Қант диабеті бар науқастарды медициналық оңалту

Қант диабеті - эндокриндік ауру

созылмалы гипергликемия синдромы, бұл инсулиннің жеткіліксіз өндірісі немесе әрекетінің нәтижесі, бұл барлық бұзылуларға әкеледі.

метаболизм түрлері, ең алдымен көмірсулар, тамырлы зақымданулар (ангиопатия), жүйке жүйесі (нейропатия), сондай-ақ басқа органдар мен жүйелер.

Қант диабетін ДДҰ сарапшылары жұқпалы емес індет ретінде мойындайды және маңызды медициналық-әлеуметтік проблема болып табылады. Сонымен

Қазіргі уақытта әлем тұрғындарының 2,1% II типті қант диабетімен ауырады және Халықаралық қант диабеті институтының болжамдары бойынша 2015 жылға қарай олардың саны асып кетуі мүмкін

250 миллионнан астам немесе жалпы халықтың 3% құрайды. Қант диабетімен ауыратын науқастардың өлімі

II жалпы халықтың өлімінен 2,3 есе жоғары.

Қант диабетінің генетикалық, этиологиялық, патогенетикалық және клиникалық ерекшеліктерін зерттеу оның екі негізгі түрін бөлуге мүмкіндік берді: инсулинге тәуелді қант диабеті немесе I типті қант диабеті және инсулинге тәуелді емес диабет немесе II типті қант диабеті.

Қант диабеті үшін міндетті диагностикалық көрсеткіш: қандағы глюкозаның жоғарылауы, зәрде глюкозаның болуы, жоғарылауы

күн ішінде қандағы глюкоза деңгейі.

Терапияның жеткілікті көлемін анықтау үшін дисфункция дәрежесін дұрыс объективті бағалау қажет. Қант диабетімен

бұзылған функцияның негізгі көрсеткіштері: көмірсу-су алмасуының бұзылуы, көру мүшесінің, бүйректің, жүректің, қан тамырларының қызметі бұзылған

аяқтар мен жүйке жүйесі.

Дененің әртүрлі жүйелерінің функционалды күйінің дәрежелері белгілі бір FC бұзылуларына сәйкес келеді.

Қант диабетінде аурудың ауырлығына қарай 4 ФК бөлінеді:

- FC - I - диабеттің жеңіл түрі.

- FC - II - орташа ауырлықта.

- FC-III - жүрудің ауыр түрінде, күн ішінде гиперликемиядан гипогликемияға дейін қандағы глюкозаның едәуір ауытқуы, көздің, бүйректің қан тамырларының бұзылуы,

- FC-IV - соқырлықпен, қозғалысқа, уремияға кедергі келтіретін аяқтың ампутациясымен ауыр бұзушылықтар кезінде.

MR мақсаты өмір сүру сапасын жақсарту, асқынулардың алдын алу және мақсатты органдардың (көз, бүйрек, жүректің, мидың және перифериялық жүйке жүйесінің) бұзылуының ауырлығын төмендету болып табылады.

II типті қант диабеті бар науқастарды оңалту негізінен жүргізіледі

Науқасты тексергеннен кейін тиімділіктің клиникалық, зертханалық және функционалдық мониторингін жүргізу уақыты мен әдістері көрсетілген IPR жасалады

бұрын қабылданған ұсыныстарды ескере отырып, ағымдағы іс-шаралар

емдеу кезеңдері және жалпы денсаулық, қатар жүретін аурулар.

MR тиімділігі келесі критерийлер бойынша бағаланады:

 тұрақты компенсацияға қол жеткізу (нормогликемия, агликозурия),

Науқастың мектебі арқылы диабеттің өзін-өзі бақылау әдістерін меңгеру дәрежесі,

 зардап шеккен органдардан ең көп өтемақы,

Енгізілетін инсулин мөлшерінің 30% немесе одан да көп азаюы немесе қантты төмендететін дәрілердің таблеткаларын қабылдау,

Артық салмақ пен жоғары қан қысымының төмендеуі,

Қатарлас дислипидемияны түзету мүмкіндігі,

 өтемақы есебінен күтім көрсететін терапия көлемінің төмендеуі

 өмірлік белгілерді 10-25% -ға немесе ФК-ға төмендету

Амбулаториялық-емханалық кезеңдегі жеке оңалту бағдарламасына: режим, диета, дене салмағын қалыпқа келтіру, жаман әдеттерді жою, жаттығу терапиясы, медициналық түзету кіреді.

инсулинді және басқа препараттарды қабылдау.

Пациенттер жылына 3-4 рет қайталау, рецидивке қарсы курстардан өтеді: дәрумендер, липотропты, гепатотропты, гиполипидемиялық препараттарды тағайындау.

Көмірсулар алмасуының шамалы бұзылуы бар қант диабетімен ауыратын науқастар үшін жеке оңалту бағдарламасы (FC-I)

Қант диабетімен ауыратын науқастарды компенсация жағдайында және сирек субкомпенциялар жағдайында көмірсулар алмасуының біршама бұзылуымен (жылына 1-2 рет) және өмірінің шамалы шектеулері бар науқастарды медициналық оңалту мыналарды қамтиды:

I. Азық-түліктің құрамында жеңіл сіңетін көмірсулар мен майлардың көп мөлшерін шектейтін, қуат мәні төмен диеталық терапия. Тамақтанудың негізі құрамында әр тағамға біркелкі бөлінетін, құрамында көп мөлшерде диеталық талшық бар крахмалды тағам болуы керек.

II. Кинесотерапия Қандағы глюкозаны тұрақтандыруға, науқастың психикалық жағдайына оң әсер ететін физикалық белсенділіктер. Физикалық белсенділікті кемінде 1 сағат ішінде қосу қажет

күнді (физиотерапиялық жаттығулар, физиотерапия, дозаланған жүру, өзін-өзі массаж, душ, ванналар және т.б.) өткізу.

III. Оңалтудың психологиялық аспектісі науқаста белсенді, саналы, позитивті қабылдауды қалыптастыруға бағытталған

дәрігердің кеңестері және тәуелсіз, барабар шешімдер әзірлеу

алған білімге негізделген өмір.

IV. Физиотерапияны көмірсулар мен май алмасуын қалпына келтіру әдісі ретінде қолдану керек (гидротерапия, магнитотерапия, терапия және т.б.).

V. Дәстүрлі емес әдістер.

Шөптік дәрі-дәрмек - емдеудің тәуелсіз әдісі ретінде, бірнеше аптадан кейін диеталық терапиямен бірге қолданылады

өтемақы алу үшін емдеуді бастау. Гипогликемиялық белсенділігі бар келесі шөптік препараттар қолданылады:

Организмді сілтілі радикалдармен байыту (жабайы цикорий,

жүгері гүлдері, асыл лавр жапырақтары, пияз шырыны және т.б.),

 құрамында гуанидин бар препараттар (бұршақ, бұршақ, печенье),

Ұйқы безінің β-жасушаларын қалпына келтіруге ықпал ететін шөптермен емдеу;

Иммунитетті реттеуге қатысатын шөптік препараттар

(элетрококк, аралия, қытай магнолия жүзімі, женьшень, радиола және басқалары),

 көкжидек жапырақтарынан, қылқанжапырақтан, жаңа піскен шырыннан галендік препараттар

үлкен пятки, бұршақ қопасының жапырақтары, ешкі және т.б.).

Шөптік медицинадан басқа дәстүрлі емес әдістер (IRT, акупунктура және басқалары) кеңінен қолданылады.

VI. Қант диабетінің өзін-өзі басқару мектебінде қант диабетін үйрену

(диетаны есептеу, қан мен зәрдегі глюкозаны бақылау жолақтарын қолдану арқылы бақылау,

глюкометр, қант диабеті асқынуларының алдын алу).

Міндетті түрде пациенттің ережелерді ерте білуі керек.

диабетпен ауыратын науқастың күнделігін жүргізу, онда ол гликемия деңгейін, қан қысымын, дене салмағын және т.б.

VII. Кәсіптік сауықтыруға кәсіптік жатады

диагностика, кәсіби маңызы бар функцияларды оқыту

қажет болған жағдайда жоғалған жағдайда медициналық мекемелердің ВКК жұмысына шектеулерді қарастырады

кәсіптер - мансаптық бағдарлау, қорытындыға кәсіби таңдау

Науқастар мен мүгедектерге арналған оңалтудың жеке бағдарламасы

семіздікпен ауыратын II типті қант диабетімен (FC-II).

Инсулинге тәуелді емес қант диабеті бар науқастарды медициналық оңалту

семіздікпен дене салмағын біртіндеп азайту, темекі шегуді шектеу және тыйым салу, диетаны ұстанып, дене белсенділігімен айналысу арқылы инсулинге қарсы тұру жағдайын жоюға бағытталуы керек.

Оңалту емінің негізгі әдістері:

Дене салмағының біртіндеп төмендеуін қамтамасыз ететін гипокалориялық диета (800–1200 ккал). Мұндай диетада майлар, әсіресе қаныққан майлар, негізінен, шектеулі болады. Диеталарда ара қатынас болуы керек

1: 1 қаныққан және қанықпаған май қышқылдары арасында. Орташа гиперхолестеринемиямен ауыратын науқастарға (5.2-6.5 ммоль) кеңес беріледі.

майлар жалпы калорияның 30% -ын, холестеринді құрайтын диета

тәулігіне 300 мг-дан аз, ет тұтынуы 200 г аспайтын ақуыз өнімдері

тәулігіне дене майын және отвар қоспағанда. Көмірсулардан кондитерлік өнімдер шектеулі (липидтерді төмендететін диета №1).

Неғұрлым ауыр гиперхолестеринемиямен (6.5-7.8 ммоль), құрамында май мөлшері 25% -дан аз, холестерин аз диета тағайындалады.

Тәулігіне 250 мг, белокты шектеулі өнімдермен (ет тұтыну күніне 150 г майсыз ет түрінде азаяды). Көмірсулар өнімдері крахмалға бай тағамдармен, кондитерлік өнімдермен, қантпен және тәттілермен шектеледі: шоколад, бал, тәтті шырындар, жеміс сусындары, тәтті қамыр және т.б. (диета №2).

Ауыр гиперхолестеринемия кезінде (7,8 ммольден жоғары) холестеринге қарағанда майдың жалпы калориясының 20% -дан аз диета тағайындалады.

Тәулігіне 150 мг, ақуыз шектеулі өнімдерімен (күніне 85 г аспауы керек).

Тек өсімдік майы, маргарин аз мөлшерде қолданылады. Көмірсуларға шектеулер №1 диетадағыдай (диета №3) бірдей.

Физикалық аспект науқастарды сауықтыруда маңызды рөл атқарады

Диабет және семіздік. Дене белсенділігі қант диабеті кезінде пайдалы әсер етеді. Тұрақты дозаланған жүктемелер қант диабетімен күресуге көмектеседі және тұрақты өтемақы күйін сақтайды

өнімділікті жақсартатын қантты төмендететін дәрілерге деген қажеттілікті азайтыңыз

май және метаболизмнің басқа түрлері, диабеттің тамырлы бұзылыстарының дамуы. Ол

терапиялық жаттығулар, физиотерапия жаттығулары, дозаланған серуендеу, жаттығулар түрінде жаттығулар түрінде күніне кемінде 1 сағат физикалық белсенділіктің жоғарылауын қамтиды.

