және пайдалы тамақ деп саналады. Диабетиктерді, сонымен қатар, шетелдік тағамдармен еркелетуге болатындығын білуге мүдделі, бұл денсаулыққа зиян тигізбейді ме? Диетаға орамдарды салмас бұрын, олардың ағзаға әсер ету ерекшеліктерін түсіну керек. Ең алдымен, пациенттер үшін мұндай тағамның қандағы қантқа әсер етуі мүмкін бе екенін білу керек.
Жапон асханасының негізі - күріш. Басқа компоненттердің арасында - теңіз өнімдері, балық, көкөністер, теңіз балдырлары. Ерекше дәм беру үшін арнайы сірке суын, соя соусын, маринадталған имбирді қолданыңыз.
Орамдардың көптеген түрлері бар. Ең танымалдарының бірі - Филадельфия. Композицияға лосось, нори балдырлары, дөңгелек күріш, жұмсақ ірімшік, қияр кіреді. Авокадо және тіпті көктемгі пияз кейде қосылады.
Стандартты қызмет көрсету салмағы шамамен 250 граммды құрайды. Қызмет көрсету кезінде орама сегіз бөлікке бөлінеді, әрқайсысының салмағы 30-40 г құрайды.Диабетпен ауыратындар үшін бұл сандар өте маңызды, өйткені мұндай диагнозы бар адамдар ағзаға кіретін заттарды мұқият бақылайды.
Энергетикалық мәні - 305 ккал, гликемиялық индекс - 55, нан бірлігі - 0,83.
100 грамм дайын өнімнің құрамында:
- ақуыздар - 9,7 г.
- майлар - 6,7 г.
- көмірсулар - 10,8 г.
Пайдаланылған өнімдерге байланысты, орамалардың кейбір түрлерінің калория мөлшері, сонымен қатар көмірсулардың деңгейі одан да жоғары болуы мүмкін.
Жапон тағамдары теңіз өнімдерінің арқасында фосфор, темір, йод, кальций, марганец, селен, мырыш және калий сияқты маңызды микроэлементтердің қайнар көзі болып табылады. Сонымен қатар, олардың құрамында A, C, E, PP және B тобындағы дәрумендер көп.
Мен мәзірге қосуға бола ма?
Суши мен орамның құрамына денсаулық жағдайына жағымды әсер ететін өнімдер кіреді. Нори балдыры ағзаны йодпен қанықтыруға көмектеседі, жоғары холестеринді азайтуға, иммунитетті белсендіруге көмектеседі. Теңіз өнімдері ақыл-ой белсенділігін ынталандырады, шаш пен терінің жағдайын жақсартады. Қызыл балық омега-3 және омега-6 полиқанықпаған май қышқылдарының көзі болып табылады.
Бірақ көмірсулар алмасуының бұзылуынан зардап шегетін пациенттер мұндай тағамды ішу қанттың күрт секіруіне әкелетінін түсінуі керек. Күріш В витаминінің көп мөлшеріне байланысты жүйке жүйесінің жағдайына пайдалы әсер етеді, бірақ ол қант диабетімен ауыратындарға қарсы, өйткені гипергликемия тудырады.
2 типті қант диабетімен ауыратын адамдар тез сіңетін тағамдардан бас тартуы керек және қандағы қанттың көтерілуіне себеп болады. Сондықтан суши мен орамалар диетаның негізі бола алмайды. Көмірсулардың рұқсат етілген мөлшерінен асып кетпес үшін оларды аса сақтықпен сынап көру керек.
Тұтыну қаупін минимумға дейін азайту үшін кафеге осы тағамдарға тапсырыс бермей, өзіңізді дайындағаныңыз жөн. Бұл жағдайда дөңгелек дәнді күрішті арнайы жылтыратылмаған күрішке ауыстыру керек. Оның құрамында талшық бар, сондықтан қант баяу көтеріледі.
Гестациялық қант диабетімен
Дәрігерлер болашақ аналарға орамнан бас тартуға кеңес береді. Бұл ұсыныс олардың шикі балықтан дайындалғанына байланысты және ол инфекция көзі бола алады:
- листериоз
- токсоплазмоз,
- гепатит А
- паразиттік инфекциялар (құрттар, нематодтар).
