Үйде ұйқы безін қалай тазартуға болады

Әр орган белгілі бір жұмыспен айналысады. Көбісі токсиндерді, токсиндерді және зиянды заттарды алып тастайды. Олардың барлығын мұқият сақтау керек, оның ішінде ұйқы безі, өйткені ол метаболизмдегі ең маңызды функцияны орындайды. Ол үшін үйде ұйқы безін мерзімді тазарту ұсынылады. Бұл ағзаның жұмыс істемеуі көптеген патологияларға әкеледі: қант диабеті, асқазан-ішек аурулары және т.б.

Ұйқы безін тазартуға дайындық

Ұйқы безін тазарту кезінде сіз ұстануға тиісті кейбір жалпы ережелер бар. Бұл процедурадан бұрын ағзаны дайындау керек, өйткені бауыр мен басқа мүшелерді өздігінен тазарту ұсынылмайды. Жаңадан бастаушылар үшін диета толығымен өзгереді. Алдымен бауырды тазартты. Кейбір тағамдар (ұн, майлы) диетадан толығымен шығарылады.

Дайындық кезеңінде ораза күндері үнемі өткізіліп тұрады. Күнделікті бір реттік ораза өте пайдалы. Тек қант диабеті бар науқастарға тыйым салынады.

Тазарту курсының басталуына бірнеше күн қалғанда зиянды тағам диетадан шығарылады. Шайдың орнына шөптік инфузиялар мас болып табылады.

Ұйқы безін тазарту ерекшеліктері

Ұйқы безін тазарту осы кезеңде көп су ішуді білдіреді. Бұл организм үшін өте пайдалы. Күніне кем дегенде үш литр су ішу керек. Тек тазартуға тек еріген, серіппелі немесе минералды (газсыз) сұйықтық келеді. Егер қандай да бір себептермен су ішу мүмкін болмаса, оны кептірілген жеміс компотымен оңай ауыстырады, бірақ қантсыз.

Тазартудың халықтық тәсілдері

Ұйқы безін халықтық емдеу әдістерімен тізімде көптеген рецепттер бар. Лавр жапырағы көмегімен ағзадан шлактар ​​мен токсиндерді кетіруге болады. Әсіресе, егер қандағы глюкозаның жоғарылауы болса. Сізге ақжелкеннің 10 жапырағын алып, 300 мл қайнаған су құйыңыз. Сұйықтық бір тәулікке тұндырылады. Содан кейін инфузияны тамақтанудан жарты сағат бұрын, күніне 50 г ішу керек. Дәрі-дәрмек аяқталғаннан кейін жаңасы дайындалады. Тазарту курсы - екі апта.

Бұл процедураны құрудың өте «дәмді» әдісі - құрма көмегімен. Олар таңертең аш қарынға аз мөлшерде жұғады. Осыдан 30 минуттан кейін таңғы ас ішеді. Ұйқы безін тазарту аяқталғаннан кейін ағзаның өзі сізге құрма қолданғыңыз келмейтін түрінде хабарлайды.

Ұйқы безінің токсиндерін тазартуды қарақұмық жармасы арқылы жасауға болады. Бір стақан жарма қоқыстардан мұқият жуылады, 500 мл айранмен толтырылады. Алынған шлам екі бөлікке бөлінеді. Біреуі таңғы асқа, екіншісі кешкі асқа жейді. Тазарту курсы - он күн. Содан кейін қысқа үзіліс келеді. Содан кейін курс қайталанады. Мұны жылына екі рет жасау керек.

Асқазан безі бездерін тазарту үшін керемет. Өсімдіктің тамыры өт шығаруға ықпал етеді, бауырға пайдалы әсер етеді. Инфузияның дозасын дәрігер тағайындайды, өйткені ол адамның жасына және салмағына байланысты.

Тағы бір керемет тазартқыш - бұл сарымсақ. Бұл көптеген органдарға оң әсер етеді. Глюкоза деңгейін реттейді, патогендік бактериялардың таралуын болдырмайды, ұйқы безінің қызметін жақсартады. Сарымсақты кез-келген (ақылға қонымды) мөлшерде қолдануға болады. Ол токсиндерді жақсы кетіреді.

Сүт қосылған ақжелкен ұйқы безін ғана емес, көкбауырды да қалпына келтіруге көмектеседі. Отвар үшін сізге ет тартқыштан өткен немесе блендерде туралған екі килограмм жаңа шөп қажет. Содан кейін қоспасы 4 литр сүт құйылады, бір жарым сағат қайнатылады. Нәтижесі - үш күнде жейтін ботқалар. Осындай тазалаудан кейін сіз көп су ішуіңіз керек, жақсырақ минералды су. Токсиндерді кетірудің бұл әдісі ағзаны айтарлықтай сусыздандырады, тұзды толығымен алып тастайды.

Сыртқы ұйқы безін тазарту

Үйде ұйқы безін тазарту сыртқы жағынан жасалуы мүмкін. Бұл ет тартқыштан өтетін пиязды қажет етеді. Алынған суспензия бірнеше қабаттардан дәке оралған. Компресс ұйқы безіне қолданылады және пияздың дәні дене қызуы көтерілгенге дейін алынбайды. Процедуралар курсы күнделікті үш күн.

