Сарымсақпен атеросклерозға арналған рецепт: сарымсақ тұнбасын емдеу
Көптеген жылдар бойы CHOLESTEROL-пен сәтсіз күресіп жүрсіз бе?
Институт басшысы: «Сіз холестеринді күнделікті қабылдау арқылы оны төмендетудің қаншалықты оңай екендігіне таң қаласыз.
Атеросклероз артериялардың зақымдалуымен, олардағы атеросклеротикалық бляшкалардың пайда болуымен байланысты, бұл ішкі ағзалар мен тіндерге қан ағынын тоқтатады. Аурудың нәтижесі - ишемия, алдымен тамақтанбау және клеткалардың бұзылуы, содан кейін некроз.
Бұл өзгерістердің салдары жүрек, ми жүйелеріндегі жедел қан айналымы бұзылыстарына және гипертонияның дамуына әкеледі. Бұл патология адамзат үшін басты қауіптердің бірі болып саналады, өйткені ол жұқпалы емес аурулардан болатын өлімнің себептерінің ішінде бірінші болып табылады.
Ғалымдардың атеросклерозды емдеу әдістерін іздеудегі зерттеулері белгіленген стандарттардан әлдеқайда жоғары және оларға қайшы келеді. Сонымен қатар, дәрі-дәрмек өндірісіне үлкен қаржылық инвестицияларды байланыстырудың белгілі фактісі атеросклероздың табиғаты мен оның терапиясы туралы қазіргі заманғы көзқарастарды жарнамалаудың құлықсыздығын немесе мүмкін еместігін түсіндіреді.
Ұсынылған ақпарат оқырмандар білуге тиісті және дәлелденген фактілерге негізделген.
Атеросклерозды емдеудің негізі
Атеросклерозды емдеу принциптері аурудың «кінәсі» деп танылған негізгі зат - холестериннің «жойылуына» немесе деңгейінің айтарлықтай төмендеуіне негізделген. Дәлірек айтқанда, оның тығыздығы төмен бөлігі. Ұсынылған емдеу әдістері төмен тығыздықтағы липопротеидтерге қарсы, жоғары тығыздықты қосылыстардың деңгейін жоғарылатуға бағытталған.
Стандартты пікір
Майдың метаболизмі бұзылған рөлі семіздік, эндокриндік патологиясы бар және зертханалық расталған қандағы жоғары холестерині бар адамдар арасында атеросклероздың таралуымен расталады.
Сондықтан холестеринмен «күресу» үшін 4 нұсқа қолданылады:
- құрамында «пайдалы емес» холестерин (майлар) бар майларды тамақпен қабылдауды тоқтатыңыз және оларды өсімдік майымен алмастырыңыз,
- физикалық белсенділікті жоғарылату арқылы метаболикалық процестерді жеделдету,
- төмен тығыздығы бар липопротеидтер мен өт қышқылдарының жоғарғы ішекте кері сіңуін бәсеңдетеді;
- ферментативті процестерге әсер ету арқылы бауыр жасушаларында синтездің блокадасын ұйымдастырады.
Қазіргі пікір
Терең көзқарастарға қарағанда, ғалымдар холестерин қан тамырларындағы бляшкалардың пайда болуының негізгі себебі емес деп сендіреді. Өткен ғасырдың 70-жылдарынан бастап атеросклерозды вирустық инфекциямен байланыстыру жұмыстары жүргізілді.
Жоғары холестерин аурудың соңғы сатысында пайда болатындығы анықталды және бәрі тамырлардың ішкі астарына тұмау, герпес, цитомегаловирус вирустарының әсерінен басталады. Тіпті Ресей Федерациясының Денсаулық сақтау министрлігі 2015 жылдың бірінші тоқсанында инсульт пен инфаркттан болатын өлім-жітімнің өсуіндегі тұмаудың көбеюінің рөлін мойындады.
Ғалымдар сұрақты осылай қояды: «Егер сұр шаштар қартайғанда пайда болса, бұл оның қартайған себебін білдірмейді». Сондықтан холестеринді төмендететін дәрілерді қабылдау әркімге керек пе?
Диета, стандартты көрініс
Қауіпті факторлары бар пациенттерге «жаман» холестеринді тамақпен бірге қабылдауды диетадан шығару керек: майлы ет, сүзбе, өңделген ірімшік, барлық ысталған ет және тұздылық.
Жоғары тығыздықтағы липопротеидтерге, өсімдік майына, аз май сүт өнімдеріне, қатты ірімшіктерге және жаңғақтарға бай балық сорттары көрсетілген. Күн сайын 400 г көкөністер мен жемістерді жеуге кеңес беріледі.
Мұндай диетаның орындылығы
Диетологтардың заманауи пікірі жылдар бойы халыққа қойылатын талаптардан алшақтайды. Эмпирикалық түрде, қалқанша безді гербиотиктерде (ешкілер мен қойлар) резекция жасағаннан кейін тамырлы атеросклероздың жедел дамуы алынады. Тәжірибелік жануарлар ешқашан жануарлардың майларын жеген емес.
Бұл тамырлы атеросклерозды емдеуге қалқанша безінің гормондарының аз мөлшерін қосудың орындылығын көрсетеді және қатаң диетаға күмән туғызады.
Ауыр көмірсулардан бас тарту диетада анағұрлым өзекті болып саналады: салмақ қосуға ықпал ететін тәттілер, аспаздық өнімдер.
Физикалық ауыртпалықтар
Физикалық жаттығулардың негізгі мақсаты - метаболизм процестерінің барлық түрлерін белсендіру, қан ағымын жеделдету. Осылайша иммундық жүйені ынталандыратын және вирустармен күресетін, сондай-ақ артериялық қабырғаға липопротеидтердің түсуіне жол бермейтін жағдайлар жасалады.
Арнайы жаттығулар жоқ. Күнделікті таңертеңгі гимнастика қозғалыстың қажетті диапазонын сақтауға мүмкіндік береді. Ұзақ серуендеу, жүзу көрсетілген.
Ми тамырларының атеросклерозына арналған жаттығулардағы шектеулер физикалық белсенділікке бейімділікпен, бас пен дененің жылдам бұрылыстарымен байланысты.
40 жастан кейін энергетикалық спортпен айналысу ұсынылмайды. Кез-келген жаттығумен жүректің жиілігін және әл-ауқатыңызды бақылау керек.
Бодибилдингке және басқа «соратын» бұлшықеттерге құмар жастарға ерекше ескерту: бәрі денеде тепе-теңдікте болуы керек. Әйелдердегі бұлшықет массасының шамадан тыс болуы гормоналды сәтсіздікке әкеледі, ер адамдарда - тамырлы атеросклероздың ерте дамуына ықпал етеді.
Дәрігерлер атеросклерозды емдеуге арналған дәрі-дәрмектермен таныс. Статиндер тобы ең танымал болып саналады, оған Симвастатин, Аторвастатин, Ловастатин, Правастатин, Зокор кіреді. Саңырауқұлақ мицелиясынан алынған. Олардың әсер ету механизмі холестеринді өндіруде бауырдың қызметін тоқтатады.
Олар жоғары холестеринге, әсіресе ишемиялық белгілері бар науқастарға, егде жастағы адамдарға арналған. Түнде қабылдау керек.
Теріс әсер: бас айналу, аяқтың бұлшықетіндегі спазм, ауырсыну, диарея немесе іш қату, ентігу. Жүкті әйелдерге, бауыр және бүйрек аурулары бар адамдарға ұсынылмайды.
- холестериннің бастапқы деңгейден күрт артуы, егер сіз оны қабылдауды тоқтатсаңыз,
- есірткі, бір жағынан, бауырға липопротеиндерді синтездеуге мүмкіндік бермейді, ал екінші жағынан, ішек жасушалары арқылы холестеринді ұстап қалуды арттырады.
Өт қышқылдарының секвестрлері
Өт қышқылдарының секреценттері деп тамақ ішетін өт қышқылдарының жолын кесетін және бауырды өздерінің липопротеиндерінің ас қорытуға кететін шығындарын арттыратын дәрілер деп атайды. Бұл олардың қан деңгейін төмендетеді. Оларға: холестирамин, гуарем, колестипол.
Біздің оқырмандарымыз холестеринді төмендету үшін Атеролды сәтті қолданды. Бұл өнімнің танымалдылығын көріп, біз оны сіздің назарыңызға ұсынуды жөн көрдік.
Олар жас және орта жастағы адамдарда холестеринді қалыпты жоғарылатуға арналған. Алдын алу үшін көбірек қолдануға болады. Жағымсыз дәмге байланысты жеміс шырынын ішу ұсынылады.
Теріс әсер: асқазанды, қышу, іш қату. Басқа құралдармен әлсіз үйлесім. Секесторанттарды қабылдағаннан бір сағат бұрын және 4 сағаттан кейін басқа дәрі-дәрмектерді ішуге болмайды.