Аздап тұздалған және алдын-ала мұздатылған қаңқаларды қолданған кезде де улану қаупі сақталады.
Гестациялық қант диабеті анықталған кезде, жүкті диетадағы күрішті де толығымен алып тастау керек: бұл қандағы глюкозаның күрт өсуіне әкеледі. Болашақ ана мәзірді толығымен қайта қарастыруы керек, диетада тек қантқа әсер етпейтін тағам қалдырады. Глюкозаның жоғары көрсеткіші жүктіліктің күрделі ағымын және ұрықтың әртүрлі патологияларын (тыныс алу жүйесіндегі проблемалар, ұйқы безінің бұзылуы және т.б.) тудырады.
Көмірсуы аз диеталармен
Егер сіз диетаны ұстанатын болсаңыз, диабеттің денсаулыққа тигізетін кері әсері туралы ұмыта аласыз. Диета көмірсулардың ең аз мөлшері сіңетін етіп жасалады. Осының арқасында қандағы қанттың кенеттен асып кетуіне жол бермей, жағдайды қалыпқа келтіруге болады. Глюкозаның мөлшері азаяды, ұйқы безіне жүктеме азаяды, өйткені көп мөлшерде инсулин шығару қажеттілігі жоғалады. Осылайша, ЖШС қағидаттарын ескере отырып, күріш негізіндегі барлық өнімдер алынып тасталуы керек - бұл оның барлық сорттарына қатысты. Филадельфия ірімшігі, майлы балық түрлерінің калория мөлшері жоғарылайды.
Сіздің ағзаңыздың жапондық дәстүрлі тағамдарға қалай әсер ететінін тексеру оңай. Бұрын қант деңгейін өлшеп, аш қарынға бірнеше орама немесе суши жеуге жеткілікті. Содан кейін оның концентрациясы қалай өзгеретінін байқаңыз. Егер гипергликемия қолданғаннан кейін пайда болса, онда оны диетадан шығарған жөн, өйткені оны мезгіл-мезгіл қолдану диабетпен ауыратындардың денсаулығының нашарлауына әкелуі мүмкін.
Жапондық Софора: 2 типті қант диабеті үшін қолдануға арналған нұсқаулық
Sophora Japonica - бұршақ тұқымдастарынан шыққан ағаш. Зауыт Кавказда, Сахалинде, Орта Азияда, Приморьеде, Қырымда, Шығыс Сібірде және Амур аймағында өседі.
Емдеу үшін көбінесе тұқымдар, жемістер, гүлдер және Софора бүршіктері қолданылады. Бірақ кейде жапырақтар мен қашу қолданылады.
Софораның химиялық құрамы толық зерттелмеген, бірақ оның құрамында келесі заттар бар екендігі анықталды:
- полисахаридтер
- флавондар
- аминқышқылдары
- изофлавондар
- алкалоидтар
- фосфолипидтер,
- гликозидтер.
Гүлдерде флавоноидтардың бес түрі бар. Бұл лагферол, рутин, генистеин, кверцетин және изорамнетин. Мұндай бай композиция Софораны емдік қасиеттері бар дәріге айналдырады.
Сондықтан, осы өсімдік негізіндегі тұнбалар, отвар және жақпа жиі қант диабеті және басқа да аурулар үшін қолданылады. Жапон софорасының емдік әсері қандай және оны қалай қолдануға болады?
Пайдалы қасиеттері және қолдану көрсеткіштері
Қант диабетіндегі жапондық Софора құрамында кверцетин мен рутин бар екендігімен құнды. Бұл заттар созылмалы гипергликемияның ішінара асқынуларын - ретинопатияны емдеу үшін қолданылады. Бұл аурумен көздің тамырлары әсер етеді, бұл соқырлыққа әкеледі.
Кверцетиннің арқасында өсімдік емдік әсерге ие. Бұл әр диабетик үшін маңызды, өйткені тәтті орта іріңді процестер мен терінің басқа да проблемаларын дамытуға қолайлы. Сондықтан экземамен, трофикалық жаралармен, кесу мен күйіктермен, Софораның жемістерінен тұнбаны қолдану керек.