сумен физиотерапия және басқа процедуралар, массаж. Таңдау кезінде

физикалық белсенділіктің көлемі мен түрлері гликемия деңгейін,

ол 15 ммоль / л аспауы керек. Сабақтың қарқындылығы мен ұзақтығы пациенттің жалпы жағдайына байланысты анықталады, жүрек соғу жиілігі ескеріледі,

қан қысымының деңгейі және мүмкін болса, VEM деректері. Науқастар да көрсетіледі.

дәстүрлі емес әдістер (IRT, акупрессура, акупунктура).

III. Оңалтудың психологиялық аспектісі.

Негізгі бағыт - тұлғаға бағытталған және қант-гестсивті психотерапия, оның негізгі мақсаты түзету болып табылады

диеталық және басқа ұсыныстарды сақтамаудың себебі болып табылатын жеке басының бұзылуы. Жеке және топтық сабақтар ұзақ мерзімді негізде тиімді. Оңалтудың психологиялық кезеңі

және ауруға және емделуге, оның отбасындағы және жұмысындағы рөліне барабар қатынасты қалыптастыруға бағытталған.

IV. Дәстүрлі емес әдістер.

Шөптен жасалған дәрі-дәрмектер жалғыз немесе қантты төмендететін таблеткалармен бірге қолданылады. Ағзаны сілтілі радикалдармен байытатын, β-жасушалардың қалпына келуіне ықпал ететін және иммунитетті реттейтін өсімдіктер қолданылады.

Сонымен қатар IRT қолданылады.

V. Оңалтудың дәрілік аспектісі.

Дәрілік емдеу диабетпен ауыратын науқасқа тағайындалуы керек

гликемиялық бақылау үшін жақсы немесе қанағаттанарлық деңгейге жету мүмкін болмаған жағдайда қалыпты

Мұндай пациенттер тобы бигуанидтермен емдеуді көрсетеді, бірақ қайсысы

жанама әсерлердің салдарынан әлдеқайда аз қолданылады

және қарсы көрсеткіштер. Олар көбінесе қысқа тарихы бар адамдарға тағайындалады

бета II типі, артық салмақ (метформин, буформин). Бұл топ

асқынусыз емделушілерге ұсынылатын қантты төмендететін дәрілер

Қант диабеті және қатар жүретін қан тамырлары аурулары

жасы. Бигуанидтердің емдеудегі тиімділігі емделудің басталуынан кейінгі 2-4 аптада пациенттің жағдайын жақсарту арқылы бағаланады.

II типті қант диабеті үшін негізгі гипогликемиялық агенттер - сульфонилмочевина препараттары. Сульфонилмочевина II ұрпағына келесі препараттарды тағайындау ұсынылады:

 гликлазид (диамикрон, диабетон, предиан),

Глинисид (минидиаб, глибенез),

 глиенцламид (манинил, даонил, эвглукон),

 глицидон (глюренорм). Бұл 95% құрайтын жалғыз дәрі

Ол асқазан-ішек жолдары арқылы шығарылады және бүйректің қатар жүретін патологиясы бар емделушілерге тағайындалады.

Дәрілік терапия сонымен қатар мыналарды қамтиды:

 фибро қышқылының туындыларын қабылдау (эйколон фибраттары, безафибрат, гемфибозол, фенофибрат);

 анионды-шайырлы препараттарды қолдану (холестирамин, колестинол және т.б.),

Никотин қышқылын және оның туындысын қабылдау,

Гидроксиметилглютарид - - коэнзим А редуктаза тежегіштерін енгізу

(ловастатин, левакор, симвастатин),

Тромбоциттік дәрілерді қабылдау (аспирин).

VI. Білім беру бағдарламасы.

Қант диабеті мектебінде оқыту қант диабетін емдеуде маңызды.

пациенттердің, олардың туыстарының ауруды жақсы түсінуі үшін, диетаны, физикалық таңдау үшін қан глюкозасының өзін-өзі бақылауы

белсенділігі, дәрі-дәрмекпен емдеу.

Төтенше жағдайларға (гипогликемия, гипергликемия) жауап қайтару ережелері мен дағдыларын қалыптастыру қажет.

MR тиімділігі көрсеткіштер бойынша бағаланады:

3 ай ішінде дене салмағының 3-5 кг-ға төмендеуі. Дене массасын келесі формула бойынша есептеу ұсынылады:

P– (100 × P - 100) әйелдерге,

P– (100 × P - 100) ерлерге арналған,

мұндағы Р - см өсуі.

Қан сарысуындағы холестерин концентрациясының 0,5-1,5 ммольге төмендеуі

3 ай ішінде

 тамақтану алдында нормогликемия мен агликозурияға қол жеткізу,

Диабетогенді агенттерді мұқият қолдану және азайту, және

олардың емделу мүмкіндіктері мен ерекшеліктері.

«Қант диабеті мектебіндегі» сабақтар:

1. SD: ауру туралы жалпы түсінік, этиология, патогенез.

2. Қант диабеті, инсулинге тәуелді қант диабеті, нан блоктары үшін тамақтану.

3. Тамақтану, калориялы тамақтану, инсулинге тәуелді емес диабет.

4. Инсулин терапиясы, инсулин түрлері.

5. Инсулин терапиясының асқынулары, олардың алдын-алу.

6. Қант диабетін ауызша гипогликемиялық препараттармен емдеу, фитотерапия.

7. Қант диабетінің асқынулары.

8. Қант диабеті кезіндегі төтенше жағдайлар.

9. SD –– өмір салты: мотор режимі, үйдегі физиотерапия,

кәсіби жұмыс, санаторий-курорт.

10. Қант диабетінің алдын-алу.

VII. Әлеуметтік оңалту науқастың өтініші бойынша жүзеге асырылады.

Бұл болуы мүмкін: биік қабатта тұрғанда едендер санының азаюы

лифт жоқ, қаржылық көмек жоқ.

Қант диабетімен ауыратын науқастарға қантты төмендететін таблеткалар тегін беріледі.

II және III топтағы мүгедектерге жеңілдіктермен дәрі-дәрмектер беріледі

90 және 50% дәрігердің нұсқауы бойынша.

Viii. Кәсіптік оңалту жұмыс күнін сәйкесінше 1/3 немесе 1/2 қысқарта отырып, шамалы физикалық белсенділікпен (физикалық еңбегі бар адамдар үшін) немесе орташа психикалық стресспен байланысты кәсіптерді таңдауды және ұтымды жұмысқа орналастыруды қамтамасыз етеді. -жоқ, ауырлық пен шиеленістің I және II санаттары (III және II топтағы мүгедектер үшін).

IX. Медициналық және әлеуметтік сараптама.

Қант диабетімен ауыратын ВН-нің болжамды (минималды) шарттары:

Диабеттік ретинопатиялар: ауруханада емдеу - 18–20 күн,

HV жалпы шарттары - 18–20 күн.

Бірінші типті қант диабеті, алғашқы анықталған: стационарлық емдеу - 10–21 күн,

амбулаториялық емдеу - 5-7 күн, жалпы емдеу мерзімі - 15–28 күн.

Кетоацидозбен алғаш рет анықталған 2 типті қант диабеті: стационарлық емдеу --–

10-15 күн, амбулаториялық емдеу - 3-4 күн, ВН жалпы шарттары - 13–18 күн.

 1 типті қант диабеті (клиникалық және метаболикалық декомпенсация): стационарлық емдеу - 14-16 күн, СӨС жалпы кезеңдері - 14-16 күн, қажет болған жағдайда МРЭК-ке жолдау.

 2 типті қант диабеті (клиникалық және метаболикалық декомпенсация): стационарлық емдеу - 10-14 күн, СӨС жалпы кезеңдері - 10-14 күн, қажет болған жағдайда МРЭК-ке жолдау.

1 және 2 типті қант диабеті (лабильді курс, кетозға бейімділік): емдеу

ауруханада - 12-14 күн, VN жалпы шарттары - 12-14 күн, қажет болған жағдайда MREC-ге жолдама.

2 типті қант диабеті - инсулин терапиясына өткен кезде инсулинді тұтынатын (екінші сульфаниламидке төзімділік): ауруханада емдеу --–

12–14 күн, амбулаториялық емдеу - 5–7 күн, ВН жалпы шарттары - 17–21

күні, қажет болған жағдайда, MREC-ге бағыттау.

Қант диабетімен ауыратын науқастарды MREC-ге жібергенде,

FC бұзылыстары (олардың клиникалық және аспаптық сипаттамалары), өмірлік функциялардың шектелуі және ауырлық дәрежесі.

Мүгедектік критерийлері қант диабетінің ауырлығына байланысты және мыналар бойынша анықталады:

Метаболикалық бұзылыстардың ауырлығы,

CVS және жүйке жүйесінің, көру органдарының бұзылу дәрежесі.

Қабылданған инсулиннің дозасы ауырлық дәрежесін анықтай алмайды

SD ХЭО бұзушылықтардың ауырлығына байланысты өткізіледі.

Жеңіл көмірсулар алмасуының бұзылуы (күніне 8 ммоль / л)

глюкоза 20 г аспайды) және ангионевропатияның функционалды кезеңі диетамен өтеледі. Сонымен қатар, ВКК бойынша жұмысқа орналасу көрсетілген. Қарсы емес

ауыр физикалық еңбек, екінші ауысымда, түнгі ауысымда жұмыс істеу.

Орташа ауырлық дәрежесіне көмірсулар, майлар кіреді

ақуыздар алмасуы, ораза гипергликемия - 9-16 ммоль / л, тәуліктік глюкоза - 20–40 г / л, диабеттік полиневропатияның айқын кезеңі, глюкозурия. Қантты ауызша қабылдау қарсы болып табылады. Сонымен

пациенттерге инсулин аралас терапия тағайындалады (60-80 бірл.)

тәулігіне инсулин) және ауыр физикалық жұмыс, еңбек

белгіленген қарқын, үлкен көлемдегі орташа физикалық жұмыс, қозғалатын механизмдермен жұмыс, жоғары монтаж жұмыстары. Бұл науқастар

мүгедектіктің ІІІ тобын анықтайтын MREC-ге жіберілді.

Қант диабеті және декомпенсацияланған курс кезінде

ІІ топпен анықталады.

Қант диабеті метаболизмнің барлық түрлерінің бұзылуымен жүреді,

глюкозурия, рецидив тенденциясы, CCC бұзылуы,

көру, инсулиннің жоғары дозаларымен емдеу. Мұндай жағдайларда бәрі зардап шегеді

байланыс формалары. MREC мүгедектіктің II тобын анықтайды, бірақ мүмкін

бол және I топ.

Қант диабетімен ауыратын науқастарға қантты төмендететін таблеткалар тегін беріледі.

Қосылған күні: 2016-12-31, Көрулер: 4709 | Авторлық құқықты бұзу

Қант диабетін қалпына келтіру түрлері

Медициналық оңалту емдеудің дұрыс кешенін - медициналық мекемелерде инсулиннің немесе таблеткаға қарсы дәрі-дәрмектердің дозаларын білікті мамандар - эндокринологтар таңдау арқылы жүзеге асырылады.