Фибраттар тобы - Гавинол, Клофибрат, Безафибрат - басқа майлы холестеринді қосылыстарға әсер етеді (триглицеридтер). Әсіресе, қан тамырларының атеросклерозын емдеу және алдын-алу үшін қант диабетіне кеңес беріледі.
Бауыр функциясының бұзылуына қарсы.
Никотинат тобы
Ниацин және оның туындылары - Идурацин, Ниацин - қан тамырларын кеңейтеді, қан ағымын арттырады, холестеринге әсер етпейді.
Олар жылу сезімін, бет пен дененің қызаруын тудырады.
Бауыр функциясының бұзылуымен, асқазан жарасы, подагра, қант диабетімен ауыратын ауруларға қарсы.
Айтарлықтай кемшілік - үлкен дозаны қолдану қажеттілігі (емдік дозасы күніне 1,5 - 3 г), бұл 30-дан 40 таблеткаға дейін.
Операция көрсетілген кезде
Артериялардың атеросклерозын хирургиялық емдеу терапевтік препараттардың әсері болмаған кезде көрсетіледі.
Операциялардың 2 түрі қолданылады:
- зардап шеккен артерияны айналып өту (басқа сау тамырға жету және ағып кету үшін жаңа арна қалыптастыру және ағза мен бұлшықетті тамақтандыру);
- протездеу немесе зақымдалған аймақты синтетикалық аймаққа ауыстыру.
Ұқсас операциялар жүрек, аяқ артерияларында және каротид артериясының атеросклерозында жасалады.
Хирургия жүректің ауыр жеткіліксіздігінде, бүйрек ауруының ауыр белгілерінде, бауыр ауруында, инсульттан кейінгі өткір кезеңде, жетекші тамырлардың бірнеше зақымдалуымен қарсы.
Стентинг жүректің ишемиялық ауруын, тұрақты стенокардиялық ұстамаларды емдеуде тәжірибеге енгізілді. Әдістің мәні: кеңейтілген, қабырғаларды ұстап тұратын және оларды оқшаулауға мүмкіндік бермейтін тарылған кемеге сымның жақтауын енгізу.
Техника ауыр атеросклеротикалық зақымданулармен мүмкін емес.
Халықтық емдеу әдістерін қашан қолдану керек
Халықтық медицинада атеросклерозбен көмектесетін көптеген рецепттер бар. Өсімдіктен жасалған өздігінен дайындалған препараттарды қолдану (шай, тұнбалар, отвар, жақпа) науқасты тыныштандырады және жігерлендіреді. Бірақ бұл дәрігерге бару үшін жағымды емес, өйткені атеросклерозды емдеудің халықтық құралдарындағы пайдалы заттардың мөлшері өте аз. Олар емделу үшін емес, ауыр белгілері болмаған кезде алдын-алу үшін жақсы қолданылады.
Атеросклерозды халықтық емдеу әдістерімен емдеу олардың жанама әсерлерін азайту үшін тағайындалған дәрі-дәрмектермен біріктірген пайдалы.
Халықтық әдістерге мыналар жатады:
- дәрілік шөптерді тұндырмалар мен тұнбаларда қолдану,
- тағамға бірнеше дәмдеуіштер, шырындар, өнімдер қосу,
- гүлдер мен жемістерден тұнбалар мен тұнбаларды дайындау,
- компресс пен жақпа негізін қолдану.
Шөптерді қолдану
Атеросклерозды шөптермен емдеуде ұсынылады:
- жалбыз
- жоңышқа
- Сент-Джон сусыны
- мелисса
- қызыл беде
- түймедақ.
Оларды өз бетімен дайындауға және кептіруге болады. Сорпада жағыңыз, түні бойы екі ас қасық құрғақ өсімдіктерді жарты литрлік термосқа қайнатып, келесі күні шайдың орнына ішіңіз. Дәміне қарай бал қосуға болады.
Сарымсақ пен жидектер ұшпа
Сарымсақ бауырға оң әсер етеді. Оған күн сайын жай ғана қалампыр жеп, оны лимон мен балмен араластырып, ескі тибеттік сызба бойынша сарымсақ алкоголь тұнбаларын сүт тамшыларымен ішуге кеңес беріледі.
Шай мен раушан жамбастарын шайға, компотқа (бір стақанға бір ас қасық пюре жидектері) қосу аритмияның алдын алып, емдейді, денені витаминдермен қамтамасыз етеді, иммундық қорғанысты белсендіреді.
Жергілікті емдеу
Аяқтың атеросклерозын емдеу үшін бальзаммен компресстер ұсынылады.
Рецепт: бір стақан қайнаған суға Сент-Джон сусынының, шалфейдің, түймедақтың, ішектің және шөптің (шымшу) тең бөліктерін салыңыз. Алынған сорпаны дене температурасына дейін салқындатыңыз. Үлкен дәке салыңыз да, бүкіл аяғыңызды орап алыңыз. Содан кейін қосымша целлофанмен ораңыз немесе қағазды жылытыңыз.
Процедураның ұзақтығы - кем дегенде үш сағат. Мұны күніне екі рет жасауға болады. Бальзамды қолданар алдында, теріңізде май қабаты жоқтығына көз жеткізу үшін аяғын сабынды сумен жуған жөн.
Қолдануға арналған жақпа рецепті теңіз балдыры мен зәйтүн майының тең мөлшерінен тұрады. Шөптердің бальзамын қолданар алдында оны сүрту, компресс жасау немесе қолдану үшін бөлек қолдану ұсынылады.
Процедуралар курсы 3 аптаға созылады.
Балама емдеуге жалпы қарсы көрсетілім - қолданылған препаратқа аллергиялық реакцияның дамуы.
Біздің оқырмандарымыз холестеринді төмендету үшін Атеролды сәтті қолданды. Бұл өнімнің танымалдылығын көріп, біз оны сіздің назарыңызға ұсынуды жөн көрдік.
Кез-келген ауру сияқты атеросклерозды емдеу тәжірибелі дәрігердің бақылауымен жүргізілуі керек. Мәселеге қатысты қазіргі заманғы көзқарастар қателіктерді болдырмауға, ақша мен денсаулықты үнемдеуге көмектеседі.
Холестеринді емдеуге арналған халықтық құрал - лимон және сарымсақ
Тіпті ежелгі Тибет ғибадатханаларында сарымсақ пен лимон (холестеролдан алынған) қан тамырларының қартаюға қарсы эликсирі үшін ең жақсы ингредиенттер болып саналды, бұл халықтық емдеу құралы болып табылады, олар бүгінде адамдарға көлік жүйесі қабырғаларының икемділігі мен икемділігін қалпына келтіруге, бляшкаларды алып тастау арқылы қан айналымындағы қан айналымын жақсартуға көмектеседі.
Үйде арзан дәрі-дәрмекпен тамырларды тазарту бас ауруын жеңілдетеді немесе жояды, атеросклероз және гипертония белгілерін азайтады.
Ингредиенттердің артықшылықтары
Бірегей қасиеттерінің арқасында холестериннен лимон қосылған сарымсақ үйде дайындауға болатын ең жақсы тазартқыш болып табылады. Сарымсақ оны В дәрумендерімен (B1, B2 және B6), C және PP, моно- және дисахаридтермен, органикалық қышқылдармен және микроэлементтермен (калий, темір және йод, фосфор, мырыш және мыс, натрий және кальций) байытады.
Сарымсақ құрамында оншақты биологиялық белсенді заттар, сонымен қатар сульфидтер мен амин қышқылдары жүрек-тамыр жүйесіне пайдалы әсер етеді. Оларға: өз әрекетінде табиғи аспиринге ұқсайтын аллиин, ахен және аллицин жатады. Аллиин ұсақталған сарымсақ қалампырларына ерекше дәм мен иіс береді.
Бірақ өңдеу нәтижесінде аллицинге айналады, ол:
- LDL және VLDL әсерінен холестеринді төмендетеді.
- Ол организмнен бос радикалдарды бейтараптандырады және алып тастайды, қан тамырларының жағдайын нашарлатады, бүкіл ағзаның қартаюын жеделдетеді және онкологиялық проблемаларды тудырады.
Айта кету керек, аллицин (сарымсақ құрамдас бөлігі) тек жаңа тістерде белсенді, бірақ термиялық өңдеу кезінде жойылады.
Егер туралған сарымсақ дереу тұтынылмаса немесе пісірілген ыдысқа қосылмаса, онда онда ахоен (ajoen) пайда болады - антитромботикалық әсері бар антикоагулянтты қосылыс. Аминқышқылдарының құрамына кіретін органикалық тектес күкірт пен сульфидтер биологиялық зертханадағы холестерин синтезіне кедергі келтіреді және организмдегі антиоксидантты процестерді ынталандырады.
Лимон эликсирге эфир майларын қосады және бірдей дәрумендердің мөлшерін арттырады.
Тері қабығынан алынған цитрус жемісі дәріні қанықтырады:
- минералдар - калий, фосфор, темір, кальций және натрий,
- кумариндер мен пектиндер,
- флавоноидтар және органикалық қышқылдар.