Бірақ атап өту керек, жемістер мен бүршіктер кез-келген түрдегі қант диабетіне әсер етпейді. Өйткені, олардың қантты төмендететін әсері жоқ. Дегенмен, олардың көптеген пайдалы қасиеттері бар, соның арқасында сіз аурудың жағымсыз белгілерін тоқтатып, асқынулардың дамуын бәсеңдете аласыз.
Жапон софорасының келесі емдік қасиеттері бар:
- микробқа қарсы
- гемостатикалық
- антисептикалық
- шешуші емес
- антипиретикалық,
- қалпына келтіретін
- вазодилататор,
- диуретикалық
- тұмауға қарсы
- анальгетикалық
- қабынуға қарсы
- антигистамин
- тыныштандыратын
- антиспасоматикалық.
Сонымен қатар, қант диабетінде софораны қолдану қан тамырларының икемділігін қалпына келтіруге көмектеседі, олардың нәзіктігін төмендетеді. Сондай-ақ, оның белсенді компоненттері холестеринді бляшкаларды жояды және метаболизм процестерін қалыпқа келтіреді.
Сонымен қатар, осы өсімдік негізіндегі қаражатты үнемі қабылдау жүректі нығайтуға көмектеседі, аллергиялық реакциялар ықтималдығын азайтады, иммунитетті жоғарылатады және қан қысымын қалыпқа келтіреді.
Софора негізіндегі дәрі-дәрмектер сау адамдарға қарағанда диабетпен ауыратын жүрек соғысы мен инсульттің алдын-алуға арналған. Гипогликемиялық әсерге байланысты өсімдік диабеттік атеросклерозға арналған, бұл аяқ-қолдардың ісінуімен бірге жүреді, терапия болмаған кезде гангренамен аяқталады.
Егер аурудың түрі жұмсақ болса, онда софораны диеталық қосымша ретінде бір агент түрінде қолдануға рұқсат етіледі.
Орташа ауыр дәрежелі қант диабетінде Софора антидиабетикалық препараттармен бірге қолданылады.
Созылмалы гипергликемиямен ауыратын көптеген науқастарда ас қорыту жүйесі жиі бұзылады. Сондықтан өсімдіктерден отвар мен инфузияны алу пайдалы, әсіресе гастрит және ойық жара аурулары кезінде және ұйқы безі аурулары кезінде.
Мүмкіндік пен гипотензия кезінде биостимулятор ретінде емдік ағаштың гүлдері мен бүршіктері қолданылады. Сонымен, кең терапиялық әсерінің арқасында өсімдік қант диабетінен басқа созылмалы гипергликемияның асқынуы болып табылатын басқа да ауруларға тиімді:
- гипертония
- стенокардия
- атеросклероз
- гастрит
- ревматизм
- тәбеттің болмауы
- бүйрек аурулары, оның ішінде гломерулонефрит,
- түрлі инфекциялар
- аллергиялық көріністер
- фурункулоз, трофикалық жаралар, сепсис және т.б.
Софорамен антидиабетикалық дәрілерді дайындауға арналған рецепт
Алкоголь тұнбалары 2 типті қант диабетімен күресуге көмектеседі. Оны дайындау үшін қыркүйек айының соңында ашық және жаңбырлы емес күнде жинау жақсы болатын жемістерді дайындау керек.
Содан кейін бұршақтар салқындатылған қайнаған сумен жуылады және кептіріледі. Жемістер құрғаған кезде оларды баспайтын қайшылармен кесіп, үш литрлік бөтелкеге салу керек. Содан кейін бәрі алкогольмен құйылады (56%), 1 кг шикізат үшін бір литр этанол есептеледі.
Екі емдеу курсында (1 жыл) 1 кг софора жеткілікті. Сонымен қатар, дәрі құмырасын қараңғы жерде 12 күн ішінде сақтау керек, оның мазмұнын мезгіл-мезгіл араластыра отырып. Өнім құйылған кезде қоңыр-жасыл түске ие болады, содан кейін сүзгіден өтеді.