Дәрілерді тазарту

Үйде ұйқы безін препараттардың көмегімен тазарту тек дәрігердің бақылауымен жүргізілуі керек. Терапияға арналған дәрі-дәрмектерді таңдауға көптеген факторлар әсер етеді: аурулардың болуы, олардың дәрежесі (орташа, ауыр, жұмсақ), жас.

Тазартатын препараттармен қатар, халықтық емдеу отвар, инфузия түрінде қолданылады. Ұйқы безінің қызметі бауыр жұмысымен тығыз байланысты болғандықтан, ең алдымен токсиндер мен токсиндерден арылады. Ол үшін арнайы таблеткалар мен көмекші препараттар тағайындалады.

Үш күндік жеміс-жидек диетасы - ұйқы безін үйде дәрі-дәрмекке жүгінбестен тазартудың жақсы әдісі. Осы уақыт ішінде сіз тек алмұрт жеуіңіз керек. Күн сайын бес жеміс. Барлық басқа өнімдерге, көкөністер мен жемістерге тыйым салынады. Үш күндік диета тек алмұрттан тұруы керек, өйткені олардың құрамында ұйқы безінің, бауырдың және өт қабының шырышты қабығынан өлі жасушаларды алып тастайтын заттар бар.

Екі күн ішінде толық аштықты қалпына келтіруге көмектеседі. Диетаға ауысқан кезде зиянды тағамдар кезең-кезеңмен жойылады: алдымен майлы, ащы, содан кейін қант, ысталған өнімдер және т.б. Біраз уақыт ішінде сіз маринадталған шұжықтардан, шұжықтардан және етден бас тартуға тура келеді. Панкреатиялық газдалған сусындарға, чиптерге, майонезге, түрлі тұздықтарға жағымсыз әсер.

Кәдімгі шайдың орнына теңіз балдыры қайнатылады. Екі шай қасық кептірілген жидектер 400 мл қайнаған суға құйылады. Бір тәулікке тұндырылған, содан кейін сұйықтық сүзіліп, екі күн ішінде мас болады. Қаласаңыз, процедураны бірнеше рет қайталауға болады. Теңіз балдыры немесе кәдімгі шайдың орнына шөптердің инфузиясы қайнатылады. Көбінесе:

• раушан жамбас,
• жусан
• аскөк
• цикорий
• иммортель
• жоңышқа
• жарма
• celandine
• жүгері стигмалары.

Барлық осы ингредиенттер 2 ас қасықтан тұратын бір контейнерде біріктірілген. Егер үйде барлық шөптер болмаса, онда барлары біріктіріледі. Әрі қарай, контейнерге жарты литр қайнаған су құю керек. Сорпаны бір тәулікке тұндырады. Содан кейін ол аш қарынға таңертең бір стақан және кешке сол мөлшерде ішеді. Тазарту курсы - 30 күн.

Бауыр паренхимасы - бұл токсиндер мен қоректік заттар жиналатын сүзгі. Дұрыс емделмегенде немесе тазартылған кезде, улы компоненттер ағзадан шығарылмай, керісінше жинала бастайды. Сондықтан кез-келген өзін-өзі емдеу қауіпті. Терапия тек дәрігердің бақылауымен жүзеге асырылады.

Үйді тазалау шарттары

Ұйқы безін шығару өте қиын және көп деңгейлі процесс болып саналады. Үйдің жағдайын тазарту процедурасы дәрігер тағайындағаннан кейін және пациент арнайы диагностикалық орталықта өткізілетін толық тексеруден өткенде ғана жүзеге асырылады.

Сонымен қатар күмәнді биоактивті қоспаларды қабылдау кезінде ұйқы безінің белсенділігін қалпына келтіру мүмкін болмайтынын ескерген жөн. Бұл процедура ең жақсы жағдайда тиімділікке әкелмейді, ал егер рәсім дұрыс орындалмаса және компоненттер қауіпті болса, денеге зиян келтіреді.

Дәрігер үйде ұйқы безін қалай дұрыс тазартуға болатындығын түсіндіреді, сонымен қатар, тазартуға дейін және одан кейін қажетті диеталық тамақтану туралы хабарлайды.

Ұйқы безінің бұзылуы кезінде қант диабеті қаупі артады, бауыр қызметі нашарлайды, ас қорыту процесі бұзылады. Үйде органның дұрыс шығарылуы туралы түсінікке ие болу, бұл бездің жұмысын жақсартады және мүмкін қиындықтардың алдын алады.

Үй жағдайында тазарту принципі - бұл бүкіл асқазан мен ішек, бауыр процедураларын алдын-ала жүргізу. Манипуляция процесінде токсиндерді, зиянды элементтер мен токсиндерді жою жүзеге асырылады.

Процедура - бұл кейбір жағдайларда жеке жаңару мотивациясымен ауыса алатын ағза үшін стрессті процесс. Кейде мұндай шеру сізге дененің күшін сақтай отырып есірткіні қолданудан бас тартуға мүмкіндік береді.

Алайда, кейде дұрыс тамақтанбау салдарынан ас қорыту ферменттерінің жұмысын жақсарту қажет. Олардың жетіспеушілігі панкреатиттің төзімсіз белгілеріне әкеледі, бұл дәрі-дәрмектердің қолдауын қажет етеді. Дәрігерлер дәрі-дәрмектерді үйде қолдануды тағайындайды, олардың құрамында организм шығаратын элементтермен бірдей құрылымы бар ферменттер бар.