Көрсеткіштері, қолданудың әсері және қарсы көрсетілімдері
Сарымсақ пен лимон артық май тәрізді заттардың тамырларын тазартуға көмектеседі. Холестериннен халықтық емдеу әдістері үнемі дұрыс тамақтану принциптерін бұзатын, майлы тағамдарды көп тұтынатын, аз қозғалатын, жаман әдеттерге ие, сонымен қатар жұмыс пен демалудың оңтайлы режимін елемейтін адамдарға жарайды.
Алайда үйде мұндай емдеу әдісін қолдануға болмайды:
- жүкті
- эпилепсиямен ауыратын науқастар
- дисфункциясы немесе бүйрек ауруы бар адам,
- асқазан-ішек жолдарының проблемалары бар науқастар.
Медициналық нұсқаулардан бас тартпастан және тамырлы патологиядан лимон мен сарымсақты қосымша терапия түрінде қолданбай, сіз:
- Қандағы «жаман» холестерин концентрациясын төмендетіп, атеросклероздың көріністерін азайтыңыз (немесе олардан арылыңыз).
- Тамырлы тонды күшейтіңіз.
- Мидың артерияларының спазмын болдырмаңыз.
- Қант диабетіндегі қандағы глюкозаны ағзалар мен жүйелерді қанмен қамтамасыз ету күйіне жағымды әсер ететіннен гөрі азайтыңыз.
Лимон мен сарымсақтың қан тамырларына антицлеротикалық әсері холестеринді бляшкаларды ерітетін май қышқылдарының ащы өсімдіктерінде, сондай-ақ тромбоциттер тепе-теңдігін реттейтін және қанның ұюын баяулататын аденозинмен байланысты.
Рецепттер: дайындау әдістері және композициялар
Алкогольге, лимон қосылған сарымсақ тұнбаларына төзе алмайтын пациенттерге фитотерапевттер балға тамшылатуға кеңес береді.Сондай-ақ, оны суға батыруға немесе лимонсыз дайындауға болады, оны сүтке қосады (ширек кесе (55-60 мл) үшін - 3 тамшы холестерин эликсирі).
Жоғары холестерин тұнбалармен реттеледі, ол есептеуден дайындалады:
- Дене температурасына дейін салқындатылған 3 литр қайнаған су үшін қабығы бар 4 лимон және 4 бас сарымсақ алыңыз. Соңғысы тістерге бөлініп, тазартылады. Лимондарды ет тартқышта немесе блендер көмегімен ащы көкөністің түйірлерімен майдалап, содан кейін дайындалған суға құйыңыз. Қоспаны тоңазытқышты қолданбай 3 күн тұндырады. Олар дәрі-дәрмекті бір ай (немесе 40 күн) ішеді. Бір доза - күніне 100 мл, бір жарым стакан ішу ұсынылады.
- Балмен. 5 лимоннан алынған балғын сарымсақ түйірімен (5 бастан) біріктіріліп, оларды 500 мл балға араластырыңыз. Үнемі араластырып, ыстық емес жерде 7 күн ұстаңыз. Күніне 4 рет шай қасықтан ішіңіз. Толық курс - 60 күн.
- Сүт өнімдеріне арналған. Ашытылған сарымсақтың 350 г шламын дайындап, 250 мл алкоголь құйыңыз. Салқын жерде 10 күн ұстаңыз (бірақ тоңазытқышта емес!) Тамақтанудан жарты сағат бұрын дайын тұнбаның 3 тамшысы 60 мл сүтке құйылады.
- Орташа лимонды екі басынан алынған қабығы мен қабығы аршылған сарымсақпен үккіштен өткізіп, 5 парақ лавр қосып, қоспаны 500 мл арақ құйыңыз. Тамақтанғаннан кейін шай қасықта (10 мл) қолданыңыз. Бұл рецепт алкогольді елемейтін пациенттер үшін жарамсыз.
Диеталық қоспалардан айырмашылығы, өздігінен дайындалған тұнбалар пайдалы қасиеттерді өзара жақсартатын табиғи ингредиенттерден тұрады, сондықтан емдеу әлдеқайда тиімді. Бірақ мұны дәрігердің мақұлдауынан кейін ғана жасауға болады.
Холестеринге арналған сарымсақ пен лимон: рецепттер, дәрігерлердің пікірі
- Ғасырлар тереңінен
- Холестериннің көбеюіне әсер ететін факторлар
- Ғасырлар бойы сарымсақ тұнбалары рецепті
- Ежелгі Қытайдағы холестеринді сарымсақ тұнбалары рецепті
- Холестеринді төмендететін тиімді рецепт сарымсақ пен лимон
- Бал, сарымсақ және лимон - холестеринді тез төмендететін халықтық құрал
- Тұнбаларды қолдануға қарсы көрсетілімдер
Үйінің немесе пәтерінің тазалығын сақтағысы келмейтін адамды табу сирек, бірақ біздің денемізді де тазарту қажет екенін түсінетін адамдар аз: тамырлар, буындар, қан, бауыр, ішек. Тазалық пен тазалықты сақтау, үйдеулер мен жалпы тазалықты ұйымдастырудан гөрі оңайырақ.
Кемелер негізгі қан ағымы болып табылады, өмірлік заттарды бүкіл денеге тасымалдауды қамтамасыз етеді. Денсаулық пен әл-ауқат олардың жағдайына тікелей байланысты. -Мен
Холестериннің құйылуымен байланысты айыптаулар адамға көптеген қиындықтар туғызады: қысым жоғарылайды, денсаулық жағдайы нашарлайды, шаршағыштық сезіледі, иммунитет пен еңбек қабілеті төмендейді. Қанның жеткіліксіз ағымы денсаулығына және өміріне қауіпті ауырсынуды тудырады. Ежелгі уақыттан бастап холестерин үшін сарымсақ пен лимонды қолданған.
Ғасырлар тереңінен
Адамзат сарымсақ туралы ежелгі өркениеттер заманынан бері біледі. Ежелгі папирустардан тарихшылар сарымсақты емдеудің сипаттамалары бар көптеген рецепттерді тапты. Біздің заманымызға дейінгі 350 ж. Құжатта осы бірегей өнімді медициналық мақсатта пайдалану туралы мәліметтер бар. Ежелгі Үндістан, Египет, Греция сарымсақтың емдік бактерияға қарсы және вирусқа қарсы қасиеттері туралы білетін. Ежелгі Қытайда императордың отбасы императордың отбасын тамақтан уланудан қатты емдеді.
Сарымсақтың отаны Алтай мен Тянь-Шань арасындағы шағын таулы аймақ болып саналады. Біздің ата-бабаларымыз одан қорықпады өзіне тән иісі бар және барлық ауруларға арналған панацея саналды. Олар одан тұнбалар дайындады, шикі жеді, сүтке қайнатылды, шай сияқты қайнатылды, шарап құйды, сонымен қатар алдын-алу мақсатында қолданылады.
Лимон ежелгі заманнан бері белгілі және тек өткен ғасырдан бастап танымал болды. Оның отаны әлі күнге дейін орнатылмаған. Ежелгі қытайлар бұл туралы 40 ғасыр бұрын білген. Алтын цитрус күннің, гүлденудің және өмірге деген сүйіспеншіліктің символы болып саналды, үйлену тойының ажырамас атрибуты болды.
Холестериннің көбеюіне әсер ететін факторлар
Қалыпты жұмыс істеуі үшін адам ағзасына холестерин көп қажет емес: өмірлік белсенділікті қамтамасыз ету үшін бауыр оны жеткілікті мөлшерде өндіре алады. Бірақ оның артық болуы жүрек-қантамыр жүйесінің бұзылуына әкеледі және жүрек ауруы, атеросклероз, инфаркт немесе инсульт тудыруы мүмкін.
Қандағы холестериннің жоғарылауына әсер етеді:
- Сезімсіз өмір салты, темекі шегу, алкогольді ішу, артық тамақтану, «жаман» холестерин мөлшері көп тағамдарды бақылаусыз тұтыну,
- Нашар тұқым қуалау - егер сіздің отбасы мүшелеріңізде холестерин жоғары болса, сіз қауіпті сол топқа ене аласыз.
- Артық салмақ және созылмалы аурулардың болуы (қант диабеті, гипотиреоз, қалқанша без бен ұйқы безі, бауыр мен бүйрек аурулары),
- Жүйке жүйесінің стресстік жағдайлары мен аурулары.
Ғасырлар бойы сарымсақ тұнбалары рецепті
Холестериннен сарымсақ тұнбалары үшін бұл рецепт классикалық деп аталады. Шыны ыдыста аршылған және туралған сарымсақтың 40 г қойып, жоғары сапалы арақ немесе алкоголь (100 мл) құйып, мықтап жауып, 10-12 күн қараңғы жерде қойыңыз. Күніне 3 рет, 30 тамаққа дейін 10 тамшыдан ішіңіз. Дәмді жұмсарту үшін сіз аздап жалбыз қосуға болады.