Оңалту шараларына пациенттердің қандағы глюкоза деңгейін ұстап тұрудың негізгі принциптерін, инсулинді енгізу әдістерін, глюкометрлерді немесе визуалды тест жолақтарын пайдалану ережелерін, көмірсулар алмасуының негізгі көрсеткіштері үшін қан анализінің жиілігін, сондай-ақ қант диабетінің асқыну белгілерін зерттеу кіреді.

Қант диабетімен ауыратын науқастарды медициналық оңалтудың екінші бағыты - жасына, сондай-ақ дене белсенділігінің жеке деңгейіне сәйкес келетін емдік диетаны дайындау. Диеталық тамақтану сахароза мен ақ ұнды, сонымен қатар жоғары гликемиялық индексі бар барлық тағамдарды,

Науқас өнімдердегі көмірсулардың мөлшерін есептеу әдістемесін білуі керек, сонымен қатар тағам ингредиенттерінің кейбір түрлерін басқаларымен дұрыс алмастыру ережелерін білуі керек. Диабетпен емдеуге Интернетте ұсынылған ppt файлдары түріндегі арнайы презентациялар, сонымен қатар эндокринологтар шығарған жаднамалар көмектеседі.

Қант диабеті кезіндегі диетаның ерекшеліктері:

Бөлшек тамақтану.
Кішкене бөліктер.
Калория қабылдау: таңғы ас 20%, түскі ас 30%, кешкі ас 20%, үш жеңіл тамақ, әрқайсысы 10%.
Ақуыздың физиологиялық нормасы.
Жануарлардың майлары, холестерин және натрий хлориді төмендейді.
Липотропты өнімдердің қосылуы: тофу, сүзбе, сұлы майы, майсыз ет.
Жемістер мен қантты алмастырғыштар қосылған кезде көкөністердің, жидектердің жеткілікті мөлшері олар көмірсулардың жалпы нормасында ескеріледі.

Қант диабетін тұрмыстық және өндірістік оңалту науқастарға сыртқы көмекке жүгінбестен, олардың жағдайларына сәйкес келетін белсенді өмір салтын жүргізуге мүмкіндік беретін арнайы дағдыларды игеруді қамтиды.

2.1 Қант диабетімен ауыратын науқастарды сауықтыру құралдарын емдеу және оңалтудың ерекшеліктері

Ауыр диабетті емдеуде қолданылатын емдік факторлардың ішінде әртүрлі органдар мен жүйелердің функционалды белсенділігінің артуына байланысты көп жақты емдік әсері бар физикалық белсенділіктің маңызы зор.

Жаттығу терапиясының көмегімен қант диабетін емдеудің негізгі мақсаттары:

қандағы глюкозаны реттеу,

қант диабетінің жедел және созылмалы асқынуларының алдын-алу,

дене салмағын қалыпты ұстау (II типті қант диабеті бар науқастарда, әдетте, салмақ жоғалту),

науқастың психо-эмоционалды жағдайын жақсарту,

өмірдің жоғары сапасын қамтамасыз ету.

Бұлшықет жұмысы, әсіресе төзімділікті қажет етеді, плазмадағы инсулин деңгейінің төмендеуімен және глюкагонның жоғарылауымен, сонымен қатар катехоламиндермен, өсу гормонымен және кортизолмен бірге жүреді. Бұл физикалық белсенділікті энергиямен қамтамасыз ету үшін қажет гликогенолиз мен липолиздің жоғарылауын қамтамасыз етеді, бұл II типті қант диабеті бар науқастар үшін маңызды.

Осы физиологиялық механизмдердің арқасында қант диабетімен ауыратын науқастардағы жүйелі жаттығулар ағзадағы келесі оң өзгерістерден көрінеді:

төменгі гликемия,

инсулинге қажеттіліктің төмендеуі

жасушалардың инсулинге сезімталдығының жоғарылауы,

қан катехоламиндерінің төмендеуі,

жоғары қан қысымының төмендеуі,

жүректің ишемиялық ауруы мен басқа да тамырлы асқынулардың пайда болу қаупін азайту, капиллярлар желісінің ұлғаюы, микроциркуляцияның жақсаруы, жүрек және басқа мүшелер мен тіндердің тамырларында қан ағымының жоғарылауы,

эритроциттердің адгезиясының төмендеуі, тромбоздың төмендеуімен бірге жүреді,

триглицеридтер концентрациясының төмендеуі және жоғары тығыздықтағы липопротеиндер концентрациясының жоғарылауы,

сәйкесінше дене майының және дене салмағының төмендеуі

остеопороз қаупінің төмендеуі,

иммунитетті жоғарылату және инфекцияларға төзімділік,

ағзаның функционалдық мүмкіндіктерін кеңейту және үнемдеу,

психоэмоционалды жағдайды және әлеуметтік бейімделуді жақсарту.

Алайда, физикалық белсенділіктің жеткіліксіздігі аурудың дамуын күшейтіп, келесі асқынуларға әкелуі мүмкін: гипогликемия, гипергликемия, диабеттік ретинопатиядағы ретинальды қан кету, диабеттік аяқтың жарақаттану қаупі және шеткі нейропатия мен макроангиопатия, жедел жүрек-қан тамырлары аурулары жүйелер (миокард инфарктісі, инсульт, гипертониялық криз).

Қант диабетіндегі жаттығулармен емдеудің негізгі құралы - аэробты қарқындылық аймағында циклдік сипаттағы физикалық жаттығулар түрінде сауықтыру жаттығулары. Алайда пациенттерді оңалту кезінде, әсіресе бастапқы сатыларда немесе жергілікті асқынулар болған кезде жаттығулар терапиясының басқа түрлері де қолданылады: таңертеңгі гигиеналық гимнастика, гидрокинездік терапия және т.б.

Өкінішке орай, жиі қант диабетімен емделу науқас диабеттік комадан босатылғаннан кейін басталады. Науқаста, әдетте, астения құбылыстары бірнеше күн ішінде байқалады, сондықтан терапиялық гимнастикадағы жаттығулар кезінде (3-5 рет) жоғарғы және төменгі аяқтардың негізгі бұлшықет топтарына тыныс алу жолымен (статикалық және динамикалық) ауысады. Медициналық гимнастика процедурасына аяқ-қолды және жақа аймағын массаж жасауға болады. Денедегі метаболикалық процестерді белсендіре отырып, олар глюкоза деңгейінің белгілі бір төмендеуіне, орталық жүйке жүйесінің, сондай-ақ жүрек-тамыр жүйесінің функционалды күйін қалыпқа келтіруге ықпал етеді.

Содан кейін, 10 рет қайталанған үлкен бұлшықет топтарына арналған жаттығулар ФК сабақтарына кіреді. Дайындық деңгейіне байланысты жаттығуларға нысандармен жаттығулар кіруі мүмкін: гимнастикалық таяқшалар, толтырылған және үрленетін доптар, 1-2 кг-ға дейінгі гантельдер, тіпті аэробты аймақтағы тренажерлерде де жұмыс жасаңыз. Олар динамикалық тыныс алу жаттығуларымен кезектеседі. Қайталанулар саны 10-12 есе, ал қайталану саны әртүрлі бұлшықет топтарына арналған 2-3 жаттығудан кейін 2-3 есе көп. Сабақтың ұзақтығы 20-30 минут. Сабақтар айтарлықтай шаршауды тудырмауы керек. Жас пациенттермен сабақ барысында процедураға ашық ойындар кіреді.

Емдік гимнастика процедурасынан кейін шаршауды жоюдың тиімді әдісі - бұл аутогендік жаттығудың 5-10 минуттық сессиясы, оның барысында сіз ең төменгі деңгейдегі алғашқы екі стандартты формуланы («ауырлық» және «жылу») қолдана отырып жеткілікті тиімділікпен шектей аласыз. Жаттығуды релаксациялық жаттығулар жиынтығымен аяқтаған дұрыс (1-қосымша).

Содан кейін, велосипедпен жүру немесе велосипедпен жүрудің жеңілдетілген бағдарламасын орындағаннан кейін, олар диабетпен ауыратындарды сауықтыруда негізгі құрал болып табылатын аэробты сипаттағы физикалық жаттығуларды бастайды. Денсаулықтың қанағаттанарлық жағдайы бар пациенттер мұндай жаттығуды дереу бастай алады.

Қант диабетімен ауыратын науқастарды емдеуде физикалық белсенділікті қолданатын жаттығулардың жүйелігі өте маңызды фактор болып табылады, өйткені жаттығулардағы екі күндік үзіліс бұлшықет жасушаларының алдыңғы жаттығуларда қол жеткізген инсулинге сезімталдығының төмендеуіне әкеледі.

Дене шынықтыруды қолданатын сабақтарға науқастарды іріктеу: негізінен қанағаттанарлық өтемі бар жеңіл және орташа ауырлықтағы қант диабеті бар науқастар, І және II дәрежелі ангиопатиялар, сонымен қатар келесі қатар жүретін аурулар:

гипертония I, IIA Art.,

қан айналымының бұзылуы I, IIA Art.,

жүректің ишемиялық ауруы (I, II, II-III функционалдық класы),

семіздік I - III ст.,

бірлескен функцияның айтарлықтай бұзылуынсыз деформацияланған остеоартроз.

Дене шынықтыруға қарсы көрсеткіштер:

қант диабетінің ауыр ағымы, оның декомпенсациясы,

елеулі трофикалық бұзылыстары бар микро- және макроангиопатиялар,

көру қабілетінің төмендеуімен бірге болатын пролиферативті ретинопатия,

IIB және III ғасырдағы гипертония, гипертониялық криздер,

қанайналым жеткіліксіздігі Жоғарыда,

III және IV функционалды кластардағы жүректің ишемиялық ауруы,

тыныс алу жүрек соғу жиілігі минутына 100-110 соққыдан жоғары,

жүрек және қан тамырларының аневризмалары,

нашар аритмия,

қатар жүретін диабеттік соматикалық аурулардың өршуі,

жедел және созылмалы жұқпалы аурулар, әсіресе температураның шамалы көтерілуімен бірге

жүктеме кезінде, негізінен физикалық жаттығулар кезінде гликемия деңгейінің күрт ауытқуы түрінде (бастапқыдан 5-6 ммоль / л дейін) патологиялық реакция нашар басқарылады.

Дене шынықтыруға қатысты қарсы көрсетілімдер: 65 жастан асқан, жеткіліксіз қатысу және жаттығу терапиясын жасауға ниет.

Қант диабетімен ауыратын науқастарды физикалық оңалту бағдарламасын жекешелендіру үшін оның жағдайын келесі параметрлер бойынша бағалауға мүмкіндік беретін кешенді тексеру жүргізілуі керек:

1) қант диабеті өтемінің ауырлығы мен жағдайы,

2) қант диабеті асқынуларының болуы және олардың ауырлығы;

3) қатар жүретін аурулардың болуы;

4) жүрек-тамыр жүйесінің функционалды жағдайы,

5) науқастың дайындық дәрежесі,

6) дене белсенділігіне жауаптың дұрыстығы.

Әдетте емтиханға күндізгі қан құрамын зерттеу, кем дегенде үш рет, ақуызға зәр анализі, демалу кезінде және стресс-тест кезінде велосипед немесе жүгіру жолына біртіндеп көтерілетін жүктеме, офтальмологпен кеңес беру (диабеттік ретинопатия), невропатологпен кеңесу кіреді. (перифериялық және вегетативті нейропатиялар), Купер тесті.