Ұйқы безі демалу керек болған кезде дәрі-дәрмек қажет. Қаражаттың арқасында ұйқы безінің шырыны бөлімі кедергі келтіріп, қабыну көріністерімен күрес жүргізілуде.

Үй жағдайында органның босатылу ұраны қауіпсіз, тәбетті және емдік.

Процедураның нәтижесінде денеге зиян келтірмеу үшін сіз келесі ережелерді сақтауыңыз керек:

• тазарту процедурасын 1 рет, 6 айдан аспайтын 2 рет орындаңыз,
• ұсынылған уақыт - жазғы маусым,
• шеруге дейін дайындаңыз.

30 күн ішінде сұйықтықтың жеткілікті мөлшерін қолданудағы дайындық кезеңінің мәні. Бұл ұйқы безі жасушаларының тез жаңаруы үшін қажет. Сұйықтықты қабылдауда максималды шектеу жоқ, және кем дегенде 3 литр немесе одан көп.

Процедураның негізгі шарттары:

1. Тек тазартылған минералды, бұлақ және құдық су пайдаланылады. Шай, шырын ішу ескерілмейді, өйткені олар денені күткендей тазалай алмайды.
2. Кептірілген жемістердің отварын ішу арқылы суды аз мөлшерде өзгертуге болады.
3. Процедура кезінде сіз қанттың ең аз мөлшерін тұтынуыңыз керек деп есептеңіз, өйткені ол компотқа салынбайды.
4. Тазаламас бұрын, қуырылған, майлы өнімдерді, кофені, алкогольді тамақтан алып тастау керек.
5. Тазалау процедурасы екі жолмен жүзеге асырылады - тамыр ішінде және сыртында. Мүмкін бір уақытта техниканы қолдану.

Ұйқы безін халықтық әдістермен тазарту

Ұйқы безін әдеттегі әдіспен дәстүрлі медицинадан тазартуға болады. Үйдегі ұйқы безін токсиндерден, алкогольді шамадан тыс ішу нәтижесінде жиналған қауіпті элементтерден тазартуға арналған дәрі-дәрмектер әртүрлі.

Бауыр мен ұйқы безін тазартатын өнімдер:

1. Ұйқы безін тазартатын ең жақсы дәрі-дәрмектердің бірі - аштық. Ағзадағы ауырған ыңғайсыздық кетуі үшін 2 күн жеткілікті.
2. Күндерді қолдану. Өнімнің арқасында орган жасушалары қалпына келеді. Оларды күн сайын 15 данаға дейін тұтыну керек. Қолданар алдында жуыңыз және тазартыңыз, тамақтанудан 30 минут бұрын ұсынылады. Құрмаларды тұтынған күнде күніне 15 дана мөлшерінде алмұрт жеп қойыңыз. Ол өлі орган жасушаларын организмнен шығаруға көмектеседі және ішек микрофлорасына пайдалы әсер етеді.
3. Лавр жапырағы денені қалпына келтіруге көмектеседі. Сіз күніне 500 мл термосқа 10 парақ қайнатуыңыз керек. Күніне 3 рет 50 грамм инфузияны ішіңіз
   14 күн қажет. Жақсартулар сынақтардан өткеннен кейін көрінеді.
4. Қарақұмық ботқасы арнайы әдіспен жасалған. Бір түнде 250 мл қарақұмық айранын құйып алу керек. Өнім айранды сіңіріп, жұмсақ болады. Таңертең ботқаның жартысын жеп, қалғанын кешке қалдырыңыз. Күннің ортасында бір-екі өрік жеуге болады. Ұйқы безінің ауруын емдеу шамамен 10 күнді алады. Қарақұмықпен мұндай емдеу жылына бір рет ұсынылады, бұл ұйқы безі өз жұмысын жақсы атқаруға мүмкіндік береді, денесі токсиндер мен токсиндерден арылады.
5. Пиязды сығу. Пиязды ұсақтап тураңыз және оны ауру ағзасы орналасқан перитонеум аймағына бекітіңіз. Компресті масса айтарлықтай жылы болғанша ұстаңыз. Емдеу курсы 3 күнді алады.

Үй жағдайында ағзаны тазарту жұмыстарын жүргізу, диета туралы ұмытпаңыз. Диетада бар:

• қайнатылған күріш
• ет стейктері,
• Пісірілген асқабақ
• ақжелкен ботқасы
• алмұрт, алма.

Әр түрлі көкөніс сорпасын алуға болады, тұз бен дәмдеуіштер аз мөлшерде қосылады.

Асқазанды шамадан тыс жүктемеу үшін бөліктер аз. Сұйық зат ретінде қарапайым суды, сәбізден, қызылшадан табиғи шырындарды таңдап, раушан жамбастарына, жүгері стигмаларына сорпалар ішіңіз.

Бұл сусындар бауыр мен ұйқы безінің жақсы шығарылуына ықпал етеді.

Ақжелкен мен сүт денсаулықты сақтау тәсілі ретінде

Үй жағдайында босату үшін бірдей тиімді қоспасы - сүт пен ақжелкен тамыры бар масса. Тамырларды 2 кг-ға дейін және жаңа сүт өнімі 2 литр алыңыз.

Тамырлар мұқият жуылады, кептіріліп, блендерде ұнтақталады. Содан кейін масса сүтке толтырылып, бір сағат қайнатылады. Өнімнің дайындығы тығыздықта байқалады.

Пісірілген массаны 3 күнге бөлу керек. Маңызды, бұл дәрі-дәрмектен басқа, бұл күнді қолдануға болмайды.