Ежелгі Қытайдағы холестеринді сарымсақ тұнбалары рецепті
Ағаш немесе керамикалық ерітіндіде ұсақталған 200 г сарымсақ массасы, 10 күн бойы 200 г спирт құйып, қараңғы, салқын жерге қойыңыз. Экспозиция уақытынан кейін массаны бірнеше қабаттарға дәке арқылы жақсылап сүзіп, тағы 3 күнге қалдырыңыз. Сіз оны таңертең, түстен кейін және кешке 20 минут тамақтанар алдында, бөлме температурасында сүтпен қабылдауыңыз керек. Әрбір келесі дозада тамшы тамшысын қосып, бір тамшыдан бастау керек.
Атеросклероз дегеніміз не?
Атеросклероз - бұл жүйелік ауру, липидтер алмасуындағы бұзылулардың пайда болуында көрінеді.
Патологияның пайда болуына ықпал ететін фактор - төмен және өте төмен тығыздықтағы липопротеидтердің мөлшерін жоғарылату кезінде жоғары тығыздықтағы липопротеиндердің плазмалық деңгейінің төмендеуі. Алынған теңгерімсіздік эндотелий қабырғаларында LDL және VLDL шөгінділерінің пайда болуына және атеросклеротикалық бляшкалардың пайда болуына әкеледі.
Патологиялық процестің дамуы ағзада көптеген бұзылулар мен асқынулардың пайда болуын тудырады.
Патологияның өршуінен туындайтын жиі кездесетін асқынулар:
- гипертония
- инсульт пен мидың әр түрлі функциялары,
- жүрек роботтарының ишемиялық бұзылыстары (стенокардия, жедел коронарлық синдром, миокард инфарктісі),
- барлық ішкі ағзалардың жұмысын елеулі бұзушылықтар,
- қан тамырлары қабырғаларының құрылымындағы атеросклеротикалық өзгерістер,
- науқастың қайтыс болуы.
Өкінішке орай, ауру әдетте адам патологияның дамуымен туындаған асқынулардың белгілерін байқай бастағаннан кейін диагноз қойылады. Науқаста атеросклероздың дамуына бейімділікті анықтайтын зертханалық және аспаптық зерттеулердің бірнеше сорттары бар.
Ауру көбінесе жүрек қызметінің бұзылған түрінде көрінеді. Бұл жағдай коронарлық тамырлардың ішкі люмені бітелген кезде пайда болады. Қан айналымы бұзылыстары аритмия, қан қысымының жоғарылауы және т.б.
Ағзалар мен олардың жүйелерінің жұмысында күрделі проблемалар артериялардың ішкі люмені 50 немесе одан көп пайызбен бітеген кезде туындайды.
Атеросклероздың дамуы бала кезінен басталуы мүмкін және жетілу кезеңіне жеткеннен кейін көрінетін белгілермен көрінеді.
Атеросклеротикалық өзгерістердің даму ықтималдығына факторлардың барлық жиынтығы әсер етеді, олардың арасында төмендегілер негізгі болып саналады:
- Пауыл
- Өмір салты.
- Кәсіби қызмет саласы.
- Генетикалық бейімділік.
- Жаман қылықтар.
- Артық салмақ.
Бұл факторлар тобына теңгерімсіз тамақтану кіруі мүмкін.
Сарымсақ және оның қасиеттері
Сарымсақ - бұл адам рационындағы түрлі тағамдарға арналған кең таралған дәмдеуіштердің бірі. Бұл өнімде көптеген дәрумендер мен эфир майлары бар. Өнім тек күшті дезинфекциялық қасиеттерге ғана емес, сонымен қатар ең күшті антибиотикке де ие.
Сарымсақтың үнемі қолданылуымен ол ағзаға пайдалы әсер етеді.
Осы пайдалы қасиеттерден басқа, бұл өсімдік тағы бір алмастырылмайтын қасиетке ие, ол антихолестериннің күшті әсеріне ие.
Қазіргі заманғы ғылым жеткілікті дәлелдеді. Азық-түлікте осы өсімдіктің бірнеше түйірін күнделікті тұтыну қан плазмасындағы холестеринді 15% төмендетуге көмектеседі.
Сарымсақ препараттары ағзаға келесі пайдалы әсер етеді:
- жүрек бұлшықетінің жұмысын жақсартады,
- қанмен қамтамасыз ету процесін жақсартады,
- организмнен токсиндер мен токсиндерді жоюға көмектеседі,
- ағзаны сирек кездесетін микроэлементтермен және дәрумендермен қанықтырады,
- плазмалық холестеринді төмендетеді.
Сарымсақ халықтық медицинада көптеген ауруларды емдеу үшін кеңінен қолданылады. Бұл тізімге инфекциялық сипаттағы аурулар да, метаболизмнің бұзылуымен байланысты аурулар да кіреді.
Метаболикалық бұзылулармен байланысты аурулардың бірі - атеросклероз.
Атеросклерозды емдеуде сарымсақ қолдану қан плазмасындағы холестерин мөлшерін қалыпқа келтіреді.
Өсімдікті емдеу үшін қолдану барысында дәстүрлі медицинаның әртүрлі рецептері қолданылады. Сарымсақ шикі түрінде де, инфузия мен тұнбалар түрінде де қолданыла алады.
Сарымсақ негізіндегі дәрілерді жасау әдістері
Сарымсақ және оның препараттары жүрек аурулары, қан тамырлары және басқа метаболикалық аурулардың, атеросклероздың, гиперлипидемияның, тромбоздың, гипертензияның және қант диабетінің алдын-алу және емдеу үшін кеңінен танымал.
Атеросклерозды емдейтін сарымсақ дәріханаларда сатылатын көптеген дәрі-дәрмектердің құрамына кіреді. Дәстүрлі медицина рецептері негізінде дайындалған қорлардың ерекшелігі синтетикалық фармакологиялық препараттардан едәуір ерекшеленеді, өйткені олар өте сирек жағдайларда ғана аллергиялық реакция мен жеке төзімсіздікті тудыруы мүмкін.
Сарымсаққа негізделген өнімдерді үйде оңай дайындауға болады, рецепттер өте қарапайым және қол жетімді.
Бұл өнімді пайдаланудың ең қарапайым тәсілі - күніне бірнеше түйір жеу. Өнімнің бұл мөлшері қанды тазарту арқылы атеросклерозға қарсы тұру үшін ғана емес, сонымен қатар қанайналым жүйесінің қан тамырлары қабырғаларында аз мөлшерде холестерин шөгінділерін еріту үшін де жеткілікті.
Атеросклерозды емдеу барысында сіз сарымсақ майын, сүрту, тұнбалар мен инфузияларды қолдануға болады.
Сарымсақ майын диетадағы кез-келген өсімдік майына қоспа ретінде қолдануға болады. Өсімдік майын байыту үшін кез-келген өсімдік майы бар бөтелкеге өсімдіктің орташа ұсақталған 10 түйірін қосыңыз. Қоспасы бар майды 10 күн бойы талап ету керек, содан кейін оны әртүрлі салаттар дайындауға болады
Жүрек-қан тамырлары ауруларында сарымсақтың тиімділігі эксперименттік зерттеулерде көбірек ынталандырды, бұл бірнеше клиникалық зерттеулерге әкелді. Көптеген клиникалық зерттеулер сарымсақтың жоғарыда аталған барлық жүрек-қан тамырлары жағдайларына жағымды әсер ететінін көрсеткенімен, жақында бірқатар теріс зерттеулер сарымсақтың тиімділігіне, әсіресе оның қандағы холестеринді төмендетуге әсері туралы күмән тудырды. Бүкіл әлемдегі ғалымдар үшін сарымсақты дұрыс қолдану және максималды оң нәтижеге қол жеткізу өте маңызды, өйткені бұл көптеген аурулардың алдын алудың ең арзан әдісі. Тамырлы атеросклероздың алдын алудың қол жетімді тәсілі - күн сайын сарымсақ түйірін қолдану. Өкінішке орай, барлық адамдар әр түрлі және әркім сарымсақтың өте агрессивті хош иісті әсеріне шыдамайды. Дәрілік отвар дайындау үшін сарымсақ үшін жоғары температураны пайдалану ұсынылмайды.
Рубль төменгі аяқтардың тамырларының атеросклерозын емдеуде кеңінен қолданылды. Осы мақсат үшін дайындалған тұнбалар ішкі қолдануға арналмаған.
Тұндырманы жасау үшін сізге 10 қалампырды үгіту керек және алынған массаны алма сірке сіркесімен құйыңыз, содан кейін қоспаға 100 мл арақ немесе алкоголь қосылады. Қоспа қараңғы жерде орналастырылып, 14 күн тұндырылған.
Компресс дайындаған кезде дайын дәрі сумен сұйылтылады. Алма-сарымсақ сірке суының тұнбасы тері астына қан тамырларына оңай еніп, липидті түзілімдердің еруіне көмектеседі және аяқ-қолдардың ісінуін жеңілдетеді.