Тұндырма күніне 4 рет тамақтан кейін қабылданады, лимонның бір тілімін алады. Бастапқы доза 10 тамшы, әр жолы ол 1 тамшыға артып, бір шай қасықтың максималды мөлшеріне жетеді. Бұл дозада дәрі 24 күн бойы мас болып табылады.
Мұндай емдеу курстары жылына екі рет - күзде және көктемде үш жыл бойы өткізілуі керек. Тек екінші жылы сіз дозаны бір десерт қасыққа дейін арттыра аласыз.
Қант диабеті үшін софора қолданудың тағы бір рецепті бар. 250 мл айран 2-3 жеміспен араласады. Тұндырмалар 14 күн бойы қараңғы жерде сақталады және сүзіледі. Препарат 1 шай қасықтан бұрын қабылданады. 3 б. күніне сумен жуыңыз.
Бір қызығы, дәрі-дәрмекті дайындау үшін ай сәулесін қолдану керек, өйткені құрамында фюзель майлары бар. Сонымен қатар, оның гипогликемиялық әсері бар.
Терапияның ұзақтығы - 90 күн. Осы кезеңде метаболикалық процестердің қалыпты жұмысы қалпына келеді, соның салдарынан артық салмақпен ауыратын адам салмағын жоғалтады.
Қант диабетімен ауырса да, олар араққа софораның тұнбаларын дайындайды. Мұны істеу үшін шыны бөтелкені өсімдіктің жаңа жемістерімен 2/3 бөлікке толтырып, алкогольмен толтырыңыз. Құрал 21 күн бойы талап етіледі және 1 ас қасық үшін аш қарынға алынады. қасық.
Қант диабеті мен қатерлі түзілістерде 150 г жеміс ұнтаққа кесіліп, араққа құйылады (700 мл). Құрал қараңғы жерде 7 күн талап етіледі, сүзгіден өткізіліп, 2 б алынады. Күніне 1 шай қасық.
Буындарды емдеу үшін біздің оқырмандар DiabeNot бағдарламасын сәтті қолданды. Бұл өнімнің танымалдылығын көріп, біз оны сіздің назарыңызға ұсынуды жөн көрдік.
Иммунитетті нығайту, қысымды қалыпқа келтіру, қабынуды жеңілдету және жалпы әл-ауқатты жақсарту үшін өсімдіктің гүлдері мен бұршақтары (2 ас қасық) туралған, 0,5 л қайнаған су құйып, 5 минут отқа қойыңыз. Содан кейін дәрі 1 сағат бойы тұндырылып, сүзіледі. Сорпаны алыңыз 3 б. Күніне 150 мл.
Ұйқы безінің жұмысын қалпына келтіру үшін дәке салынған қапшыққа 200 г жер бұршақ салынады. Содан кейін қаймақ (1 ас қасық), қант (1 стақан) және сарысуы (3 литр) қоспасы дайындалады, ол бөтелкеге құйылады, содан кейін дорба қойылады.
Өнім 10 күн бойы жылы жерге қойылады. Дәрі-дәрмекті тұндырған кезде 3 р. Тамақтану алдында күніне 100 грамм.
Тері зақымдануын емдеу үшін құрғақ бұршақтар тең мөлшерде қайнаған сумен құйылады. 60 минуттан кейін жемістер ұнтақталған ұнтақталған және өсімдік майымен құйылады (1: 3). Дәрі 21 күн бойы тұндырылады, содан кейін сүзгіден өтеді.
Сонымен қатар, диабеттік синдром, төменгі аяқтардың диабеттік атеросклерозы және гипертония өсімдік шырынымен сәтті емделеді. Ол 2-3 б алынады. Күніне 1 шай қасық.
Айта кету керек, бүгінде Софораның негізінде бірқатар дәрі-дәрмектер жасалады. Оларға диеталық қоспалар, тұнбалар (Софорин) таблеткалары (Пахикарпин), шайлар мен кремдер жатады.
Витаминдік препараттардың ішінен Аскорутинді бөліп алу керек, ол дәрумендердің жетіспеушілігі үшін қолданылады (С және Р), тамыр жүйесіндегі проблемалар, соның ішінде көз торындағы қан кетулер.