Әсіресе стрессті тестілеу өте маңызды. Бұл белгілі бір науқас үшін жүрек соғу жиілігі мен қан қысымын, максималды рұқсат етілген және оңтайлы затты анықтауға мүмкіндік береді, өйткені олар пайдаланылатын оқу жүктемесінің түріне байланысты кең ауқымда өзгереді, бірақ, әдетте, олардың ауысымдары белгіленген шекті деңгейдің 60-75% құрауы керек. велосипед эргометриясы.

Олар дене шынықтыруды дозаланған серуендеу бағдарламасынан бастайды немесе велосипед эргометрінде (жүгіру жолында) жұмыс істейді. Моторлық белсенділіктің бұл түрлері тіпті қарттар, белсенді емес адамдар үшін де жеткілікті. Олар жүктемелердің басқа түрлерін қолдана отырып, біртіндеп тұрақты аэробты жаттығуларға қатысуға мүмкіндік береді. Бұл психологиялық тұрғыдан маңызды. Алайда, энергетикалық параметрлерден басқа, қант диабетін емдеудегі жаттығулар үшін қолдануға ықпал ететін немесе, керісінше, кедергі келтіретін осы жүктемелердің кейбір маңызды ерекшеліктерін ескеру қажет.

Қант диабеті үшін физикалық қалпына келтіру

Дозаланған физикалық белсенділікті қолдана отырып, науқастарды қалпына келтірудің негізгі міндеттері дене салмағын қалыпты деңгейде сақтау, ал диабеттің 2 типінде оның артық мөлшерін азайту, сонымен қатар бұлшықет тініне глюкозаның сіңуін жақсарту болып табылады.

Дене жаттығуларын дұрыс қолдану арқылы қант диабетінің асқынуын болдырмауға, тыныс алу жүйесінің, жүрек және қан тамырларының жұмысын жақсартуға, психологиялық және эмоционалдық жағдайды қалыпқа келтіруге, микроциркуляция бұзылыстарын қалпына келтіру емін жүргізуге және тіндердің инсулинге сезімталдығын арттыруға болады.

Бұлшықеттің жиырылуы, әсіресе сабырлықты қажет ететін жаттығулар кезінде қандағы глюкоза, катехоламиндер, триглицеридтердің деңгейін төмендетеді. Сонымен қатар, қан қысымы төмендейді және ұсақ қан тамырлары арқылы қан ағымы жоғарылайды, бұл метаболизм процестері мен ағзалардың тамақтануын арттырады, остеопороз қаупі азаяды.

Егер физикалық қалпына келтіру шараларының жоспары дұрыс жасалмаса немесе пациент ұсынылған жүктемелерді өз бетінше көбейтсе, онда бұл келесідей асқынуларға әкелуі мүмкін:

Гипогликемия.
Глюкозаның жоғарылауы.
Диабеттік ретинопатия кезінде ретинальды қан кету қаупі артады.
Нейропатиямен ойық жаралы ақаулар пайда болады.
Гипертониялық криз немесе миокард ишемиясы қаупі жоғарылайды.

Оңалту көбінесе науқасты комадан шығарғаннан кейін басталады. Мұндай науқастарда, бірінші аптада, өткір әлсіздік байқалады, сондықтан қарапайым жаттығулар тыныс алумен кезектесетін негізгі бұлшықет топтарының 3-5 қайталануы түрінде қолданылады. Аяқ немесе мойын массажын тағайындауға болады.

Мұндай қарапайым кешен жүйке жүйесінің, жүректің, қан қысымын қалыпқа келтіреді. Осыдан кейін 10 минуттық аутогендік жаттығу ұсынылады.

Болашақта пациенттерге жеңіл серуендеу немесе велосипедпен жүру бағдарламасы тағайындалуы мүмкін. Мұндай жүктемелер ай бойы жүзеге асырылады.

Қант диабеті үшін негізгі жаттығулар жиынтығы

Қант диабетімен ауыратын науқастарды оңалтудың негізгі шарты - сабақтардың жүйелілігі. Егер сіз 2 күннен артық үзіліс жасасаңыз, бұл бұлшықет тінінің инсулинге деген сезімталдығын төмендетеді, бұған алдыңғы жаттығулар арқылы қол жеткізілген.

Сабақтың ұзақтығы кем дегенде жарты сағат болуы керек. Бұл жағдайда қыздыру шамамен 10 минут, ал қорытынды бөлігі 7 минутты құрайды. Сабақтар аптасына 4 рет оңтайлы жеке ритмде болуы керек.

Негізгі кешен жеңіл немесе орташа ауырлықтағы қант диабеті үшін ұсынылады, ангиопатияның, гипертонияның, жүректің ишемиялық ауруының, семіздік, артропатияның алғашқы белгілері болуы мүмкін, буындардағы қозғалыстарды күрт шектеместен.

Оқыту науқастардың келесі санаттарында қарсы емес:

Команың дамуымен ауыр диабет.
Трофикалық бұзылыстары бар ангиопатиялар.
Диабеттік аяқ.
Диабеттік ретинопатияға көру қабілетінің төмендігі.
3 сатыдағы артериялық гипертензия немесе жүректің ишемиялық ауруы.
Миокардит, аритмия, қан тамырларының аневризмалары.
Жүрек соғу жиілігі 100-ден асатын тахикардия, тыныштық, атриальды фибрилляция.
Тромбофлебит.

Сондай-ақ, физикалық жаттығудың негізгі түрі 65 жастан кейін пациенттерге жасалмайды, қандағы глюкоза деңгейінің айтарлықтай ауытқуы, бүйрек функциясының жеткіліксіздігі, пациенттің белгілі негативтілігі және жаттығуға келмеуі.

Жаяу жүру сабағында жиі қолданылатын жаттығулар - велосипедтер, велосипедтер, жеңіл жүгіру және билеу. Ұсынылмайды: күрес, өрмелеу, штанганы көтеру.

Қант диабеті үшін физикалық қалпына келтіру қандағы қанттың жоғарылауын тудырмауы керек, егер глюкозаның концентрациясы 11 ммоль / л жоғары болса, сондай-ақ зәрде кетондар пайда болған кезде жүргізілмейді. Кетондар болмаған жағдайда жаттығу мүмкін, бірақ оның нәтижесі глюкоза көрсеткіштерін жоғары және төмен өзгерте алады.

Гипогликемияны болдырмау үшін жаттығудан бұрын және одан кейін қант деңгейін өлшеу қажет, сонымен қатар жаттығудан кейін 2 сағаттан соң. Гликемияны тез арттыру үшін жеміс шырындары немесе газдалған сусындар түрінде сусындар бар екеніне көз жеткізіңіз.

Физикалық сауықтыру бағдарламасын дұрыс құру үшін қант диабеті өтемінің негізгі көрсеткіштерін, сондай-ақ жарамдылық дәрежесін, қатар жүретін патологияның бар-жоғын, демалыста және жаттығудан кейін ЭКГ-ны анықтаумен алдын ала толық тексеру жүргізіледі.

Диабетпен ауыратын науқастарға физикалық белсенділікті қалпына келтіруді бастамас бұрын, невропатолог, оптометрист кеңес береді, велосипедтік эргометрдегі стресс-тесттер.

Медицина қант диабетімен ауыратын науқастарға бу моншасын, ыстық душты немесе ваннаны физикалық белсенділікпен бірге қолдануға теріс көзқараспен қарайды, алкогольге тыйым салынады, жазда ашық күнмен жүруге болмайды.

Мұндай комбинация тамырдың зақымдануы мен тордың және мидың қан кету қаупін арттырады.

Қант диабеті бар балаларды оңалту

Қант диабетімен ауыратын балаларды физикалық сауықтыру балаға ұнайтын іс-әрекеттерді таңдауды қамтиды. Бұл жүгіру, футбол немесе волейбол, ат спорты, велосипед, баскетбол, теннис, аэробика немесе бадминтон болуы мүмкін.

Балаға ойын спорты әрдайым қолайлы, қарсы көрсетілімдер болмаған кезде сіз кез-келген физикалық белсенділікті таңдай аласыз, марафон, күш спорты, ауыр атлетика, сүңгуір, сноуборд. Диабетпен шаңғымен сырғанау немесе альпинизмге бару ұсынылмайды.

Жүзу балалар үшін екіұштылық болып табылады, өйткені балалардағы мұндай жүктеме қант деңгейін жоғарылатуы немесе күрт төмендетуі мүмкін, сондықтан оны тұрақсыз гликемиясы бар балаларға аса сақтықпен қарау қажет.

Балаларға арналған қант диабеті үшін физикалық белсенділік келесі ережелерге сәйкес тағайындалады:

Сабақтан тыс күндері, жаттығулар өткізілетін сол сағаттарда физикалық белсенділік көп болуы керек.
Бір аптадағы сабақ жиілігі 4-5 рет.
Сабаққа дейін 1,5-2 сағат тамақтану керек.
Бірінші типтегі қант диабетімен 40 минутқа дейін жететін 10-15 минут болуы керек. Аурудың екінші нұсқасында ұзақтығын 1 сағатқа дейін арттыруға болады.
Жүктемеге дейін сіз қантты өлшеуіңіз керек - егер ол 5,5 ммоль / л-ден аз болса, сондай-ақ зәрде ацетон пайда болса, оны жасай алмайсыз.

Балаға шырын, сэндвич, кәмпит, сондай-ақ онымен су беру керек. Жаттығу кезінде өзіңіздің әл-ауқатыңызды мұқият бақылауыңыз керек, ал сабақтан кейін кем дегенде 10-15 минут демалуға тура келеді.

Қант диабетіне арналған массаж және физиотерапия

Қан тамырлары, буындар зақымданған қант диабетінде, сондай-ақ семіздік пен полиневропатияда емдік массаж тағайындалады. Ол қан мен лимфа ағымын жақсартады, жүру кезінде ауырсыну мен шаршаудың алдын алады, жұмсақ тіндердің қалпына келуін тездетеді, буындардағы қозғалыс ауқымын арттырады.

Массажға қарсы көрсеткіштер - қант диабетінің жедел асқынулары, тері трофикалық зақымдануы, артропатияның өршуі, сонымен қатар қатар жүретін соматикалық аурулар.

Төменгі аяқтың аурулары полиневропатия түрінде сегменттік массаж лумбосакральды аймақта жүргізіледі. Аяқ массажын алғашқы сатыларда ғана жасауға болады. Семіздік үшін жалпы массаж ұсынылады. Қолдың зақымдануымен жақа аймағын уқалайды. Айтарлықтай қан айналымы бұзылыстарында акупрессура қолданылады.

Қант диабетімен ауыратын науқастарды физиотерапиялық емдеу келесі мақсаттармен жүзеге асырылады:

Инсулин өндірісін ынталандыру және қарама-қарсы гормондардың секрециясын тежеу.
Инсулинге төзімділіктің алдын-алу.
Қант диабеті ағымын тұрақтандыру.
Компенсацияланған көмірсулар мен липидтер алмасуын қолдау
Диабеттік асқынулардың алдын-алу

Бұл үшін синусоидалды модуляцияланған токтар ұйқы безінің проекциясы аймағына, никотин қышқылының дәрілік электрофорезі полиневропатия кезіндегі қанмен қамтамасыз етудің төмендеген аймағына қолданылады, ауыспалы магнит өрісін, лазерлік терапияны, UHF және ультрадыбысты қолданады.