Алма-сарымсақ сірке суына негізделген компресстер аяқ-қол тамырларының атеросклерозын емдеуде қолданылады.
Сарымсақ пен лимонмен атеросклерозды емдеу
Үйде дайындаудың ең қарапайымы - холестериннен лимон мен сарымсақ тұнбалары. Бұл құрал атеросклерозды емдеуге ғана емес, иммунитетті нығайтуға да көмектеседі.
Дәстүрлі медицинаның осындай препаратын қолдануға қарсы көрсетілім - бұл препарат компоненттеріне жеке төзбеушіліктің болуы. Сонымен қатар, дәрі-дәрмекті асқазан-ішек жолдарының аурулары, аллергия болған кезде қолданбау ұсынылады.
Аллергиялық реакцияның бар-жоғын анықтау үшін, егер пациентте оның бар екендігі туралы күдік болса, оған препараттың жарты дозасын бір рет қолдану ұсынылады. Теріс реакциялар болмаған жағдайда, сарымсақ пен лимонға негізделген препаратты қолдануға арналған ұсыныстарға сәйкес толықтай қолдануға рұқсат етіледі.
Рецептке сәйкес сарымсақ пен лимон қосылған атеросклерозды емдеуде келесі ингредиенттер қажет:
- Лимон (орташа мөлшерде 3-4 дана жақсы).
- Сарымсақ (2-3 бас, орташа мөлшері).
- Су (2 литр).
- Табиғи бал (100-150 грамм).
Пайдалануда тек эмальданған ыдыс-аяқ. Бұл фактор ингредиенттердің агрессивті ортасына, әсіресе сақтау кезінде өте маңызды. Суды алдын-ала қайнатып, бөлме температурасына дейін салқындату керек. Сарымсақ пен лимондағы ыстық суды қолданған кезде пайдалы компоненттердің көп бөлігі жойылады.
Лимонды жуып, ет тартқышы немесе блендермен кесуге жарайтын кесектерге кесу керек. Сарымсақ қабығы аршылып, қалампырға бөлінеді. Ет тартқыштан су құйылған эмальды контейнерде сарымсақ пен лимонды өткізіңіз. Осыдан кейін композицияға бал (сонымен қатар суық) қосылады, алынған қоспаны бал толығымен ерігенше жақсылап араластыру керек. Пісіру процесінде қолданылатын қасық ағаш болуы керек. Дайындалған массаны шыны ыдысқа құйып, дәке екі қабаты астына үш күн бойы салқын және қараңғы жерде қою керек. Үш күннен кейін масса сығылып, көлемге сәйкес келетін шыны банкке құйылады.
Аш қарынға 50 грамм тұнбасын қолдану ұсынылады, бірақ толық тамақтанудан жиырма минут бұрын. Күніне 2-3 рет қабылдау жиілігі. Қажет болған кезде масса өзінің ерекше органолептикалық қасиеттерін алады, ал сарымсақтың агрессивтілігі айтарлықтай өзгереді. Массаны тек шыны ыдыста, нейлон қақпағының астында және тоңазытқышта сақтаңыз.
Сарымсақ тұнбаларының пайдалы қасиеттері осы мақалада бейнеде сипатталған.
Қан тамырларына пайдасы
Неліктен сарымсақ атеросклерозға қарсы қолданған тиімді? Бұл қол жетімді дәрі-дәрмекті табиғаттың өзі қан тамырлары ауруларының белгілерін емдеу үшін жасағандығы.
Сарымсақтың құрамы C, B, D, P топтарының құнды дәрумендерінен, сонымен қатар магний, темір, калий, фосфор, кальций, марганец, йод, мырыш заттарынан тұрады.
Барлық осы элементтер тамырлы денсаулықты қалпына келтіруге ықпал етеді:
- Олар қанды ыдырайтын өнімдерден тазартады, «жақсы» холестерин деңгейін қалыпқа келтіреді.
- «Жаман» холестерин ретінде белгілі LDL (тығыздығы төмен липопротеидтер).
- Тамыр қабырғаларында атеросклеротикалық түзілімдерді жою (бляшкалар).
- Қанның тромбоциттерін қалыпқа келтіріңіз, осылайша оның коагуляциялануын төмендетіп, тромбоз қаупін болдырмаңыз.
- Олар веноздық және артериялық тамырлардың қабырғаларын нығайтуға, тонусын қалпына келтіруге, нәзіктікті азайтуға және спазмды жеңілдетуге көмектеседі.
- Артериосклероздағы сарымсақ күрделі емдік әсерге ие.
Атеросклероз және гипертензия өзара байланысты факторлар болып табылады, көбінесе өзара пайда болуына ықпал етеді, сарымсаққа негізделген дәрілер гипертониялық науқастар үшін пайдалы болады деп айта аламыз.
Жалпы ұсыныстар
Тамырлы атеросклероз үшін сарымсақ қабылдаған кезде, осы пайдалы тонкосттарды ескеріңіз.
- Атеросклероздың алдын алу үшін сіз өзіңізді таңертең осындай сау сэндвич жасай аласыз: нанның бір бөлігін жұқа маймен жағып, сарымсақпен себіңіз.
- Тамыр ауруы қаупі бар адамдар күніне кемінде 2 шикі сарымсақ түйірін жеуі керек (бірнеше кезеңмен).
- Кәдімгі сүт сарымсақ иісінен арылуға көмектеседі. Сіз аз мөлшерде сусын іше аласыз немесе аузыңызды шайып тастай аласыз, сонда «кәріптас» болмайды.
- Сондай-ақ, лимон, даршын, кардамон, бір кесе табиғи кофе немесе жалбыз шайы да өткір иісті кетіруге көмектеседі.
- Атеросклероз үшін сарымсақтың алкогольдік препараттарын қабылдауға болмайды, егер келесі факторлар болса: жүктілік және емізу кезеңі, эпилепсия, алкоголизм, асқазан-ішек шырышты қабығының аурулары.
Енді сарымсақ атеросклерозын емдеу әдістерін егжей-тегжейлі қарастырайық.
Сарымсақ-алкоголь тұнбалары
- Біз 100 грамм сарымсақ аламыз, үккіштен немесе ет тартқыштан өтіп, 0,5 литр арақ құйып, бөлме температурасында екі күн ұстаймыз. 1 ас қасықпен 10 тамшы ішіңіз. л күніне үш рет, тамақтан жарты сағат бұрын.
- 0,3 кг сарымсақ түйіршіктері 1 бөтелке жақсы арақты құйып, 21 күн қараңғы жерде қалдырыңыз. Күніне бір рет 15-20 тамшыдан 100 г сүт ішіңіз.
- Біз 200 грамм сарымсақ түйірін және 200 мл жеуге арналған алкогольді ерітілмеген түрінде аламыз. Сарымсақты алкогольмен құйып, қараңғы жерде 2 апта талап етіңіз. Содан кейін алкогольге 50 грамм бал мен 50 мл прополис инфузиясын қосыңыз. Араластырыңыз, тағы екі күн тұрыңыз. Біз сүт қосылған қоспада (50-100 грамм) келесі схема бойынша тамақтану кезінде ішеміз: 1 күн: таңертең - 1 тамшы, күн - 2 тамшы, кешке - 3 тамшы. Күн сайын дозаны әр доза үшін 3 тамшыға көбейтеміз. 7-ші күннен бастап біз әр дозамен тамшылардың санын 3-ке төмендетуді бастаймыз. 11-ші күннен бастап біз күніне 30 тамақты қоса алғанда, күніне 25 тамшысын аламыз.
Бал және лимон қосылған сарымсақ пияздары
Атеросклероздан алынған «сарымсақ, лимон, бал» үйлесімі ең тиімді және жылдам деп саналады. Ең танымал және оңай дайындалатын рецепттер:
- Біз 250 грамм сарымсақ түйірін және 300-350 грамм жаңа, әлі қант қосылмаған балды аламыз. Біз ингредиенттерді араластырамыз, қараңғы жерде 7-8 күн талап етеміз. Біз әр тамақ алдында 35-40 минут ішінде 1 үлкен қасықты қолданамыз. Терапевтік курс 1 айдан 1,5 айға дейін созылуы керек, содан кейін ай сайынғы үзіліс ұсынылады. Қажет болса, емдеу қайталанады.
- 200 грамм сарымсақ түйірін алыңыз, терімен бірге туралған 1 лимонмен араластырыңыз. 1000 мл қайнаған су құйыңыз, қараңғы бөлмеде екі күн бойы тұндырыңыз. Біз 1 ас қасық ішеміз. л тамақтанудан жарты сағат бұрын.
- Біз үш жемістен алынған лимон шырынын араласқан 300 грамм ұсақталған сарымсақ түйірін аламыз. Біз екі күн талап етеміз, 1 шай қасық алыңыз, оны сумен сұйылтуға болады. Бір-екі аптадан кейін сіз тонның жоғарылауы мен өнімділіктің, ойлардың анықтығының, төменгі аяқтардағы ісінудің төмендеуінің жағымды тенденциясын байқайсыз.
