Егер қандағы қант 5, 6 көрсеткіштеріне сәйкес келсе, не істеу керек?
Қант диабеті - бұл өте жағымсыз ауру, көптеген асқынуларға душар болады және үнемі бақылауды қажет етеді. Сіздің денсаулығыңыз туралы ойлаудың және «дабылды» бастай отырып, қандай индикаторлар туралы ойлау қажет екенін түсіну үшін сіз осы аурудың пайда болуының кейбір ерекшеліктерін білуіңіз керек.
5.6 индикаторы қауіпті ме, әлде алаңдамау керек пе? Немесе, мүмкін, бұл халықтың бір тобы үшін артық, және басқаларға арналған норма? Қалай болғанда да, сіз кенеттен шамадан тыс тест нәтижелерін тапқан кезде, сіз өзіңізді жинап, тыныштануыңыз керек.
Кез-келген адамның денсаулығы өз қолында, егер сіз белгілерді уақытында байқасаңыз, дәрігерге барып емделуді бастасаңыз, кез-келген ауруды қайтара аласыз.
Қандағы қант қалай түзетіледі?
«Қант» көрсеткіштерін төмендететін негізгі гормон инсулин болып табылады. Күрделі ішкі «өндірісте» оның өндірілетін орны ұйқы безінде, атап айтқанда бета жасушаларының құрылымында орналасқан, бірақ басқа қасиеттің гормондары күшейтуші фактор ретінде қызмет етеді, олардың негізгілері:
- Глюкагон, оның адам ағзасындағы синтезделу аймағы - бұл ұйқы безі клеткалары, бірақ басқалары қантты қалыпты деңгейден жоғарылатуға жауап береді,
- Бүйрек үсті бездерінде пайда болатын гормондардың өсетін «отбасы» өкілдері адреналин және норепинефрин деп аталады,
- Тағы бір тамақтану класы бар - глюкокортикоидтар,
- Миға немесе гипофизге гормондар-командир,
- Адамның ішкі органдарының күрделі механизмінде гормон тәрізді қасиеттері бар заттар да болады, олар глюкозаны белгілі бір дәрежеде жоғарылатады.
Бұл тізім қан гормондарының қантты көбейту функциясы бар екенін дәлелдейді және оны төмендетуге тек бір инсулин ғана көмектеседі.
Әртүрлі жыныстағы глюкоза нормаларының арасындағы айырмашылық неде?
Белгілі бір кезеңдегі деңгейдің ауытқуын жақсырақ және дәлірек түсіну үшін зерттеу жүргізіп, қантқа қан анализін тапсыру керек. Сынақ материалы алынғанға дейін 9-10 сағат бұрын тамақ жеуге болмайды, әйтпесе нәтиже дәл болмайды.
Су мен шай ішуге тыйым салынады, жеткілікті ұйықтау ұсынылады, тек осындай ауыр жағдайларда сіз дәл оқуды күте аласыз.
Ерекше ауырлататын жағдай жұқпалы ауру болуы мүмкін, дәрігерлер екі жолмен әрекет етеді: олар қалпына келгенше күтеді, немесе олар бұл фактіге мән бермейді және оны ескермейді.
Еркектер де, әйелдер де бірдей стандарттарға ие:
- Саусақтың қанында 3.3 - 3, 5, деректер болуы керек.
- Веналық қан бірнеше құрылымға байланысты: 4.0-6.1.
Науқас анализді аш қарынға өткізгенде, нәтиже басқаша болады, яғни литріне 5,6-6,6 ммоль, содан кейін біз инсулинге деген жоғары сезімталдыққа сәл ауысу туралы айтуға болады.
Сонымен, бұл нәтижелер уақытына назар аудармасаңыз және емдеуді бастамасаңыз, ерте ме, кеш пе, бұл жағдай өзінің барлық даңқы бойынша қант диабетіне айналуы мүмкін.
Әдетте дәрігерлер диагноздың дәлдігі және оның түпкілікті расталуы үшін планшеттік глюкозаны арнайы қабылдаумен сынақтан өткізуді ұсынады.