Фонофорез және дарсонвализация да жүргізіледі. Мидың тамырлы патологиясын емдеу үшін электро ұйқы тағайындауға болады, сондай-ақ, жақа аймағында магнийдің гальванизациясы немесе электрофорезі.

Балнеологиялық емдеу 36 градус 12 - 15 минут температурада көмірқышқыл газы, сульфид және меруерт ванналары түрінде жүзеге асырылады. Аяқтың зақымдануын емдеу үшін аяғы айналмалы ванналар тағайындалады. Температураға сезімталдықтың бұзылулары болмаса, буындарда немесе аяқтарда, қолдарда парафинді немесе озокеритті жергілікті қолдануға болады.

Бұл процедуралардың барлығы стрессті болғандықтан, олардан кейін кем дегенде 1 сағат демалу ұсынылады.

Физиотерапиялық емдеу өткір жұқпалы аурулар болған кезде, ішкі органдардың қатар жүретін ауруларының өршуі кезінде, қан айналымы декомпенсациясымен, бүйрек жеткіліксіздігімен, гипогликемиялық немесе диабеттік комамен, үшінші сатыдағы артериялық гипертензиямен қарсы. Осы мақаладағы бейнеде қант диабеті, емдеу және қалпына келтіру әдістері туралы айтылады.

Қант диабетін қалпына келтіру: қалпына келтірудің негізгі әдістері

Қант диабетін қалпына келтіру денені қалпына келтірудің әртүрлі әдістерін қамтитын кешенді тәсілге негізделген.

Мұның негізі пациенттердің дұрыс өмір салтын қалыптастыру, сонымен қатар диеталық терапия, фармакотерапия, физиотерапия және физикалық белсенділік болып табылады.

Аурудың түріне қарамастан, сіз қант деңгейін дәрі-дәрмектермен, диеталармен және жаттығулармен бақылап отыруыңыз керек.

Егер диетамен бірге дене шынықтыру сізге қажетті қант деңгейін қамтамасыз етуге мүмкіндік бермесе, онда фармакотерапия қолданылады. Алайда, есірткіні қолданудың бірнеше кемшіліктері бар, мысалы, қарсылық пен жанама әсерлердің дамуы. Сондықтан қазіргі заманғы медициналық тәжірибе осы жерде талқыланатын қант диабетін қалпына келтірудің көмекші әдістеріне көп көңіл бөледі.

Дәрігерлер 100 жылдан астам уақыт бойы диабетпен ауыратындарға массаж жасауды ұсынады. Медициналық әдебиеттер массаждың қант деңгейін қалыпқа келтіруге оң әсерінің бар екендігін көрсетеді. Массаж релаксацияны қамтамасыз етеді, жүрек соғу жиілігін төмендетеді және қан қысымын қалыпқа келтіреді.

Массаж мазасыздықты төмендететіні белгілі, оның ішінде 1 және 2 типтегі аурумен ауыратын адамдарда. Массаж ағзадағы қан айналымын ынталандырады, осылайша диабеттік нейропатияны және басқа асқынуларды болдырмайды.

Қант диабетін қалпына келтірудің мәні мен маңызы

Осы ауруды қалпына келтіру дегеніміз науқастарды өмір жағдайларына бейімдеу және оларды одан әрі өмірлік іс-әрекетке, басқалармен қарым-қатынасқа және таныс іс-әрекеттерге баулу болып табылатын шаралар кешенін білдіреді. Бұл аурумен қалыпты физикалық белсенділік, емдеу және профилактикалық процедуралар, диета, витаминдік кешендер мен тағамдық қоспаларды қабылдау өте маңызды. Бұл шаралардың барлығы пациенттің өмір сапасын жақсартуға, сонымен қатар патологияның одан әрі өршуінің көріністерін азайтуға мүмкіндік береді.

Қалпына келтіру шаралары мен процедуралары бірінші және екінші типті қант диабеті бар науқастар үшін қажет.

Денсаулығын нығайту және бейімделуді жеңілдету мақсатында қант диабеті бар науқастарды сауықтыруға бағытталған бірқатар шаралар тобы бар. Оңалту келесідей болуы мүмкін:

Медициналық. Бұл медициналық процедуралардың кешені, олардың арқасында науқастың жағдайы жақсарады. Науқасқа ағзаның жұмыс істеуі үшін маңызды элементтерді қанықтыратын және инсулин өндірісіне оң әсер ететін әртүрлі дәрілер мен витаминдік кешендер тағайындалады.
Физикалық. Бұл жағдайда біз сыртқы терапиялық әсерді қамтитын әртүрлі процедуралар туралы сөйлесеміз. Денсаулығының жай-күйі терапиялық спорт жаттығулары, массаж, акупунктура, су процедуралары арқылы тұрақтандырылады.
Психологиялық. Бұл әртүрлілік науқастың қатысуымен маманның аурудың сипаттамаларын түсіндіру, оның моральдық жағдайын жақсарту, өршудің алдын алуға көмектесетін салауатты өмір салтының ережелерін түсіндіру жөніндегі жұмысын қамтиды.
Үй шаруашылығы. Олар пациентпен белгілі бір дағдыларды игеретін етіп жұмыс істейді, оның көмегімен сіз өз бетіңізше, сыртқы көмексіз қызмет ете аласыз.
Өндіріс. Науқас болашақта жұмысқа орналасуға көмектесетін кәсіби дағдыларды игеру үшін арнайы дайындықтардан өтеді.

Назар аударыңыз! Қант диабетін қалпына келтіру кезінде науқастың көңіл-күйі үлкен мәнге ие - бұл қабылданған шаралардың нәтижесі қаншалықты сәтті болатындығын анықтайды. Сондықтан пациенттің туыстары мен достары оған көмектесіп, оны түсінушілік пен қамқорлық атмосферасымен қоршауы керек.

Терапиялық гимнастика

Қант диабетімен ауыратын науқастарды сауықтыруда физикалық белсенділіктің маңызы зор. Бұл әсіресе 2 типті қант диабетімен ауыратын адамдар үшін өте маңызды - бұл жағдайда ауру көбінесе салмақ қосуға ықпал етеді.

Оңалту кезіндегі физиотерапияның міндеттері:

бауыр мен бұлшықеттерде тотығу-ферментативті реакциялардың жоғарылауына байланысты қандағы қанттың төмендеуі,
салмақты азайту және қалыпты шектерде ұстау,
денені нығайту, шыдамдылықты арттыру,
жүрек бұлшықетін күшейту,
тыныс алу жүйесін оқыту
тамырларды нығайту
иммунитетті және ағзаның әртүрлі инфекциялар мен вирустарға төзімділігін арттыру.

Қант диабетімен ауыратын науқастарға арналған терапиялық жаттығуларды қатаң түрде тағайындау керек: тым ауыр салмақ гипер- немесе гипогликемиялық комамен қауіпті глюкозаның тым төмендеуіне немесе жоғарылауына ықпал етеді. Сондай-ақ, физикалық белсенділіктің жоғарылауы инсультты немесе гипертониялық кризді тудыруы мүмкін.

Сабақты бастамас бұрын, қант деңгейін бақылау өлшеуін жасап, оларды физикалық жаттығудан кейін алынған көрсеткіштермен салыстыру ұсынылады. Осылайша, дененің сабақтардың әртүрлі қарқындылығына қалай әсер ететінін білуге болады.

Қант диабеті жағдайында абайлап жүгіру, арқанмен секіру, сондай-ақ күшті стресске байланысты жаттығулар жасау ұсынылады (мысалы, штанганы көтеру). Мүмкін болса, мұндай жүктемелерден аулақ болыңыз.

Дене шынықтыру келесі қарама-қайшылықтар болған кезде алынып тасталады:

жүрек және қан тамырларының аневризмалары,
гипертония
бүйрек жеткіліксіздігі
тромбофлебит
зәрде ацетонның болуы.

Қарапайым жаттығуларды орындауға арналған 5-10 минуттан бастап, жаттығу ұзақтығын 60 минутқа біртіндеп арттыру ұсынылады.

Сондай-ақ, диабетке қарсы тиімді терапиялық жаттығулар кешені бар бейнені қараңыз:

Массаждың пайдасы

Бір қарағанда қарапайым манипуляция, бір уақытта массаж диабетпен ауыратын науқастарды оңалту процесінде үлкен маңызға ие. Массаждық қозғалыстар сізге демалуға, қан қысымын қалыпқа келтіруге, қан айналымын ынталандыруға, организмдегі метаболикалық процестерді жақсартуға мүмкіндік береді.

Массаж процедуралары (диабетпен ауыратындарға арналған массаж ерекшеліктерін қараңыз) тіндердің қалпына келу қабілетін арттырады, сонымен қатар серуендеу кезінде шаршауды азайтады.

Егер науқас семіз болса, оған жалпы массаж жасалады. Ауыр қан айналымы бұзылыстары кезінде акупрессура ұсынылады, аяқ-қол аурулары үшін лумбосакралды массаж жасау ұсынылады.

Процедура негізгі аурудың және артропатияның жедел асқынуымен тіндік трофизм бұзылған жағдайда қарсы болады.

Физиотерапия

Қант диабетін физикалық қалпына келтіру негізгі аурудың аясында асқынулардың алдын алады, табиғи инсулин өндірісін ынталандырады және науқастың жағдайын тұрақтандырады.

Қант диабетінде келесі физиотерапиялық процедуралар көрсетілген:

лазерлік терапия
бальнеологиялық емдеу (сульфид, көмірқышқыл газы, меруерт ванналары),
буындарға, қолдарға, аяқтарға қолданылатын парафиннің жергілікті қосымшалары
никотин қышқылының электрофорезі,
Акупунктура
жақа аймағында магнийдің электрофорезі.

Физиотерапиялық емдеу бүйрек жеткіліксіздігімен, жедел инфекциялық аурулармен, гипертониямен жүргізілмейді.

Қант диабетін емдеуге арналған физиотерапиялық емдеу туралы толығырақ - мына жерден оқыңыз.

Диетаны түзету

Қант диабетін емдеуге арналған диеталық тамақтану:

диетадан сахароза мен ақ ұнды толығымен алып тастау,
кішкене бөліктердегі бөлшек тамақтану,
тұз, май және холестеринге бай тағамдарды барынша азайту;
өсімдік талшықтарына бай тағамдарды пайдалану (жарма, көкөністер мен жемістер, жаңғақтар. Тұтынылатын жемістердің тәуліктік мөлшері 200 г аспауы керек),
балық, теңіз өнімдері мен олардан жасалған тағамдарды пайдалану,
май құрамы төмен сүт өнімдерін қолдану,
жеңіл сіңетін көмірсулар мен «жылдам» тағамнан бас тарту.

Қант диабетімен ауыратын адамның күнделікті жалпы калория мөлшері 1800 калориядан аспауы керек.

Үлгі диеталық мәзір келесідей:

таңғы ас - суға немесе майсыз сүтке пісірілген сұлы ботқасы, бу омлеті, сүті бар шай немесе кофе,
түскі ас - ірімшік, бұқтырылған көкөністер,
түскі ас - аз май сорпасы, бұқтырылған балық, көкөніс салаты, компот немесе желе,
түстен кейінгі шай - кебек торттары, лимон қосылған шай,
алғашқы кешкі ас - қайнатылған сиыр еті, итмұрын инфузиясы,
екінші кешкі ас - айран, алма немесе йогурт.