- Бір тазартылған сарымсақ басын ұсақтаңыз, иісі бар 200 мл күнбағыс майын құйыңыз. Біз күніне талап етеміз, содан кейін бір лимонның шырынын қосып, тағы 7-8 күн талап етеміз. Біз мұндай препаратты 1 шай қасық ішеміз. Тамақтанудан жарты сағат бұрын аяқтың атеросклерозынан, жүрек пен мидың қан тамырлары, ішек дисфункциясы. Терапиялық курстың ұзақтығы - 90 күн, содан кейін 30 күндік үзіліс жасау керек. Қажет болса, курсты қайталаңыз.
Сарымсаққа негізделген рецепттер
Дәстүрлі емшілердің пікірлері бойынша, әртүрлі шөптер мен сарымсақтың отвары мен инфузиясы тамырларды жақсы тазартады.
- Біз 100 грамм майдалап туралған сарымсақ қалампырларын аламыз, 50 грамм ақ омел шөптері мен долана түсін қосамыз. Қоспаның бір ас қасықтан 600 мл қайнаған су құйып, түні бойы термосқа, сүзгіге құйыңыз. Тамақтанудан 20-30 минут бұрын күніне үш рет 200 мл ішеміз.
- Сарымсақтың бір туралған басы және 3 ас қасық. л құрғақ шөптер мен жусанның түсі, 0,5 литр ыстық шарап (ақ немесе қызыл) құйыңыз, 5-7 күн бойы тұндырыңыз. Біз 2 ас қасық ішеміз. л күніне үш рет тамақтанар алдында.
- Атеросклероздан сарымсақтың май тұнбалары. Қан тамырларын таблеткадан гөрі жақсы тазартады. Ол келесідей дайындалады: сарымсақтың 3 басын ұнтақтаңыз, алғашқы экстракцияның 200 грамм зәйтүн майын құйыңыз. Біз күн сәулесінен 7 күн бойы шайқауды талап етеміз. Біз әр тамақ алдында 15 тамшыдан ішеміз. Бұл препаратты қатарынан 2-3 ай сақтауға болады, сонымен қатар алкоголь тұнбаларында қарсы көрсетілімдері бар адамдарға қабылдауға рұқсат етіледі.
- Біз тең бөліктерге аламыз - ұнтақталған сарымсақ қалампыры, туралған жаңғақ, иісі бар күнбағыс майы. Біз ингредиенттерді араластырамыз, күніне 20-30 грамм қабылдаймыз. Сіз бұл қоспаны көкөніс салаттарына арналған тұздық ретінде пайдалана аласыз.
- Сүт және сарымсақ сорпасы. Біз 1% майдан 250 мл жаңа сүтті аламыз, ұсақталған түрінде 2 сарымсақ түйірін қосамыз. Қоспаны шамамен 3-5 минут қайнатыңыз. Күніне алынған препараттың барлық мөлшерін ішу керек.
Қорытынды
Сіз өзіңіздің қалаңызда жұмыс істейтін дәрігерге тікелей біздің веб-сайттан тіркеле аласыз.
Сарымсақ терапиясын бастамас бұрын сіз медициналық тексерістен өтіп, көрінетін қарсы көрсетілімдердің жоқтығына көз жеткізуіңіз керек. Емдеудің барлық кезеңінде дәрігерді үнемі бақылап отыру керек, қандағы холестеринді, қан қысымын, тамыр қабырғаларының жағдайын бақылау керек.
Есіңізде болсын: кез-келген терапия, табиғи дәрі-дәрмектерге негізделген, дозаларға сәйкес келмеген жағдайда, медициналық бақылаудың болмауында және денеңіздің жағдайына немқұрайды қарау кезінде де пайдасын тигізеді. Өзіңізді ақылды етіп, сау болыңыз!
Қан тамырларын сарымсақпен тазартудың тибеттік әдісі
Қан тамырларының қан тамырларын ежелгі тибеттік әдіс бойынша сарымсақпен тазартуға болады. ХХ ғасырдың 70-жылдары ЮНЕСКО экспедициясы ежелгі Тибет ғибадатханаларын зерттей отырып, қан тамырларын тазартудың тибеттік рецептін тапты. Сарымсақ тамырларын тазарту жүрекке, қан тамырларына, ми мен қанға жарамды. Халықтық емдеу: ми қабығынан бляшкаларды сілтілеу, тамырлардың серпімділігі, қан тамырларының жасаруы.
Тибетте ежелгі ұзақ өмір сүруге арналған рецепт жасқа байланысты көптеген аурулардан құтылуға көмектеседі.
Дәстүрлі медицинаның осы әдісін қолдана отырып, сіз дененің толық жасаруына және күшейуіне қол жеткізе аласыз. Ауыр аурулар:
- бас аурулары,
- сал
- атеросклероз
- көру және есту қабілеті нашар
- варикозды тамырлар
- дене майы
- жүрек ауруы
- инфаркттың алдын-алу.
Бұл ауруларды уақтылы емдеу қалпына келтірілмейтін жағдайларға әкелмейді.
Сондай-ақ, сарымсақ құрамын алкогольге қолданған кезде холестеринді төмендетуге, метаболизмді жақсартуға және паразиттерді шығаруға болады.
Емдеу басталғаннан кейінгі алғашқы жақсартулар Тибет тұнбасын қолданғаннан 10 күн өткен соң байқалады. Денсаулықтың жалпы жағдайы жақсарады, ашуланшақтық пен ұйқышылдық төмендейді, көңіл-күй мен жұмыс тұрақтанады. Емдеу курсы кем дегенде 3-6 жылдан кейін қайталануы керек.
Пісіру тұнбалары
Алкоголь тұнбаларын дайындауға арналған шикізат сарымсақ жиналғаннан кейін күзде сатып алынуы керек.
Шыны ыдыста туралған сарымсақ және алкоголь немесе арақ құйыңыз
Ағаш пестельмен кішкене кесектерге және төбеге кесілген сарымсақтың 350 граммын алу керек. Төменнен 200 грамм қоспаны алыңыз және номиналы 500 мл балшыққа немесе шыны ыдысқа беріңіз, 200 мл этил спирті 96% қосыңыз. Содан кейін ыдыс тығыз жабылып, қара матамен немесе сорғышпен жабылып, салқын қараңғы жерге қойылуы керек (сіз тоңазытқышты пайдалана алмайсыз). 10 күн талап ету керек. Осы уақыттан кейін композицияны тығыз мата арқылы қысып, сығып, тағы 2 күн сорғыштың астына қою керек. Өнім қолдануға дайын.
Тұнбаны 50 мл салқын сүтте сұйылту арқылы ішу керек (суды да ішуге болады), тамаққа дейін күніне 3 рет тамшыға қатаң түрде қосыңыз. Сіз аш қарынға немесе тамақтанудан жарты сағат бұрын сарымсақ тұнбасын ішуіңіз керек.
Қалған сұйықтықты күніне үш рет 25 тамшыдан ішіп алғанша ішіңіз.
Тамақтанудың алдында сарымсақ тұнбасын қабылдау (таңғы ас, түскі және кешкі ас):
- Бірінші күн: 1, 2, 3.
- Екінші күн: 4, 5, 6.
- Үшінші күн: 7, 8, 9.
- Төртінші күн: 10, 11, 12.
- Бесінші күн: 13, 14, 15.
- Алтыншы күн: 15, 14, 13.
- Жетінші күн: 12, 11, 10.
- Сегізінші күн: 9, 8, 7.
- Тоғызыншы күн: 6, 5, 4.
- Оныншы күн: 3, 2, 1.
- Қабылдау курсы аяқталғанға дейін келесі күндер: 25, 25, 25.
Тибеттік жастықты ұзартуға арналған рецепт - бұл нағыз аңызға айналған дәрі
Тұндырманың үзілмеуін қамтамасыз ету үшін екі бірдей схеманы күнмен жазу ұсынылады. Үйде бір схеманы сақтаңыз, ал екіншісін әмиянға, паспортқа немесе әмиянға салыңыз - бұл әрдайым сізбен бірге болады. Сондай-ақ, тұнбаны теруге болатын тамшуырларды көбейту керек. Біреуін үйде, екіншісін көшеде бірге ұстаңыз. Сондай-ақ, тығыз жабылатын қақпағы бар кішкентай бөтелкені дайындап, оған аздап инфузия құйып, жұмысқа бару немесе тамақты алатын үйден тыс жерлерге алып бару қажет.
Аузынан шыққан сарымсақ иісі туралы алаңдамаңыз - егер тұнбалар сарымсақпен бірге тұтынылса, ол естілмейді. Төтенше жағдайларда өзіңізбен ақжелкен немесе сағыз шырындарын алыңыз. Оларды қолданғаннан кейін иіс мүлдем болмайды!
