Қант диабеті мәселелері және қандағы қантты қалай төмендетуге болатындығы

Инсульт пен инфаркттан басқа, қант диабеті адамзатты құрта алатын өте ауыр ауру болып саналады. Шынында да, әлем халқының жартысына жуығы мұндай диагнозға немесе ауруға бейімділікке ие. Адамның қандағы артық қант оның денесін бұзуға ықпал етеді. Сондықтан глюкозаның дұрыс балансын сақтау әрқайсымыз үшін өте маңызды.

Қант диабетімен ауыратын науқастар дәрігерлердің тұрақты бақылауында. Олар өз қауіпсіздігі үшін диеталар мен жалпы өмірге қатысты сарапшылардың ұсыныстарына сәйкес болуы керек. Бірақ егер оның проблемасы соншалықты өткір болмаса және қант деңгейін қалыпты шектерде ұстап тұру қажет болса, сіз дәстүрлі медицинаға жүгіне аласыз, ол глюкоза деңгейін қалыпқа келтіретін рецепттердің жеткілікті мөлшерін ұсынады.

Алайда, сіз бұл мәселені толығырақ зерттегеніңіз жөн.

Аурудың бастапқы кезеңін анықтайтын алғашқы белгілербар:

• тұрақты құрғақ ауыз және ашылмаған шөлдеу,
• шамадан тыс аппетит және қуықтың жиі зәр шығаруы,
• терінің қышуы және кішкентай тырнақтарды емдеудің қиындығы,
• жалпы әлсіздік
• көру қабілетінің төмендеуі.

Мұның бәрі сізде жоғары қандағы қант бар екенін көрсетуі мүмкін.

Қанттың көп болуы қаншалықты қауіпті

Нақты неден бастайық біздің ағзамызға қант қажетосылайша жақсы жұмыс істейді. Бір рет қанда бұл өнім екі компонентке бөлінеді: глюкоза және фруктоза. Шамадан тыс глюкоза бұлшықеттер мен бауырда орналасатын гликогенге айнала бастайды. Қант деңгейі төмендегеннен кейін бұл зат қайтадан глюкозаға айналады және организм оны мақсатына қолданады.

Қант өсімдік материалдарынан жасалғанына қарамастан, оған пайдалы микроэлементтер мен дәрумендер жетіспейді. Әрине, организмге аз мөлшерде глюкоза қажет, бірақ оның артық болуы қант диабеті, гипертония, атеросклероз және басқа да көптеген аурулардың дамуын тудырады.

Қант диабетінің түрлері

Ауру ағымының екі түрі бар: инсулинге тәуелді және тәуелсіз. Екі жағдайда да негізгі белгілер бірдей болғанымен, әр ауру өздігінен жүреді:

• 1 типті қант диабеті кенеттен пайда болады және тез дамиды.
• Алғашқы сатылардағы екінші типті ауруды анықтау өте қиын, өйткені оның белгілері бұлдыр.

Қант диабетінің бірінші түрі тамақпен сіңірілген көмірсулардың қандағы қантты едәуір жоғарылататындығына байланысты. Жағдайды қалыпқа келтіру үшін инсулин қажет.

Инсулинге тәуелді емес қант диабетінің даму белгілері:

• Науқастың әлсіздік және әлсіздік.
• Салмақ жоғалту және вирустарға төмен қарсылық.
• Емдеу қиын болатын жаралардың пайда болуы.

Екінші типті қант диабетінде адам инсулинге төмен сезімталдыққа ие. Әдетте, мұндай адамдар семіздікке ұшырайды. Көп жағдайда бұл тұқым қуалайтын ауру, ал ауыр стресс, гормоналды бұзылу немесе ағзадағы инфекция түріндегі жағымсыз факторлар науқастың жағдайын нашарлатады.

Аурудың бұл түрінің қауіптілігі, әдетте, оның өткір сатысында анықталатындығында.

Қант диабеті науқасты үнемі бақылауды қажет етеді. Барлық емдеуді, соның ішінде дәрі-дәрмектерді мамандар тағайындайды. Бұл адамның көптеген жүйелері мен мүшелеріне, соның ішінде көру және жүйке жүйесіне асқыну беретін аурудың айла-шарғымен байланысты.

Қандағы қант мөлшерін анықтау

Зерттеу барысында ғалымдар қандағы глюкозаның стандарттарын анықтады. Олар белгілі бір жастағы адамдарда ерекшеленеді, бірақ олардың жынысына байланысты емес.