Қант диабеті туралы диета туралы көбірек біліңіз - мұнда оқыңыз.

Витаминдер мен тағамдық қоспаларды қабылдау

Витаминдік кешендер мен диеталық қоспаларды қолдану ағзаның негізгі функцияларын сақтау үшін қажет, өйткені қант диабеті көру қабілетіне, бауырдың жұмысына және сынғыш сүйектерге әсер етеді.

Қант диабетін қалпына келтіру шаралары аясында пациенттерге келесі препараттар тағайындалады:

Detox Plus. Бұл кешен аурудың туындаған асқынуларын жеңеді, ішектерді токсиндердің жиналуынан тазартады.
Мега. Бұл ақыл-ой қабілеттерін жақсартуға көмектеседі, жүрек бұлшық еті мен миды асқынулардан қорғайды, жалпы әл-ауқатты жақсартады.
Doppelherz Asset. Бұл мультивитаминді қосымша, ағзадағы метаболикалық процестерді орнатуға көмектеседі, иммундық жүйені нығайтады, жараларды емдеуді тездетеді.

Барлық дәрі-дәрмектерді, сондай-ақ олардың дозаларын емдеуші дәрігер тағайындайды.

Қант диабетімен ауыратын науқастарға арналған дәрумендер туралы көбірек біліңіз - мына жерден оқыңыз.

Психологиялық көмек

Қант диабетімен ауыратын адамдар депрессияға бейім, оқшаулануға және жалғыз қалуға бейім. Бұл жағдайда пациенттің көмегіне психолог келеді, оның мақсаты өзіне, жағдайына, айналасына деген көзқарасын түзету

Психологиялық қолдау денсаулық жағдайымен байланысты құрдастарына келеке-мазақ ету мен әділетсіз қарым-қатынастан зардап шегуі мүмкін қант диабеті бар балалар мен жасөспірімдерді оңалтудың бір бөлігі ретінде ерекше маңызды.

Қант диабетін қалпына келтіру шаралары өте маңызды: қабылданған барлық шаралар денсаулықты жақсартуға, эмоционалды жағдайды түзетуге және науқасты қоғамда бейімдеуге бағытталған. Науқасты сауықтыруға дұрыс көзқарас жедел асқынулардың алдын алуға және тұтастай алғанда оның өмір сапасын жақсартуға көмектеседі.

Акупунктура

Акупунктура Қытайдағы қант диабетін емдеуде кеңінен қолданылады. Біртіндеп Ресейде және басқа дамыған елдерде бұл тәжірибе күшейе түсуде. Акупунктура бұл ауруды емдеуде ғана емес, сонымен бірге туындаған асқынуларды азайтуға да тиімді. Бұл семіздікпен күресуге және инсулин өндірісін жақсартуға көмектеседі.

Гидротерапия

Гидротерапия денені детоксикациядан өткізуге және бұлшықеттерді босаңсытуға көмектеседі. Бұл дененің психологиялық және физикалық релаксациясына ықпал етеді. Ыстық ванналар қаңқа бұлшықетіне қан ағымын жақсартады, сондықтан 2 типті қант диабетімен ауыратын адамдарға өздігінен жаттығу жасамауға болады.

Релаксация және психологиялық көмек

2 типті қант диабетімен ауыратын адамдар үшін аффективті бұзылулар мен депрессия жалпы халық санына қарағанда жоғары. Көбінесе, релаксация әдістері диабетиктерге қанттың төмен деңгейіне қол жеткізуге мүмкіндік береді. Олар сонымен қатар 1 және 2 типті аурумен ауыратын адамға өмірінің сапасын жақсартуға және айналасында жағымды психологиялық микроклимат жасауға мүмкіндік береді.

Денедегі пайда болған стресс пен шиеленіске жауап ретінде глюкозаның кейінге қалдырылған дүкендерін жиі пайдаланады. Бұл бір жағынан, денеге стресстің көзін жою үшін қосымша қуат алуға көмектеседі, ал екінші жағынан, қант деңгейінің жоғарылауына себеп болады.

Жасөспірімдерді психологиялық оңалту ерекшеліктері

Психологиялық тұрғыдан, жасөспірімдер үшін қант диабетінің әсерін жеңу екі есе қиын. Қазіргі уақытта 1 типті қант диабеті осы аурудың екінші түріне қарағанда жасөспірімдер мен балалар арасында жиі кездеседі. Алайда, соңғы жылдары 2 типті қант диабетімен ауыратын жасөспірімдердің үлесі айтарлықтай өсті. Жасөспірімдерді оңалту кезінде психологиялық көмек көрсетуге назар аудару керек.

Көбінесе жасөспірімдер өз-өздеріне түседі және өз проблемаларын ата-аналары мен достарымен бөліспейді. Бұл жағдайдың шешімі қант диабетімен ұқсас проблемаларға тап болған басқа жасөспірімдермен байланыс, сондай-ақ топтық терапия болуы мүмкін.

Жасөспірімдердің әлеуметтік бейімделуі

Жасөспірімдер ортасындағы тұлғааралық қақтығыстар өте жиі кездеседі. Қант диабетімен ауыратын жасөспірімдерді құрбыларының шабуылы мен келеке-міреуінен, егер олар болса, қорғау керек. Қақтығыс қаупін қант диабетімен ауыратын науқастар көбінесе көңіл-күйдің нашарлауымен, сондай-ақ мазасыздық пен депрессиямен байланыстырады.

Сондай-ақ оқыңыз: Диабетпен ауыратындарға арналған Siofor және Glucofage препараттарының қасиеттерін салыстыру.

Қиын жағдайларды шешу үшін ата-аналармен, достарымен және пациенттің айналасындағы басқа адамдармен түсіндіру жұмыстарын жүргізу үшін жасөспірім психологпен байланыса аласыз. Туыстары мен достары тарапынан тиісті психологиялық қолдаудың болуы қант диабетімен ауыратын жасөспірімдерге олардың ауруын жеңуге көмектеседі - әлеуметтік бейімделудің маңызды элементі.

Ата-аналар үшін жасөспірімге күтім жасау арқылы оны асыра алмау өте маңызды. Олар дипломатияны көрсетіп, тым интрузивті болмауы керек. Жасөспірімге оған ақырын қамқорлық жасайтынын түсіндіру керек, бірақ сонымен бірге оны, оның пікірі мен қалауын құрметтейді. Өзара сенім мен қолдау атмосферасын құру қажет. Мұның көп бөлігі достармен қарым-қатынасқа қатысты.

Қант диабетімен ауыратын жасөспірімдер есейген сайын оларда салауатты өмір салтын қалыптастыруға деген ұмтылысты дамыту қажет. Жасөспірімдер ата-анасынан тәуелсіз өмір сүруді бастамас бұрын, олардың денсаулығын ескере отырып, тамақтану мен физикалық белсенділікке дұрыс көзқарас қалыптастыру керек.

Дұрыс тамақтанудың, өзін-өзі тәрбиелеудің және ұйымдастырудың маңыздылығы туралы түсінік қалыптастыру қажет. Бұл жасөспірімдерге қант деңгейін үнемі бақылап отыруға және алкогольді артық тұтыну мен зиянды емес тамақтанудан аулақ болуға көмектеседі. Белсенді дене белсенділігі жасөспірім өмірінің ажырамас бөлігі болуы керек.

Дәрілік өсімдіктер

Қазіргі медициналық тәжірибеде гипогликемиялық белсенділікке байланысты өсімдіктердің 1200-ден астам түрі қолданылады. Зерттеулер көрсеткендей, кейбір дәрілік өсімдіктер симптомдарды жеңілдетеді және қант диабетіндегі асқынулардың алдын алады, сонымен қатар бета жасушаларының қалпына келуіне ықпал етеді және инсулинге төзімділікті жеңеді.

Витаминдер мен минералдар

Медициналық тәжірибе көрсеткендей, бірқатар дәрумендер (мысалы, В3 және Е) және минералдар (хром, ванадий, магний және басқалары) 1 типті және 2 типті қант диабетінің алдын алуға және емдеуге ықпал етеді. Дозалар мен құрамды және осы тағамдық қоспаларды дұрыс таңдау - емдеуші дәрігердің міндеті.

Зерттеулер көрсеткендей, йога симптомдарды жеңілдетеді және 2 типті қант диабетінің асқынуын азайтады. Йога қант диабетінің алдын алуда да көмектеседі деп атап өтілген. Йога тұтастай алғанда қант диабетімен ауыратын науқастардың физиологиялық және психикалық жағдайын үйлестіреді, қалпына келтіретін әсерге ие.

Жаттығу

Дене белсенділігі қант диабетін қалпына келтіру бағдарламасының маңызды элементі болып табылады. Олар 2 типті аурумен ауыратын адамдар үшін өте маңызды.

Үнемі жаттығу жасау инсулинге төзімділікті төмендетеді және аурумен күресті жеңілдетеді.

Сонымен қатар, физикалық белсенділік пациенттерге психологиялық жағдайын жақсарту, жаттығудан кейін жайлылық пен тыныштық сезімін қалыптастыру арқылы пайдалы әсер етеді.

Аурудың екінші түрі бар адамдар қант диабетімен және артық салмақпен күресу үшін кем дегенде күнделікті физикалық белсенділікті сақтау керек.

Ауырған адамдар кез-келген нысанда физикалық белсенділіктен де пайда көреді.

Әрине, үлкен пайда физикалық белсенділіктің арнайы құрылымдалған бағдарламалары болып табылады, олар әр түрлі деңгейлерде және күрделілік деңгейлеріне бөлінеді. Жаттығу диабетпен ауыратындарға бірқатар оң өзгерістер әкеледі.

Метаболизм жақсарады, инсулин қант деңгейін тиімді төмендетеді, бұл организмдегі жалпы энергия өндірісін арттырады.
Қан айналымы жоғарылайды.
Үнемі сабақтар болған кезде физикалық және психикалық денсаулық жақсарады.
Жүрек ауруы мен инсульт қаупі азаяды.
Артық салмақ жеңілдетіледі.
Сүйектер күшейтіліп, бұлшықет тондары жақсарады.

Метформин препаратын 2 типті қант диабетін емдеуде қолдану туралы да оқыңыз

Күніне шамамен 30 минуттық сабақтар диабетпен ауыратын науқастарға айырмашылықты сезінуге мүмкіндік береді. Дәрігерлер аэробты жүктемелерді жүйелі түрде көбейтуді және оларды аптасына 150 минуттан кемінде 3 күндік үзіліспен шығаруды ұсынады.

Оқу бағдарламасын дайындау

Дене белсенділігін арттыруды бастамас бұрын дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Осындай жауапты мәселеде барлық белгісіздіктерді жою және жағдайды бақылауда ұстау керек. Егер сіз инсулин қабылдайтын болсаңыз, онда сіздің диетаңыз белгіленген дозаларға сәйкес келуі керек.

Сабаққа дейін және одан кейін қант деңгейін бақылау өлшеуін жүргізіңіз, сонымен қатар осы көрсеткіштердің динамикасын тіркеңіз. Бұл сіздің дене жаттығуларыңыздың нақты қарқындылығына қалай әсер ететінін анықтауға мүмкіндік береді. Жаттығу басталардан бұрын, содан кейін шамамен 30-45 минут ішінде қант мөлшерін өлшеңіз. Журнал жазбаларын дәрігеріңізбен талқылаңыз.