Егер препараттың бір дозасы қабылданбаған болса, алаңдамаңыз, қабылдауды уақтылы өткізгендей композицияны схемаға сәйкес қолданыңыз.
Қан тамырларын сарымсақ пен алкогольмен тазарту үш жылда бір рет жүргізілуі мүмкін, бірақ артық болмайды. Сарымсақ кез-келген түрде пайдалы, оны суық тиюден, жүрек ауруларынан және ми тамырларының бітелуінен сақтайды.
Жүрек, қан тамырлары, ми мен қанға қолайлы сарымсақ тамырларын тазарту
Қарсы көрсеткіштер
Сарымсақ тұнбаларымен тазарту әдісі оның қарсы көрсетілімдері мен жанама әсерлеріне ие. Кемелерді осылай тазалағанда, сізде мыналар болуы мүмкін:
Композицияны үнемі қолдану зәр шығару мен өт секрециясының жоғарылауына әкелуі мүмкін. Қабылдауды тоқтатудың қажеті жоқ, ал сіздің әл-ауқатыңызды жақсарту үшін жалбыз шайын ішуге болады. Қабылдау күндері сіз кем дегенде 2 литр су ішуіңіз керек, бұл бүйрекке ауыртпалықты азайтады. Курстың соңында сізде балық майы бар дәрумендер ішу керек. Тибет әдісі дозаны сақтау кезінде өте тиімді.
Бұл әдісті қолдану бүйрек аурулары, эпилепсиямен ауыратын адамдарда, сондай-ақ жүкті әйелдерде қолдануға қарсы.
Сарымсақтың құрамы өте шоғырланған, сондықтан оны асқазанның әртүрлі ауруларымен ішуге болмайды.
Дәстүрлі медицина ми мен жүректің тамырларын тазартудың көптеген әдістерін біледі, бірақ ең тиімдісі - алкогольге негізделген сарымсақ.
Кейде емдеу, ми тамырлары, дәстүрлі медицина күтілетін нәтиже бермейді. Содан кейін дәстүрлі медицина әдістерін қолданған орынды.
Сарымсақ әдісі мидың қан тамырларын керемет тазартады, жүректің жұмысын жақсартады. Бұл әдіс халықтық медицинада және қан ұйығыштарынан құтылу үшін де қолданылады. Уақыт өте келе тамырларда қан тамырлары пайда болады, олар тромбоз, тромбофлебит, атеросклероз сияқты бірқатар ауыр ауруларға әкелуі мүмкін. Тамырларда қан ұйығыштарының болуы алдын-алу уақтылы жүргізілмесе және емдеу басталмаса, қайтымсыз салдарға әкеледі.
Арақ негізіндегі сарымсақ тұнбаларымен тамырларды тазарту
Тамырлы тазарту атеросклероздың алдын алуға және емдеуге көмектеседі - біздің заманымыздың негізгі ауруы. Дұрыс тамақтанбау, өмірдің бұзылған ырғағы, темекі шегу, алкоголь және артық салмақ қандағы холестериннің жоғарылауына, оның тамыр қабырғаларына түсуіне әкеледі. Атеросклеротикалық тамыр ауруы өлім мен мүгедектіктің негізгі себебі болып табылады. Бұл мақалада біз ыдыстарды тазартуға арналған алкогольдегі сарымсақ тұнбалары, оны дайындаудың ерекшеліктері мен ережелері, қолдануға қатысты көрсетілімдер мен қарсы көрсетілімдер, дәрігердің көмегіне жүгіну қажет жағдайларды қарастырдық.
Маған кемелерді тазарту керек
Сізге ыдыстарды не үшін тазарту керек және олар қалай бітеледі? Оларды тазарту әдістері мен әдістерін қарастырмас бұрын, сіз осы сұрақтардың жауаптарын түсінуіңіз керек. Біздің өмірімізде тамақтануда жиі қателіктер жібереміз, алкоголь ішеміз, кейбіріміз темекі шегеміз, ал кейбіреулері артық салмақтан зардап шегеді. Қазіргі өмір сүру қарқыны жүрек-қан тамырлары ауруларының көбеюіне алып келді және оларды халық арасында өлім себептері бойынша бірінші орынға шығарды..
Атеросклероз - жүрек ауруының негізі. Оның патогенезінің негізі қан тамырларындағы жергілікті қабыну процесінің дамуы болып табылады. Тамырдың зақымдалған аймағында липидтер мен холестерин жинала бастайды. Біртіндеп олар ұлпаларда толық қан айналымына кедергі келтіретін үлкен атеросклеротикалық бляшкаларды құрайды.
Атеросклеротикалық бляшкалары бар тамырлардың бітелуі келесі өлімге әкелетін аурулардың дамуына негізделеді:
- жүректің ишемиялық ауруы (стенокардия, жедел коронарлық синдром, миокард инфарктісі),
- жедел цереброваскулярлық авария (геморрагиялық немесе ишемиялық инсульт),
- гипертония
- іш қуысының стратификациясы немесе жарылуы,
- бүйректің атеросклеротикалық зақымдануы.
Қан тамырларының бітелуі және атеросклероз - бұл абсолютті әл-ауқаттың аясында кенеттен пайда болмайтын процестер. Бұл ауру бірнеше ондаған жылдар бойы дамиды. Қан тамырларының алдын-алу және тазарту дәл өмірі мен денсаулығын мүмкіндігінше ұзартқысы келетін сау адамдарда жүзеге асырылады.
Атеросклероз сарымсақ тұнбалары
Тамырларды тазартуға арналған сарымсақ тұнбалары атеросклероздың алдын-алудың ең тиімді әдістерінің бірі болып табылады. Бұл денені тазартудың тибеттік халықтық әдісі. Тибеттік монахтардың бұл рецепті ғалымдар өздерінің ежелгі қолжазбаларында табылған. Алынған мәліметтерге сәйкес, ыдыстарды сарымсақ пен алкогольмен тазарту ағзаны жасартып, өмір сүру ұзақтығын арттыру мақсатында қолданылған.
Қазір қан тамырларын тазартуға арналған сарымсақ тұнбалары үшін тибеттік рецепт салауатты өмір салтын ұстанушылар арасында өте танымал. Қазір денсаулықты жастық шақтан қорғау керек екенін адамдар көбейе бастады.
Тибеттік қан тамырларын сарымсақпен тазартудың әдісі атеросклероздың дамуын болдырмауға арналған. Егер адам атеросклеротикалық бляшкалардың пайда болуына жол берсе, ол өзін-өзі емдеуге емес, дәстүрлі медициналық көмекке жүгіну керек.
Арақ немесе алкогольдегі сарымсақ ағзаға келесідей әсер етеді:
- Ағзадағы иммундық жүйені жақсартады және нығайтады. Ол бактериялық, вирустық және саңырауқұлақ ауруларынан, кейбір онкологиялық патологиялардан қорғайды. Сарымсақ тамшыларын маусымдық тұмау мен ЖРВИ эпидемиясы кезінде қабылдауға болады.
- Денедегі қабыну процестерін жеңілдетеді, созылмалы инфекция ошақтарын емдейді.
- Қандағы холестерин мен «зиянды» липидтерді төмендетеді. Дәл осы заттар тамырлы қабырғаға түсіп, атеросклерозға әкелуі мүмкін.
- Қан қысымын қалыпқа келтіреді.
- Вегетативті-тамырлы дистонияға бейімділікке көмектеседі.
- Капиллярларда микроциркуляцияны қалыпқа келтіруге көмектеседі. Бұл терінің келбетін, күйін жақсартуға әкеледі.
- Денедегі метаболикалық процестерді жеделдетеді, салмақты азайтуға қабілетті.
Сарымсақ алкоголь тұнбасын дайындау әдісі
Тибеттік тамырларды тазарту рецепті бойынша сарымсақ тұнбасын қалай дайындауға болады? Бұл дәрі-дәрмектің рецепті қарапайым және барлығына арналған. Сіз тек жаңа сарымсақ қалампырының негізінде сапалы дәрі жасай аласыз. Оларды кептіруге, өскіндеуге немесе бүлдіруге болмайды. Алкоголь тұнбасын дайындау сізге 10 күнді алады.
Тұнбаны қалай қабылдауға болады
Тұнбалар қатаң схемаға сәйкес қабылдануы керек, одан ауытқуға қатаң тыйым салынады. Бұл әдіс көптеген ережелер сақтала отырып, жылдар бойы жасалынған, тұнбалар токсиндер мен токсиндерді тазартуға, иммундық жүйені нығайтуға мүмкіндік береді.
Қабылдау бойынша нұсқаулық:
- Курс 11 күнге есептелген. Дайындалған тұнбалары сізге осы уақыт ішінде жеткілікті.
- Тұндырма күніне 3 рет тамақтанудан 20 минут бұрын қабылданады.
- Тұнбаны 50 мл сүтпен ішіңіз.