Тағы бірнеше қадам бар:
- Глюкозаның қайталама сынақтары,
- Қандағы глюкозаға жауап,
- Гликозилденген гемоглобиннің деңгейлік белгісін зерттеу, ол соңғы және сөйлемдегі дәлдік инстанциясының идеалына жақын.
Бірнеше жыл бұрын мұндай емтихандарды тек емханада тапсыруға болатын еді, ол ұзақ тұрды және көп күш жұмсады, қазір бәрі басқаша. Нәтижелерге ешнәрсе әсер етпейді және дәрігерді шатастырмайды, өйткені кез-келген адам үйден шықпай-ақ, қантты арнайы құрылғы - глюкометр көмегімен өлшей алады.
Бұл құрылғыны қалай дұрыс пайдалану керек
Глюкометр - бұл өте пайдалы нәрсе, әсіресе қарт адамдар үшін, жылдар бойы қант диабетін дамыту қаупі жоғары.
- Кез-келген гаджетті қолданбас бұрын оны ережеге айналдырыңыз, оның нұсқаулықтарын оқып шығыңыз,
- Қантты сынау тек асқазанмен, таңертең жақсы,
- Саусақты теспес бұрын, қолыңызды жақсылап жуып, қан шығарылатын саусақтарды илеңіз,
- Инъекция аймағын алкогольмен сүртіңіз,
- Сізге саусағыңызды бүйіріңізге шариф өлшегішпен тесуіңіз керек,
- Бірінші тамшыны мақта жастығымен сүртіңіз, екіншісін сынақ жолағына тастаңыз,
- Біз оны гаджетке қосамыз және есеп тақтасында бірден пайда болатын үкім күтеміз.
Балалық шақ нормалары:
- Туғаннан бастап - 2,8 - 4, 4 ммоль / л,
- 1 жастан 5 жасқа дейін - 3,3 - 5,0 ммоль / л,
- Әрі қарай, норма ересектердегідей.
Жүкті әйелдер арнайы индикаторлармен ерекшеленеді, өйткені бұл энергияны көп қажет ететін кезеңде нәресте инсулинге тәуелді болады, организм шығаратын энергия ұрыққа нәр беру және перестройка кезінде ананың денесін қолдау үшін қажет.
Жүктілік кезіндегі қалыпты сандар - 3,8 - 5, 8 ммоль / л. Егер қазірдің өзінде 6, 1 болса, онда төзімділікті тестілеу қажет.
Жүктіліктің бүкіл кезеңінде әйелдер гестациялық диабетке жиі бейім. Ананың ішінде не болып жатыр? Ана тіндері ұйқы безі арқылы алынған инсулинге төзімді болады.
Ұқсас жағдай екінші және үшінші триместрде дамиды және бала туылғаннан кейін бәрі өтуі мүмкін, бірақ бұл әрдайым бола бермейді. Әйтпесе, анасы қант диабетімен ауырады.
Осы себепті ең маңызды сынақтардың бірі - қандағы глюкоза сынағы. Егер жүкті әйел қант диабетімен ауырса немесе өзі семіздікке бейім болса, жағдай қиын.
Сонымен, қант деңгейі 5,6 белгісіне сәйкес келсе, «қоңырау соғу» керек пе? Жоқ, бұл жағдайда сіз дүрбелең емес, бейбіт өмір сүре аласыз. Бақыланатын және қауіпті жағдай туындамайды.
Жақсы денсаулықтың негізі әрдайым үш «кит»: салауатты өмір салты, дұрыс тамақтану және жағымды көңіл-күй екенін еске түсіру керек.
Егер сіз диетаны ұстансаңыз және жеткілікті физикалық жаттығулар жасасаңыз, ешқандай ауру сізге шабуыл жасай алмайды. Иммунитетті қолдау туралы ұмытпаңыз және ештеңе туралы алаңдамаңыз. Өмір адамға жоғарыдағыдан әр күнді ләззат алу үшін беріледі.