Күніне екі таблетка ішіңіз.
Қарсы көрсеткіштер
Мұндай жағдайларда Софораны қолдану ұсынылады:
- жеке төзімсіздік,
- көп көңіл бөлуді қажет ететін жұмыс кезінде (өсімдік орталық жүйке жүйесін басады),
- лактация
- жасы 3 жасқа дейін
- жүктілік
Айта кету керек, жапон софора жүктіліктің алғашқы үш айында қарсы. Шынында да, оның құрамында бұлшықет тонусын ынталандыратын, жүктіліктің жоғарылауына немесе қант диабетімен ауыр босануға әкелетін жағдай бар.
Сондай-ақ, өсімдіктің жемістері мен гүлдері бауыр мен бүйрек функциясының бұзылуына қарсы. Сонымен қатар, емдеу кезінде дозаны, режимді және қабылдау ұзақтығын сақтау керек. Әйтпесе, дененің улануы мүмкін, бұл ас қорыту жүйесінің жұмысына теріс әсер етеді. Сонымен қатар, софора негізіндегі өнімдер қандағы коагуляцияның жоғарылауымен ішуге ұсынылмайды.
Жапон софорасының емдік қасиеттері осы мақалада бейнеде сипатталған.
Пайдалы заттар, қасиеттері, қолдану көрсеткіштері
Көбінесе қант диабеті Софораның тұқымдарын, гүлдері мен жемістерін пайдаланады. Сирек жағдайларда, қашу мен жапырақтары.
Бүгінгі таңда софора құрамы 100% зерттелмеген. Алайда, оның құрамында келесі заттар бар екені белгілі:
- күнделікті
- генистейн,
- кверцетин
- полисахаридтер
- флавондар
- гликозидтер
- фосфолипидтер және басқалар
Қант диабетімен ауыратын науқастар үшін Софораның құрамындағы ең маңызды және пайдалы болып рутин мен кверцетин табылады. Олар ретинопатия (көздің тамырларының зақымдануы, толық соқырлыққа әкелетін) және диабеттік аяқ сияқты диабеттік асқынулардың алдын алады. Кварцетин экземаның немесе трофикалық жараның дамуымен жаралардың тез жазылуына ықпал етеді.
Софораның өзі және оның пайдалы заттары тікелей қантты төмендететін әсер етпейді. Алайда, зауыт диабетиктерге маңызды басқа да бірқатар маңызды қасиеттерге ие. Олардың негізгілері:
- антисептикалық әсер
- диуретикалық
- қалпына келтіретін
- ауруды басатын дәрі
- антигистамин
- антиспасоматикалық.
Сонымен қатар, Софора қан тамырлары қабырғаларының серпімділігін қалпына келтіреді, олардың нәзіктігін төмендетеді, организмдегі метаболикалық процестерді қалыпқа келтіреді, холестеринді бляшкалармен күреседі, бұл диабетпен ауыратын науқастарда өте маңызды, бірінші және екінші типті.
Өсімдіктің құрамына кіретін препараттар инфаркт пен инсульт қаупін едәуір төмендетеді, олар диабетиктерге сау адамдарға қарағанда бірнеше есе жиі кездеседі.
Қант диабетімен ауыратын науқастардың көпшілігінде асқазан-ішек жолдары проблемалары бар. Софора негізіндегі препараттар ұйқы безінің бұзылуларымен, гастритпен және асқазан жараларымен белсенді күреседі.
Софора диабеттің жағымсыз белгілерін тоқтатуға, сонымен қатар көптеген қатар жүретін асқынулардың алдын алуға көмектеседі.
Қант диабетіне қарсы өсімдіктер мен препараттар келесі мақсаттарда қолдануға арналған:
- организмдегі глюкозаны алу процестеріндегі жалпы бұзылулар,
- атеросклероз, ревматизм, терінің инфекциялық зақымдануы, аллергиялық реакциялар және т.б. сияқты асқынулардың болуы.
Ол қандай формаларда қолданылады?
Қант диабеті ағымының жұмсақ түрінде пациентке Софораны жалғыз агент ретінде қолдану ұсынылады - диеталық қоспалар түрінде.