Оқу қарқындылығы

Дәрігерлер денсаулықты сақтау үшін күнделікті жаттығуларыңызды күніне 60 минутқа жеткізуді ұсынады. Жаттығуды күніне 5-тен 10 минутқа дейін бастау керек, егер мүмкін болса, оларды біртіндеп 60 минутқа дейін көбейту керек.

Егер сіз қарқынды физикалық белсенділікпен айналысатын болсаңыз, онда сіз жүктеме ұзақтығын азайта аласыз. Мысалы, жылдам серуендеуге, жүзуге немесе велосипедпен жүрсеңіз, жаттығу ұзақтығын аптасына 4 рет өткізіп, күніне жарты сағатқа дейін азайтуға болады.

Жаттығу кезінде жаттығу кезінде сіздің денеңіз қосымша глюкоза жұмсайтынын ұмытпаңыз. Бұл жаттығу кезінде де, одан кейін де қант деңгейі түсуі мүмкін дегенді білдіреді. Қант диабетімен ауыратын адамдардың денесі жаттығуларға әр түрлі әсер етеді.

Жаттығуды жақсарту туралы кеңес алу үшін дәрігермен кеңесіңіз. Сақтық шарасы ретінде әрдайым гипогликемия жағдайында тәттілердің аз ғана бөлігін алу маңызды.

Оқу процесін ұйымдастыру

Жаттығуды күндізгі уақытта өткізген дұрыс. Тамақтанғаннан кейін бір сағаттан кешіктірмей жаттығуға тырысыңыз. Бұл уақытта қант деңгейі көтеріліп, гипогликемия қаупі аз болады.

Егер сіздің жаттығуларыңыз 30 минуттан аз уақытқа созылса да, сізге жаттығудан бұрын да, одан кейін де тамақтану қажет болуы мүмкін. Сабаққа дейін баяу сіңетін көмірсулармен тамақтанған дұрыс.

Жарты сағаттан астам уақыт жаттығу кезінде, тіпті жаттығу кезінде тамақ жеуге немесе көмірсулар бар нәрсені ішуге тура келуі мүмкін. Жеміс шырыны немесе спорттық сусын сияқты оңай сіңірілетін көмірсулар бар сусын жақсы нұсқа болар еді. Әрине, жаттығудан кейін сіз де тамақтануыңыз керек.

Егер сіз кешке жаттығатын болсаңыз, ұйықтар алдында қант деңгейін тексеріңіз. Өйткені, жаттығудан кейін сіздің денеңіз қантты белсенді түрде қолдана алады.

Жаттығу кезіндегі асқынулар қаупі

Қарқынды жаттығулар жоғары қан қысымын тудыруы мүмкін. Егер сіз гипертониядан немесе бүйрек ауруынан зардап шегетін болсаңыз, онда кернеудің жоғарылауына жол бермеу керек. Бұл қант диабетіне байланысты ретинопатиясы бар пациенттерге де қатысты, олар үшін қарқынды жаттығулар көзге қан кету қаупін тудыруы мүмкін.

Аяқтардағы қан айналымының бұзылуымен, сондай-ақ қант диабетінен туындаған нейропатиямен ауыратын адамдар үшін ысқыламас үшін спорттық аяқ киім мен шұлықты мұқият таңдау керек. Мұндай жағдайда аяққа шамадан тыс шиеленіс тудыратын жаттығулардан аулақ болу керек. Жүрек ауруымен ауыратындар үшін жаттығуды бастамас бұрын дәрігермен кеңесу керек.

Қант диабетін қалпына келтірудің ерекшеліктері мен маңызы

Қант диабеті - бұл қандағы глюкоза деңгейі көтерілетін ауру, бұл инсулин тапшылығымен туындайды. Мұндай ауытқу барлық метаболикалық процестердің бұзылуын тудырады. Созылмалы ауру болғандықтан, қант диабетінің өршу кезеңдері бар, содан кейін қалпына келтіру емі қажет.

Бұл аурумен қалыпты физикалық белсенділік, емдеу және профилактикалық процедуралар, диета, витаминдік кешендер мен тағамдық қоспаларды қабылдау өте маңызды.

Бұл шаралардың барлығы пациенттің өмір сапасын жақсартуға, сонымен қатар патологияның одан әрі өршуінің көріністерін азайтуға мүмкіндік береді.

Қалпына келтіру шаралары мен процедуралары бірінші және екінші типті қант диабеті бар науқастар үшін қажет.

Медициналық. Бұл медициналық процедуралардың кешені, олардың арқасында науқастың жағдайы жақсарады. Науқасқа ағзаның жұмыс істеуі үшін маңызды элементтерді қанықтыратын және инсулин өндірісіне оң әсер ететін әртүрлі дәрілер мен витаминдік кешендер тағайындалады.
Физикалық. Бұл жағдайда біз сыртқы терапиялық әсерді қамтитын әртүрлі процедуралар туралы сөйлесеміз. Денсаулығының жай-күйі терапиялық спорт жаттығулары, массаж, акупунктура, су процедуралары арқылы тұрақтандырылады.
Психологиялық. Бұл әртүрлілік науқастың қатысуымен маманның аурудың сипаттамаларын түсіндіру, оның моральдық жағдайын жақсарту, өршудің алдын алуға көмектесетін салауатты өмір салтының ережелерін түсіндіру жөніндегі жұмысын қамтиды.
Үй шаруашылығы. Олар пациентпен белгілі бір дағдыларды игеретін етіп жұмыс істейді, оның көмегімен сіз өз бетіңізше, сыртқы көмексіз қызмет ете аласыз.
Өндіріс. Науқас болашақта жұмысқа орналасуға көмектесетін кәсіби дағдыларды игеру үшін арнайы дайындықтардан өтеді.

Назар аударыңыз! Қант диабетін қалпына келтіру кезінде науқастың көңіл-күйі үлкен мәнге ие - бұл қабылданған шаралардың нәтижесі қаншалықты сәтті болатындығын анықтайды. Сондықтан пациенттің туыстары мен достары оған көмектесіп, оны түсінушілік пен қамқорлық атмосферасымен қоршауы керек.

Науқаста қандай ауру түрі байқалғанына қарамастан, оңалту жан-жақты болуы керек. Тек физикалық жаттығулармен айналысып қана қоймай, дұрыс тамақтанып, физиотерапиялық процедуралардан өтіп қана қоймай, қандағы глюкоза деңгейін үнемі реттеп отыру керек.

Қант диабетін қалпына келтіру: медициналық және физикалық

Қант диабеті - бұл қандағы қант деңгейі төмендейтін созылмалы сипаттағы патологиялық процесс. Ауру адам ағзасындағы инсулин жетіспеушілігі аясында пайда болады. Патологиялық процесс кезінде әртүрлі органдар мен жүйелер жұмысында сәтсіздіктер байқалады. Ауру өршу және ремиссия кезеңдерінің болуымен сипатталады.

Қалпына келтіру кезеңінің ерекшеліктері

Жедел кезеңнен кейін науқасқа сауықтыру көрсетіледі, ол шаралар кешенін қолданудан тұрады. Олардың көмегімен пациенттер жаңа өмірге қайта қалпына келтіріліп, одан әрі өмірлік белсенділігі көтеріледі.

Қалпына келтіру кезеңінде қалыпты физикалық белсенділікті, диеталық терапияны, дәрумендерді және емдік процедураларды қолдану қажет. Бірқатар шараларды қолдану арқылы науқастың өмір сапасы жақсарады.

Қант диабетін қалпына келтіру үшін әртүрлі шаралар қажет:

Медициналық. Науқастың жағдайын жақсарту үшін белгілі бір медициналық шараларды қолдану керек. Науқасқа түрлі препараттар мен дәрумендер кешендерін қабылдау ұсынылады. Дәрі-дәрмектердің арқасында пайдалы заттар ағзаға енеді, бұл денсаулық жағдайына жағымды әсер етеді.
Психологиялық. Науқастарды оңалту үшін психологпен сабақтар қажет. Маман патологияның ерекшеліктері туралы айтады және науқасты толық өмірге дағдыландырады. Науқасқа салауатты өмір салты туралы айтылады.
Физикалық. Науқасқа сыртқы емдік әсердің болуымен сипатталатын әртүрлі процедураларды қолдану ұсынылады. Оларға акупунктура, массаж, жаттығу және су процедуралары кіреді.
Үй шаруашылығы. Пациенттермен жұмыс істеу оларға белгілі бір дағдыларды береді, олардың көмегімен өзін-өзі күту толық қамтамасыз етіледі.
Өндіріс. Науқасқа одан әрі жұмысқа орналасуға қажетті кәсіби дағдыларды алуға мүмкіндік беретін арнайы дайындық курсы көрсетілген.

Қант диабетін қалпына келтіру науқастың жағдайына жағымды әсер ететін жоғарыда аталған барлық шараларды қолдануды талап етеді.

Дәрі қабылдау

Медициналық оңалту пациенттен витаминдер мен диеталық қоспаларды қабылдауды талап етеді, олардың көмегімен негізгі функциялар қолдау көрсетіледі. Пациенттерге қолдануға кеңес беріледі:

Detox Plus. Осы кешеннің көмегімен патологияның фонында пайда болатын асқынулар жойылады. Препаратты қабылдау кезеңінде организмнен токсиндер шығарылады.
Допелгерлер белсенді. Бұл мультивитаминді қосымша, оның көмегімен ағзадағы метаболикалық процестер түзіліп, иммундық жүйе нығайып, сауығу процесі тездетіледі.
Мега. Препаратты қолдану кезеңінде ақыл-ой қабілеттері жақсарады. Препараттың әрекеті жүрек бұлшықетін нығайтуға және жалпы әл-ауқатты жақсартуға бағытталған.

Дәрі-дәрмектердің көп болуына байланысты науқас үшін ең қолайлы нұсқаны таңдауға болады.

Физиотерапия жаттығулары

Физикалық оңалту жаттығулар жиынтығын үнемі орындаудан тұрады. Оның көмегімен артық салмақтан арылуға болады. Жаттығу кезінде бұлшықеттерде және бауырда тотығу-ферментативті реакциялар жоғарылайды, бұл қандағы қанттың төмендеуіне әкеледі. Терапиялық гимнастика сізге мүмкіндік береді:

Қан тамырларын күшейтіңіз
Шыдамдылықты арттырыңыз
Тыныс алу жүйесін жаттықтырыңыз
Жүрек бұлшықетін күшейтіңіз.

Жаттығулар жиынтығын дәрігер патологияның сипаттамаларына және патологияның ауырлығына сәйкес жасайды. Жаттығу алдында пациент қандағы қантты өлшеуі керек. Алынған көрсеткіштер физикалық белсенділіктен кейінгі көрсеткіштермен салыстырылады.

Бұл физиотерапия жаттығуларына дененің реакциясын анықтауға мүмкіндік береді. Патология кезінде жүгіруді, арқанмен секіруді, күш жаттығуларын болдырмауға кеңес беріледі. Гимнастиканың жоғары тиімділігіне қарамастан, белгілі бір қарсы көрсетілімдердің болуымен сипатталады.