Дененің сусыздануын болдырмау үшін көп мөлшерде минералды су қабылданады.

Ұйқы безін қалай тазартуға болады

Үй жағдайында токсиндер мен токсиндерден босату ретінде ұйқы безіне арналған шөптер қолданылады.
Олар осындай тиімді өсімдіктерді үйде халықтық емдеуде қолданады:

• раушан жамбас
• аскөк
• иммортель
• жусан
• celandine
• жалбыз
• жоңышқа
• цикорий
• жарма.

Дәрі-дәрмекті дайындау үшін барлық шөптер 2 ас қасықтан араластырылып, термосқа 500 мл қайнаған суға бумен пісіріледі. Күні бойы бұл отвар тұндырылады, ал дайын болғаннан кейін стақан бос асқазанға жылы күйде және ұйықтар алдында 1 стакан қолданылады. Үйдегі медициналық процедура бір айға созылады.

Дәрілік өсімдіктерден осындай рецепттер де бар:

1. 2 кішкене қасық алу үшін цикорий тамырын ұсақтап, 250 мл қайнаған суға қайнатыңыз, 5 минут қайнатыңыз, содан кейін инфузияға қойыңыз. Кішкене жіптерді алып, күннің ортасында тамақтаныңыз. Қабылдау 3 аптаға дейін жүзеге асырылады, содан кейін қабылдауды үзіп, қайта емдеңіз.
2. Ол үшін 2 ас қасық теңіз шырғанақ жапырақтары алынады және 500 мл қайнаған суға шай ретінде буға пісіріледі. Пісіргеннен кейін сорпа бір сағатқа тұндырылады. 4 есеге бөліп ішіңіз. Ұйқы безін ұзақ уақыт бойы өсімдік шайы ретінде тазарту үшін қолданылады.
3. Мия мен түйежапырақтың тамырынан, блендерде ұнтақталған, жабайы раушанмен шалфейден алынған шөптердің құрамы бірдей көлемде алынды. Композицияны қайнаған суға шай ретінде құйыңыз және талап етіңіз. Сіз айына тамақтанудан 15 минут бұрын 85 грамм ішуіңіз керек. Содан кейін сіз 10 күн үзіліс жасап, емдеуді жалғастыруыңыз керек.
4. Арбор денені тазартуға көмектеседі. 250 мл суда өнімнің үлкен қасық бумен пісіріп, қақпағын жауып, бір сағатқа қалдырыңыз, содан кейін штамм алыңыз. Алынған инфузияны күніне үш рет тамақтанар алдында 85 грамм ішіңіз. Емдеу 3 аптада жүзеге асырылады, содан кейін 12 күн үзіліс жасаңыз. Процедураны 2-3 рет қайталауға болады. 3 айдан кейін денеде өзгерістер байқала бастайды, бауыр мен ұйқы безінің қызметі қалпына келеді, асқазан мен ішек жақсы жұмыс істейді.

Үйде ағзаны босату үшін олар көбінесе тамақ пен көмірсулардың, белоктардың, майлардың бөлінуін қалыпқа келтіретін ферменттері бар препараттарды қолданады:

Ұйқы безі ауырғанда не істеу керек:

Барлық препараттарды дәрігер тағайындайды, өзін-өзі емдеуге жол берілмейді.

Панкреатит

Панкреатиттің патологиясы ағзаның зақымдалуымен бірге болатын аурулардың түрлерін қамтиды, өйткені бұл аурумен тамақ ішуді бақылау маңызды.

Панкреатитке келесі тағамдарды ішу ұсынылады:

• суда дайындалған жармалар, майсыз сүтті аз мөлшерде құйып,
• майсыз құс
• бұзау
• сорпалар
• йогурттар
• сумен сұйылтылған жаңа сығылған жеміс шырындары,
• айран
• балық.

Үй жағдайында ұйқы безін босататын халықтық емдеу құралдары:

1. Таңертең аш қарынға оянғаннан кейін 150 грамм сүт ішіңіз. Өнімді қабылдағаннан кейін оны сұйықтықпен ішпеңіз және 4 сағатқа дейін жемеңіз. 4 күннен кейін ұйқы безінде ауырсыну сезімі жоғалады, ішкі жеңілдік сезіледі. Қабылдау қысқа үзіліспен 30 күн.
2. Ағза жасушалары жақсы жұмыс істеуі үшін негізгі терапия аяқталғаннан кейін жемістерді қолдана отырып, 3 күн жұмсау керек. Сізге күніне 3-тен 5 данаға дейін алмұрт жеу керек. Ондағы элементтер өлі жасушаларды шырышты, бауырдан, өт қабынан, безден алып тастауға көмектеседі.
3. Шантереллалардың инфузиясының арқасында бауыр циррозынан, бездің патологиясынан шынымен құтылуға болады. Айла-шарғы жасау үшін 1 қасық шантерелле ұнтағын кептіріп, сындырып, 200 грамм арақ құйыңыз. Дәрі-дәрмекті күн сайын шайқап, 10 күн талап ету керек. Бауыр мен ұйқы безінің аурулары үшін шамамен 3-4 ай бойы күн сайын 1 кішкене қасық ішу ұсынылады.