Қант диабетінің ауыр түрлерінде өсімдіктер мен оған негізделген препараттар негізгі антидиабетикалық дәрілік терапиямен бірге көрсетілген.
Қант диабетінде софораны қолдану ғылыми дәлелденген. Осының арқасында өсімдік пен одан алынған дәрі-дәрмектер дәстүрлі медицинада ғана емес қолданылады. Фармакологиялық компаниялар негізгі белсенді ингредиент софора болып табылатын дәрілерді шығарады. Бұл тұнбалар, кремдер, диеталық қоспалар мен шайлардың барлық түрлері.
Қант диабетінде емдік өсімдік негізіндегі емдеудің бірнеше негізгі рецептілері жиі қолданылады:
1 рецепт. Ол қажет:
- Софора гүлдерінің 100 г,
- 0,5 л алкоголь.
Шыны ыдыста өсімдік гүлдерін алкогольмен құйып, тығыз қақпақпен жауып, 10 күн қараңғы жерде тұру үшін алып тастаңыз (мезгіл-мезгіл шайқаңыз). Осы уақыттан кейін тұнбаны сүзу керек. Тамақтанудан жарты сағат бұрын 20-30 тамшыдан күніне 3-4 рет алыңыз. Емдеу курсы - 21 күн. Содан кейін сіз 10-12 күн үзіліс жасап, курсты қайталауыңыз керек.
Осы рецепт бойынша Софора гүлдерінің орнына сіз өсімдіктің жаңа піскен жемістерін пайдалана аласыз. Бұл жағдайда алкогольмен пропорция 1: 1 болуы керек.
2-рецепт. Негізгі ингредиенттер:
- 150 г кептірілген Софора жемісі,
- 0,5 л арақ.
Жемістерді ұсақтап, арақ құйыңыз. Оны қараңғы жерде 12 күн қайнатыңыз (күніне дәрі-дәрмектерді аздап шайқаңыз). Қант диабетіне арналған тұнбаны таңертең 45 күн, түскі және кешкі уақытта, 20-30 тамшы суда ерітілген 10 тамшыдан (тамақтанар алдында) қабылдау керек.
3-рецепт. 2 типті қант диабетінде қолдануға арналған алкоголь тұнбалары. Пісіруге арналған ингредиенттер:
- 1 кг кептірілген Софора жемісі,
- 1 литр сұйылтылған этанол (56%).
Жылына 2 емдеу курсына шикізат жеткілікті болады.
Негізгі ингредиенттерді араластырыңыз (әр жемісті жартысында кесіп болғаннан кейін) және салқын қараңғы жерде 2 апта алыңыз (мезгіл-мезгіл шайқаңыз). Тұндырма дайын болған кезде, ол жасылданған қоңырға айналады. Қолданар алдында емдік дәрі-дәрмектерді сүзгіден өткізу керек.
Препаратты күніне 3-4 рет қолдану ұсынылады. Бірінші күн - 10 тамшы. Әрбір келесі - 1 тамшы қосу. Максималды доза - 1 шай қасық. Тұнбаның максималды мөлшері келесі 3 апта ішінде мас болып табылады.
Тамшының емдік әсерін күшейту үшін лимонның бір тілімін алу ұсынылады.
Емдеудің 2 курсы жыл сайын - күзде және көктемде өткізілуі керек.
4-рецепт. Қант диабетіне және бір мезгілде ісіктердің болуына арналған дәрі (қатерлі де қатерлі):
- Өсімдік жемістерінен 150 г ұнтаққа ұнтақтайды,
- 0,7 литр арақ құйыңыз,
- бір апта талап етіңіз және сүзгіден өткізіңіз.
Күніне екі рет 15 мл ішіңіз.
Қант диабетін емдеуде жапондық «емші» басқа дәрілік шөптермен бірге қолданыла алады. Керемет үйлесім - софора және ақ омелы. Дәл осы екі өсімдік бір-бірінің емдік қасиеттерін жақсы толықтырады, қандағы қант пен диабеттік асқынулармен тиімді күресуге көмектеседі.