Салыстырмалы кесте аш қарынға алынған қандағы қант деңгейін анықтауға негізделген. Қалыпты индикатор: (ммоль / л):

• 2,8-ден 4,4-ке дейінгі нәрестелерде,
• бір жастан алпыс жасқа дейінгі адамдарда 3,2-ден 5,5-ке дейін,
• егде жастағы адамдарда 4,6-дан 6,7-ге дейін.

Тамақтанғаннан кейін бірден қант деңгейі 7,8 немесе тіпті 8 бірлікке дейін көтеріледі. Бұл уақытша секіру ауытқу деп саналмайды, ол көтеріліп, содан кейін төмендеуі мүмкін.

Жүктілік сонымен қатар глюкозаның аздап жоғарылауын тудырады. Алайда, бала туылғаннан кейін көрсеткіштер қалпына келеді.

Глюкозаны қалай төмендетуге болады

Егер сізде қандағы қант көп болса, сіз әрқашан бұл көрсеткішті қалай төмендетуге болатындығын білуіңіз керек. Біріншіден, қажет қатаң диетаны ұстану, ол сіздің денеңіздің барлық ерекшеліктерін ескереді.

Көптеген адамдар тәттілерді толығымен алып тастау керек деп санайды. Бірақ қалыпты өмір сүру үшін бізге белгілі мөлшерде глюкоза қажет. Сондықтан сарапшылар тұрақты қантты бал, сәбіз, жүзім және басқалары сияқты табиғи өнімдермен алмастыруға кеңес береді. Сонымен қатар, сіз денеге оған қажетті барлық минералдар мен дәрумендерді қабылдауға кепілдік беруіңіз керек.

Алмастырғыштарды қолдану

Кейбір жағдайларда дене салмағының жоғарылауы бар пациенттерге қантты арнайы дәрілермен алмастыру ұсынылады, мысалы аспартам, ксилит немесе сахарин.

Олардың құрамында калория жоқ және денеге зиян келтірместен оны жақсы сіңіреді деп саналады. Бірақ бұл мүлдем дұрыс емес. Мысалы, ксилитті ұзақ уақыт қолдану бауыр мен ішекте бұзылуларға және т.б. Сондықтан мұндай қаражаттың жұмсалуын қатаң бақылау керек.

Диабетпен тамақтану

Диабетпен ауыратын науқас үшін тамақтану жүйесін жасағанда, құрамында көмірсуы көп тағамдар оның диетасынан шығарылуы керек. Мұндай диетаның негізі - бұл мүмкіндік беретін заттар қандағы қантты тұрақтандыру. Оларға мыналар жатады:

• Цитрустық жемістердің әртүрлі түрлері.
• Жаңа піскен жемістер.
• Жасыл көкөністер мен көктер.
• Көкөніс инсулинінің көп мөлшері бар Иерусалим артишокы.
• Шалғам және сарымсақ.
• Жаңғақтар мен тұқымдар.
• Дәмдеуіштердің барлық түрлері.
• Балық және теңіз өнімдері.
• Дәнді және бұршақты дақылдар.

Осы және басқа да өнімдердің тұтыну коэффициенті олардың калориясына байланысты ескерілуі керек.

Сусын ретінде жасыл және шөп шайлары, сондай-ақ цикорий ұсынылады.

Ыдыс-аяқты бумен пісіру керек, сонымен қатар аз мөлшерде маймен қайнатыңыз немесе бұқтырыңыз. Фракциялық тамақтану күніне кемінде бес рет.

Диетадан толығымен шығарылды:

• Майлы сорттардың еті мен балығы, сондай-ақ олардан жасалған өнімдер.
• Консервілер мен ысталған ет.
• Майлы сүт және сүт өнімдері.
• Маринадталған және тұздалған барлық түрлері.
• Күріш және макарон.
• Тәтті сусындар мен пирожныйлар.

Диабетпен ауыратындар ағзасында мырыш қажет, оның құрамында бидайдың өсуі және сыра ашытқысы көп. Бірақ ақ нан, керісінше, ағзадағы осы заттың мөлшерін азайтады. Қандағы қантты қалай төмендетуге болатындығын түсіну үшін мұның бәрін ескеру керек.