Денені үй жағдайында тазарту кезіндегі ағза патологиясының алдын-алу кіреді:

• жаман әдеттерден бас тарту,
• пайдалы бланкілерді дайындау (инфузия, отвар),
• медициналық тамақтану - диеталық үстел,
• шикізат диетасы,
• дене тәрбиесі
• демалу, тапсырыс режимі,
• стрессті жеңілдету.

Үйде тазалау алдында, тазалау туралы сұрақтарға жауап беретін дәрігермен кеңесіп, үйде процедура кезінде панкреатитпен қандай өнімдерді қолдану керектігін айтады.

Тазалауға арналған көрсеткіштер

Ұйқы безінің дисфункциясы кезінде қант диабетімен ауыратын аурудың пайда болу қаупі жоғарылайды, бауырдың тиімділігі төмендейді, ас қорыту процестеріндегі патологиялық үзілістер пайда болады. Ұйқы безін тазарту процедурасынан бұрын аурудың алғышарттары туралы айтатын көрсеткіштермен танысу керек.

Негізгі бездегі ақаулар мен қабыну процестері (панкреатит) әртүрлі факторларға байланысты қалыптасады:

• дұрыс емес диета және қантты, майлы және ысталған тағамдарды, жеңіл тағамдарды ұтымсыз пайдалану.
• алкогольді теріс пайдалану

• өт тас аурулары
• адам ағзасында паразиттердің болуы.

Тиімді тазартатын өнімдерге шолу

Панкреатит - бұл ұйқы безінің жедел созылмалы қабыну процестерімен сипатталатын ауру. Без шығаратын ферменттер он екі елі ішекке енбейді, бірақ оны бұзып, безде қалады. Аурумен бірге тастар пайда болуы мүмкін. Көбінесе олар үлкен каналдарда пайда болады.

Дәрігерлер ұйқы безінің қалыпты жұмысын қалпына келтіруге бағытталған дәрі-дәрмектерді тағайындайды, құрамында ас қорыту процесін және майлардың, ақуыздар мен көмірсулардың ыдырауын қалыпқа келтіретін ферменттер бар. Ұйқы безін қалпына келтіру үшін ферментті терапия қажет. Диагнозды өз бетіңізше жасамау және дәрігердің қатысуынсыз дәрі тағайындамау маңызды. Тек қажетті тексеруден өткеннен кейін және ауру картасымен танысқаннан кейін дәрігер жеке тазалау курсын тағайындайды.

Тиімді тазартатын дәрі-дәрмектер

Сіз есірткіні инъекция түрінде қолдануға болады. Немесе магнезия (магний сульфаты), платифиллин гидротартраты, церукаль (метоклопрамид, раглан) инъекцияларымен емделу кезеңінен өтіңіз. Дәрі-дәрмек сатып алғанда, ресми нұсқаулықтардың болуына назар аударыңыз және оны оқуды ұмытпаңыз.

Ұйқы безін тазартудың дәстүрлі рецептері

Дәстүрлі халықтық және тиімді құралдармен денсаулыққа зиян тигізбестен, ұйқы безін шынымен тазартудың қандай жолдары бар? Үйдегі ұйқы безін қалыпқа келтіруге арналған үй рецептері емдеудің балама әдістерін қолдаушылар үшін пайдалы қазына болып табылады. Уақытпен сыналған тиімді халықтық әдістер үйдегі проблеманы импровизацияланған құралдармен шешуге көмектеседі. Процедуралар үшін сізге қарапайым йога жаттығулары мен келесі ингредиенттер қажет: лавр жапырағы, ақжелкен, сүт, қарақұмық.

Лавр жапырағы

Лавр жапырағы - бұл адамның асқазан безін тазартуға көмектесетін оңай қол жетімді ингредиент. Инфузия ішке қолданылады.

Рецепт: өсімдіктің 10 жапырағын дайындаңыз, мөлшері орташа болуы керек. Оларды ағынды сумен шайыңыз. Термосқа салыңыз, 1,5 ас қасық құйыңыз. ыстық су. Түнде қалдыру үшін қалдырыңыз, таңертең біз процедураны бастаймыз.

Таңертеңгілік әрекеттер алгоритмі: инфузияны дәке матасы арқылы сүзіп, тамақты бастамас бұрын 50 г алыңыз.

Тиімді емдеу: ≈ 14 күн.

Ақжелкен + сүт

Сүт пен ақжелкеннің пайдасы туралы бәрі естілді. Таныс ақжелкен сүтпен әрекеттесу арқылы ұйқы безін тазартуға көмектеседі. Сүт қосылған шөп сүйектер мен көкбауырды тазартуға көмектеседі.

Рецепт: өсімдіктің тамырынан екі килограмм және үш жарым литр сүт дайындаңыз. Тамырларды жақсылап шайыңыз, құрғатыңыз, бұрын тазартылған тамырларды блендермен немесе ет тартқышпен майдалаңыз. Сойылған массаны табаға салыңыз, сүтке толтырыңыз, қалың от түскенше баяу отта пісіріңіз (≈ 1 сағат).

Курс диетадан басқа тамақ өнімдерін қоспағанда, 3 күнге есептелген.

Қарақұмықпен тазарту организмнен токсиндерді алып тастайды. Қадамдық қадамдар алгоритмі:

1. 1 ас қасық пісіріңіз. дәнді дақылдарды жинап, қоқысты сұрыптаңыз.
2. Қарақұмық жармасын 0,5 литр құйыңыз. айран (майсыз).
3. Біз ісінген ауыртпалықты екі тең бөлікке бөлеміз.
4. Бірінші бөлім - таңғы ас, екінші - кешкі ас.