- Алғашқы дозада препараттың 1 тамшысын ішу керек. Содан кейін әр дозада дозаны 1 тамшыға көбейтіңіз, сондықтан 10-шы күннің соңында сіз 25 тамшы қабылдайсыз. 11-ші күні күніне үш рет 25 тамшыдан қабылдау керек.
- Денені мұндай тазарту әр 5 жыл сайын болуы керек. Егер қажет болса, иммунитетті біршама жиі жақсартуға болады.
- Тамырларды сарымсақ тұнбаларымен тазарту барысында мүмкіндігінше сұйықтық ішіңіз. Бір күн ішінде сіз 2-3 литр кәдімгі үстел суын ішуіңіз керек.
Қабылдауды өткізіп алмау немесе бір дозадан асып кету мүмкін емес. Схеманы қатаң сақтау керек. Егер денені осы құралмен тазарту кезінде сіз нашарлауды сезе бастаған болсаңыз, оны қабылдаудан бас тартып, дәрігерге қаралыңыз.
Тамырларды тазарту кезіндегі диета
Егер сіз диеталық тамақтану онымен қатар жүрсеңіз, денені тазарту бірнеше есе тиімді болады.. Кемелерді тазарту кезінде келесі өнімдерді тастау керек:
- қуырылған, ысталған және ащы,
- майлы ет, құс және балық,
- майлы сүт өнімдері,
- май
- алкоголь
- кофе
- фаст-фуд
- шұжықтар,
- консервілер
- ыңғайлы тағамдар
- жабық.
Алкогольге сарымсақ тұнбаларын қолдана отырып, қан тамырларын тазарту кезінде төмендегілерден тамақтану ұсынылады:
- жемістер, көкөністер мен шөптер,
- майсыз ет және балық,
- майсыз сүт өнімдері,
- суда және өсімдік майында дайындалған ботқалар,
- жұмыртқа
- бұршақ дақылдары
- жүгері.
Метаболизмді жақсарту үшін сіз кішкене бөліктерде және жиі күніне 5 рет тамақтануыңыз керек. Сіз аштық сезінбеуіңіз керек. Тағамдар жемістер мен қышқыл сусындардан жақсы жасалады.
Қан тамырларын сарымсақ алкоголь тұнбаларымен тазарту - монахтар өмір сүру ұзақтығын арттыру үшін қолданатын ежелгі тибеттік әдіс. Бұл атеросклероздан зардап шекпейтін адамдарда тиімді. Оларда атеросклеротикалық бляшкалардың пайда болуына жол бермейді. Егер сізде атеросклероз диагнозы қойылған болса, тамырларды тазартудың балама әдістері жеткіліксіз болады. Дәрігермен кеңесіп, оның тағайындаған емін қабылдау керек, тұрақты диетаны ұстану керек.
Сарымсақ атеросклерозын емдеудің 10 күндік тиімді әдісі
Көбінесе атеросклерозбен ауыратын науқастар негізгі емдеу курсынан басқа дәстүрлі медицинаның көмегіне жүгінеді. Қан тамырларын емдеуге және тазартуға арналған көптеген халықтық рецепттер бар. Олар әртүрлі жолдармен көмектеседі. Кейбіреулері көп, басқалары аз. Сізге атеросклерозға арналған сарымсақ үшін дәстүрлі медицина негізінде 10 күндік емдеу курсын ұсынғымыз келеді. Бұл курс сонымен қатар жақсы, өйткені ол атеросклерозды емдеуге ғана емес, кейбір жағдайларда көру қабілетін қалпына келтіре алады.
Препарат дайындау үшін сізге сарымсақ қажет - 350 гр. және 96 градус алкоголь - 200г. Сарымсақты ағаш ерітіндісінде ұсақтап, бөтелкеге салып, алкоголь құйып, мықтап жауып, қараңғы, салқын жерде 10 күн ұстаңыз. Ірімшікпен бірнеше қабаттарға ағызып, тағы 2 - 3 күн қорғаңыз.
Препарат дайын болғаннан кейін тамақтанар алдында күніне 3 рет 1/4 кесе суық сүт ішіңіз келесі схеманы қатаң сақтау:
- 1-ші күн: таңғы ас алдында 1 тамшы. Кешкі асқа дейін 2 тамшы. Кешкі асқа дейін 3 тамшы,
- 2-ші күн: таңғы ас алдында 4 тамшы. Кешкі асқа дейін 5 тамшы. Кешкі асқа дейін 6 тамшы,
- 3-ші күн: таңғы асқа дейін 7 тамшы. Кешкі асқа дейін 8 тамшы. Кешкі асқа дейін 9 тамшы,
- Бесінші күннің аяғында 15 тамшыдан алыңыз. Алтыншы күні 15.14.13 тамшы (азаяды), сондықтан 10-шы күні кешкі асқа дейін 1 тамшыға дейін жеткізіңіз.
- 11-ші күні және одан кейінгі күндері тұнбалары мас болғанша күніне 3 рет 25 тамшыдан алыңыз.
Атеросклерозды емдеу курсын кемінде бес жылда қайталаңыз. Атеросклерозды емдеудің тиімді әдісі және көру қабілетін азайтуға арналған емдеу.
Тамырларды сарымсақ пен лимонмен тазарту - атеросклерозды емдеудің танымал рецепті
Атеросклероздың таралуын болдырмау үшін тамырларды сарымсақ пен лимонмен тазалауды дәстүрлі медицина ұсынады. Қан тамырларындағы атеросклеротикалық бляшкаларды ерітіңіз, осылайша жетістікке жету екіталай. Бірақ олардың пайда болуының алдын-алу немесе бәсеңдету өте нақты.
Сарымсақ пен лимонның құрамындағы заттар
Сарымсақ та, лимон да метаболизмді ынталандыратын көптеген биологиялық белсенді заттар бар.Біз метаболизмді жақсартып, диетасыз салмақ жоғалтамыз. Сарымсақ құрамындағы полиқанықпаған май қышқылдары (PUFAs) липидтердің метаболизмін жақсартады және қан тамырлары қабырғаларына түсетін артық холестериннің пайда болуына жол бермейді. С дәрумені, В тобы, минералдар, сарымсақ құрамындағы органикалық қышқылдар PUFA әсерін күшейтеді.
Көптеген дәрумендер мен органикалық қышқылдар лимонда да бар. Сонымен қатар, оның құрамында көптеген пектиндер бар - организмнен токсиндер мен басқа да зиянды заттарды, соның ішінде холестеринді жоюға ықпал ететін заттар.
Кеме тазартқышты қалай дұрыс дайындау керек
Сіз ет тартқышта немесе торда 4 бас сарымсақ, қабығы, иінді алуыңыз керек. 4 лимонды жуып, ет тартқыштан өткізіп, сарымсақпен араластырыңыз, үш литрлік шыны ыдысқа құйыңыз, толығымен жылы қайнаған сумен толтырыңыз, араластырыңыз, дәке шүберекпен жауып, кейде араластырыңыз, үш күн бойы бөлме температурасында тұрыңыз. Содан кейін инфузияны тартыңыз және тоңазытқышта сақтаңыз.
Сарымсақпен атеросклерозға арналған рецепт: сарымсақ тұнбасын емдеу
Адамның қазіргі өмір салты, ең бастысы өмір сүру ортасы денсаулыққа өте жағымсыз әсер етеді. Адам ағзасына үлкен жағымсыз әсер тамақтану мәдениетін бұзады. Дұрыс тамақтану принциптерін сақтамау ағзаның мүшелері мен жүйелерінің жұмысындағы бұзылуларға әкеледі. Біріншіден, метаболизмді қамтамасыз ететін процестерде бұзылулар пайда болады.
Адамның рационында жануарлардың, ең алдымен, көкөніс майларының мөлшері аз болуы керек.
Майлар - бұл адамның қалыпты өмір сүруі үшін қажет негізгі қоректік заттардың бірі. Тағамның қалған екі негізгі компоненті - ақуыздар мен көмірсулар. Липидтер жасушаларда болатын метаболикалық процестерге белсенді қатысады. Олардың қатысуынсыз мата жасушаларының негізгі функцияларды орындауын қамтамасыз ететін метаболикалық процестердің барлық кешенін жүзеге асыру мүмкін емес.
Дұрыс тамақтану ережелеріне сәйкес тұтынылатын майдың мөлшері қатаң түрде шектелуі керек.
Азық-түлікте жануарлардың майлары көп болған кезде, олар атеросклероз сияқты аурудың дамуын тудыратын негізгі қан тамырларының қабырғаларына жиналады.
Ауру мынада, ішек люменінен майларды сіңіру процесінде олардың қан плазмасындағы концентрациясы едәуір артады. Бұл өз кезегінде қан тамырларының қабырғаларында холестеринді бляшкалар түрінде майлы қалдықтардың пайда болуына әкеледі.
Тағамдық мәдениеттің бұзылуы - бұл адамдардағы атеросклероздың дамуына ықпал ететін негізгі қауіп факторларының бірі.