Тәтті және крахмалды тағамдарды теріс пайдалану қант деңгейінің күрт жоғарылауын тудыратыны және алкогольге деген қажеттілікті анықтайтындығы тәжірибе жүзінде анықталды. Әрине, бұл жағдайда арақ ауру адамның биологиялық қажеттілігі болып табылады, бірақ одан құтылу үшін дәрігерлер ұсынған және ережелерден ауытқымайтын барлық нәрсені жасау керек.

Халықтық емдеу әдістерін қолдану

Аурудың алғашқы кезеңінде дәрі ретінде қант диабеті мен шөптер мен жидектерге арналған арнайы инфузияны қолдануға болады. Олар қантты қалыпқа келтіруге және қанды тазартуға көмектеседі.

Бұл шөптерге мыналар жатады:

• ақжелкен
• аскөк
• аскөк
• қалақай және басқа да көптеген өсімдіктер.

Дастарқан мен шай жасау әдістерін әдебиеттен немесе Интернеттегі сайттардан табуға болады. Олардың әрқайсысы аурудың алғашқы белгілерінде артық қантты кетіруге көмектеседі.

Сонымен қатар, сіз қантты түсіре аласыз дене белсенділігін арттыру. Өйткені, әуесқой спорт түрлері глюкоза деңгейін төмендететіні дәлелденді. Сонымен қатар, күн сәулесі мен көп сұйықтық ішу керек. Әрине, бұл минералды су немесе арнайы отвар болуы керек. Мұның бәрі тіндерді оттегімен қанықтыруға, майды жағу процесін ынталандыруға көмектеседі.

Жүктемелердің тұрақты болуын қамтамасыз ету керек, бірақ пациент артық жұмыс істемеуі керек. Өйткені, бұл тек зиян келтіруі мүмкін. Сондықтан сабақты бастамас бұрын дәрігермен кеңесу керек.

Қантты тез азайту тәсілі

Қант диабеті - Бұл эндокриндік жүйенің күрделі ауруы. Оны жеңу үшін сіз үнемі глюкоза деңгейін бақылауда ұстауыңыз керек және оны уақытында реттеуіңіз керек. Бұл көрсеткішті қолайлы деңгейде ұстап тұру науқасқа ауруға тәуелді болмай, қалыпты өмір сүруге мүмкіндік береді.

Сіз қандағы қантты төмендетуге болады халықтық қорғау құралдары, диета және дәрі-дәрмектер. Қандағы қантты қалай жедел түсіру керектігін шешкен кезде дәрігер науқастың жағдайын және аурудың даму сатысын ескереді.

Медициналық препараттар

Тек дәрі-дәрмектер қант деңгейін тез төмендетуге көмектеседі. Бірінші типтегі пациенттер үшін инсулин осындай дәрі болып табылады.

Олар әсер ету ұзақтығы мен әсер ету уақыты бойынша әр түрлі:

• Қысқа инсулиндер. Оларды қабылдағаннан кейін қант 10 немесе 45 минуттан кейін азаяды. Мұндай препараттарға Actrapid, Regular және басқалары жатады.
• Тұрақты шығарылатын инсулиндер. Олар қабылдаудан бірнеше сағат өткеннен кейін әрекет ете бастайды, бірақ сонымен бірге әсер бүкіл күнге беріледі. Оларға: Лантус, Левемир, Протофан кіреді.

Сонымен қатар, мұндай препараттар шығу тегі бойынша әр түрлі болады. Олар сиыр немесе шошқадағы ұйқы безінің ферменттерінен өндіріледі.

Ауруды тиімді емдеу үшін қандағы қантты төмендететін таблеткалар да бар. Көбінесе олар диабеттің екінші нұсқасында қолданылады.

Әрбір дәрі-дәрмек жеке-жеке қант диабеті механизміне әсер етеді.

Сондай-ақ аралас өнімдер де қол жетімдібір уақытта әр түрлі әрекеттің бірнеше белсенді заттары болуы мүмкін.

Қандағы қантты төмендетуге арналған таблеткалар аурудың барысы мен науқастың денесінің ерекшеліктерін ескере отырып таңдалады.

Қорытындылай келе, қант диабетін толық емдеуге болмайды деп айту керек. Яғни, нақты диагноз қойылғаннан кейін пациент өмір салтын түбегейлі өзгертуі керек.

Мамандардың барлық ұсыныстарын орындаған кезде ғана адам қалуға мүмкіндік береді жұмысқа жарамды және мүмкін болатын асқынулардың алдын алыңыз. Ережелерден кез-келген ауытқу қанттың 14 бірлікке дейін күрт секіруіне әкеледі, ал өмір тозаққа айналады.