Кешкі асқа қарақұмықты ұйқыдан 2 сағат бұрын қабылдау маңызды.

Курс 1 айға есептелген. Осы уақыт ішінде алғашқы 10 күн қарақұмық ботқасын алу арқылы тазартылады, содан кейін - үзіліс (10 күн). Тамақтану ботқасын үзу кезінде сіз күніне күніне 6 өрік жемісін жеуіңіз керек. Қайталанған процедураны 6 айдан кейін жүргізуге рұқсат етіледі.

Ұйқы безін әдеттегі жағдайларда тез тазартуға арналған үй құралдары үшін кәдімгі целлюлоза, құрма, зәйтүн майы, сұлы, кептірілген жемістерге негізделген бұқтырылған жемістер (бұқтырылған жемістер жасағанда, тазартылған қант қоспаңыз), бал қосылған сүт қолайлы болады.

Целлюлоза бар рецепт: 2 ас қасық. ингредиент 2 ас қасық құйылады. қайнаған су, тығыз жабылған. Біз 60 минут талап етеміз, дәке арқылы сүземіз. Сұйықтық қабылдау Өнімге сәйкес тамақ қабылдау алдында 3 р / д-қа дейін тұтынуға арналған.

Сүт пен балды қолданған кезде оң нәтижеге жету үшін күн сайын бір ай бойы қаражат ішу керек.

Рецепт: қыздыру 0,5 л. сүт (май мөлшері - 2,5%) және 1 десерт қосыңыз. л бал. Біз сусынды таңертең тамақ ішерден 4 сағат бұрын аш қарынға ішеміз.

Қантты сорбитпен алмастыруға болады. Жоғарыда аталған танымал рецепттердің кез-келгенін қолданбас бұрын, мүмкін болатын қарсы көрсеткіштер мен асқынуларға қатысты гастроэнтерологпен кеңесу ұсынылады.

Тазалауға қарсы көрсеткіштер

Әр түрлі тазалау түрлерін қолдану және қолдану қарсы көрсетілімдер болмаған жағдайда мүмкін болады. Жүкті және бала емізетін аналар дәрігердің рұқсатымен осындай рәсімді жүргізе алады. Дәрі-дәрмектерді қолдануға ананың балаға пайда болу қаупінен асып түсетін жағдайларда рұқсат етіледі. Балалардағы осындай проблемалар туындаған жағдайда өздігінен емделуге болмайды. Аллергиялық реакциялармен ауыратын адамдарға тазарту әдісін таңдағанда аллергенді болдырмау өте маңызды. Әйтпесе, өлімге әкелуі мүмкін. Белгілі бір тазарту құралдарын сарғаюға, өт тас ауруына, ас қорыту жолдарының құрамындағы бұзылыстарға, тасымалдауға бейімділігі бар және дәрі-дәрмектер мен кейбір ингредиенттердің заттарына жоғары сезімталдықпен тыйым салынады.

Ұйқы безінің ауруы

Ұйқы безін тазарту үшін сіз оның қалай жұмыс істейтінін түсінуіңіз керек. Ұйқы безі келесідей құрылымдалған: ферменттер қатты тағамдарды сіңіруге көмектесетін паренхимадан асқазанға өтетін жолдар арқылы жеткізіледі.

Егер бұл каналдар қандай-да бір себептермен жабылып қалса, бөлінген ферменттер бездің өзін қорғай бастайды.

Бұл без ұлпасының ауыруы мен некрозын тудырады. Оның жасушалары жойылып, бүкіл орган өлуі мүмкін. Бірақ осы уақытқа дейін адамның өзі өлуге қауіп төндіреді, өйткені некроз соққыға әкелетін қатты ауырсынуды тудырады, нәтижесінде жүрек тоқтап қалуы мүмкін. Бұл ауру панкреатит деп аталады. Бұл созылмалы, өткір және некротикалық болуы мүмкін.

Ұйқы безінің жолдарының бітелуі және қысылуына алкоголь, темекі шегу, майлы тағамдардың көптігі, тәттілер, шоколад, кофе және газдалған сусындар жатады.

Сонымен қатар, ұйқы безінің дұрыс жұмыс істемеуі қант диабетіне әкеледі. Бұл дегеніміз қан тамырлары қабырғаларының баяу бұзылуы, әртүрлі патологиялардың пайда болуына әкеліп соқтырады, көбінесе адам өліміне немесе аяқ-қолын ампутацияға әкеледі.

Тазарту әдісін қалай таңдауға болады

Ұйқы безін тазарту өте күрделі және көп деңгейлі процесс. Мысалы, сіз алдымен бауыр мен бүйректерді қождан босатпай, оған бара алмайсыз.

Үйде ұйқы безін тазарту дәрігердің нұсқауы бойынша және мамандандырылған диагностикалық орталықта толық тексеруден өткеннен кейін жүргізілуі керек. Сондай-ақ, күмәнді шығу тегі биоактивті қоспаларды қабылдау арқылы дененің денсаулығын қалпына келтіру мүмкін еместігін түсіну керек. Жақсы жағдайда ешқандай нәтиже болмайды, нашар жағдайда - сіз безді дұрыс емес процедурамен және препараттың қауіпті ингредиенттерімен зақымдай аласыз. Ұйқы безін үйде қалай тазарту керек, дәрігер түсіндіруі керек, және ол рәсімге дейін және кейін арнайы диета туралы сөйлеседі.