Ол келесі мақсаттар үшін пайдаланылмайды:

Тромбофлебит
Қан тамырлары мен жүрек аневризмалары,
Бүйрек жеткіліксіздігі
Гипертония
Зәрдегі ацетон.

Бастапқыда жаттығу 5 минутқа ұсынылады. Науқас жаттығу уақытын үнемі бірнеше минутқа арттыруы керек. Оқудың максималды ұзақтығы - бір сағат.

Диеталық терапия

Патологияның күшеюінен кейін пациентке диета ережелерін сақтау ұсынылады:

Диета балық және теңіз өнімдерін қамтуы керек.
Науқас көп мөлшерде өсімдік талшықтары бар тағамдарды тұтынуы керек. Диета жаңғақтардан, көкөністерден, жемістерден, дәнді дақылдардан тұруы керек.
Сахароза мен ақ ұн адам рационынан толығымен шығарылады.
Науқас аз мөлшерде май құрамына ие сүт өнімдерін жеуі керек.
Құрамында холестерин бар тұз, майлар мен тағамдарды азайту керек.

Ауру кезінде пациент тағамның күнделікті калория мөлшері 1800 калориядан аспауын қамтамасыз етуі керек.

Физиотерапиялық процедуралар

Патологияда әртүрлі физиотерапиялық процедураларды қолдану ұсынылады. Науқастар никотин қышқылын қолданатын электрофорезден өтеді. Экспозицияның жоғары әсері лазерлік терапиямен сипатталады. Науқастың жағдайын жеңілдету үшін акупунктура ұсынылады. Манипуляция инені адам ағзасындағы биологиялық белсенді нүктелерге орналастырудан тұрады.

Аурудың күшеюінен кейін пациенттерге көмірқышқыл газы, сульфид және меруерт ванналарын қолдануды қажет ететін бальнеологиялық емдеуді қолдану ұсынылады. Қылшықтар, буындар мен аяқтар аймағында парафинді аппликация қолданылады. Магнийді қолданудан тұратын жақа аймағында электрофорез тиімді.

Көптеген физиотерапиялық процедуралар бар, бұл пациентке емдеудің тиімді әдісін таңдауға мүмкіндік береді.

Массажды қолдану

Қант диабеті күшейгеннен кейін пациенттерге массаж жасалады. Массаждық қозғалыстардың арқасында пациенттердің релаксациясы қамтамасыз етіледі. Манипуляцияның әрекеті қандағы қан айналымын ынталандыруға және организмдегі метаболикалық процестерді жақсартуға бағытталған. Массаж кезінде тіндердің регенерациясы, сонымен қатар серуендеу кезінде шаршау қозғалады.

Егер артық салмақ болса, науқасқа жалпы массаж жасау ұсынылады. Егер науқаста қан айналымы бұзылыстары болса, онда ол акупрессурадан өтеді. Төменгі аяқтардағы ауырсыну үшін ломбосакральды аймақты манипуляциялау ұсынылады.

Егер науқаста трофикалық тіндердің бұзылуы болса, артропатия пайда болады немесе диабеттің асқынуы байқалса, процедура жүргізілмейді.

Қант диабетімен ауыратын науқастарды оңалту: негізгі ережелер мен шаралар жиынтығы

Бұл ауру жиі диагноз қойылатын эндокринді аурулардың бірі болып табылады және ұйқы безінің инсулині бұзылған, нәтижесінде глюкоза жұтылуды тоқтатады және қандағы глюкоза деңгейі жоғарылайды.

Қант диабетінің екі түрі бар:

1 типті қант диабетінің ерекшелігі - организм инсулин өндіруді мүлдем тоқтатады немесе глюкозаны ыдырату үшін жеткіліксіз мөлшерде жасайды. Бұл қант диабеті көбінесе жастарда кездеседі және күнделікті инсулин инъекцияларымен емделеді.

Екінші түрі қарттар арасында жиі кездеседі - алпыс жастан асқан адамдардың көпшілігі бұл аурумен ауырады. Осы формада инсулин ағзаға қажет болғаннан да көп мөлшерде өндірілуі мүмкін, бірақ әртүрлі факторлардың әсерінен ұлпалар гормонға әсер етуші зат ретінде әсер етуді тоқтатады. Нәтиже, 1 типті қант диабетіндегідей, қандағы қанттың айтарлықтай өзгеруі. Екінші типтегі қант диабетінде инсулин инъекциясы өте сирек қолданылады, көбінесе олар дәрі-дәрмектерді қабылдауды, диетаны түзетуді және салмақ жоғалтуды тоқтатады.

Қант диабетінің екі түрінің де негізгі белгілері - үнемі шөлдеу және зәр шығару көлемінің жоғарылауы, ұйқышылдық, тері мен тіндердің қалпына келу проблемалары, кез-келген сызаттар өте ұзақ уақыт емдейді.

Сонымен қатар, қант диабеті өмірдің ұзақтығын едәуір төмендететін көптеген асқынуларға тап болады:

гипо- және гипергликемиялық кома,
ретинопатия
нефропатия
диабеттік аяқ
жүрек-тамыр жүйесіндегі проблемалар,
нейропатия.

Қант диабеті бар науқастарды оңалту: барлық әдістер

Қант диабеті - бұл адам ағзасында инсулиннің абсолютті немесе салыстырмалы жетіспеушілігін сезінетін, олардың қаны мен зәрінде қанттың жоғарылауымен қатар жүретін кең таралған ауру.

Көмірсулар алмасуының бұзылуы денеге теріс әсер етеді, орталық жүйке жүйесінің, бауырдың, жүрек-тамыр жүйесінің және басқа органдардың жұмысында проблемалар бар.

Қант диабетін біржола емдеу мүмкін емес, бірақ асқыну қаупін азайтуға және науқастың жағдайын жақсартуға көмектесетін тиімді әдістер жасалынған. Бүгінгі әңгіме тақырыбы - қант диабетімен ауыратын науқастарды сауықтыру.

Оңалтудың негізгі принциптері

Қант диабетімен ауыратын науқастарды оңалту - бұл дене функцияларын қалпына келтіруге ықпал ететін әдістер кешені. Оңалтудың негізгі компоненті салауатты өмір салтын сақтау болып табылады:

арнайы диета
дәрі қабылдау
дене белсенділігі
жаман әдеттерден бас тарту,
физиотерапия.

Қант диабетімен ауыратын науқастарды оңалту әртүрлі әдістердің кешені

Оңалту кезінде физикалық белсенділік пен дұрыс тамақтану маңызды рөл атқарады, бірақ олар әрдайым қант деңгейін қажетті деңгейге дейін түсіре алмайды.

Сондықтан фармакологиялық агенттер тағайындалады, олардың жанама әсерлері немесе қарсылықтары сияқты кемшіліктері болуы мүмкін.

Емдеудің заманауи әдістері ағзаны тиімді қалпына келтіруге мүмкіндік беретін фармакотерапия, диеталық терапия және физиотерапияны біріктіреді.

Акупунктура

Бұл техниканың шығу тегі Қытайда. Акупунктура өзін диабетпен ауыратын науқастарды сауықтыруда дәлелдеді, бұл диабетпен жиі кездесетін асқынулардың қаупін азайта алады. Бұл әдіс семіздікпен күресуге, инсулин өндірісін ұлғайтуға көмектеседі.

Акупунктура өнері тек кәсіпқойларға қол жетімді

Психологиялық оңалту

Қант диабеті адамның физикалық жағдайына ғана емес, сонымен бірге психологиялық жағдайына да әсер етеді. 1 типті және 2 типті қант диабетімен ауыратын науқастарда жиі депрессия, аффективті психикалық ауытқулар болады. Релаксация әдістері қант деңгейін төмендетуге, адамның жалпы жағдайын жақсартуға және жағымды психологиялық ахуал жасауға көмектеседі.

Қант диабетімен ауыратын науқастар алаңдамай, алаңдаушылық білдіруі керек

Стресс пен жүйке кернеуі із қалдырмай, оларды басынан өткізбейді, организм глюкозаны тұтыну деңгейін жоғарылатады, көбінесе қорлары аз. Бұл жүйке соққысын жеңуге, қажетті қуат алуға көмектеседі, бірақ сонымен бірге қандағы қант мөлшері артады. Сондықтан диабетпен ауыратындар оларды жүйке мен алаңдаушылық тудыратын жағдайлардан аулақ болу керек.

Жасөспірім балалардың психологиялық оңалуына ерекше назар аудару керек.

Жасөспірімдер ауруға күрт реакция жасайды, өздерінің кемшіліктерін сезінеді. Балаларды емдеу және оңалту міндетті түрде психологиялық көмекпен бірге жүруі керек.

Қант диабетімен ауыратын жасөспірімдер әртүрлі болуы мүмкін:

қаттылық
оқшаулау
ата-аналармен, құрдастарымен және айналасындағы басқа адамдармен қарым-қатынас жасамау.

Сондықтан мұндай балаларға көмектесу керек, мысалы, қант диабетімен ауыратын басқа жасөспірімдермен кездесу ұйымдастыру. Бір нұсқа - бұл топтық терапия.

Көбінесе, диабетпен ауыратын жасөспірім мектептегі мазаққа айналатын жағдай болады. Мұның себебі көңіл-күйдің күрт өзгеруі, жиі депрессия, пациенттің алаңдаушылық күйі болуы мүмкін. Сондықтан диабеттік жасөспірімнің психикалық жағдайын бақылау, оны басқа адамдармен мүмкін болатын жанжалдардан қорғау маңызды.

Әсіресе, қант диабеті бар балалар мен жасөспірімдер психологиялық көмекке зәру

Құрдастарымен және туыстарымен қиындықтар мен қақтығыстардың алдын алу үшін кеңес алу үшін жасөспірім балалармен жұмыс істеуге мамандандырылған психологқа бару ұсынылады. Маман диабетпен ауыратын науқаспен және оның айналасындағы адамдармен сұхбат жүргізеді, аурудың салдарын жеңуге, диагнозбен өмірге бейімделуге көмектеседі.

Ата-аналар шамадан тыс қамқорлық пен тұрақты бақылау баланың психикасына зиян тигізетінін түсінуі керек. Ата-аналар тым ауыр және тітіркендіргіш болмауы керек, олар жасөспірімнің қалауы мен пікірін құрметтеуі керек.

Бала қатаң бақылауды емес, қолдауды сезінуі керек. Толық түсіністікпен ғана жақсы нәтижеге қол жеткізуге болады.

Бұл науқастың достары мен туыстарына қатысты, маман басқалармен мінез-құлықты талқылауы керек.

Диабеттік жасөспірімнің ата-анасының басты міндеті - оны салауатты өмір салтын ұстануға үйрету. Жасөспірім өскенде, ол денсаулығының жалпы жағдайын ескере отырып, диетаны ұстануды, күнделікті физикалық белсенділікті қабылдауға тиіс.

Балалар ауруды емдеуде дұрыс және дұрыс тамақтану, тәртіп пен жауапкершілік үлкен рөл атқаратынын түсінуі керек. Олар өздерінің қант деңгейін бақылауы керек, темекі шегуге немесе алкоголь ішуге болмайды. Диабетпен ауыратын балалар өз дәрігерлерінің ұсыныстарына сүйене отырып, қолдарынан келгенін жасауы керек.