Ұйқы безін тазарту әдістері

Ұйқы безін токсиндерден және алкогольді асыра пайдалану нәтижесінде жиналған зиянды заттардан тазартатын құралдар өте әртүрлі:

1. Лавр жапырағы. Ұйқы безінің функцияларын қалпына келтіру келесі жолмен жүзеге асырылады: 10 жапырақ 24 сағат ішінде 0,5 литрлік термода өсіріледі. 2 апта бойы тамақтанар алдында тұнбаны күніне 3 рет 50 г ішу керек. Денсаулық жағдайының жақсарғанын қан анализінің нәтижелерінен көруге болады.
2. Мерзімдері. Өнім ұйқы безінің жасушаларын өте жақсы қалпына келтіреді. Күніне 15-16 жеміс жеу керек. Тамақтану алдында кептірілген жемістерді жуып, қабығын ұмытпаңыз. Құрмаларды тамақтанудан жарты сағат бұрын жеген жөн. Науқас жемістер жеген күндерде алмұрт жеуге тура келеді - күніне 15 данаға дейін. Бұл жеміс денеден өлі ұйқы безі жасушаларын алып тастауға көмектеседі және ішек микрофлорасына пайдалы әсер етеді.
3. Қарақұмық Ботқалар арнайы техникаға сәйкес дайындалады. Түнде кефирмен жуылған және қабығы аршылған қарақұмық құйыңыз. Осы уақыт ішінде қарақұмық сұйықтықты сіңіріп, жұмсақ болады. Алынған ботқаның жартысын таңғы асқа, ал қалғаны кешкі асқа ішу керек. Күн ішінде бірнеше өрік жеуге болады. Мұндай емдеу 10 күнге созылуы керек, содан кейін оны тоқтатып, тағы 10 күн өткеннен кейін қалпына келтіру керек. Мұндай «қарақұмық» айын жылына бір рет өткізу керек, содан кейін ұйқы безі жақсы жұмыс істейді, дененің өзі токсиндер мен артық майды тазартады.
4. Ақжелкен Ұйқы безін тазартуға арналған құрал дайындау үшін сізге шөптің жоғарғы бөлігі емес, оның тамыры қажет. Оларды ет тартқыштан өткізіп, 3 литр сүт құйыңыз. Алынған қоспаны қалыңдатқанға дейін қайнату керек. Бұл ботқаны таңғы ас, түскі және кешкі ас үшін 3 күн ішу керек. Осы уақыт аралығында сіз одан басқа ештеңе жеуге болмайды. Бұл тазалаудан кейін сіз көп минералды су ішуіңіз керек, өйткені ботқалар денеден пайдалы тұздарды кетіреді.
5. Жалпы алау. Кәдімгі шаймен ұқсастықпен дайындалған бұл зауыттың инфузиясы, яғни 1 ас қасық. тамақтану алдында күніне 3 рет алынған 0,5 л қайнаған суға арналған қаражат, 100 мл. Емдеу 3 аптаға созылады, содан кейін 1 аптаға үзіліс жасалады және курс қайтадан қайталанады. Сонымен 3 есеге дейін, яғни бұл жолмен тазалау 3 айға созылады. Осы уақыт ішінде ұйқы безі ғана емес, сонымен қатар бауыр және бүкіл асқазан-ішек жолдары қалыпқа келеді.

Үйде ұйқы безін тазарту кезінде диета туралы ұмытпау керек. Ешбір жағдайда майлы, қуырылған ет жеуге болмайды. Маринадталған және ысталған тағамдарға тыйым салынады. Консерванттар мен бояғыш заттардан аулақ болу керек. Сіз кез-келген түрдегі қырыққабатты жеуге болмайды: бұл көкөністегі дәрумендердің көптігіне қарамастан, оның құрамында ұйқы безіне теріс әсер ететін шырын бар.

Диета төмендегілерді қамтуы керек:

• қайнатылған күріш
• буланған ет пирожкалары
• асқабақ пісірілген
• алма мен алмұрт
• ақжелкен ботқасы.

Сондай-ақ, кез-келген көкөніс сорпасын аз мөлшерде тұз бен дәмдеуіштерді қолдана аласыз. Сыбаға аз болуы керек: асқазанды, әсіресе түнде артық салмаңыз.

Қарапайым суды немесе табиғи шырындарды - сәбіз, қызылша, итмұрын сорпасын немесе жүгері стигмаларын ішкен дұрыс.

Бұл сусындар бауыр мен өт қабын артық өтпен жуады.

Тазарту кезінде темекі шегуден және алкогольді ішуден бас тарту керек, әйтпесе осы бағытта атқарылған барлық жұмыстар бекер деп санауға болады. Бір стақан алкоголь бірнеше айдың күшін кетіруі мүмкін. Алкоголь - ұйқы безінің басты жауы, сондықтан оны тазарту оны қолданудан 1 ай бұрын бас тартқаннан кейін басталуы керек.

Қорытынды және қорытынды

Олардың денсаулығына мұқият қарау ұтымды адамдарға немесе оны жоғалтқан және ауру бауыр мен ұйқы безінің «сүйкімділігін» сезінген адамдарға тән.Панкреатиттің шабуылынан кейін адамдар әдетте өздерінің өмірлік басымдықтарын қайта қарастырады. Бірақ басқалардың қателіктерінен сабақ алып, аурулардың алдын алып, денсаулығыңызды қорғаған жөн.

Лавр жапырағымен ұйқы безін тазарту

Ұйқы безі әлсіреген кезде және қандағы қанттың мөлшері бұзылған жағдайда тазарту лавр жапырақтарын қолдана отырып жүргізіледі.

10 лавр жапырағын термосқа салыңыз, оларды 300 мл қайнаған суға толтырыңыз, жабыңыз және бір күн бойы тұндырыңыз.

Осыдан кейін инфузияны ағызып, оны тамақтанудан жарты сағат бұрын 50 граммнан (артық емес) алыңыз. Инфузия аяқталғаннан кейін, алдын ала дайындалған келесі бөлікті алыңыз.

Сондықтан екі апта бойы инфузияны алыңыз.

Егер сіз инфузиямен емдегеннен кейін қанның айырмашылығын сезіну үшін осы инфузияны ішпес бұрын қан анализін алсаңыз жақсы. Сынақ нәтижелері сіздің ағзаңызда қандай жағымды өзгерістер болып жатқанын көрсетеді.

Ұйқы безінің қуатын қалпына келтіру

Ұйқы безінің жасушаларын қалпына келтіру үшін бұл өте ерекше күн әдісі қолайлы. Осы әдісті қолдана отырып, екі аптаның ішінде (6-дан 10 сағатқа дейін) күн сайын таңертең аш қарынға құрт жеу керек. Алдымен, құрмаларды жуып, ақ фарфор ыдысқа салыңыз. Жай және мұқият шайнап, тақ саны бар, бірақ он бестен кем емес жеу керек. Жеткілікті болған кезде, сіз оны өзіңіз сезінесіз. Сусынның күндері таза көктемде немесе құдықта болуы керек.

30 минуттан кейін, құрма жеп болғаннан кейін, сіз таңғы ас іше аласыз. Ұйқы безінің жасушаларын тазарту кезінде сіз әдеттегі мәзіріңізді өзгерте алмайсыз, бірақ әдеттегідей тамақтанасыз. Диетадан қуырылған, майлы және ысталған тағамдарды алып тастаудың жалғыз әдісі. Сондай-ақ, ет тұтынуды шектеңіз. Осындай құрғақ диетадан кейін ұйқы безі жасушалары қалпына келеді, ас қорыту қалыпқа келеді.

Ұйқы безінің жасушаларының жұмысын жақсарту үшін негізгі емдеуді аяқтағаннан кейін үш жеміс күнін өткізу керек. Бұл күнде күніне тек үш алмұрт жеуге тура келеді, үш үлкен немесе бес орташа алмұрт. Тәжірибе көрсеткендей, алмұрттан басқа, үш күн ішінде ештеңе қажет емес. Алмұрттың құрамындағы заттар ішек пен ас қорыту жолдарының, тіпті ұйқы безінен, бауырдан және өт қабынан шыққан мүшелерде орналасқан өлі жасушаларды жоюға ықпал етеді. Бұл керемет жемістің пішініне қарап, оның әсерін түсіндіруге болады.

Қарақұмықтан жасалған ұйқы безін тазарту

Бір стақан қарақұмық алыңыз, жақсылап шайыңыз және 0,5 литр айран құйыңыз. Мұны кешке жасау керек.

Таңертең пайда болған ботқаны екі бөлікке бөліңіз. Таңертеңгілік емес, бір бөлігін ұйықтар алдында екі сағат бұрын жеп қойыңыз. Мұны 10 күн ішінде жасаңыз. Содан кейін үзіліс 10 күн. Қарақұмық пісіру үшін тағы да.

Үзіліс кезінде өріктен 5 нуклеоли жеген жақсы. Ұйқы безін тазарту мерзімі - бір ай. Осы процедураларды орындау арқылы сіз жеңіл сезінесіз. Мұндай емдеуді жылына 1-2 рет қайталаған дұрыс.

Ақжелкен мен сүтпен безді тазарту

Бұл тазарту көкбауыр мен сүйектерді керемет тазартады. 2 кг жаңа ақжелкен тамырын алыңыз, ет тартқыштан өтіп, 3,5 литр сүт құйыңыз. Пешке қойып, ботқа алынғанша бір жарым сағат пісіріңіз. Алынған ыдысты үш күн бойы жеуге тура келеді, ал басқа ештеңе жеуге болмайды.

Ескерту Осы тазалаудан кейін сіз бірнеше күн бойы минералды су ішуіңіз керек, өйткені бұл әдіс ағзаны өте жақсысыздандырады.

Ақжелкен мен сүт денсаулықты сақтау тәсілі ретінде

Ақжелкен сүт өнімдерімен бірге ұйқы безі, сүйектер мен көкбауырды тазартуға көмектеседі. Ақжелкен тамырының 2 килограмы үшін сізге 3,5 литр жаңа сүт қажет. Тамырлар жақсы жуылады, кептіріледі, аршылып, ет тартқышта немесе блендерде ұнтақталады.

Алынған қоспаны сүт құйып, қалың, біртекті масса пайда болғанша баяу отта пісіріңіз (шамамен 60 минут). Алынған құрамды үш күн бойы жеуге тура келеді, ал басқа тағамдарды жеуге болмайды. Бұл әдіс дегидратацияны тудыратынын ескеру керек. Сондықтан, курсты аяқтағаннан кейін сіз көп минералды су ішуіңіз керек.